Tomando decisiones difíciles │ What The Chic
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- Опубликовано: 15 окт 2024
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Katy, soy menor de edad y de verdad me ayuda mucho que tengas estas platicas con nosotr@s, porque me ayuda a ver otro lado de la vida, empecé a ir a terapia y me diagnósticaron ansiedad, últimamente e estado muy confundida con mi vida, cosa que es lo que detona mi ansiedad, de verdad te agradezco porque gracias a ti me anime a ir a terapia, en fin, saludos desde México 🇲🇽❤
Kathy no importa cuál sea el tema de tus videos, SIEMPRE TRANSMITEN POSITIVISMO, EMPUJE, GANAS, MOTIVACIÓN, RESOLUCIÓN... ETC. Y eso es genial en un mundo con tanta negatividad, te acompañamos un poquito de todo lo tú nos acompañas y nos ayudas a respirar con tu contenido bonito, distractivo y productivo. También tengo mil problemas como todo el mundo y la ansiedad es uno de ellos, verte y escucharte me ayuda a respirar profundo para empezar. Gracias por tu apertura y confianza, te mando mil abrazos!!!
La verdad no creo que te ayude mucho ya que está joven también tiene problemas y es complicado escuchar sus lamentos, y eso ahí si me causa desesperación, vayan a un Psicólogo eso les ayudará mucho, ella habla desde el confort de su casa no todos tienen lo que ella…. Saludos
@@rominagolf5508no seas envidiosa y compra una casa como la de ella para que no te desespere tanto jajaa
Tenía pocos referentes de youtubers de desarrollo personal pero últimamente el enfoque que le das a los vídeos en los espacios en los que hablas con nosotros... Gracias
Muestra más cercanía =)
Hola Katy, en el tema de la ansiedad me pasa muy seguido, la música es una terapia fantástica, respiración profunda,meditación pero si entro a la cocina con ansiedad me cortó y le hecho sal a lo que lleva azúcar, y lo que lleva azúcar, sal,la cuestión no es preocuparse sino ocuparse, pero se puede controlar, todo está en la mente porque estamos pensando en cosas malas que puedan suceder, pero no han sucedido ni van a suceder, gracias por tus consejos HERMOSA, CUIDATE TE QUEREMOS MUCHO, BENDICIONES 💙
Hola Katy, a pesar que leí algunos comentarios negativos aquí q son válidos cada quien percibe diferente e igual siempre todo feedback aporta…yo amé este video. Por que? Porque sufro de ansiedad a veces, porque si siento q es complicado aveces la toma de decisiones de adulta sobre todo aquellas que no quieres tomar porque te quitaran algo. Pero te dejo aquí mi tip que me neutraliza mi ansiedad tipo tu ducha de agua fría: RENDIRME. Aunque después al otro día o en una semana lo vuelva a intentar, siempre se puede volver a intentar o intentar obtener lo que necesitas por otro camino. Pero RENDIRME EN EL MOMENTO DONDE MIS EMOCIONES ESTÁN MUY FUERTES ME LLEVA A UNA PAZ ÚNICA. LLORAR TAMBIÉN SI EL RENDIRSE TRAE DOLOR…SOLTAR…RENDIRME…Y DESPUÉS HACER ALGO QUE ME GUSTA ASÍ ESTILO RELAJADA. Esto me recarga de energía ❤ Y si es cierto algunos puntos de vista de que todo en exceso es no saludable hasta la auto reflexión, terapia…Pero uno sabe…pero a veces mi punto es no obsesionarse ni con resolver el problema ni con sanar el dolor o reflexionar de cómo superaré esto…simplemente RENDIRSE. Eso si un balance entre RENDIRSE Y SER RESPONSABLE. Escuchar nuestro cuerpo, para y sentir que necesitamos? ❤
Justo estoy pasando por una etapa de sentime abrumada con la vida adulta y ansiosa por el futuro, este video me cae como anillo al dedo, Katy siempre toca los temas en el momento preciso❤🩹
Ser adulto es hacerse cargo de uno mismo asi de simple y causa ansiedad .... En mi caso pensar en el futuro pero como dice mi madre vive cada día como si fuera el último
Así es
Hola Katy, en un tiempo sufri de ansiedad, me gusta pensar que eso ya paso pero soy consiente que en cualquier momento puede regresar, por eso como dices es bueno tener un plan de acción para controlar tus pensamientos, hay un video en donde enseñas a poner la atención en un objeto y creeme que en varias ocasiones me ayudo mucho, gracias por hablar de estos temas que son complejos, tú como siempre siendo un apoyo para muchas personas y tal vez sin saberlo gracias Katy 💜💜
Amamos tus vídeos... Es lindo escuchar de tus experiencias. No pongas cuidado a comentarios negativos y aunque nos muestras tu vida, tienes TODO EL DERECHO a guardar cosas en privacidad
Tengo completa seguridad que contar tu estilo de vida ayuda a muchos... Más allá de que la mayoría emplee o no tus vivencias no como consejos sino lo que te sirve a vos ❤
Omg estos videos tuyos me llegan al alma😭😭 mil gracias Katy
Hola Kathy, en los días difíciles tus videos son de gran ayuda, me calman, estaba esperando otro video😅
Me encanta este tipo de videos ❤ a veces no he podido verlos al momento pero igual trato de no perderme ni un vídeo, que estan de llenos de mucha sabiduría y consejos que me ayudan a tener amor propio y t salir de mis momentos difíciles 💖
Katy hermosa, no sabes lo útil y necesario que fue este vídeo para mí, te sigo desde hace muchos años y he crecido contigo. Muchas gracias por todo el valioso y entretenido contenido que siempre haces. Seguimos en el camino de aprender a lidear de la mejor manera con todo lo que implica ser adulto 😍❤🩹
Este tema es relevante en todos los aspectos que tocaste en esta charla mi querida Katy ; Y más, en estos tiempos con tanta información representa una gran ayuda., pero el tema es , conocerse a sí mismo y priorizar , la autenticidad de la valoración positiva y conciente de para qué hago lo que hago primero pensando en mi y de esa manera proyecto eso que me identifica como ser en los demás . Desarrollar el instinto como tú dices y categóricamente conocer las fortalezas y los recursos emocionales para poder manejarse adecuadamente según el criterio mas acertivo según la situación personal de cada cual . En fin Gracias por compartir esta información basada en tu experiencia. Un abrazo y bendiciones infinitas 🧚
Es el video que necesitaba. Realmente tomar decisiones complejas y las "responsabilidades de adulta" se vuelven tediosas. Y es importante tener autocontrol. Saber que a muchos les cuesta y no estamos solos.
Gracias Katy tus consejos!
Amé el video tan real y lleno de reflexión gracias x los consejos
Me encantó este video, pondré en práctica tus consejos sobre el tiempo. Saludos Katy desde Ciudad de Panamá
Hola Katty, amo tus videos y estos los amo mas aun, ya que siento que estas en el zapato de muchas con el tema del estres y la ansiedad ❤ Gracias y bendiciones
Exelentes consejos y si, funciona todo lo que dijiste ❤❤❤ es vital recordar todo esto para llevar un equilibrio en la vida ❤❤❤
Gracias Gracias gracias!! Ayudas a mucha gente, mujer! ❤
Qué bonito video hermosa! Estaría genial que hicieras un podcast, hay muchos videos tuyos que veo como si lo fueran y pienso que sería una bonita idea. ♡
Katy, yo sé que el punto del video esto es la ansiedad, pero no pudé parar de ver tu labial, esta muy bonito :3
Agradecería si comentas cual es 😊
Esta genial que hables de esto, muchos no sabemos como identificar que es lo que nos pasa . Saludos katy❤
Me encanta que esté subiendo videos tan seguido
Me encanta verte
Es verdad aveces nos dejamos a nosotros al último ❤ ya voy a aprendiendo en ponerme primero aveces pero ya lo hago mi Katy querida te queremos gracias por todos los consejos❤❤
Muy valiosa tu experiencia. Gracias por compartirla y por abrir tu corazón. Adicional a lo que dices y hablando desde la experiencia personal, creo que es muy importante buscar soluciones radicales. Y es que el hecho de que “todos lidiemos con la ansiedad” no significa que sea normal o que tengamos que abrazarla y aprender a vivir con ella. No fuimos diseñados así.
Kathy soy una persona grande y me encanto tu conversation muy Sabia. Felicidades
Katy en verdad tu video me llegó en el mejor momento 🥺❤️🩹
No sabes como me alegra cada vez que cuelgas nuevos❤❤❤❤❤❤eres tan real un abarzote
Ay Kathy mi libro te lo voy a regalar y te va a encantar, siento que el tema de ansiedad muchas veces nos juega en contra tanto en tema laboral y relaciones.
En el momento preciso, linda platica Katy! 😊
Amo, amo está versión tuya, me encanta verte tan independiente 😍❤
Hola Katy ! Muchas gracias por tus excelentes concejos bendiciones en abundancia !🥰👍🥰
Puro contenido de calidad ...❤❤❤
A mi me funciona ver series que ya he visto, tipo friends, porque sé lo que va a pasar y automáticamente me calma, a parte me hace reír y eso también va moviendo la energía.
Me identifiqué con lo del calambre JAJAJAJ 😂 Gracias Kathy por este video.
Gracias por tus consejos Katy, literal siento que eres esa hermana mayor que nunca tuve. ❤
Gracias por este video, en estos momentos ha sido necesario para mi
katy, te admiro muchísimo, eres mi inspiración a ser una persona mejor cada dia.
te sigo desde hace años y siempre me animas mucho! Un saludo desde UK
Realmente gracias por hablar esto con nosotros y ser tan real!!! me encantan tus videos 💓 me hacen tan feliz saber q hay videos nuevos tuyos para ver :)
Voy a empezar algunos de tus métodos, sufro esos ataques de ansiedad sobre todo los fines de semana porque me siento mas solitaria y exploto en llanto
Este es mi video favorito
Gracias por tu contenido katy ❤
Me he vuelto experta cazando vuelos baratos y casi siempre estos son en aerolíneas low cost. La primera vez que subí a uno de esos aviones sentí cierta ansiedad, miedo pero miré a la tripulación, al piloto, a todos y estaban muy sonrientes dando la bienvenida. Así que pensé , ellos viajan todos los días en estos aviones, si se les cruzara por la mente que el avión podría caerse simplemente no trabajarían aquí ni mucho menos parecerían tan felices. Fue un buen pensamiento para alejar el temor.
Lo mas aterrador probablemente podría ser que el vuelo no salga en el día deseado o a la hora esperada y por ende los planes retrasarse o perder conexiones a otros vuelos y que se arruine el viaje. Pero nada más. 😂
Eso pensaba hasta q me enteré de los problemas de Boeing, ahora prefiero viajar en Air Bus o manejar si es dentro del país, pero no me subo por nada a un Boeing.
Katy amamos todos tus videos! ❤🥰
Gracias por tus videos,me encantan
Katy los niños también pueden tener ansiedad y pasarla muy mal, lo he visto en mis pacientes...por otro lado en las crisis, sobretodo las más graves se hace necesario la intervención de otros, y no se trata de depender de alguien, que puede pasar pero es diferente...por lo demas creo que es un muy buen video 😊
Gracias por el esfuerzo para ser tan constante con tu contenido
Katy, muchas graciasss ayudas mucho con tus consejos❤
Cuando pasas mucho tiempo con ansiedad se puede volver un trastorno asi que si se sienten muy agobiados dia a dia busquen ayuda terapéutica ❤
mi primera vez escribiendo en un comentario.. solo quiero decir, Gracias por tú video me ayudó mucho Katy.!
Es lindo oirte siempre❤❤
Me encanta este tipo de videos!❤
Me gustan mucho tus videos y las charlas y tips que nos das !! Saludos desde Ecuador ❤
Esperando siempre cd video muuchas gracias
Alguien sabe que fue de su enamoraado??? Me quedé con esa duda
Gracias katy ❤
Me gusta este tipo de videos 😊
Sigo esperando a que diga que onda con Dan y siiiiii soy re chismosa y quiero saber. Punto.
Sufro ansiedad y depresion,es dificil vivir con esto
Así me he sentido yo...
@@joselingblas5885 ojala no existieran estas cosas : (
@@valeriapierizy😢
@@valeriapieriushhh total es una mierda
Saludos desde Lima Katy 😍 me encanta esta nueva temporada en USA
¿Cuántos años tiene Katy?
Katy que lindo verte pero RUclips no me notifica de tus videos 😢
Soy tú fan siempre😊
Hola Katy a mi la anciedad no me deja hacer nada 😅 tambien horneo.
👍👍👍
que le pasó en la boca....
Están ok estos videos pero prefiero ver esos blogs de viaje y extraño esos blogs que hicias con tu pareja
Voy llegando ❤❤
A mi me calma mucho arreglarme las uñas, me distraigo y se me olvida todo
Hola katty❤
Buen video
❤❤
Saludos Katy 😊❤
Bella ❤❤❤❤
Gracias Katy🥹❤️🩹
Katty terminaste con tu novio enamorado??
Hace tiempo, pero jamás se sabrá que pasó 😢
Como sabes?? Ella lo a dicho??
obvio
Lo que todos queremos saber
Si obvio
🎉🎉
Katy estás muy sola..😢
fui el laik 999
Yo de adulta me veo como tu 🥹💕
🥰
Organízate bella 💞 te queremos mucho! Contáctame te puedo ayudar a ser tu mejor versión y manejar tus emociones 💞
Siempre fui tu seguidora, extraño tus viajes eran de verdad unos blog interesantes,pero de un tiempo a esta parte ya no me está gustando tu contenido,es cuestión de gustos,sigue adelante
🥱🥱🥱🥱🥱🥱🥱
Ay esta juventud, de todo se quejan, aunque ya no eres tan chica, pero tus contenidos me causan desesperación, siempre estás con estrés, ansiedad, dolores, tristeza …no te compliques la vida hija, recuerda que hay gente que SI vive con mucho sufrimiento y siguen adelante y, tu te quejas de todo. Espero que te vaya bien y sigas un tratamiento con un buen terapista y te vea en unos meses haciendo otro tipo de contenido. Adiós ✋
😅 pienso lo mismo ya no conecto con este contenido
Haces bien 👍 por mi salud metal deje de verlo, me gustan sus relatos cuando viaja O habla de cosas interesantes, todos tenemos problemas se entiende, pero estar todos los días escuchando casi las misma…. ay qué pereza.
Tengo noticias para ustedes yo si empátiZo con ella su humanidad si forma real de superar las cosas incluso aconsejando a los demás ella aprende y lo comparte no se lo queda lo comparte pocas personas hacen eso !!! En redes no todo es felicidad también reflexión y consejo y ella tiene público para eso yo por ejemplo y miles de personas que nos indentificamos con ella 😊
Y por cierto Kathy no es una máquina de entretenimiento que tiene que sonreír ante las camaras para que ustedes sean felices es una persona que trabaja en redes que como ustedes tiene problemas pero es visible por qué ella si muestra su vida no está en el anonimato de un comentario
@@SC-xm8su como tú anonimato no? No confundas las cosas, los humanos no somos máquinas, quien dijo eso? Y ver contenidos tampoco nos hacen felices jajajaja 😝 y mucho menos …. Las buenas vivencias personales familiares de amigos hijos y demás …. eso te hace feliz!!! Ve al diccionario. Hay gente que se distrae, aprende viendo buenos contenidos de chic@s con buen sentido del humor, otros cocinan con entusiasmo, muchos viajan y son muy divertidos, muchos te muestran su día a día con entusiasmo y también tienen problemas pero hija si te dedicas a esto y de esto vives deja tus lamentos en otro sitio, un día vi a Katy que estaba con dolor de muela se fue al dentista el dolor seguía que sus medicinas sus apuntes….. ay que sufrimiento y, siempre tiene esos temas desde antes que termine con su novio imagíno lo que está pasando. Por eso digo ella necesita sanar ese dolor profundamente. Saludos
❤1er comentario??
Me borraron mi comentario 😮creo que lo que investigue fue cierto
Que investigaste , cuentaaa 😂
@@catalina6568te cuento, estuve viendo que al parecer hay una situación legal con Dan, el es abogado y estuvo trabajando para una firma, al parecer en marzo lo despidieron y estuvo en contacto con unos clientes inversionistas (los cuales vía WhatsApp cobro dinero a ellos diciendo que aún trabajaba para la firma de abogados) por esta razón le quitaron la licencia y ya no puede trabajar. En estos días vi en una cuenta de twitter que se fracturó una rodilla y está en recuperación ❤️🩹. Lamento mucho esta situación pero coloque el link del suceso y me borraron el comentario: entiendo que es muy delicado y por esta razón seguro no ha querido hacerlo público. Lo cual entiendo es una situación muy difícil 😞 ojalá pueda recuperar su vida. Y Kathy siga adelante con su vida como lo está haciendo.
@@catalina6568te escribí y borraron el comentario
@@MarisJust 😧, seguro algún tipo de demanda tenía el 😅
❤🎉
Adoptar un perrito seria bueno para ti
No creo, nunca está mucho tiempo en un lugar. Pobre perrito.
gracias!
❤❤❤
🤎
❤❤