Como vencer a correria louca do dia a dia (e ser produtivo sem surtar) | Podcast Sai da Média
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- Опубликовано: 5 июн 2024
- Seja sincero, FIVE… Você já teve a sensação de que, não importa o que você tente, parece que você não dá conta de fazer todas as coisas que se propôs a fazer no dia?
Se trabalha muito, parece que ainda assim falta tanta coisa, e que nunca é o suficiente. E quando chega em casa, tem outras mil tarefas e assim não dá conta de novo…
E quem é pai, mãe, marido ou esposa ainda sente que, se dá conta das coisas em casa e no trabalho, deixa a desejar nos seus papéis familiares… Um eterno “eu não consigo tudo!”.
Você já teve essa sensação, de que fez coisa pra caramba no dia, mas no final dele, em vez de comemorar as coisas boas, você se culpa por não ter feito tudo que tinha planejado?
Ou a sensação de que você tem potencial, o reconhecimento de que você pode mais, mas ainda assim a vida parece que não flui, como se você estivesse andando em círculos…?
Sua vida financeira não prospera… Você não cresce profissionalmente… Não conquista o corpo que deseja… Não salva seu casamento, como gostaria…
Se você verdadeiramente se identifica com pelo menos uma dessas frases ou sentimentos, e gostaria de lidar melhor com o volume de tarefas do dia a dia, atenção nesse recado!
O episódio #192 do Sai da Média, o podcast de produtividade mais ouvido do Brasil, vai ajudar você: “Como vencer a correria louca do dia a dia (e ser produtivo sem surtar)”.
Eu preparei uma estratégia simples, de 4 passos, para você se ver livre de uma vez por todas, da angústia de não dar conta. Então dá play no vídeo agora e assista…
→ “No Comando: A Revolução”, o meu novo treinamento presencial que vai desbloquear seu máximo potencial nas 6 áreas essenciais da sua vida:
geronimotheml.site/ncr-perp-1...
→ Para mais conteúdos gratuitos sobre produtividade e desenvolvimento pessoal, se inscreve aqui no canal e me segue no Instagram: / geronimotheml
→ Segue a Paty no Instagram se quiser descobrir os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e conversão em vendas: / patyaraujo.oficial
#SaiDaMédia #VidaNoComando #GeronimoTheml
Se pré-inscreva para a condição especial e cheia de bônus do meu novo treinamento presencial, “No Comando: A Revolução” (06 a 08 de Setembro em São Paulo-SP): geronimotheml.site/ncr-perp-192-podcast
Corroi, é esas sensação
Olá Gerônimo e paty meu nome é Renan e tenho 11 anos e sou de Recife Pernambuco. Eu assisto com minha mãe seus podcasts no carro com ela, eles estão fazendo eu sair da média e uma pessoa melhor que eu era antes, obrigado pela a ajuda. Five pirralho
Criança faz o que tem que fazer até cansar, adulto faz o que tem que fazer até conseguir 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
O melhor feedback na vida que existe é aquele que a própria vida te dá 😍👌🏾✨
De cara minha primeira frase "Não temos pouco tempo, mas desperdiçamos muito do que temos"!
Esse é o tipo de conteúdo que eu já deixo a curtida sem nem chegar em 10 minutos de vídeo pra depois só prestar atenção ❤ Obrigada Jerônimo e Pati
Concordo plenamente com você! Esse é um dos melhores podcast que eu já vi!
@@elenilmeiredasilva75 tem dias que eu tiro pra olhar e fico horas 🫶 muito aprendizado
Se não for necessário, NÃO FAÇA! 🙏 Ser indiferente ao que não faz diferença!
Up!
no momento di decidir o seu destino e tracado❤❤
Lembrei do quanto eu era prisioneira do meu toque de arrumar casa, por diversas vezes eu deixei de sair no domingão de folga com minha família até mesmo amigos porque eu dava devida importância que era o único dia que eu tinha para fazer faxina, ao seguir vocês e ouvir os podcast pode aprender que as tarefas nunca a caba, e o mais importante de tudo não deixe de fazer o que mais importa para sua vida, eu sou apaixonada pela minha família, e lembrar que estamos de passagem comprada que tudo isso vai acabar só que sempre achamos que teremos tempo o suficiente de ter novamente aquelas oportunidade é uma triste ilusão. Vamos viver melhor, vamos viver o hoje.
Amo vocês Paty e Geronimo
O melhor feedback que existe na vida são seus próprios resultados. Geronimo Theml
"Vá cuidar da sua vida!! Pare de cuidar da vida do outro."
Sou FIVE Indiana Jones tentando me salvar e salvar todos que estão a minha volta. Que loucura tentar dar conta de tudooo. Ainda bem que encontrei esse canal.❤
nunca ouvi tantos "piiiiiiii" do Gerônimo....... mas é isso, viver a própria vida, faz toda a diferença 💪
"Se não for necessário, não faça!"
👏👏👏👏👏👏👏
Exatamente isso.
Sou FIVE CORREDORA, entrei pra CNC, escuto os podcasts enquanto corro, obrigada Geronimo e Paty por trazerem tanto aprendizado, a frase que mais me impactou foi: “Enquanto perdermos nosso tempo hesitando e postergando a vida vai passando”
A vida é muito curta e ansiosa para aqueles que esquecem o passado, negligenciam o presente e temem o futuro - Epicteto.
Eu sempre acreditei neste Jesus que vc se refere. Neste sentido, é incrível como muitas igrejas estão tão distantes daquilo que dizem pregar
Nunca vi o Gerônimo tão nervoso, deu até medo....
Mas é bom, estas voadoras nos fazem crescer muito
Queria, muito mesmo, um corte do Gerônimo mostrando para as pessoas como elas perdem tempo precioso na internet. Essa exaltação na sua fala define o sentimento de muitos de nós. Vocês são estímulo e exemplo, obrigada por tanto!!
Frase sensacional e conforme dito pela Paty, vou colocá-la no meu quarto, pois ao acordar será a primeira coisa que eu vou ver" Se não for necessário, não faça"!
Sou a Miriam e sou Five das antigas. Uma das frases: desenvolver a habilidade de fazer escolhas o TEMPO TODO. ❤
Gerônimo vc é o divisor de aguas na minha vida, ainda não posso fazer parte da comunidade no comando. Estou muito endividada devido a procrastinação, mas depois que conheci vcs minha vida está mudando. Logo logo estarei livre das dividas. Ouço vcs todos os dias. Estou ouvindo os vídeos anteriores e como estão me ajudando.agradeço por vcs estarem me ajudando, não só a mim acredito que a muitas pessoas. Amo vcs.
Sou five desde fevereiro quando conheci Gerônimo através do Pedro Sobral (Sou Subido), desde então tenho maratonado o podcast e estou na primeira semana do CNC (concluo a 1ª na quinta). Obrigado, tenho me valorizado mais e conseguido organizar meu tempo e cabeça para conquistar o que eu desejo, e essa é só a primeira semana, e também estou "arrastando" minha esposa que também estava precisando de uma "voadora nas costas" como eu....rs.....Sou muito grato a vcs sem palavras... vamoooooo!!!!!!
Sou Five do podcast e vim aqui só vê a cara do Geronimo revoltado com as pessoas que se escondem na Internet pra criticar os outros kkkkkk cara você é Demais #jadeixeimeulike
Geromino e Pati. Sou novo na CNC e sou WA. Toda semana vou para São Paulo ouvindo seu Podcast. Estava num momento de transição de carreira em 2018. Fiz WA me novembro de 2018. Quando te vi no palco eu senti meu coração pulsando e descobri o que realmente queria fazer, ME TORNAR UM TREINADOR COMPORTAMENTAL. Dali em diante foquei só nisso e hoje sou mentor de produtividade humanizada para empresários do turismo. Estou lançando meu primeiro evento de transformação emocional para estes empresários e devo isso à você, que sem saber me deu clareza e uma inspiração. Gratidão à vocês por levarem esta missão linda à milhares de pessoas. Ahhh, só não vou participar INFELIZMENTE do evento No comando, A Revolução, por que na mesma data vou levar meu filho para fazer faculdade no Canadá. Facilidades que a vida de mentor e treinador nos traz. Todo mentor, tem um mentor, e você, é DE LONGE O MEU PREFERIDO.
A melhor frase pra mim foi. "Se não for necessário, não faça." 🤍
Gerônimo e Paty, vocês estão fazendo parte dessa mudança na minha vida. Obrigada pelas conversas. 💪🏽
Sou FIVE VICIADA! Amo essas conversas que "temos" rss, pq sim, eu sempre complemento kkkkkk
Pati e GT, vocês são bálsamo na minha vida, tenho evoluído muito com vocês e já tenho 41 anos, nunca é tarde. Obrigada por tudo, por tanto e por sempre❤
Ontem surtei com quem mais amo no mundo todo, meus filhos. E surtei porque o cansaço está grande de taaanto trabalho e resultados distantes. A sensação é realmente de não dar conta. Eu "binguei" com choro. Olhos e ouvidos abertos para ver, ouvir e aprender. Certeza que este podcast foi sopro do Espírito Santo para mim e tantas outras. Vou ouvir atenta
Eu surto sempre, e choro muito depois, surto com minha mãe o tempo todo, mas é meu pior arrependimento, não quero fazer isso, ela é meu pilar, por ela e por meu filho quero ser cada dia melhor, mais principalmente por mim, para que eles tenham orgulho de mim, para que eu possa ser a melhor mãe assim como ela foi e é para mim, ser melhor ainda com a sua ajuda GE, e vamooooooooo
O problema é o professor! Essencial pra vida. Gratidão 🙏
Sou Five flutuante! Nem estou aqui todos os dias, mas estou quase sempre presente! Agradeço muito todo ensinamento. Tenho o primeiro livro de Geronimo e já estou aqui no canal há uns 3 anos! 🎉
"Você pode tudo, mas não tudo ao mesmo tempo."
Sou five maratonista , conheci vocês no Spotify a procura de algum podcast para sair da média , e achei vocês , e estou trabalhando é só ouvindo vocês , vim aqui só para comentar ! Moro na Holanda hoje em dia !!! Abraço
Eu vim correndo do spotify pra comentar. Sou five tem pouco tempo. Gente, que podcast foi esse? Eu estou chocada até agora com a frase: -Enquanto perdemos nosso tempo hesitando e postergando a vida vai passando. E a frase de Marco Aurélio: Se não for necessário, não faça!
Quantas vezes nós sabemos o que é pra fazer e não fazemos e quantas vezes mais usamos qualquer "desculpa" pra não realizar aquilo que fará diferença na nossa vida e substituímos por tarefas que são extremamente irrisórias (assistir filme, ficar no celular) e que só vão nos colocar mais distantes dos nossos sonhos?!
Foram vários tapas na cara pra eu acordar em um único podcast.
Obrigada five! Agradeço todos os dias por ter encontrado vocês, estou amando cada conteúdo.
Essa frase foi muito boa "por tanto não se preocupem com o amanhã, pois o amanhã trará suas próprias preocupações, basta cada dia o seu próprio mal" Jesus Cristo
Focar no desafio que está acontecendo no momento ao invés de gastar energia temendo o futuro
Essa voadora do cancelamento foi forte e muito boa, fantástico!!!
Paty, você me deu uma voadora do impulso! Parei e ouvi varias vezes a sua metáfora e esta frase me impactou com uma dimensão surreal: De acordo com a intensidade que você decide colocar naquilo que você quer, assim é a velocidade do resultado que você terá pra sua Vida. Five Renascida das Cinzas, Coach Criacional e futura reintegrante da CNC.
Essa "explosão" do Gerônimo foi o que ele mesmo chama de Voadora nas costas.
Às vezes é necessário para acordarmos, para recebermos um choque de realidade e pensar no que ainda não foi mudado.
É a "METANOIA", é fazer a volta e ir para o caminho correto, com ações corretas.
Mudar dói, mudar dá medo, mudar requer disciplina, querer planejaneto e organização, mas algumas delas não se pode esperar esse planejamento e organização, mas ação que não foi realizada antes. O medo nos prende de um futuro que nos espera.
DEUS, EU PRECISAVA OUVIR VOCÊ FALAR QUE AMA OS FIVES. GRATIDÃO. PERDIDA, CHEIA DE DIPLOMAS, CERTIFICADOS DE CURSOS. HOJE EMPRESÁRIA MAS SENTINDO UM VAZIO SEM SABER SE ESTOU NO CAMINHO CERTO MAIS UMA VEZ.
eu assistindo ao vídeo às 23h19, acabei de trabalhar agora. Hoje cheguei ao trabalho 1h mais cedo, preciso cuidar disso com urgência. É o que mais preciso no momento. Já rolou a curtida, mas Deus faz tudo tão perfeito, as vezes precisamos saber administrar o tempo. Y partiu #faxinacompodecast.
PS. Vim no Spotify e agora só ouço por aqui
Primeira vez que assisto pelo yyoutube, sempre escuto pelo spotify.
Confesso que a primeira vez que escutei, eu fiquei com receio e achei que era mais um coach, caça likes.
Depois de escutar, eu fui surpreendida de forma muito positiva. É um programa que nos faz ter uma auto análise maravilhosa e tem me ajudado MUITO em muitas coisas. Inclusive comecei a estudar o estoicismo.
Só tenho a agradecer a vocês por fazerem a diferença na vida de tantas pessoas!
Deus abençoe e continuem iluminando tantas vidas!
Sou CNC e depois que entrei lá, melhorei muito essa sensação! Isso foi fundamental para fazer minha transição de carreira, no momento deste post estou no meio da minha formação em Coaching pelo IGT e uma dica fives! Vem pra CNC e mude a si mesmo e o mundo!
Enquanto perdemos nosso tempo procrastinando a vida vai passando!
Todo mundo tem seu papel no mundo e só você pode cumprir o seu!
Vamoooo!
VOCÊ PODE TUDO, MAS NÃO PODE TUDO AO MESMO TEMPO, essa frase é incrível! mudou minha visão sobre produtividade. Obrigado por inspirar e transformar vidas! 🚀🔥
Five aqui 🎉 Five questionadora me sinto muito intusiasmada pós vocês respondem muito das minhas perguntas.
Caraca estou aqui me segurando pra não chorar. Eu acompanho aqui desde 2019 ou até um pouco antes. Porém me perdi no caminho por ns motivos. Mas tô sempre aqui buscando me encontrar .... Justo hoje acordei às 04:50 e resolvi pegar um livro para ler " A CORAGEM DE SER IMPERFEITO ", lendo o livro eu fiquei muito reflexiva e tomei outra decisão, se sair para fazer uma caminhada, que é algo que me faz muito bem mais a dois anos eu não fazia, coloquei no Spotify esse podcast e fui... E posso dizer que foi a melhor escolha que eu fiz. Tem certeza que era tudo que eu precisava ouvir para tomar uma atitude de ser minha melhor versão e entender o meu caminho e fazer o que tem que ser feito!
Muito obrigado pelo esporro! #vamooo
Caraca Geronimo e Pati em 3 anos de terapia entendi q meu freio de mão era nao contrariar meus pais que achavam linda minha missão de ser enfermeira e hoje eu entendi com podcast 191 e 192 o quão importante é seguir meu desejo de empreender no ramo de habitos saudaveis , tambem ajudando as pessoas na prevenção das doenças metabolicas com melhora dos seus habitos alimentares! Sou geronimo de camisa, sem barba e bigode escrevendo no flip chart de papel! Mas hj foi a sacudida!!! VC NÃO PRECISA DE APOIO PARA GERAR RESULTADO, MAS RESULTADO PARA TER APOIO! Hj fiz minha pré-inscrição!! VAMOOOOOOOOO!
Paty e GT primeira vez aqui comentando. Como a Paty leu no nos comentários, o Gerônimo tbm deu uma cacetada aqui. A alteração do GT fez eu ir até procurar apoio na CNC. E valeu pra caramba. Que Deus abençoe a vida de vocês. Vamooooo
Eu fiquei muito feliz que leram o meu comentário no Podcast 188 (obs.: meu nome é Ana Ikari, o "L" que tu disse, Pati, é um "i" em maiúsculo 😅), só consegui recomeçar a ver os Podcast agora, sou do RS e por causa da inundação a minha Internet voltou só esses dias. Mas, já to pondo todos os Podcast em dia 😌
A frase que mais me impactou foi: 99% dos problemas da sua vida, eles se quer chegaram a acontecer. - amei o tapa na cara dos ansiosos 🙂
Vou pra sempre lembrar do Podcast 192 como: O podcast com mais surtos do Gerônimo pra cima de quem quer cancelar os outros 🤣 Parte do surto:
Gerônimo: E A TUA VIDA COMO QUE TA?!
Pati: Baita perda de tempo..
Gerônimo: E A TUA VIDA COMO QUE TA??!!
Ri muito nessa hora, a diferença de energia dos dois kkkkk
Amo o Podcast de vocês, me ajuda muito a manter meus trabalhos escolares em dia 😊
Oieee sou five de carteirinha e aluna CNC inclusive gostaria de compartihar aqui que trabalho em uma empresa e com o desafio de Junho eu levei toda a galera pra doar sangue. Vamooooooooooo gratidão por tantos ensinamentos valiosos 😍😍
Vamooooo, sou uma futura CNC, eu curto qualquer conteúdo de vcs assim que começo a assistir, pois tenho certeza de que aprenderei muito! Gratidão por tanto conhecimento de vcs!! Muito obrigada😉😘
Oieee Pati e oi Geronimo ,
Sou RECIFENSE!!! five do spotify, conheci o SAI da MÉDIA indo trabalhar 😊
O motorista do app estava escutando 5 mitos sobre ser uma PESSOA DISCIPLINADA, fiquei fascinada pelo conteúdo 😊😊😊
e quando cheguei em casa fui logo pesquisar sobre vocês. Tem 4 meses que escuto tudo pelo Spotify e hoje vim registrar aqui.
Minha frase é “NÃO TEMOS POUCO TEMPO, MAS DESPERDIÇAMOS muito do que TEMOS”
Sou CNC e acabei de assistir a aula da Lista da Paz 🕊️
Nesta aula, tem o exemplo de quando a Pati precisou ligar para um Cliente e pedir para atrasar uma entrega de uma Consultoria. Essa é uma das coisas que mais me deixa mal, quando raramente eu preciso fazer.
Pergunta:
Como conversar com um Cliente ou pessoa do convívio pessoal sobre precisar adiar um prazo antes estabelecido?
Sou uma five CNC O RETORNO, que parou a CNC por não estar dando conta de tudo e me sentir mal por ser algo pela metade, mais me comprometi a retornar assim que me mudasse, e agora já tenho data marcada para voltar 10/06/24 💪🏼Sou grata e obstina por tudo que aprendi nas 4 semanas que fiz no CNC e serei ainda mais quando voltar. Vocês são incríveis. E o comentário dos fives aqui sobre a comunidade só me deixou mais ansiosa e contente para esse retorno. Deixarei minha gratidão para vocês por lá pois ela é grande demais para caber aqui
Vamooooo 🤟🏼
Fala Gerônimo, fala Paty! Tudo bem?
Gente, eu sou FIVE DEGUSTADOR ou FIVE ESCRIVÃO. E sou CNC! Sempre fico impactado com cada ponto dos podcasts, e nisso sempre pauso, e escrevo tudo no caderno, o que me faz ficar com vocês mais que a 1 hora do podcast, e acabo vendo o episódio aos pouquinhos. Muitas vezes eu "me atraso" nos podcasts, terminando o anterior depois que já saiu o novo kkkkkkkkkk
MAS HOJE NÃO! Estou impactado com apenas 20 minutos? Sim! Já escrevi no meu caderno? Sim! Mas fiz questão de deixar meu comentário AGORA.
Minha frase: "A vida é muito curta e ansiosa para aqueles que esquecem o passado, negligenciam o presente, e temem o futuro".- Epíteto
Sempre me identifico muito com a Paty. Fico muito feliz dela trazer as experiências, reflexões, e dificuldades, me ajudam muito, provavelmente temos perfis parecidos kkkkkkk
Sobre ser o perfil de ser "nunca chega no lazer" ou "se culpa no lazer"... Cara, eu sou os dois.
Como a Paty falou, se não prestar atenção "quero dar conta de tudo para me sentir em paz", porém isso me traz exaustão, ansiedade, uma hora da vontade de fugir, e aí me "dou uma colher de chá", para lazer, só que, como a origem do lazer não foi positiva, e as coisas estão pendentes, há culpa no lazer também. Porém já dei vários passos para impedir este ciclo. 🎉🎉
Quero agradecer por tudo, e avisar os FIVES que tem aulas maravilhosas na CNC sobre coisas deste episódio, sem dar spoilers 😆, e que lá é sim, um ambiente fortalecedor, até quando comemoro que lavei a louça, a galera apoia, e comemora junto!
Gratidão FIVES, Gratidão CNC.
Beijão pra vocês dois!
(ah, e pronto para os próximos 33 minutos de podcast kkkkk) - vamoooooo! 🤟🤟
EDIT: Cheguei até o final, que episódio incrível! vamooooooooo 🤟🤟🤟🤟
Eu acredito que esse foi o melhor e mais importante podcast que já ouvi e olha que já ouvi quase todos 👏🏻👏🏻👏🏻
"Se não for necessário, não faça!" 👏
O meu comentário foi lidooo 😭😍😍😍😍😍😍😍😍 gratidão ✨ fizeram o meu dia ✨ Já inscrevi na comunidade do comando, mas penso que estou na lista de espera 😅 vocês já fazem parte do meu dia ✨ todos os dias revejo 3 ou 4 podcast vossos. Muitas frases nesse podcast algumas delas "não temos pouco tempo, desperdiçamos muito do que temos"..... "produzir é também escolher a arte de não fazer" 😲 mesmo verdade 👌🏾✨
Eu estava escutando no Spotify, mas tive que correr pra cá pra comentar porque é exatamente assim que eu me sinto 😢
Sou five e CNC de Salt Lake City e vivo na correria e tenho essa sensação todos os dias . Binguei Paty 😂😂😂
Sou tive e CNC… me idêntico com estoica-crista… firme na minha jornada de autoconhecimento… muito obrigada Geronimo e Paty… já fazem parte dos meus dias.
Five*
Concordo Geronimo...tenho certeza que serviu pra muita gente...a história do "cancelando" foi ótima. Parabens
Sou Five CNC! Meu desafio é equilibrar a negociação que faço com o meu prazer. Pendo muito para um lado ou para o outro…
Geronomi do céu, fiquei uns 5 minutos pra recuperar da sua energia e força na bronca de amor que vc deu nas pessoas... Arrepiada com sua força e cada dia mais respeitando e agradecendo a potência incrível do trabalho de vcs... Vcs falam com a força da verdade de vcs e do amor, daquilo que acreditam e por isso continuo até agora com os pelinhos dk braço arrepiado pela potência da energia que chegou até aqui,rsrs... Sou CNC EMOCIONADA, deu pra perceber né hehehejeh
" Se não for necessário não faça!!"👏🏻👏🏻👏🏻
A minha rotina diária começa as 5:00hs para ter tempo de sair com minhas cachorrinhas e na sequência ir para academia. Algumas vezes fica mais tempo com elas na rua e acabo pulando a academia é começar a trabalhar. Isso me dá sensação que o tempo está muito curto.
Você pode tudo, mas não tudo ao mesmo tempo. Essa me impactou bastante 😊😊
“Se não for necessário, não faça” Marco Aurélio
"Se não for necessário não faça" 😍👌🏾 perfeito ✨ #five recém-nascida #five caboverdiana ❤️✨
Me assustei com a parte do cancelamento mas...sempre dá o que aprender com vocês ❤
"O problema é o professor. Enquanto não se aprende, não passamos de ano."
Obrigado Gerônimo! Causa indignação mesmo! To contigo e não abro! Não para! ❤
Oiê, sou five driver maratonista, pois trabalho em uma condução escolar e vcs estão sempre me acompanhando nas viagens. Obrigado por transmitir tanto conhecimento GRATIDÃO 🙏
BINGOOOO!!! 🤯 Como é possível, conhecerem-me sem nunca nos termos conhecido 🤦♀ Falam tantas vezes diretamente para mim! Só pode ser para mim, revejo-me em tantasssss coisas que dizem... 😬 Este e o podcast anterior então só faltou dizerem meu nome! 🙏 G e Paty 🙏
minha frase: a vida é muito curta e ansiosa para aqueles que esquecem o passado.
A vida é muita curta e ansiosa:
1: esquecer o passado
2: negligenciar o presente.
3: temer o futuro. Amei!!❤❤❤
Eu me sinto sufocada pelos afazeres do dia dia, fico ansiosa com o tanto de coisas que preciso cumprir. Dois filhos, marido, casa para cuidar, trabalho, estudando para uma prova que vai acontecer em setembro, tento controlar as minhas emoções. Desde quando saiu o edital, estou descontando minha ansiedade na comida. Hoje sentei na mesa de estudos, peguei papel e caneta para anotar todas as dicas desse PodCast porque eu vou voltar com meus hábitos saudáveis, jogar a ansiedade para bem longe e fazer o que tem que ser feito sem desespero. Vocês tem me ajudado muito nessa minha jornada, não perco um episódio, em breve estarei na CNC porque amo investir no que faz bem para minha vida. Esses conteúdos estão sendo ouro na minha vida! Eu tenho um propósito e que tem tudo a ver com tudo que vejo por aqui e a CNC eu tenho certeza que vai ser primordial para me ajudar a cumprir esse propósito. A vocês minha eterna gratidão. Sou uma FIVE Mamãe que fala e faz....Falo de Vitória, ES 😍....Vamoooooo 👊
“Se não for necessário não faça” faz todo sentido. Se todo dia conseguir fazer isso um pouco agente consegue ir em
Direção ao que é importante para nossa vida.
Ameiiiii o seu puxão de orelha nos fives. Bem merecido 👏🏻👏🏻👏🏻
Bom dia seus lindos!!! ❤
Já comecei bingando!
Bom dia casal,aqui assistindo esse Podcast eu muitas vezes me sinto frustrada,corroída, eisso é horrivel😢😊
Eu AMEI ouvir vcs comentarem o meu comentário 🎉🎉🎉🎉🎉Gratidão família linda ❤❤
PUTZ! COMECEI AGORA, AGORINHA E JÁ ESTOU GRATA PELO APOIO
Oi Gerônimo, oi Paty! Maratono vcs desde novembro de 2023 e além de FIVE de carteirinha, estou no FCC me preparando para viver de coaching! Vcs são fantásticos! Mudaram e continuam mudando a minha vida!
Gerônimo, leia Fé e ideologia de Juan Luiz Segundo. Fala sobre escolhas e estrutura de significação. Um livro pequeno mas Maravilhoso!!!
FIVE recém nascida ainda, escuto todos os dias no serviço, trabalho com costura de roupa íntima e podemos usar fones sem fio, eu baixo o podcast todos os dias a noite pra ouvir no outro dia, sempre um por dia mas quando to mais animada escuto dois. Já amo demais esse canal e sigo vocês no insta. Já me ajudaram a identificar um trauma que abala muito minha vida mas não fazia ideia e to na luta lidando com ele pra melhorar. Obrigado por me ajudarem tanto. ❤
Sou five de carteirinha e o conteúdo de vocês é minha dose diária que tem me ajudado muito! Mas, me desculpem, não gostei de ver tanto xingamento, Gerônimo, não me leve a mal.
Eu também acho desnecessário
sou fiveaçaidomarujo 😊😊😊😊❤ cada podcast que esta me ajudando PC na vida pessoal e profissional. Gratidão
Caraca, este episódio caiu como uma luva para mim! Tenho me sentido uma "M"
Direto do Spotify só para comentar aqui , sou professora uso varias técnicas de vcs com meus alunos.# SOU CNC. Que Criador de nossas almas que nem diz Gerônimo continue abençoando a vida de vcs com essa linda missão de ajudar próximo.
Quer ser adulto me segue , quer ser criança ? ME CANCELA ! sou five, sou CNC , estou no sétimo dia do FCC por isso estou ouvindo o podcast só na terça feira! Amei essa alteração do GE! A GI precisa de uns cutucões de vez em quando
Beto de Cotia acompanho vcs a muito tempo tmj Geronimo acalma esse coração kkk
Uau!! "Se não for necessário, não faça!"
Eu sou assim, nunca chego ao lazer por culpa, de não fazer o que é preciso!
já ouvi a história do “domingo suado” só que vale a pena ouvir de novo 😂😂😂😂Aqui five, Cnc,Fcc, Awaker….acompanho vcs desde antes do GT usar aparelho 😅
frase do podcast: Eu quero saber a história do domingo suado. hahahahhaha🤣🤣🤣
MEU DIA COMEÇA COM VOCÊS 05 AS 06 DA MANHÃ.
AGENTE PODE TUDO MAIS NÃO TUDO AO MESMO TEMPO.
Sou five recente mas me sinto em Vitória por estar crescendo a cada dia.. estou lendo A ARTE DE VIVER..
"o melhor feedback que recebemos é o da vida: os nossos resultados"
Nunca comento com frequência. Mas essa frase mexeu demais comigo "Se não for nescessario,não faça." Podem ter certeza que me ajudou em uma grande decisão obrigada queridos amoooo...❤
Já curti esse podcast só pelo título kk
Passo muito por isso, as vezes sinto que vou surtar de tantas coisas pra fazer haha
Nessas horas tem que ter muito controle pra não surtar
#SouCNC
Vamooo
O Gege não aguentou a 5* série que existe dentro do homem 😂😂😂. Framework de 4 etapas, por isso de 4 😂. Top demaisss 👏👏👏. Sou five do café do café da manhã, coach hero 1* turma e Embaixador do Bem. Vamoooo 🤟🤟🤟
SE não for necessário , não faça . Já escrevi no Post it e veio para meu computador também . Five das antigas :)
Já curti só de ver o título!
Sou fã Five e CNC!