Sub【Diet Vlog】What I Eat in a Day! Healthy Recipes & My Workout Routine | Life in Japan

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  • Опубликовано: 4 дек 2024

Комментарии • 27

  • @yukky8857
    @yukky8857 2 года назад +2

    ひなさんのvlog好きすぎて全部見てまた見返してる!😂
    落ち着く〜〜😮‍💨色々真似して取り入れてます🙋‍♂️

    • @Hinafit
      @Hinafit  2 года назад +2

      なんと嬉しい‼︎😳
      ありがとうございます🥰

  • @minguri_0205_Love
    @minguri_0205_Love 2 года назад +1

    生理前の爆食時期に、甘いもの食べたいけどでもなってなるからこれからこの動画みて作る😭💘

    • @Hinafit
      @Hinafit  2 года назад +1

      生理前甘いもの食べたくなりますよね〜🥹
      ぜひぜひ🥰

  • @めぐみめぐちゃん
    @めぐみめぐちゃん 2 года назад +1

    ひなたさんの動画楽しみにしてました✨
    美味しそうで真似して作ってみます😊
    ひなたさんと彼とのトレーニングシーンも素敵です✨
    私も筋トレ継続してGWも頑張ります☺️

    • @Hinafit
      @Hinafit  2 года назад +1

      嬉しいです〜‼︎
      ありがとうございます💓
      私もGWは沢山食べて、沢山筋トレ頑張ります🤣💪🔥

    • @めぐみめぐちゃん
      @めぐみめぐちゃん 2 года назад

      返信ありがとうございます😊

  • @__-pd9dj
    @__-pd9dj 2 года назад

    Your vlogs inspire me to lead a healthy lifestyle 💪💪Thank you for representing enough food. Your diet looks very realistic

    • @Hinafit
      @Hinafit  2 года назад +1

      Thank you☺️

  • @すずか-o8c
    @すずか-o8c 2 года назад +3

    今日の動画もすごく参考になりました🙌
    めちゃくちゃモチベ上がって明日もダイエット頑張ろう!って気持ちになります✊🤍

    • @Hinafit
      @Hinafit  2 года назад +1

      ありがとうございます😊
      無理せず頑張りましょ〜☺️💪

  • @nao_wh
    @nao_wh 2 года назад +2

    プロテインとかにあまりお金をかけれないのですが、筋トレ中に飲む物(eaa,bcc?)やプロテインで1つ選ぶとしたらどれを飲んだらいいですか?

    • @ゆず-y7k1h
      @ゆず-y7k1h 2 года назад

      マイプロは破格で安いしセール中なら尚更 見てみてください

    • @Hinafit
      @Hinafit  2 года назад

      私もコスパ、味的にマイプロテインはオススメです!
      味はお好みですが、プロテインだと、ストロベリークリーム、抹茶ラテ味、EAAはグレープ、ゴールデン味辺りがオススメです❣️
      ゴールデンウィークにかけてセールしてるので、是非チェックしてみて下さい!

  • @ゆなみん-i3d
    @ゆなみん-i3d 2 года назад

    いつも動画観ています⭐️
    可愛くて努力家で、私の憧れ・モチベです!
    ひなちゃんが使っている食器類がオシャレで私も欲しいなって思ってるんですけど、どこで購入していますか?

    • @Hinafit
      @Hinafit  2 года назад +1

      ありがとうございます🥹💓
      色々ですが、IKEAが多いです!🍽

    • @ゆなみん-i3d
      @ゆなみん-i3d 2 года назад

      @@Hinafit 参考になります!!
      もし機会があったら、ひなちゃんの一軍食器・グラス紹介とかも見てみたいです😆
      これからもひなちゃんをモチベに頑張ります!

  • @eitae9306
    @eitae9306 2 года назад

    健康第一

  • @kurasiarekoremorinonaka
    @kurasiarekoremorinonaka 2 года назад +2

    はじめまして✨
    たぶんうちの娘達と同じくらいかな〜😊母親的目線で😆とても微笑ましく見させて頂いてます✨
    ダイエットメニュー、とても参考になります😊👍

    • @Hinafit
      @Hinafit  2 года назад +1

      はじめまして!
      嬉しいです‼︎☺️
      ありがとうございます❣️

  • @스니-c8q
    @스니-c8q 2 года назад

    いつも動画楽しみにしてます( ˶˙˙˶)♥
    私もヨーグルトメーカーの購入を考えていて、今は業務スーパーや普通のスーパーのプレーンヨーグルトを食べているのですがやっぱり自分で作った方がコスパが良いですか?牛乳もR1も100円以上はすると思うので結局どちらが安つくのか気になります…!
    あと、栄養素やカロリー的にはどっちの方がオススメですか?!沢山聞いちゃってすみません😿😿

    • @Hinafit
      @Hinafit  2 года назад +1

      ありがとうございます☺️
      コスパは、300円ほどで4-5食分あるので、機械分入れても長期的に見ると自分で作った方が良いと思います!
      栄養やカロリーはブランドなどによると思いますが、牛乳とR1だと余計な甘味料など入ってないので良いのと、結構固めのギリシャヨーグルトが作れるので、私は自分で作るのがオススメです😊

  • @ayaka-wz7qg
    @ayaka-wz7qg 2 года назад

    水切る時の布どこのですか?😭

    • @Hinafit
      @Hinafit  2 года назад

      ダイソーで購入しました!

    • @ayaka-wz7qg
      @ayaka-wz7qg 2 года назад

      @@Hinafit 50×30cmのやつですか?😣💞

  • @armandojimenez7838
    @armandojimenez7838 2 года назад

    Hi Hinafit Thank U for your video.
    The food looks delicious 😋 but I still have some problems cause I love to eat cakes 🍰 and bread 🍞.
    Muchas Gracias 😊
    Armando

    • @Hinafit
      @Hinafit  2 года назад

      Hi Armando!
      Thanks!
      Me too!😂 It’s fine to enjoy them if you don’t eat it too much!👍