Spät schlafen- Ursache: Gene
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- Опубликовано: 28 сен 2024
- Das du früh oder spät schlafen gehst liegt am PER3-Gen! Den das beeinflusst ob du eher eine Lerche (Morgenmensch) oder eine Eule (Abendmensch) bist. Das heißt du hast die Schlafgewohnheiten deiner Eltern geerbt.
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