TERAPIACAST - Uni
HTML-код
- Опубликовано: 23 авг 2024
- Terapeutin TERAPIACAST- aiheena uni streamattu twitchiin 13.8
Videolla Terapeutti puhuu unen laadusta, tavoista edesauttaa nukahtamista ja katsojien kokemuksista uneen liittyen.
Terapeutin twitch-kanava: / terapeutti
Terapeutin discord-kanava: / discord
Terapeutin twitter-tili: / terapeutti1
Terapeutin instagram-tili: / terapeuttiville
videotuotanto : Ruusunen
#terapeutti #terapia
Tulipa hyvä ja ajankohtainen aihe 👏🏻 Itellä vaatii kehitystä uni elämässä 😅
Nukuin just joku 12h. Kyllä teki hyvää!! Nyt saan energiaa lähteä ulos nauttimaan auringosta. ☀️
Mirtazapin orion 15mg aiheuttaa minulle sivuoireena unettomuutta iltaisin josta syystä saan vasta unta 6 aamulla ja tämä toistuu joka päivä kun käytän tätä lääkettä. Alussa ei ollut ongelmaa ja nukudan hyvin ja nukun aina 10h tämän lääkkeen takia ja mutta tällä hetkellä unirytmi mennyt todella pahasti sekaisin niin 9pm herään ja aamulla 6 vasta meen nukkuu ja herään 15-18välillä joka ikinen päivä kun olet tätä huonoa lääkkettä käyttänyt. Lääkkeeni on tuottanut minulle todella todentuituisia unia josta olen tykännyt. En edes tiedä miltä elämä tuntuu ilman miinkälaista lääkitystä. Minulla on ollut pitkään aivo sumua joka minua huolettaa. Käytän vertais tukena tälläisäistä jos piirtäisin sen paperille. Minun aivoni ovat siinä keskellä ja jonka ympärillä on sumu ja sumu toisella puolella kaikki tunne tilat esim ilo ja suru ja viha jne. Tuntuu siltä olen sisältäpäin kuollut ja kun mikään ei tunnut miltää. Minulla on todettu nuorena adhd ja dysfasia. Minulla on kaksi vaihtoehtoa josta tämä aivo sumu voisi johtua joko se on ahdh ja niskajumi. Adhd ääkitystä en ole käyttänyt moneen vuoteen ja äitini ja mummini on sanonut että minun pitäisin aloittaa lääkitystä. Haluaisin niin kovasti tuntea elämän ja kaikki ne fiilikset ja tuntemukset.
Jos tuut joskus miun unniin, nii luppaan keittää kaffet kauramaidolla. ☺️☕️
Missä oot teraupetti nyt oon ootko tehny uusii ku nämäkin kolme vuotta sitte tehty