Para bajar de peso dejar de comer no funciona. Primero tu cuerpo va a pensar que algo anda mal si lo haces de pronto, y empezará a usar todo lo poco que comas para almacenar grasa (si, vas a engordar lo poco que comas). No va a quemar calorías y empezará a usar para energía tus músculos, osea, vas a disminuir de peso luego pero muy poco y no la grasa, sino el músculo, lo que te pondrá débil y hará que literalmente tengas solo grasa en el cuerpo. Finalmente después de dejarte el músculo hecho un desastre (gordo y débil) vas a empezar a perder la grasa, pero a un paso muy lento y lo más probable es que te enfermes por sistema inmunológico débil, te cueste concentrarte, se te caiga el cabello y estés débil en general. Dejar de comer nunca es una opción, comer más sano si. Y no debe ser de golpe, cada uno a su ritmo quitando las cosas malas de a pocos
A mi me pasó eso(no tan grave eso si) pero siempre fui de comer poco, y jamás hice gym. Se notó la primera semana que me costaba todo Ahora llevo más tiempo y noto como poco la fuerza y músculo vuelven(aunque no hay demasiada definición). Irónicamente como más ahora(sano)por lo que por logica debería haber engordado, pero no, perdí grasa inútil y gané músculo que no tenía antes. Mi problema era, imagina un esqueleto y grasa por encima y piel,por lo que parece que estoy sano y no me veo flaco, pero en realidad sano no estaba porque había muy poco músculo debajo. El entrenador me vió y puso una cara de "hay que mejorar los tendones y hacer hipertrofia como si quisieras dedicarte al culturismo como un soldado por más de un año antes de pasar a nada más" Y yo tipo "😢XD weno"
Así le pasó a una amiga. Llegó hasta el punto de estar tan débil que cayó inconsciente sobre una mesa de vidrio y fue llevada de urgencias al hospital y la internaron. Que peligroso es descuidar la salud 😢
@perrotactico6627 nuestros antepasados son los malos,porque crearon el internet para poder dejar que youtube deje que ricardo suba videos que nos distraiga de nuestras responsabilidades
las historias del r raya soyyoelmalo siempre son una de dos: 1. Mataron a toda mi familia en frente de mis ojos, soy yo el malo? 2. me cagué en la cama de mi mejor amigo y queme a su perro, soy yo el malo?
Quemé mi escuela, le robé el auto a mi profe, le grito a mi mamá y le revoleo los platos por la cabeza pero es porque no me dejan ver a Ricardo Alcaraz, soylamala?
Por primera vez estoy en desacuerdo con Ricardo, me llevo bien con dos de mis ex, y puedo decir que ya somos amigos, no fueron relaciones tóxicas. Tuve novio y nunca me cruzó por la mente que algo pudiera ocurrir con ellos, ni a el le molestaba. Hay de todo en esta vida, las relaciones de personas maduras pueden terminar en una amistad sana. Pero ya irse de viaje con la familia y ellos si estoy de acuerdo que es otro nivel. Funenme, bai.
bueno, realmente creo que no tiene nada de malo siempre y cuando tanto tu como el no tengan otra pareja, y bueno si ya la tienen pues- mientras a sus nuevas parejas no les moleste y claro si ya ninguno de los dos siente nada por el otro pues creo que todo bien
@@OnlyMsBBNo es tan raro si eres joven o eran muy amigos desde antes, es poco común la vd se entiende que se vea raro pero mal, no está, al menos en situaciones como la del comentario.
Yo creo que todos tenemos un proceso de superación, una vez pasas ello creo que es normal volver hablarte con tu ex e incluso ser amigos, pero la cosa es que el ex no la superaba, mientras que ella al parecer si. Y en esos casos, cuando tienes novio y tu ex aún sigue esperando otra oportunidad es mejor renunciar a esa "amistad" que solo afectará a ambos o puede ocasionar una infidelidad.
Pienso que uno puede tener una buena relacion con una ex pareja, siempre y cuando sea sano, sin insinuaciones, ni nada. Es valido llevarse siempre y cuando sea de forma madura y se lo comuniques a tu pareja.
Concuerdo, más cuando es en una edad muy joven, si no hay nada entre medio y se superó la ruptura, pues no está mal que sigan siendo amigos. Es poco común pero no le parece mal, eh conocido incluso casados que se divorciaron y siguiendo siendo mejor amigos, sus parejas lo aprueban y son también amigos, es una en miles pero demuestra que al menos si puedes mantener una amistad con tu ex (aveces).
@@alinegavilan1304 Claro, es posible. Por eso es importante hablar las cosas con claridad, siempre ser honestos. Al fin y al cabo si tu pareja quiere ser infiel, lo será, no importa lo hagas.
8:08 BASADO xd 8:25 Esa se la aplicaron a un amigo y cuenta que le hicieron fiesta y pues era el único desanimado 11:11 Mi tía y mi tío fueron así conmigo y fue un pedote que duró años al final el que rio al último fui yo porque el la dejó a ella y a mi primo por una mas joven con 2 bendiciones xdd
Saúl, si Ricardo te tiene encerrado en el sótano pon en el siguiente video “Me gusta la pizza con piña”
Como es que tienes 1k de likes y ningún respuesta
me gusta la pizza con piña 😋
XD
Para bajar de peso dejar de comer no funciona. Primero tu cuerpo va a pensar que algo anda mal si lo haces de pronto, y empezará a usar todo lo poco que comas para almacenar grasa (si, vas a engordar lo poco que comas). No va a quemar calorías y empezará a usar para energía tus músculos, osea, vas a disminuir de peso luego pero muy poco y no la grasa, sino el músculo, lo que te pondrá débil y hará que literalmente tengas solo grasa en el cuerpo. Finalmente después de dejarte el músculo hecho un desastre (gordo y débil) vas a empezar a perder la grasa, pero a un paso muy lento y lo más probable es que te enfermes por sistema inmunológico débil, te cueste concentrarte, se te caiga el cabello y estés débil en general.
Dejar de comer nunca es una opción, comer más sano si. Y no debe ser de golpe, cada uno a su ritmo quitando las cosas malas de a pocos
Confirmo llevo 4 años en un problema de alimentación y ahora la verdad me arrepiento
A mi me pasó eso(no tan grave eso si) pero siempre fui de comer poco, y jamás hice gym. Se notó la primera semana que me costaba todo
Ahora llevo más tiempo y noto como poco la fuerza y músculo vuelven(aunque no hay demasiada definición). Irónicamente como más ahora(sano)por lo que por logica debería haber engordado, pero no, perdí grasa inútil y gané músculo que no tenía antes.
Mi problema era, imagina un esqueleto y grasa por encima y piel,por lo que parece que estoy sano y no me veo flaco, pero en realidad sano no estaba porque había muy poco músculo debajo.
El entrenador me vió y puso una cara de "hay que mejorar los tendones y hacer hipertrofia como si quisieras dedicarte al culturismo como un soldado por más de un año antes de pasar a nada más"
Y yo tipo "😢XD weno"
Así le pasó a una amiga. Llegó hasta el punto de estar tan débil que cayó inconsciente sobre una mesa de vidrio y fue llevada de urgencias al hospital y la internaron. Que peligroso es descuidar la salud 😢
soy el malo por dejar de hacer la tarea para ver a mi poderosisimo Ricardo Alcaraz?
no, Ricardo es el malo por distraer a los jóvenes de sus responsabilidades
JAJAJA 😂😂
@@antoniaonettovasquez8333RUclips es el malo, por dejar que Ricardo suba vídeos que nos distraigan de nuestras responsabilidades.
@perrotactico6627 nuestros antepasados son los malos,porque crearon el internet para poder dejar que youtube deje que ricardo suba videos que nos distraiga de nuestras responsabilidades
Primera vez que RUclips no me notifica 2 horas después 🥰
x2
xπ
A mí sí me notificó 2 horas después
A mí ni me había notificado JAJAJJA
@@victorZ109me pasó
las historias del r raya soyyoelmalo siempre son una de dos:
1. Mataron a toda mi familia en frente de mis ojos, soy yo el malo?
2. me cagué en la cama de mi mejor amigo y queme a su perro, soy yo el malo?
😂 literal es como... ERES EL MALO O NO LO ERES NOMA POR EL TÍTULO
Quemé mi escuela, le robé el auto a mi profe, le grito a mi mamá y le revoleo los platos por la cabeza pero es porque no me dejan ver a Ricardo Alcaraz, soylamala?
no, no te preocupes son pequeños errores 🤓
No eres la mala, las personas no entienden por que los videos del viejillo son tan buenos. Sal de tu casa o sacalos de tu casa.
Noeres la mala
Aléjate de esas personas
@@holamauw Gracias JAKFKFKGJGJ
Ricardo siendo malo 😈
bad boy
@@car.laaaaa el babo
Empezamos bien el día compadre🤩
Por primera vez estoy en desacuerdo con Ricardo, me llevo bien con dos de mis ex, y puedo decir que ya somos amigos, no fueron relaciones tóxicas. Tuve novio y nunca me cruzó por la mente que algo pudiera ocurrir con ellos, ni a el le molestaba. Hay de todo en esta vida, las relaciones de personas maduras pueden terminar en una amistad sana. Pero ya irse de viaje con la familia y ellos si estoy de acuerdo que es otro nivel. Funenme, bai.
bueno, realmente creo que no tiene nada de malo siempre y cuando tanto tu como el no tengan otra pareja, y bueno si ya la tienen pues- mientras a sus nuevas parejas no les moleste y claro si ya ninguno de los dos siente nada por el otro pues creo que todo bien
Yo no me hablaría con mis ex si tuviera otra pareja, es demasiado raro
@@OnlyMsBBNo es tan raro si eres joven o eran muy amigos desde antes, es poco común la vd se entiende que se vea raro pero mal, no está, al menos en situaciones como la del comentario.
Yo creo que todos tenemos un proceso de superación, una vez pasas ello creo que es normal volver hablarte con tu ex e incluso ser amigos, pero la cosa es que el ex no la superaba, mientras que ella al parecer si. Y en esos casos, cuando tienes novio y tu ex aún sigue esperando otra oportunidad es mejor renunciar a esa "amistad" que solo afectará a ambos o puede ocasionar una infidelidad.
Pienso que uno puede tener una buena relacion con una ex pareja, siempre y cuando sea sano, sin insinuaciones, ni nada. Es valido llevarse siempre y cuando sea de forma madura y se lo comuniques a tu pareja.
Concuerdo, más cuando es en una edad muy joven, si no hay nada entre medio y se superó la ruptura, pues no está mal que sigan siendo amigos.
Es poco común pero no le parece mal, eh conocido incluso casados que se divorciaron y siguiendo siendo mejor amigos, sus parejas lo aprueban y son también amigos, es una en miles pero demuestra que al menos si puedes mantener una amistad con tu ex (aveces).
@@alinegavilan1304 Claro, es posible. Por eso es importante hablar las cosas con claridad, siempre ser honestos. Al fin y al cabo si tu pareja quiere ser infiel, lo será, no importa lo hagas.
Gracias Ricardo por acabar con los TCA 🙏
Ricardo por favor aléjate de mi hija!! Ya te dije que no tienes permitido ser su novio vampiro 😡😡
Grande Ricardo, subiendo video justo cuando voy a almorzar 👏👏👏
no puedo con su risaa, amo
JAJSJAJ me mié con lo de la embarazada 😭
Soy el malo por no agitar el Boing antes de bebermelo? :(
9:12 gracias Ricardo, sin duda el mejor psicologo del mundo 🙏
Ricardo es el malo 😈
Nada mejor que ver al bromas mientras estoy en empujando la comida ayer con la de hoy
m voy feliz a la escuela por q Ricardo Alcatroz subió videito🙏
Soy el malo por querer oprimir a mi abuela🥺?
"Momento serio con su papá” mi parte favorita del día
8:09 ese estuvo buenísimo xd
¿¿¿ES MALO SER EL MALO ?????
Filosofico
Ricardo, por ti le hecho ganas a la vida, te tqm
RICARDO VIDEO = FELICIDAD EJALEEEEEE
12:34 Saul, algo que nos quieras decir 🤨🤨
¿De la pelicula?
No, todo lo contrario.
Y te lo agradezco que seas el bueno en esta peli.
Ricardo dijo wey 76 veces en este video (No es sarcasmo ☠)
omaga
84 aprende a contar
Me acabo de levantar, y Ricardo subió vídeo, que chingón, ojalá no me pase el día dlv. Ricardo has otro vídeo de los audios subliminales D:
Ricardo mi papá como lo amo
El nuevo Ricardo Alcatraz
Gracias Ricardo por subir vídeo 😻🙏
Mas videoo de Ricardo leyendo cosas de Reddit
7:46 JAAJJAKAJAJAJAJAJAJAJAJJAJAA
Hola papi gothic vampiro gaymer
Me suscribí a Ricardo Alcatraz y me gustan sus videos, soy el malo?
Eres mi whitexican favorito
Ricardo alcatroz o alcatraz 😘
Hermano, ¿Cómo vas a salir de vacaciones con tu ex, sabiendo que te tiene ganas aún, y todavía llamas paranoico a tu parejas? Nambre, ojalá corten.
#SalvenaSaúl
Soy el malo por ser un chango helado?
Hey no sé burlen es mi papá
BRO YO TAMBIÉN SOY FAN DE GHOST
Vivimos en una sociedad... 🙀
Ya deja salir a Saúl del sótano donde lo tienes encerrado. Lo queremos conocer pues lo mencionas demasiado. Saludos 👍
Ricardo has un video sobre jiaf
Ricardomalito 😈
Soy la mala por identificarme con la historia de la chica gorda? 😢
HOLAA
:)
Llegó el viejito
Soyyodenuevo
👍
Dio mioooo
Gracias Ricardo por
Soy el malo por embarazarme para robarle un taxi a alguien 😢
Si
Mi papá el Ricardo me curó mis traumas :D
Soy el malo por chaquetearmela con este video?
magnifico
el canal d Ricky tiene q estar en una cuenta d twitter d cuentas en decayencia plis metanlo
A la tía Lupe XD
Ola Ricardo, zolo tekiro desir k ci tebas de yutube meboya pone4 fecja porkeres m8 fyjura pa5erns. 💕
Soy el malo por dibujar a ricardo como un furro?
Grande el viejito, saco video
Soy el malo por salirme de la secundaria para ver un video de Ricardo?
Cuando reaccionaras al doomverse?
te amo viejito
yo soy batman
as el minimini
lol
Volviste papá
XD
Soy la mala por esconderle los pinceles a la maestra de artes y hacer que la clase se retrase 50 minutos?
Buenas Ricardo 😎🤙🏻
Se me paso el camión para ir a mi casa por ver el vídeo de Ricardo, ¿Soy yo el malo?
No mames, es una referencia a Naruto
MUAK.
8:08
BASADO xd
8:25
Esa se la aplicaron a un amigo y cuenta que le hicieron fiesta y pues era el único desanimado
11:11
Mi tía y mi tío fueron así conmigo y fue un pedote que duró años al final el que rio al último fui yo porque el la dejó a ella y a mi primo por una mas joven con 2 bendiciones xdd
Todo un malote el ricardo 😈😈😈
susana susano xd
Que los niños tenían hambre
RICARDO MUEVE EL TOTO ❤🎉
Papá, m acaban d terminar (ahora soy un lobo solitario 🐺🔥)
Ricardo t amo
O sea, tuvo una relación de tres años y paso soltera dos años.
Si la chica trata con gente racista es una red flag
Me recuerdas a el maau segue así
¿Soy el malo por oprimir minorias?
A qué hora sale el del homosexual?
Soy la mala por demandar a ricardo por no pagar la pension alimenticia de mis hijos?
papá, soy la mala por querer que me enbaraces???
RUclips no me notificó lpm
Hoy es mi cumple, me manda un saludo don ricardo?
Dinos tu cueta xd
Cada día estás más guapo miamor hermoso😍
hola
Deberías reaccionar a estas mierdas cada semana.
Ricardo es el malo 😈 Lol
Hola 🐸
Si ricardo, eres el malo.
Ricardito, oprime a las nutricionistas de tik tok