순두부 헬린이 운동하고 먹고 운동하는 브이로그 | 여자 헬스 피티 | 가슴운동 하체운동 | 헬스장 PT | 스시 오마카세 먹방 | 노원 맛집 | 스시하쿠야

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  • Опубликовано: 9 фев 2025
  • 여러분 안녕하세요 오늘도 반가워요🥂✨
    먼저 구독자님들 모두 새해 복 많이 많이 받으셔요 ☺️
    그리고.. 저.. 구독자 700명이 넘었어요!!
    소중한 한 분 한 분 정말 감사드려요😘
    앞으로 1000명을 향해 돌진입니다:)
    이번 영상도 열심히 운동하고 먹고 운동하는 저의
    일상의 한 부분을 영상으로 들고 찾아왔어요 (찡긋)
    재밌게 봐주시고 오늘도 감사해유💜
    오마카세 정보
    스시하쿠야
    (서울 노원구 노원로 470 2층)
    런치 오마카세 39,000
    1부 pm12:00~
    2부 pm1:30~
    디너 오마카세 79,000
    1부 pm7:00~
    *캐치테이블 에서 예약가능
    #운동브이로그 #피티브이로그 #먹방브이로그

Комментарии •

  • @키키키-y5v
    @키키키-y5v 3 года назад +2

    귀엽다...이여자..

    • @afterthirty4871
      @afterthirty4871  3 года назад

      앗 현우님..🙏🏻
      영상시청 감사해유☺️

  • @테린이스텝
    @테린이스텝 3 года назад +1

    운동하는 모습 넘나 보기 좋으네요 화이팅입니다~~👍👍👍

    • @afterthirty4871
      @afterthirty4871  3 года назад +1

      안녕하세요 반가워요☺️
      영상시청 넘 감사드료유🙆🏻‍♀️

    • @테린이스텝
      @테린이스텝 3 года назад

      @@afterthirty4871 맨날 맨날 볼게용 ^^

  • @용용죽겠지-r9f
    @용용죽겠지-r9f 3 года назад +1

    추운 날씨에도 헬스에 대한 열정은 식지 않는군요! 😀😀 멋집니다.
    무엇보다 레그프레스 하실 때 모습이 제일 부러워요. 저는 홈트를 하는데, 허벅지 운동은 스쿼트와 런지만 하고 있어요.

    • @afterthirty4871
      @afterthirty4871  3 года назад

      영상시청 감사합니다:)
      추운 날씨에 헬스 가기까지가 진짜 넘 힘든거같아유 ㅠㅠ막상 헬스장 가서 운동 하고 나면 넘넘 뿌듯쓰 ㅎㅎ
      홈트로도 충분하니 우리 득근💪🏻해유:)

  • @케레니스-s9f
    @케레니스-s9f 3 года назад +2

    동네 힘쌘 쑨두부!!! 기다렸다고오!!!

    • @afterthirty4871
      @afterthirty4871  3 года назад

      힘쌘 쑨두부..등장입니댜..😂
      영상시청 감사해유✨

  • @brown_A.K.A
    @brown_A.K.A 3 года назад +1

    써티님 즐거운 한주 시작 하시길 바래요🙏

    • @afterthirty4871
      @afterthirty4871  3 года назад +1

      감사합니댱🙏🏻새해 복 많이 받으셔요💐

  • @임채현-c8u
    @임채현-c8u 3 года назад +1

    삶을 진짜 써티님 외모?처럼 이쁘게 사신당 !

    • @afterthirty4871
      @afterthirty4871  3 года назад

      채현님 ㅠㅠ영상시청 감사합니댜💜

  • @근육이없는거같은데
    @근육이없는거같은데 3 года назад +1

    운동 열심히 하시네용 대단해용ㅎㅎ

  • @masilaeng
    @masilaeng 3 года назад +1

    너무 잘보고갑니다~
    구독자분들이 많이 생길수밖에 없겠네요!ㅋㅋㅋ
    너무 좋은 컨텐츠 많으신거 같네요^^!!

    • @afterthirty4871
      @afterthirty4871  3 года назад

      앗 감사합니당ㅠㅠ
      앞으로 더 좋은영상으로 찾아뵐께요🙏🏻🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♀️

  • @parkjunsu2545
    @parkjunsu2545 3 года назад +1

    어머! 운동하는 시간 보다 먹는 시간이 더 많넹 ㅎ 커여웡 ㅋ

    • @afterthirty4871
      @afterthirty4871  3 года назад

      앗 ㅎㅎ들켯나유😂
      먹기위해 운동하는 애프터써티입니댜:)

  • @이예은-e2h4s
    @이예은-e2h4s 3 года назад +1

    일상 브이로그 영상도 기달리구 있을께요❤️

    • @afterthirty4871
      @afterthirty4871  3 года назад +1

      예은님☺️ 일상브이로그 영상도 올라갈예정이니 기대해주셔유 감사합니댱💜

  • @seojapanvlog
    @seojapanvlog 3 года назад +1

    운동영상에 맛있는 스시영상이라니 .. 이보다 더 완벽할 수 있을까요🍣🍺저도 항상 맛있는거 먹은 영상 편집할때 저 때로 돌아가고싶다 생각을 속으로 백번쯤 한답니다🤣 새해에도 여전히 예쁘시고 부지런하시고 다하시는 써티님🥰 구독자 700명넘으신거 축하드리규 1,000명 가즈아!!✨🎉👍

    • @afterthirty4871
      @afterthirty4871  3 года назад

      오늘도 넘나리 반가운 서대리님💜
      새해 복 많이많이 받으시규 💐💐
      오늘도 행복가득한 하루 되셔유🥂🧡

  • @burhanzaenal6155
    @burhanzaenal6155 3 года назад +2

    💪

    • @afterthirty4871
      @afterthirty4871  3 года назад

      영상시청 감사합니댱🙆🏻‍♀️

  • @ul1nt7xo6f
    @ul1nt7xo6f 3 года назад +1

    얼굴 이쁜데 운동하면 반칙!!
    저도 요즘 운동하는 낙으로 사는 헬린이에요~
    응원하겠습니다!!

    • @afterthirty4871
      @afterthirty4871  3 года назад

      앗 영민님 감사해유...☺️
      헬린이 크로쯔!! 화띵입니댜💪🏻
      영상시청 감사합니당🙆🏻‍♀️

  • @김재헌-y1m
    @김재헌-y1m 3 года назад +1

    넘 열심히 하는거아녀^^먹기위해 운동하는그녀~^^ ㅋㅋㅋㅋ

    • @afterthirty4871
      @afterthirty4871  3 года назад

      맛있게먹기위해..더 열심히 운동하러갑니댱
      총총총😊

  • @幸幸-l5j
    @幸幸-l5j 2 года назад

    かわいい❗

  • @열가지약속
    @열가지약속 3 года назад +1

    컴뱃 잘풀리고 맛잇죠 ㅋ ㅋ 잘보고 가용👍

    • @afterthirty4871
      @afterthirty4871  3 года назад +1

      컴뱃 피티쌤한테 추천받은건데
      단백질 함유량도 높구 맛도 괜츈하더라구유ㅎㅎ
      영상시청 넘 감사해유😊

  • @TV-ex5mt
    @TV-ex5mt 3 года назад +1

    일상 브이로그 원해요~~~~~🙌🏻

    • @afterthirty4871
      @afterthirty4871  3 года назад +1

      쿙님☺️ 일상브이로그도 올라갈예정이니 기대해주셔요🙏🏻감사합니댱

  • @hwangcoach24
    @hwangcoach24 3 года назад +1

    운동에 스시까지 알고리즘으로 왔지만 부지런하시네요 ㅎㅎ

    • @afterthirty4871
      @afterthirty4871  3 года назад

      영상시청 넘 감사합니댜🙆🏻‍♀️
      스시..는 사랑이쥬 ㅠㅠ
      먹기위해 운동합니댱..ㅎㅎㅎㅎㅎ

  • @박예은-k2f
    @박예은-k2f 3 года назад

    3분쯤 나오는 청바지 정보 알수있을까요??

  • @bot-lh8vv
    @bot-lh8vv 3 года назад +2

    동네 힘센 여자! 기다렸다고~

    • @afterthirty4871
      @afterthirty4871  3 года назад

      앗ㅎㅎ오늘도 둘기님 영상시청 사랑입니다👍🏻

    • @bot-lh8vv
      @bot-lh8vv 3 года назад

      @@afterthirty4871 넘 커엽고 이뻐요~굿밤😭

  • @박기범-v3y
    @박기범-v3y 3 года назад +2

    애프터써티님 너무 예뻐요
    브이로그 잘 보고가요

  • @bot-lh8vv
    @bot-lh8vv 3 года назад +1

    너무 커엽~

  • @hyeonone1983
    @hyeonone1983 3 года назад +1

    이 영상의 문제점. 짧다
    짧아요 써티님 더 많이 보고싶어요ㅜ

    • @afterthirty4871
      @afterthirty4871  3 года назад

      앗..ㅎㅎ앞으로 점점 분량 늘려나갈께유🙏🏻☺️
      넘 감사합니댱!!!🙆🏻‍♀️

  • @jihyunwl
    @jihyunwl 3 года назад +1

    왜 내가 운동하는곳은 아저씨들만 득실거릴까.... ㅠㅠ

  • @gdboy135
    @gdboy135 3 года назад +1

    파워 레그프레스할때 발을 좀 더 밑으로하시면 하체에 더 많이 힘이 들어가실거에요.^^

    • @afterthirty4871
      @afterthirty4871  3 года назад

      준호님 감사합니댱🙏🏻🙆🏻‍♀️
      이거 영상 찍을때는 이미 마지막 셋트때라..다리가 후달달달.......안내려가더라구유😂😂
      이런 피드백 넘 좋아유👍🏻👍🏻

  • @cosu9035
    @cosu9035 3 года назад +2

    인스타알려주세요~!

    • @afterthirty4871
      @afterthirty4871  3 года назад

      아직 준비가 안되어서
      다음 영상때 더보기란에 꼭 공지할께요:)
      영상 시청 넘 감사해유🙆🏻‍♀️

  • @moochoi7646
    @moochoi7646 3 года назад +1

    후어어엉 ㅠ ㅠ 역시.. 지느러미 ㅠ ㅠ

    • @afterthirty4871
      @afterthirty4871  3 года назад

      진짜..지느러미는...사랑이쥬..
      답글끄적이면서 입맛다시는중입니다만..힛
      영상시청 넘 감사해유😊😊