【骨折を早く治す方法】肘の骨折のリハビリ方法！現場で結果の出た方法Best３！

[@itachan39]

ありがとうございます。　大変助かります。４年前の動画も今見ました。　数日前、右ひじを脱臼してしまい、まだギプスをはめています。　五日後にギプスを外してレントゲンを撮ります。その後、どうするか、医師に聞いてみます。　こちらの動画を参考に毎日、親指、腕、肩甲骨を動かしていきますね。　脱臼って癖になるのでしょうか。。。心配です～。　ボルダリングで新しい硬いマットに落ちたのが原因で、脱臼しました、、、

[@haguchinoba]

ちょうど１ヶ月前に左肘骨折し、２週間前にギプスが取れてリハビリが始まったものの、おっしゃる通りなかなか肘が曲がらず顔に届かなかったり頭が洗えなかったりかなり不便です。
先生の動画を参考にセルフリハビリを始めたところでした。
何かアドバイス頂けると励みになります。

[@RickyCat1006]

ひと月半前に肘を骨折して、やっと1週間前ギプスが取れました。固定していたので、腕がまっすぐ伸びず、先生からリハビリをしてもらっていますが、まさに痛くて地獄です。この動画を観て自分で毎日リハビリをしています。本当に助かりました。ありがとうございます、これからも完治するまで頑張ります。