ENNYIRE ERŐS Bereznay Dani 😳 Az eSport NEM SPORT?!
HTML-код
- Опубликовано: 26 дек 2023
- ERŐTESZT. Gamerként az edzőterem nem az a hely ahol lenni szeretek: de igazak a sztereotípiák? Gyengébb vagyok, mint Te?
Az epizódot az Unibet támogatta. Ha további érdekes és izgalmas, sportokkal kapcsolatos beszélgetős és informatív tartalmakra vagy kíváncsi, akkor mindenképpen nézz át az Unibet Magyarország RUclips csatornájára, amit ezen a linken keresztül érhetsz el:
/ @unibetmagyarorszag3903
Bajczer Csaba:
/ csababajczer
/ bajczercsaba
Az új Instagram profilom: / bereznaydani 
Игры
Sokat dolgoztam azért, hogy ez a videó elkészüljön minden szempontból. Köszönöm, hogy itt vagy
Egy jótanács. Amikor beletolsz- vagy belehúzol a nagy súlyba, fújd ki a levegőt, nehogy elpattanjon egyik ered vagy stroke-ot kapjál! Csak így tovább elég szembetűnő a változás! Azokkal meg ne foglalkozz, aki nem ismeri el ezt munkának. Ők még nem dolgoztak sosem! :)
Ez elképesztő Dani és már most látszik a változás és azt mondod hogy még csak az elején jársz. csak így tovább !!
Wao, ez szép fejlődés, én is kondizok, 195-197 centi vagyok, és ez a fejlődés 9-10 hónap alatt... gratula, látszik sokat beletettél, és 107,5 kg fekvenyomás onnan ahonnan kezdtél, szép.
Szia Dani! Gratulálok, nagyszerű fejlődésen mentél át, nagy szükségen van az embereknek az ilyen példákra. Sokkal jobb így nézni a műsorokat. Viszont ha elérted a céljaidat, akkor szerintem ne vidd majd túlzásba az edzést. Egy ponton túl szerintem kontraproduktív tud lenni a további izomépítés, úgyhogy, ha engem kérdezel dolgozz (ahogy mondtad is) a lábadra és a core izmokra, aztán pedig szálkásíts egy kicsit hogy beférj az ajtón 😂
Gratula Dani az eddigi eredmenyekhez, igazan motivalo az atalakulasod, folytasd igy a tovabbiakban! 🥰
Dani, nem kell bizonyítanod, ne érdekeljen, aki beszól! Azonak semmi se jó úgyse. Mi szeretünk és szurkolunk!
A címből kiindulva. Ha én könyvelő vagyok, és lejárok rendszeresen az edzőterembe, akkor a könyvelés sport?
Egyetemistaként én is eljárok edzeni.
Akkor én is sportoló vagyok?
Én csipem a Danit..de ha mondjuk nem lenne semmi izom rajta vagy dagadt volna akkor nem tudna egy helyben ülni és szimulátorozni...? :DDDDDDDDDD de.
Gratula Dani. Nagyon látszik a fejlődésed régebbi videókhoz képest. Sok sikert a továbbiakban.
Gratula! Szep eredmeny! Keep up the good work!
Nagyon helyes , én ma is edzettem , soha ne hagyd abba ,csak így tovább 😉👍
Jó látni hova jutottál az évek alatt. Kitartás és hajrá :)
Az igazi Nekrokrim meg ismer? De jo latni nekem is a kommentet. Koszi mindent! 🥰
@@DaniGames111 ne viccelj :) fan vagyok :) titkon nyomon kovetlek.
A lovaglás is sport, a testépítés is sport, az esport is sport.
Manapság már minden sport.
Már csak azon gondolkozok, hogy a díszmadár kiállítás mikor lesz sport.
Egyébként ezt félretéve gratulálok a sikereidhez és csak így tovább!
Sport, de kell melle a fizikai edzés is ahogy látható is.
Szép eredmény, én 193 centisen még nem értem el a 100 kg fekvenyomást, mert mindig közbejön telek munka, diéta, garázs ásás stb.. és ez a legérzékenyebb gyakorlat teljesítmény szempontjából..
Supersettet ne csinálj, 10 feletti ismétlésszámokat és maxolásokat sem hogyha az izomépítés fontos, minden olyan módszer amivel csökkented a hasznos ismétlések számát, az hátráltat.. márpedig "kapkodva" edzeni, vagy kis súllyal sokat csinálni, vagy óriás súlyokkal egyet csinálni, ezek a ló 2 oldalai.. de néha beiktatható erőszint mérés céllal
A deadlifttől nem kell félni, én másfél év edzés után, ülőmunka mellett 193 centisen öv és gurtni nélkül húzok triplákat 150 kg-ba, persze ez is felvan építve.. akkor sérül a hátad, hogyha a túl nehéz súlyt már az alsó háti izmok nem bírják stabilan fogni és teher alatt mozdul a gerinc, a csigolya kinyomja a porckorongot az idegnek.. lehet övvel sérülni és öv nélkül biztonságosan edzeni, olyan ez mint a vezetés.. mehetsz padlógázzal biztonságosan és ütközhetsz negyedgázzal, tudni kell mikor melyiket kell alkalmazni..
írtam erről e-bookot is :) van benne F1 hasonlat is a deloaddal kapcsolatban..
ruclips.net/video/dWv1dsVt9Z0/видео.html
AZtaa!! Gratulálok a fejlődésedben.
Örülök hogy idén össze jött azt tudom kommentelni mint tavaly kb ugyanitt ugyanekkor. Remélem a kövi game mégjobban illeszkedik a vezetési stílusodhoz. :) Tavaly bejött. :)
Szia Dani lesz nézőkkel közös live esetleg? Verseny vagy vmi?
Tulajdonképpen nem értem, hogy ez a videó minek készült el. Megint megy a bizonyítás kifelé. Fejben kéne rendet tenni. Semmi köze az esportnak a testedzéshez. Nem az esportolók gyengék, hanem azok, akik elhanyagolják magukat és nem sportolnak. Ez teljesen független attól, hogy valaki esportol-e vagy sem.
Szia Dani! Először is gratulálok! Nem félsz hogy a hirtelen felszedett izomtömeg esetleg megváltoztatja az izmaid és idegek kapcsolatát? Értem ezt úgy hogy annyira csúcsra vagy járatva ami az ideg-izom memóriát illeti, hogy félnék minden apró változtatástól.
Amúgy ez egy érdekes téma...
Az izom memória valójában nem az izmokban van, hanem az agyban.
Ez pont olyan, mint a tanulás... nem attól lesz dekordináció, ha mást tanulsz, hanem akkor, ha azt amit tanulsz, nem eleveníted fel, ezáltal elfelejted. Ha nap, mint nap tanulsz, de ismételsz is, nem felejtődik el a tanult dolog, ugyanez a helyzet az izom memóriával.
Dani gyakorol minden nap, ezért nem tud elfelejtődni.
@@frankdartagnanburns8630 Köszi. Azt értem hogy az izommemória az agyban van, de át kell konfigurálni az agyat ha változnak az izmok gondolom. De ha minden nap gyakorol márpedig így tesz akkor remélem fokozatosan alkalmazkodik az agy ehhez. Érdekes lenne egy tudományos kutatás ezzel kapcsolatban, mennyire befolyásol pl korábbi berögződéseket ha ezt az "izom" paramétert drasztikusan megváltoztatjuk az egyenletben.
Báttya mostmár nem ugy nézel ki legalabb mint whisperton 😂😂😂 grat ;)
Naturalkent szerintem ez elég jó eredmény. Hat láb le van maradva kicsit.
5:45 nél az a gyakorlat nem a legjobb, próbálj meg inkább leülni valamire, ahol stabil vagy, mert így a fókuszod azon lesz, hogy a súly húzásakor is megmaradjon az egyensúlyod, ezzel koncentrációt veszítesz. :D
ennyi!
Jól nyomod Dani! Üdvözlendő, hogy már nem úgy nézel ki, mint egy anorexiás bélgiliszta:) Keep it going!!!
😆
azért a labnap sem elfelejtendo 🤣🤣🤣
Hány pedál törik még el, ha a lába erősebb lesz?😆😆
Első🔥