Pulo boxeador ou Boxer Step/Boxer skip (tutorial #9)

Tutorial #9- Movimentação dos pés- pulo BOXEADOR ou Boxer Step/BoxerSkip.
Descrição: o passinho consiste em jogar/apoiar mais o peso pra uma perna ... sem elevar dms o outro pé...
Observações:
Os dois pés SALTAM baixo, mas apenas 1 recebe o peso do corpo.
A corda mede 5mm, ela só precisa disso pra passar embaixo dos seus pés (acredite)
Uma (1) volta da corda = joga o peso pra perna direita, outra volta da corda= joga o peso mais pra esquerda.
Dicas:
1. Pule primeiro sem a corda até o cérebro absorver o movimento
2. Inclua a corda devagar
3. Persista, reavalie os erros, persista.
Nível: fácil (iniciantes)
Link corda de contas: fuelsports.com...
Cupom desconto: CORA10
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#boxeadora #jumprope #pularcorda #cameralenta
#iniciantes #pularcordainiciantes #boxerskip #boxer

[@universomotivacional9451]

Conseguiiiiiii!!!!!! Mas ainda falta muito treino. Obrigada! Dei uns gritos de alegria!🤣😂😍

[@Quem-aprende-nao-depende.]

Sensacional 👏🏽👏🏽😮

[@lidiavilarinho6392]

Explicação sensacional 👏👏

[@analuziagomesdemoraiscosta9482]

Maravilhosa 🥰👏🏻👏🏻

[@regileneduttra]

Amooooo ❤️🔥➰️