99% людей НЕ ЗНАЮТ эти правила, которые способствуют их старению | СТОИЦИЗМ

6 правил, как ОСТАНОВИТЬ старение - в 70 вы будете выглядеть на 25! | БУДДИЙСКАЯ МУДРОСТЬ
Откройте для себя эффективные стратегии, которые помогут вам оставаться молодыми и энергичными, даже с возрастом. В этом видео мы делимся советами, основанными на буддийской мудрости, которые помогут вам бороться с признаками старения и омолаживать вашу внешность и здоровье. Узнайте простые практики и изменения в повседневной рутине, которые могут значительно улучшить вашу жизненную силу и благополучие. Не пропустите эти ценные рекомендации, чтобы чувствовать себя и выглядеть моложе на протяжении многих лет. Начните сегодня же трансформировать свою жизнь с помощью этих вечных принципов!

[@АльфияГабдрахманова-у6я]

Спасибо за ваше учение, но это не так просто насчёт питания, наверно зерновые в магазинах лакшми надо поискать.

[@ТаняКапитонова-к5у]

Благодарю информация очень полезная

[@ВалентинаЯнилкина]

Спасибо за полезную информацию❤

[@ВладиславАталларов]

😊