Прижимать локти в жиме или разводить!? Вас вводят в заблуждение

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 31 дек 2024

Комментарии • 71

Следующие
Автовоспроизведение
ЛУЧШИЙ ГАЙД ПО ЖИМУ ЛЕЖА16:19ЛУЧШИЙ ГАЙД ПО ЖИМУ ЛЕЖА
ЛУЧШИЙ ГАЙД ПО ЖИМУ ЛЕЖАMartin Steel
Просмотров 24 тыс.
Почему топовые жимовики выбирают средний хват/ средний хват vs широкий20:27Почему топовые жимовики выбирают средний хват/ средний хват vs широкий
Почему топовые жимовики выбирают средний хват/ средний хват vs широкийОт новичка до МоНсТрА
Просмотров 19 тыс.
Мои тренировочные методы и мифы в головах подопечных.. абсурдные истории26:24Мои тренировочные методы и мифы в головах подопечных.. абсурдные истории
Мои тренировочные методы и мифы в головах подопечных.. абсурдные историиОт новичка до МоНсТрА
Просмотров 1,4 тыс.
MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MV03:20MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MV
MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MVSMTOWN
Просмотров 1,6 млн
Noob To Pro With DRAGON REWORK in Blox Fruits28:36Noob To Pro With DRAGON REWORK in Blox Fruits
Noob To Pro With DRAGON REWORK in Blox FruitsAesir
Просмотров 849 тыс.
Rio Da Yung OG - RIO FREE (Official Video)03:21Rio Da Yung OG - RIO FREE (Official Video)
Rio Da Yung OG - RIO FREE (Official Video)Rio Da Yung OG
Просмотров 4,9 млн
I Bought Gifts In ONE COLOR For My Sister!19:48I Bought Gifts In ONE COLOR For My Sister!
I Bought Gifts In ONE COLOR For My Sister!Hudson Matter
Просмотров 643 тыс.
Как я пожал 190кг при весе 86? ИЗОМЕТРИЧЕСКИЙ МЕТОД18:42Как я пожал 190кг при весе 86? ИЗОМЕТРИЧЕСКИЙ МЕТОД
Как я пожал 190кг при весе 86? ИЗОМЕТРИЧЕСКИЙ МЕТОДОт новичка до МоНсТрА
Просмотров 5 тыс.
Как жать лежа и не убить локти! / #фитнес #тренер #жимштангилежа #жимлёжа26:51Как жать лежа и не убить локти! / #фитнес #тренер #жимштангилежа #жимлёжа
Как жать лежа и не убить локти! / #фитнес #тренер #жимштангилежа #жимлёжаDmitry Smirnov
Просмотров 19 тыс.
Как эффективно увеличить результат в жиме лежа. Фишки которые ты не знал1:14:12Как эффективно увеличить результат в жиме лежа. Фишки которые ты не знал
Как эффективно увеличить результат в жиме лежа. Фишки которые ты не зналЮрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём
Просмотров 85 тыс.
Локти в Опасности! Жим лёжа, Французский жим. Линдовер и Глазков38:32Локти в Опасности! Жим лёжа, Французский жим. Линдовер и Глазков
Локти в Опасности! Жим лёжа, Французский жим. Линдовер и ГлазковМышцы.рф - канал о фитнесе и спорте
Просмотров 175 тыс.
Лучшее упражнение для избавления от мертвых точек, штанга застревает в середине амплитуды? ТЕБЕ СЮДА11:23Лучшее упражнение для избавления от мертвых точек, штанга застревает в середине амплитуды? ТЕБЕ СЮДА
Лучшее упражнение для избавления от мертвых точек, штанга застревает в середине амплитуды? ТЕБЕ СЮДАОт новичка до МоНсТрА
Просмотров 7 тыс.
ЖИМ ЛЕЖА. Техника и ошибки. Советы от чемпиона мира16:59ЖИМ ЛЕЖА. Техника и ошибки. Советы от чемпиона мира
ЖИМ ЛЕЖА. Техника и ошибки. Советы от чемпиона мираRuslan Jaguar
Просмотров 112 тыс.
Как я пожал 195 кг. Рабочая программа.21:10Как я пожал 195 кг. Рабочая программа.
Как я пожал 195 кг. Рабочая программа.Robotko
Просмотров 163 тыс.
Как правильно жать лежа! Просто и доступно от Юрия Белкина и Do4a.16:24Как правильно жать лежа! Просто и доступно от Юрия Белкина и Do4a.
Как правильно жать лежа! Просто и доступно от Юрия Белкина и Do4a.Евгений Вперед
Просмотров 25 тыс.
Правильная уникальная техника приседаний, о которой никто не расскажет42:03Правильная уникальная техника приседаний, о которой никто не расскажет
Правильная уникальная техника приседаний, о которой никто не расскажетПравильный Бодибилдинг (Александр Пасько)
Просмотров 35 тыс.
УВЕЛИЧИЛИ КИНДЕР ДЕДА МОРОЗА В 100 РАЗ.42:37УВЕЛИЧИЛИ КИНДЕР ДЕДА МОРОЗА В 100 РАЗ.
УВЕЛИЧИЛИ КИНДЕР ДЕДА МОРОЗА В 100 РАЗ.vanzai
Просмотров 1,3 млн
5x30 🎁00:225x30 🎁
5x30 🎁LITVINOV FIT
Просмотров 493 тыс.
'Stars&Sea'+Smoke Tracer.What age do you think would need this? #toys #gelblasters #airsoft00:42'Stars&Sea'+Smoke Tracer.What age do you think would need this? #toys #gelblasters #airsoft
'Stars&Sea'+Smoke Tracer.What age do you think would need this? #toys #gelblasters #airsoftLKCJ
Просмотров 7 млн
Крушение самолета в Актау: реакция Алиева на извинения Путина и новые детали трагедии06:45Крушение самолета в Актау: реакция Алиева на извинения Путина и новые детали трагедии
Крушение самолета в Актау: реакция Алиева на извинения Путина и новые детали трагедииDW на русском
Просмотров 2,7 млн
ОСУЖДАЮ - ЧИПИНКОС И ЛУНАКОМ1:10:08ОСУЖДАЮ - ЧИПИНКОС И ЛУНАКОМ
ОСУЖДАЮ - ЧИПИНКОС И ЛУНАКОМРЫНДЫЧ
Просмотров 522 тыс.
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Арсений Попов, Гаврилина, Топлес, Джарахов, Сатир, Яяна, Даник, Масленников1:15:42МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Арсений Попов, Гаврилина, Топлес, Джарахов, Сатир, Яяна, Даник, Масленников
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Арсений Попов, Гаврилина, Топлес, Джарахов, Сатир, Яяна, Даник, МасленниковДима Масленников
Просмотров 2,2 млн
СУМАСШЕДШИЙ МУЖИК! Остался ОДИН НА НОВЫЙ ГОД В ТААААЙГЕ! ИЗБУ ДАВИТ СНЕГОМ. ДВЕРИ НА ВЫЛЕТ)28:39СУМАСШЕДШИЙ МУЖИК! Остался ОДИН НА НОВЫЙ ГОД В ТААААЙГЕ! ИЗБУ ДАВИТ СНЕГОМ. ДВЕРИ НА ВЫЛЕТ)
СУМАСШЕДШИЙ МУЖИК! Остался ОДИН НА НОВЫЙ ГОД В ТААААЙГЕ! ИЗБУ ДАВИТ СНЕГОМ. ДВЕРИ НА ВЫЛЕТ)Всё из за Метало Копа
Просмотров 138 тыс.
Vurulan təyyarədə hər kəsi heyrətləndirən detal: idarəetmədən çıxan gəmidə ölüm-qalım mübarizəsi09:10Vurulan təyyarədə hər kəsi heyrətləndirən detal: idarəetmədən çıxan gəmidə ölüm-qalım mübarizəsi
Vurulan təyyarədə hər kəsi heyrətləndirən detal: idarəetmədən çıxan gəmidə ölüm-qalım mübarizəsiReport AZ
Просмотров 270 тыс.