🔹 Tag 2 des Master Key Kongresses - Dein Körper spricht mit Dir! 🔹

🔥 Spürst DU, was Dein Körper Dir sagen will? 🔥
Oft übergehen wir Schmerzen, Verspannungen oder Unwohlsein - dabei sind sie Botschaften unseres Körpers. In diesem Video erfährst DU, was hinter diesen Signalen steckt und wie DU mit einer einfachen Übung wieder in Kontakt mit Dir selbst kommst.
💡 Das erwartet Dich heute:
✅ Warum Schmerzen und Beschwerden mehr sind als nur körperliche Probleme
✅ Wie DU die Botschaften Deines Körpers entschlüsselst
✅ Eine kraftvolle Übung, um Dich sofort mit Deiner inneren Weisheit zu verbinden
🎥 Schau Dir das Video an & mach die Übung mit!
🌿 Deine Übung zur Körperwahrnehmung. Spüre die Botschaften Deines Körpers
1️⃣ Setze Dich bequem hin und schließe die Augen.
2️⃣ Atme tief ein … und aus. Noch einmal … und aus.
3️⃣ Wander mit Deiner Aufmerksamkeit durch Deinen Körper. Beginne bei Deinen Füßen und bewege Dich langsam nach oben.
4️⃣ Achte darauf, wo DU Spannung oder Druck spürst. Gibt es eine Stelle, die sich „fest“ anfühlt?
5️⃣ Lege die Hand sanft auf diese Stelle. Atme tief in diesen Bereich hinein.
6️⃣ Frage Deinen Körper: „Was möchtest DU mir sagen?“
7️⃣ Höre zu - ohne zu bewerten. Vielleicht kommt ein Bild, ein Gefühl oder eine Erinnerung. Alles ist richtig.
8️⃣ Atme noch einmal tief ein, bedanke Dich bei Deinem Körper - und öffne langsam die Augen.
💬 Was hast DU wahrgenommen? Welche Botschaft hat Dein Körper Dir gegeben? Schreib es in die Kommentare!
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📩 Morgen um 14 Uhr startet Tag 3 - also check Deine Mails!
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