😥어쩌남 제가 하는 방식은 키에 맞게 엎드려서 팔꿈치와 손목을 수평으로 하되 척추, 등쪽을 평행되게 하고 배, 아랫배에 힘주고 다리를 적당히 벌리고 발가락으로 힘주고 자세가 평행되게 하고 천천히 호흡을 맞춰 내쉬고 들이 마시면서 올리고 내리고 하시면 됩니다 단! 처음에는 딱! 3~5분, 이틀 후에는 7~8분, 사흘후부터는 10분씩 하되 잘 된다면 15분 이상은 아니 됩니다 역효과로 스포츠건에 부상입을 수가 있답니다 이 방법은 대도시의 종합병원 정형, 신경외과의 박사님들께서 가르쳐 주신 겁니다 참고하세요 좋은 영상에 감사드립니다 좋은 나날이 되세요 ✊️💪💯🤗
오늘부터 미호티비 구독자 입니다. 쉬는부부 나왔을때 살짝~? 걱장하며 봤는데 부부가 유투버인줄 몰랐네요. 예전 영상부터 정주행중~ 미호씨~ 한국어 표현력 드립센스~인정~!! 요즘 안쓰는 말인데 킹왕짱~!! 유투브 영상 보면서 남편분이랑 티키타카가 너무 재밌어요. 센스있고 재치있는 미호씨 한국어 실력? 한국사람보다 훨씬 낫다! 완전 인정~!! 시어머니랑 장모님이랑 그리고 주변 지인들과 사랑 폴폴 풍기며 만든 영상은 절대 주작이 아니다! 그래서 반했어요~ 두분 앞으로도 화이팅 입니다 영상보면서 힐링하게 해줘서 고맙습니다^^❤
이 부부에게 한 가지 소개합니다. 의식주가 안정되면 한두 달에 1회 이상 영화관에 가고, 미술관에도 가고, 좋은 음악 감상을 자주 해야 합니다. 책읽기도 해야 합니다. 책읽기는 어려운데 이걸 재미있게 읽는 것도 능력이지요.. 깊이 있는 예술영화 관람 후 대화 나누는 것도 능력입니다. 이게 안 되면 단순 놀이, 게임, 도박에 빠지고 불륜에 빠집니다. 허전한 가슴을 채울 수 없기 때문이지요. 삶을 풍요롭게 하려면 위의 활동을 해야 합니다.(철학자 박구용)
![MIHO [TV]](http://yt3.ggpht.com/ytc/AIdro_kniO0Tgc9nJPD5h1rWD7h_AUx8X89qOkdyEtY6iNBh48k=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj)
아기 엄마 치고는 몸매가 너무너무 좋다 ㅎㅎ 션이 진짜 잘생겼다 ㅎㅎ
우와~~ 감사합니다🙏
무슨 치고는임;
좋은건데
택이님과 미호님 두분 다 괜찮은 수준을 훨씬 뛰어넘죠ㅎㅎ여행 준비 잘해서 즐겁게 다녀오시길~
두분 보고있으면 일일시트콤 보고있은것같아요 ㅋㅋ
웃는소리 듣기좋아요 우리공주님
ㅋㅋㅋㅋ 너무 재밌어요👍
👍👍
보면 웃음이 절로 나오고 즐거워요~❤❤❤
세젤예 션 왕자님 & 미호tv 응원합니다
좋아요 ; 시청 완료 ~~
성격이 넘 긍적적이고 밝아요.물론 이쁘고 몸매도 아가씨 같아요.
미호TV가 우리나라 어떤 방송 콘텐츠보다 더 재밌고 자연스럽다. 케미는 월드클래스.
택이氏의 배려심도 훌륭합니다. 이게 바로 천생연분입니다.
미호氏의 언어구사능력은 출중합니다. 귀화를 축하합니다.
멋진사람 미호님!! 계속 자신을 가꾸고 노력하는 모습이 아주 멋지세요!! 그 정신자세만으로도 이미 상위 0.001프로입니다!
캬~~ 감사합니다👍
안녕 하세요👋 언제나 에너지⚡️ 넘치는 미호님
💪 팔굽혀 펴기 운동😂
구독자님들 모두가 한마음으로 응원 지지 하고 있읍니다 ㅎㅎㅎㅎㅎ 😆
두우우울~~~째~~~~
미호님 개그우먼같아요. 말하는게 센스가있어요. 그많큼 한국어를 잘한다는거겠죠^^
불곰국의 미녀 아가씨 미호양
미호 여신님 !!! 이뻐요😂😂😂❤
보고있으면 흐믓해지고 기분이 up됩니다
언제 봐도 재미있게 사는 부부. 부러우면 지는건데 ........... 크 흠.....
아이고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아이고? ㅋㅋ 그런가요?😅
누구보고 아줌마래?
이 아저씨 안되겠네
맞습니다!!ㅋㅋ
미호 열심히 사네,
언제봐도 재미 있는 미호, 오늘도 응원 합니다.
옴뫄~~~~
도를 아십니까도 알아요?
ㅎㅎㅎㅎㅎ
이 댁 영상 땀시 행복해요~~ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
썬캡은 왜 안 썼어요 !! 션이어머님 ~~~~ㅜ
정규 공중파방송에 미호TV 코미디채널 만들자..
우리나라 온동내 사람들이 미호님 아줌마인거 다아는 사실인데.....ㅋㅋ 번따는 쫌........무리~😅
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
상위 0.000001% 아줌마 ㅇㅈ
쑥쓰럽네요😊
이십대 같아요 최고입니다
20대가 나무에 등을 치진 않죠 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
미호씨는 ❤언제나 아가쒸
러샤에선 아직 한참 제브쉬까지 잉? *젠시나!* 라부르는사람이 인지능력없는 아니러한거지. 여기도 그럴거쥬. 하여튼 건강과 행복을 오래오래 기대합니다
그냥 이뻐요~
명랑부부^^
5년전 😂😂
미호 이십대 같아요.🎉
아주 염장을 지르세요ㅋㅋㅋ
홧팅 하세요 ~~~미호씨 ~~^^
최고입니다
세월이 유수라더니~ 인생은 짧아요.
사람도 늙고 ;;
요즘 애기 엄마들도 다들 이쁘다 하지만
그래도 남편분... 너무 배가 부르신 거 아닙니까
어디까지 우리 배 아프게 만드시려고 자랑하시는 겁니까... ㅠ_ㅠ
워우! 백미호다~
최고최고 부부❤❤❤❤
미호님 경택님ㅎ
보고 있으면
참으로 기분 좋아집니다ㅎ
두분 알콩달콩 하는 모습
서로 찐으로 사랑하는 모습
너무너무 보기좋고 항상
응원합니다!ㅎㅎ
아가씨 보고 왜 자꾸 아줌마라고 해요? 션이 아빠
1:18 Ahahahahaha
그럼 에밀리 불러서 그 질문 테스트 해보슈
어느나라 못난이들과 하늘과 땅차이?
한때 동탄 신도시가 미시녀들이 많다고 해서 유명해졌었는데..ㅋ 미호님도 미시녀죠 ㅋ 방심하시면 클남
😥어쩌남 제가 하는 방식은 키에 맞게 엎드려서 팔꿈치와 손목을 수평으로 하되 척추, 등쪽을 평행되게 하고 배, 아랫배에 힘주고 다리를 적당히 벌리고 발가락으로 힘주고 자세가 평행되게 하고 천천히 호흡을 맞춰 내쉬고 들이 마시면서 올리고 내리고 하시면 됩니다 단! 처음에는 딱! 3~5분, 이틀 후에는 7~8분, 사흘후부터는 10분씩 하되 잘 된다면 15분 이상은 아니 됩니다 역효과로 스포츠건에 부상입을 수가 있답니다 이 방법은 대도시의 종합병원 정형, 신경외과의 박사님들께서 가르쳐 주신 겁니다 참고하세요 좋은 영상에 감사드립니다 좋은 나날이 되세요 ✊️💪💯🤗
어.휴.저불여시.ㅋ.ㅋ.ㅋ.
오늘부터 미호티비 구독자 입니다.
쉬는부부 나왔을때 살짝~? 걱장하며 봤는데 부부가 유투버인줄 몰랐네요.
예전 영상부터 정주행중~
미호씨~ 한국어 표현력 드립센스~인정~!!
요즘 안쓰는 말인데 킹왕짱~!!
유투브 영상 보면서 남편분이랑 티키타카가 너무 재밌어요.
센스있고 재치있는 미호씨 한국어 실력?
한국사람보다 훨씬 낫다! 완전 인정~!!
시어머니랑 장모님이랑 그리고 주변 지인들과 사랑 폴폴 풍기며 만든 영상은
절대 주작이 아니다!
그래서 반했어요~
두분 앞으로도 화이팅 입니다
영상보면서 힐링하게 해줘서 고맙습니다^^❤
미호씨 남편분두고 여행가세요 남편분걱정에 잠못들게요
모델 피지컬인디여~~~~ 왠만한 20대는 바로 꼬리내림여~~^^
러시아 언뉘가 이상형이 되읏따~~~
저러다 언젠가는 저 동네 아줌마들 한테 몰매 맞는다,,,ㅎㅎㅎ
미호님은 체질이 날씬한 체질이라서 굳이 운동 안해도 될 것 같습니다. 아가씨처럼 보입니다.몸매도 마음도 아름다운 미호님 화이팅입니다.^^
먹으면 바로 살로 갑니다🤣🤣
플랭크는 1분 이상 하는 건 큰 의미 없어요. ㅎㅎㅎ
도를 아시는것 치고
너무 논리적이죠...잉?...>_
진짜 다문화 고부열전 나왔을때는 고딩느낌도났는데 지금은 아줌마다되었네 ㅋㅋ
고미호 님
몸매는 아가씨가 확실합니다
아들 놓고 그 정도면 최고죠
ㅎㅎㅎㅎㅎ
화이팅
미호님, 너무 예쁨 ❤
언제나 행복하게 잘 지내세요 ^^
아메리카노-> 젊줌마
믹스커피-> 아줌마
설탕커피->할줌마
ㅎㅎ 재밋게 산다니까 ^^
전 40대인데 아직도 ㅋㅋ 민증검사해요. 그건.. 왜그랄까요 ㅋㅋㅋ😂😂😂😂😂
행복 자랑 하시네
cute couple
어제 경동시장 치킨집앞에서 두분봤는데 연예인인줄ㅋ 용기내서 구독자라 했는데 신기했어요 ㅎㅎㅎ
치킨은 웨이팅할정돈 아녔어요!ㅋㅋㅋ😊
남편이랑 인사하신분이군요^^
잼잼 넘~ 웃겨요~😅
뻐대자체가. 동양인보다
우월해 보입니다
❤
미호님 아줌마는 맞는데 20대 초반 남자도 쉽게 꼬실수 있는 아줌마임 ㅇㅇ
6:09 혀를 뽑아버릴라에 빵터졌음 ㄷㄷㄷ
미호님이제는어다가면택이와이프선이엄마라고다알아봐요ㅋㅋ자신감은좋아요😅😅😅
내가 볼땐 미호씨 20대처럼 보이는데~
얼굴이면 얼굴~
몸매면 몸매~
어디에도 빠지지 않지~
성격은 덤으로 최고고~~~
미호씨화이팅
0.1% 이내 아주머니라 보는 것이 타당한듯해요...남편분도 1% 이내라고 봐야할 듯해요....일단 외모로만요....앗 아닐 수도 ...요즘은 자기 관리들 졸라 열씨미 하는 사람들도 많으니.....ㅋㅋㅋ
너무 괜찮죠
미호씨 볼매인정❤
😅
요즘 술집에서 여자손님민증검사하는건 손님접대스킬중 하나라죠~
등뒤에 저렇게 칼이 많은데 간이 배밖으로 나왔어요 !!! ㅋㅋㅋ
어제 경동시장에 계시는거 봤는데..키 엄청크시고 , 몸매 너무 이쁘시던데 놀랬어요..얼굴도 엄청 작으시고..
아이고 감사합니다🙏🙏
얼굴이 20대로 보여야죠. 스컬트라 해보세요. 20대 얼굴 나올거에요. 요즘 그거 많이 하던데!!! 40 이 넘었는데도 20대로 보이길래 물어보니 스컬트라 효과라고!!!!!! 아기 낳기전에 미호님 진짜 이뻤어요. 살짝 미란다 커 느낌!!!!
정규 공중파방송에 미호TV 코미디채널 만들자.. PD님들 선착순 연락바람,,,,,,,,,,,,,,,
한국 아줌마의 본때를 보여주세요~!!
❤❤❤
방금 범죄도시쇼츠보고 마동석깨우는장면에서 고미호라고해서 놀래서 다시검색해서들어왔는데 미호씨가 그여자였어요? 제가 사람얼굴을 정확히 못알아봐서 몰라봤는데 여기서 결혼도하고 귀화도하고 유튜브활동도 왕성하고 성공적인 삶을 사는군요
미호 아가씨, 넘 이뻐요. 근데 나같으면 못생긴 아가씨 보단 아름다운 우줌마가 훨 좋은데. 😊
이정도면 괜찮은 정도가 아니라 그냥 상위 1%예요
한국아빠 엄마 러시아 엄마 미호님 사랑해요 ♡ 조이 ♡ 션아 사랑해 ♡
건강하렴 ^^
서방님 신났다.
나이 상관 없이 운동을 해야 합니다. 그래야 노년에 버티는 힘이 생깁니다.
아줌마같은 아가씨😂😂😂😂😂
"아가씨".같은."아줌마"
민증 검사 한건 경노 우대 할려고 한 건데...
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
태어나서 팁은 처음받아본 이유..(
미호님 (폴리나랑)
❤❤❤❤❤
이 부부에게 한 가지 소개합니다. 의식주가 안정되면 한두 달에 1회 이상 영화관에 가고, 미술관에도 가고, 좋은 음악 감상을 자주 해야 합니다. 책읽기도 해야 합니다. 책읽기는 어려운데 이걸 재미있게 읽는 것도 능력이지요.. 깊이 있는 예술영화 관람 후 대화 나누는 것도 능력입니다. 이게 안 되면 단순 놀이, 게임, 도박에 빠지고 불륜에 빠집니다. 허전한 가슴을 채울 수 없기 때문이지요. 삶을 풍요롭게 하려면 위의 활동을 해야 합니다.(철학자 박구용)
기만 영상 잘봤다
ruclips.net/user/shortsbk6q3v5Oep0?si=wKo9FNjld0LPWAXN
내가 직접 한 {생구이 소고기 불고기} 입니다.