@@РадомирПодлесных Необязательно, может какая то повторяющаяся ситуация которая портит психику человека. Например какое то поведение родителей. Или обзывательства со стороны одноклассников и т.п.
не могу понять почему, но эти симптомы у других мне кажутся проблемой и причиной для обращения за помощью, но когда я задумался о себе, то ничего кроме "этого мало" "это не проблема" "нет, нет, нет, нет и ещё раз нет" у меня не возникает. головой понимаю, но мнение от этого не меняется
Это называется обесценивание своих проблем и низкая самооценка. Также это может быть стыд за то, что ты якобы симулируешь болезнь, чтобы не трудиться. А от простого понимания того, что у тебя рана, у тебя рана не вылечится. Лично я использую эмоциональный дневник в виду того, что я не могу нанять специалиста. Это неидеально, т.к. здесь присутствует односторонний взгляд на реальность, а также сам дневник требует сил, потому что некоторые вещи туда записывать очень больно, и времени (бывает, я засиживапюсь за написанием дневника часами, потому что я могу останавливаться и собираться силами).
@@mikalaihud2385 А еще это может быть отрицание,как психологическая защита от осознавания своей боли. Ее может быть так много,что иначе,чем отрицанием,психика не в состоянии справиться самостоятельно,не имея нужной поддержки специалиста со стороны. Тогда имеет смысл обратить на тело и выходить через психосоматику.Постоянные мигрени,повышенная потливость,аллергии,вегетативные расстройства,частые болезни как кажется "из ниоткуда", излишняя сонливость или наоборот бессоница,трудности с концентрацией внимания на делах.
6:16 проблема в том, что когда ты задумываешься о необходимости обратиться к специалисту, тут же появляется навязчивая мысль "а может я в порядке? может я просто придумываю эти проблемы, чтобы оправдать свою лень?".. я не знаю как с этим бороться....
обычно когда хочу пойти к школьному психологу, мне становиться страшно и не могу к нему идти, знаю сама по себе даже если и зайду к ней, то не смогу и слова проронить, так как страшно в такой ситуации будет. я знаю что это ненормально. я знаю что просто бояться людей тоже ненормально бывает, но мне страшно когда люди смотрят на меня, когда люди говорят обо мне, когда что то делаю и на меня смотрят тоже страшно, мне всё что связано с людьми кроме родных(с нимим комфортно, но тоже бывает страшно что то делать или говорить) и друзей(их только 2, и то одна ходит к шк. психологу, а другая к обычному вроде бы) страшно. иногда мои кошмары или сны это просто мои страхи(сны редки у меня, но в январе было 2 сна очень странных, но они связаны с потерей близких и собственной смертью и стрессовой ситуацией в которой нужно срочно что то сделать так как если что-то не сделаешь то умрёшь, другие же были с местом в большим скоплением людей, когда нет ни единого живого существа и ты за кем-то или чем-то гонишься, высокие места, и стрессовые ситуации, даже когда всё потерял и ты остался один, и вдруг появляеться странная фигня со странным человеком, у меня даже был сон после которого когда я проснулась оказалось что я заболела, так как после того как проснулась и попила воды меня вырвало, и у меня была температура. Возможно даже были сны которые я не помню, так как некоторую часть когда я была маленькая или чуть старше, я забываю, возможно мозг считает это ненужным, а возможно оберегает меня от опасности и от того что бы это мне не напоминало о моих ужасных днях в которых что то произошло страшное, также у меня искажённые воспоминания есть вроде бы)
@@plumpum1978 думаю, Вам всё-таки стоит поговорить об этом с кем-то.. хотя бы начать с близких и друзей. скачать, что Вам бывает некомфортно в различных ситуациях и это постоянно приносит дискомфорт и.. всё же посоветую обратиться к специалисту. лучше не к школьному, т.к. там не всегда работают знающие люди, к тому же у них есть доступ к родителям, т.е. они могут рассказать всё, что Вы расскажете им. а обычный психолог так не поступит, даже если Вы несовершеннолетние. он может поделиться только важной для вашего здоровья информацией, но не деталями личной жизни и переживаниями. пожалуйста, не бойтесь говорить о огм, что Вам нужна помощь.. это действительно важно для Вашего же здоровья .. удачи, будьте в порядке (!) 🥺🤲🏻🍀
как же я тебя понимаю, школьный психолог у нас никакой, уже несколько раз был у него потому что всех туда водили. Да и "знакомому-незнакомому" мне человеку не хотелось бы такое рассказывать, потому что психолог живёт у нас в селе где каждый каждого знает, и он меня и я его по этому как то и к нему я закрыт. Хотелось бы обратится к психологу в городе который обомне даже не знает, даже если он расскажет кому-то обо мне, к моему челу это скорее не дойдет. на счёт друзей где человек описал ниже я хотел открытся одному но наше общение начало холодать и сейчас думаю до др дотяну чтобы подарок наготовленыц отправить, а далее будет видно. честно обидно что она ничего не пишет без причины как это было раньше, общались не о чем, а сейчас что не разговор то ссора или спор на счёт учебы, бортовых дел и так далее. да и в прочем я сейчас в больнице и от нее даже "как ты" не услышал та даже этих полгода я такого не слышал от нее, хотя сам очень переживаю за нее. Чесно очень ее люблю, не хочу отпускать но и терпеть такое ничем не легче и просто хочется расплакаться и исчезнуть ибо такое ощущение что если меня просто не будет, то не будет и проблем хотя на деле это так, и я понимаю что это плохо, так думать но честно, я так не могу. не могу спать не могу есть не могу учить уроки, думать. ничего прости что возможно я ною что скорее и так но просто прости. •добавляю, на счёт родных я им никогда открытся не мог ибо не хотел чтобы они знали о моих проблемах и жалели меня хотя это ничем не поможет, и с друзьями так же, кроме одного.
Как таковой лени не существует, это наш организм берет такие таймауты для отдыха или не видит смысла в выполнении какой-то задачи. Если продолжительное время не можете что-либо делать, то пора обращаться к специалисту.
Токсичные родители, и их признаки, некоторые индивидуумы оправдывают их поведение фразами по типу "ну они просто за меня волнуются" или "ну они хотят как лучше"
Это, пожалуй, самый важный выпуск на канале. Многие (особенно старшее поколение) не понимают, что психическое здоровье тоже важно. Порой даже важнее физического
Несовскм согласна , как раз-таки не обращение внимания на какие-то боли ( физические ) или проблемы , и забивание на них больше относится к молодёжи ( я так думаю так как я и большая часть моего окружения такие )
@@mozovnet2472 я не совсем согласна с вашей точкой зрения. Да и вправду многое и это или привлечение внимание , или наши загоны. Но бывают люди у которых есть болячки , но они об этом молчат. Психологические травмы появляются как и другие заболевания , вместе с развитием. И те же подростки могут долго и терпеливо молчать , а потом в 1 день уйти из жизни , и никто не поймёт почему , ведь он молчал и улыбался. Все экзамены это огромное бремя для подростков , представьте что всё ваше будущее зависит от каких-то циферок на бумаге или правил , а ты всего лишь перенервничал на экзамене
@@mozovnet2472 с моей точки зрения наше самочувствие психическое напрямую сказывается на физически. Нервы как-бы подключены ко всем частям нашего организма. Когда человек например в депрессии, его физическое здоровье тоже начинает страдать. У меня например когда я волнуюсь, начинает сильно болеть живот.
@@Timecontroller-b1y я эту тему вроде бы тоже затронул. На самом деле нет никаких психологических травм (особенно у подростков). Это, опять таки, самовнушение, и то, что они занимаются всей этой хернёй происходит не потому, что это жизнь их так покарала и нанесла ТрАвМы, а потому это сейчас модно, и это самовнушение делает свое дело
Меня так психолог от универа на протяжении двух часов пыталась сделать адептом своей религиозной секты 🤡 Помню её охренительный аргумент про то, что во время белой горячки алкаши видят чертей и это неспроста, потому что черти реально существуют, иначе они бы их не видели. Вот вроде ржака, я чисто из ожидания охренительных историй просидела прослушала её, но когда вернулась домой, словила истерику. Благо однокурсники уговорили не бросать поиски психолога и посоветовали мне хорошего специалиста.
@@brityi_sviterзапомни: психолог не специалист, ведь диплом можно получить и по курсам. А психотерапевт и психиатр настоящие врачи, которые прошли медицинский университет. Это не значит что они специалист просто из-за окончания универа, но шансы найти грамотного специалиста среди них намного выше чем среди психологов
@@woodywoudpecker спасибо, конечно, но я и так это знала и прекрасно помню, кто является медицинским специалистом, а кто - нет)) Грамотного психолога найти сложно, но можно, мне буквально в этом плане повезло, получилось со второй попытки. Фишка в том, что работа психолога отличается от работы психотерапевта и психиатра, последние работают конкретно с отклонениями, психологи же - с делами житейскими, а именно это мне и нужно было на тот момент. У меня нет психических отклонений, мне не нужна медикаментозная терапия, следовательно, иду к психологу.
@@woodywoudpeckerбывают такие психиатры, которые реально и похуже психологов будут (да и не только психологов. Кто их вообще таких берет врачами работать?). У нас город маленький. Я лежал в больнице; у меня было рпп и на этом фоне депрессия - был будто выпавшим из реальности, у меня тогда тревожность на максимум чисто. И тут приходит тетка психиатр со страшной рожей, и требовательным тоном начинает мне говорить, что если я не начну нормально есть - меня положат в психушку, откуда уже никто никогда не сможет вытащить. Тоесть, она буквально мне угрожала. Естественно, тогда было очень страшно от этой мысли, учитывая мое состояние на тот момент, и то, что в больницу меня родственники запихали без моего согласия. С тех пор прошло уже года 3-4, а я все еще в шоке с той ситуации и боюсь всех психотерапевтов, психологов, психиатров. Мне нужна помощь, но я просто боюсь идти из-за того, что мне снова начнут угрожать и тд, или что не получится найти хорошего специалиста.
@@fyodor__dostoevskyприветик! Если что-то не нравится, берешь себя в ручки и уходишь. Понимаю, что во время приема это может быть сложно понять иногда. Но все в твоих руках, ты сам пришел к врачу, сам и уходишь, никто насильно никого не имеет права держать)
Тем временем школьный психолог: *отсутствует в школе уже 3 года, некоторые учителя поговаривают, что он погиб в автокатастрофе, его кабинет оброс паутиной и покрылся пылью*
Я не психиатр и не психолог, но я считаю НЕНОРМАЛЬНЫМ что родители, жалуются на какую-то скрытность детей, по типу пароля на телефоне, или что они закрываются у себя в комнате, ну але блять личное пространство, знаете что это такое?
@@ЗЕРКАЛО-ф4ъ ахахха Я ппц часто натыкаюсь на: Моя мама опять водила меня к психологу и постоянно просит убрать пароль с телефона а раз тут такая тема решил написать
Никогда такого не понимала... "А вдруг мне нужен будет твой телефон?" У тебя есть свой. "У тебя не должно быть секретов до 12 лет!" Даже не знаю,что ответить... "Почему ты закрываешься в своей комнате? Сопреешь!" Потому что у меня нет наушников. Я не могу слушать музыку,слать голосовые друзьям и смотреть видео... И ещё много чего. А родители моих одноклассников проверяют переписки. Зачем? Почему? Если вы не доверяете своему ребенку,то почему вы хотите,чтоб он вам доверял?
Проблема в том, что все "великие знатоки" среди токсичных родителей опираются лишь на очевидные факты. Для них нет неочевидных фактов. Психологические травмы пощупать, потрогать нельзя, а значит для них этих травм нет.
Ты всё просто придумываешь и преувеличиваешь - их любимая отмазка, а ещё они любят "забывать" и говорить, что какого-то дерьма никогда не было. НО ВЫ ТОЧНО ЗНАЕТЕ, ЧТО ОНО БЫЛО. Думаю, с такими людьми нет смысла разговаривать
Слушая, это все, у меня началась истерика... Я давно хочу пойти к психотерапевту, но будто какой-то голос в голове говорит "нельзя. Ты не достаточно намучалась. У других ещё хуже. А с тобой все хорошо" Спасибо большое Вам за это....
Желаю вам остаться с этим "будто". Поскольку у меня в голове действительно есть голос который указывает что мне делать. Но я иногда могу отказаться от этих действий, чаще всего я не задумываюсь и делаю это.
@@vikuffa9550 Попробуйте медитации, и да, я не про тот мистический бред. Погуглите, правильная медитация помогает очистить голову от лишних мыслей, скорее всего вам поможет, если не поможет, то лучше обратиться к специалистам. Только не рассчитывайте, что вы сможете правильно помедитировать в первый же день, как и во второй и третий. Правильно и эффективно у вас будет получатся где-то через 2 недели, но уверяю, результат поразительный(личный опыт)
Воу. Нет. Как-то проходила тренинг - создай своего внутреннего защитника. Прикольная штука. Тебе нужен такой чел в твоей голове, правда, пусть гасит того мудилу хД
У меня сердце разрывается от людей, которые принижают свои достижения и больше зацикливаются на своих ошибках. Эти люди часто ноют и жалуются и порой сложно понять, кто из них просто привлекает к себе внимание, надавливая на жалость, а кому правда нужна помощь. Они оправдываются тем, что "да у других дела ещё хуже", занижая и игнорируя свои проблемы. Самое ужасное в этой ситуации бывает то, что они никогда не будут чувствовать себя любимыми, ты можешь говорить им только хорошие вещи, хвалить их, восхищаться ими, искренне любить, но они будут думать, что ты делаешь это из жалости, а не по-настоящему. Пока они не научатся любить сами себя такими, какие они есть, они никогда не будут счастливы. И мне больно от этого :с
@@yavishnevskaya938 Какое тебе дело, кто кого жалеет? Хочется тебе помастурбировать свою самооценку о более жалостливых людей? "Какой я крутой сухарь на твоём фоне! Как же мне на всех насрать! Какой я молодец со своей черствостью!...пусть все хоть сдохнут вокруг меня - я лишь потешусь от своего пофигизма!"
Иногда мне так больно вспоминать, что в мире есть дети и подростки, которые каждый день не чувствуют себя в безопасности дома, потому что являются жертвами морального и физического насилия над ними. Именно дети и подростки, которые всегда зависят от взрослых. Это, пожалуй, страшнее всего 😥
@@ikar6361 Согласен, но стоит учесть что я переборол это, где то 6 месяцов назад, как минимум не было панических атак. Родители заставили работать, я ежедневно выходил на улицу, говорил с ними, научился комментировать, мне помогло, может и вам поможет
Пфф, и взрослые тоже, когда у тебя жена тиран, манипулятор, психопат. Последние полтора года с бывшей женой, я дома боялся находиться, постоянно в страхе, что я что-то не так сказал или сделал, что вызовет у неё гнев или негативную реакцию, домой вообще не желал идти. То есть, безопасности дома не было от слова - абсолютно. Хотя по началу, было всё идеально, первые 3 года, потом у неё псих расстройства появились, после ковида и человек превратился с самого себя. Даже после половины года, когда ей что-то надо и она вспоминает, что оставила у меня что-то, пишет с такой претензией или звонит, что мне уже страшно)) Сейчас её нет в моей жизни, есть другая девушка, с которой я чувствую комфорт и безопасность в своём же доме. При этом, мне 33, я взрослый, достаточно успешный, человек, имея атлетическое телосложение(то есть физически большой дядя 95кг+), боялся девочку, 45кг, звучит комично, мол как так, большой дядька, не на помойке себя нашедший, боялся маленькой девушки, вот так вот... Никому не желаю, ей определенно нужно лечиться, но под конец отношений, она начала, но уже испортив всё настолько, что я её прогнал, и то, со страхом, что она в меня нож не пырнет ночью, дом мой не разнесет, котов моих не забьет. Друзей, кстати тоже запугала, перестали приходить в гости, говоря, что боятся жены моей, ибо она с ними тоже ругалась и угрожала.
у меня в семье очень любят поговорить о "бытовых проблемах ". я понимаю, что сейчас мне 15 и мои родители считают, что я достаточно уже зрелая для этих тем, но это все еще началось когда мне было всего 10, ВСЕГО 10 ЧЕРТ ВОЗЬМИ!!! если вы не понимаете о чем я, то вам очень повезло, с 10 лет моя бабушка любила мне говорить о наших проблемах с деньгами, то что мы никак не можем выплатить кредиты и все у нас очень плохо. мой 10 летний мозг никак не мог это нормально воспринять, тем более когда она мне говорила об этом таким тоном, будто бы я приношу деньги в семью, и будто бы я виновата, что у нас финансовые проблемы. я не один раз уже говорила, что мне не нравится подобные темы для разговоров, но в ответ я лишь получала:"а, ты, что теперь у нас не семья?". у меня по сути осталась теперь некая травма, когда заходит разговор об этом, у меня начинается приступ тревоги и гнева, при покупке каких-либо вещей, мне просто страшно смотреть на итоговую сумму, я начинаю винить себя за то, что это как будто из-за меня тратятся деньги . люди добрые, никогда, прошу, НИКОГДА не обсуждайте подробные темы со своими детьми в таком раннем возрасте.
Лол 10 лет? Всего лишь? 0)0 У меня таких приступов нет и травмы нет, хотя я с раннего возраста это слышу. Одно дело говорить действительность, другое дело всё время вещать подобное с претензиями к ребёнку, когда он к примеру хочет игрушку или вещь. Вот это уже ненормальная фигня.
мои родители винят во всем интернет, якобы это из него у меня была попытка вскрыться. папа сказал что: вот меня каждый день били ни за что. и ничего, я не хотел резать себе вены, и он знаете, скал это будто бы я эгоистичное чмо (хотя я так себя и считаю) но мне это было обидно. и они всегда мне говорят что то, что мне знать не стоит. и я даже не хочу знать, но они говорят.
Когда мне было года 3, мама на последние деньги отправила меня в другую страну к моей бабушке, потому что отец "ушел за хлебом" и у нее тупо не было денег на постоянное содержание ребенка. Я таким образом жила как минимум год в 3000 км от родного города, и не понимала,почему именно я. В 14 лет вообще узнала что причиной "ухода за хлебом" отца стала тюрьма... Все детство и до сих пор (мне сейчас почти 18) деньги являются больной темой. Помню когда в 8-9 лет гуляли с моей матерью, а также с моей подругой и ее матерью, подруга рассказывала о каких-то их покупках. Я понимала, что наша семья, на тот момент состоявшая из 4 человек и живущая в съемной однушке, не могла себе такое позволить, и мне было обидно от этого. Я высказала матери такой вопрос, "Почему у Даши семья богаче чем мы? Почему мы такие бедные? Почему вы с папой брали кредиты?" Это было простое детское любопытство, недоумевание. Какова была реакция моей матери? Прям на глазах у моей подруги, она ударила меня по лицу и начала обвинять в таких вопросах, говорить какая я бессовестная, не уважаю родителей, и тд и тп. А сейчас я готова пойти в магазин на соседней улице с тяжелым пакетом, чтобы взять молоко на два рубля дешевле, чем возле дома, или ждать один автобус до колледжа неизвестное время (от 20 до 90 минут) с риском замерзнуть и опоздать на пары, вместо того чтобы поехать на двух автобусах, которые ходят каждые 5-10 минут, потому что мне жалко 20 рублей...
Мне стыдно говорить о своих проблемах или чувствах, потому что я боюсь услышать: -Сам виноват! Или же -Да чё ты ноешь?! У многих жизнь в разы хуже чем у тебя, они не жалуются, а ты!
@@elizavetak24828 лет, ребят, 8 лет. Из них я раз 10 была на грани. В итоге через душевную боль тормозила себя с мыслью "вдруг они начнут страдать из-за моего поступка?" Кормлю сама себя надеждами и только благодаря этой кормёжке всё ещё тут :)
Почему-то многие люди верят, что если ребенок постоянно сторониться сверстников и не решается пообщаться с ними, боится что-либо спросить или попросить и постоянно нервничает перед любым контактом с окружающими, то это миленько и вообще ребенок просто застенчивый и всё ок. На самом деле застенчивость не особенность характера, а отклонение и чем сильнее эта застенчивость выраженна, тем больше поводов для беспокойства и нужно решать эту проблему у детского психолога. Может даже иметь место быть психическим травмам и жестокому обращению, а повзрослев, ребёнок вряд ли избавиться от своих проблем без помощи посторонних. Плюс к этому, проблемы могут только усилиться без должного лечения и с каждым годом страх человека перед людьми только усиливается. Некоторые, в какой-то момент, даже кончают с собой, из-за невыносимости такой жизни. И кое что ещё: если у вас есть какая-то особенность в характере и поведении, которая мешает вам жить, нормально выполнять свои дела и обязанности, не даёт строить отношения и мешает нормально взаимодействать с окружающими, часто влияет на ваше настроение и лишает сил, мотивации, приносит вам и/или остальным людям постоянные неудобства, то это тоже веский повод обратиться за помощью к специалисту.
Господи, ДА В детстве мне постоянно говорили, что с возрастом моя застенчивость уйдёт. Что ж, вот я выросла и теперь боюсь выходить из дома, имею диагностируемую депрессию, попытку суицида и полную уверенность в том, что у меня нет никакого будущего. Не повторяйте мою ошибку, не запускайте это дерьмо
В целом вы правы, но смотря какая степень застенчивости. Одно дело когда человек очень не уверен в себе, стесняется много, но всё же имеет каких-то друзей и если надо что-то спросить, то спросит людей. Но другое дело, когда это превращается в социофобию, когда человек стесняется абсолютно всех, боится выйти из дома, спросить что-то не может вообще никак. Это как вспыльчивость - если человек вспыльчивый (но не крайняя степень), это не значит, что он псих. Если человек легкомысленный, то ещё нормально. Но если он вообще ни к чему серьёзно не относится и ему на всё наплевать, то это ненормально.
про подростковое поведение вообще штука очень опасная. родители постоянно скидывают ссоры на пубертат, при том что зачастую дело в них самих. когда подросток закрывается в своей комнате/ванной/балконе или объявляет бойкот тоже тревожный звоночек.
4:16 чеееерт! Жиза! Нет, сейчас многие скажут что любят позалипать в инете, но не так как я. Я сижу в Ютюбе уже 7 часов подряд, не в силах заставить себя учиться, часто, мне сложно даже лечь спать из-за инета, я просматриваю ленту до 4 утра, пока глаза не начнут закрываться сами собой. Это мешает мне даже смотреть фильмы и читать книги, которые я очень хочу прочесть или посмотреть. А ещё я часто зависаю в ванне и смотрю как из крана бежит вода, могу залипнуть так на полчаса или 40 минут. Или часами прослушиваю одни и те же песни. Я понимаю что такие формы поведения не совсем нормальны и это меня очень тревожит
Ахахах. Давай пять, я днями уже несколько лет бью предметы (мячи, кубики)об стенку у кровати. Слушаю музыку годами и не удаляю. Я не хочу уходить с Ютуба и продолжаю писать сотни комментариев, лишь бы хоть как-то раскрасить свою одинокую жизнь.
ага- ага,только ни кто не говорит про то , что ценник сеанса психотерапевта от 3к. и у людей не желания справиться с этим нет, а денег. а бесплатная медицина у нас ни очень хороша.
М-да это правда но у нас в семье к примеру есть 100000% шанс пойти к врачу и даже к врачам ток коекто тартит туда куда нинада а мне бы хотелось узнать болен я или нет и быть здоровым покрайней мере потому что видел полного психа... (я эт к тому что у людей может быть шанс пойти туда но они не идут именно потому что тратят не туда)
@@ValeryShegol Ну если из-за этого у человека не будет денег что бы оплатить съем жилья, коммунальные услуги или не будет хватать на какие то бытовые вещи, то сеансы скорее всего прекратятся.
помню, что то похожее было сегодня, но на другом подобном видео. клянусь, я чуть не вмазала себе за это, но я пообещала, что больше не каких пощечин и тд, от матери хватает(в основном морально, конечно)
...И вот тут мы подходим к той тонкой грани между "это нормально" и "это ненормально". Очень сложно понять, в каких именно случаях наше поведение/отношение к чему-то адекватное, а в каких - нет. Граница вот этого вот "это пустяк" и "это травма" слишком размыта...
Да, кажется из-за обесценивания проблем (особенно подростков) люди взрослого поколения разделили все на «пустяк» и «травма, расстройство». Такого не должно быть🥺💗. Все проблемы разные и все они важные. Если это проблема- это проблема.
Насчёт того, чтобы вся семья старалась, чтобы одному члену семьи было спокойно и хорошо - как раз моя семья вот такая. Моя мать манипулирует при помощи скандалов, слёз и упрёков, она может говорить очень жестокие вещи. Отец под девизом "ну не разводиться же" это всё терпит и идёт утешать её, когда она закатывает сцены со слезами. Сестра - подлиза, которая сама не прочь манипулировать и сказать что-нибудь ужасное в ходе обычной бытовой ссоры. Мне это всё надоело, поэтому я перестал затыкаться, перестал делать поблажки, перестал вестись на слёзы, и всё такое. Я прямо говорю, что думаю. Отец пытается убедить меня, что нужно быть мудрее, и просто молчать, когда мать пытается эскалировать конфликт. Но почему-то от неё он не ждёт мудрости. Ей можно вести себя эгоистично и глупо, а я должен стать ещё одним терпилой. Только моя мать - не жена, которую я выбрал себе, и за что такой крест - не понятно. Ещё в детстве я обязан был быть умнее своей сестры и не ввязываться в разборки с ней. То есть я должен быть умнее сестры, потому что старше, и быть умнее матери, потому что младше. И умность должна выражаться в умении заткнуться и не мешать им задевать меня. Чёрта с два.
то есть раньше ты молчал когда тебя мать поливала грязью, а сейчас в ответ поливаешь? у меня простое наоборот, я в ответ поливал, но эт сук бесконечно продолжаться может и она всегда найдет что тявкнуть на последок а даже если я говорю правильные и логичные слова она оой дурак и по новой оскорбления и тдд так что я просто пошла на**й и ухожу свои дела делать хотя иногда обидно и злостно
@@nachille5939 Я никого не поливаю грязью. Но если меня пытаются ею поливать, не терплю и прямо говорю - так нельзя, прекрати. Что воспринимается как хамство. Считается, что я обязательно должен уступать. На три буквы я родителей не посылаю
@@КремнелистаяКВ похоже на то. Только совсем не хочется идти к психологу и услышать что-то вроде «у Вас всё хорошо, просто возьмите себя в руки». Ведь невозможно подобрать слова, чтобы объяснить, что конкретно с тобой происходит и что ты чувствуешь. Зачастую сам не понимаешь, что ты чувствуешь. Тем более не сможешь объяснить это кому-то. Ты хочешь избавиться от такого состояния, но не можешь. Хочется убежать, но сознание говорит, что бежать нет смысла, ведь ощущение не является физическим чем-то, от чего можно убежать.
@@Timecontroller-b1y большое спасибо за хороший совет, но боюсь я пока не смогу пойти к врачу, да и я контролирую ситуацию... Я пообещала что не буду подаваться этому желанию(я называю это "зов пустоты") т.к. знаю чем может это обернутся для моих близких...
@@deleted8717 лет в четырнадцать были такие мысли. Понятное дело, к психологу не обращался(не было денег, было страшно говорить не просто родителям, а вообще кому-то и так далее). Меня спасали мысли: 1. Родители. Если я "уйду", то что будет с ними? 2. Я понимал, что это проявление какой-то слабости, желания сбежать, прекратить "что-то". Разве так "интересно"? 3. Интерес(опять же) . Я просто хочу узнать то, что произойдет в будущем. "Уйти" я успею всегда, а вот посмотреть на то, что случится дальше... Намного интереснее(да-да, опять) . 4. Азарт. Мне было и есть любопытно узнать, сколько же я смогу прожить. По сей день я чувствую, что наблюдаю за своим "телом" как бы со стороны, и хотя это "чувство" перестало быть столь сильным, некое "состояние" все равно осталось. Постарайся почувствовать тот азарт, интерес. Наконец, включи банальный рационализм, задумавшись о том, что будет дальше. Просто попытайся быть хотя бы мысленно более упëртой(это довольно важно для неуверенных людей, хотя я тебя и не знаю, так что могу быть не прав). Надеюсь, что это тебе как-то поможет) Помни, что закончится все успеет миллиарды раз, а вот начаться... Это вопрос уже другой, более философский😊
Мой главный страх психолога это "с вас пять тысяч, приходите завтра, осталось еще 9 сеансов". Или за 1500 тысячи дружеский разговор и очевидные советы.
Штош... Этот тред поднял мне настроение... Особенно фраза:"Вы заслуживаете счастья"... Я никогда так не считал, ибо являлся для себя ленивым бездельником, который даже не может запомнить пару фраз из урока по программированию, которым я хочу и не хочу заниматься одновременно... я считал себя просто биомусором, которому нужно стараться, чтобы хотя бы быть немного полезным для своей семьи и близких и хотя бы сделать их счастливыми, хоть и подсознательно понимал, что как раз таки моя семья - это главная причина всех моих психологических проблем и загонов. "Травма - это не всегда одно событие. Иногда это тысячи мелких порезов"...
То самое ощущение, когда знаешь что не всё с тобой нормально, но конкретно что, понять никак не удается, а если и хочешь разобраться, то мысли убегают от тебя и ты бросаешь это, продолжая жить в мучениях
Однажды психолог удивился что у мальчиков могут быть паническме атаки. Потом обвинила меня в наркомании, что я могу что-то употреблять. Это я адекватный, а другой посчитает это рекламой "О, ништяк, надо попробовать". Так я узнал о каких-то мефидролах, табледках о которых я и не знал.
блин, та же проблема. в реальной жизни нет сил жить или что-то делать, а в фантазиях ты являешься тем, кем хочешь себя видеть. Это ужасно, ведь когда возвращаешься к реальности, чувствуешь себя ничтожеством и кажется, что никогда ты не будешь тем человеком, которым хочешь быть. а еще это отнимает кучу времени.
читаю, улыбаюсь и думаю что все хорошо как вдруг: "если вы вообще никак не можете заставить себя делать, например, домашнюю работу, то что-то не так. ..." узнала себя, именно сейчас я должна делать уроки, но решила(1,5 часа назад) посметреть рекомендации в ютубе и попался этот тред я уже долго борюсь с этой "зависимостью"(я думала что я зависима от ютуба и поэтому не могу остановиться) сама. я кучу раз пыталась не заглядывать в него, но влечение было слишком сильным... после прочитаной мной фразы из треда я осознала, что не могла оторваться от ютуба только тогда, когда надо было делать уроки, но если мне захочеться повязать или порисовать, покушать или поговорить с подругой, то сразу так легко забыть про ютуб Сейчас я прада хочу к специалисту...
Слова в видео: " Просто обратись к специалисту,они тебе помогут, это очень просто... " Да Ни Фига, это не просто, это офигительно сложно... Да и еще есть симптомы,психотклонений, которые не дают этого сделать Физически... Ты не можешь сказать о проблемах или ты просто врешь что всё в порядке (я как то переборол и рассказал врачу о проблемах и что вы думаете, он покивал и никак не отреагировал, решив что я придумываю), не можешь иногда двигаться когда хочешь взять и пойти, за лекарством, за консультацией, за помощью... У тебя буквально ноги не двигаются или идут в другом направлении... Да много бывает проблем, и они не решаются по щелчку пальцев или после слов самодовольного кретина о том что это просто взять и решить все проблемы в голове...
та ладна?!?!!??!!? а ты думаешь всем остальным все легко дается? главное не останавливаться а идти вперед к своей цели, если ты действительно хочешь что-то изменить а не играешь на публику, кроме тебя это никому не нужно. хватит жалеть себя. найди другого специалиста, остановишься где-то на десятом, это не простое дело найти человека который может тебе в чем-то неординарном помочь, это тебе не хлебушка купить. легче всего ничего не делать плыть по течению. канеш ты такой везунчик и всё у тебя должно было получиться с первого раза агга ага мечтай
из этого опыта нужно сделать выводы и не наступать на те же грабли раз тебя это не устроило и всё, проблема не решена, уже с новым багажом поумневший ты идешь дальше, опять что-то делаешь опять что-то меняешь и идешь дальше и так бесконечно
@@yavishnevskaya938 Ахах... Забавно забавно... Я осознаю свои проблемы и понимаю важность их решения, но эти же проблемы не позволят мне их решить по щелчку Вашего самомнения) Кстати... Как именно я не думаю о других? Тем что не ввязываю в свои проблемы? Или тем что не мешаю своими проблемами остальным? А может пытаюсь навязать свою(конечно же ошибочную) точку зрения?)) То же нет... А значит пожалуйста не говорите о том в чем не разбираетесь)
Вспоминая своих "прошлый я" могу сказать: 1. Токсичный отношение родителей 2.подстраиваться на интересы и восторг человека (друга/подруги/парня/девушки), чтобы угодить на него/неё, сохранить отношение 3. Не говорить своии обиды сразу 4. Если с вашим другом/подругой вам кажется у вас не так уж здоровая дружба, тогда нужно отпустить
@@Wrlsoni он имел в виду, что нужно уметь подстраиваться под хотелки другого человека, чтобы угодить ему и сохранить отношения. В основном, так думают люди, которые считают себя обузой, биомусором и т.п. Или те, кто боится остаться один, без "друзей" или "родных". В надежде на то, что они хоть кому-то будут нужны, они сохраняют такие отношения, продолжая подлизывать всем и вся, лишь бы их не бросили. В таком случае независимость и одиночество в любом случае будут лучше, чем вот такие "дружеские" отношения. Люди приходят и уходят, а мы у себя одни. Любить себя нужно..
Я иногда не могу сдержать слез во время публичного выступления или во время других ситуаций, когда на меня обращают внимание. Мне кажется будто они разочаруются во мне, увидят, что я человек низшей категории. Была у психолога. После трёх сеансов поняла- нужно искать другого😂
Когда я задумываюсь о походе к психологу, мне становится страшно. Мне кажется что большинство моих проблем окажутся простым нытьём и ленью. Не хочу показаться ленивым говном перед людьми, которые занимаются серьёзными вещами :|
у меня такое тоже было, но к третьему сеансу прошло. Психологи прекрасно понимают, что ты чувствуют и им с таким сталкиваться не впервой. И знаешь, что самое прекрасное в них? Что в отличии от твоих ЛЮБЫХ друзей они всегда воспринимают твои проблемы серьезно. Вплоть до того, что ты оговорился из-за какой-то фигни, о которой сам не переживаешь, а она начинает копаться в этом моменте и серезно рассматривать его. Психолог - это не подруга за чаепитием. И не мамка, у которой "взрослые проблемы, не то, шо у тебя". Психологи очень тактично и внимательно рассматривают твои проблемы. И даже вещ, которые тебе кажутся мелочью - для них материал для исследования.
и так, думаю пришло время "забавных историй про психиатра" мне 14 лет и буквально 4 месяца назад я лежала в псих больнице. моя мама буквально упрашивала психиатра положить меня, т.к. я попросила помочь мне, после долгих разговоров и совета следователя, психиатр согласилась, я около двух лет резала руки, и около года курила и пила как не в себя чтобы не сдаться, но в феврале прошлого года я не выдержала и совершила попытку суецыда, наглатавшись таблеток из-за отца, я просто легла отдохнуть, после чего меня несколько раз вырвало и мне вызвали скорую, я никому ничего не сказала и тогда слава богу всё обошлось, скорая сказала что я просто переела и мне пару дней нужно соблюдать диету. следующие пару месяцев я болела и были осложнения на большинство органов, никто не знал что происходит а мне было стыдно признать то что я пыталась покончить с собой. мама узнала об этом в августе этого же года и мне кажется только тогда она начала всерьёз переживать, до этого момента она переживала за меня, но не настолько сильно. думаю время перейти к самой ситуации которая меня просто убила. около полу года назад мб чуть больше, у меня начались галлюцинации, первые пару месяцев я боялась о них говорить, но уже в то время когда ехала в больницу они начали со мной контактировать и мне стало так страшно, в больнице я говорила о них и не раз, но меня просто не слышали. они с каждой неделей усиливаются до сих пор. по приезду с больнице я как и полагается пошла к психиатру, рассказала про галлюцинации, она посмеялась и сказала что мне просто надо учиться и тогда цитирую "не будет времени всякую херню выдумывать" я перестала обращать на них внимание, но они усилились до такой степени что я уже не совсем понимаю говорю с человеком или галлюцинацией. раньше они были только визуальные и звуковые, а сейчас они ещё и тактильные и могут собираться в целые образы и общаться со мной. мне очень страшно, я ничего не могу сделать, не хочу расстраивать маму, она думает что всё хорошо. но даже если говорить на эту тему, я не пойду к этому психиатру, т.к. совсем не хочется получать очередную дозу унижения и обесценивания. она считает что я просто привлекала внимание когда пыталась успокоиться резав руки не вдоль а поперёк. я понимаю, можно было бы так сказать если бы я ходила и тыкала всем в лицо своими порезами, но я всегда их скрывала и старалась никому не рассказывать, мои друзья очень переживают за меня, поэтому они даже по моей одежде могли понять в каком я состоянии и есть ли на моём теле хоть одна царапина. так что я не тыкала им в лицо порезами и такая: у меня всё плохо, убейте меня и т.д. так что я понятия не имею с чего психиатр решила что я привлекаю этим внимание.
как вы себя чувствуете сейчас? если это ещё актуально, постарайтесь сходить к другому психиатру, пожалуйста... по-хорошему, из-за попытки суицида должна быть принудительная госпитализация, плюс галлюцинации - это острый психоз, который тоже желательно переждать в стационаре. надо бы лечь...
А не испытывать эмоции - это нормально? Точнее, не совсем не испытывать, просто они приглушены и их почти что не чувствуешь UPD 24.05.2024: Да, это всё-таки было ненормально. В момент написания этого комментария я отходила от депрессивного эпизода и находилась в переходном состоянии. Не так давно мне подтвердили, что у меня всё же была депрессия. Добавлю, что перед тем, как я потеряла эмоции, у меня были очень сильные боли в районе сердца, мысли о самоликвидации, стремление нанести себе увечья. А затем все чувства пропали полностью: прошли и эмоции, и боль в груди, я утратила возможность плакать, у меня полностью пропал аппетит, осязание и обоняние стали намного слабее. Те полгода, когда я была погружена в это состояние, были кромешным адом. Потом я постепенно восстановилась (но восстановление заняло больше года) Так что если вы испытываете нечто подобное, обращайтесь к специалисту, я серьёзно. Уж лучше перестраховаться лишний раз, чем запустить всё это дело.
@@Ничкарус я не совсем про это. Я всю жизнь испытывала яркие эмоции и была очень чувствительной, а сейчас все чувства приглушены. Но все равно спасибо :)
Апатия. Это больно. Особенно когда раньше ты яркий, весёлый человек, но резко наступает это состояние и всё знакомые просто не понимают что с тобой. Нет, это не нормальная. Обычно причиной является психологический перегруз. Нужна разгрузка: выговориться, поплакать, поорать (в квартире не советую :)) Попробуй поговорить с кем нибудь насчёт твоих трудностей. Станет лучше)
Мне кажется, этот выпуск окажется очень полезен к просмотру многим, в особенности людям старшего поколения, которые годами игнорировали в себе серьезные проблемы, старались спрятать их поглубже, обесценивали себя и собственные чувства настолько, что уверены в "нормальности" этого. Вы заслуживаете счастья, понимания, помощи и поддержки, равно как и все остальные. Неважно, кто вы, какого пола, сколько вам лет и т.д., если вы читаете этот комментарий, воспринимайте его как сигнал к действию. Обращайтесь за помощью к специалистам, не бойтесь говорить с близкими о себе и своих чувствах, меняйте свою жизнь к лучшему
Ложиться в псих. больницу в России только сделает хуже. Куча видео на ютубе на этот счёт да и у меня знакомая лежала в таком заведении и там происходит ужас👍🏻 может быть не во всех но нужно тогда искать хорошее место
Согласна , бред какой-то . И это почти как если загуглить «кашель и температура это?» и вылезет «ЕСЛИ У ВАС КАШЕЛЬ И ТЕМПЕРАТУРА ТО ВАМ СРОЧНО НАДО В БОЛЬНИЦУ» . Хотя некоторое тут правда (в видео)
С 9 до 11 лет я жил в очень бедной семье, мама была одна, работала, одевала и кормила троих детей сама. Это было тяжело морально мне и физически матери. Я являюсь средним по возрасту ребенком в семье и почему-то именно мне мама решила рассказывать все наши финансовые трудности - как тяжело зарабатываются деньги, сколько много уходит на кварплату и на еду, неоткуда гасить кредит и суду и т.д. я слушал всегда с сочувстующим взглядом, пытался как-то помочь словами и уже стыдился себя, так как не мог чем-то ей помочь. Она плакала за кухонным столом, а я сидел и просто наблюдал от безысходности. Я не особо тогда понимал, я не думал, что они зарабатываются настолько тяжело и думал, что дело все-таки кроется в другом, но умалчивал, маме и так было плохо, а я еще тут с подозрениями буду на нее катить. Сейчас я уже вырос, в семье у меня есть отчим, который по большей части нас обеспечивает финансами, но привычки из того периода бедности у меня остались. Самое распространенное это то, что я никогда не прошу чего-то нового; я не прошу у мамы купить мне что-то новое из одежды или купить мне что-то вкусное, если меня спрашивают, то я отказываюсь. Теперь я всегда смотрю на цены, переживаю, что нам не хватит. Каждый поход в магазин обходится мне бедой, тревожные мысли о том, что у нас закончатся деньги и мы не сможем жить как сейчас и вернемся назад, постоянно сжирают меня. Я постоянно удивляюсь ценам, даже таким, которые считаются приемлемым для того или иного товара, я всегда переживаю, что мы купим слишком много, это обойдется очень дорого и мы обеднеем. Мне очень стремно и даже стыдно, когда мне дарят или покупают что-то дорогое, я не могу это нормально принять. Я постоянно чувствую себя главной транжирой, хотя все наоборот и я это прекрасно понимаю. С моими навязчивыми мыслями я отучился от сладкого и мучного, теперь я не то, что не ем, мне это не нравится есть, а мой любимый газированный напиток - это простая минералка. Когда же все-таки в семье заходит разговор о растратах денег, у меня поднимается дикая тревога, я боюсь, что я окажусь тем, на кого тратят больше всего, меня сжирает собственная совесть и я никогда и ни с кем не поддерживаю эту тему разговора.
Спасибо, что поделились историей. Ибо ваш отрывок из жизни натолкнули меня на некоторые мысли. Я надеюсь, что с вами сейчас все хорошо и есть небольшие успехи над победой ваших тревожных мыслей :)
В это время я: Не я нормальный просто немного ненормальный я умный но просто немного странный я хороший но немного плохой и снова проблемы с моей головой🤣
"ты просто слишком хорошо живёшь. Мы тебя разбаловали, вот и придумывает себе проблемы, чтобы развлечься". Это цитата моего отца. А ещё в порывах ярости я часто говорю про суицид, отец всегда отвечает "ты не сможешь суициднуться, кишка тонка. Я убью тебя быстрее, чем ты сама себя". Спасибо хах
Это то что я должна была услышать, я чувствую такую заботу в этом голосе) Спасибо вам за это видео. Панически боюсь начать задание, а вдруг зря испорчу материал? Вдруг не успею в срок? Я учусь на ювелира, кому интересно. Иногда думаю что мне легче умереть, чем закончить учебу в колледже
ля, у меня такое постоянно с работой. В школе еще куда не шло, но когда работала поваром и меня отчитывали за каждый просранный шампиньон - стрессовала так, что дольше трех месяцев ни на одной работе не выдержала. Этот страх просрать материал. Боже, как я тебя понимаю.
панически боюсь начать учиться. Особенно рядом с матерю. Хз но мы часто с ней уроки делали и она часта истерила и дралась. Так что я хз. У тебя наверное просто неуверенность в себе. Ты все сможешь и никого не слушай кто тебе говорит что это не так
Было такое на последнем курсе педагогического. Введи экзамены по типу ЕГЭ, шли 14 дней подряд с 8 утра до 21 вечера и сразу на 15 Жень защита диплома. Мы всей группой хотели сброситься с крыши колледжа. Нас просто е*али по все дырки на протяжении 15 дней. Если кому-то плохо игнорировали и давали...знаете что? Уголь! Активированный мать его уголь! У меня было низкое давление, упала а обморок. Меня облили водой и сказали сесть на место. Ни воды, ни медсестру, ни чай сладкий..ничего не дали, хотя со всей группы (нас 27) мы сдали на этот экзамен 6к с каждого
У меня очень вспыльчивая мама,вот пример: У нас на кухне стоят диван и два стула. Мы все сели есть,мы с сестрой на стулья,а папа на диван. Приходит мама и закатывает скандал на счёт того,что ей негде сесть,хотя на диване было место,нужно было просто попросить папу подвинуться. После устроенного скандала она пошла плакать в другую комнату,а мы уже нехотя и с чувством вины доедали ужин
у неё странные отношения с твоим отцом, в которые она вмешивает ещё и своих детей, это проблемы которые ты не решишь. если тебе так приятно вместо того чтобы думать и о других думать только о себе то океееей, живи в фантазиях что мир вертится вокруг тебя, может и твоя мама так же думает. будешь таким же человеком в будущем. а твой папа не тупой поди, мог бы и сам сообразить подвинуться, равнодушием попахивает. то что она яркая не значит что все проблемы в ней
@@rastylake5844 а можно было просто не занимать весь диван, ты явно не понимаешь свою мать и вообще не на её стороне, канеш можно много как решить вопрос, например оставить ей стул коль её не устраивает диван , для тебя это мелочь а для неё нет, твои проблемы тоже для многих не стоят внимания это не значит что их надо обесценить, тем более вы семья пока что
Большинство из них работают одновременно и в платной и в бесплатной клинике. Нормальные специалисты, другое дело, что не каждый врач подходит каждому человеку и при походу к платным врачам есть возможность, выбора
Ходила к прекрасному бесплатному психологу, она мне очень помогла и возможно даже лучше, чем справился бы платный. Зависит не от стоимости, а от самого человека и его профессионализма
@@тупойшкольник-л4о "возможно даже лучше чем справился бы платный" 🤦♀️. 😐 Не пробовали - не сравнивайте, люди здесь комментарии читают, мировоззрение настраивают, из-за небольшой невнимательности могут неправильно сложить о чём-то мысль. Я пробовала обратится к бесплатному психологу, фигня, не получилось. Не рекомендую делать это в интернете, вообще не рекомендую, нисколько. Может быть есть норм специалисты в больницах/тд, но не в нэте, по крайней мере, к ним сложно добраться сквозь толпу дерьма и лжи. Решила я учиться на психолога (ур.магистра) сама, через 6+ лет обращайтесь 👌)))
Теперь на я 100% уверен,что у меня депрессия, либо тревожное расстройство, т.к. попал почти по всем признакам,которые перечислил чел. Но самое худшее это то,что у меня нет никакой возможности чтобы обратиться к кому-либо,т.к. : 1)нет денег 2)нет специалистов, способных помочь 3)близкие засмеют,если попрошу денег на такое лечение 🥲 Остаётся только ждать до того момента, как закончу учёбу и устроюсь на работу
Также к психиатру можно записаться по ОМС, только терапевт должен дать направление. Это психоневрологический диспансер, там работают бесплатно психологи или психиатры.
@@retrgramm1085 девочки из тт это реальные люди, просто рассказывающие свои истории. если вам кажется, что врач не может изнасиловать пациентку/пациента, рада за вас. ведь вы живете в каком-то прекрасном, розовом мире.
@@MANGOMIYAU девочки из тиктока - это клеймо, если что, а не реальные люди. И пuздят они очень много и красиво, в чем я успел убедиться за всю свою жизнь в прекрасном розовом мире.
@@retrgramm1085 так история этой девочки - реальна. При чём изнас стало причиной её шизофрении в дальнейшем, и учитывая что она показывала доказательства в своих видео это точно правда.
1:52 Я замечал в себе то что у меня иногда возникает желания уйти от моих близких. Мне кажется что им со мной не приятно, и что они меня терпят, и из-за своей доброты просто не могут меня послать. Я обратился к терапевту и мне поставили несколько диагнозов ПТСР и КПТСР, на то что я чувствовал себя виноватым, и хотел отстранится отвечал КПТСР. Я поговорил с моими друзьями про это и сейчас я борюсь с этим. Не представляете насколько у меня классные дружбаны)
Легкий способ как вылечить депрессию, биполярку и начальную шизу(говорю как человек которому были поставлены такие диагнозы): идёте к психиатру, все рассказываете, он вам выписывает колесики, идёте в аптеку, вам озвучивают прайс в 15к/мес+повторные ежемесячные визиты к психиатру по 5к каждый, осознаёте что чёт дорого, покупаете абонемент в зал и через месяц у вас не будет ни одного симптома 🗿🗿🗿
Я очень долго отрицала депрессию. Потому что мне вот вообще не хотелось себя резать или калечить. Также я постоянно встречала негатив со стороны болеющих депрессией, что если ты не хочешь себя резать или что если у тебя не такие симптомы как у них, то ты просто нытик и депрессии у тебя нет. Моя депрессия проявилась из-за другого неврологического заболевания. Я довольно долгое время (3-4 месяца) просто лежала. Было трудно подняться с кровати, не хотелось ничего кушать. В голову лезли иррациональные мысли, что меня все ненавидят (хотя я так и не считала в здоровом состоянии). Рыдала практически каждый день, а почему, не могла объяснить. Мне было херово. Пыталась логически заставить себя думать, что у меня все хорошо. Но эти мысли помогали держаться только несколько часов, а то и меньше. В таком состоянии я все еще думала, что у меня нет депрессии. Я вообще мало тогда думала... Несколько раз писала психологам/психотерапевтам, но в последний момент просто игнорила. Боялась заходить в соц.сети, ни с кем не общалась. Я до паники боялась общаться со своими друзьями. Переломным моментом стало видео с счастливыми людьми, которое я увидела случайно в шортсах. Для меня это было дико. Мне кажется в тот момент для меня само понятие счастья было неправильным. Логически я понимала, что они счастливы и это нормально. И тогда пришло осознание, что это со мной вот уже на полном серьезе что-то не так. Как только я решилась на лечение, перестала отрицать депрессию, стало намного легче. После лечения даже образ мыслей поменялся, что для меня было открытием (что болезнь может влиять на процесс мышления и восприятия). Я всегда думала, что я это я, потому что это именно мои мысли и умозаключения, которые сформировались согласно моему жизненному опыту. А оказалось, что даже эта стойкая убежденность довольно хрупка и ты можешь оказаться совершенно другим человеком.
« Вы имеете право на счастье » Простите, но тут я всплакнула. Как я давно не чувствовала себе веселой, жизнерадостной, не чувствовала себя значимой для кого то. Единственное, что меня может хоть на чуточку сделать веселой это прочтение манги или книги.
Да только есть проблема в природе не заложено что мы должны быть счастливыми и счастье нужно заслужить. А тут уже другая проблема вылезает жизнь не справедливая штука кому то все, а кто то может как Дикаприо жопу рвать ради Оскара.
7:58 - кажется, у меня депрессия, ибо все пункты мне подошли 👍но "я же подросток, какая у меня вообще может быть депрессия" Жалко людей, которым действительно нужна помощь, но в большинстве случаев, как мне кажется, говорят, что "по возрасту" быть психологических болезней не может (говорю руководствуясь своим опытом, ведь меня родители не хотят вести к психологу, хотя мне кажется это необходимо, но "ведь я подросток, в жизни все зашибись и какая тут вообще депрессия... "
Подросткам в первую очередь нужно сдать анализ на гормоны в поликлинике и уже от этого плясать. У вас может быть гормональный сдвиг, который откорректируют и все остальное наладится.
Я не психолог, но всё же. Эмоциональные срывы (если очень часто, то реально нужна помощь), переполнение эмоций (например, грусть), частое вспоминание плохих воспоминаний(если человек не способен запоминать хорошие моменты, а только плохие, то ему вполне нужна помощь), постоянно винить себя в чём-то (многие думают что это нормально, ибо "так он/она признаёт свою вину", на самом деле если человек постоянно себя винит в чём-то, то реально нужна помощь) и плохое воспитание (это лишь приведёт к тому, что человеку который подвергся плохому воспитанию потребуется помощь). Если что-то не так можете поправить меня(только без матов пж).
почти 95% из перечисленного были постоянными спутниками моей жизни, начиная с самого детства, тоже думала, что это нормально, т к привыкла, либо слушала окружающих, смеявшихся по этому поводу(при чем это были друзья, как я тогда думала), боялась, что закроют в психушке и что таблетки это плохо, как принято считать. в итоге, только в 25 обратилась к психиатру, когда стало совсем плохо и угрожать жизни. выписали препараты, курс встреч со специалистом. через несколько рецидивов состояние устаканилось, бросила пить, курить(все это делала лет с 12), многие знакомства, пропала постоянная депрессия, прокрастинация, вспышки гнева, самоистязания, начала спать, нормально работать, заниматься творчеством, радоваться и, впервые в жизни, вижу мир трезвыми глазами... оказывается, жить то можно нормально.... курс прохожу до сих пор, но врач говорит, что состояния, в котором увидела меня впервые и сейчас, - небо и земля, жизнь будто началась заново. точнее впервые. если кто то узнал себя - не затягивайте! многие проблемы намного проще решить в зачатке и, пока, стало не слишком поздно... здоровья вам
Только недавно, наконец, приняла себя, а до этого ненавидела себя за любую оплошность, била и говорила себе разные плохие вещи Это будто было этакое раздвоение личности: с одной стороны, я испытываю к себе жалость и плачу, а с другой стороны, бью себя по лицу и говорю, что заслужила этого
3:21 до этого видео я считала свой ежедневный переход абсолютно нормальным. сначала от "зачем я существую? может лучше покончить с жизнью?" к "какая у меня классная жизнь!", потом к агрессии, с агрессии до слез, снова агрессия, снова веселость, а потом полное отсутствие эмоций до конца дня, ничего не заставит меня улыбнуться. каждый день порядок одинаковый.
И как в итоге? Обращались к специалистам? Выяснили свой "диагноз"? У меня похожая ситуация: когда эта волна "отчаяния" идёт, все психологи заняты, а когда уже "эмоциональный подъем" , так и идти никуда не чувствуется нужным :/
Давно думала обратиться к специалисту, но каждый раз когда решаюсь, приходит навязчивое: «ну что ты разнылась, у других людей ещё хуже бывает», «не придумывай проблему на пустом месте», «если на все мелочи обращать такое внимание, можно сойти с ума» и так далее. На самом деле проблемы присутствуют, и во многом мешают даже тупо жить. Осознала это только к 21 году, в подростковом возрасте мне часто говорили что я депрессивная, но я этого не чувствовала. Думала что все как обычно, пока не поняла что мое «обычно» это постоянный стресс, который стал восприниматься как нормальная жизнь. Постоянно болела, буквально кажды месяц, серьезно, не понос так золотуха, полностью здоровой я наверное не была никогда. Думала так и надо. Сейчас мне 22, все мои подавления эмоций вылились в панические атаки, социофобию, недоверие к окружающим, низкую самооценку, боязнь начинать что то новое из-за страха неудачи. Я не знаю каким образом мне так повезло с мужем, но очень друг другу помогаем психологически (тоже трудная юность). Кстати хочется сказать, в обществе - что я что он всегда душа компании, всегда смех, шутки. Кому скажешь - не поверят что у меня например тревожно депрессивное расстройство)) Короче ребята, если чувствуете что что-то не так, не бойтесь обращаться. В видео сказали все верно, запустишь - потом фиг разгребешь, а жизнь идёт. Бороться иногда труднее чем может показаться. Я выбрала тактику «забей хрен», не вышло))
Воу, у меня буквально такая же ситуация, только я в полной мере столкнулся со всеми прелестями тревожно-депрессивного расстройства в 18. Пытался ходить к психологу и психиатру, но понял, что даже им не могу доверять. Вот так и получается, что мне нужно пойти к психологу, чтобы разобраться с проблемами в голове, но перед этим надо сначала разобраться с другими проблемами в голове.
2:44 аж кольнуло в груди. Некоторые события и поступки оставляют следы в мыслях. Из за этого образуется довольно большой ряд мыслительных барьеров. Молчание своего рода защитный механизм, если не говорить на определенные темы, тогда не надо будет думать о плохом. Но почти все разговоры приходят к болезненной теме, поэтому молчание- это покой. А еще заберите меня на марс
Про отношение к алкоголю. Я уже 1,5 года не пью и когда на застольях обсуждение доходит до этого факта, то я объясняю, что я испугалась, когда не почувствовала опьянение от привычной "дозы" алкоголя и подумала, что еще немного, и я начну падать в яму алкоголизма. На что часто слышу что "да ты столько не пила, чтобы стать алкоголиком, а вот %имя% выпивала очень много и каждый день..." Какого хрена вообще, нет бы порадоваться, что я победила пагубную привычку - так получается, что меня будто подначивают на то, чтобы снова начать пить, так как проблема, по их мнению, была несущественная...
Я, который в 16 лет резал ноги, а потом пытался перерезать сонную артерию и отрезать кусок от бедра и сьесть, узнав что это ненормальное для подростка состояние, а не "обычное проявление пубертата у подростков": 🤨😳🤯
Когда вас буквально убеждают что некоторые факт не реальны. Пример:"У нас не было самоката. Мы не отдавали его никому. Твои рисунки просто фантазии." Типа: Мы не ходили туда и этого небыло. Я считала что это абсолютно нормально и родители защищают меня таким образом, но потом моя подруга познакомила меня с газлайтингом. Благодаря детским рисункам и опросу соседей я смогла восстановить десятки случаев когда мои родители буквально убеждали меня в несостоятельности моих воспоминаний или меняли их. Это не были серьёзные моменты которые могли повредить мне, они заставляя меня сомневаться в себе избавились от моих вопросов или общения(я боялась что и другие мои воспоминания они превратят в ничто). Это отразилось на всех аспектах моей жизни, от сложностей в формировании личности и невозможности доверять себе до проблем со здоровьем и повседневной жизнью. Вывод: Никто не должен кроме психиатора говорить вам какие из ваших воспоминаний ложны. Согнуть всегда легче чем расправить. Согнутое ломается быстрее.
7:49 у меня всё. Вся симптоматика. Разве это не просто затяжная грусть, необычная отстранённость, полное отчаяние и неуверенность в своих силах? Разве это не просто я глупая и странная? Разве это не из-за любви к одиночеству я ни с кем общаюсь и даже практически не разговариваю вне дома? Разве моя тревожность это не просто тревожность? У меня не может быть депрессии. Разве это возможно?
3:41 я просто в шоке. Я 2 месяц таким образом просто не могу сделать уроки, или что либо требующее полного внимания. Я волей-неволей начинаю истерить, злиться, и в итоге плачу на протяжении пару часов почти без остановок. Я думала я ленивая и ненормальная, что характер такой. Я прооосто в шоке
А нормально, что когда мне правда плохо в душе или когда с тобой разговаривают на серьёзную тему, я начинаю непроизвольно улыбаться матери? Постоянно показываю ей свое "хорошее настроение", когда внутри оч хреново..
нет, это не нормально.. не знаю вашей ситуации, но могу предположить: такое поведение характерно для детей, негативные эмоции и проблемы которых отвергаются родителями, и со временем дети учатся их подавлять, чтобы родители их принимали и одобряли. или если дети чувствуют угрозу от родителей и стремятся не быть уязвимыми в их присутствии, не показывать слабые места
Мне кажется это очень здорово, что люди интересуются подобными вещами, в особенности молодое поколение.. надеюсь процент семей с токсичными родителями а будущем уменьшится в разы 🙏
Депрессия. (насоящая, а не из за "бросил парень в 10"). P. S. Многие меня, видимо неправильно поняли. Депрессия действительно бывает в любом возрасте и по разным причинам, просто не стоит самому себе ставить диагноз.
@@quisti591 я говорю о реальной депрессии. Не специалист, но как по мне, депрессия может быть у людей любой вековой категории, просто у кого-то на это глупые причины (например, у 10-ти леток, и то, не у всех)
Тоже депрессия, но всем говорю дежурно, что все норм, ибо знаю, что незачем эти знания другим. Очень пожалела, что когда-то поделилась своим состоянием с теми, кому доверяла...в принципе из-за этого все усилилось. (не пью, не курю, с каркотой не знакома, но это, как мне когда-то уверили, не является достоинством)
Окей походу у меня депрессия уже года 3. Я конечно знала что со мной явно не всё хорошо, но не придавала и не придаю этому особого значения. Усталость, отсутствие интереса, смены настроения, приписывание себя к дерьму(коим я и являюсь), низкая самооценка(ниже некуда), замкнутость, недосып, часто болею, считаю что без меня всем было бы лучше, стала слишком чувствительной, боюсь маму и вообще взрослых в целом, страшно заводить новые знакомства, умышленное нанесение вреда, стала плохо учиться(да и интерес к учёбе пропал), плохие отношения с семьёй(точнее с мамой), мало ем(точнее редко, но много), попытки суицида. И это к сожалению далеко не всё. Давно хотела обратиться к психологу, но я знаю что в нашем селе все друг друга знают и что такое личное пространство никто не знает. От сюда вывод: психолог обязательно расскажет о моих проблемах маме, а для меня это самое ужасное. Я лучше буду одна с этим справляться, как обычно.
@@mashmash8713 ух, интернетный гений, который думает, что знает все лучше всех. в том числе и распорядок чужой жизни. "Я такого не видел, значит, такого не было" - по такому принципу живешь? А вообще, симптомы annachannel совпадают со всеми симптомами депрессухи, что не есть хорошо. Я больше чем уверена, ты ни разу не встречала реальных чуваков, которые придумывают диагнозы ради привлечения внимания, или даже забавы ради. Хотя таким людям тоже помощь не помешает. Зарабатывать внимание таким образом - не круто.
Про непонимание того когда у тебя какие то псих. заболевания. черт возьми так знакомо. в моей жизни однажды произошел случай с которого это и началось. О понятии "депрессия" я тогда почти ничего не знала, поэтому даже и не подозревала. узнала о собственном состоянии только месяцев через 5 или даже позже. Я об этом никогда никому не рассказывала и сама искала способы решения этой проблемы. Там оказался целый клубок психических проблем которые и загнали меня в это состояние. Где-то на 10-м месяце почувствовала что меня наконец отпустило. это было несколько лет назад но до сих пор этот ужас заставляет меня содрогаться. Дико бесят подростки которые когда начинают грустить говорят - ой, у меня депрессия, мне так грустно. Прикол в том что грусть даже не является признаком депрессии. Это отношение к депрессии выносит мне мозг. Очень мало людей реально понимают что это такое, а именно, те, которые реально ее пережили. И те кто не понимают, вот так просто разбрасываются этим словом.
@@coconut2554 есть несколько стадий депрессии, и на начальных действительно можно справиться самостоятельно, разобрав какие-то заморочки у себя в голове. Лечение депрессии в принципе невозможно без изменения мышления, поэтому это первое, с чего стоит начинать. Даже таблетки тебе не помогут, если ты будешь продолжать думать, что все плохо.
7:46 постоянно испытывала в течение полутора лет, родители заметили явные проявления (упадок сил независимо от тяжести задачи, вспышки гнева, отрешенность, слезы при поднятии темы будущего, дрожь, замкнутость и тд) и нашли психиатра, выписавшего таблетки, на которых уже давно сижу Как выяснилось, организм просто не воспринимает серотонин, который сам же и вырабатывает И получается, что у меня всегда был серый фон, но только с началом обучения в университете, всеми стрессами, свалившимися из ниоткуда, раздавленным синдромом отличницы и тд это все приняло настолько грубую форму Первые две недели на таблетках я даже двигаться толком не могла, но потом.. Удивительно, но оказалось, что мир не так плох Люди - не пятна на сером полотне, а широкие души со своими интересами, готовые помочь и поддержать, разделять твою грусть и радость Хобби - не трата учебного времени впустую, за которую нужно себя наказывать, а прекрасное времяпрепровождение, приносящее радость и расслабление, добавляющее краски в жизнь и позволяющее отвлечься от всего Прогулки могут не сводится к мыслям о том, чтобы лечь и умереть прямо вот на этом месте, они реально повышают настроение И фон, оказывается, вовсе не темно-серый И насколько же мой мозг в период депрессии-тревожности преувеличивал масштаб проблем Короче, о чем я: если вам кажется, что что-то не так, что вы чувствуете себя хуже, чем раньше, что вы не справляетесь и не можете так продолжать - НЕ СТЕСНЯЙТЕСЬ ОБРАЩАТЬСЯ К ВРАЧАМ, потому что несколько личных приемов и рецепт на таблетки капец как могут изменить жизнь Проблемы не исчезнут и легче с ними справляться не станет, но отношение к ним, отношение к себе, окружающим, ситуациям вокруг да и просто к миру точно поменяются
Удовлетворять одного из членов семьи, что бы он был в хорошем расположении духа... У меня отчим такой. Я считаю, что нездорово вызывать у своих детей страх перед тобой.
Я долгое время считала нормой свои перепады настроения .Как суточные(плохо утром/днём, хорошо вечером/ночью),так и долговременные. У каждого человека ведь бывает хорошее и плохое настроение, что такого. Считала, что состояние какого-то абсолютного счастья, радости, эйфории, от которой дыхание перехватывает, притом без всякой на то причины - тоже норма. У всех ведь бывает очень хорошее настроение просто так. В 2021 году долговременные перепады начали усиливаться. В октябре-ноябре я почти не спала, была поглощена хобби(купила себе карандаши за 30-ть тыс., хотя рисую ну очень редко),и работой(3D моделирование, тогда как раз был отличный заказ ,я по три сложные модельки в сутки делала) В конце ноября меня начало отпускать .И я рухнула на дно. Депрессия(эпизоды были и раньше, в 2017 я лежала в псих. больнице, ставили эндогенную депрессию),постоянная усталость, апатия и желание умереть. Просто потому что устала, и организм буквально на все действия отвечал желанием умереть ,покончить с усталостью. В январе 2022 парень заставил сходить к психиатру. Сначала поставили шизо-аффективное расстройство ,в июне 2022 утвердили биполярное расстройство. Сейчас я на медикаментах, и почти обычный человек. Нет беспричинной грусти, одинаково продуктивна в любое время суток, ушла от многолетней булимии и т.д Иногда скучаю по эпизодам мании, хочется вновь почувствовать то состояние эйфории, ощутить себя всесильной, но понимаю, что после этого наступит ад депрессии. Биполярное расстройство-совсем не весело, как думают некоторые. Это качели, что выбивают тебя из жизни и жизнь из тебя.
Совершенно спонтанно решила посмотреть отложенное на потом видео. Я. В. ШОКЕ. У МЕНЯ ВСЕ ПРИЗНАКИ ТРЕВОЖНОСТИ. АБСОЛЮТНО ВСЕ. Я то думала, что у меня всего лишь просто расгатанные нервы, но никак не тревржность. И в голову такое не приходило. Я думала что это совершенно нормально - испытывать это все. Я думала что я просто нервный человек.. Даже не знала, что можно как-то избавиться от этих тревожных чувств.... Думала я всегда такой буду... ЧЕСТНО ГОВОРЯ Я В АХЕРЕ. Я ДАЖЕ ПРЕДПОЛОЖИТЬ НЕ МОГЛА ЧТО СО МНОЙ НЕ "ВСЕ НОРМАЛЬНО"
7:20 сейчас прохожу чтото похожее. Я не рассказываю о своих проблемах даже близким друзьям, потому что "у них своих проблем хватает, а тут еще и я". К слову все становиться намного хуже.
Как только мне говорят, что мне нужно обратиться к психологу, я вспоминаю слова мамы у эндокринолога: "в целом никаких проблем нет, но у нас есть... Депрессия..." Во-первых, у меня НЕ депрессия, а скорее проблемы с социумом и осознанием себя, глубокое принятие информации к сердцу итп, недоверие к людям, а во-вторых, даже если бы и была, то конечно же никто и ничего с этим не будет делать. Вспоминаю время, как я доказывала ей с пеной у рта, какими вырастут дети под насильственным методом воспитания (таким страдают наша физичка и препод в художке, считаю, что это проблема) а она мне говорила простым тоном "ну у тебя же нет этих проблем" Живу с этим, и если честно, уже плевать. Учусь жить дальше вот и все.
Дождитесь пока сможете сами себя «обеспечивать»/ дистанцируетесь от родителей, тогда сможете оказать себе необходимую психологическую помощь. Также, как говорили в комментариях - есть бесплатные психологи/психиатры
@@ВасилийСергеевич-е8ь Депрессия это гораздо более тяжёлый диагноз, который проявляется почти полным дистанцированием от мира. Человек просто может сидеть в одной комнате, ничем не заниматься, смотреть в стену, свободно не есть, не мыться, не ухаживать за собой и тупо превращаться в пещерного. Ну и про смех, улыбку, проявление положительных эмоций я молчу - наверное, очевидно, что этого нет. Я просто интроверт с некоторой социофобией (на данный момент) и достаточно скромный, если посмотреть на первый взгляд. В целом то ничего непоправимого.
Сейчас скажу, возможно, немного неправильные вещи, но тем не менее. Попробуйте найти нормального психолога, который не ухудшит ваше состояние ещё сильнее. Сейчас очень многие люди идут на психолога, считая, что это круто - пациент напротив тебя сидит и рассказывает что-то о своей жизни, а ты такой крутой ему говоришь, что всё будет отлично и мгновенно лечишь его от всех заболеваний (напомню, говорим о психологе, а не психиатре), решаешь все его проблемы, и всё в шоколаде. Помимо этого, житель мухосранска на связи. Куда нам пойти? Из всех психологов есть только школьный, которая занимала ещё 100500 должностей, а в этом году и вовсе ушла из школы. Кроме того, из-за своих закидонов и того факта, что она долгое время работала с моей мамой в одном кабинете, я бы в любом случае не пришла бы к ней за помощью. А ещё родители. Кому-то они просто-напросто запрещают к врачу идти. Или, как моя мама сказала однажды, "не нужен тебе психолог". Но это уже тема для другого комментария, свои мысли по этому поводу дальше раскрывать не хочу
Раньше я был психологом. Со мной произошла жуткая история. Этот сеанс проходил ночью и поэтому я был немного сонлив. В комнату вошёл высокий мужчина с телом как у бодибилдера. Он был одет в жёлтую одежду с зелёными сердцами на коленях. Волосы были словно золотыми а голос сладок и мелодичен. Радужка глаз была кровавого цвета а на шее был длинный шрам. Этот тип с важным видом сел на кресло и мы начали разговор. Я спрашивал обыконенные вещи по типу семьи, друзей, жизни, здоровьи, ментальном и эпоциональном сомочувствии. Он же в ответ говорил что-то о силе, крови каких то Джостаров, обжигающем солнце, времени и вере в гравитацию. Он спросил меня верю ли я в гравитацию? Я не знал как на это нужно отвечать и промолчал. Когда я сказал что этот сеанс подошёл к концу он словно испарился. А потом я услышал что кто-то сказал досвидания затем хлопок дверью. Жуть...досихпор меня это настораживает...
«Травма не всегда представляет из себя одно ужасное событие, иногда это тысячи мелких порезов»
но тогда ведь это не травма а просто много травм...
@@РадомирПодлесных Необязательно, может какая то повторяющаяся ситуация которая портит психику человека. Например какое то поведение родителей. Или обзывательства со стороны одноклассников и т.п.
в цитатник.
Ауф
И тогда это не просто травма, это комплексное посттравматтическое стрессовое расстройство.
не могу понять почему, но эти симптомы у других мне кажутся проблемой и причиной для обращения за помощью, но когда я задумался о себе, то ничего кроме "этого мало" "это не проблема" "нет, нет, нет, нет и ещё раз нет" у меня не возникает. головой понимаю, но мнение от этого не меняется
лень что-то менять
То же самое
у меня также, эхб
Это называется обесценивание своих проблем и низкая самооценка. Также это может быть стыд за то, что ты якобы симулируешь болезнь, чтобы не трудиться. А от простого понимания того, что у тебя рана, у тебя рана не вылечится. Лично я использую эмоциональный дневник в виду того, что я не могу нанять специалиста. Это неидеально, т.к. здесь присутствует односторонний взгляд на реальность, а также сам дневник требует сил, потому что некоторые вещи туда записывать очень больно, и времени (бывает, я засиживапюсь за написанием дневника часами, потому что я могу останавливаться и собираться силами).
@@mikalaihud2385 А еще это может быть отрицание,как психологическая защита от осознавания своей боли. Ее может быть так много,что иначе,чем отрицанием,психика не в состоянии справиться самостоятельно,не имея нужной поддержки специалиста со стороны. Тогда имеет смысл обратить на тело и выходить через психосоматику.Постоянные мигрени,повышенная потливость,аллергии,вегетативные расстройства,частые болезни как кажется "из ниоткуда", излишняя сонливость или наоборот бессоница,трудности с концентрацией внимания на делах.
6:16 проблема в том, что когда ты задумываешься о необходимости обратиться к специалисту, тут же появляется навязчивая мысль "а может я в порядке? может я просто придумываю эти проблемы, чтобы оправдать свою лень?"..
я не знаю как с этим бороться....
обычно когда хочу пойти к школьному психологу, мне становиться страшно и не могу к нему идти, знаю сама по себе даже если и зайду к ней, то не смогу и слова проронить, так как страшно в такой ситуации будет.
я знаю что это ненормально.
я знаю что просто бояться людей тоже ненормально бывает, но мне страшно когда люди смотрят на меня, когда люди говорят обо мне, когда что то делаю и на меня смотрят тоже страшно, мне всё что связано с людьми кроме родных(с нимим комфортно, но тоже бывает страшно что то делать или говорить) и друзей(их только 2, и то одна ходит к шк. психологу, а другая к обычному вроде бы) страшно.
иногда мои кошмары или сны это просто мои страхи(сны редки у меня, но в январе было 2 сна очень странных, но они связаны с потерей близких и собственной смертью и стрессовой ситуацией в которой нужно срочно что то сделать так как если что-то не сделаешь то умрёшь, другие же были с местом в большим скоплением людей, когда нет ни единого живого существа и ты за кем-то или чем-то гонишься, высокие места, и стрессовые ситуации, даже когда всё потерял и ты остался один, и вдруг появляеться странная фигня со странным человеком, у меня даже был сон после которого когда я проснулась оказалось что я заболела, так как после того как проснулась и попила воды меня вырвало, и у меня была температура. Возможно даже были сны которые я не помню, так как некоторую часть когда я была маленькая или чуть старше, я забываю, возможно мозг считает это ненужным, а возможно оберегает меня от опасности и от того что бы это мне не напоминало о моих ужасных днях в которых что то произошло страшное, также у меня искажённые воспоминания есть вроде бы)
@@plumpum1978 думаю, Вам всё-таки стоит поговорить об этом с кем-то.. хотя бы начать с близких и друзей. скачать, что Вам бывает некомфортно в различных ситуациях и это постоянно приносит дискомфорт
и.. всё же посоветую обратиться к специалисту. лучше не к школьному, т.к. там не всегда работают знающие люди, к тому же у них есть доступ к родителям, т.е. они могут рассказать всё, что Вы расскажете им. а обычный психолог так не поступит, даже если Вы несовершеннолетние. он может поделиться только важной для вашего здоровья информацией, но не деталями личной жизни и переживаниями. пожалуйста, не бойтесь говорить о огм, что Вам нужна помощь.. это действительно важно для Вашего же здоровья ..
удачи, будьте в порядке (!) 🥺🤲🏻🍀
Я после таких мыслей «успокаиваюсь» и думаю: ну в принципе все сейчас хорошо, значит это не так уж и важно
как же я тебя понимаю, школьный психолог у нас никакой, уже несколько раз был у него потому что всех туда водили. Да и "знакомому-незнакомому" мне человеку не хотелось бы такое рассказывать, потому что психолог живёт у нас в селе где каждый каждого знает, и он меня и я его по этому как то и к нему я закрыт. Хотелось бы обратится к психологу в городе который обомне даже не знает, даже если он расскажет кому-то обо мне, к моему челу это скорее не дойдет. на счёт друзей где человек описал ниже я хотел открытся одному но наше общение начало холодать и сейчас думаю до др дотяну чтобы подарок наготовленыц отправить, а далее будет видно. честно обидно что она ничего не пишет без причины как это было раньше, общались не о чем, а сейчас что не разговор то ссора или спор на счёт учебы, бортовых дел и так далее. да и в прочем я сейчас в больнице и от нее даже "как ты" не услышал та даже этих полгода я такого не слышал от нее, хотя сам очень переживаю за нее. Чесно очень ее люблю, не хочу отпускать но и терпеть такое ничем не легче и просто хочется расплакаться и исчезнуть ибо такое ощущение что если меня просто не будет, то не будет и проблем хотя на деле это так, и я понимаю что это плохо, так думать но честно, я так не могу. не могу спать не могу есть не могу учить уроки, думать. ничего
прости что возможно я ною что скорее и так но просто прости.
•добавляю, на счёт родных я им никогда открытся не мог ибо не хотел чтобы они знали о моих проблемах и жалели меня хотя это ничем не поможет, и с друзьями так же, кроме одного.
Как таковой лени не существует, это наш организм берет такие таймауты для отдыха или не видит смысла в выполнении какой-то задачи. Если продолжительное время не можете что-либо делать, то пора обращаться к специалисту.
Токсичные родители, и их признаки, некоторые индивидуумы оправдывают их поведение фразами по типу "ну они просто за меня волнуются" или "ну они хотят как лучше"
Но они правда же хотят лучше :')
@@user-we5sw6rx2o индивидуум
Но НЕКОТОРЫЕ правда волнуются и хотят как лучше
@@tea7630 тут говорится именно про токсичных родителей
Мать мне сказала для поддержки слова: если ты сдашь экзамены на 2 то иди лучше вешайся, потому что я этого позора не вынесу. Просто LOL, "люблю" еë
Это, пожалуй, самый важный выпуск на канале. Многие (особенно старшее поколение) не понимают, что психическое здоровье тоже важно. Порой даже важнее физического
Несовскм согласна , как раз-таки не обращение внимания на какие-то боли ( физические ) или проблемы , и забивание на них больше относится к молодёжи ( я так думаю так как я и большая часть моего окружения такие )
Писька
@@mozovnet2472 я не совсем согласна с вашей точкой зрения. Да и вправду многое и это или привлечение внимание , или наши загоны. Но бывают люди у которых есть болячки , но они об этом молчат. Психологические травмы появляются как и другие заболевания , вместе с развитием. И те же подростки могут долго и терпеливо молчать , а потом в 1 день уйти из жизни , и никто не поймёт почему , ведь он молчал и улыбался. Все экзамены это огромное бремя для подростков , представьте что всё ваше будущее зависит от каких-то циферок на бумаге или правил , а ты всего лишь перенервничал на экзамене
@@mozovnet2472 с моей точки зрения наше самочувствие психическое напрямую сказывается на физически. Нервы как-бы подключены ко всем частям нашего организма. Когда человек например в депрессии, его физическое здоровье тоже начинает страдать. У меня например когда я волнуюсь, начинает сильно болеть живот.
@@Timecontroller-b1y я эту тему вроде бы тоже затронул. На самом деле нет никаких психологических травм (особенно у подростков). Это, опять таки, самовнушение, и то, что они занимаются всей этой хернёй происходит не потому, что это жизнь их так покарала и нанесла ТрАвМы, а потому это сейчас модно, и это самовнушение делает свое дело
Чувак: если нет денег, то пройдите к бесплатному психологу
Бесплатный психолог: ЧТО, ЗАКИБЕРБУЛИЛИ ТЕБЯ, ДА? НУ ВЫКЛЮЧИ КОМПЬЮТЕР, Я ХРЕН ЗНАЕТ
Меня так психолог от универа на протяжении двух часов пыталась сделать адептом своей религиозной секты 🤡
Помню её охренительный аргумент про то, что во время белой горячки алкаши видят чертей и это неспроста, потому что черти реально существуют, иначе они бы их не видели. Вот вроде ржака, я чисто из ожидания охренительных историй просидела прослушала её, но когда вернулась домой, словила истерику. Благо однокурсники уговорили не бросать поиски психолога и посоветовали мне хорошего специалиста.
@@brityi_sviterзапомни: психолог не специалист, ведь диплом можно получить и по курсам. А психотерапевт и психиатр настоящие врачи, которые прошли медицинский университет. Это не значит что они специалист просто из-за окончания универа, но шансы найти грамотного специалиста среди них намного выше чем среди психологов
@@woodywoudpecker спасибо, конечно, но я и так это знала и прекрасно помню, кто является медицинским специалистом, а кто - нет))
Грамотного психолога найти сложно, но можно, мне буквально в этом плане повезло, получилось со второй попытки. Фишка в том, что работа психолога отличается от работы психотерапевта и психиатра, последние работают конкретно с отклонениями, психологи же - с делами житейскими, а именно это мне и нужно было на тот момент. У меня нет психических отклонений, мне не нужна медикаментозная терапия, следовательно, иду к психологу.
@@woodywoudpeckerбывают такие психиатры, которые реально и похуже психологов будут (да и не только психологов. Кто их вообще таких берет врачами работать?).
У нас город маленький. Я лежал в больнице; у меня было рпп и на этом фоне депрессия - был будто выпавшим из реальности, у меня тогда тревожность на максимум чисто. И тут приходит тетка психиатр со страшной рожей, и требовательным тоном начинает мне говорить, что если я не начну нормально есть - меня положат в психушку, откуда уже никто никогда не сможет вытащить. Тоесть, она буквально мне угрожала.
Естественно, тогда было очень страшно от этой мысли, учитывая мое состояние на тот момент, и то, что в больницу меня родственники запихали без моего согласия.
С тех пор прошло уже года 3-4, а я все еще в шоке с той ситуации и боюсь всех психотерапевтов, психологов, психиатров. Мне нужна помощь, но я просто боюсь идти из-за того, что мне снова начнут угрожать и тд, или что не получится найти хорошего специалиста.
@@fyodor__dostoevskyприветик! Если что-то не нравится, берешь себя в ручки и уходишь. Понимаю, что во время приема это может быть сложно понять иногда. Но все в твоих руках, ты сам пришел к врачу, сам и уходишь, никто насильно никого не имеет права держать)
Тем временем школьные психологии: почему?
Тем временем школьный психолог: *отсутствует в школе уже 3 года, некоторые учителя поговаривают, что он погиб в автокатастрофе, его кабинет оброс паутиной и покрылся пылью*
Мой школьный психолог (раз в два года):
П - психолог, Я - я
П: Привет.
Я: ...здравствуйте
П: Как дела?
Я: ...нормально
П: Как оценки?
Я: ...нормально
П: Ладно, можешь идти.
Я: ...
@@xtube9389 это не школьный психолог,это прием в армию😂
Без обид,просто шутканул
тем временем бесплатный психолог, на ответ, что больше не хочу жить: В чём твои дети и внуки виноваты?:))))))))))))))))0000))0)0)00)))))))
Ну у нас школьный психолог просто задает пословицы, на которые ты должен естественно ответить...
Ладно, рандомные пользователи реддита, вы почти убедили меня обратиться к психологу
А мой мозг твердит: "Ну уж неет, нас так просто не возьмешь!"
@@kano4ka точнее "ну уж нееет , у нас нет столько денег"
Почти. ))0))
А мне нормально живется без психолога :)
@@gidrososok9743 8 секунд назад)
лучше плакать у психолога, чем смеяться у психиатра
А еще лучше не доводить психолога до слёз, ну а у психиатора и посмеяться можно , если человек хороший
"Всегда ведь можно быть пеЕервым"
@@jallyfish тут другое имелось ввиду
@@vnnv4896 , я знаю 🤭
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Я не психиатр и не психолог, но я считаю НЕНОРМАЛЬНЫМ что родители, жалуются на какую-то скрытность детей, по типу пароля на телефоне, или что они закрываются у себя в комнате, ну але блять личное пространство, знаете что это такое?
По факту
Этот великий факт знает даже сам НЕПСИХОЛОГ как могут нещнать родители..! .)
@@ЗЕРКАЛО-ф4ъ ахахха
Я ппц часто натыкаюсь на: Моя мама опять водила меня к психологу и постоянно просит убрать пароль с телефона
а раз тут такая тема решил написать
Никогда такого не понимала...
"А вдруг мне нужен будет твой телефон?"
У тебя есть свой.
"У тебя не должно быть секретов до 12 лет!"
Даже не знаю,что ответить...
"Почему ты закрываешься в своей комнате? Сопреешь!"
Потому что у меня нет наушников. Я не могу слушать музыку,слать голосовые друзьям и смотреть видео...
И ещё много чего.
А родители моих одноклассников проверяют переписки. Зачем? Почему? Если вы не доверяете своему ребенку,то почему вы хотите,чтоб он вам доверял?
Вот да. У меня мама так делала и когда что-то не то находила в телефоне, то забирала его. Боюсь, что снова начнёт так делать.
Рекомендации работают лучше чем уведомления
Я сейчас вообще перестал смотреть рекомендации
@@kleymo34 Я вообще перестал
Внатуре
Такой же комментарий был под сегодняшним видео windy31
Именно поэтому я их отключил.
Давить на слабые места чтобы победить в споре...
P.s Насчёт родителей было лишним
Наши? Почему сразу родители то?
@@its-my-party потому что они чаще всего так и делают. Походила курс психологии и мне рассказывал наш преподаватель из мед вуза, про таких родителей
Моя мать!
и то это они только думают, что побеждают, на деле просто говорят всякую тупость... ну не от большого ума)
Давят не на слабые места а на места которые кажутся слабыми,в основном они даже понятия не имеют обо всем этом
СЕЙЧАС НАЧНЕТСЯ МОЕ ЛЮБИМОЕ " Я НЕ ПСИХОЛОГ, НО..."
И че?
@@carl8514 хрен через плечо
У этого коммента будет много лайков)
Я не психолог но я не психолог
Я НЕ ПСИХОЛОГ, НО...
Проблема в том, что все "великие знатоки" среди токсичных родителей опираются лишь на очевидные факты. Для них нет неочевидных фактов. Психологические травмы пощупать, потрогать нельзя, а значит для них этих травм нет.
Хорошо, вы не можете пощупать свою (к примеру) кровь, значит её нет. что за бред вы несёте?
@@шаурмаэтовкусно *пульс покинул чат*
Их не надо щупать , они видны ! Но их стараются не замечать , не признавать . (
@@шаурмаэтовкусно щупать может и нет но потрогать , увидеть можно . Не удачный пример .
Ты всё просто придумываешь и преувеличиваешь - их любимая отмазка, а ещё они любят "забывать" и говорить, что какого-то дерьма никогда не было. НО ВЫ ТОЧНО ЗНАЕТЕ, ЧТО ОНО БЫЛО.
Думаю, с такими людьми нет смысла разговаривать
Слушая, это все, у меня началась истерика... Я давно хочу пойти к психотерапевту, но будто какой-то голос в голове говорит "нельзя. Ты не достаточно намучалась. У других ещё хуже. А с тобой все хорошо"
Спасибо большое Вам за это....
Желаю вам остаться с этим "будто".
Поскольку у меня в голове действительно есть голос который указывает что мне делать. Но я иногда могу отказаться от этих действий, чаще всего я не задумываюсь и делаю это.
@@vikuffa9550 Попробуйте медитации, и да, я не про тот мистический бред. Погуглите, правильная медитация помогает очистить голову от лишних мыслей, скорее всего вам поможет, если не поможет, то лучше обратиться к специалистам. Только не рассчитывайте, что вы сможете правильно помедитировать в первый же день, как и во второй и третий. Правильно и эффективно у вас будет получатся где-то через 2 недели, но уверяю, результат поразительный(личный опыт)
Если что положительное действие медитаций доказано учёными(нормальными, а не "Британские учёные выяснили, что... Какой-то там бред")
Воу. Нет.
Как-то проходила тренинг - создай своего внутреннего защитника. Прикольная штука. Тебе нужен такой чел в твоей голове, правда, пусть гасит того мудилу хД
Я не знаюя хочу пойти к нему но об этом постоянно забываю
У меня сердце разрывается от людей, которые принижают свои достижения и больше зацикливаются на своих ошибках. Эти люди часто ноют и жалуются и порой сложно понять, кто из них просто привлекает к себе внимание, надавливая на жалость, а кому правда нужна помощь. Они оправдываются тем, что "да у других дела ещё хуже", занижая и игнорируя свои проблемы. Самое ужасное в этой ситуации бывает то, что они никогда не будут чувствовать себя любимыми, ты можешь говорить им только хорошие вещи, хвалить их, восхищаться ими, искренне любить, но они будут думать, что ты делаешь это из жалости, а не по-настоящему. Пока они не научатся любить сами себя такими, какие они есть, они никогда не будут счастливы. И мне больно от этого :с
у каждого свои проблемы, видимо у тебя их мало поэтому тебя так легко разжалобить
@@yavishnevskaya938 может, автор просто менее циничный и более эмпатичный, чем вы?
@@yavishnevskaya938
Какое тебе дело, кто кого жалеет?
Хочется тебе помастурбировать свою самооценку о более жалостливых людей?
"Какой я крутой сухарь на твоём фоне! Как же мне на всех насрать! Какой я молодец со своей черствостью!...пусть все хоть сдохнут вокруг меня - я лишь потешусь от своего пофигизма!"
Я чувствую всю драму и боль этого коммента
@@singularity1030 урыл
Иногда мне так больно вспоминать, что в мире есть дети и подростки, которые каждый день не чувствуют себя в безопасности дома, потому что являются жертвами морального и физического насилия над ними. Именно дети и подростки, которые всегда зависят от взрослых. Это, пожалуй, страшнее всего 😥
Я просто чуствую что я не в безопасности паничесеские атаки постояно хотя меня не кто не бил (дома)
@@ikar6361 Согласен, но стоит учесть что я переборол это, где то 6 месяцов назад, как минимум не было панических атак.
Родители заставили работать, я ежедневно выходил на улицу, говорил с ними, научился комментировать, мне помогло, может и вам поможет
@@prv7 но мне стремно еще и по улице ходить где вертолетв летают и солдаты ходят. Да и вероятность что в май дом прилетит ракета есть
Пфф, и взрослые тоже, когда у тебя жена тиран, манипулятор, психопат. Последние полтора года с бывшей женой, я дома боялся находиться, постоянно в страхе, что я что-то не так сказал или сделал, что вызовет у неё гнев или негативную реакцию, домой вообще не желал идти. То есть, безопасности дома не было от слова - абсолютно. Хотя по началу, было всё идеально, первые 3 года, потом у неё псих расстройства появились, после ковида и человек превратился с самого себя. Даже после половины года, когда ей что-то надо и она вспоминает, что оставила у меня что-то, пишет с такой претензией или звонит, что мне уже страшно)) Сейчас её нет в моей жизни, есть другая девушка, с которой я чувствую комфорт и безопасность в своём же доме. При этом, мне 33, я взрослый, достаточно успешный, человек, имея атлетическое телосложение(то есть физически большой дядя 95кг+), боялся девочку, 45кг, звучит комично, мол как так, большой дядька, не на помойке себя нашедший, боялся маленькой девушки, вот так вот... Никому не желаю, ей определенно нужно лечиться, но под конец отношений, она начала, но уже испортив всё настолько, что я её прогнал, и то, со страхом, что она в меня нож не пырнет ночью, дом мой не разнесет, котов моих не забьет. Друзей, кстати тоже запугала, перестали приходить в гости, говоря, что боятся жены моей, ибо она с ними тоже ругалась и угрожала.
@@aleksfreeman3627психопатка))
у меня в семье очень любят поговорить о "бытовых проблемах ". я понимаю, что сейчас мне 15 и мои родители считают, что я достаточно уже зрелая для этих тем, но это все еще началось когда мне было всего 10, ВСЕГО 10 ЧЕРТ ВОЗЬМИ!!!
если вы не понимаете о чем я, то вам очень повезло, с 10 лет моя бабушка любила мне говорить о наших проблемах с деньгами, то что мы никак не можем выплатить кредиты и все у нас очень плохо. мой 10 летний мозг никак не мог это нормально воспринять, тем более когда она мне говорила об этом таким тоном, будто бы я приношу деньги в семью, и будто бы я виновата, что у нас финансовые проблемы.
я не один раз уже говорила, что мне не нравится подобные темы для разговоров, но в ответ я лишь получала:"а, ты, что теперь у нас не семья?". у меня по сути осталась теперь некая травма, когда заходит разговор об этом, у меня начинается приступ тревоги и гнева, при покупке каких-либо вещей, мне просто страшно смотреть на итоговую сумму, я начинаю винить себя за то, что это как будто из-за меня тратятся деньги . люди добрые, никогда, прошу, НИКОГДА не обсуждайте подробные темы со своими детьми в таком раннем возрасте.
С 10, да? 7 лет. Как Вам такое?
Лол 10 лет? Всего лишь? 0)0
У меня таких приступов нет и травмы нет, хотя я с раннего возраста это слышу. Одно дело говорить действительность, другое дело всё время вещать подобное с претензиями к ребёнку, когда он к примеру хочет игрушку или вещь. Вот это уже ненормальная фигня.
Как я Вас понимаю...(((
мои родители винят во всем интернет, якобы это из него у меня была попытка вскрыться. папа сказал что: вот меня каждый день били ни за что. и ничего, я не хотел резать себе вены, и он знаете, скал это будто бы я эгоистичное чмо (хотя я так себя и считаю) но мне это было обидно. и они всегда мне говорят что то, что мне знать не стоит. и я даже не хочу знать, но они говорят.
Когда мне было года 3, мама на последние деньги отправила меня в другую страну к моей бабушке, потому что отец "ушел за хлебом" и у нее тупо не было денег на постоянное содержание ребенка. Я таким образом жила как минимум год в 3000 км от родного города, и не понимала,почему именно я. В 14 лет вообще узнала что причиной "ухода за хлебом" отца стала тюрьма...
Все детство и до сих пор (мне сейчас почти 18) деньги являются больной темой. Помню когда в 8-9 лет гуляли с моей матерью, а также с моей подругой и ее матерью, подруга рассказывала о каких-то их покупках. Я понимала, что наша семья, на тот момент состоявшая из 4 человек и живущая в съемной однушке, не могла себе такое позволить, и мне было обидно от этого. Я высказала матери такой вопрос, "Почему у Даши семья богаче чем мы? Почему мы такие бедные? Почему вы с папой брали кредиты?" Это было простое детское любопытство, недоумевание. Какова была реакция моей матери? Прям на глазах у моей подруги, она ударила меня по лицу и начала обвинять в таких вопросах, говорить какая я бессовестная, не уважаю родителей, и тд и тп.
А сейчас я готова пойти в магазин на соседней улице с тяжелым пакетом, чтобы взять молоко на два рубля дешевле, чем возле дома, или ждать один автобус до колледжа неизвестное время (от 20 до 90 минут) с риском замерзнуть и опоздать на пары, вместо того чтобы поехать на двух автобусах, которые ходят каждые 5-10 минут, потому что мне жалко 20 рублей...
Бить ребёнка потому что: это воспитание, сам виноват, нас тоже так воспитывали
А ты хотя бы знаешь что бы МОЙ папа за такое со мной сделал?
"Если тебя так воспитывали,то у тебя было больное детство,но это не значит,что нас надо бить так же"
@@episodeiihunter5907 я тогда сказал
Почему *я* должен страдать из-за того что у тебя было плохое детство?
@@rafindobuff990 ок🤔
+
Мне стыдно говорить о своих проблемах или чувствах, потому что я боюсь услышать:
-Сам виноват!
Или же
-Да чё ты ноешь?! У многих жизнь в разы хуже чем у тебя, они не жалуются, а ты!
обесценивание правда отбивает желание быть честным
Пользователь реддита - перечисляет признаки депрессии. Я - зачем ты описываешь последние полтора года моей жизни?
Брооо)
Да! Тоже вопрос: Откуда же ты узнал о моей жизни и так чётко описал моё состояние?
@@ПавелКорхонен-э7д эффект барнума, загугли. Вот тебе и ответ
А у меня 3 года
@@elizavetak24828 лет, ребят, 8 лет. Из них я раз 10 была на грани. В итоге через душевную боль тормозила себя с мыслью "вдруг они начнут страдать из-за моего поступка?"
Кормлю сама себя надеждами и только благодаря этой кормёжке всё ещё тут :)
Почему-то многие люди верят, что если ребенок постоянно сторониться сверстников и не решается пообщаться с ними, боится что-либо спросить или попросить и постоянно нервничает перед любым контактом с окружающими, то это миленько и вообще ребенок просто застенчивый и всё ок. На самом деле застенчивость не особенность характера, а отклонение и чем сильнее эта застенчивость выраженна, тем больше поводов для беспокойства и нужно решать эту проблему у детского психолога. Может даже иметь место быть психическим травмам и жестокому обращению, а повзрослев, ребёнок вряд ли избавиться от своих проблем без помощи посторонних. Плюс к этому, проблемы могут только усилиться без должного лечения и с каждым годом страх человека перед людьми только усиливается. Некоторые, в какой-то момент, даже кончают с собой, из-за невыносимости такой жизни.
И кое что ещё: если у вас есть какая-то особенность в характере и поведении, которая мешает вам жить, нормально выполнять свои дела и обязанности, не даёт строить отношения и мешает нормально взаимодействать с окружающими, часто влияет на ваше настроение и лишает сил, мотивации, приносит вам и/или остальным людям постоянные неудобства, то это тоже веский повод обратиться за помощью к специалисту.
Господи, ДА
В детстве мне постоянно говорили, что с возрастом моя застенчивость уйдёт. Что ж, вот я выросла и теперь боюсь выходить из дома, имею диагностируемую депрессию, попытку суицида и полную уверенность в том, что у меня нет никакого будущего. Не повторяйте мою ошибку, не запускайте это дерьмо
@@roremy Что вам мешает получить психотерапевтическую помощь сейчас?
В целом вы правы, но смотря какая степень застенчивости. Одно дело когда человек очень не уверен в себе, стесняется много, но всё же имеет каких-то друзей и если надо что-то спросить, то спросит людей. Но другое дело, когда это превращается в социофобию, когда человек стесняется абсолютно всех, боится выйти из дома, спросить что-то не может вообще никак. Это как вспыльчивость - если человек вспыльчивый (но не крайняя степень), это не значит, что он псих. Если человек легкомысленный, то ещё нормально. Но если он вообще ни к чему серьёзно не относится и ему на всё наплевать, то это ненормально.
@@p7163 Для таких людей есть умные книги, в которых можно найти куда более умные и полезные ответы, чем то, что могут изобразить глупые друзья.
Какой умный комментарий. Вы правы
про подростковое поведение вообще штука очень опасная. родители постоянно скидывают ссоры на пубертат, при том что зачастую дело в них самих. когда подросток закрывается в своей комнате/ванной/балконе или объявляет бойкот тоже тревожный звоночек.
4:16 чеееерт! Жиза! Нет, сейчас многие скажут что любят позалипать в инете, но не так как я. Я сижу в Ютюбе уже 7 часов подряд, не в силах заставить себя учиться, часто, мне сложно даже лечь спать из-за инета, я просматриваю ленту до 4 утра, пока глаза не начнут закрываться сами собой. Это мешает мне даже смотреть фильмы и читать книги, которые я очень хочу прочесть или посмотреть. А ещё я часто зависаю в ванне и смотрю как из крана бежит вода, могу залипнуть так на полчаса или 40 минут. Или часами прослушиваю одни и те же песни. Я понимаю что такие формы поведения не совсем нормальны и это меня очень тревожит
Ахахах. Давай пять, я днями уже несколько лет бью предметы (мячи, кубики)об стенку у кровати. Слушаю музыку годами и не удаляю. Я не хочу уходить с Ютуба и продолжаю писать сотни комментариев, лишь бы хоть как-то раскрасить свою одинокую жизнь.
Мне становится тревожно от того что вы меня описали(‘◉⌓◉’)
Жиза... (((
@@palekingnr-tia2653 ✋лови пять бро! Я в комментариях на Ютюбе общаюсь больше, чем в реальной жизни
Эмм... ты ведь не слидишь за мной?
ага- ага,только ни кто не говорит про то , что ценник сеанса психотерапевта от 3к. и у людей не желания справиться с этим нет, а денег. а бесплатная медицина у нас ни очень хороша.
У нас даже записаться к врачу полный ад...
видимо любовь к себе недостаточно сильна
М-да это правда но у нас в семье к примеру есть 100000% шанс пойти к врачу и даже к врачам ток коекто тартит туда куда нинада а мне бы хотелось узнать болен я или нет и быть здоровым покрайней мере потому что видел полного психа... (я эт к тому что у людей может быть шанс пойти туда но они не идут именно потому что тратят не туда)
Когда боль и страдание превысят мысли о дороговизне похода к специалисту,то вы не просто найдете ресурсы и пойдете к нему,вы побежите к нему.
@@ValeryShegol Ну если из-за этого у человека не будет денег что бы оплатить съем жилья, коммунальные услуги или не будет хватать на какие то бытовые вещи, то сеансы скорее всего прекратятся.
Я: Со мной всё в порядке,то просто небольшой стресс, никаких расстройств.
Тоже я: * рыдает всё видео
помню, что то похожее было сегодня, но на другом подобном видео. клянусь, я чуть не вмазала себе за это, но я пообещала, что больше не каких пощечин и тд, от матери хватает(в основном морально, конечно)
По какой то причине от этого выпуска захотелось расплакаться
Мне тоже...
А я уже...
У меня под конец видео потекли слёзы, сами по себе. ┐( ∵ )┌
Символично
А я уже плачу) потому-что понимаю что, там многое про меня......
...И вот тут мы подходим к той тонкой грани между "это нормально" и "это ненормально". Очень сложно понять, в каких именно случаях наше поведение/отношение к чему-то адекватное, а в каких - нет. Граница вот этого вот "это пустяк" и "это травма" слишком размыта...
Для того,чтобы понять это,нужно просто задуматься о обычной заурядной жизни,и тогда можно понять,чем же отличается
К врачу сходите.
Да, кажется из-за обесценивания проблем (особенно подростков) люди взрослого поколения разделили все на «пустяк» и «травма, расстройство». Такого не должно быть🥺💗. Все проблемы разные и все они важные. Если это проблема- это проблема.
Насчёт того, чтобы вся семья старалась, чтобы одному члену семьи было спокойно и хорошо - как раз моя семья вот такая. Моя мать манипулирует при помощи скандалов, слёз и упрёков, она может говорить очень жестокие вещи. Отец под девизом "ну не разводиться же" это всё терпит и идёт утешать её, когда она закатывает сцены со слезами. Сестра - подлиза, которая сама не прочь манипулировать и сказать что-нибудь ужасное в ходе обычной бытовой ссоры. Мне это всё надоело, поэтому я перестал затыкаться, перестал делать поблажки, перестал вестись на слёзы, и всё такое. Я прямо говорю, что думаю.
Отец пытается убедить меня, что нужно быть мудрее, и просто молчать, когда мать пытается эскалировать конфликт. Но почему-то от неё он не ждёт мудрости. Ей можно вести себя эгоистично и глупо, а я должен стать ещё одним терпилой. Только моя мать - не жена, которую я выбрал себе, и за что такой крест - не понятно. Ещё в детстве я обязан был быть умнее своей сестры и не ввязываться в разборки с ней. То есть я должен быть умнее сестры, потому что старше, и быть умнее матери, потому что младше. И умность должна выражаться в умении заткнуться и не мешать им задевать меня. Чёрта с два.
Подписываюсь под каждым словом
@@mohn8383 Вау, кто-то действительно это прочитал! Спасибо. )
У меня такая же история ((( Восхищаюсь твоим настроем 👍
то есть раньше ты молчал когда тебя мать поливала грязью, а сейчас в ответ поливаешь? у меня простое наоборот, я в ответ поливал, но эт сук бесконечно продолжаться может и она всегда найдет что тявкнуть на последок а даже если я говорю правильные и логичные слова она оой дурак и по новой оскорбления и тдд так что я просто пошла на**й и ухожу свои дела делать хотя иногда обидно и злостно
@@nachille5939 Я никого не поливаю грязью. Но если меня пытаются ею поливать, не терплю и прямо говорю - так нельзя, прекрати. Что воспринимается как хамство. Считается, что я обязательно должен уступать.
На три буквы я родителей не посылаю
7:50 становится страшно, когда львиная доля из всего перечисленного - это про меня.
Похоже нам к психологу.
Позер
Тоже самое...
@@shtortendellar почему же,есть люди,у которых действительно тяжелая форма депрессии... возможно,я не такой,но кто знает...
@@КремнелистаяКВ похоже на то. Только совсем не хочется идти к психологу и услышать что-то вроде «у Вас всё хорошо, просто возьмите себя в руки». Ведь невозможно подобрать слова, чтобы объяснить, что конкретно с тобой происходит и что ты чувствуешь. Зачастую сам не понимаешь, что ты чувствуешь. Тем более не сможешь объяснить это кому-то. Ты хочешь избавиться от такого состояния, но не можешь. Хочется убежать, но сознание говорит, что бежать нет смысла, ведь ощущение не является физическим чем-то, от чего можно убежать.
> • Желание исчезнуть <
Чёрт...
Советую поскорее обратится за помощью ( если есть возможность ) , это может обернутся хуже чем можно представить
@@Timecontroller-b1y большое спасибо за хороший совет, но боюсь я пока не смогу пойти к врачу, да и я контролирую ситуацию...
Я пообещала что не буду подаваться этому желанию(я называю это "зов пустоты") т.к. знаю чем может это обернутся для моих близких...
@@deleted8717 лет в четырнадцать были такие мысли. Понятное дело, к психологу не обращался(не было денег, было страшно говорить не просто родителям, а вообще кому-то и так далее). Меня спасали мысли:
1. Родители. Если я "уйду", то что будет с ними?
2. Я понимал, что это проявление какой-то слабости, желания сбежать, прекратить "что-то". Разве так "интересно"?
3. Интерес(опять же) . Я просто хочу узнать то, что произойдет в будущем. "Уйти" я успею всегда, а вот посмотреть на то, что случится дальше... Намного интереснее(да-да, опять) .
4. Азарт. Мне было и есть любопытно узнать, сколько же я смогу прожить. По сей день я чувствую, что наблюдаю за своим "телом" как бы со стороны, и хотя это "чувство" перестало быть столь сильным, некое "состояние" все равно осталось. Постарайся почувствовать тот азарт, интерес. Наконец, включи банальный рационализм, задумавшись о том, что будет дальше. Просто попытайся быть хотя бы мысленно более упëртой(это довольно важно для неуверенных людей, хотя я тебя и не знаю, так что могу быть не прав).
Надеюсь, что это тебе как-то поможет) Помни, что закончится все успеет миллиарды раз, а вот начаться... Это вопрос уже другой, более философский😊
@@deleted8717 Надеюсь у вас всё будет хорошо
@@deleted8717 Не надо ничего контролировать, надо просто пойти к врачу.
Мой главный страх психолога это "с вас пять тысяч, приходите завтра, осталось еще 9 сеансов". Или за 1500 тысячи дружеский разговор и очевидные советы.
Дааа, либо, что запрут в психушку
Спросите в начале разговора сколько времени займет работа над проблемой.
@@motel_2психолог не запрёт. Максимум отправит к психиатру а вот он уже может и в дурку отправить.
Штош... Этот тред поднял мне настроение... Особенно фраза:"Вы заслуживаете счастья"... Я никогда так не считал, ибо являлся для себя ленивым бездельником, который даже не может запомнить пару фраз из урока по программированию, которым я хочу и не хочу заниматься одновременно... я считал себя просто биомусором, которому нужно стараться, чтобы хотя бы быть немного полезным для своей семьи и близких и хотя бы сделать их счастливыми, хоть и подсознательно понимал, что как раз таки моя семья - это главная причина всех моих психологических проблем и загонов. "Травма - это не всегда одно событие. Иногда это тысячи мелких порезов"...
💦Понимаю
Мне очень жаль, это заставляет меня плакать, из-за того как это знакомо
'родители, которые не бьют своих детей-не любят их'
-моя мама.
'это просто воспитание, че ты плачешь?'
@@chiawixh1410 ''Современное у вас воспитание''
вот это жесть... это даже для тупой манипуляции слишком нагло!
Охуеть
"БЬЕТ - ЗНАЧИТ ЛЮБИТ!!" Если мальчик дерает косичку девочки или облапает ее, то это сразу "пацан влюбился". Это из той же категории
То самое ощущение, когда знаешь что не всё с тобой нормально, но конкретно что, понять никак не удается, а если и хочешь разобраться, то мысли убегают от тебя и ты бросаешь это, продолжая жить в мучениях
Ответы придут, главное настроить контакт с собой. Я искала причину своих проблем около 2-3 лет, сейчас знаю всё причины
Однажды психолог удивился что у мальчиков могут быть паническме атаки. Потом обвинила меня в наркомании, что я могу что-то употреблять. Это я адекватный, а другой посчитает это рекламой "О, ништяк, надо попробовать". Так я узнал о каких-то мефидролах, табледках о которых я и не знал.
У меня навязчивые грёзы, я думала, что это не серьёзно, пока не начала замечать что они влияют на мою жизнь...
Боооже... Как же жизненно..
У меня тоже и это беспокоит. Хочу обратиться к психологу, но дорого
@@k_pavlova.04 Я хотела обратится но во-первых дорого, во-вторых мне очень комфортно в грёзах наяву и фантазиях
@@anndi6401 тоже самое, но я не хочу возвращаться к обычной жизни :)
И в правду думать что все хорошо намного приятнее, чем думать об этой суете
блин, та же проблема. в реальной жизни нет сил жить или что-то делать, а в фантазиях ты являешься тем, кем хочешь себя видеть. Это ужасно, ведь когда возвращаешься к реальности, чувствуешь себя ничтожеством и кажется, что никогда ты не будешь тем человеком, которым хочешь быть. а еще это отнимает кучу времени.
читаю, улыбаюсь и думаю что все хорошо
как вдруг: "если вы вообще никак не можете заставить себя делать, например, домашнюю работу, то что-то не так. ..."
узнала себя, именно сейчас я должна делать уроки, но решила(1,5 часа назад) посметреть рекомендации в ютубе и попался этот тред
я уже долго борюсь с этой "зависимостью"(я думала что я зависима от ютуба и поэтому не могу остановиться) сама. я кучу раз пыталась не заглядывать в него, но влечение было слишком сильным...
после прочитаной мной фразы из треда я осознала, что не могла оторваться от ютуба только тогда, когда надо было делать уроки, но если мне захочеться повязать или порисовать, покушать или поговорить с подругой, то сразу так легко забыть про ютуб
Сейчас я прада хочу к специалисту...
Слова в видео: " Просто обратись к специалисту,они тебе помогут, это очень просто... "
Да Ни Фига, это не просто, это офигительно сложно... Да и еще есть симптомы,психотклонений, которые не дают этого сделать Физически... Ты не можешь сказать о проблемах или ты просто врешь что всё в порядке (я как то переборол и рассказал врачу о проблемах и что вы думаете, он покивал и никак не отреагировал, решив что я придумываю), не можешь иногда двигаться когда хочешь взять и пойти, за лекарством, за консультацией, за помощью... У тебя буквально ноги не двигаются или идут в другом направлении... Да много бывает проблем, и они не решаются по щелчку пальцев или после слов самодовольного кретина о том что это просто взять и решить все проблемы в голове...
та ладна?!?!!??!!? а ты думаешь всем остальным все легко дается? главное не останавливаться а идти вперед к своей цели, если ты действительно хочешь что-то изменить а не играешь на публику, кроме тебя это никому не нужно. хватит жалеть себя. найди другого специалиста, остановишься где-то на десятом, это не простое дело найти человека который может тебе в чем-то неординарном помочь, это тебе не хлебушка купить. легче всего ничего не делать плыть по течению. канеш ты такой везунчик и всё у тебя должно было получиться с первого раза агга ага мечтай
из этого опыта нужно сделать выводы и не наступать на те же грабли раз тебя это не устроило и всё, проблема не решена, уже с новым багажом поумневший ты идешь дальше, опять что-то делаешь опять что-то меняешь и идешь дальше и так бесконечно
@@yavishnevskaya938 Вот пример самодовольства,самомнения и пренебрежения в отношении к другим людям...
@@HasardDen да именно ты воплощение всего этого, думаешь только о себе
@@yavishnevskaya938 Ахах... Забавно забавно...
Я осознаю свои проблемы и понимаю важность их решения, но эти же проблемы не позволят мне их решить по щелчку Вашего самомнения)
Кстати... Как именно я не думаю о других? Тем что не ввязываю в свои проблемы? Или тем что не мешаю своими проблемами остальным? А может пытаюсь навязать свою(конечно же ошибочную) точку зрения?)) То же нет... А значит пожалуйста не говорите о том в чем не разбираетесь)
Вспоминая своих "прошлый я" могу сказать:
1. Токсичный отношение родителей
2.подстраиваться на интересы и восторг человека (друга/подруги/парня/девушки), чтобы угодить на него/неё, сохранить отношение
3. Не говорить своии обиды сразу
4. Если с вашим другом/подругой вам кажется у вас не так уж здоровая дружба, тогда нужно отпустить
Все кроме первого норм вроде
Подстраиваться?
@@partygoer3915 очень норм. верх адекватности.
@@Wrlsoni он имел в виду, что нужно уметь подстраиваться под хотелки другого человека, чтобы угодить ему и сохранить отношения. В основном, так думают люди, которые считают себя обузой, биомусором и т.п. Или те, кто боится остаться один, без "друзей" или "родных". В надежде на то, что они хоть кому-то будут нужны, они сохраняют такие отношения, продолжая подлизывать всем и вся, лишь бы их не бросили. В таком случае независимость и одиночество в любом случае будут лучше, чем вот такие "дружеские" отношения. Люди приходят и уходят, а мы у себя одни. Любить себя нужно..
@@coconut2554 если тебе комфортно одному не проецируй это на других. Мне ваше одиночество ни черта не лучше таких отношений, а даже хуже.
Я иногда не могу сдержать слез во время публичного выступления или во время других ситуаций, когда на меня обращают внимание. Мне кажется будто они разочаруются во мне, увидят, что я человек низшей категории. Была у психолога. После трёх сеансов поняла- нужно искать другого😂
НЕЯВНЫЕ примеры тревожности:
Приступ рвоты ,когда вам предстоит что либо
Когда я задумываюсь о походе к психологу, мне становится страшно. Мне кажется что большинство моих проблем окажутся простым нытьём и ленью. Не хочу показаться ленивым говном перед людьми, которые занимаются серьёзными вещами :|
Это и есть серьёзные вещи, обращайся, помогут, честно ✨💓
Согласен, почти тоже самое
у меня такое тоже было, но к третьему сеансу прошло. Психологи прекрасно понимают, что ты чувствуют и им с таким сталкиваться не впервой. И знаешь, что самое прекрасное в них? Что в отличии от твоих ЛЮБЫХ друзей они всегда воспринимают твои проблемы серьезно. Вплоть до того, что ты оговорился из-за какой-то фигни, о которой сам не переживаешь, а она начинает копаться в этом моменте и серезно рассматривать его. Психолог - это не подруга за чаепитием. И не мамка, у которой "взрослые проблемы, не то, шо у тебя". Психологи очень тактично и внимательно рассматривают твои проблемы. И даже вещ, которые тебе кажутся мелочью - для них материал для исследования.
Спасибо...
и так, думаю пришло время "забавных историй про психиатра" мне 14 лет и буквально 4 месяца назад я лежала в псих больнице. моя мама буквально упрашивала психиатра положить меня, т.к. я попросила помочь мне, после долгих разговоров и совета следователя, психиатр согласилась, я около двух лет резала руки, и около года курила и пила как не в себя чтобы не сдаться, но в феврале прошлого года я не выдержала и совершила попытку суецыда, наглатавшись таблеток из-за отца, я просто легла отдохнуть, после чего меня несколько раз вырвало и мне вызвали скорую, я никому ничего не сказала и тогда слава богу всё обошлось, скорая сказала что я просто переела и мне пару дней нужно соблюдать диету. следующие пару месяцев я болела и были осложнения на большинство органов, никто не знал что происходит а мне было стыдно признать то что я пыталась покончить с собой. мама узнала об этом в августе этого же года и мне кажется только тогда она начала всерьёз переживать, до этого момента она переживала за меня, но не настолько сильно. думаю время перейти к самой ситуации которая меня просто убила.
около полу года назад мб чуть больше, у меня начались галлюцинации, первые пару месяцев я боялась о них говорить, но уже в то время когда ехала в больницу они начали со мной контактировать и мне стало так страшно, в больнице я говорила о них и не раз, но меня просто не слышали. они с каждой неделей усиливаются до сих пор. по приезду с больнице я как и полагается пошла к психиатру, рассказала про галлюцинации, она посмеялась и сказала что мне просто надо учиться и тогда цитирую "не будет времени всякую херню выдумывать" я перестала обращать на них внимание, но они усилились до такой степени что я уже не совсем понимаю говорю с человеком или галлюцинацией. раньше они были только визуальные и звуковые, а сейчас они ещё и тактильные и могут собираться в целые образы и общаться со мной. мне очень страшно, я ничего не могу сделать, не хочу расстраивать маму, она думает что всё хорошо. но даже если говорить на эту тему, я не пойду к этому психиатру, т.к. совсем не хочется получать очередную дозу унижения и обесценивания. она считает что я просто привлекала внимание когда пыталась успокоиться резав руки не вдоль а поперёк. я понимаю, можно было бы так сказать если бы я ходила и тыкала всем в лицо своими порезами, но я всегда их скрывала и старалась никому не рассказывать, мои друзья очень переживают за меня, поэтому они даже по моей одежде могли понять в каком я состоянии и есть ли на моём теле хоть одна царапина. так что я не тыкала им в лицо порезами и такая: у меня всё плохо, убейте меня и т.д.
так что я понятия не имею с чего психиатр решила что я привлекаю этим внимание.
Ну что, подохла уже? Или всё ещё коптишь небо?
Как твое состояние сейчас ?
Привет, у тебя все хорошо?
как вы себя чувствуете сейчас?
если это ещё актуально, постарайтесь сходить к другому психиатру, пожалуйста... по-хорошему, из-за попытки суицида должна быть принудительная госпитализация, плюс галлюцинации - это острый психоз, который тоже желательно переждать в стационаре. надо бы лечь...
Не пойму
Что то написанно? Или мне кажется? Кто здесь?
А не испытывать эмоции - это нормально? Точнее, не совсем не испытывать, просто они приглушены и их почти что не чувствуешь
UPD 24.05.2024: Да, это всё-таки было ненормально. В момент написания этого комментария я отходила от депрессивного эпизода и находилась в переходном состоянии. Не так давно мне подтвердили, что у меня всё же была депрессия.
Добавлю, что перед тем, как я потеряла эмоции, у меня были очень сильные боли в районе сердца, мысли о самоликвидации, стремление нанести себе увечья. А затем все чувства пропали полностью: прошли и эмоции, и боль в груди, я утратила возможность плакать, у меня полностью пропал аппетит, осязание и обоняние стали намного слабее. Те полгода, когда я была погружена в это состояние, были кромешным адом. Потом я постепенно восстановилась (но восстановление заняло больше года)
Так что если вы испытываете нечто подобное, обращайтесь к специалисту, я серьёзно. Уж лучше перестраховаться лишний раз, чем запустить всё это дело.
Это нормально. Просто есть люди, которые менее эмоциональны, чем другие. Быть тихим не значит - быть ненормальным.
@@Ничкарус я не совсем про это. Я всю жизнь испытывала яркие эмоции и была очень чувствительной, а сейчас все чувства приглушены.
Но все равно спасибо :)
@@radushkka6723 ну люди с возрастом меняются, чувства тоже утихают:)
@@Ничкарус понятно, спасибо большое за помощь
Апатия. Это больно. Особенно когда раньше ты яркий, весёлый человек, но резко наступает это состояние и всё знакомые просто не понимают что с тобой. Нет, это не нормальная. Обычно причиной является психологический перегруз. Нужна разгрузка: выговориться, поплакать, поорать (в квартире не советую :))
Попробуй поговорить с кем нибудь насчёт твоих трудностей. Станет лучше)
Нам всем нужно обратиться за помощью. Исключений нет.
Все мы психи, в психушке только те, кто спалился
@@lm_Universe такая постановка слов может напугать... Не всем же в психушку. Кому-то таблеточки-таблетосы, а кому-то поговорить
@@kindcatchan Ну судя потому, что происходит сейчас везде, к психиатру или психологу пойдут все.
Мне кажется, этот выпуск окажется очень полезен к просмотру многим, в особенности людям старшего поколения, которые годами игнорировали в себе серьезные проблемы, старались спрятать их поглубже, обесценивали себя и собственные чувства настолько, что уверены в "нормальности" этого. Вы заслуживаете счастья, понимания, помощи и поддержки, равно как и все остальные. Неважно, кто вы, какого пола, сколько вам лет и т.д., если вы читаете этот комментарий, воспринимайте его как сигнал к действию. Обращайтесь за помощью к специалистам, не бойтесь говорить с близкими о себе и своих чувствах, меняйте свою жизнь к лучшему
Ложиться в псих. больницу в России только сделает хуже. Куча видео на ютубе на этот счёт
да и у меня знакомая лежала в таком заведении и там происходит ужас👍🏻 может быть не во всех но нужно тогда искать хорошее место
Ну или пить антидепрессанты ((
Лучше самому полежать чем когда тебя туда заберут и будут насильно лечить.
Ну так да. Эти советы писали люди с реддита, а значит скорее всего с западного мира. Там то ситуация наверное другая
😐
Какой ужас, а ну?
@@LETGO48 Психотерапия.
Судя по видео у меня депрессия и тревожны синдром, да не, бред какой-то...
Согласна , бред какой-то . И это почти как если загуглить «кашель и температура это?» и вылезет «ЕСЛИ У ВАС КАШЕЛЬ И ТЕМПЕРАТУРА ТО ВАМ СРОЧНО НАДО В БОЛЬНИЦУ» . Хотя некоторое тут правда (в видео)
Сходите к врачу, чтобы исключить депрессию.
ох уж эта депрессия в 11 лет...
@@verstanden9798 Тупая шутка
@@jjjjjjjj5044 я не шутил....
С 9 до 11 лет я жил в очень бедной семье, мама была одна, работала, одевала и кормила троих детей сама. Это было тяжело морально мне и физически матери. Я являюсь средним по возрасту ребенком в семье и почему-то именно мне мама решила рассказывать все наши финансовые трудности - как тяжело зарабатываются деньги, сколько много уходит на кварплату и на еду, неоткуда гасить кредит и суду и т.д. я слушал всегда с сочувстующим взглядом, пытался как-то помочь словами и уже стыдился себя, так как не мог чем-то ей помочь. Она плакала за кухонным столом, а я сидел и просто наблюдал от безысходности. Я не особо тогда понимал, я не думал, что они зарабатываются настолько тяжело и думал, что дело все-таки кроется в другом, но умалчивал, маме и так было плохо, а я еще тут с подозрениями буду на нее катить. Сейчас я уже вырос, в семье у меня есть отчим, который по большей части нас обеспечивает финансами, но привычки из того периода бедности у меня остались. Самое распространенное это то, что я никогда не прошу чего-то нового; я не прошу у мамы купить мне что-то новое из одежды или купить мне что-то вкусное, если меня спрашивают, то я отказываюсь. Теперь я всегда смотрю на цены, переживаю, что нам не хватит. Каждый поход в магазин обходится мне бедой, тревожные мысли о том, что у нас закончатся деньги и мы не сможем жить как сейчас и вернемся назад, постоянно сжирают меня. Я постоянно удивляюсь ценам, даже таким, которые считаются приемлемым для того или иного товара, я всегда переживаю, что мы купим слишком много, это обойдется очень дорого и мы обеднеем. Мне очень стремно и даже стыдно, когда мне дарят или покупают что-то дорогое, я не могу это нормально принять. Я постоянно чувствую себя главной транжирой, хотя все наоборот и я это прекрасно понимаю. С моими навязчивыми мыслями я отучился от сладкого и мучного, теперь я не то, что не ем, мне это не нравится есть, а мой любимый газированный напиток - это простая минералка. Когда же все-таки в семье заходит разговор о растратах денег, у меня поднимается дикая тревога, я боюсь, что я окажусь тем, на кого тратят больше всего, меня сжирает собственная совесть и я никогда и ни с кем не поддерживаю эту тему разговора.
Спасибо, что поделились историей. Ибо ваш отрывок из жизни натолкнули меня на некоторые мысли. Я надеюсь, что с вами сейчас все хорошо и есть небольшие успехи над победой ваших тревожных мыслей :)
Знаете что? В принципе, вы имеете полное право поделиться вашими переживаниями с другими членами семьи.
8:55 "настроенность на худший вариант событий". Это в школе перед экзаменом)
Чтобы не расстроиться если будет «2»
Настраивайтесь на лучший. Какая вам разница на что настраиваться?
@@aammssaamm большая , ведь если настроимся на лучший вариант то очень сильно расстроимся если произойдёт худший
@@АртемДорохин-м5я Так у вас мозги набекрень, если вы не понимаете смысл написанного.
@@АртемДорохин-м5я ааам... Я бы интерпретировала это как "забей на своё здоровье и получишь эмоциональное выгорание или манию"
95% того что тут, подходит под мое состояние...
я тихо плачу...
Ну это твои проблемы. В 90% ты себя тупо накручиваешь дабы привлечь внимание :)
@@blackman852 откуда знаешь и чем докажешь? :)
В это время я:
Не я нормальный просто немного ненормальный я умный но просто немного странный я хороший но немного плохой и снова проблемы с моей головой🤣
@@blackman852 Ты прокомментировал, а значит у меня не плохо выходит...
божечки, держись, солнышко( Обратись за помощью и желаю тебе удачи
Знаете что мне сказали когда я попросилась к психологу?
"Не выпендриваться, я и так тебя балую! Только день зря потратим!"
"ты просто слишком хорошо живёшь. Мы тебя разбаловали, вот и придумывает себе проблемы, чтобы развлечься". Это цитата моего отца. А ещё в порывах ярости я часто говорю про суицид, отец всегда отвечает "ты не сможешь суициднуться, кишка тонка. Я убью тебя быстрее, чем ты сама себя". Спасибо хах
То чувство, когда *всё,* о чём сказано в видео либо про меня, либо про моих родственников (если речь в ответе идёт об отношениях). Хах.
также..
++++++++
Давай пять, хотела оставить такой же коммент
Жиза
Это то что я должна была услышать, я чувствую такую заботу в этом голосе)
Спасибо вам за это видео.
Панически боюсь начать задание, а вдруг зря испорчу материал? Вдруг не успею в срок? Я учусь на ювелира, кому интересно.
Иногда думаю что мне легче умереть, чем закончить учебу в колледже
ля, у меня такое постоянно с работой. В школе еще куда не шло, но когда работала поваром и меня отчитывали за каждый просранный шампиньон - стрессовала так, что дольше трех месяцев ни на одной работе не выдержала. Этот страх просрать материал. Боже, как я тебя понимаю.
Если у вас нет права портить материал, то вы никогда и ничему не научитесь.
@@MikhaelaHorelyk Так найдите себе другую работу, где не надо терпеть такие унижения.
панически боюсь начать учиться. Особенно рядом с матерю. Хз но мы часто с ней уроки делали и она часта истерила и дралась. Так что я хз. У тебя наверное просто неуверенность в себе. Ты все сможешь и никого не слушай кто тебе говорит что это не так
Было такое на последнем курсе педагогического. Введи экзамены по типу ЕГЭ, шли 14 дней подряд с 8 утра до 21 вечера и сразу на 15 Жень защита диплома. Мы всей группой хотели сброситься с крыши колледжа.
Нас просто е*али по все дырки на протяжении 15 дней. Если кому-то плохо игнорировали и давали...знаете что? Уголь! Активированный мать его уголь!
У меня было низкое давление, упала а обморок. Меня облили водой и сказали сесть на место. Ни воды, ни медсестру, ни чай сладкий..ничего не дали, хотя со всей группы (нас 27) мы сдали на этот экзамен 6к с каждого
Сегодня я расплакалась от банального вопроса: "Как вы поживаете?"... Наверное, пора к врачу
У меня очень вспыльчивая мама,вот пример:
У нас на кухне стоят диван и два стула. Мы все сели есть,мы с сестрой на стулья,а папа на диван. Приходит мама и закатывает скандал на счёт того,что ей негде сесть,хотя на диване было место,нужно было просто попросить папу подвинуться. После устроенного скандала она пошла плакать в другую комнату,а мы уже нехотя и с чувством вины доедали ужин
у неё странные отношения с твоим отцом, в которые она вмешивает ещё и своих детей, это проблемы которые ты не решишь. если тебе так приятно вместо того чтобы думать и о других думать только о себе то океееей, живи в фантазиях что мир вертится вокруг тебя, может и твоя мама так же думает. будешь таким же человеком в будущем. а твой папа не тупой поди, мог бы и сам сообразить подвинуться, равнодушием попахивает. то что она яркая не значит что все проблемы в ней
@@yavishnevskaya938 наезд с ниxyя был?
@@aleksbka2887 чего?
@@yavishnevskaya938 Но можно было просто спокойно попросить подвинуться,зачем устраивать скандал из-за такой мелочи?
@@rastylake5844 а можно было просто не занимать весь диван, ты явно не понимаешь свою мать и вообще не на её стороне, канеш можно много как решить вопрос, например оставить ей стул коль её не устраивает диван , для тебя это мелочь а для неё нет, твои проблемы тоже для многих не стоят внимания это не значит что их надо обесценить, тем более вы семья пока что
На счёт бесплатных специалистов в видео. Большинство из них херовые.
Большинство из них работают одновременно и в платной и в бесплатной клинике. Нормальные специалисты, другое дело, что не каждый врач подходит каждому человеку и при походу к платным врачам есть возможность, выбора
Ходила к прекрасному бесплатному психологу, она мне очень помогла и возможно даже лучше, чем справился бы платный. Зависит не от стоимости, а от самого человека и его профессионализма
@@тупойшкольник-л4о а как вы нашли бесплатного специалиста?
@@тупойшкольник-л4о "возможно даже лучше чем справился бы платный"
🤦♀️. 😐 Не пробовали - не сравнивайте, люди здесь комментарии читают, мировоззрение настраивают, из-за небольшой невнимательности могут неправильно сложить о чём-то мысль.
Я пробовала обратится к бесплатному психологу, фигня, не получилось. Не рекомендую делать это в интернете, вообще не рекомендую, нисколько. Может быть есть норм специалисты в больницах/тд, но не в нэте, по крайней мере, к ним сложно добраться сквозь толпу дерьма и лжи.
Решила я учиться на психолога (ур.магистра) сама, через 6+ лет обращайтесь 👌)))
@@тупойшкольник-л4о а можете дать контакты или рассказать поподробнее?
Теперь на я 100% уверен,что у меня депрессия, либо тревожное расстройство, т.к. попал почти по всем признакам,которые перечислил чел.
Но самое худшее это то,что у меня нет никакой возможности чтобы обратиться к кому-либо,т.к. :
1)нет денег
2)нет специалистов, способных помочь
3)близкие засмеют,если попрошу денег на такое лечение 🥲
Остаётся только ждать до того момента, как закончу учёбу и устроюсь на работу
По-моему есть бесплатная психологическая помощь, по телефону, какие-то бесплатные номера от государства. Поищите , должно быть.
Также к психиатру можно записаться по ОМС, только терапевт должен дать направление. Это психоневрологический диспансер, там работают бесплатно психологи или психиатры.
ПНД никто не отменял
"о вас позаботятся в псих больнице"
Я: вспоминаю девочку из ТТ, которую изнасиловали в таком учереждении
К сожалению, изнасиловать могут где-угодно.... И это ужасно
Больше слушай девочек из тиктока, они и не такое расскажут
@@retrgramm1085 девочки из тт это реальные люди, просто рассказывающие свои истории. если вам кажется, что врач не может изнасиловать пациентку/пациента, рада за вас. ведь вы живете в каком-то прекрасном, розовом мире.
@@MANGOMIYAU девочки из тиктока - это клеймо, если что, а не реальные люди. И пuздят они очень много и красиво, в чем я успел убедиться за всю свою жизнь в прекрасном розовом мире.
@@retrgramm1085 так история этой девочки - реальна. При чём изнас стало причиной её шизофрении в дальнейшем, и учитывая что она показывала доказательства в своих видео это точно правда.
7:48 Это один из тех тестов, который я прошел на сто баллов.
А как же тест на алкоголь?😋😂
1:52 Я замечал в себе то что у меня иногда возникает желания уйти от моих близких. Мне кажется что им со мной не приятно, и что они меня терпят, и из-за своей доброты просто не могут меня послать. Я обратился к терапевту и мне поставили несколько диагнозов ПТСР и КПТСР, на то что я чувствовал себя виноватым, и хотел отстранится отвечал КПТСР. Я поговорил с моими друзьями про это и сейчас я борюсь с этим. Не представляете насколько у меня классные дружбаны)
Легкий способ как вылечить депрессию, биполярку и начальную шизу(говорю как человек которому были поставлены такие диагнозы): идёте к психиатру, все рассказываете, он вам выписывает колесики, идёте в аптеку, вам озвучивают прайс в 15к/мес+повторные ежемесячные визиты к психиатру по 5к каждый, осознаёте что чёт дорого, покупаете абонемент в зал и через месяц у вас не будет ни одного симптома 🗿🗿🗿
Я очень долго отрицала депрессию. Потому что мне вот вообще не хотелось себя резать или калечить. Также я постоянно встречала негатив со стороны болеющих депрессией, что если ты не хочешь себя резать или что если у тебя не такие симптомы как у них, то ты просто нытик и депрессии у тебя нет.
Моя депрессия проявилась из-за другого неврологического заболевания.
Я довольно долгое время (3-4 месяца) просто лежала. Было трудно подняться с кровати, не хотелось ничего кушать. В голову лезли иррациональные мысли, что меня все ненавидят (хотя я так и не считала в здоровом состоянии). Рыдала практически каждый день, а почему, не могла объяснить. Мне было херово. Пыталась логически заставить себя думать, что у меня все хорошо. Но эти мысли помогали держаться только несколько часов, а то и меньше. В таком состоянии я все еще думала, что у меня нет депрессии. Я вообще мало тогда думала...
Несколько раз писала психологам/психотерапевтам, но в последний момент просто игнорила. Боялась заходить в соц.сети, ни с кем не общалась. Я до паники боялась общаться со своими друзьями.
Переломным моментом стало видео с счастливыми людьми, которое я увидела случайно в шортсах. Для меня это было дико. Мне кажется в тот момент для меня само понятие счастья было неправильным. Логически я понимала, что они счастливы и это нормально. И тогда пришло осознание, что это со мной вот уже на полном серьезе что-то не так.
Как только я решилась на лечение, перестала отрицать депрессию, стало намного легче. После лечения даже образ мыслей поменялся, что для меня было открытием (что болезнь может влиять на процесс мышления и восприятия). Я всегда думала, что я это я, потому что это именно мои мысли и умозаключения, которые сформировались согласно моему жизненному опыту. А оказалось, что даже эта стойкая убежденность довольно хрупка и ты можешь оказаться совершенно другим человеком.
« Вы имеете право на счастье »
Простите, но тут я всплакнула. Как я давно не чувствовала себе веселой, жизнерадостной, не чувствовала себя значимой для кого то. Единственное, что меня может хоть на чуточку сделать веселой это прочтение манги или книги.
Да только есть проблема в природе не заложено что мы должны быть счастливыми и счастье нужно заслужить.
А тут уже другая проблема вылезает жизнь не справедливая штука кому то все, а кто то может как Дикаприо жопу рвать ради Оскара.
7:58 - кажется, у меня депрессия, ибо все пункты мне подошли 👍но "я же подросток, какая у меня вообще может быть депрессия"
Жалко людей, которым действительно нужна помощь, но в большинстве случаев, как мне кажется, говорят, что "по возрасту" быть психологических болезней не может (говорю руководствуясь своим опытом, ведь меня родители не хотят вести к психологу, хотя мне кажется это необходимо, но "ведь я подросток, в жизни все зашибись и какая тут вообще депрессия... "
+
Подросткам в первую очередь нужно сдать анализ на гормоны в поликлинике и уже от этого плясать. У вас может быть гормональный сдвиг, который откорректируют и все остальное наладится.
Я не психолог, но всё же. Эмоциональные срывы (если очень часто, то реально нужна помощь), переполнение эмоций (например, грусть), частое вспоминание плохих воспоминаний(если человек не способен запоминать хорошие моменты, а только плохие, то ему вполне нужна помощь), постоянно винить себя в чём-то (многие думают что это нормально, ибо "так он/она признаёт свою вину", на самом деле если человек постоянно себя винит в чём-то, то реально нужна помощь) и плохое воспитание (это лишь приведёт к тому, что человеку который подвергся плохому воспитанию потребуется помощь). Если что-то не так можете поправить меня(только без матов пж).
почти 95% из перечисленного были постоянными спутниками моей жизни, начиная с самого детства, тоже думала, что это нормально, т к привыкла, либо слушала окружающих, смеявшихся по этому поводу(при чем это были друзья, как я тогда думала), боялась, что закроют в психушке и что таблетки это плохо, как принято считать. в итоге, только в 25 обратилась к психиатру, когда стало совсем плохо и угрожать жизни. выписали препараты, курс встреч со специалистом. через несколько рецидивов состояние устаканилось, бросила пить, курить(все это делала лет с 12), многие знакомства, пропала постоянная депрессия, прокрастинация, вспышки гнева, самоистязания, начала спать, нормально работать, заниматься творчеством, радоваться и, впервые в жизни, вижу мир трезвыми глазами... оказывается, жить то можно нормально.... курс прохожу до сих пор, но врач говорит, что состояния, в котором увидела меня впервые и сейчас, - небо и земля, жизнь будто началась заново. точнее впервые. если кто то узнал себя - не затягивайте! многие проблемы намного проще решить в зачатке и, пока, стало не слишком поздно... здоровья вам
6:05 или "Ой! Не смеши! Какая депрессия в твои годы?) Из-за чего?)"
Только недавно, наконец, приняла себя, а до этого ненавидела себя за любую оплошность, била и говорила себе разные плохие вещи
Это будто было этакое раздвоение личности: с одной стороны, я испытываю к себе жалость и плачу, а с другой стороны, бью себя по лицу и говорю, что заслужила этого
у меня такое же, только никак не могу принять себя
3:21
до этого видео я считала свой ежедневный переход абсолютно нормальным. сначала от "зачем я существую? может лучше покончить с жизнью?" к "какая у меня классная жизнь!", потом к агрессии, с агрессии до слез, снова агрессия, снова веселость, а потом полное отсутствие эмоций до конца дня, ничего не заставит меня улыбнуться. каждый день порядок одинаковый.
И как в итоге? Обращались к специалистам? Выяснили свой "диагноз"? У меня похожая ситуация: когда эта волна "отчаяния" идёт, все психологи заняты, а когда уже "эмоциональный подъем" , так и идти никуда не чувствуется нужным :/
Давно думала обратиться к специалисту, но каждый раз когда решаюсь, приходит навязчивое: «ну что ты разнылась, у других людей ещё хуже бывает», «не придумывай проблему на пустом месте», «если на все мелочи обращать такое внимание, можно сойти с ума» и так далее.
На самом деле проблемы присутствуют, и во многом мешают даже тупо жить. Осознала это только к 21 году, в подростковом возрасте мне часто говорили что я депрессивная, но я этого не чувствовала. Думала что все как обычно, пока не поняла что мое «обычно» это постоянный стресс, который стал восприниматься как нормальная жизнь. Постоянно болела, буквально кажды месяц, серьезно, не понос так золотуха, полностью здоровой я наверное не была никогда. Думала так и надо. Сейчас мне 22, все мои подавления эмоций вылились в панические атаки, социофобию, недоверие к окружающим, низкую самооценку, боязнь начинать что то новое из-за страха неудачи. Я не знаю каким образом мне так повезло с мужем, но очень друг другу помогаем психологически (тоже трудная юность).
Кстати хочется сказать, в обществе - что я что он всегда душа компании, всегда смех, шутки. Кому скажешь - не поверят что у меня например тревожно депрессивное расстройство))
Короче ребята, если чувствуете что что-то не так, не бойтесь обращаться. В видео сказали все верно, запустишь - потом фиг разгребешь, а жизнь идёт. Бороться иногда труднее чем может показаться. Я выбрала тактику «забей хрен», не вышло))
Воу, у меня буквально такая же ситуация, только я в полной мере столкнулся со всеми прелестями тревожно-депрессивного расстройства в 18. Пытался ходить к психологу и психиатру, но понял, что даже им не могу доверять. Вот так и получается, что мне нужно пойти к психологу, чтобы разобраться с проблемами в голове, но перед этим надо сначала разобраться с другими проблемами в голове.
2:44 аж кольнуло в груди. Некоторые события и поступки оставляют следы в мыслях. Из за этого образуется довольно большой ряд мыслительных барьеров. Молчание своего рода защитный механизм, если не говорить на определенные темы, тогда не надо будет думать о плохом. Но почти все разговоры приходят к болезненной теме, поэтому молчание- это покой. А еще заберите меня на марс
Про отношение к алкоголю. Я уже 1,5 года не пью и когда на застольях обсуждение доходит до этого факта, то я объясняю, что я испугалась, когда не почувствовала опьянение от привычной "дозы" алкоголя и подумала, что еще немного, и я начну падать в яму алкоголизма. На что часто слышу что "да ты столько не пила, чтобы стать алкоголиком, а вот %имя% выпивала очень много и каждый день..."
Какого хрена вообще, нет бы порадоваться, что я победила пагубную привычку - так получается, что меня будто подначивают на то, чтобы снова начать пить, так как проблема, по их мнению, была несущественная...
Никого не слушай и доверяй себе! То, что ты не пьёшь - к лучшему в любом случае. Ибо не все осознают в обществе, что пьяным стадом легче управлять.
7:50 весь (почти) этот список совпадает с моим состоянием по сей день, мне страшно
Да когда понимаешь что это тупо описание тебя становится страшно.....
Также, но только была другая реакция "а фигня, просто в видео слабак, у меня все нормально".
таак, . . . . . надо что ль таблеточки какие погуглить.
У меня тоже кое что совпадает...
@@Rubyisunderrated грустно
К врачу. Бегом.
Я, который в 16 лет резал ноги, а потом пытался перерезать сонную артерию и отрезать кусок от бедра и сьесть, узнав что это ненормальное для подростка состояние, а не "обычное проявление пубертата у подростков": 🤨😳🤯
чувак ты чо
Ебать...
так бедро в итоге схавал?
мне 15 но какая же жиза... я пыталась отпилить себе палец мини пилой, а потом ей же отрезать кусок ноги, но особо ничего не вышло
0_о а я в 15 хотел собрать панк рок группу
Интересно. Это нормально, если я заплакал на 5:54 на предложении про счастье и что я достоин его? 🗿
Когда вас буквально убеждают что некоторые факт не реальны. Пример:"У нас не было самоката. Мы не отдавали его никому. Твои рисунки просто фантазии." Типа: Мы не ходили туда и этого небыло. Я считала что это абсолютно нормально и родители защищают меня таким образом, но потом моя подруга познакомила меня с газлайтингом. Благодаря детским рисункам и опросу соседей я смогла восстановить десятки случаев когда мои родители буквально убеждали меня в несостоятельности моих воспоминаний или меняли их. Это не были серьёзные моменты которые могли повредить мне, они заставляя меня сомневаться в себе избавились от моих вопросов или общения(я боялась что и другие мои воспоминания они превратят в ничто). Это отразилось на всех аспектах моей жизни, от сложностей в формировании личности и невозможности доверять себе до проблем со здоровьем и повседневной жизнью.
Вывод: Никто не должен кроме психиатора говорить вам какие из ваших воспоминаний ложны. Согнуть всегда легче чем расправить. Согнутое ломается быстрее.
7:49 у меня всё. Вся симптоматика. Разве это не просто затяжная грусть, необычная отстранённость, полное отчаяние и неуверенность в своих силах? Разве это не просто я глупая и странная? Разве это не из-за любви к одиночеству я ни с кем общаюсь и даже практически не разговариваю вне дома? Разве моя тревожность это не просто тревожность? У меня не может быть депрессии. Разве это возможно?
3:41 я просто в шоке. Я 2 месяц таким образом просто не могу сделать уроки, или что либо требующее полного внимания. Я волей-неволей начинаю истерить, злиться, и в итоге плачу на протяжении пару часов почти без остановок. Я думала я ленивая и ненормальная, что характер такой. Я прооосто в шоке
О, 2 года такая хрень, только на днях решил обратиться к специалисту, ибо это стало невыносимым :)
Тоже подумываю обратиться к школьному психологк. Надеюсь у вас все ок)
А нормально, что когда мне правда плохо в душе или когда с тобой разговаривают на серьёзную тему, я начинаю непроизвольно улыбаться матери? Постоянно показываю ей свое "хорошее настроение", когда внутри оч хреново..
нет, это не нормально..
не знаю вашей ситуации, но могу предположить: такое поведение характерно для детей, негативные эмоции и проблемы которых отвергаются родителями, и со временем дети учатся их подавлять, чтобы родители их принимали и одобряли. или если дети чувствуют угрозу от родителей и стремятся не быть уязвимыми в их присутствии, не показывать слабые места
Мне кажется это очень здорово, что люди интересуются подобными вещами, в особенности молодое поколение.. надеюсь процент семей с токсичными родителями а будущем уменьшится в разы 🙏
Депрессия. (насоящая, а не из за "бросил парень в 10").
P. S. Многие меня, видимо неправильно поняли. Депрессия действительно бывает в любом возрасте и по разным причинам, просто не стоит самому себе ставить диагноз.
Подозреваю, что есть 10-ти летние дети, которые могут впасть в депрессию из-за "расставания" 🙃
Блин миня девушка бросила пойду самоубюсь
@@cinabonieua ну да, только "депрессия" пройдёт на следующий день)
@@joepapa1263 эээ, а комменты кто писать будет?)
@@quisti591 я говорю о реальной депрессии. Не специалист, но как по мне, депрессия может быть у людей любой вековой категории, просто у кого-то на это глупые причины (например, у 10-ти леток, и то, не у всех)
Тоже депрессия, но всем говорю дежурно, что все норм, ибо знаю, что незачем эти знания другим. Очень пожалела, что когда-то поделилась своим состоянием с теми, кому доверяла...в принципе из-за этого все усилилось. (не пью, не курю, с каркотой не знакома, но это, как мне когда-то уверили, не является достоинством)
Окей походу у меня депрессия уже года 3. Я конечно знала что со мной явно не всё хорошо, но не придавала и не придаю этому особого значения. Усталость, отсутствие интереса, смены настроения, приписывание себя к дерьму(коим я и являюсь), низкая самооценка(ниже некуда), замкнутость, недосып, часто болею, считаю что без меня всем было бы лучше, стала слишком чувствительной, боюсь маму и вообще взрослых в целом, страшно заводить новые знакомства, умышленное нанесение вреда, стала плохо учиться(да и интерес к учёбе пропал), плохие отношения с семьёй(точнее с мамой), мало ем(точнее редко, но много), попытки суицида. И это к сожалению далеко не всё. Давно хотела обратиться к психологу, но я знаю что в нашем селе все друг друга знают и что такое личное пространство никто не знает. От сюда вывод: психолог обязательно расскажет о моих проблемах маме, а для меня это самое ужасное. Я лучше буду одна с этим справляться, как обычно.
Чёрт, чувиха, мне прямо стало жаль тебя. Сейчас всё хорошо? Спустя 8 месяцев что-то поменялось?
Понимаю😢
Ах да, дети ставят себе диагнозы, обожаю
@@mashmash8713 ух, интернетный гений, который думает, что знает все лучше всех. в том числе и распорядок чужой жизни. "Я такого не видел, значит, такого не было" - по такому принципу живешь? А вообще, симптомы annachannel совпадают со всеми симптомами депрессухи, что не есть хорошо. Я больше чем уверена, ты ни разу не встречала реальных чуваков, которые придумывают диагнозы ради привлечения внимания, или даже забавы ради. Хотя таким людям тоже помощь не помешает. Зарабатывать внимание таким образом - не круто.
Обратитесь в гос психологическую поддержку, есть такая по телефону и является бесплатной
Про непонимание того когда у тебя какие то псих. заболевания. черт возьми так знакомо. в моей жизни однажды произошел случай с которого это и началось. О понятии "депрессия" я тогда почти ничего не знала, поэтому даже и не подозревала. узнала о собственном состоянии только месяцев через 5 или даже позже. Я об этом никогда никому не рассказывала и сама искала способы решения этой проблемы. Там оказался целый клубок психических проблем которые и загнали меня в это состояние. Где-то на 10-м месяце почувствовала что меня наконец отпустило. это было несколько лет назад но до сих пор этот ужас заставляет меня содрогаться. Дико бесят подростки которые когда начинают грустить говорят - ой, у меня депрессия, мне так грустно. Прикол в том что грусть даже не является признаком депрессии. Это отношение к депрессии выносит мне мозг. Очень мало людей реально понимают что это такое, а именно, те, которые реально ее пережили. И те кто не понимают, вот так просто разбрасываются этим словом.
т.е, твоя депрессия прошла за 5 месяцев простого переваривания информации у себя в мозгу? а ты уверена, что у тебя была депрессия?
@@coconut2554 есть несколько стадий депрессии, и на начальных действительно можно справиться самостоятельно, разобрав какие-то заморочки у себя в голове. Лечение депрессии в принципе невозможно без изменения мышления, поэтому это первое, с чего стоит начинать. Даже таблетки тебе не помогут, если ты будешь продолжать думать, что все плохо.
@@leeeeroyy разве это не длительное уныние? оно может быть симптомом депрессии, но не всегда
Сказать помогите. Это не означает что ты хочешь сдаться. Это означает что ты не хочешь сдаться
-Усталость без причины.
-Случайные вспышки гнева.
-Вялость ума.
Вывод: Депрессия..
не, больше похоже на повышенную утомляемость
Видео вышло уже 5 месяцев назад, а я до сих пор не могу найти в себе силы сходить к психологу
Надеюсь, нашли на данный момент 💜
Позвоните психолог с комнаты в чем проблема
"Эти люди хотят вам помочь" каким образом?
это надо спрашивать у специалистов
@@yavishnevskaya938 ни один специалист не излечит твои душевные раны
@@t-moor6668 с чего это?
А это уже другая история 👌
@@t-moor6668 никто не излечит твои раны, если ты сам не будешь хотеть этого и не будешь стремиться к этому. Зависит от желания и старания
7:46 постоянно испытывала в течение полутора лет, родители заметили явные проявления (упадок сил независимо от тяжести задачи, вспышки гнева, отрешенность, слезы при поднятии темы будущего, дрожь, замкнутость и тд) и нашли психиатра, выписавшего таблетки, на которых уже давно сижу
Как выяснилось, организм просто не воспринимает серотонин, который сам же и вырабатывает
И получается, что у меня всегда был серый фон, но только с началом обучения в университете, всеми стрессами, свалившимися из ниоткуда, раздавленным синдромом отличницы и тд это все приняло настолько грубую форму
Первые две недели на таблетках я даже двигаться толком не могла, но потом..
Удивительно, но оказалось, что мир не так плох
Люди - не пятна на сером полотне, а широкие души со своими интересами, готовые помочь и поддержать, разделять твою грусть и радость
Хобби - не трата учебного времени впустую, за которую нужно себя наказывать, а прекрасное времяпрепровождение, приносящее радость и расслабление, добавляющее краски в жизнь и позволяющее отвлечься от всего
Прогулки могут не сводится к мыслям о том, чтобы лечь и умереть прямо вот на этом месте, они реально повышают настроение
И фон, оказывается, вовсе не темно-серый
И насколько же мой мозг в период депрессии-тревожности преувеличивал масштаб проблем
Короче, о чем я: если вам кажется, что что-то не так, что вы чувствуете себя хуже, чем раньше, что вы не справляетесь и не можете так продолжать - НЕ СТЕСНЯЙТЕСЬ ОБРАЩАТЬСЯ К ВРАЧАМ, потому что несколько личных приемов и рецепт на таблетки капец как могут изменить жизнь
Проблемы не исчезнут и легче с ними справляться не станет, но отношение к ним, отношение к себе, окружающим, ситуациям вокруг да и просто к миру точно поменяются
Самое обидное это то, что у меня почти все признаки депрессии, но мои родители вряд-ли поверят и не дадут мне пойти к психологу...
8:50 Твою мать... У меня все пункты совпали... Что ж, матушка будет расстроена
Удовлетворять одного из членов семьи, что бы он был в хорошем расположении духа...
У меня отчим такой. Я считаю, что нездорово вызывать у своих детей страх перед тобой.
Я долгое время считала нормой свои перепады настроения .Как суточные(плохо утром/днём, хорошо вечером/ночью),так и долговременные. У каждого человека ведь бывает хорошее и плохое настроение, что такого.
Считала, что состояние какого-то абсолютного счастья, радости, эйфории, от которой дыхание перехватывает, притом без всякой на то причины - тоже норма. У всех ведь бывает очень хорошее настроение просто так.
В 2021 году долговременные перепады начали усиливаться. В октябре-ноябре я почти не спала, была поглощена хобби(купила себе карандаши за 30-ть тыс., хотя рисую ну очень редко),и работой(3D моделирование, тогда как раз был отличный заказ ,я по три сложные модельки в сутки делала)
В конце ноября меня начало отпускать .И я рухнула на дно. Депрессия(эпизоды были и раньше, в 2017 я лежала в псих. больнице, ставили эндогенную депрессию),постоянная усталость, апатия и желание умереть. Просто потому что устала, и организм буквально на все действия отвечал желанием умереть ,покончить с усталостью.
В январе 2022 парень заставил сходить к психиатру.
Сначала поставили шизо-аффективное расстройство ,в июне 2022 утвердили биполярное расстройство.
Сейчас я на медикаментах, и почти обычный человек. Нет беспричинной грусти, одинаково продуктивна в любое время суток, ушла от многолетней булимии и т.д
Иногда скучаю по эпизодам мании, хочется вновь почувствовать то состояние эйфории, ощутить себя всесильной, но понимаю, что после этого наступит ад депрессии.
Биполярное расстройство-совсем не весело, как думают некоторые. Это качели, что выбивают тебя из жизни и жизнь из тебя.
Совершенно спонтанно решила посмотреть отложенное на потом видео. Я. В. ШОКЕ. У МЕНЯ ВСЕ ПРИЗНАКИ ТРЕВОЖНОСТИ. АБСОЛЮТНО ВСЕ. Я то думала, что у меня всего лишь просто расгатанные нервы, но никак не тревржность. И в голову такое не приходило. Я думала что это совершенно нормально - испытывать это все. Я думала что я просто нервный человек.. Даже не знала, что можно как-то избавиться от этих тревожных чувств.... Думала я всегда такой буду... ЧЕСТНО ГОВОРЯ Я В АХЕРЕ. Я ДАЖЕ ПРЕДПОЛОЖИТЬ НЕ МОГЛА ЧТО СО МНОЙ НЕ "ВСЕ НОРМАЛЬНО"
Постарайтесь обратиться за помощью при первой же возможности
7:20 сейчас прохожу чтото похожее. Я не рассказываю о своих проблемах даже близким друзьям, потому что "у них своих проблем хватает, а тут еще и я". К слову все становиться намного хуже.
Как только мне говорят, что мне нужно обратиться к психологу, я вспоминаю слова мамы у эндокринолога: "в целом никаких проблем нет, но у нас есть... Депрессия..." Во-первых, у меня НЕ депрессия, а скорее проблемы с социумом и осознанием себя, глубокое принятие информации к сердцу итп, недоверие к людям, а во-вторых, даже если бы и была, то конечно же никто и ничего с этим не будет делать. Вспоминаю время, как я доказывала ей с пеной у рта, какими вырастут дети под насильственным методом воспитания (таким страдают наша физичка и препод в художке, считаю, что это проблема) а она мне говорила простым тоном "ну у тебя же нет этих проблем"
Живу с этим, и если честно, уже плевать. Учусь жить дальше вот и все.
Дождитесь пока сможете сами себя «обеспечивать»/ дистанцируетесь от родителей, тогда сможете оказать себе необходимую психологическую помощь. Также, как говорили в комментариях - есть бесплатные психологи/психиатры
нихрена себе депрессия - проблем нет. Депра потенциально смертельный диагноз на минуточку
@@ВасилийСергеевич-е8ь Депрессия это гораздо более тяжёлый диагноз, который проявляется почти полным дистанцированием от мира. Человек просто может сидеть в одной комнате, ничем не заниматься, смотреть в стену, свободно не есть, не мыться, не ухаживать за собой и тупо превращаться в пещерного. Ну и про смех, улыбку, проявление положительных эмоций я молчу - наверное, очевидно, что этого нет. Я просто интроверт с некоторой социофобией (на данный момент) и достаточно скромный, если посмотреть на первый взгляд. В целом то ничего непоправимого.
Сейчас скажу, возможно, немного неправильные вещи, но тем не менее. Попробуйте найти нормального психолога, который не ухудшит ваше состояние ещё сильнее. Сейчас очень многие люди идут на психолога, считая, что это круто - пациент напротив тебя сидит и рассказывает что-то о своей жизни, а ты такой крутой ему говоришь, что всё будет отлично и мгновенно лечишь его от всех заболеваний (напомню, говорим о психологе, а не психиатре), решаешь все его проблемы, и всё в шоколаде. Помимо этого, житель мухосранска на связи. Куда нам пойти? Из всех психологов есть только школьный, которая занимала ещё 100500 должностей, а в этом году и вовсе ушла из школы. Кроме того, из-за своих закидонов и того факта, что она долгое время работала с моей мамой в одном кабинете, я бы в любом случае не пришла бы к ней за помощью. А ещё родители. Кому-то они просто-напросто запрещают к врачу идти. Или, как моя мама сказала однажды, "не нужен тебе психолог". Но это уже тема для другого комментария, свои мысли по этому поводу дальше раскрывать не хочу
дааааа первым делом надо думать как выбираться из мухосранска
Раньше я был психологом. Со мной произошла жуткая история. Этот сеанс проходил ночью и поэтому я был немного сонлив. В комнату вошёл высокий мужчина с телом как у бодибилдера. Он был одет в жёлтую одежду с зелёными сердцами на коленях. Волосы были словно золотыми а голос сладок и мелодичен. Радужка глаз была кровавого цвета а на шее был длинный шрам.
Этот тип с важным видом сел на кресло и мы начали разговор. Я спрашивал обыконенные вещи по типу семьи, друзей, жизни, здоровьи, ментальном и эпоциональном сомочувствии. Он же в ответ говорил что-то о силе, крови каких то Джостаров, обжигающем солнце, времени и вере в гравитацию. Он спросил меня верю ли я в гравитацию? Я не знал как на это нужно отвечать и промолчал. Когда я сказал что этот сеанс подошёл к концу он словно испарился. А потом я услышал что кто-то сказал досвидания затем хлопок дверью. Жуть...досихпор меня это настораживает...