ออกกำลังกายสั้น ๆ สำหรับหลัง ต้นขาด้านหลัง

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 янв 2025

Комментарии • 2

Следующие
Автовоспроизведение
ยืดเหยียดทั่วร่างกาย แบบสั้น ๆ8:27ยืดเหยียดทั่วร่างกาย แบบสั้น ๆ
ยืดเหยียดทั่วร่างกาย แบบสั้น ๆBaanPilates
Просмотров 693
ออกกำลังกายสำหรับต้นขาด้านหลังบาดเจ็บ (Hamstring strain)7:29ออกกำลังกายสำหรับต้นขาด้านหลังบาดเจ็บ (Hamstring strain)
ออกกำลังกายสำหรับต้นขาด้านหลังบาดเจ็บ (Hamstring strain)บ้านใจอารีย์คลินิกกายภาพบําบัด JR Physio clinic - P 81
Просмотров 6 тыс.
บริหารแกนกลางลำตัวด้วยพิลาทิส สำหรับผู้เริ่มต้น15:46บริหารแกนกลางลำตัวด้วยพิลาทิส สำหรับผู้เริ่มต้น
บริหารแกนกลางลำตัวด้วยพิลาทิส สำหรับผู้เริ่มต้นBaanPilates
Просмотров 1,5 тыс.
Trying EVERY Fast Food Holiday Item!22:23Trying EVERY Fast Food Holiday Item!
Trying EVERY Fast Food Holiday Item!Jake Webber
Просмотров 677 тыс.
The WORST dog matting I have ever seen in my 13 years as a pet groomer | EXTREME transformation31:06The WORST dog matting I have ever seen in my 13 years as a pet groomer | EXTREME transformation
The WORST dog matting I have ever seen in my 13 years as a pet groomer | EXTREME transformationGirl With The Dogs 2
Просмотров 771 тыс.
Hollywood - Peso Pluma, Estevan Plazola (Video Oficial)04:49Hollywood - Peso Pluma, Estevan Plazola (Video Oficial)
Hollywood - Peso Pluma, Estevan Plazola (Video Oficial)Peso Pluma
Просмотров 4,1 млн
"BENDY: LONE WOLF" - Official Trailer - Coming 202501:32"BENDY: LONE WOLF" - Official Trailer - Coming 2025
"BENDY: LONE WOLF" - Official Trailer - Coming 2025Joey Drew Studios
Просмотров 316 тыс.
กลับมาสุขภาพดีหลังปีใหม่ Day 3 : บริหารกล้ามเนื้อหลัง13:22กลับมาสุขภาพดีหลังปีใหม่ Day 3 : บริหารกล้ามเนื้อหลัง
กลับมาสุขภาพดีหลังปีใหม่ Day 3 : บริหารกล้ามเนื้อหลังBaanPilates
Просмотров 678
เปิดสาเหตุ " แม่เย็น เสียงอีสาน " กับการเสียชีวิตเฉียบพลัน !!! ยิ่งอากาศแบบนี้ยิ่งต้องระวัง9:38เปิดสาเหตุ " แม่เย็น เสียงอีสาน " กับการเสียชีวิตเฉียบพลัน !!! ยิ่งอากาศแบบนี้ยิ่งต้องระวัง
เปิดสาเหตุ " แม่เย็น เสียงอีสาน " กับการเสียชีวิตเฉียบพลัน !!! ยิ่งอากาศแบบนี้ยิ่งต้องระวังหมอเฉพาะทางบาทเดียว
Просмотров 63 тыс.
ฝึกสะโพกให้แข็งแรง มีพลัง และคล่องตัว + คาร์ดิโอเล็ก ๆ18:06ฝึกสะโพกให้แข็งแรง มีพลัง และคล่องตัว + คาร์ดิโอเล็ก ๆ
ฝึกสะโพกให้แข็งแรง มีพลัง และคล่องตัว + คาร์ดิโอเล็ก ๆBaanPilates
Просмотров 684
แขนกระชับและแกนกลางลำตัว แข็งแรง20:20แขนกระชับและแกนกลางลำตัว แข็งแรง
แขนกระชับและแกนกลางลำตัว แข็งแรงBaanPilates
Просмотров 901
พิลาทิสเบสิคสำหรับทุกวัน14:51พิลาทิสเบสิคสำหรับทุกวัน
พิลาทิสเบสิคสำหรับทุกวันBaanPilates
Просмотров 11 тыс.
ออกกำลังกาย ลดรอบเอว ด้วยพิลาทิส ฟิวชั่น19:25ออกกำลังกาย ลดรอบเอว ด้วยพิลาทิส ฟิวชั่น
ออกกำลังกาย ลดรอบเอว ด้วยพิลาทิส ฟิวชั่นBaanPilates
Просмотров 872
แกนกลางลำตัวและหน้าท้อง12:26แกนกลางลำตัวและหน้าท้อง
แกนกลางลำตัวและหน้าท้องBaanPilates
Просмотров 1 тыс.
คาร์ดิโอเบา ๆ แบบพิลาทิส ( ไม่มีแรงกระแทก)12:51คาร์ดิโอเบา ๆ แบบพิลาทิส ( ไม่มีแรงกระแทก)
คาร์ดิโอเบา ๆ แบบพิลาทิส ( ไม่มีแรงกระแทก)BaanPilates
Просмотров 1 тыс.
เปิดวีรกรรม‼️| แสตมป์ "โลกสองใบ" เจ้าชู้หนัก⁉️(คดีพลิก)12:14เปิดวีรกรรม‼️| แสตมป์ "โลกสองใบ" เจ้าชู้หนัก⁉️(คดีพลิก)
เปิดวีรกรรม‼️| แสตมป์ "โลกสองใบ" เจ้าชู้หนัก⁉️(คดีพลิก)LMC News
Просмотров 72 тыс.
Lp. Точка Невозврата #4 ПЕРВЫЙ КОНТАКТ [???] • Майнкрафт36:57Lp. Точка Невозврата #4 ПЕРВЫЙ КОНТАКТ [???] • Майнкрафт
Lp. Точка Невозврата #4 ПЕРВЫЙ КОНТАКТ [???] • МайнкрафтMrLololoshka (Роман Фильченков)
Просмотров 1,1 млн
Green Light Red Light Challenge (Squid Game 2 x Minecraft Animation)00:25Green Light Red Light Challenge (Squid Game 2 x Minecraft Animation)
Green Light Red Light Challenge (Squid Game 2 x Minecraft Animation)toonz CRAFT
Просмотров 922 тыс.
ХРУСТНУЛА ЧЕЛЮСТЬ! Полный Бой Ислам Махачев VS Ренато Моикано UFC 311 / Islam Makhachev - Moicano02:33ХРУСТНУЛА ЧЕЛЮСТЬ! Полный Бой Ислам Махачев VS Ренато Моикано UFC 311 / Islam Makhachev - Moicano
ХРУСТНУЛА ЧЕЛЮСТЬ! Полный Бой Ислам Махачев VS Ренато Моикано UFC 311 / Islam Makhachev - MoicanoMMA review
Просмотров 139 тыс.
Игра в калмэра в реальной жизни00:35Игра в калмэра в реальной жизни
Игра в калмэра в реальной жизниМЯТНАЯ ФАНТА
Просмотров 147 тыс.
Редакция. News: 152-я неделя46:37Редакция. News: 152-я неделя
Редакция. News: 152-я неделяРедакция
Просмотров 496 тыс.
НАШИ РАЗНЕСЛИ! ОБЗОР UFC 311 Ислам Махачев - Ренато Моикано, Мераб Двалишвили - Умар Нурмагомедов15:11НАШИ РАЗНЕСЛИ! ОБЗОР UFC 311 Ислам Махачев - Ренато Моикано, Мераб Двалишвили - Умар Нурмагомедов
НАШИ РАЗНЕСЛИ! ОБЗОР UFC 311 Ислам Махачев - Ренато Моикано, Мераб Двалишвили - Умар НурмагомедовMMA review
Просмотров 151 тыс.
I'm back on this stage again, I'm still as handsome as ever【Zhang Xuanrui】00:24I'm back on this stage again, I'm still as handsome as ever【Zhang Xuanrui】
I'm back on this stage again, I'm still as handsome as ever【Zhang Xuanrui】Hao Hao Zhang
Просмотров 6 млн
А на фронте - развал18:31А на фронте — развал
А на фронте - развалАнатолий Шарий
Просмотров 1,2 млн