Bravo Jean-Pierre pour ta série de vidéos. J'en ai regardé un paquet et ce sont les tiennes les meilleures, de loin. Tu prends des exemples concrets, avec des astuces et des points de repère faciles à retenir. Tu dis aussi ce qu'il faut faire et ce qu'il ne faut PAS faire (et pourquoi). Excellent. Ta vidéo sur le coup droit a été une révélation pour moi. Maintenant je traverse mieux la balle et je fais moins de fautes, tout en faisant moins d'effort et en ayant plus de sensations.
Bien le conseil de rester le plus longtemps possible avec les épaules de profil!!! Avant je n’arrivais pas à faire la fin de geste juste avec la pronation et le coude qui reste un peu en hauteur, mtn en restant de profil je commence à le faire naturellement après avoir lancé la raquette vers le haut et en avant. Merci JP
Toutes vos vidéos sont excellentes. Merci pour celle-ci, je comprends mieux pourquoi j'ai mal au dos, je lance trop en arriere. Merci pour toutes les autres également.
Jacques Gomez Merci +++ Je t'avais demandé - suggéré- une vidéo sur le service lifté, et rapidement la voici ! Tes explications (toujours aussi claires et pertinentes) m'éclairent sur ce que j'ai à corriger. Surtout, continue à nous rendre meilleur. Je te souhaites des articulations bien huilées.
Très bonne explication. Merci pour la précision concernant le lancer de balle. Un moniteur (ancien 5/6) m'avait expliqué il y 30 ans qu'il fallait lancer la balle derrière soi et se cambrer en arrière et fléchir sur les jambes pour frapper la balle. Comme éducatif, il demandait de laisser tomber la balle qui devait tomber derrière soi. C'est ce qu'on expliquait à l'époque et j'ai toujours eu un peu de mal ! Je vais essayer ton conseil en lançant la balle plus devant (au-dessus de la tête).
Dans un sens oui il faut lancer derrière, mais comme j'explique c'est vers la gauche si on est tourné. On est obligé de frapper un peu en arrière de soi pour faire un mouvement du bas vers le haut au service.
votre explication est tres claire et de plus vous le demontrez en action /demontrationj'aimerai bcp vous avoir comme coachDe toutes les videos que j'ai vu sur Internet , vous etes le meilleur et de loin !je suis moi meme educatetiur sportif option Judo / Ju jitsu et me suis recycler au tennisMais vraiment toutes mes feleicitations a vous TRAN
Salut super la vidéo je vais m exercer dès que j aurais soigner ma hernie discale c est dur de vieillir merci encore pour tes vidéos grâce à tes explications j ai progressé dans mon revers à une main
c'est fou comment au ralenti ont peut voir les differences de niveaux/technique entre un joueur moyen comme moi, un tres bon joueur comme toi et un excellent joueur comme roro! super vidéo!
Très bonne vidéo que je ne vais pas manquer de partager. Un point de désaccord toutefois sur le lancer (lâcher) de balle. Pour avoir testé le lancer qui retombe devant la ligne et le lancer qui retombe derrière la ligne de fond, j'obtiens une meilleure trajectoire (rebond plus haut) avec le lancé qui retombe derrière la ligne de fond.
Trois ans après la bataille, merci pour ton partage. Si c'est légèrement derrière pour le lancer, ça peut aller. Si le but est d'avoir une bonne puissance avec le kick, ça aidera de frapper en rentrant dans le terrain.
Team-Tennis.fr En fait je frappe au dessus de ma tête et en rentrant (légèrement) dans le terrain mais c est un peu dur a expliquer par écrit. En fait, le (ou les) lancers (lâcher) de balle mériterait une vidéo spécifique. Encore merci pour tes vidéos techniques, elles sont excellentes et m ont apporté quelques détails intéressants.
Finalement tu es sûr que tu ne lances pas dans le terrain et qu'ensuite tu viens te placer sous la balle ? Super si les vidéos techniques t'aident. Je vais en refaire dès que possible.
Bonjour, merci. Une prise un peu plus de revers à une main peut aider à avoir l'impression de recouvrir la balle juste après la frappe, ça peut aider à accentuer l'effet. Il faut faire des essais pour tester cette sensation. Tiens-moi au courant !
Raphael fait de la compétition en Belgique depuis 4 ans , il est de septembre 2008. On peut dire qu'il a un très bon niveau . Il suit actuellement 2h de cours collectif ( enfin ils sont trois du même niveau ) + 3 h le dimanche matin ( 1h 30 d'entrainement physique +1h 30 de tennis dans le cadre du rassemblement régional de l'Assocaition Francophone de Tennis ( Belgique ) . epéré par la Fedéartion Francopone de Tennis ( Belgque ) AFT
Est-ce que quand tu te lances une balle le plus loin possible tu te demandes quand il faut fléchir les jambes ? C'est exactement pareil ici. Là où on se force à faire quelque chose, c'est pas bon. Tu dois le sentir. J'espère que la réponse ne te laissera pas trop perplexe :)
Team-Tennis.fr t'inquiete j ai parfaitement compris J ai juste a penser a mettre un max de puissance avec tout le corps et la flexion-poussée viendra toute seule
Bonjour jp merci pour t es vidéos tôut paraît super simple avec tes explications ... J ai deux petite questions notamment une sur le service 1: j ai un gros premier service quand il assé il fait du bien mais je n'arrive pas à trouver un deuxieme service , régulier, un pti conseil ?? 2: tu dis avoir ete 1/6 au meilleur de ton classement ce qui est enorme avec beaucoup d'entraînement d'acharné .. Qu'est ce qui t a manqué pour progresser encore plus et franchir le cap du professionnalisme ?? Manque de temps de travail de compétence de motivation ? Merci de ton retour Guillaume
Salut ! Pour ton 2ème service, la réponse va être basique mais il faut s'entraîner. Je ne vois pas d'autre solution. Par contre il faut être à peu près sûr qu'on part dans la bonne direction pour la technique. La régularité vient avec la pratique, comme en fond de court. Pour mon classement, vu le nombre d'heures que j'ai passé à m'entraîner, ce n'est pas fantastique, heureusement que je jouais mieux que ce classement à l'entraînement car c'est là que je trouvais du plaisir. Je vais parler de mon apprentissage du tennis dans une vidéo, je pense que ça peut intéresser les joueurs. Je vais dire ce que j'ai fait qui était bien et pas bien :)
Merci de ta dispo j'attends cette video avec impatience .. En réalité je suis très particulièrement tes vidéos de gestes technique car mon fils de 5 ans démontre énormément d'aptitude et de prédisposition pour ce sport .. Alors pour lui expliquer les gestes c est bien plus facile après tes video... Et biensur ton parcours pour eviter certains pièges car je pense qu il y en a beaucoup. Merci à bientot
Salut Jean-Pierre, merci pour cette vidéo qui m'a bien aidé à améliorer mon kick de gaucher :) Bizarrement depuis toujours je suis plus à l'aise avec l'effet lifté au service que l'effet slicé. C'est toujours le cas malheureusement, est-ce que tu aurais un repère ou une astuce pour créer facilement du slice au service ? ça m'arrive souvent de mettre un très léger effet lifté même lorsque je souhaite effectuer un service slicé. Merci à toi
Bonjour JP une question qui n’a rien à voir avec la vidéo qui est excellente au passage Est ce que les raquettes test de TWE sont gratuites ? Car j’aimerais testé 2 raquettes mais quand j’ai voulu voir comment ça se passais j’ai vu qu’on devait payer 50 € donc je suppose que ce n’est pas gratuit Merci de votre réponse
et j'ajouterais qu'ils ont beaucoup de choix, et une bonne dispo des produits (ce qui est loin d'être le cas des magasins spécialisés où tu n'en finis plus de patienter et d'être sur liste d'attente)
Globalement, je trouve cette vidéo et celle sur le revers lifté à une main intéressantes (je n'ai pas encore regarder les autres). J'y ai trouvé plusieurs pistes à explorer. Une remarque, toutefois, sur la fin de geste du service lifté (pour un droitier) : dans la démo, mais aussi dans la vidéo de Federer, la tête de raquette termine à gauche du corps (comme pour un service à plat). Alors que, plus tôt dans la vidéo, il est recommandé de terminer à droite (grâce notamment au blocage ou retardement du passage de l'épaule droite/arrière). Un commentaire ?
Oui ça finit toujours à gauche mais il faut selon moi faire attention pour le lift de bien faire un mouvement qui va vers la droite, c'est l'intention principale du geste. Beaucoup de joueurs ont comme intention de finir à gauche et ça peut entraîner des erreurs, même en service à plat.
Merci pour votre commentaire sur mon adresse. Ben oui ça marche ,merci . Une petite chose .....j'ai encore trop de balles qui finissent dans le filet ! je dois lancer plus haut ou frapper plus vite ?
A l'entrainement hier soir j'ai lancé plus haut et donc frappé aussi plus haut que d'habitude , pour le moment ça passe mais sans vraiment de vitesse .....à la prochaine
Bonjour JP....Encore une super vidéo comme d'habitude, et c'est toujours un plaisir de pouvoir corriger ses défauts grâce à toi....Je me permets de faire l'avocat du diable mais j'aimerais savoir s'il te serait possible de m'expliquer comment pouvoir trouver les différents effets avec un lancé de balle neutre. J'ai toujours appris le tennis comme tu viens de le faire sur ta vidéo mais je trouve qu'en lançant à tel ou tel endroit on donne quand même pas mal d'indications au retourneur quant à l'effet de la balle ainsi que la direction que cette dernière va prendre. Je pense que je parle pour les joueurs d'un niveau un peu plus "élevé" sans trop rentrer dans les détails, mais quand tu vois certains joueurs sans forcément regarder les pros, ils utilisent un lancé unique et arrivent à trouver angles et effets sans pour cela, lancer à gauche, à droite, vers l'avant... Continue j'adore tes vidéos que ce soit en test ou en pédagogie.
Je n'ai pas fait de sport étude. Le sport études à proprement parler, ce n'est pas une académie, c'est géré par l'Etat. Ensuite il y a en effet des structures privées de genre académies de tennis. Tu as quel âge et quel classement ?
Team-Tennis.fr J'ai 13 ans et je suis 30, cette année je vais commencer à faire pas mal de tournois car avant je faisait du foot et je n'avais pas trop le temps.
Les meilleurs jeunes nés en 2004 sont entre 4/6 et 1/6. Pour les sport études payants à mon avis tout est possible vu que c'est payant. Tu peux toujours demander, tu ne risques rien. Tiens-moi au courant.
Si tu reçois des balles "faciles" après tes services, logiquement tu vas aller souvent vers l'avant, jouer des balles molles à mi-court et volleyer, je te conseille donc ces 3 autres vidéos de Jean-Pierre / Team Tennis qui je l'espère pourront t'aider : ruclips.net/video/hl5CvHhXRy0/видео.html ruclips.net/video/FTtdP01WadI/видео.html ruclips.net/video/cgFLSdjpA94/видео.html Attention aussi à bien s'entraîner en prendre confiance sur ces coups plutôt que de chercher à "tout flinguer" en match ce qui peut générer trop de fautes. Il vaut parfois mieux 2-3 coups sûrs et placés pour exploiter une bonne position d'attaque suite à un bon service, plutôt que de chercher systématiquement le coup gagnant dès le 2ème coup de raquette (même si l'occasion peut se présenter bien sûr).
Je suis d'accord avec ce qu'a dit Maxime mais le souci est peut-être qu'il te manque un point fort derrière pour faire mal. Je pense qu'il faut travailler le coup droit d'attaque pour en faire un point fort. Tiens-moi au courant.
J'ai besoin de trucs pour m'aider a plier les genoux correctement. J'arrive a faire le kick serve en gardant les jambes stationnaires mais si j'essais la flexion des genoux, je pars en fusee comme pour mon service regulier et le resultat est plutot moche.
Dans l'idéal, la flexion se fait naturellement, sans y penser, sans la forcer, sans l'exagérer sinon c'est contre productif. Il faudrait voir ça avec un prof sur le terrain car sans te voir c'est compliqué. Eventuellement je propose des analyses vidéos, les infos sont ici : www.team-tennis.fr/coaching-tennis-mental-technique-tactique
Bon enfin , une vidéo !! loll :P :P Tu vois que t'es pas si blessé que ça j,Pierre :P ou alors t'es un terminator - :P mais t'es surtout le meilleur prof :P :)
je suis gaucher et pour bien le mettre à exécution (service lifté) il faudrait bien que la position des pieds et des épaules soient en parallèle par rapport au filet cela va aider forcément à donner un max d'effet lors de la mise en oeuvre du service !
J'ai une question. Niveau sécurité qu'est ce qui est le mieux pour une deuxième balle ? Slice ou lift ? Car je n'ai pas de deuxième, je me contente de pousser. Merci de la réponse. Sinon top la vidéo !
Niveau sécurité, le lift car la balle pas plus haut mais le slice est nettement plus facile à maîtriser et moins physique. Je vais faire une vidéo sur le service slicé.
Bonjour . Pour moi , un service kiké est entre le lift et le slice , la balle , va tourner dans le sens du slice , puis au sol , va partir dans l'autre sens , comme ca . Elle doit tourner , sur un ace a 45 degrés exactement , très difficile a réaliser. Sur un slice elle va continuer sa trajectoire dans le même sens . Voici le parfait exemple rarement vu et filmé sur terrain , la terre battue avec son coefficient de frottement supérieure , accentue le contre effet. La perfection en démonstration .: ruclips.net/video/j0NBogMzyoo/видео.html impressionnant ...... ruclips.net/video/O9Y0elFmJeM/видео.html La balle tourne a gauche , et part a droite au contact avec le sol , et trompe l'adversaire , sur le calcul de la trajectoire . Seul fédérer , le faisait aussi parfaitement , el maestro . Il faut frapper la balle , en haut a droite , vers le bas a droite , pour obtenir cet effet et rotation a 45 degrés . Merci encore .
Il ne faut jamais faire autant de déviation cubitale comme tu démontres. Ce movement va coincer fortement le cartilage fibrotriangulaire et va tirer sur le ligament scapho-lunaire parmi d’autres du poignet. Crois moi. J’en ai vu les conséquences d’un tel technique en imagerie IRM. Il faut toujours garder une certaine angle entre la raquette et l’avant bras. Le poignet est une articulation très complexe et relativement fragile. À mon avis, mieux éviter autant que possible les déviations cubitales et radiales. Ce sont les pires movements à faire avec le poids d’une raquette au bout créant une force déchirante pour les ligaments et tendons.
A la fin: je trouve que ce joueur a un service lifté assez correct. On peut même supposer qu’il en a un meilleir que toi PARCE QUE C’EST ROGER FEDERER TU T’G CONNAIS EN TENNIS OU PAS!!!
Salut encore une chouette vidéo, je fais pas mal de services ces jours ci mais toujours à plat, je devrais essayer de lifter un peu maintenant. Je viens de trouver une vidéo de Major Movement, un kiné qui parle de pleins de choses, et dans cette vidéo il parle des mouvement des épaule, et des sports ou on lance, ce qui me fait penser au geste du service. Il dit que la hanche est très importante dans ce mouvement, bon bref il y a pas mal d'exercices pour se muscler les épaules qui sont surement bonnes pour les joueurs de tennis. ruclips.net/video/Wfh25HAutyg/видео.html
Hello, je connaissais cette vidéo. J'ai fait une vidéo sur les exos pour l'épaule et j'en referai une, perso j'en fais beaucoup. Pour sa vidéo, je trouve qu'il va trop loin en rotation externe, tous les kinés me l'ont déconseillé même avec épaule en forme. D'une façon générale il faut éviter les amplitudes maximales. A+ !
parti trop vite : AFT ( Association francophone de Tennis ) . Il est aussi licencié de FFT ( grand stade les capellans à Saint-Cyprien ( Occitanie) . Il est vraiment fou de tennis et son rêve pour maintenant faire 10 h ( mais impayable en Belgique ) et être premier mondial , l'espoir fait vivre ; Son idole FEDERER . ...et nous néophytes on suit . Bon ici il va prendre une heure de cours privé par semaine. comme disait un de ses coachs le voyant à 6 ans après une journée de stage aller taper contre le mur à 0 degré alors que les autres aller voir les dessins animés "quand c'est comme ça à 6 ans, ça ne passe jamais " on s'e rend compte
Personnellement je trouve ça super. Je pense qu'il faut l'aider à vivre son rêve, tout en lui faisant comprendre les efforts qu'il faut fournir pour y arriver. Et il faut concilier ça avec les études car on n'est jamais sûr de rien en tennis. En tout cas il ne faut pas le décourager ou lui laisser croire qu'il n'a pas les moyens d'atteindre ce dont il rêve.
Merci de votre retout .c'est exactement notre optique et notre discours et de surcroît il a d 'excellents résultats scolaires .Notre seul regret, être ignares en tennis mais d'un autre côté tant mieux car il a moins de pression . Ce qui laisse baba c'est son mental d'acier et son fairplay lors des matchs et il monte bcp au filet ( parfois trop) dixit les coachs ce qui est assez rare pour son âge ) Il préfère vos videos ou visionner et revisionner des matchs aux jeux videos ou telé . .Merci pour vos videos .continuez l'internet a du bon parfois !
Ce n'est pas grave que vous n'y connaissiez rien. Le tennis c'est très mental, soutenez-le, incitez-le à donner le meilleur de lui-même en l'encourageant et ce sera déjà beaucoup. RUclips est un super outil d'échange et de partage de connaissances. Pour info, vous pouvez aussi me contacter ici : contact@team-tennis.fr
De mon point de vue le service pudiquement appelé lifté est tout juste un service a plat ... Vous même vous reconnaissez que techniquement c'est très éprouvant ... En plus il est où l'intérêt d'envoyer un service sur u e balle qui tourne au sens contraire de sa trajectoire, ce qui est sensé freiner son impact donc faciliter sa réception ... Peut-être y'a un truc que j'ai raté
Plus de sécurité et ce ralentissement peut surprendre si il n'est pas fait à répétition, enfin j'imagine que ça doit être ça l'intérêt principal du service lifté
Eeehhh!!! Garçon !!! Encore une fois ta gestuelle ne correspond pas à ton explication. Ta raquette finit à gauche et non pas droite avec le tamis tourné vers l'arrière. Désolé, je suis sûr maintenant que tu ne revisionnes pas tes vidéos. 😉👋
![La technique de base pour le service au tennis [Team-Tennis.fr]](http://i.ytimg.com/vi/78QanS2eUNY/mqdefault.jpg)
![La technique de base pour le service au tennis [Team-Tennis.fr]](/img/tr.png)
Bravo Jean-Pierre pour ta série de vidéos. J'en ai regardé un paquet et ce sont les tiennes les meilleures, de loin. Tu prends des exemples concrets, avec des astuces et des points de repère faciles à retenir. Tu dis aussi ce qu'il faut faire et ce qu'il ne faut PAS faire (et pourquoi). Excellent. Ta vidéo sur le coup droit a été une révélation pour moi. Maintenant je traverse mieux la balle et je fais moins de fautes, tout en faisant moins d'effort et en ayant plus de sensations.
Merci beaucoup c'est super, je suis content de voir que j'aide des joueurs à progresser !
Pareil pour moi. C'est le fait de savoir qu'on a plus de puissance en étant relâché qui m'a fait progresser. Merci !
Bien le conseil de rester le plus longtemps possible avec les épaules de profil!!! Avant je n’arrivais pas à faire la fin de geste juste avec la pronation et le coude qui reste un peu en hauteur, mtn en restant de profil je commence à le faire naturellement après avoir lancé la raquette vers le haut et en avant. Merci JP
Oui on reste plus de profil en service lifté comme c'est plus une frappe de gauche à droite et moins d'arrière vers l'avant.
vraiment un geste d'école ce service vraiment beau niveau gestuel.
Toutes vos vidéos sont excellentes. Merci pour celle-ci, je comprends mieux pourquoi j'ai mal au dos, je lance trop en arriere. Merci pour toutes les autres également.
Bonjour Moniteur, merci pour ces video; bien expliquè
Jacques Gomez
Merci +++ Je t'avais demandé - suggéré- une vidéo sur le service lifté, et rapidement la voici !
Tes explications (toujours aussi claires et pertinentes) m'éclairent sur ce que j'ai à corriger.
Surtout, continue à nous rendre meilleur.
Je te souhaites des articulations bien huilées.
Merci ! Oui pour noël j'ai demandé de nouvelles articulations, on va voir :)
Très bonne explication. Merci pour la précision concernant le lancer de balle. Un moniteur (ancien 5/6) m'avait expliqué il y 30 ans qu'il fallait lancer la balle derrière soi et se cambrer en arrière et fléchir sur les jambes pour frapper la balle. Comme éducatif, il demandait de laisser tomber la balle qui devait tomber derrière soi. C'est ce qu'on expliquait à l'époque et j'ai toujours eu un peu de mal ! Je vais essayer ton conseil en lançant la balle plus devant (au-dessus de la tête).
Dans un sens oui il faut lancer derrière, mais comme j'explique c'est vers la gauche si on est tourné. On est obligé de frapper un peu en arrière de soi pour faire un mouvement du bas vers le haut au service.
votre explication est tres claire et de plus vous le demontrez en action /demontrationj'aimerai bcp vous avoir comme coachDe toutes les videos que j'ai vu sur Internet , vous etes le meilleur et de loin !je suis moi meme educatetiur sportif option Judo / Ju jitsu et me suis recycler au tennisMais vraiment toutes mes feleicitations a vous TRAN
Merci beaucoup !
Salut super la vidéo je vais m exercer dès que j aurais soigner ma hernie discale c est dur de vieillir merci encore pour tes vidéos grâce à tes explications j ai progressé dans mon revers à une main
Salut ! Super pour le revers, je vais refaire une vidéo sur le revers lifté à une main. Bon courage pour le dos !
Team-Tennis.fr merci
C'est très utile pour moi qui ait souvent un deuxième assez nul... Là je vais pouvoir mettre de l'effet. Merci.
Oui, sachant que le slice est plus facile.
Merci pour tous ces conseils. Continue cette pédagogie
Merci !
Toujours aussi clair et pédagogue
merci !
Super , c’est bien la première fois que je comprends mes erreurs , je vais essayer
Génial si ça peut t'aider. Tiens-moi au courant !
tout à fait Team-Tennis.fr ! bon courage à vous !
MErci
Merci pour le service, très intéressant.
J'aimé ça car c'est mon service préférée, merci.
Salut Jean-Pierre, tes vidéos sont très pratiques Bravo!
Merci !!
c'est fou comment au ralenti ont peut voir les differences de niveaux/technique entre un joueur moyen comme moi, un tres bon joueur comme toi et un excellent joueur comme roro! super vidéo!
Merci ! Oui le service ça pardonne pas en plus, c'est très technique et c''est mon point faible.
Bonjour,
Comptez-vous faire une vidéo sur le service slicé?
Dans tous les cas, merci pour vos vidéos, simples et compréhensibles.
Bonne journée
Bonjour, je comptais le faire en effet mais je ne sais pas quand. A bientôt !
Très bonne vidéo que je ne vais pas manquer de partager. Un point de désaccord toutefois sur le lancer (lâcher) de balle. Pour avoir testé le lancer qui retombe devant la ligne et le lancer qui retombe derrière la ligne de fond, j'obtiens une meilleure trajectoire (rebond plus haut) avec le lancé qui retombe derrière la ligne de fond.
Trois ans après la bataille, merci pour ton partage. Si c'est légèrement derrière pour le lancer, ça peut aller. Si le but est d'avoir une bonne puissance avec le kick, ça aidera de frapper en rentrant dans le terrain.
Team-Tennis.fr En fait je frappe au dessus de ma tête et en rentrant (légèrement) dans le terrain mais c est un peu dur a expliquer par écrit. En fait, le (ou les) lancers (lâcher) de balle mériterait une vidéo spécifique. Encore merci pour tes vidéos techniques, elles sont excellentes et m ont apporté quelques détails intéressants.
Finalement tu es sûr que tu ne lances pas dans le terrain et qu'ensuite tu viens te placer sous la balle ?
Super si les vidéos techniques t'aident. Je vais en refaire dès que possible.
Team-Tennis.fr Il faudrait me filmer en latéral avec une caméra au niveau de la ligne de service pour être sûr.
Bonjour, super vidéo! elle m'a bien aidée. Quelles sont les différences entre les deux prises de raquette sur le geste et sur l'effet produit ?
Bonjour, merci. Une prise un peu plus de revers à une main peut aider à avoir l'impression de recouvrir la balle juste après la frappe, ça peut aider à accentuer l'effet. Il faut faire des essais pour tester cette sensation. Tiens-moi au courant !
Raphael fait de la compétition en Belgique depuis 4 ans , il est de septembre 2008. On peut dire qu'il a un très bon niveau . Il suit actuellement 2h de cours collectif ( enfin ils sont trois du même niveau ) + 3 h le dimanche matin ( 1h 30 d'entrainement physique +1h 30 de tennis dans le cadre du rassemblement régional de l'Assocaition Francophone de Tennis ( Belgique ) .
epéré par la Fedéartion Francopone de Tennis ( Belgque ) AFT
très bien expliqué !!!!
Merci !
Génial ce genre de vidéo continue comme sa !
Merci ! Je vais continuer à faire des vidéos sur la technique quand je trouve le temps :) Bon tennis !
Super vidéos
Merci c'est sympa
Bonjour jean pierre tout d abord super video comme toujours
J ai juste une question
A quel moment precis doit se faire la flexion des jambes ?
Est-ce que quand tu te lances une balle le plus loin possible tu te demandes quand il faut fléchir les jambes ?
C'est exactement pareil ici. Là où on se force à faire quelque chose, c'est pas bon. Tu dois le sentir.
J'espère que la réponse ne te laissera pas trop perplexe :)
Team-Tennis.fr t'inquiete j ai parfaitement compris
J ai juste a penser a mettre un max de puissance avec tout le corps et la flexion-poussée viendra toute seule
C'est un peu l'idée oui. Si tu forces à plier les jambes le geste ne sera pas naturel. Pense que tu fais un lancer.
Est ce que tu pourrais faire des vidéos sur le revers ?
J'ai fait des vidéos sur le revers, tu les as vues ?
Très bonne vidéo comme d'habitude. Par malchance je suis en vacance je peux pas m'exercer 😂😂😂. Merci je redirais si j'y arrive mieux
Merci, tiens-moi au courant !
Bonjour jp merci pour t es vidéos tôut paraît super simple avec tes explications ...
J ai deux petite questions notamment une sur le service
1: j ai un gros premier service quand il assé il fait du bien mais je n'arrive pas à trouver un deuxieme service , régulier, un pti conseil ??
2: tu dis avoir ete 1/6 au meilleur de ton classement ce qui est enorme avec beaucoup d'entraînement d'acharné .. Qu'est ce qui t a manqué pour progresser encore plus et franchir le cap du professionnalisme ?? Manque de temps de travail de compétence de motivation ?
Merci de ton retour
Guillaume
Salut ! Pour ton 2ème service, la réponse va être basique mais il faut s'entraîner. Je ne vois pas d'autre solution. Par contre il faut être à peu près sûr qu'on part dans la bonne direction pour la technique. La régularité vient avec la pratique, comme en fond de court.
Pour mon classement, vu le nombre d'heures que j'ai passé à m'entraîner, ce n'est pas fantastique, heureusement que je jouais mieux que ce classement à l'entraînement car c'est là que je trouvais du plaisir. Je vais parler de mon apprentissage du tennis dans une vidéo, je pense que ça peut intéresser les joueurs. Je vais dire ce que j'ai fait qui était bien et pas bien :)
Merci de ta dispo j'attends cette video avec impatience ..
En réalité je suis très particulièrement tes vidéos de gestes technique car mon fils de 5 ans démontre énormément d'aptitude et de prédisposition pour ce sport .. Alors pour lui expliquer les gestes c est bien plus facile après tes video... Et biensur ton parcours pour eviter certains pièges car je pense qu il y en a beaucoup.
Merci à bientot
Salut Jp.
Est il vrai qu'il faut lancer la balle en visant le poteau gauche.
Suis gaucher.
Merci pour ta réponse
Alain
Sur service à plat/slicé oui, pas pour le lift.
Très bien la video
merci
@@TeamTennisfr derien je joue moi moi-même au tennis et je suis classé
Salut Jean-Pierre, merci pour cette vidéo qui m'a bien aidé à améliorer mon kick de gaucher :) Bizarrement depuis toujours je suis plus à l'aise avec l'effet lifté au service que l'effet slicé. C'est toujours le cas malheureusement, est-ce que tu aurais un repère ou une astuce pour créer facilement du slice au service ? ça m'arrive souvent de mettre un très léger effet lifté même lorsque je souhaite effectuer un service slicé.
Merci à toi
Salut. Je vais faire une vidéo sur le service slicé. Si tu lances devant et à gauche, ça devient quand même très difficile de lifter.
Merci de ta réponse. Hâte de voir la vidéo sur le service slicé :)
Je ferai ça dès que possible. Je vais d'abord tester 3 raquettes et une paire de chaussures :)
Super ta vidéo continue 😊
Je vais continuer :)
excellente explication, parfait!
j'ai un question , comment vous faites pour servir quand le soleil gene ?
Je ferme les yeux :)
Sérieusement, il faut faire avec, je n'ai pas de truc spécial.
Bonjour JP une question qui n’a rien à voir avec la vidéo qui est excellente au passage
Est ce que les raquettes test de TWE sont gratuites ? Car j’aimerais testé 2 raquettes mais quand j’ai voulu voir comment ça se passais j’ai vu qu’on devait payer 50 € donc je suppose que ce n’est pas gratuit
Merci de votre réponse
Salut, merci. Les 50€ sont une caution qui sera rendue. Il y a juste 10€ de frais de port. A bientôt !
et j'ajouterais qu'ils ont beaucoup de choix, et une bonne dispo des produits (ce qui est loin d'être le cas des magasins spécialisés où tu n'en finis plus de patienter et d'être sur liste d'attente)
Pour un gaucher comme moi, plutôt le kick côté égalité en 2ème?? Qu’en penses-tu?
Oui. Côté avantage il faut slicer à mort sur les revers des droitiers.
Merci beaucoup 🙂🙂🙂🙂
Avec plaisir 😊
ça sa va bien me servir . merci beaucoup jp
Super, bon tennis !
Globalement, je trouve cette vidéo et celle sur le revers lifté à une main intéressantes (je n'ai pas encore regarder les autres). J'y ai trouvé plusieurs pistes à explorer. Une remarque, toutefois, sur la fin de geste du service lifté (pour un droitier) : dans la démo, mais aussi dans la vidéo de Federer, la tête de raquette termine à gauche du corps (comme pour un service à plat). Alors que, plus tôt dans la vidéo, il est recommandé de terminer à droite (grâce notamment au blocage ou retardement du passage de l'épaule droite/arrière). Un commentaire ?
Oui ça finit toujours à gauche mais il faut selon moi faire attention pour le lift de bien faire un mouvement qui va vers la droite, c'est l'intention principale du geste. Beaucoup de joueurs ont comme intention de finir à gauche et ça peut entraîner des erreurs, même en service à plat.
Merci pour votre commentaire sur mon adresse. Ben oui ça marche ,merci . Une petite chose .....j'ai encore trop de balles qui finissent dans le filet ! je dois lancer plus haut ou frapper plus vite ?
Il faudrait voir ton geste. Ça peut être un lancer trop bas, trop devant, ou autre chose.. Impossible à dire sans te voir jouer.
A l'entrainement hier soir j'ai lancé plus haut et donc frappé aussi plus haut que d'habitude , pour le moment ça passe mais sans vraiment de vitesse .....à la prochaine
Ok, il faut continuer à s'entraîner :)
Vu que les nouvelle pro staf viennent de sortir je me demanais une video allais bientot sortir sur le teste de ces nouvelles versions?
Pour le moment ce n'est pas prévu mais je le ferai sûrement. Le prochain test sera pour la nouvelle Head Radical.
Tu as mis une nouvelle camera sur cette video ?
J'alterne avec 2 caméras. Là c'était mon smartphone si je me rappelle bien.
Bonjour JP....Encore une super vidéo comme d'habitude, et c'est toujours un plaisir de pouvoir corriger ses défauts grâce à toi....Je me permets de faire l'avocat du diable mais j'aimerais savoir s'il te serait possible de m'expliquer comment pouvoir trouver les différents effets avec un lancé de balle neutre. J'ai toujours appris le tennis comme tu viens de le faire sur ta vidéo mais je trouve qu'en lançant à tel ou tel endroit on donne quand même pas mal d'indications au retourneur quant à l'effet de la balle ainsi que la direction que cette dernière va prendre. Je pense que je parle pour les joueurs d'un niveau un peu plus "élevé" sans trop rentrer dans les détails, mais quand tu vois certains joueurs sans forcément regarder les pros, ils utilisent un lancé unique et arrivent à trouver angles et effets sans pour cela, lancer à gauche, à droite, vers l'avant... Continue j'adore tes vidéos que ce soit en test ou en pédagogie.
Salut ! Si j'ai le temps je ferai une vidéo sur ce thème, je note l'idée.
Super, merci à toi.
J'aime bien le asser correct avec Roger lol
Héhé :)
Un bon exemple en effet, j'aurai mis un gaucher tout de même pour accentuer encore plus l'effet qu'ils appliquent quand ils servent du coté gauche :)
@@themightysk les gauchers qui servent cote gauche en general c'est du slice nan ?
@@ouanounours C'est tout à fait possible, je me trompe certainement.
Super vidéo !
Thanks !
Très intéressant
Merci ça va beaucoup me servir mais j'aimerais savoir si tu a fais un sport études car je me pose des questions sur ces académies.
Je n'ai pas fait de sport étude. Le sport études à proprement parler, ce n'est pas une académie, c'est géré par l'Etat. Ensuite il y a en effet des structures privées de genre académies de tennis. Tu as quel âge et quel classement ?
Team-Tennis.fr J'ai 13 ans et je suis 30, cette année je vais commencer à faire pas mal de tournois car avant je faisait du foot et je n'avais pas trop le temps.
Ok ça marche, tiens-moi au courant si tu veux.
Team-Tennis.fr d'accord mais tu penses que cela vaut le coup que je demande où il n'y a aucun intérêt.
Les meilleurs jeunes nés en 2004 sont entre 4/6 et 1/6. Pour les sport études payants à mon avis tout est possible vu que c'est payant. Tu peux toujours demander, tu ne risques rien. Tiens-moi au courant.
super video bien expliqué
Merci
Très bonne vidéo
Merci
merci top l'explication
D'ailleurs comment on fait pour travailler le 2eme coup de raquette?
C'est à dire ?
C'est-à-dire le premier coup après le service. J'ai un service assez performant mais j'ai du mal à tuer l'adversaire sur le coup suivant
Si tu reçois des balles "faciles" après tes services, logiquement tu vas aller souvent vers l'avant, jouer des balles molles à mi-court et volleyer, je te conseille donc ces 3 autres vidéos de Jean-Pierre / Team Tennis qui je l'espère pourront t'aider :
ruclips.net/video/hl5CvHhXRy0/видео.html
ruclips.net/video/FTtdP01WadI/видео.html
ruclips.net/video/cgFLSdjpA94/видео.html
Attention aussi à bien s'entraîner en prendre confiance sur ces coups plutôt que de chercher à "tout flinguer" en match ce qui peut générer trop de fautes. Il vaut parfois mieux 2-3 coups sûrs et placés pour exploiter une bonne position d'attaque suite à un bon service, plutôt que de chercher systématiquement le coup gagnant dès le 2ème coup de raquette (même si l'occasion peut se présenter bien sûr).
Je suis d'accord avec ce qu'a dit Maxime mais le souci est peut-être qu'il te manque un point fort derrière pour faire mal. Je pense qu'il faut travailler le coup droit d'attaque pour en faire un point fort. Tiens-moi au courant.
Je peux t'envoyer une vidéo si tu veux
J'ai besoin de trucs pour m'aider a plier les genoux correctement. J'arrive a faire le kick serve en gardant les jambes stationnaires mais si j'essais la flexion des genoux, je pars en fusee comme pour mon service regulier et le resultat est plutot moche.
Dans l'idéal, la flexion se fait naturellement, sans y penser, sans la forcer, sans l'exagérer sinon c'est contre productif. Il faudrait voir ça avec un prof sur le terrain car sans te voir c'est compliqué. Eventuellement je propose des analyses vidéos, les infos sont ici : www.team-tennis.fr/coaching-tennis-mental-technique-tactique
Merci chef
Avec plaisir
@@TeamTennisfr Y" a plus qu' a......
Merci bcp
Avec plaisir
Bon enfin , une vidéo !! loll :P :P Tu vois que t'es pas si blessé que ça j,Pierre :P ou alors t'es un terminator - :P mais t'es surtout le meilleur prof :P :)
Je suis cassé de partout, le terminator tombe en ruine :)
mais non mais non , t'es une machine lol :) Prends soin de toi quand meme
On va essayer :) A+ !
Pourquoi quand je lifte mais balle ça ne passe pas ?
Il faudrait te voir servir pour te répondre. A voir avec un prof qui te voit jouer.
je suis gaucher et pour bien le mettre à exécution (service lifté) il faudrait bien que la position des pieds et des épaules soient en parallèle par rapport au filet cela va aider forcément à donner un max d'effet lors de la mise en oeuvre du service !
Oui ça aide d'être bien tourné en effet.
Merci
Plus de partenariat avec tenniswearhouse stp
Je ne comprends pas ton message.
J'ai une question. Niveau sécurité qu'est ce qui est le mieux pour une deuxième balle ? Slice ou lift ? Car je n'ai pas de deuxième, je me contente de pousser.
Merci de la réponse.
Sinon top la vidéo !
Niveau sécurité, le lift car la balle pas plus haut mais le slice est nettement plus facile à maîtriser et moins physique. Je vais faire une vidéo sur le service slicé.
Merci J.P
À quand une vidéo de toi en match? :)
Euh..jamais :)
Franchement je suis trop blessé sinon je l'aurais fait depuis un moment. On verra si je me retape mais je suis sérieusement usé :)
Grâce à mon nouveau service lifté je suis monte 15/1merci JP
Parfait si ça t'a aidé :)
Team-Tennis.fr pour vous quelle serait la meilleure raquette pour un 15/1JP
Il n'y a pas de meilleure raquette. Il faut voir ta raquette actuelle et ce qui ne te plaît pas et il faut voir ton style de jeu.
T classé?
Je vais essayer mercredi à mon cours avec monnprof
Ok, tu me diras.
Pas mal le service du gars qu'on voit à la fin. Il doit au moins être 15/4 :)
Ouais, 15/4 15/3, son point fort c'est juste le service :)
@@TeamTennisfr C'est a cause de son revers, il doit vraiment travailler dessus si il veut monter en serie !
Bonjour .
Pour moi , un service kiké est entre le lift et le slice , la balle , va tourner dans le sens du slice , puis au sol , va partir dans l'autre sens , comme ca .
Elle doit tourner , sur un ace a 45 degrés exactement , très difficile a réaliser.
Sur un slice elle va continuer sa trajectoire dans le même sens .
Voici le parfait exemple rarement vu et filmé sur terrain , la terre battue avec son coefficient de frottement supérieure , accentue le contre effet.
La perfection en démonstration .:
ruclips.net/video/j0NBogMzyoo/видео.html
impressionnant ......
ruclips.net/video/O9Y0elFmJeM/видео.html
La balle tourne a gauche , et part a droite au contact avec le sol , et trompe l'adversaire , sur le calcul de la trajectoire .
Seul fédérer , le faisait aussi parfaitement , el maestro .
Il faut frapper la balle , en haut a droite , vers le bas a droite , pour obtenir cet effet et rotation a 45 degrés .
Merci encore .
Le kick et le slice c’est la même chose. La seule différence est qu’il est beaucoup plus cool de dire que tu as fait un service kické.
Il ne faut jamais faire autant de déviation cubitale comme tu démontres. Ce movement va coincer fortement le cartilage fibrotriangulaire et va tirer sur le ligament scapho-lunaire parmi d’autres du poignet. Crois moi. J’en ai vu les conséquences d’un tel technique en imagerie IRM. Il faut toujours garder une certaine angle entre la raquette et l’avant bras. Le poignet est une articulation très complexe et relativement fragile. À mon avis, mieux éviter autant que possible les déviations cubitales et radiales. Ce sont les pires movements à faire avec le poids d’une raquette au bout créant une force déchirante pour les ligaments et tendons.
A la fin: je trouve que ce joueur a un service lifté assez correct. On peut même supposer qu’il en a un meilleir que toi PARCE QUE C’EST ROGER FEDERER TU T’G CONNAIS EN TENNIS OU PAS!!!
Tu comprends l'humour ?😅
Salut encore une chouette vidéo, je fais pas mal de services ces jours ci mais toujours à plat, je devrais essayer de lifter un peu maintenant. Je viens de trouver une vidéo de Major Movement, un kiné qui parle de pleins de choses, et dans cette vidéo il parle des mouvement des épaule, et des sports ou on lance, ce qui me fait penser au geste du service. Il dit que la hanche est très importante dans ce mouvement, bon bref il y a pas mal d'exercices pour se muscler les épaules qui sont surement bonnes pour les joueurs de tennis. ruclips.net/video/Wfh25HAutyg/видео.html
Hello, je connaissais cette vidéo. J'ai fait une vidéo sur les exos pour l'épaule et j'en referai une, perso j'en fais beaucoup. Pour sa vidéo, je trouve qu'il va trop loin en rotation externe, tous les kinés me l'ont déconseillé même avec épaule en forme. D'une façon générale il faut éviter les amplitudes maximales. A+ !
parti trop vite : AFT ( Association francophone de Tennis ) . Il est aussi licencié de FFT ( grand stade les capellans à Saint-Cyprien ( Occitanie) . Il est vraiment fou de tennis et son rêve pour maintenant faire 10 h ( mais impayable en Belgique ) et être premier mondial , l'espoir fait vivre ; Son idole FEDERER . ...et nous néophytes on suit . Bon ici il va prendre une heure de cours privé par semaine. comme disait un de ses coachs le voyant à 6 ans après une journée de stage aller taper contre le mur à 0 degré alors que les autres aller voir les dessins animés "quand c'est comme ça à 6 ans, ça ne passe jamais " on s'e rend compte
Personnellement je trouve ça super. Je pense qu'il faut l'aider à vivre son rêve, tout en lui faisant comprendre les efforts qu'il faut fournir pour y arriver. Et il faut concilier ça avec les études car on n'est jamais sûr de rien en tennis. En tout cas il ne faut pas le décourager ou lui laisser croire qu'il n'a pas les moyens d'atteindre ce dont il rêve.
Merci de votre retout .c'est exactement notre optique et notre discours et de surcroît il a d 'excellents résultats scolaires .Notre seul regret, être ignares en tennis mais d'un autre côté tant mieux car il a moins de pression . Ce qui laisse baba c'est son mental d'acier et son fairplay lors des matchs et il monte bcp au filet ( parfois trop) dixit les coachs ce qui est assez rare pour son âge ) Il préfère vos videos ou visionner et revisionner des matchs aux jeux videos ou telé . .Merci pour vos videos .continuez l'internet a du bon parfois !
Ce n'est pas grave que vous n'y connaissiez rien. Le tennis c'est très mental, soutenez-le, incitez-le à donner le meilleur de lui-même en l'encourageant et ce sera déjà beaucoup. RUclips est un super outil d'échange et de partage de connaissances. Pour info, vous pouvez aussi me contacter ici : contact@team-tennis.fr
Ce n 'est pas un service puissant en tous cas pour moi, juste placer la balle en deuxième service si le premier est raté et cela marche bien ....
Plus on met de l'effet plus la balle est ralentie mais le but est d'avoir de la sécurité et de gêner l'adversaire.
De mon point de vue le service pudiquement appelé lifté est tout juste un service a plat ...
Vous même vous reconnaissez que techniquement c'est très éprouvant ... En plus il est où l'intérêt d'envoyer un service sur u e balle qui tourne au sens contraire de sa trajectoire, ce qui est sensé freiner son impact donc faciliter sa réception ...
Peut-être y'a un truc que j'ai raté
Plus de sécurité et ce ralentissement peut surprendre si il n'est pas fait à répétition, enfin j'imagine que ça doit être ça l'intérêt principal du service lifté
rebond plus haut- trajectoire haute puis impact puis rebond haut dans le sens inverse du slice donc ça surprend beaucoup
Je l'ai depuis longtemps en second service. Sécurité et surprise pour l'adversaire qui est gêné pour le retour
C'est sûr que bien fait c'est très gênant.
assez correct je dirais aussi....il pourrait mieux faire ahahah
Rien de voir cela je meurs d'envie de jouer. Le tennis est une drogue.
Pas simple…
non, il faut un peu de patience et de pratique, le slice est plus facile
Eeehhh!!! Garçon !!! Encore une fois ta gestuelle ne correspond pas à ton explication. Ta raquette finit à gauche et non pas droite avec le tamis tourné vers l'arrière. Désolé, je suis sûr maintenant que tu ne revisionnes pas tes vidéos.
😉👋
Tu connais la politesse ? imbécile