MEZZA MARATONA di LATINA 2023
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- Опубликовано: 14 окт 2024
- In questo video vi racconterò la Mezza Maratona di Latina 2023. Sarebbe dovuta essere la gara dove cercare di migliorare il mio personal best sulla distanza, ma a causa di un infortunio l'obiettivo era capire se i problemi fossero definitivamente spariti. Una bella gara, veloce e con tanti runner!
MUSIC
Song: MBB - Feel Good (Vlog No Copyright Music)
Music provided by Vlog No Copyright Music.
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*Disclaimer*
La finalità dei contenuti di questo canale è esclusivamente informare e intrattenere il pubblico. Le informazioni fornite sul canale sono frutto della mia esperienza ma, come dico nei video, non sono un medico ne un preparatore atletico. Quello che vi racconto e mostro funziona per me che ho determinate caratteristiche fisiche e seguo un sano stile di vita. Non imitate ma prendete spunto e capite cosa è meglio per voi.
Bravo Luca, sono Federico e finalmente sono riuscito a vedere il video grazie ad un amico che me lo ha mandato perché io, tecnologicamente, sono imbranato 👋🏻🏃🏻♂️
sempre ottimo 👍👋
Grazie mille Edo!!
Ciao,ho partecipato anche io da Ascoli piceno, gli ultimi 7/8 km sono stati molto duri
Ciao Massimo, si effettivamente c'è stato un bel tratto in salita che combinato con il caldo umido ha dato del filo da torcere a tutti! Però un bel percorso allenante!
La rifacciamo insieme il prossimo anno 😉💪
Beh non sarebbe una brutta idea! Ti dirò bene dopo la gara 😉💪
C'ero anche io✋
Ciao Massimiliano, come è andata? Io nonostante il tempo sono molto soddisfatto perchè finalmente sono uscito fuori da un infortunio!
@@Running_Xperience che infortunio hai avuto?la gara l'ho interpretata come un allenamento ritmo medio per mettere un po' di km e velocità in vista anche io per il gran sasso
@@MrSalseromax un cane, non al guinzaglio, ha provato a saltarmi addosso e per evitarlo ho fatto un rapido cambio di direzione, ma non essendomi scaldato bene mi sono infiammato il bicipite femorale. Con un pò di potenziamento, riposo e ghiaccio è passato. Grande anche tu al Gran Sasso! La cosa che mi preoccupa maggiormente è il clima (caldo e vento)... Vedremo!