盤點極簡主義家中6件一物多用的物品｜簡單護膚，簡單化妝，減少物品，簡單生活

[@佑澄妈妈的轻简生活]

关于用碱洗脸的这一段，希望大家不要模仿，因为他的确不适合绝大多数的人，洗完脸之后脸会变得干燥，我个人是无所谓，因为我用其他的洗面奶洗也是会干燥的，所以我就干脆不用了。我用碱洗脸也是一天只用一次，早上我一般用清水洗脸，晚上卸妆的时候才用那一款泡沫碱水洗脸，我已经用了一年多吧，反正也习惯了，所以就这样吧。大家还是要买专用的洗面奶。

[@carayu007]

可以试试氨基酸洗面奶 会好很多，容易干是皮肤屏障薄，可以尝试用一下cerave 这个牌子，洗面奶可以洗澡用，并且神经酰胺保湿乳效果非常好，可以搭配haba油。试试吧

[@carayu007]

这个牌子的洗面乳分干和油，选择干性肤质，再选它神经酰胺那款保湿乳。❤

[@queenie2668]

我也推介用Cerave，用完臉部乾淨但不會干燥，就不需滋潤型的補濕，減緩皮膚老化。

[@林零零林]

如果洗頭容易掉髮，可試試頭髮打濕後先用潤髮，然后沖掉後再用洗髮精，這樣可減少拉扯而且洗後頭髮不會塌或乾燥。

[@barbarawei8013]

這色顯得你蠻陽光的。👍。穿著讓自己開心喜歡就是自己的時尚。

[@感恩生活]

喜欢主播的视频，跟了很久很少发言，我敬佩你可以做到这样简单清爽，我知道自己做不到，但是会朝这个方向努力。 在不影响生活质量的前提下，尽量简化。 看着我周围的东西我真是感觉很有负担。

[@manchu66]

謝謝佑澄媽媽的分享，喜愛妳的生活方式。

[@ylhoe5586]

容易掉发,应该把頭发剪短,不要把全部頭发往后束,頭发被拉祉更容易掉,頭皮会出油,只用清水会洗不乾净,毛孔阻塞,会掉更..
这是我个人经验

[@Angela.Lay88]

这应该会是本年度我最喜欢的一支影片。感谢佑澄妈妈，让我体会极简的快乐。简简单单，就是幸福。

[@朱蔚文]

盡量不要彎著腰在洗手台洗頭，很傷頸椎我曾經這樣洗頭受傷很久才痊癒，提供大家參考

[@陳妙妙-q3t]

很喜歡一物多用的介紹,衣服改的很適合你🎉

[@美雲王-c8y]

感謝您們的分享。

[@黃a0989-o4i]

❤謝謝您
輕輕爽爽的分享
真好

[@陳秀風]

喜歡妳的輕簡生活
黃色很好看❤

[@JuiYeeTan]

很療愈的影片，我比較沒耐心，竟然看完了 哈

[@sunnyshih4781]

提醒一下，小蘇打是鹼性，醋是酸性（注意酸性物質和酸性食品是不同概念）這兩樣兌在一起剛好酸鹼中和，等於無用。

[@chan2x5x]

正確✅

[@adakan627]

佑澄媽媽很理智，不會盲目買名貴的護膚品😊

[@neveahcheng1601]

我也不用洗髮水，即是有一群人很推崇的poo-free！少物、簡單輕鬆，更不易掉髮！至於護膚可以參考肌斷食這本書，是一位日本人寫的喔！擺脫瓶瓶罐罐的生活真好！

[@ness93939]

喜欢你的笑容

[@queenie2668]

我也很喜歡一物多用的物品。muji的硅膠鍋剷也是我的大愛，功能多樣。

[@秀幸許]

衣服很適合你，好看

[@紀庚佑-y2m]

謝謝佑澄媽媽的分享~但兩個觀後感想讓妳知道，一個是上了年紀後掉髮真的會變很多，我也是這樣，而妳生了兩個孩子，身體會更虛，這時或許該讓中醫調理身體，所謂虛不受補，必須專業醫師去診斷才能調整體質，因為那是身體發出的警訊，而不是減少洗髮水就能改善的~
另一個就是妳已經知道臉的皮膚變很乾燥，那就改用專屬的洗面乳，而不是繼續用石鹼水來洗臉，因為那讓碗盤清潔溜溜，也會過度清潔妳的皮膚，造成傷害~希望妳要再思考如何在簡便和不傷身體之間取得平衡哦❤

[@佑澄妈妈的轻简生活]

身体虚真的是这样的，的确是需要中医调理会比较好，只是没有遇到合适的医生，也是自己不想太过于折腾吧，还是身体和情绪上比较懒散，我觉得我这一点不是太好。关于用碱水洗脸，你是对的，我的方法其实不推荐给大家吧，只是我自己无所谓而已，也希望大家不要模仿这一点😅

[@周玉芬-y6t]

好有智慧！

[@soosue922]

裙子很适合您😍
也真羡慕您❤

[@小芳美食]

洗发水也能省了❤❤❤

[@HorYinChong-zv6si]

佑澄媽媽，你好，終于等到你分享一物多用的視頻了！😂我還在學習极減，所以想你分享一下一物多用的用途，但是我們這邊是買不到你用著的産品的，所以想了解一下還有別的代替方法或方案嗎？謝謝，比如類似的産品。

[@chia99]

如果在台灣，可到日藥本鋪找看看。

[@意雯林-q1i]

如果這個世界上的人都有這樣的好觀念和做法，地球會更好的

[@mandytruong7303]

穿得很好看,我喜欢你全部，我会学你的生活,少物,家里簡单我很喜欢,很想日本的消毒；但是不会看日文,以后就靠你介绍了.❤❤❤❤

[@SaSaCat]

可以不用洗髮乳洗真棒~油性都沒辦法><
我有買MAX那家的洗面泡泡，可是還沒開來用~

[@HorYinChong-zv6si]

真佩服你還能剃掉眉毛再畫，我就沒那勇氣了！😇😂👍期待新視頻啦！我想借問一下，你沒用洗髮液洗頭髮，頭皮不會發癢嗎？(出汗😓過后)，或許是我住在一個沒四季的國家，容易徘汗吧！你用著的産品，在我這里是沒能買得到，能有什麼別的類似的，可否分享一下。

[@SuperLucky99]

请勿随意断了播主的句子 ，🌸🌸🌸
再歪曲播主的原话 ，
佑澄妈妈只是剃了眉毛尾部之下垂部分 ，
不是”剃掉眉毛”后再画上 ，🦋🦋🦋
别张口就说-颠倒黑白啦 。🙏🙏🙏

[@SuperLucky99]

在没有4季的热带国家 ，🌸🌸🌸
就算排汗多 ，🦋🦋🦋
请别担心-头皮与屁股都不会发痒发臭啦 ，
屁股天天都被布料包裹着 ，
要痒也是屁股先发痒吧 ，😝😝😝
只要常常用清水冲洗 ，
注意身体卫生就行的 。🙏🙏🙏

[@chengyuki1761]

洗碗的跟噴在馬桶的容器是一樣的嗎? 感覺洗碗的噴出來是泡沫，噴在馬桶的是霧狀的

[@林美-z8h]

不会用洗发水怎么能洗干净呢。你只要想想，作料理切肉手里都是油，如果不用洗手液或者肥皂🧼洗手就是洗不干净。头上的油怎么洗掉，不洗干净毛孔堵塞更容易丢也有可能。

[@3amzeun]

其实不用洗发水反而更加养头皮，洗发水的化学物质反而使得头皮容易出油和掉发，可参考肌断食原理

[@林美-z8h]

@@3amzeun 原始社会也离不开化学，肥皂🧼

[@chan2x5x]

各有各道理

[@黃小儀]

請問，清潔劑洗碗，油污，洗的起來嗎

[@faratima]

会每天都涂散粉和粉饼吗？❤

[@nanax1337]

頭油 +油.....更油 ......更會掉

[@梁鳳儀-j7w]

你好，發覺你的頭髮長、很多，以前頭髮比較短的現在好看的❤❤、

[@cindywu3840]

❤

[@milkasu]

一支口紅真的要用好久好久才用的完❤poo-free真的對頭皮掉髮有改善

[@bingxia509]

❤❤❤

[@carayu007]

依然很喜欢看您分享断舍离的理念。看完特别减压。想请问一下您，关于家里手抽纸和厕所卷纸这块，有什么特别的方式吗？家里手抽纸每次一买一大堆，用的很快感觉也很占地方。

[@jason3942]

目前家中自己有專用毛巾擦手擦嘴巴，
一次買一打，用髒丟洗衣籃用洗衣機洗。
上廁所用沖屁屁神器，大小便都用沖的，（就像印尼國家也都如此，也像照顧嬰兒時期的孩子，有時也是抱到洗手檯洗屁屁，洗完用手帕擦乾。）
成人可找一般款毛巾，但質感是細緻手帕型的毛巾，用來專門專人擦屁股用，覺得髒就換掉丟洗衣籃洗衣機洗。
大便用沖屁屁神器邊沖邊用自己手洗肛門，有時胃酸會刺激肛門，也會沾一點點肥皂洗，不要碰到陰道。如果覺得肛門受傷，還得塗痔瘡藥膏。
上完廁所用肥皂洗手，覺得不妥，擦乾手噴75%酒精。
還有沖屁屁神器是痔瘡科醫師建議使用的，有時便秘可直接對肛門口往內噴直腸，很像灌腸，只是用清水灌，作用力效果堆積的便便會順水排出直腸，這是要一點技巧，鄙人今年才學會的！
腹脹會讓人不自覺用力，肛門充血就容易痔瘡，有感覺自己用力過度，就該泡屁屁，每天至少10分鐘。
鄙人是內、外痔瘡患者，以上是使用心得！希望有回答到你的疑問並對你有所幫助！
喜歡佑澄媽媽的視頻，看完都會點讚，算小小的支持！

[@瑋純粘]

衣服顏色比較不是極簡色
極簡色是米黑白灰

[@igranstedt4196]

黄色适合你

[@墨紫月]

毕竟年轻
连衣裙太长了😂

[@Mochi-s7j]

紋媚不自然不好看，我52歲也不會紋媚