drs. Lieneke van de Griendt: Niet alleen het lichaam is belangrijk, ook de psyche'
HTML-код
- Опубликовано: 28 окт 2020
- 🌿ABONNEER GRATIS OP OERSTERK: / @oersterk_nu
Lieneke van de Griendt is huisarts en auteur van het boek ‘Studeerden wij medicijnen of geneeskunde’.
In deze podcast vertelt Lieneke over:
- de aanname dat je als arts bent opgeleid om mensen te genezen (terwijl haar wachtkamer steeds voller wordt)
- patiënten die haar vertelden hoe ze zichzelf hadden genezen
- haar zoektocht naar de oorzaken van klachten en ziekten (in plaats van de richtlijnen volgen en medicijnen voorschrijven)
- reacties van vakgenoten - dus artsen - op haar boek
- poes Luus van haar zus die de oorzaak was van haar zoektocht
- verandering van het voedingspatroon en verbetering van haar klachten
- de moderne mens die aan vlijt ten onder gaat door verleidingen in de moderne omgeving
- gezonde alternatieven voor het ontbijt
- toegenomen werkvreugde door betere resultaten via leefstijladviezen
- langere consulten en groepsconsulten om leefstijladviezen een beter podium te geven
- patiënten in zijn geheel zien
- hoe een professor haar in het begin van de studie geneeskunde inspireerde om holistisch te denken
- een bijzondere verbetering bij een patiënt met rugpijn door een trauma uit haar kindertijd te helen
- aandacht hebben voor het hele leven - de hele film - van een patiënt
- praktische tips op het gebied van drinken, voeding en bakken
- bottenbouillon als geneeskrachtige voeding (en hoe je dit makkelijk klaarmaakt)
- zondag als centrale voedings-bereidingsdag voor de rest van de week
- waarom je dagelijks veel groente moet eten
- de Amerikaanse arts Terry Wahls als inspirerende docent (want ze genas zichzelf van MS)
- haar unieke ervaringen op de ABC-eilanden
- een tweede natuur om mindful door de dag te gaan
- continu efficiëntieslagen in haar werk om niet gestrest te raken
- krachttraining met positief effect op haar energie en stemming
- dat ze op haar 57ste levensjaar veel meer energie heeft in vergelijking met haar 37ste levensjaar
Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door OERsterk (www.oersterk.nu) en Vitaily (www.vitaily.nl).
Richard, bedankt voor dit interview met een bevlogen huisarts, een huisarts zoals er meer zouden moeten zijn! Een huisarts die leefstijl belangrijk vindt en dit ook adviseert aan haar patiënten met chronische klachten. Respect! Het is zeker de moeite waard deze podcast te beluisteren! Er komen tips voorbij waar je zeker iets aan zult hebben, ook als je al gezond leeft! Zelf heb ik vandaag je boeken met recepten besteld om 500 gram groenten per dag te eten, dat wordt mijn/ons volgende doel!
Heel graag gedaan, Enny, en veel plezier met de boeken/magazines!
Wat en fijn gesprek, met een rustige maar vooral ook duidelijk en boeiende uitleg.
Stuur hem door naar mijn zus
Ik vind het inspirerend om de principes/ achtergronden van geneeskunde op verschillende manieren / van verschillende mensen te horen. Elke keer valt er weer een kwartje (op de gezondheids markt zijn dit soort kwartjes een euro waard !). Zeker als je collega's vindt met veel praktijkervaring, de bevlogenheid om mensen werkelijk verder te helpen en open staan voor wat wel werkt. De bereidheid om verder te studeren, mee te veranderen. Ook anderen bewust maken van wat je zelf kunt doen en dat proces van verandering ondersteunen. Het vraagt lef en doorzettingsvermogen om het dokterskopje boven het maaiveld uit te steken! Respect, petje af.
Eens, Hans, en dank voor je bericht!
Wat een genot dit, al jaren loop ik tegen dit soort dingen aan, maar ik ben geen arts puur uit eigen ervaringen en alles wat ik heb gelezen en gezien. Hoe fijn dan om dit te horen. Dankjewel beide! Alles sluit aan. ❤🙌
Wat een wondermooie podcast. Misschien af en toe ook een (kortere) podcast met ervaringsdeskundigen. Door leefstijlverandering heb ik bijna 2 jaar geleden mijn diabetes omgekeerd. (inmiddels al 7000 pillen niet meer geslikt) en geen dreiging meer om insuline te moeten gaan spuiten
Geweldig ! Respect. Ja , dat kan , met een flink doorzettingsvermogen . ❤️👩🏼🦰😺
Mooi te lezen, Bert, en dank voor je reactie!
Klopt. RUclips: reversing type 2 diabetes by ignoring the guidelines
Heel mooi gesprek. Prachtig. Vooral die rust en ontspanning door de dag heen 🌸🌸🌸 Heel leerzaam. Bedankt.
Graag gedaan, Kimberley!
Hartelijk bedankt. Ik pas het nu toe. En dan pas merk je hoe gespannen een mens de dag doorkomt.
wat een inspirerend en prettig gesprek.
Wat een fijn interview! Veel herkenning ook qua geestelijke en fysieke schade en het herstellen daarvan. Voor mijn dochter zou ik willen dat zij een huisarts als deze zou treffen...
Geweldig Ik hoop dat heel veel
Mensen dit horen en zien!!
samen weer een beetje vitaler, bedankt!
Toevallig dat ik mij een tijdje geleden wilde inschrijven bij de praktijk van Lieneke, maar helaas was er geen plek meer. Maar met de juiste inzichten over voeding en leefstijl moet een mens er zelf ook wel uitkomen.
Wat een super fijne podcast..heel herkenbaar...qua voeding, rust, mindset..echt inspirerend..bedankt..
Goed te lezen, Elian, en graag gedaan!
Mooi en inspirerend interview Richard! Ik ga het aan een paar clienten doorsturen als ondersteuning van mijn verhaal! Dank ervoor!
Goed te lezen, Lianne, en heel graag gedaan!
Ik heb zo genoten van jullie gesprek 😘
Mooi en leerzaam gesprek 👏👏👏
Wat fijn dat er toch een langere versie is verschenen. Ik zou ook graag een HA willen die leefstijl belangrijk vind.
Vraag me af hoe ik mijn schildklier weer zou kunnen stimuleren.
Zou ik dat met zeevruchten en kelp kunnen omdraaien?
Kelp en tyrosine en jodium ( bijvoorbeeld zout met jodium, en alles uit de zee)
Inspirerend. ❤ik zou graag willen dat mijn huisarts deze video kon kijken. Bewondering voor artsen die blijven studeren/ onderzoeken/ analyseren.
Ek kan nie Nederlands praat nie maar ek kan dit baie goed verstaan. Ek is n' Suid Afrikaaner van my pa af. Maar ek was gebore in Israel. En my native taal is Afrikaans en Engels want my ma praat met my in Engels, maar sy is nie n' Amerikaaner nie.
Wat een fijn gesprek. Ik begin met een groene smoothie regelmatig en tussen de middag een groentesoep met bv brocolli of paprika. Maar dan hoor ik weer op andere plekken dat de gepureerde groentes minder goed zijn. Hoe zie jij dit Richard?
Nee hoor, dat is prima, Marianne. In een puree krijg je de vezels ook binnen.
Poes Luus is kat-alisator
Super fijn gesprek, mooie podcast. Ook leuk dat t het niet anti koolhydraten is maar pro groente. Ik vroeg me af waarom meerdere artsen toch spek adviseren. Dit is naar mijn weten vooral heel erg bewerkt en vet varkensvlees. Ook in t boek kankervrij kwam ik dit tegen. Zou je dat kunnen uitleggen ?
Wat ik weet is dat varkensvlees veel vitamine K bevat , en dat het vlees t meeste lijkt op mensenvlees. Misschien dat we t daarom af en toe nodig hebben ? Een aanvulling voor onze menselijke cellen.
@@kimberleypex Hi fijn dat je de moeite neemt om te reageren. Ben erg benieuwd.
Ik denk vooral omdat het binnen paleo en een ketogeen dieet past (dus qua macronutriënten). Persoonlijk eet ik ook geen varkensvlees.
Bedankt voor je antwoord 👍🏻
Beter voorkomen dan genezen!
Toevallig dat ik mij een tijdje geleden wilde inschrijven bij de praktijk van Lieneke, maar helaas was er geen plek meer. Maar met de juiste inzichten over voeding en leefstijl moet een mens er zelf ook wel uitkomen.