1:44 начало 2:49 - как твои дела ? 4:17 - пеtушки это те кто экипу не любят 8:46 - Марат: я уже 20 лет занимаюсь 10:39 - анализировать что тебе написали в сети это грустный вариант самокопания 14:38 - Марат: если не жмешь триста то убери за мной блины (шутка) 16:25 - дети которые много поднимают 19:35 - Марат: я с родителями не общаюсь 20:41 - популяризация спорта и ПЛ ? 23:57 - Марат: я через пол года тренировок поднял 200 30:15 Марат: брусья лучше показывает силу верха тела чем жим лёжа 32:37 - грифы, строгий подъем на бицепс 36:24 - про армреслинг 39:20 - тема уkолов, про фильмы, актёров 43:01 - Марат: Спиридонов мне не разрешал выпендриваться. Про допинг. 47:50 - Воздержание, настрой на подход 55:52 - работа фитнес тренером, о тренерской профессии 57:33 - тренировочные объемы 59:31 - программы Шейко 1:01:30 про рекорды 1:10:55 - кем Марат хотел стать в детстве 1:12:35 - 9 тренировок в неделю. Мнение Марата 1:15:30 про спорт пит 1:20:00 - МС в 40 лет по любителям 1:31:00 - курс Марата
Большинству людей мат не идёт, но именно Марату придает какой-то особенный шарм, поднимая его честность и непосредственность на запредельный уровень. Ну и просто уважение ему как фанату своего дела, его просто приятно послушать. Спасибо за гостя Вадим!
:) Про "Аксон" - я там тренировался с Димкой Шабалиным и Виталием Машкевичем. В 2009 году выжал 232,5 кг без майки на ЧМ в Ростове на Дону. Вес/кат. до 110, ветераны до 45 лет. Просто к слову.
Марат, благодарю вас. Вы очень позитивно на меня действуете. Образец адекватности, имхо. Ps За Марвел, Магнето и Головинского - отдельный Respect & Admiration👍🏻✌🏻
Люди думают, что быть фриком - это слушать этих многоуважаемых людей и понимать каждое их слово, но нет. Быть настоящим фриком - это не понимать ни единого слово про треннинг и подъемы какого-то железа, но все равно сидеть полтора часа без отрыва от экрана
Ставлю луиджи только потому, что Вадим называет так лайк, всегда вызывает непроизвольную улыбку, говори так пожалуйста в конце каждого выпуска😊 А так в целом выпуск шикарный, как всегда разносторонне-развитые личности, очень интересные рассуждения
Приятно удивлён... Умные мужчины, грамотная речь (Марат ругается матом, но делает это красиво)). Вадим начитан и очень уважителен к собеседнику, как и собеседник к нему. Спасибо, получил эстетическое удовольствие, от разговора двух мужчин!
Марат красавчик! 150 кг на брусьях в 19 лет это просто монстр. И без какой-то напыщености как медийные ломатели турника и брусьев, а больше ничего не могущие)))
Удивительная тяга всех москвичей к макдаку. У нас в провинции в тц они почти всегда пустуют, в то время как у кфц огромные очереди. При этом из друзей любят макдак только те, кто некоторое время жил в Москве.
До " вершины" экипировочный ПЛ не дошёл, дальше ( вангую) подъём штанги с помощью домкрата ( что тоже нужно уметь и нарабатывать скил), подъёмный кран и т.д.
Под роликом, где мы просили Марата Равиковича, вы до последнего не ставили лайк на комент, но я это заметил). Как только анонс сделали, так сразу поставили лайк). Ждали чтоб наверняка?)
Ставь луиджи, если считаешь, что наблюдать за разговором двух лысых мужчин- это лучший способ провести 14ое февраля.
ЛУКАС!!! ОДНОЗНАЧНО!
А можно с Маратом еженедельную рубрику замутить?)) Ну или хотя бы ежемесячно (
Не знаю как кому, а для меня-да!!! Наблюдала с превеликим удовольствием😄
Где пластиковые десантники, Вадос?
Еще раз не пустишь котов, лайкоса не видать😁😁😁
1:44 начало
2:49 - как твои дела ?
4:17 - пеtушки это те кто экипу не любят
8:46 - Марат: я уже 20 лет занимаюсь
10:39 - анализировать что тебе написали в сети это грустный вариант самокопания
14:38 - Марат: если не жмешь триста то убери за мной блины (шутка)
16:25 - дети которые много поднимают
19:35 - Марат: я с родителями не общаюсь
20:41 - популяризация спорта и ПЛ ?
23:57 - Марат: я через пол года тренировок поднял 200
30:15 Марат: брусья лучше показывает силу верха тела чем жим лёжа
32:37 - грифы, строгий подъем на бицепс
36:24 - про армреслинг
39:20 - тема уkолов, про фильмы, актёров
43:01 - Марат: Спиридонов мне не разрешал выпендриваться. Про допинг.
47:50 - Воздержание, настрой на подход
55:52 - работа фитнес тренером, о тренерской профессии
57:33 - тренировочные объемы
59:31 - программы Шейко
1:01:30 про рекорды
1:10:55 - кем Марат хотел стать в детстве
1:12:35 - 9 тренировок в неделю. Мнение Марата
1:15:30 про спорт пит
1:20:00 - МС в 40 лет по любителям
1:31:00 - курс Марата
Спасибо вам, дяденька.
Присоединяюсь !!!
Благодарю 🙏🏿
Большинству людей мат не идёт, но именно Марату придает какой-то особенный шарм, поднимая его честность и непосредственность на запредельный уровень. Ну и просто уважение ему как фанату своего дела, его просто приятно послушать. Спасибо за гостя Вадим!
I dimitriy golybochkiny mat k licy
а хули он материться постоянно? прихуевший стероидмэн?
Моя первая реакция... да лаааадно. Ждал этого скучного подкаста. И вот оно. Лайкос. Каефффф.
Марат Рафикович Мужик с Большой буквы!!!Вадим спасибо за Подкаст!!!
Один из ЛУЧШИХ выпусков! За Марата респект! Рад был выпуску с ним.
С днём святого Валентина, Марат Равикович и Вадим Гарриевич
♥️♥️♥️
Круто!)
Спасибо за выпуск Вадиму и Марату 👊🏽❤️
Вадим спасибо вам за подкасты, очень приятно смотреть и слушать вас и ваших гостей!
Рад, что вы все таки сошлись 😍
:) Про "Аксон" - я там тренировался с Димкой Шабалиным и Виталием Машкевичем. В 2009 году выжал 232,5 кг без майки на ЧМ в Ростове на Дону. Вес/кат. до 110, ветераны до 45 лет. Просто к слову.
Аксон- это хороший зал :)
А что по фарме?
Очень и очень крутой и ламповый выпуск
Ещё бы 1.5 часа с удовольствием послушал 😌
Дегроид потому что как они.
Марат, благодарю вас. Вы очень позитивно на меня действуете. Образец адекватности, имхо.
Ps
За Марвел, Магнето и Головинского - отдельный Respect & Admiration👍🏻✌🏻
Это лучший подкаст ! Пацаны красавчики ! Пересмотрю раза 4 еще минимум . За химозу плохо что не поговорили))) давайте вторую часть
С удовольствием смотрю второй раз)
Первый раз смотре год назад, с удовольствием ещё раз пересматриваю))
Отличный подгон нам на праздник. Вадим, как всегда заботится о нас)
Очень здорово и душевно)Марат как всегда радует и очень много мудростей)
Люди думают, что быть фриком - это слушать этих многоуважаемых людей и понимать каждое их слово, но нет. Быть настоящим фриком - это не понимать ни единого слово про треннинг и подъемы какого-то железа, но все равно сидеть полтора часа без отрыва от экрана
Подкаст как всегда на высоте!
Спасибо большое за количество контента в последнее время, ждём ещё 😉
Обожаю диалоги с Маратом :) Вадимище, спасибо большое за подкаст! ТОП!
бля, фр жим 142... иди ты...)
Это обалденный подкаст , тренировался и слушал, ходил и смеялся в спортзале))
Смотрю как Марвел, всегда кажется мало и хочется ещё, один из немногих личностей, которых с удовольствием пересматриваю!!!
Топовый контент! Давно ждал видоса с Маратом. Вадим, от души...!
топовый подкаст :)) очень интересно было слушать, юмор у Вадима и Марата на высоте, маты совершенно не вызывают негативных впечатлений :))
Ставлю луиджи только потому, что Вадим называет так лайк, всегда вызывает непроизвольную улыбку, говори так пожалуйста в конце каждого выпуска😊
А так в целом выпуск шикарный, как всегда разносторонне-развитые личности, очень интересные рассуждения
Аааааа Марат красава!! Обожаю видео с его участием )))))
Очень круто было бы увидеть и услышать Дмитрия Головинского у Вас на подкасте!
Димончик не их уровень
Очень крутое начало!!! Хахах
Тот кого я больше всех неожидал увидеть!!
Вот чисто от души, спасибо Вам большое!!!
Абажаю этого чувака!!! Ах.енный дядька!!! Всем добра!!!
Ждём вторую часть))
Приятно удивлён... Умные мужчины, грамотная речь (Марат ругается матом, но делает это красиво)). Вадим начитан и очень уважителен к собеседнику, как и собеседник к нему. Спасибо, получил эстетическое удовольствие, от разговора двух мужчин!
ага ахуеть как красиво
То чувство, когда в свои 37 выгляжу как сын 25 летнего Вадима.
я - человек простой, вижу Марата - ставлю лайкос
Крутой канал и очень интересные гости и подкасты!
Вот это гость! :) Вадим и Марат, благодарю за беседу! :) 🤝
Марат красавчик! 150 кг на брусьях в 19 лет это просто монстр. И без какой-то напыщености как медийные ломатели турника и брусьев, а больше ничего не могущие)))
Это настоящие мащины по выборотки пота
Спасибо Вадиму и Марату за интересную беседу
Видосы с Маратом автоматически смотрятся минимум 3 раза и лайк
Благодарю за видео👍👍👍посмотрел с удрвольствием👍👍👍очень душевно
Огромный респект и уважуха за интервью! Лайк и репост💪🏼💪🏼
Кайфанул. Спасибо за крутой выпуск.
Топ)) Речевые обороты Марата шикарны))
Просто кайф, Вадим, спасибо тебе большое!
урааааааа Марат, лайк не глядя
этот выпуск высший!👍🏻👍🏻
Спасибо за подкаст Вадим, просто надеюсь, что мой коммент как-то поможет немного продвинуть такой мощный дуэт
"Я нихуя не умею, но все понимаю" (с) - это я на работе)))
Ждём вторую часть 💪🏼💪🏼
Марат очень интересный! с обретением лысьвы похорошел.
"нет, не Халаджи")) меня тоже сбоило на вспоминании фамилии Котенджи
Крутое видео , спасибо Вадим и Марат!👍👍
Охереннейший огнище🤝
*на ~41.30 речь идёт вроде про фильм «Советник»
Вадим, большое спасибо за выпуск! )
Марат как всегда на высоте,,лучший
Вполне себе открытый мужик) Не гнилой! Прослушал на одном дыхании..)
На канале Спиридонова посмотри- это еще более ядерно
@@parktronik7120 смотрел, прикольный мужичок!)
Так хорошо, что будто рядом сидел и общался.
Большое спасибо за выпуск 🔥🔥🔥
Было б интересно услышать от Марата за курение и за трен)
"если бы не курил - побил бы давно все рекорды, а так я вас всех жалею)"
@@johnblack4322 ахахахахвха легендарный момент
Продолжу логику Марата о развитии пауэрлифтинга - жим без экипировки > жим в экипировке > жим экипировки , без участия спортсмена
Коллекционирую видео на ютубе с Маратом!!! Супер!!!!
Кайф!!! Админ-человек гора!!
Офигенный выпуск💪
Когда вторая серия-то, очень нада!
22:01 ребята, подскажите о каком титане идёт речь?
Узнал?
Удивительная тяга всех москвичей к макдаку. У нас в провинции в тц они почти всегда пустуют, в то время как у кфц огромные очереди. При этом из друзей любят макдак только те, кто некоторое время жил в Москве.
Интересная у вас провинция. Везде в России, где я был - очереди у Макдака и раза в 3-4 меньше народа у КFC
Марат - светлый лучик в тёмном царстве мракобесия, создаваемого некоторыми пауэрлифтерами и их последователями))))
Лайк не глядя👍 Вадим спасибо!!
Это восхитительно
Марат моё почтение.
Вадим спасибо тебе за этот формат и приятных гостей
Мне показалось или Вадим похудел?
Боже храни энантат, я был услышан, лайк 👍
Следующая ступень паверлифтинга- это выступление в экзоскелете, потому что в экипе не пожмешь тонну, а очень бы хотелось
ЭС полностью разгружает мышцы, суставы. Майка не так работает.
@@parktronik7120 Майка частично. Чем лучше майка, тем больше. ЭС полностью не разгрузит, тк даже пустыми руками шевелить это определенная нагрузка.
Отличный подкаст. Юбилейный.
Чёткий выпуск, Марат красава!
Надо срочно вторую часть!!!!!!!
Оу май, наконец то Марат)))
классный выпуск, прикольнее прошлых двух
Спасибо! Было интересно.
Мало)) надо 2 выпуск
спасибо за Марата Абдуллина)
Ждали, ждали, дождались!)
Я этого ждал!!!
Душевный разговор
Даже, своего роду круче чем у Спиридонов.
Доброго времени суток ! А дополнительная серия будет? Дайте две!)))
Комментарий в поддержку канала,автора и участников.
Еще бы выпусков с Маратом!
Комментарий в поддержку, спасибо за подкасты!
Актеры отыгрывают роль в кино...и только Джейсон Стетхем играет сам себя, а за основу образа он берет свои цитаты из ВК
Писец я в голос заржал с последней фразы прощания😂
Марат Рафикович лучший как всегда, Вадим Гаррьевич тоже не отстаёт!
Огромное спасибо за гостя.. такой подарок.. ну нельзя не ответить взаимностью)
До " вершины" экипировочный ПЛ не дошёл, дальше ( вангую) подъём штанги с помощью домкрата ( что тоже нужно уметь и нарабатывать скил), подъёмный кран и т.д.
Объективно круто выпуск)👏🏻
Воу воу, а это уже интересно))
Просто 🔝 🔝 🔝 спасибо за видео
Очень интересно слушать Марата!
Надо Илью Кроху пригласить . Он тоже ТОП персонаж ! Ему есть что рассказать и атлет крутой !
в топ
Блин очень понравилось круто !
Под роликом, где мы просили Марата Равиковича, вы до последнего не ставили лайк на комент, но я это заметил). Как только анонс сделали, так сразу поставили лайк). Ждали чтоб наверняка?)
Так-то ещё не посмотрел подкаст, но уверен, что будет пушка)
Я сразу его поставил. Но я только недавно узнал, что авторский лайк- это, оказывается, отдельная кнопка..
@@Kasparovmakingprogress ааа, понял), я тоже этого не знал
Это самый НЕскучный подкаст из всех!!!
Спасибо за интервью
Лучший выпуск и лучший гость !
Марат проговорился про 100% рабочую методику прогресса от 115кг до 160 кг 01:09:30