¿CÓMO DESPERTAR TEMPRANO SIN SENTIRSE CANSADO? (Haz la prueba HOY y me cuentas... ¡Te sorprenderá!)

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  • Опубликовано: 17 ноя 2024

Комментарии • 3,8 тыс.

  • @laingarciacalvo
    @laingarciacalvo  4 года назад +162

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    • @sucodarwin
      @sucodarwin 4 года назад +1

      Me interesa un 10

    • @veronicasilva9248
      @veronicasilva9248 4 года назад

      Muchas gracias eres un ángel

    • @carinazalazar5636
      @carinazalazar5636 4 года назад +1

      Lain este tema me interesa un diez, muchísimo jee, gracias genio por estar siempre guiandonos. Desde Argentina abrazos y besos

    • @ilee4079
      @ilee4079 4 года назад

      Me interesa mucho este tema

    • @pablocan84
      @pablocan84 4 года назад +1

      Me interesa UN 10!!!

  • @vanekike1002
    @vanekike1002 3 года назад +163

    Sorry! Aquí hay 55 personas que colocan dislikes sin ni siquiera haber visto éste video, que además de enseñarte de gratis, te deja tanto que creo que éste chico tan guapo ( con permiso de mi esposo) si ha sabido interpretar las Sagradas Escrituras. Jesús de Nazareth hablaba en parábolas para que el que tenga oídos que oiga y para el que tenga ojos que vea, y tú Lain le has puesto todo tu corazón para compartir sin egoismo tu aprendizaje. Gracias por estar! DTB🙏🙏🙏

    • @santiagoafanador6254
      @santiagoafanador6254 3 года назад +9

      Evitemos buscarle mucha vuelta, aunque todo el mundo pueda recibir esta información, no todos están listos. Incluso podrían ser haters que por no estar de acuerdo o simple envidia, le dan dislike a todo lo que proponga Laín... Abrazos desde 🇦🇷

    • @connyrodriguez9447
      @connyrodriguez9447 3 года назад +2

      Más claro ni el agua, coincido contigo Amiga!!!
      Gracias Lain por compartir tus conocimientos con nosotros!!🙏🏻🙏🏻

    • @MsVega64
      @MsVega64 3 года назад +7

      Para llamar guapo a Lain no hace falta que le pidas permiso a tu marido, eres libre de decir lo que sienta tu corazón, naciste libre, porque Lain es guapo de verdad, es lo que refleja su alma, es educado, agradable, respetuoso, y no se puede esconder en la oscuridad un diamante que brilla, lo importante es lo que esta en el interior de la persona, puede ser feo pero ser un gran maestro, o muy guapo y ser el peor de los maestros....Salud❤

    • @marialauradominguezgarcia5724
      @marialauradominguezgarcia5724 2 года назад +1

      ¿Pide el sol perdón por brillar? el sol igual que tú eres lo que eres se auténtica, atrévete a SER di la VERDAD ( A TIEMPO Y A DESTIEMPO,DIJO JESÚS) SIEMPRE no cedas tu poder, ni aún FÍJATE NI AUN SIENDO TU ESPOSO ( están para CAMINAR JUNTOS NO para TROPEZARSE se COMPARTEN el pan pero NO se QUITAN el pan del otro para que tú comas) Estas exclavizandote con tus propias palabras que te recuerdo son PODEROSAS. LO QUE ES BELLO POR DENTRO Y POR FUERA LO ES Y PUNTO ES UNA VERDAD. Y SI A TU MARIDO LE SIENTA MAL QUE SE LO CURRE EN SERLO IGUAL QUE HACEMOS TODOS LOS IMPARABLES EN ACCIÓN POR SER SIEMPRE MEJORES PARA DAR LO MEJOR UN LEGADO DEL CUAL TE SIENTAS ORGULLOSA/O DE HABÉRTELO CURRADO NO HAY DURO A 7 PESETAS PERO SI HAY 7X70 VECES QUE SE NOS DA LA OPORTUNIDAD DE SER ( 70 VECES 7 PERDONARAS DIJO JESÚS. = SIEMPRE ) . ARRIBA ALMAS IMPARABLES EN ACCIÓN A SER LO QUE SOMOS.BENDICIONES

    • @marialauradominguezgarcia5724
      @marialauradominguezgarcia5724 2 года назад +1

      Ah y ya que tantos creen en tus palabras dándote 44 likes de momento. HA LLEGADO EL MOMENTO DE EDITARLO RECTIFICAR ES DE SABIO y ahora DATE la OPORTUNIDAD de hablar sin exclavizarte date tu misma el permiso de SER LO QUE VINISTES A SER LIBRE AUTÉNTICA , FELIZ ES TU RESPONSABILIDAD 100% NO LA DELEGES A NADIE. Gracias Gracias Gracias por SER y Existir. Y A PARTIR DE YA ACCIONAR TU EN TU VIDA NO LOS DEMÁS.
      TE AMAMOS 💖.

  • @benima6290
    @benima6290 Год назад +14

    Yo a las 00:10 viendo el video donde Lain dice que hay que irse a dormir a las 22:00 😅🤦🏻 gracias por todos tus consejos. Me veo como 4 videos tuyos por dia y la verdad que son oro puro. Gracias de verdad

  • @sandia7847
    @sandia7847 7 месяцев назад +3

    Lain agradesco al universo por encontrarte
    Me has cambiado la vida
    Mi vida a cambiado estoy feliz por mi nuevo yo
    Yo soy un alma imparable ahora
    Gracias gracias gracias

  • @tupuedeshacerlo5085
    @tupuedeshacerlo5085 3 года назад +109

    No es casualidad que leas esto, te quiero mucho, eres un ser súper valioso, hermoso y eres capaz de hacer todo lo que te propongas. #TuPuedesHacerlo

    • @mariajovitagoitia7527
      @mariajovitagoitia7527 2 года назад +1

      Eres un Ser MARAVILLOSO Lain....Siempre compartiendo grandes verdades que colaboran con una mejor calidad de vida para tu prójimo! Gracias.Gracias.Gracias!!!!

    • @nancyalvarado3233
      @nancyalvarado3233 2 года назад

      Gracias por tus palabras

    • @myriamgonzalez5691
      @myriamgonzalez5691 Год назад

      Me gustan todas tus conferencias, mil gracias.❤🎉

  • @reinacardozo5704
    @reinacardozo5704 3 года назад +156

    Te amo Lain,aunque puedo ser tu abuela,estoy aprendiendo un montón a pesar de mi edad,soy de dormir poco y nada y siempre fui así. Tengo 75 años. Y recién tengo noción de este hábito., gracias,gracias gracias

  • @ME-hv9kx
    @ME-hv9kx 2 года назад +9

    Esto ya lo he logrado con mi mente y empeño…yo fui diagnosticada con Cancer más el Cancer no está en mi mente más…yo estuve en cama y muy agotada y decidí cambiarlo y así sucedió de un día para otro…He aprendido a tener más control y me levanto a las 5 y 6 de la mañana a meditar todos los días . Estoy retirada pero me hace bien comenzar el día temprano…hasta las medicinas que tomo en la mañana me asientan mejor….Estoy sanando mi cuerpo cuando decidí sanar mi mente y crecer. El médico se asombra de la mejoría …estoy aprendiendo como el cuerpo responde a los comandos que le da mi mente…es real ….Estoy activa haciendo muchas cosas y nadie sabe que tengo un diagnóstico de cancer…El movimiento acompañado de la fe produce buenos resultados …Todo lo que dice Lain ,ya lo estoy experimentando en mi vida….todo es cierto y ojalá muchos mas sepan escuchar estas enseñanzas de Lain pues llevarán al éxito y a una mejor vida….

  • @elizabethcuadrado8617
    @elizabethcuadrado8617 4 года назад +218

    Lain te puedo decir que estos hábitos los llevo a la practica desde hace tiempo y es así tal cual.Tus enseñanzas me han ayudado a mejorar mis rutinas y me he vuelto imparable.Luego de cenar,organizo mi día siguiente, en la cama leo mis metas,agradezco por todas las cosas buenas del día,si hubo algo negativo,apunto lo que saqué de positivo de esa situación. Por ultimo leo algunos capítulos de tus libros hasta las 10 de la noche aproximadamente,ahora estoy con Abriendo puertas de bendición.Arranco cada día a las 5:30 de la mañana y tengo una energía increíble durante todo el día.Todo esto gracias a ti,a tus libros que son mi gran tesoro y los amo...Gracias,Gracias,Gracias una vez,saludos y cariños!

    • @laingarciacalvo
      @laingarciacalvo  4 года назад +33

      Millones de gracias 😊

    • @jorgeelhageserrate5817
      @jorgeelhageserrate5817 3 года назад +1

      10

    • @adrianagomez48
      @adrianagomez48 3 года назад +1

      @@laingarciacalvo como obtener los libros

    • @crystykmb7186
      @crystykmb7186 3 года назад +5

      Hoy te conocí y me siento afortunada de ello. Eres imparable y me contagias de ello.

    • @juliavictorero233
      @juliavictorero233 2 года назад +2

      Hola soy Yuli 🙋‍♀️Yo, me identifico como un Alma Imparable, Inquieta, con deseos de adquirir cada día más conocimientos, todos los días reviso los vídeos de Lain, todos son muy interesantes, mi recomendación es que léan sus Zágas del Conocimiento. importatisimo para el crecimiento espiritual...

  • @jeanethjesusgalvezdeharbin1630
    @jeanethjesusgalvezdeharbin1630 2 года назад +67

    Mi rutina es la siguiente:
    Ceno a las 5:00, a las 6:00 hago yoga, a las 7:00 me baño y escucho música barroca, leo libros de Ken Blanchard o Paulo Coelho, mientras llegan mis sagas, a las 8:00 ya estoy dormida, a las 4:00 a.m. ya estoy haciendo algo (limpiando casa), busco mis tejidos y empiezo a diseñar.

  • @CaterinaDomenech1
    @CaterinaDomenech1 2 года назад +1

    Madre mía este vídeo es ORO DIAMANTES y todas las piedras y/o metales preciosos. Brutal.

  • @mariagoretti8557
    @mariagoretti8557 3 года назад +40

    Gracias Lain, me gustaría comentar y compartir, vivo con hipotiroidismo, a partir de una golpiza en un asalto, era deportista, alumna de excelencia académica, y demás y sentí que mi vida se acabó porque está enfermedad te hace sentir cansado todo el tiempo, sin embargo, no me he rendido, he cambiado de medico, y probado nuevas y mejores opciones, la mayoría son vitaminas en altas concentraciones, me ha ayudado mucho tu motivación y lo agradezco y fíjate que me dormí temprano y me levanté temprano, desayuné y charle con mi madre, hice ejerció, vine a un nuevo video, tomé notas y continuaré con mi planificador, quiero que sepan las personas que tienen está enfermedad que si pueden ser productivos, cuesta un poco más, pero es posible, NUNCA SE RINDAN. Bendiciones Lain y a todos.

    • @monicalanza8967
      @monicalanza8967 2 года назад +5

      Hola, te agradezco que me des ánimos , porque por esa enfermedad me cuesta iniciar mi día hace años, y además siempre me levanté tarde y estudié de noche. Creo que es lo que más me cuesta. Gracias

    • @esmeraldarazo8463
      @esmeraldarazo8463 2 года назад +1

      Bendiciones al universo que mai estoy tengo muy malos habitos.. mi lain

    • @anamolina9246
      @anamolina9246 2 года назад +1

      gracias x haberme puesto a mira y apretar atención a tus enseñanzas soy de uruguay y estoy re emosinada

    • @gladyscivetta8748
      @gladyscivetta8748 2 года назад +1

      bendiciones 🙏 abrazos desde Rosario Argentina 🇦🇷‼️👏👏

    • @mariaeugeniariveracalambas3620
      @mariaeugeniariveracalambas3620 2 года назад

      Amén...Lluvia de Bendiciones mundo

  • @cedeyananina
    @cedeyananina 2 года назад +58

    "Que quieres tener: excusas o resultados?" Solo he tenido excusas desde hace 30 años cuando me diagnosticaron depresión bipolar por traumas de la infancia. Gracias Lain por compartir, me das muchas esperanzas para cambiar.

    • @patriciazeballos5604
      @patriciazeballos5604 2 года назад

      Excelente información lain te quiero mucho gracias por tanto, desde Chile soy un alma imparable y necesito tu saga no se como conseguirla, que tengas un excelente día querido lain...

    • @mariaelena8427
      @mariaelena8427 2 года назад

      Hola Luna, de dónde eres?
      Soy María Elena de Colombia, saludos 🤗👋

    • @lilicienfuegos08
      @lilicienfuegos08 2 года назад +3

      Tengo 52 años y estoy siempre deprimida por algo que me toco vivir muy doloroso, pero tengo dos hijas y 6 nietos, hago todo muy rápido para irme a la cama , vivo en la cama 🛌. TENGO ESPERANZAS , siguiendo las instrucciones de Lain de recuperar mi vida normal. Muchas gracias DIOS te bendiga siempre y que cada día seamos más. Gracias 🙏 Gracias 🙏 Gracias 🙏

    • @lorenamedina8903
      @lorenamedina8903 2 года назад +1

      @@patriciazeballos5604 en la caja de descripción Lain tiene el link para que la compres en línea,ahí vienen los precios

    • @olgaluna4900
      @olgaluna4900 Год назад

      Me interesa total mente estoy atenta y quiero aprender

  • @adriangarcia-ce1hf
    @adriangarcia-ce1hf Год назад +1

    Hola Lain. rompiste mi cabeza con esto. Siempre te veo y escucho pero hoy fue especial, gracias amigo, alma imparable...

  • @fabiolagrimaldo502
    @fabiolagrimaldo502 3 года назад +17

    No no no no, Lain, como decimos en México 🇲🇽: “¡¡ESTAS CAÑÓN!!”
    Me encantóóóó…✨🤍👌🏻
    Me encanta verte y escucharte. GRACIAS GRACIAS GRACIAS 🙏🏻✨🤍

  • @AlvaroLifestyle
    @AlvaroLifestyle 4 года назад +38

    Fue perfecto Lain, acostándome a las 23h, cuando llegaron las 5 a.m ya no aguantaba más durmiendo y estaba con una energía brutal 🔥👌🏽

  • @MercedesdeMata
    @MercedesdeMata 2 месяца назад

    El refranero español es muy sabio!!!

  • @carmendiaz9112
    @carmendiaz9112 Год назад +4

    Yo lo estoy practicando es un cambio total enseñanza de éxito. .

  • @rosauraazuara4089
    @rosauraazuara4089 2 года назад +8

    Cuando te acuestas temprano te levantaras temprano y con muy buen animo y lleno de energia y durante el dia seras muy productivo !!!!🤗

  • @AMMv-l1y
    @AMMv-l1y 4 месяца назад

    Mi día 158 bendito de mi padre Dios ❤😂🎉❤❤ gracias gracias gracias ❤😂

  • @Lamagiadetugracia
    @Lamagiadetugracia 4 года назад +39

    Ohh por Dios! No me lo vas a creer. Acababa de salir de la ducha y estaba pensando justo en eso. Me estoy levantando súper cansada y no doy para levantarme temprano. Tenía mi celular en el baño porque suelo escuchar podcast cuando estoy en la ducha y me sale la notificación de tu video. Es energía definitivamente esto. Graciasss!! 🥰🥰🥰

    • @laingarciacalvo
      @laingarciacalvo  4 года назад +6

      Millones de gracias 😊

    • @gracielarosavera1868
      @gracielarosavera1868 4 года назад +1

      Quiero hacerlo? pero de todo hago cuarta parte! voy a llegar así sea y por la salud! Gracias Nain que Dios te bendiga.

    • @mariaeugeniariveracalambas3620
      @mariaeugeniariveracalambas3620 2 года назад

      @@laingarciacalvo Gracias..Bendiciones..apenas estoy viendo tus videos y me gustan mucho..tengo malos habitos...

  • @paulallugany4011
    @paulallugany4011 4 года назад +29

    Gracias Gracias Gracias Lain ♥️ vuelvo hoy a decirte que anoche empecé con mí cambio de hábitos, cena ligera a las 8, nada de pantallas dos horas antes, me acosté temprano, leí y me levanté temprano súper bien, hice yoga y sigo con mis actividades. Un lujo. Mantengo mí compromiso para generar buenos hábitos. 😍😘

  • @renerodriguez7217
    @renerodriguez7217 Год назад

    Pero mi hija sigue la voz del alma. Todo lo que el informa y yo me intereso

  • @flaviatuber6073
    @flaviatuber6073 2 года назад +4

    Cuando me siento muy bajoneada corro y te veo y escucho tus vídeos y me levantas ese ánimo total a mis 39 años y sigo aprendiendo un besito fuerte éxito ,❤️❤️❤️❤️👍

  • @sharlynairaudo262
    @sharlynairaudo262 2 года назад +3

    Muy agradecida por tus enseñanzas 💙

  • @leonormora2059
    @leonormora2059 6 месяцев назад

    Lain, cuanto aportas para una mejor vida. Desde que te descubri soy feliz porque cambiaste mi vida con buenos habitos al despertarme, en el dia y por lanoche a las 7 ya estoy en mi cama, me despierto temprano y, lo mejor es deje de mirar TV, leer periodicos, novelas nunca me gustaron entretienen y se pierde tiempo precioso para reconstruirse, haciendo ejercicios, meditando y lo que no me pierdo son los videos tan enriquecedores. Contagias tu energia y vitalidad y es asombroso, mirar tan lindo que eres y con la claridad que explicas, es estar en otro mundo, por ti, solo por ti. Bendiciones mio y gracias infinitas.

  • @AnneBourArtiste
    @AnneBourArtiste 2 года назад +12

    Llevo 3 semanas con estos habitos y es genial. Empezar y terminar mis dias leyendo tus sagas es una gran felicidad. Gracais Lain ♡ Soy un alma imparable !

  • @agapitoreyes7042
    @agapitoreyes7042 3 года назад +11

    Gracias Laín por estos excelentes consejos, estoy totalmente de acuerdo contigo. Déjemos de meternos basura a nuestro cuerpo y a nuestra mente, Saludos desde México.

  • @mabeldelrosariopalacioeche6708
    @mabeldelrosariopalacioeche6708 2 года назад

    Amo esa imagen q tienes en la pared, mi Señor Jesús

  • @amarantaryu3113
    @amarantaryu3113 4 года назад +11

    Eres un ángel encarnado @LAIN.
    Gracias universo por brindarnos a este gran Mentor ... Te quiero !

  • @rosafernandez4517
    @rosafernandez4517 4 года назад +9

    Así lo planificación de noche .. yo lo hago Lain desde 7 meses que estoy en este Camino. Maravillo. A las 22y 30 acostada y la meditación de noche .. por eso tengo 65 años y tengo una Salud Perfecta .gracias, gracias, gracias. 💙🙏🇺🇾🙋‍♀️♥️no ceno solo fruta .y agua yo solo almuerzo. Y camino mucho Padro Montevideo .🙋‍♀️♥️

    • @laingarciacalvo
      @laingarciacalvo  4 года назад +1

      Millones de gracias 😊

    • @rosafernandez4517
      @rosafernandez4517 4 года назад +1

      @@laingarciacalvo gracias,gracias gracias a ti llegaste a vida y cambio todo .un abrazo fuerte del Uruguay. 🇺🇾🙋‍♀️♥️💙🙏

  • @estermuller3775
    @estermuller3775 6 месяцев назад +1

    Cómo te Amo LAIN por Este video!!!!!pues toda mi vida me costó mucho mucho levantarme temprano!!!❤

  • @TheAxelmingrino
    @TheAxelmingrino 4 года назад +14

    Comprobadísimo que funciona 100%! Hace una semana que me levanto a las 5:30Hs lleno de energía.
    Agradezco haber descubierto tu obra, Lain! Hoy me llegan tus sagas y ya comienzo a estudiarlas.

  • @ileanavaldes5354
    @ileanavaldes5354 2 года назад +6

    Me encanta la motivación y la metafísica. Un fuerte abrazo ♏️♥️

  • @adriaguedespadron7427
    @adriaguedespadron7427 2 года назад

    Me interesa un 10 soy cubana y tengo 66 años tus videos me hacen ser un alma imparable

  • @jessicaperezgallardo4258
    @jessicaperezgallardo4258 3 года назад +5

    Un día a la vez ♥️ ! Secretos para elevar la energía y mejorar la productividad !! Me interesa un 10 ✨

  • @esalvati3007
    @esalvati3007 2 года назад +6

    A medida que te escucho me doy cuenta porque me siento mejor y con más energía a la mañana temprano... en mis epocas de facultad dormía muy poco pero rendía un monton, había quien me decía de donde sacaba tanta energía... y ahora lo se escuchandote a tí. Gracias

  • @clarainescifuentesjimenez7788
    @clarainescifuentesjimenez7788 2 года назад

    Buena noche Laín.
    Le escribo desde un municipio llamado Villeta.ubicadodo en el departamento de Cundinamarca, del país Colombia.
    Soy una persona de pensamiento muy parecido al suyo.
    Siempre estudié la metafísica,y deje de hacerlo,pero cuando conocí de sus charlas me sentí identificada con muchos comentarios que hace en sus conversaciones.
    Me gustan todas sus enseñanzas.
    Gracias.Clara Inés Cifuentes Jiménez.Soy abogada y me ayuda mucho aprender sobre el dominio del pensamiento.

  • @enciendelaluzdetualma1208
    @enciendelaluzdetualma1208 3 года назад +5

    Ya lo hago hace un mes y me levanto todos los días a las 4 am y tengo una energía increíble en el día, gracias, gracias gracias 🙏 🙂

  • @pabloarielfernandez2234
    @pabloarielfernandez2234 3 года назад +4

    Seguí haciendo videos de estos! Cómo tener más energía física! Re interesante

  • @maloumg.1975
    @maloumg.1975 2 года назад +2

    Buenos días Lain, yo me levanto todos los días entre las 3 y 5 de la mañana, me despierto sola sin despertador, y despierto con una gran sonrisa agradecida y estupendamente, me siento todo el día con mucha energía y me da tiempo ha hacer todas mis cosas, ejercicio, meditación, visualización, etc., antes de ir a por mi Milagro. Gracias gracias gracias. Bendiciones

  • @maitemartinez8299
    @maitemartinez8299 3 года назад +9

    Cuanta razón tienes lain, me ayudan mucho los vídeos como complemento del libro. Lo que dices es cierto hoy me levantado a las 8 pero me he ido a las 10. Para el primer día no está mal, los malos hábitos hay que corregirlos. Poco a poco me levantaré a las 6.

  • @holis3962
    @holis3962 4 года назад +4

    del 1 al 10 me interesa un mil. Fue una grandisima sincronicidad que hayas hecho este video ahora

  • @mabeldelrosariopalacioeche6708
    @mabeldelrosariopalacioeche6708 2 года назад

    Holaaaaa! No imagino a nadie q no le interese este tema Lain!! Dios te bendiga abundantemente!!

  • @adrianammm9547
    @adrianammm9547 2 года назад +3

    Desde q te escucho controlo cuando me voy a dormir. Se cumplen mis pensamientos. Voy comprobando todo lo q decis y cada día me siento más orgullosa. Gracias Gracias Gracias 🇦🇷🇦🇷

  • @eloisazavala7183
    @eloisazavala7183 4 года назад +6

    Me interesa un 10 💖. Yo implementé mi hábito ya hace varios meses de levantarme a las 5 a.m. y me a cambiado muchísimo, he realizado mi planificación diaria, lectura, ejercicio, meditación y ya el resto del día al 💯, gracias gracias gracias por reforzarlo, I LVU LAIN 😘🥰❤

  • @verciarisco3684
    @verciarisco3684 Год назад

    ME INTERESA 10.
    Me levanto habitualmente temprano a menos que esté "frita".Millon de gracias.

  • @gianfrancoferrer2092
    @gianfrancoferrer2092 3 года назад +5

    Pues desperté hoy con mucha energía,desperté como a las 5:40 y empecé a leer y luego a escribir me sentí con mucha energía y después me levanté a ejercitar y recién ahora son las 8:20 am ☀️☀️✨

  • @Mari-363
    @Mari-363 4 года назад +10

    Yo por lo general ceno fruta y no veo tele , leo , aprendi que descanso muy bien ,

    • @mariacostanzo3947
      @mariacostanzo3947 4 года назад

      Lain, qué buen mensaje: cambio de hábitos.
      Si, ahora que estoy con " Un Milagro en 90 dias" y ya me compré " Tu propósito de Vida". Vamos x eso!!!!

  • @reynaldogonzalez967
    @reynaldogonzalez967 2 года назад

    Siempre me gusta levantarme temprano fue mi sistema de vida y el día rinde y trabajas cómodo la salud es prospera así me educaron

  • @marthaegonzalezable
    @marthaegonzalezable 3 года назад +4

    Gracias Lain , hace unos meses empecé con este habito de levantarme mas temprano de lo que me levanto por mi trabajo haciendo algunas cosas que haz recomendado en otros videos y me he sentido super bien con mucha energia.

  • @manueladossantosleon3447
    @manueladossantosleon3447 Год назад +3

    ¡Gracias por el video, Lain! Estoy tratando de retomar el hábito de levantarme temprano y me está costando mucho 🥺 así que si haces más videos sobre este tema sería genial ☺️💕

  • @gladyscivetta8748
    @gladyscivetta8748 2 года назад

    si es verdad no importa en q país vivas. SOS un ser humano igual. lo sé. pero soy noctámbula. fui organizadora de eventos y bodas quinceaños durante 23 años. y eso cambió mi ritmo. hoy ya no trabajo. y tengo energía aprendo con vos todos los días. es un mal hábito lo entiendo. tendré q probar. bendiciones 🙏. si tengo obligaciones me organizo a la noche y me levanto temprano seguro. te quiero mucho 💗. abrazos desde Rosario Argentina 🇦🇷‼️

  • @antoniorayarodriguez9790
    @antoniorayarodriguez9790 4 года назад +21

    Hay un refrán que dice:
    De grandes cenas están las sepulturas llenas

  • @clarajaquez2110
    @clarajaquez2110 3 года назад +4

    LAIM: Gracias por regalarnos tus sabias conclusiones que solo pueden venir de un alma iluminada. Me interesa un 100! Soy muy productiva de noche y tus explicaciones del ciclo natural son muy convincentes. 💚💚💚

  • @myriamgarcia4896
    @myriamgarcia4896 5 месяцев назад

    Me he decidido a seguirte porque basas tus enseñanzas y consejos en muchos pasajes de la biblia, y siempre nombras a Dios/Jesús. He llevado a la práctica un par de videos, sin éxito aún, sin ver ningún fruto. pero he decidido continuar. Algo me mueve para dar otra oportunidad a este canal tan espiritual. GRACIAS ❤❤

  • @leonardotroncoso387
    @leonardotroncoso387 4 года назад +14

    Como siempre...sos genial!!! Lain, comprobe que tambien antes de consiliar el sueño. Cualquier idea o respuestas que busques, al despertar seguro aparece. Es parte también de haber dormido en paz y despertarse feliz. Todo funciona perfecto. Amigo mio le mando un gran abrazo de imparabilidad. Leonardo de argentina!

  • @JuanitoJuega17
    @JuanitoJuega17 4 года назад +7

    Vuelvo para contar que lo estoy haciendo y es absolutamente verdad, también estoy aplicando las cinco cosas para hacer antes de las ocho y realmente se nota un cambio, y recién comienzo! En unos meses les vuelvo a contar ❤️

  • @carloseduardobenavidesriva2305
    @carloseduardobenavidesriva2305 2 года назад +1

    Buenas tardes, Lain desde Venezuela te doy un 10

  • @leonardotroncoso387
    @leonardotroncoso387 4 года назад +85

    Aristoteles estudiaba con una piedra en su mano. Si el sueño lo vencia, la mano soltaba la piedra y lo despertaba y seguia estudiando. 😜

    • @silviacabrera8272
      @silviacabrera8272 3 года назад

      MUCHAS GRACIAS LAIN. SOY UN ALMA IMPARABLE. 😇😇😇

    • @hermesmc8952
      @hermesmc8952 3 года назад +2

      Eso es para entrar en un estado mental

    • @galvisbueno
      @galvisbueno 3 года назад

      Me interesa 10

    • @marielmieses7915
      @marielmieses7915 3 года назад +1

      @@hermesmc8952 exacto! Luego el tomaba un lápiz y papel para anotar todo lo que pueda recordar de ese tiempo en el que estuvo durmiendo

  • @inmaruizgarrigos474
    @inmaruizgarrigos474 4 года назад +9

    Gracias Lain pues este tema me interesa 10, porque me gusta tener energía, vitalidad y claridad mental, práctico técnicas para eso que son las que tú explicas y alguna más, la que más me cuesta es acostarme temprano porque me engancho a leer sobre todo Secretos Revelados y se me pasa el tiempo que no me entero. Tienes razón según las creencias de tu mente así tienes tus niveles de energía, por eso quiero quitarme todos los lastres para sacar todo mi potencial, realmente pesas menos 🙂 y puedes volar más rápido y alto. Me Quitaria los 🌫de un 🌬. Bendiciones ❤💙

  • @patriciainteriano422
    @patriciainteriano422 2 года назад

    GRACIAS POR TANTO LAIN! Mi cerebro ya extraña tu voz cuando me quedo 2 días a 1 semana por máximo sin escuchar tus enseñanzas! El alma pide a gritos tus consejos! GRACIAS! GRACIAS! GRACIAS!

  • @infoservian9007
    @infoservian9007 2 года назад +4

    Coincido ☝️! Yo soy una persona de lata enegia vital ! Mi rutina es dormir 10 pm 3 am todos los días intuí en meditación hasta las 6 am ! Y de ahí arriba , mis horas más productivas creativas y acertiva es
    De 6 a 8 am ! Cuando mis hijos se levantan yo estoy muy organizada xq todo lo que tenía que producir con alto nivel de concentración ya lo hice . ! Además de 22’pm a 2 am el
    Cuerpo se repara si no estás ya en descanso a esa hora los procesos de limpieza y filtros de los órganos no se producen . Mi hijo con diagnostica de hiperactividad desregulaciones sensorial .. tiene esta rutina y toda la casa , no vemos TV … el si you tube pero elege que mirar y es bastante sabio xq le gustan cosas de la Creacii. Biología … observación ciencia psicología … hay que nutrir la mete !! Te escucho siempre y me alegra lo que difundís lo haces con mucha pasión y convección … en espáciela desde la experiencia personal . Hay coherencia

  • @1974escorpion
    @1974escorpion 4 года назад +31

    Me interesa un 10, todo lo que me haga una mejor versión de mi misma, seguro me interesa.

    • @laingarciacalvo
      @laingarciacalvo  4 года назад +1

      Millones de gracias 😊

    • @nago.123
      @nago.123 4 года назад

      Eso es todo! Yo también soy de estar creando siempre mi mejor versión!!! Hermosa

    • @correitaA
      @correitaA 6 месяцев назад +1

      ​@@laingarciacalvogracias lain quiero saber cuándo haras nuevamente la mentoria privada de negocios ya que tengo muchas ganas de entrar y estoy juntando el dinero para entrar este 2024 gracias.

  • @alebalessa77
    @alebalessa77 2 года назад

    Eres un ser muy amable de verdad es como si fueras un enviado de Dios,

  • @lorenagsalgado
    @lorenagsalgado 4 года назад +9

    Despertaste temprano tiene todo relación con tener nuestros sueños temprano también... ✨ Gracias Gracias Gracias

  • @Nutriconstant
    @Nutriconstant 2 года назад +3

    Estos temas realmente son muy importantes! A mi me has ayudado bastante con tus videos de rutinas de mañanas y noches✨🙌 feliz de aprender algo nuevo cada día

  • @ofeliacifuentes5050
    @ofeliacifuentes5050 2 года назад

    Me guata mu ho tus programas siempre los veo aunke aprendo poco pero me gustan mucho soy de Guadalajara soy una mujer mayor y me encanta berte soy una alma imoarable

  • @marguiefernandacarrillosan7725
    @marguiefernandacarrillosan7725 3 года назад +21

    Lain y las personas que tenemos altos niveles de creatividad y productividad en la noche?

    • @gustavoalarconyt
      @gustavoalarconyt 3 года назад

      Esa es buena

    • @chinomonor5707
      @chinomonor5707 3 года назад +3

      Si te despertás a las 5 de la mañana encontras ese momento de silencio y tranquilidad

    • @angelcastro7721
      @angelcastro7721 3 года назад +6

      Levántate a las 4 y verás qué es de noche aún y estás descansada y será mucho mejor aún

    • @HenrryOy
      @HenrryOy 3 года назад +1

      son del 15 % de las personas que no aplica estos hábitos, solo aplica a un 65% y el 20% ya lo practica.

  • @rupi35
    @rupi35 3 года назад +6

    Gracias Lain, levantarse temprano para mi empezó a funcionar desde que tenía muy claro mi propósito de vida, yo me levanto a las 5:00 a.m. al despertar media hora antes hago meditación y agradezco a Dios por la vida y todo lo que hay en ella.

  • @reynaldogonzalez967
    @reynaldogonzalez967 2 года назад

    Me levantaba al canal del gallo me crié en el campo en Puerto Rico todo lo que dices es cierto por eso me beo joven y saludable

  • @gemalopez470
    @gemalopez470 4 года назад +4

    Asi es, Lain!!! Tienes toda la razón! Gracias por compartir todos tus conocimientos y experiencias! ❤❤

  • @doralibiavalencialmadorada
    @doralibiavalencialmadorada 4 года назад +4

    Bellísimo video Lain, aplico lo que dices me levanto muy temprano, pero me voy a la cama también muy temprano, si madruga te rinde más el día para hacer de todo😀, me falta aplicar muchas cosas claro, aunque tengo mi reloj biológico un poco loco, así que en las madrugadas después de la 1:30 o 2 de la mañana me despierto 🙄, no se porque, pero la paso bien durante el día, por eso a las 7 de la noche estoy que caigo🥴abracitos Lain desde Colombia 😘muak

  • @sandralucas8961
    @sandralucas8961 2 года назад +1

    Querido Lain, me interesa un 20. Quiero sanar todos mis boqueos 🙏💪 ya sean por miedo, flojera, paralisis por ansiedad, depresión o lo que sea. Quiero esa vida abundante , esos ríos de agua viva que Jesús hablo. Fluir desde dentro hacia afuera. Ya me canse de ser mi carcelera. Voy por todo. Amo la vida. Amo la gente. Y quiero esa vida. Gracias por todo lo que compartis. Quiero cambiar mi vida, vibrar así 💪🌞🙏😍 Un abrazo del alma enorme . Sandra Lucas desde Montevideo Uruguay 🇺🇾♥️

  • @anasro1261
    @anasro1261 4 года назад +7

    Hola! Veo que tienes un montón de comentarios, pero realmente me gustaría que te tomaras el tiempo para leer y comentar mi opinión. Me parece muy bien todo lo que dices Laín, aunque tengo que exponer que me sorprenden varias cosas. La primera, es que he revisado los comentarios y al 99% de tus seguidores está de acuerdo contigo, lo cual me resulta raro y enfermizo, solo he visto unos 3 (más o menos) que, tampoco te rebaten, pero te comentan que por sus horarios de trabajo o por su tipo de negocio les es imposible seguir esto que dices. Pero nadie, NADIE! eh leído que se plantee que este sistema funciona para algunos, pero noo para todos. En realidad, me parece una creencia grabada en el subconsciente generación, tras generación de que si madrugas eres trabajador y si no eres un vago, un holgazán y/o una persona de mala vida. ¿Pero, te has, os habéis, planteado que hay diferentes cronotipos según los ritmos circadianos? Matthew Walker, director del Centro de la Ciencia del Sueño Humano en la universidad de California dice en su libro que el 40% de la población son diurnos y el 30% nocturnos. Con lo cual yo les diría a todos tus seguidores y a ti Lain, plantéate las cosas que te dicen, pruébalas y mira si a ti te funcionan, ¡o no! No tooooodos tenemos que madrugar para triunfaaaarrrr. Y hablo desde mi experiencia, porque hace un tiempo que escuché esto y lo puse en práctica y no me funcionó, pero me empeñaba en seguir haciéndolo porque “decían” que así alcanzaría mis sueños (sueño el que tenía cuando sonaba el despertador). Además de que las tareas que tengo que realizar no son precisamente silenciosas, utilizo máquinas de coser entre otras cosas, y la las 5am ni por mi familia ni por los vecinos trabajaba a gusto y me dedicaba a hacer otras cosas, no sentía que estuviera más energética, creativa o enfocada que a las 5pm, creo que, todo lo contrario. Así que después de unas vacaciones y haber reflexionado sobre esto, decidí replantear mis horarios y organización del trabajo y volví a horarios nocturnos, para probar y comparar. He descubierto que sin duda estoy mucho más enfocada y creativa en la tarde y en la noche y pocas veces siento un sueño profundo, y si lo siento, ese día escucho a mi cuerpo, entiendo que necesita cuidarse y descansar y se lo doy. Otra cosa que dices y no tiene mucho sentido para mí, dices que despertando a las 5am (y durmiendo a las 10pm) tienes 2 horas más de productividad al día que el que no madruga. Bueno… yo me levanto a las 7am, pero me quedo trabajando hasta las 12 de la noche o más, con lo cual tengo las mismas horas que el que madruga, y a esas horas yo estoy productiva. Diferente es si a las 10 de la noche te tiras en el sofá a ver TV. Pero claro, tanto para levantarse a las 5 de la madrugada, como para no tirarte en el sofá a ver una serie a las 10 de la noche hay que tener fuerza de voluntad y un propósito fuerte, que te apasione.
    Por favor, no creáis todo lo que os dicen sin probarlo, por favor, no generalicéis. Nadie excepto uno mismo tiene la verdad sobre sí mismo y lo que necesita. Escucharos y plantearos las cosas que os dicen y probad, no las sigáis solo porque sí, eso es lo que hace que la gente no consiga nada en su vida, necesitan a alguien siempre que les diga lo que hacer!!! Controla el adormecimiento, como bien dices, Lain.
    Mark Zuckerberg ha dicho en algunas entrevistas que nunca fue madrugador, y nadie puede negar su triunfo.
    Os añado unos enlaces, por si aún os quedan ganas de seguir leyendo sobre el cronotipo de las alondras y de los búhos:
    www.um.es/cronobiologia/taller-del-relojero/autoevaluacion/test-matutinidad-vespertinidad/
    www.google.com/amp/s/www.muyinteresante.es/salud/articulo/asi-es-tu-cronotipo-en-funcion-de-las-horas-que-duermes-711584451418/amp
    www.google.com/amp/s/www.nytimes.com/es/2018/08/28/espanol/sueno-cronotipos-desvelados-madrugadores.amp.html%3f0p19G=6214

    • @Ebael-LaViadelaConciencia
      @Ebael-LaViadelaConciencia 4 года назад +2

      Hola! Estoy de acuerdo en muchas cosas que ha comentado Lain con respecto a rendir en horas de Sol y otras más cosas que dice acerca de la hormona de crecimiento, alejarse de pantallas, el rendimiento en otros países, la alimentación, etc. En mi proyecto está escribir un manual del que ya tengo notas acerca de esto y mucho más. Cuando estudié Enfermería, Acupuntura y Kinesiología Holistica y Psicoenergetica entre otras muchas comprendí que cada víscera y cada órgano tiene unas horas de máximo y mínimo rendimiento al día. Es importante irse a dormir antes del ocaso. El problema es el que se plantea. Nací prematura, no he tenido mucho contacto físico y trabajar a turnos me destrozó la vida. Pero he de decir que eso fue justo lo que me impulsó a tener grandes sueños y convertirme en una buscadora insaciable hasta entender la razón de mi insomnio para poder poner solución. No es mi costumbre ser escueta en absoluto, podrá ver mi canal. También estoy de acuerdo con usted. Si conoce la disciplina de Diseño Humano, verá que plantea un mundo de energéticos en un 78% (generadores y manifestadores) que están obsesivamente enfocados en el trabajo. Con esto no digo que no haya que trabajar, sino que las consecuencias a todos los niveles que sufrimos actualmente son por priorizar el trabajo durante miles de años por encima de la salud y las relaciones. Hay que equilibrar dinero, tiempo, Amor y energía para dedicar a cada área y viceversa. Los no energéticos o guías (proyectores y reflectores) son un 23% de la población mundial y no entiende por qué le cuesta tanto dormir. Los proyectores lo pasan especialmente mal por más que intenten, pueden lograr lo que se propongan pero la dificultad es mucho mayor que la del resto pues solo hallan espacio energético para descansar cuando ese 78 por cien se va a dormir. Es la gente que se inspiray es productiva de noche porque no tiene la presión ni la interferencia física, emocional, mental y energética de los demás tipos. Créanme, es duro y agotador intentar dormir y sentirse sobre energizado y necesitar un espacio para expandir. Tiene usted razon. Hay gente de mala vida de noche, pero de día también. De noche han salido grandes obras, pero eso no significa que al cuerpo de esas personas les sentará bien. Como bien dice Lain y yo, es devastador para el cuerpo acostarse tarde, más allá de las 22 o 23 h. No hay que aferrarse a ideologías o condicionamientos en el proceso de descondicionamiento y reprogramación, pero es cierto que si una observa todos a su manera tienen parte de razón. Le invito a que vea los vídeos que he puesto en mi canal (o donde usted quiera informarse) acerca del sueño, diseño humano, etc. inicio de un gran proyecto en el que trabajo día y noche. Me gustaría tratar más el tema con usted, me interesa su forma de ver. También leo, observo y veo todo lo que puedo en libros, RUclips y en mi vida y la ajena.
      No deseo extenderme más aquí, podría explicar todas las cuestiones de su comentario que son lícitas, yo he pensado mucho también acerca de todo en todo contrastando todas las perspectivas posibles y la revelación ha sido enorme. Le dejo un mail de contacto pero no se sienta comprometida: helhya123@gmail.com. Millones de gracias a todos. Todo es de ayuda siempre 🙏🌺💖🙋🌹

    • @ronaldortellado7394
      @ronaldortellado7394 3 года назад

      Yo tenia ese pensamiento de noche ya que de noche yo era mas "productivo" y luego me propuse a hacer temprano y hacer lo que orienta Lain, lo mismo e inclusive mas energia estaba de mañana... creo que la intención y la mentalidad lo que cuenta y no si sos de mañana o noche productivo... y no esta mal tampoco trabajar de noche pero es una excusa barata eso de que mañana no podes porque blablabla... la razon es que sos haragan por eso no te levantas o no tenes la intencion e mentalidad correcta.. te lo dice alguien que era muy perezosoo..

  • @malupenafiel2510
    @malupenafiel2510 2 года назад +1

    Muy cierto, yo he dejado las noticias porque hasta ansiedad da viendo
    Gracias gracias gracias Lain precioso un abrazo fuerte 🙏

  • @yesicamarianancucheomorale5894
    @yesicamarianancucheomorale5894 3 года назад +7

    Yo recién a las 20 hrs estoy saliendo de mi trabajo, es algo difícil cenar a las 19:30 🙄

    • @fenix276
      @fenix276 3 года назад +1

      Claaa en mi país 19.30hs aún el sol está a pleno!!!

  • @veronicapereaa3989
    @veronicapereaa3989 4 года назад +4

    Me interesa un 10!!!

  • @belindagomez3743
    @belindagomez3743 Год назад +1

    Soy Nueva d tus CLASES me interesan mucho estoy facinada cuando Cuestan los estudios.

  • @lorrainechevaile6324
    @lorrainechevaile6324 4 года назад +10

    Yo también me despertaba a las 5:00 am trotaba pars calentar y a nadar

  • @paolaanselmo07
    @paolaanselmo07 4 года назад +9

    Yo me voy a dormir todos los días con audios de afirmaciones, eso es bueno o entorpece el descanso?

    • @rouuspl
      @rouuspl 3 года назад

      Yo también lo hago, hay gente que dice que le sirvió demasiado

  • @geraldynnealvarez217
    @geraldynnealvarez217 2 года назад

    Lain me interesa muchísimo le doy un 10.
    Yo quiero estar en el bando de los que les va bien.
    To quiero resultados no excusas.

  • @marianoheliabedoya9197
    @marianoheliabedoya9197 Год назад

    1:48 me interesa demasiado LAIN .DIOS TE BENDIGA GRACIAS POR COMPARTIR TANTO CONOCIMIENTO.

  • @chiquitabee11
    @chiquitabee11 Год назад +1

    Lain eres único y muy influencial. Me encanta Tús consejos!!! Fenomenal! ✨✨✨🐝🏆🙏🌹

  • @gavinobarrera9488
    @gavinobarrera9488 2 года назад

    saludos desde Tijuana México MAESTRO

  • @amparitohidalgo9565
    @amparitohidalgo9565 2 года назад

    Eres genial Lain quiero ser imparable

  • @angibrocal7500
    @angibrocal7500 Год назад

    Buenos y Amorosos días Alma imparable, soy M.Angeles Brocal y te sigo, también soy Alma imparable, yo madrugo todos los dias

  • @guadalupeavendano2873
    @guadalupeavendano2873 Год назад

    Me guste escucharte has estado ayudandome y ayudando a mi hijo a quitarse muchos miedos y a ver la vida mas positivamente😊

  • @mariamagdalenaministroni3851
    @mariamagdalenaministroni3851 2 года назад

    M e gusta mucho,soy un alma imparable, te escucho te leo y te sigo,has nejorado mi vida un 70 por siento, y quiero seguir .mejorando

  • @anacatalinahenaoromero2705
    @anacatalinahenaoromero2705 2 года назад

    Dios Jesucristo bendiga tu salud y tus riquezas y te de mil veces mas

  • @albavelasquez4798
    @albavelasquez4798 2 года назад

    Esa literatura es muy importante, Dios mediante algún día los tendré. Saludos, bendiciones

  • @andresoctavio543
    @andresoctavio543 2 года назад +1

    bendiciones,eres un ángel 🤍,soy un alma imparable🤍🤍.

  • @tooni.30
    @tooni.30 2 года назад +1

    Gracias maestro Lain por tus enseñanzas, la verdad me interesa un diez

  • @juanasalazar7013
    @juanasalazar7013 2 года назад +1

    Me interesa mucho yo me levanto siempre temprano gracias😍

  • @MrDinero369
    @MrDinero369 Год назад +2

    ¡Wow! Este video realmente es un tesoro para todos aquellos que buscan incrementar su energía y vitalidad a niveles nunca antes experimentados 🚀. No sólo compartes consejos útiles y aplicables, sino que además lo haces de una manera tan inspiradora y motivadora que es imposible no sentirse entusiasmado por poner en práctica lo aprendido.
    La manera en que desglosas cada aspecto para triplicar nuestra energía es simplemente brillante, y sin duda alguna, marca un antes y un después en la vida de quienes seguimos tus consejos. Está claro que te apasiona ayudar a los demás a alcanzar una vida más saludable y plena, y se siente en cada palabra que compartes con nosotros ✨.
    Como alguien que también crea contenido enfocado en mejorar la calidad de vida y promover hábitos saludables, realmente aprecio y admiro tu enfoque y dedicación. Es un placer ser parte de esta comunidad de creadores que buscan marcar una diferencia positiva en el mundo 🌍.
    De verdad, no puedo agradecerte lo suficiente por todo el esfuerzo y dedicación que pones en tus videos y en la comunidad. Sigamos compartiendo, creciendo y apoyándonos mutuamente en este maravilloso viaje hacia una vida llena de energía y vitalidad 💪. ¡Gracias por ser un faro de luz en el camino! 🌟

    • @scottageley799
      @scottageley799 Год назад

      👆👆👆Por favor envíeme un mensaje en Telegram.

  • @hildahernnadez8080
    @hildahernnadez8080 2 года назад +1

    Excelente me encanta lebantae temprano bendiciones lain

  • @aaronalejandroyfrancisvarg4679
    @aaronalejandroyfrancisvarg4679 2 года назад

    100% estoy interesada soy un alma imparable

  • @carmenluzromerocordovacc8554
    @carmenluzromerocordovacc8554 2 года назад

    Gracias Lain gracias gracias estoy cambiando de hábitos y mi familia,esta extrañada

  • @hugoorlandobarrera4509
    @hugoorlandobarrera4509 Год назад +1

    me interesa muchisimo !!!!!!

  • @aideramirez9599
    @aideramirez9599 Год назад

    Necesitaba este video en un 20%

  • @gerrmaniamijares7259
    @gerrmaniamijares7259 Год назад +1

    Me interesa 100% graciassss