Раздел про оформление получился совсем не раскрытым, но видео выходило уже слишком длинным. Поэтому видео на тему оформления личного дневника будет отдельно (процесс уже снят) 🧡
Для меня важным в регулярности ведения дневника стало именно отсутствие вины) Дневник не повинность и не обязанность. Хочу - пишу, а могу и не написать. Захочу - испишу три листа, а могу и три строчки Очень почему-то тяжело далось принятие, что это не работа, не для кого-то. Это только для меня, моего спокойствия, удовольствия и комфорта. И вот когда смогла этот простой факт донести до себя, дело пошло😊
Ухх, да, действует бывает когда перфекционист давит, заставляет что-то делать. В начале может это и работает, но потом - никак. Я тоже в который раз убеждаюсь, что если есть удовольствие и интерес, то рука сама тянется) Возможно ещё эта обязательность идет от того, что психологи советуют дневник как инструмент для работы, поэтому его как-будто «надо» писать, чтобы почувствовать себя лучше
Я раньше не вела дневники от слова совсем. Но в декрете я чаще стала сидеть на ютубе в свободное время и смотрела как ведут дневники, альбомы, зимние дневники и т.д. пишу все подряд в л/д что делала, как себя чувствует ребенок, где была и что делали, какие покупки совершила и кауие сериалы посмотрела. Оформляю всем что вообще есть. Наклейки, стикеры, вырезки из журналов, скотчи декоративные и даже немного оформляю развороты к праздникам. Впереди 14 февраля я уже придумала как оформлю странички дневника.
спасибо за видео я часто смотрю подобно но все никак не получалось вести толком вот как раз из за "о чем писать? как не бросить?" а ты все понятно объяснила. и если честно я думала что дневники ведут в основном люди которые постоянно путешествуют а если ты сидишь дома то вести лд смысла и нет. но ты очень вдохновила еще раз спасибо💜
Ух ты, очень рада слышать! Спасибо 🧡 Мне, кстати, наоборот кажется, когда много впечатлений, нет времени все на бумагу вынести, а когда жизнь размеренная, то проще вести дневник Ну это для меня так
Классное видео, спасибо) Как раз хочу возобновить ведение личного дневника. В 2020 году вела около года, мне тогда это очень сильно помогало справляться с тревогой!
Несколько лет веду личный дневник, не планирую бросать, но так захотелось посмотреть это видео! Будет очень полезно для тех кто не ведёт, но планирует начать вести личный дневник!❤
Я давно хотела завести, но как то не заводилось. Сегодня начну! Правда всё равно буду вести по своим правилам, потому что у разных людей по разному, и трудно выбрать. 😂 Спасибо за видио!
У меня проблема в начале записи. Я не понимаю как начать писать про день. С чего? Типо "привет дневник' как не то, а просто начинаю писать и как-то как будто я вырвала откуда-то этот часть дня 😦
Я обычно сразу перехожу к сути: «сегодня потрясающий день..» Или «сегодня у меня был важный разговор с…», иногда могу начать со вчера, чтобы лучше описать сегодня «вчера мы … поэтому сегодня …» То есть сразу перехожу к важному
Я веду дневник уже дет 18 😅. Сначала мама подала эту идею (как выяснилось потом, она втайне читала мой дневник). Я почему-то сразу писала про чувства и эмоции, он буквально вытаскивал меня из депрессии. Немного грустно видеть много негативных записей, но они помогли мне не скатиться на дно. Сейчас я стараюсь вести его в более позитивном ключе, а негативное выписывать на отдельные листы и потом избавляться. Но читать свои старые размышления достаточно занятно.
Ого! Вот это стаж) очень круто, как бумага и ручка становятся спасителями в трудных ситуациях. Поддерживаю 🧡 Я тоже стараюсь вести дневник не только про плохие эмоции, но и про нейтральные и хорошие, или просто про события. Чтобы не превращать его в блокнот, пропитанный только негативом и печалью
Раздел про оформление получился совсем не раскрытым, но видео выходило уже слишком длинным. Поэтому видео на тему оформления личного дневника будет отдельно (процесс уже снят) 🧡
Для меня важным в регулярности ведения дневника стало именно отсутствие вины) Дневник не повинность и не обязанность. Хочу - пишу, а могу и не написать. Захочу - испишу три листа, а могу и три строчки
Очень почему-то тяжело далось принятие, что это не работа, не для кого-то. Это только для меня, моего спокойствия, удовольствия и комфорта. И вот когда смогла этот простой факт донести до себя, дело пошло😊
Ухх, да, действует бывает когда перфекционист давит, заставляет что-то делать. В начале может это и работает, но потом - никак. Я тоже в который раз убеждаюсь, что если есть удовольствие и интерес, то рука сама тянется)
Возможно ещё эта обязательность идет от того, что психологи советуют дневник как инструмент для работы, поэтому его как-будто «надо» писать, чтобы почувствовать себя лучше
Веду дневники около 7 лет, но всё равно нравится смотреть такие видео, спасибо за контент! :)
😍😍😍 круто, спасибо) надеюсь, ты согласна с моими советами 😊
Я раньше не вела дневники от слова совсем. Но в декрете я чаще стала сидеть на ютубе в свободное время и смотрела как ведут дневники, альбомы, зимние дневники и т.д. пишу все подряд в л/д что делала, как себя чувствует ребенок, где была и что делали, какие покупки совершила и кауие сериалы посмотрела. Оформляю всем что вообще есть. Наклейки, стикеры, вырезки из журналов, скотчи декоративные и даже немного оформляю развороты к праздникам. Впереди 14 февраля я уже придумала как оформлю странички дневника.
Вау! Это целая книга) сочетание личного дневника, буллет джорнала и артбука 😍😍 наверное, красота невероятная)
спасибо за видео я часто смотрю подобно но все никак не получалось вести толком вот как раз из за "о чем писать? как не бросить?" а ты все понятно объяснила. и если честно я думала что дневники ведут в основном люди которые постоянно путешествуют а если ты сидишь дома то вести лд смысла и нет. но ты очень вдохновила еще раз спасибо💜
Ух ты, очень рада слышать! Спасибо 🧡
Мне, кстати, наоборот кажется, когда много впечатлений, нет времени все на бумагу вынести, а когда жизнь размеренная, то проще вести дневник
Ну это для меня так
Даша, привет. Спасибо большое за советы
привет) рада быть полезной))
Даша вам большое спасибо, теперь уже 3 дня виду лд и всё устраивает и мне очень нравится так комфортно
Прекрасно ☺️💫
Спасибо! Вас приятно слушать. Желаю удачи в продвижении канала!
Спасибо большое 🫶🫶🫶🥰
Классное видео, спасибо)
Как раз хочу возобновить ведение личного дневника. В 2020 году вела около года, мне тогда это очень сильно помогало справляться с тревогой!
спасибо! надеюсь, в это раз дневник тоже станет для тебя терапевтическим!!))
Несколько лет веду личный дневник, не планирую бросать, но так захотелось посмотреть это видео! Будет очень полезно для тех кто не ведёт, но планирует начать вести личный дневник!❤
Спасибо! Старалась брать советы от души, думаю, поэтому получилось реалистично и полезно🫶🏻
спасибо за вдохновение❤
☺️🫶🏻
У тебя безумно приятный голос
😍😍☺️ спасибо большое!)
Отличное видео ❤
Спасибо 🙌🏻
Понравился совет, не заморачиваться над оформлением 👍 Вот это и мешало мне вести дневник.
🤝🫶🏻
Я давно хотела завести, но как то не заводилось. Сегодня начну! Правда всё равно буду вести по своим правилам, потому что у разных людей по разному, и трудно выбрать. 😂 Спасибо за видио!
Классно! Конечно, у каждого свой стиль 🫶🏻
У меня проблема в начале записи. Я не понимаю как начать писать про день. С чего? Типо "привет дневник' как не то, а просто начинаю писать и как-то как будто я вырвала откуда-то этот часть дня 😦
Я обычно сразу перехожу к сути: «сегодня потрясающий день..» Или «сегодня у меня был важный разговор с…», иногда могу начать со вчера, чтобы лучше описать сегодня «вчера мы … поэтому сегодня …»
То есть сразу перехожу к важному
Я веду дневник уже дет 18 😅. Сначала мама подала эту идею (как выяснилось потом, она втайне читала мой дневник). Я почему-то сразу писала про чувства и эмоции, он буквально вытаскивал меня из депрессии. Немного грустно видеть много негативных записей, но они помогли мне не скатиться на дно. Сейчас я стараюсь вести его в более позитивном ключе, а негативное выписывать на отдельные листы и потом избавляться. Но читать свои старые размышления достаточно занятно.
Ого! Вот это стаж) очень круто, как бумага и ручка становятся спасителями в трудных ситуациях. Поддерживаю 🧡
Я тоже стараюсь вести дневник не только про плохие эмоции, но и про нейтральные и хорошие, или просто про события. Чтобы не превращать его в блокнот, пропитанный только негативом и печалью
О личном дневнике уже написана книга: ruclips.net/video/XTajITieNC4/видео.htmlsi=WVLnlTClXzcyJjhj
Круто!