NHỮNG THỨC ĂN NGƯỜI MỠ MÁU CAO NÊN TRÁNH NẾU KHÔNG MUỐN NGUY HIỂM SỨC KHỎE | BÁC SĨ TRƯỜNG

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 9 окт 2024
  • NHỮNG THỨC ĂN NGƯỜI MỠ MÁU CAO NÊN TRÁNH NẾU KHÔNG MUỐN NGUY HIỂM SỨC KHỎE | BÁC SĨ TRƯỜNG
    Chào các bạn,
    Hôm nay, Bác sĩ Trường sẽ tổ chức buổi livestream đặc biệt với chủ đề "NHỮNG THỨC ĂN NGƯỜI MỠ MÁU CAO NÊN TRÁNH NẾU KHÔNG MUỐN NGUY HIỂM SỨC KHỎE". Đây là một vấn đề quan trọng mà nhiều người mắc phải nhưng lại không biết cách quản lý chế độ ăn uống hợp lý để bảo vệ sức khỏe.
    Trong buổi livestream này, tôi sẽ giúp các bạn hiểu rõ hơn về tình trạng mỡ máu cao, nguyên nhân và những tác động tiêu cực đến sức khỏe nếu không được kiểm soát kịp thời. Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về các loại thức ăn mà người có mỡ máu cao nên tránh, và tại sao việc loại bỏ hoặc hạn chế những thực phẩm này lại quan trọng đến vậy.
    Tôi sẽ cung cấp cho các bạn danh sách chi tiết những loại thực phẩm không tốt cho người mỡ máu cao, như các loại thực phẩm giàu chất béo bão hòa, đường, và muối. Đồng thời, tôi cũng sẽ chia sẻ những lời khuyên về cách thay thế những thực phẩm này bằng các lựa chọn lành mạnh hơn, giúp bạn duy trì một chế độ ăn uống cân bằng và bảo vệ sức khỏe tim mạch.
    Ngoài ra, buổi livestream cũng sẽ có phần giải đáp thắc mắc, nơi bạn có thể đặt câu hỏi trực tiếp để nhận được những tư vấn cụ thể và hữu ích từ tôi. Đừng bỏ lỡ cơ hội này để học hỏi và bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình.
    Hãy nhớ nhấn nút theo dõi và bật thông báo để không bỏ lỡ bất kỳ nội dung hữu ích nào từ Bác sĩ Trường. Hẹn gặp lại các bạn trong buổi livestream!
    Theo dõi chúng tôi tại:
    Facebook: bacsitruongvn
    RUclips: / bacsitruongvn
    Chia sẻ buổi livestream này đến bạn bè và người thân để cùng nhau khám phá những kiến thức bổ ích về sức khỏe!
    #MỡMáuCao #BácSĩTrường #ChămSócSứcKhỏe #Livestream #drtruong
    This stream is created with #PRISMLiveStudio

Комментарии • 179

  • @thanhluongphamthi3299
    @thanhluongphamthi3299 6 дней назад +1

    Cảm ơn bác sĩ Trường rất nhiều ,

  • @tuyle3743
    @tuyle3743 2 месяца назад +21

    Chỉ mong bác sỹ chia sẻ mở máu nên ăn gì và không nên ăn gì,để cho mọi người dễ hiểu

  • @victoriatran1078
    @victoriatran1078 Месяц назад +8

    Cám ơn những hiểu biết và chia sẽ của bs Trường, tôi kg ăn thịt bó có mỡ và mỡ heo tất cả các loại mở của động vật , vậy mà vẫn bị mỡ máu cao , thật khó hiểu, bây giờ thì hiểu rồi tôi có ăn nhiều cơm xôi và bành tét

  • @ThihanhVu-d1m
    @ThihanhVu-d1m 2 месяца назад +12

    Cám ơn bác sĩ đã tư vấn về sức khỏe cho mọi người

  • @hoanguyen-rg9th
    @hoanguyen-rg9th 4 дня назад

    Cảm ơn bác sĩ.

  • @gioita5761
    @gioita5761 Месяц назад +3

    Cảm ơn bs trường mình vừa khám sức khỏe mỡ máu cao và bs ghi chú nguy cơ tim mạch cao

  • @TựNguyễnThị-l9p
    @TựNguyễnThị-l9p 2 дня назад

    Cam on bac si đa chía se

  • @milouxu8655
    @milouxu8655 Месяц назад +4

    Bài vô đầy đủ những thông tin bổ ích.
    Cám ơn Bác Sĩ!

  • @nganbui6850
    @nganbui6850 Месяц назад +2

    Cảm ơn bs Trường đã cho mọi người hiểu biết thêm mỗi ngày!

  • @ThuyNgo-dp5lf
    @ThuyNgo-dp5lf 12 дней назад

    Xin chào Bác trường

  • @tuanluong1823
    @tuanluong1823 2 месяца назад +3

    Chúc bác sĩ nhiều sức khỏe chia sẻ những hữu ích cho người dân

  • @thilanhcao1807
    @thilanhcao1807 2 месяца назад +5

    Cảm ơn bs trường nhiều chức bs có nhiều sức khỏe để giúp đỡ bà con ạ

  • @hongmaitruong4915
    @hongmaitruong4915 3 месяца назад +4

    ❤❤❤ cảm ơn Bác chia sẻ cho mọi người hiểu biết để tránh những thức ăn ảnh hưởng tăng mỡ máu

  • @thuthanh6804
    @thuthanh6804 2 месяца назад +4

    Cảm ơn bác sĩ trường đã chia sẻ rất là dễ hiểu chúc gia đình bác sĩ mạnh khỏe và hạnh phúc nhé

  • @huongho4177
    @huongho4177 Месяц назад +2

    Bác sĩ phân tích thật chi tiết.cảm ơ n bác sĩ rất nhiều ạ

  • @sondu8903
    @sondu8903 Месяц назад

    Cảm ơn bác sỹ Trường.

  • @vanle-lf9sv
    @vanle-lf9sv Месяц назад +2

    Biết ơn bác sĩ Trường đã chia sẻ chủ đề hay.❤❤❤

  • @ThanhVânTrương-o1r
    @ThanhVânTrương-o1r 2 месяца назад +2

    Chất béo báo hoa ❤

  • @CA--NguyenaiVu
    @CA--NguyenaiVu 2 месяца назад +2

    Cám ơn bác sĩ đã nói chuyện rất chi tiết và dễ hiểu.Chúc bác luôn vui khỏe hạnh phúc ạ.

  • @meohoang1361
    @meohoang1361 Месяц назад

    Cảm ơn bs nhiều. Đã chia sẻ cho mọi người cùng biết

  • @huenguuyen3291
    @huenguuyen3291 3 месяца назад +30

    Cảm ơn BS Trường đã chia sẽ cách ăn uống để tránh bệnh mở máu cao . Chúc BS an vui và hạnh phúc luôn 👍👨‍💼

    • @thinhbui9468
      @thinhbui9468 2 месяца назад +2

      Cảm ơn bác sĩ đã chia sẻ

    • @thinhbui9468
      @thinhbui9468 2 месяца назад +1

      Tôi đã lôc máu mà mỡ máu cao uống thốc vẫn còn

    • @nhamthi3532
      @nhamthi3532 2 месяца назад

      ❤❤​@@thinhbui9468

  • @OppoKhmer-v9z
    @OppoKhmer-v9z 2 месяца назад +2

    Rât là cám ön BÁC SY Trüòng,chia së qúa rö ràng,xin chúc bác sy Trüòng nhìêu manh khoë và gia dīnh nhiêù Hanh phúc ,và giúp cho xã hôi,

  • @HuongNguyen-ru5ud
    @HuongNguyen-ru5ud Месяц назад

    Cảm ơn bác sĩ

  • @hanickasiknerova7715
    @hanickasiknerova7715 Месяц назад +1

    Cảm ơn bác sĩ nhiều chúc bác sĩ cùng gia đình nhiều sức khỏe bình an

  • @dieple112
    @dieple112 2 месяца назад

    Cảm ơn BS Trường! Chúc BS luôn khỏe, vui vẻ và luôn có nhiều Video giúp mọi người.

  • @MaiLe-fe7rp
    @MaiLe-fe7rp Месяц назад +3

    Bs nên nói ngắn gọn dễ hiểu dễ thực hiện.

  • @bonghoahong11
    @bonghoahong11 2 месяца назад

    Xin cảm ơn bs Trường đã chia sẻ giúp mọi người biết cách phòng tránh bệnh tật

  • @LyNguyenthi-sq5vf
    @LyNguyenthi-sq5vf 3 месяца назад +2

    Cám ơn BS đã chia sẻ cho chúng tôi hiểu biết và qua đó ngừa được bệnh tật

  • @quockhanhnguyen-wr6zl
    @quockhanhnguyen-wr6zl Месяц назад

    Cảm ơn bs

  • @tanpham8827
    @tanpham8827 Месяц назад

    Đang nghebs Trường chia sẻ đây al.

  • @ĐỗĐào-g9j
    @ĐỗĐào-g9j 3 месяца назад +8

    Cám ơn bác sĩ rất nhiều chúc bác nhiều sức khỏe

  • @thikimthoanguyen4806
    @thikimthoanguyen4806 2 месяца назад +2

    Cảm ơn BS Trường giảng rất rõ dễ hiểu

  • @timmienguyen5314
    @timmienguyen5314 Месяц назад +23

    Tóm lại : môi ngày chỉ nên ăn một bữa trưa, và buôi chiều trước 5 giờ chỉ uống sữa tươi không đường + hạt chia : sẽ giúp dọn sạch những chất dầu mỡ trong máu + siêng thể dục, hoặc đi bộ ít nhất nữa giờ mỗi ngày = sẽ giúp giảm cân, và cũng chấm dứt luôn bệnh mỡ máu rất hiệu quả (tuyệt đối kiêng ăn đồ chiên dầu mỡ, và nhiều bánh kẹo !!!!).... Bảo đảm sẽ chấm dứt bệnh mỡ máu rất nhanh !!!!!!😂😂😂

  • @quyle2239
    @quyle2239 2 месяца назад +2

    Bs TRƯỜNG chia sẽ bệnh mỡ máu dễ hiểu ,chúc gđ bs vv,hp an lành

  • @nguyenuhong675
    @nguyenuhong675 Месяц назад +1

    Thanks BS Trường .

  • @ThaiNguyen-zi7qi
    @ThaiNguyen-zi7qi 2 месяца назад

    Cô mến chào bác sỹ trường.cảm ơn đ chia xẻ cho m người biết c gđ bs luôn an vui hp

  • @KimTrinh-jm2qb
    @KimTrinh-jm2qb 2 месяца назад +1

    Cảm ơn B s

  • @HuongTran-ui8dg
    @HuongTran-ui8dg 2 месяца назад +1

    Cám ơn Bác Sỹ Trường nhiều ! Chúc BS nhiều sức khỏe

  • @ngocngoc7812
    @ngocngoc7812 3 месяца назад

    Cảm on bsy trường phòng độ
    Chúc bsy và gd manh khỏe vvhp❤❤❤❤

  • @yenyen-zw4ol
    @yenyen-zw4ol Месяц назад +1

    Cam on bs

  • @ThịThuTrangTrần-f6c
    @ThịThuTrangTrần-f6c 2 месяца назад

    BS Trường đồng hương Quảng Nam quê hương tôi.

  • @tinanguyen5566
    @tinanguyen5566 2 месяца назад +3

    Oh hi bs cho chị hỏi giống như chị có đứa cháu bị bệnh tự kỷ một tý nhu cháu đi chi ăn gà rán chu cháu khg ăn cơm mà cháu chi mới 7 tuổi thôi nhu có vấn đề gì không bs như cháu sanh oi Canada chị thành thật cảm ơn chia sẻ quá tốt thanks ❤❤❤❤❤❤

  • @nghianguyen-fx7rb
    @nghianguyen-fx7rb 2 месяца назад

    Cåm on bác sī Trùong !!

  • @phuongdang90
    @phuongdang90 2 месяца назад +1

    Chất béo bão hòa

  • @LuyenNguyen-ct4rt
    @LuyenNguyen-ct4rt 2 месяца назад

    xin cảm ơn bác sỹ trường rất nhiều ạ ❤😂🎉😢😮😅

  • @khongthihuong4137
    @khongthihuong4137 2 месяца назад +1

    Hay quá BS Trường ơi

  • @doannguyen2789
    @doannguyen2789 2 месяца назад +1

    BS Trương quê ở niềm trung❤❤

  • @HàNguyễn-p4s9f
    @HàNguyễn-p4s9f 2 месяца назад

    Camon bac sy chuc bacc sy co nbieu suc khoe

  • @myduyentran6654
    @myduyentran6654 2 месяца назад +1

    Bac si Truong co noi ve benh sepsis duoc hong

  • @phuongmai6554
    @phuongmai6554 2 месяца назад +2

    Hello bs . Bs cho hỏi bệnh sỏi thận cần ăn uống kiêng những thứ gì & uống thuốc gì để bào mòn sỏi ạ ? Tôi đã mổ sỏi thận 23 năm nay giờ đi khám bị sỏi lại … thanks

    • @liennguyenthimy7894
      @liennguyenthimy7894 Месяц назад

      Tui cũng b sỏi thận , chỉ m tránh ăn gì ko bị sỏi lại, cảm ơn

  • @KimTiếnNguyễn-g8b
    @KimTiếnNguyễn-g8b День назад

    Bs cho cô hỏi bị mờ máu cao uống thuốc gì là tốt để hạ mỡ máu cho cô bt nhe

  • @hongmanglethi
    @hongmanglethi 27 дней назад

    Chất béo bảo hòa.

  • @ericfallot3538
    @ericfallot3538 2 месяца назад +1

    Bonjour Dr ❤

  • @tayvan10
    @tayvan10 2 месяца назад

    Hay cam on bs 🎉

  • @HoaTran-qg4pn
    @HoaTran-qg4pn 3 месяца назад +1

    Cô chào bs Thường

  • @aoThiCom
    @aoThiCom 2 месяца назад

    Bác trường phúc hậu

  • @nguyeto6283
    @nguyeto6283 3 месяца назад +9

    Mỡ máu giảm xuống mức quy định mà có xơ vữa mạch máu thì có nên uôngd thuốc mỡ máu tiếp k bs.

  • @hongnguyenthiminh2471
    @hongnguyenthiminh2471 3 месяца назад +1

    Chao bac si truong

  • @luuanh-s6h
    @luuanh-s6h День назад

    e chao bac sy truong a .e bi mo mau cao vay e uong sua dau nanh co ty ty ngot dc ko a.

  • @hanvo4432
    @hanvo4432 Месяц назад +4

    Mình 57t chị bị nhiễm máu mỡ vậy chị nên ăn hàng ngày nên ăn gì và không nên ăn gì

  • @AOppo-jn2ch
    @AOppo-jn2ch 11 дней назад

    Tôi năm nay sáu bảy tuổi đi khám mở màu cao tới ba phẩy hai bàc sỹ bảo quá cáo hiện giờ đang uống thuốc liệu có xuống được ko bs

  • @BiTranthingoc
    @BiTranthingoc 2 месяца назад

    Cô mở máu cao lám cô nghe chau chiê xẻ. Cô cảm ơn cháu ..nhìu

  • @ngocngoc7812
    @ngocngoc7812 3 месяца назад

    Bsy nói rât hay và dung cảm on bsy nhiêu ❤❤❤

  • @hongmaitruong4915
    @hongmaitruong4915 3 месяца назад

    ❤❤❤ chất béo bảo hòa ..

  • @thuyphan-oj5rl
    @thuyphan-oj5rl 2 месяца назад

    Bs giỏi quá. Xin hỏi bs đang làm việc ở bệnh viện hay phòng khám nào cho địa chỉ để chị tới khám. Xin cảm ơn bs

  • @taho4608
    @taho4608 2 месяца назад

    Cảm ơn

  • @luuanh-s6h
    @luuanh-s6h День назад

    an thit nac heo dc ko a bac sy cho bt voi a

  • @nguyenthique4324
    @nguyenthique4324 2 месяца назад +7

    chất béo bão hoà: mỡ lợn mỡ bò dầu dừa , xôi , gạo trắng , bánh chưng bánh giò , ....

  • @bichnguyenthi4950
    @bichnguyenthi4950 17 дней назад

    Béo bão hoà

  • @LeLe-mx6ie
    @LeLe-mx6ie 3 месяца назад +1

    👍👍👍

  • @ThanVu-nq1bg
    @ThanVu-nq1bg Месяц назад

    Bác sĩ ơi người mới máu có dùng được tối ngâm với mặt ong ko va mắt ong ngâm tam thất ko cãm ơn BS

  • @thingahuynh5488
    @thingahuynh5488 8 дней назад

    Mệt

  • @tuoitran3738
    @tuoitran3738 2 месяца назад

    ❤❤❤❤ rối loạn mỡ náu

  • @tuanluong1823
    @tuanluong1823 2 месяца назад

    ❤❤❤❤❤

  • @thaigiangnguyen6771
    @thaigiangnguyen6771 2 месяца назад

    Bác sĩ ơi, tôi áp dụng phương pháp ăn sáng và trưa, không ăn chiều và tối, như vậy ở tuổi U 60 có nên áp dụng không ?

  • @NgaNguyễn-z2h
    @NgaNguyễn-z2h Месяц назад

    Bs ơi bác đang bị mỡ máu cao 6,7 lLDL 5 sNgs mai uống 1 thìa cà phê mật ong và chanh có tốt không

  • @nghiepvinh3923
    @nghiepvinh3923 Месяц назад

    Trà đường uống có ảnh hưởng ko bác sĩ

  • @binhlethanh1488
    @binhlethanh1488 3 месяца назад +1

    Ok

  • @NguyetNguyen-kp7ug
    @NguyetNguyen-kp7ug 2 месяца назад +8

    ❤️Xin góp ý với bs …nên nói túm lại ăn gì, khg ăn gì chứ đây không phải là lớp học!!!
    Chất béo bảo hòa: mở heo , mở bò, gầu…nên tránh, không nên ăn nhiều: cơm trắng , xôi,
    Gà ráng, khoai Tây chiên, hay bất cứ các thức ăn chiên là tui không ăn , nấu ăn ở nhà!

  • @huyentruong9474
    @huyentruong9474 2 месяца назад

    🎉mình 53 tuổi mình óm 45kg xét nghiệm bị rồi loạn mỡ máu vậy mình phải đều trị cách nao

  • @tranhai214
    @tranhai214 Месяц назад +1

    Bác sĩ nên nói ngắn gon ăn rì và o nên ăn cho rễ hiểu

  • @hongnguyenthiminh2471
    @hongnguyenthiminh2471 3 месяца назад +1

    Cam on bac si truong dâchiaxe

  • @anhbui5823
    @anhbui5823 2 месяца назад

    ❤❤❤😊😊😊

  • @xuantruong3313
    @xuantruong3313 Месяц назад

    Bác sĩ cho tôi hỏi. Tôi 68 tuổi, mới xét nghiệm máu, cho các chỉ số sau.: LDL-ƯT 4.79(H).
    ELFR ( Độ lọc cầu thận: 68.55
    Cholesterol (6.63 H) Có cái quá ko ạ

  • @huongngo8868
    @huongngo8868 2 месяца назад

    Bác sỹ ơi ăn rau gì tốt

  • @linhho4049
    @linhho4049 Месяц назад

    Chào BS, nhờ bs xem giúp chỉ số xn như vậy là sao ạ:
    Chol= 242;
    Trig = 201 ; HDL = 61,5
    LDL = 140 ; VLDL 40
    Chol/HDL Ratio = 3,9 theo như các chỉ số như vậy cần uống thuốc ko bs, hiện tại tôi chỉ đang uống thuốc huyết áp hằng ngày

  • @loannguyenthithi3453
    @loannguyenthithi3453 Месяц назад

    Wou ,dài quá

  • @thieunguyen7774
    @thieunguyen7774 2 месяца назад

    Chất béo bảo hòa

  • @DoThan-b6q
    @DoThan-b6q 27 дней назад

    Uống động trùng hạ thảo dược không bác sỹ

  • @VinhNguyen-bs2nf
    @VinhNguyen-bs2nf Месяц назад

    Chat beo bảo hoà. Cơm trắng xôi trắng

  • @TuLe-oq3bv
    @TuLe-oq3bv 2 месяца назад

    Bs lam bv nào vay

  • @MaiđìnhHanh-o6n
    @MaiđìnhHanh-o6n 2 месяца назад

    Bác sĩ ơi cho tôi hơi tôi di kiểm tra mỡ máu cưa tôi là 6 '5 như vậy là cao hay thấp

  • @duynguyen6283
    @duynguyen6283 Месяц назад

    BS ơi em bị mo mau cao..ăn nếp. Và ca ngu được ko bs

  • @nguyenthihoa448
    @nguyenthihoa448 Месяц назад

    Bs ơi chị 63 tuổi người nặng 43 cân , đêm ngủ ít, ăn uống cũng kiêng khem chọn lọc vậy mà cũng bị mỡ máu mỡ gan giờ biết ăn gì đây ....?

  • @ngochuongnguyen4810
    @ngochuongnguyen4810 2 месяца назад

    Ăn bánh mi được ko BS

  • @LanTran-hd7in
    @LanTran-hd7in Месяц назад

    😊😊😊😊😊😊😊

  • @NguyetMinh-c2m
    @NguyetMinh-c2m Месяц назад

    Giảm tinh bột:xôi nếp com trang bánh giò..

  • @trahuong-h2v
    @trahuong-h2v 2 месяца назад

    Ăn bánh tráng đc kg bs

  • @myhuongtran9733
    @myhuongtran9733 Месяц назад

    Chất béo bão hòa :các thịt nhiều mỡ .

  • @PhuongLUONG-ol8gc
    @PhuongLUONG-ol8gc Месяц назад

    Mẩn ngứa có liên quan gì đến mỡ máu không bạn, với cân nặng của tớ thì tớ biết là thừa cân khá nhiều cư tới mùa hè da tớ nổi mẩn ngứa rất nhiều