Денсаулық. Ерте қартаймаудың сыры

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 22 окт 2024

Комментарии • 166

  • @ШахаризадаТурсекеева

    Өте дұрыс айтты.Кеңесіңізге рахмет.

  • @КалкаманГалиева-э2л
    @КалкаманГалиева-э2л 3 года назад +26

    Бул жерге Назира керек емес.Кажетти ештеме айткан жок.Неге дайындалмай келген,орысша араластырып.Кайта мына Азамат коп биледи екн, Рахмет!!

  • @СайранКкк
    @СайранКкк 3 года назад +28

    Осы кісімен 100 % келісемін. Барлық айтқаны дұрыс. Тым толық адам аурушаң болады.

  • @КазнаыЖанабаева
    @КазнаыЖанабаева 2 года назад +3

    АЛЛА РАЗЫ БОЛСЫН

  • @БибигульЕрмекбаева-и3у

    Ағатай күшті сұхбат болды

  • @ЕржанШингожин
    @ЕржанШингожин 3 года назад +15

    Казак ет жеу керек генимизде гасырлармен калыптаскан Ата бабаларымыз узак жасамады деп ким айтады. Мысалы койды адал ози бауыздап бездерин алып камырсыз нансыз жесек ббирнеше кун ток журесиз ойткени даруменнин бари бар. Етке тисе бермендер шопшалан курткумырска Оздерин жей бериндер

  • @ЗакураЖабаева
    @ЗакураЖабаева 3 года назад +10

    Мен бір мәрта ыссы тамақты обетте тамақтанамын қалған кезде жай жеңіл кез клғен жеміс жеймін нанды аз аз жеймін кешке айран ішуім мүмкігн қантты аз қолданамын бес бармақты әр кезде обет уақында аз жеймін Өте жеңіл жүремін Осы тәсілді жас кезден бастау керек жастар Алла денсаулық берсін баршаңа халқым!

    • @Ghost-gs4fd
      @Ghost-gs4fd 3 года назад +2

      Ыссы деген не сөз түсінбедім.

    • @ЗакураЖабаева
      @ЗакураЖабаева 3 года назад

      @@Ghost-gs4fd ыстық тамақ қуырылмаған,қайнатылған кеспе,капуста,карточка қосылған сорпа тауық сорпа осының бәрі ыстық тамаққа жатады!

  • @Ханым-г2г
    @Ханым-г2г 3 года назад +18

    Мына даригер ханым,мынкылдап еки создин басын бириктире алмай отыр гой.

  • @АксаулешБакирова
    @АксаулешБакирова 3 года назад +12

    Өте жақсы айтты
    Аға рахмет Алла разы болсын сізге

  • @ЗульфияАзмагамбетова

    Ағасы барин дурыс айтады,озин әрдайым кадагалау керек,тамакты тыю керек,рахмет сизге

  • @МагмураИсетова
    @МагмураИсетова 2 года назад +6

    Ағаңыз дым жас көрініп отырған жок,шашы жок,бар шашы аппақ,турі нағыз жетпыске келген адамның турі,өзіде ұялып қалді-ау ! Денсаулығы жаксы болса болды !!!

  • @КуралайШаметова-х3в
    @КуралайШаметова-х3в 2 года назад +3

    Бұл кісінің жасы маңызды емес. Салауатты өмір салтын сақтаған таза адам, білімді. Жасына сай қай жағынан да. Әңгімесі маңызды. Доғдырдан гөрі пайдалы нәрселер айтты ғой. Жасы 40-қа жетпей 60-тағы үлкен адам сияқтылар жүр ғой айналамызда.

  • @squizyy5521
    @squizyy5521 3 года назад +13

    Бұл жерге Әйел дәрі герді немененге шақырған екімен оқыйтын бала ұқсап түк айта алмады, дәрігер болып отырғанына таңым бар, Ағамыз өте жақсы айтты, көп жасаңыз,!

  • @МолдирБулекова-т5е
    @МолдирБулекова-т5е 3 года назад +34

    Өте керемет өмір жасы ұзақ болсын

    • @СарменоваБатила
      @СарменоваБатила 3 года назад +4

      Арине ауру астан.тоймай жеу керек содан кейын кимылдау кк

    • @СарменоваБатила
      @СарменоваБатила 3 года назад +3

      Былыктырып тамак ышемыз.етпен нанды.кеспе косып.былыктырамыз Ар тамакты жеке.ышу кк Белок таиагы болек.Углевод тамак болек ышу кк УН ТАМАКТАРЫН УЛКЕН КЫСЫЛЕР ЖЕМЕУ КК

    • @СарменоваБатила
      @СарменоваБатила 3 года назад +2

      Кантты пайдаланбау.кк

  • @alemkanaly
    @alemkanaly 2 года назад +8

    Бос мылжың, 30 жылда көрген бейнет өлтірді..Тамақ барме екен, ГМО қоспасы асырады мөлшерінен, рак, өлім, қысқа өмір, мүгедектік осыдан. Таза өнім жоқ мүлдем.

  • @Бекежанмырза-р3т
    @Бекежанмырза-р3т 3 года назад +49

    Ауырмай, сырқамай жүріңіздер Алла Тағала бәрімізге денсаулық берсін

  • @arailymkuyandikova7654
    @arailymkuyandikova7654 3 года назад +14

    дұрыс кеңес бере алатын тәжірибелі дәрігер шақыру керек мына дәрігер аузынан сөзі түсіп бірінші сыныптың оқушысы құсап кеңес бере алмай отыр ал үлкен кісінің айтары білігі көп жақсы құнды мағлұмат берді

  • @kzka2z492
    @kzka2z492 2 года назад +2

    Рахмет жақсы кеңес тұры тамақтанудың үдесінен шығалмай жүрмін

  • @АртурТлеугалиев-ф2х
    @АртурТлеугалиев-ф2х 3 года назад +19

    Озінің жасыго. Каидагы жас.😊

  • @gulnazzhusupova3878
    @gulnazzhusupova3878 3 года назад +6

    Керемет кеңестериниз ушин улкен рахмет

  • @ХасеноваКенжеганым
    @ХасеноваКенжеганым 3 года назад +10

    Тамаша!

  • @РахимаЧанчарова
    @РахимаЧанчарова 3 года назад +18

    Салеметсизбе Балтабай ага акыл кенесинизге коп рахмет

  • @МаралханСелбай
    @МаралханСелбай 3 года назад +5

    👍👍👍🌹🌹🌹🙏🙏🙏

  • @БКООмар
    @БКООмар 3 года назад +15

    Ағасы жақсы, дұрыс айттыңыз.

  • @ЕрдидарМаханбеткали
    @ЕрдидарМаханбеткали 3 года назад +16

    Армысың Қазақ жұртым деп аман сұрасу абзал!!!

  • @goldsilver7828
    @goldsilver7828 3 года назад +45

    Алла баршамызға зор денсаулық берсін.

  • @АлтынайДосанова-ф2ж
    @АлтынайДосанова-ф2ж 2 года назад +1

    Бұл кісінің айтқаны өте дұрыс.

  • @Ghost-gs4fd
    @Ghost-gs4fd 3 года назад +19

    ҚЫРЫҚ ЖАСТАҒЫ ЖІГІТ СИЯҚТЫ ЕКЕН МЫНА КІСІ. 🤔🤔

  • @ЗауреГАФАРОВА
    @ЗауреГАФАРОВА 3 года назад +20

    Даригер не айтты,созин жинактап хабарга дайындалып келсе боладыго

  • @ДаригаСербаева
    @ДаригаСербаева 3 года назад +12

    Керемет екен мысалы мен қолдың чисногын әщші перец қызылын жесе боладыма күнде денсаулыққа паидасы туралы аитсаңыз екен

  • @СаулеМауленова-п3ж
    @СаулеМауленова-п3ж 3 года назад +7

    Жас көріну тұқым қуалайды.

  • @Тан-АтарХавидолда
    @Тан-АтарХавидолда 2 года назад +2

    Аллатагаладенсаулыгымызды жақсартсын

  • @YoonaKpop
    @YoonaKpop 2 года назад +6

    Мнау врач тупойгой акшамен бытырген ыштенены былседе айтпай отыргой.Мнау шал акылды.Дурыс айтып отыр.

  • @КаракозМомбаева-ъ1о
    @КаракозМомбаева-ъ1о 3 года назад +4

    Рақмет

  • @МагмураИсетова
    @МагмураИсетова 2 года назад +2

    Жүргізуші кыз өзыде ұятка калып отыр мына кызды шакырғанына,мыңкылдап түк айталмай отырғой,білімі жокпа,дайындығы жокпа,бырак білімі бар адам дайындалмайак любой сұракка ағыза береді бар білетынын,ал мынау кыз тусіныксыз....

  • @baigalibabashev3395
    @baigalibabashev3395 2 года назад +2

    АЛЛА берген нығметіңізге сансыз шүкір

  • @erikmadaniatov9676
    @erikmadaniatov9676 2 года назад +2

    Пайгамбарымыз с.г.с. айткан тамакты ашыкканда тамак ишу керек. Жане тоймай жеу керек.

  • @АйсулуАйтмухамедкызы

    Неге өтірік алдап отыр,75,80 жастағы адамға уқсайды.

    • @ЗейнелЗкірқызы
      @ЗейнелЗкірқызы 3 года назад +3

      Сол өтірік мақтағаннан оңбай жатырмыз ғой, бұл орыстардан келген нәрсе, орыстың кемпірлеріне девушка демесең ұрыс шығарады 😕

    • @ДидарМешелов-б5ч
      @ДидарМешелов-б5ч 2 года назад

      Жап жас дегенге 30 40 жастағы екен деп калсам 70 80 дегі шалғои өзінін возросы түрі😂

  • @aiguldalabaeva8520
    @aiguldalabaeva8520 3 года назад +14

    ЖАС КӨРІНУ АҚШАҒА ДА БАЙЛАНЫСТЫ, БАЙ АДАМДАР ӨЗДЕРІНЕ УХОД ЖАҚСЫ ЖАСАЙДЫ, БАЛТАБАЙ БАЙ КІСІ, ДЕМЕУ МИНИНАРАЛДЫ СУДЫҢ БАСТЫҒЫ БОЛҒАН

  • @БахытАлбан
    @БахытАлбан 3 года назад +12

    Е е е тамақтану керек ал енді тамақтандыру керек керек керек-деп. -ежектеп міңгірлеп отырған мына дәрігерден басқа адам таппадыңдар ма?

  • @dinadiko5158
    @dinadiko5158 3 года назад +10

    мына дәрігер қыз ештеңе айталмай отырғой.Не тілбаййлық жоқ. Оның қасында мына кісі жақсы сөйлейді.

  • @ЖаксыгулАлибекова-и9у

    То бог в

  • @ХаракозБуланкан
    @ХаракозБуланкан 2 года назад +1

    Құнарлы тамақ табу қиын бәрі дәрі ақша үшін не стемеиді 3 4 аи сақаитын тағам тұрған дәрі ғой

  • @ПернебекБижанов-ш4х

    БҰЛ ЖАС ҚЫЗ БІРЕУГЕ АҚЫЛ АЙТУЫНА ЕРТЕ АУ ӘЛІ ТІЛ БАЙЛЫҒЫ ДА ЖОҚ СИЯҚТЫ ҒОЙ

  • @АлмаЕрмолдина
    @АлмаЕрмолдина Год назад

    Ашықтыру кітабын базардан алдыңыз ба?

  • @ДаниярАкбергенов
    @ДаниярАкбергенов 3 года назад +20

    Агамыздын жасы 50 жаста емеспекен случайно

  • @СагираСмагуловна
    @СагираСмагуловна 2 года назад +3

    Айтылып жатқан кеңестерге толық қосыламын үлкейген сайын дұрыс тамақтану, көбірек таңғы жаттығуларға байланысьты байланысты

  • @Улжантолыбаева-к2м
    @Улжантолыбаева-к2м 7 месяцев назад

    Нагашымыз ❤❤❤❤

  • @АксаулешБакирова
    @АксаулешБакирова 3 года назад +7

    Ағзаға зиянды тағамды неге сатады

  • @mautiknyazbaeva8952
    @mautiknyazbaeva8952 2 года назад +2

    Даригеримиз дурыстап сойлей алмай отыр гой, сабакты окымай келген окушыдай.

  • @КшататиКшат
    @КшататиКшат 3 года назад +10

    Таз шашI тусiпкалган шалды отipiк мактап кажетi жок.Акылды адам десе бip жон,жас келсе адам озi де коп нарсе бiледI,акшан болса таза тамак жесен казы кымыз iшкен адам ауырмайды.

  • @ЛунаСолнце-у7ж
    @ЛунаСолнце-у7ж 3 года назад +27

    Казахка жылкынын етин жеп кымыз-шубат iшсе барлык витамининде минералында осыларда!. Баска улттарга еликтемеу керек казахтын организиминде осы тамакка ферменттер жаксы болинеди .ен бастысы таза натуральный химиясы жок тамак iшу кк

  • @ЗаурешОлмес
    @ЗаурешОлмес 2 года назад +3

    Назираны неге эфирге шигардыныз тук сауты жоккой не казакша не орысша ештеме айталмады шашын динар аягын дурыстап отырса боладыгой озынде самоконтроль жок екен

  • @jumagulkaldygulova772
    @jumagulkaldygulova772 2 года назад

    Жетписке келседе өте жаксы коринеди ангимеси отрысы барлыгы дурыс Рахмет сізге билимди100%дурыс

  • @НурХхх-г7в
    @НурХхх-г7в 3 года назад +6

    Аман болыңыз.

  • @АзияМуханова-е1ы
    @АзияМуханова-е1ы 3 года назад +9

    Өз жасын көрсетіп тұр ғой, 70-75 жас

  • @ЗухраИсаева-я6д
    @ЗухраИсаева-я6д Год назад

    Ң

  • @СамсонЖЕЛЕЗНЫй-п3м
    @СамсонЖЕЛЕЗНЫй-п3м 3 года назад +7

    Жап жас емес, 70-тен асқаны көрініп тұр. Нарық келді қайдағы тазалау ,енді улана береді.

  • @jake.19236
    @jake.19236 2 года назад +2

    ДУРС АИТТЫ

  • @jaigananurik9595
    @jaigananurik9595 2 года назад +1

    Ағамызға Аллаһ береке берсін

  • @uljantursinbaeva3542
    @uljantursinbaeva3542 3 года назад +4

    Даригер ханым уйыктауы мен тамамданды айтеуир.Не айтты тусинбедим.Озине даригер керек сиякты

  • @БибисараАлиева-р6г
    @БибисараАлиева-р6г 3 года назад +13

    Атамыз арине тын керемет жас коринеди деп айтуга келмейди Горила, дизи кола ишетиндери жейтиндери кифси, суши, донер онкей фас фуд кайдан денсаулык болсын казирги жастардын .

  • @dinadiko5158
    @dinadiko5158 2 года назад +1

    Ашып айтқанда стресс. Тамақ ішіліп жатыр ,ертең кредит ,ертен т.б беретін қарыз , ақшаны қайдан табамын. Тапқан ақша жетпейді. Сондықтан ауру нешетүрі көбейіп жатыр. Бұл жерде тамақтың онша қатысы жоқ деп ойлаймын.Бұрынғы кезде түнгі сағат 3 - 2 де ет асып жеген. Түрлі витамин ішпеседе шаш түспеген.

  • @гүлнұрбеден
    @гүлнұрбеден 3 года назад +12

    мен көгөнісьі қатты жақсы көріп жеймін көгоніс болса нанның қажеті жоқ маған жасым 41де салмағым 50кл сондықтан семірмеймін десең көгөністі көп же

    • @МайраМайра-ь9ж
      @МайраМайра-ь9ж 3 года назад +3

      Дұрыс аитасыз. Мен де көкөністерді өте көп жеимін, вообще семірмимін салмақ сол бір қалыпты.

    • @ИзбасарТоребек
      @ИзбасарТоребек 3 года назад +2

      Мен 46-тамын салмагым 45-те киым разм 44

  • @КулзахираТилеулиева

    Эффект!

  • @fasterboi4081
    @fasterboi4081 2 года назад +2

    Дәрігер мыңқ мыңқ етіп сөйли алмайды ғой.Аға жақсы айтып отыр.

  • @gulzhaukharbaimbetova1481
    @gulzhaukharbaimbetova1481 3 года назад +4

    Екі сөздің басын косалмай ежектеп отырғаны несі.Баска стажы бар апалар жок Бекен.

  • @ЖанылханСактаганова-о5ы

    қыз дым айта алмайды од дəрігерболып ештеңе білмейді

  • @tahirabdukarimov9584
    @tahirabdukarimov9584 Год назад

    Ия неге шақырған аға одан коп тусінтіререді

  • @ЖумабикеТурсункулова

    Дзержинского

  • @astanaqazaqstan8594
    @astanaqazaqstan8594 3 года назад +5

    Оттапсын ауаны булдирип жаткан халык емес сандалама

  • @zamiraomarova1042
    @zamiraomarova1042 2 года назад

    Jasi ulken tajribeli doktor shakru kerek edi,jasaru turali rezep taiyarlap kelu kerek,bul doktor kizga eki baxasi uiyat,taza jurgen,ilimdi madenietti adam kartayimaydi inshoallax.

  • @АсылбекОтешов
    @АсылбекОтешов 3 года назад +3

    Рекламасы жаман екен Шек Карынды Корсеткен.

  • @ИванИван-р2и1ф
    @ИванИван-р2и1ф 3 года назад +3

    Бул киси 70 жастанда кари коринедигой.кимге акыл уйретип отыр.

    • @Ghost-gs4fd
      @Ghost-gs4fd 3 года назад +2

      Мәселе кәрілікте емес денсаулықта, еш ауырмаймын деп отыр ғой.

  • @rasulrasul5392
    @rasulrasul5392 3 года назад +18

    Былшылдап жейбермей, 1 рет тамақ жеу жеткілікті. Осындай топас медецинаға құдай адамды жолатпасын.

    • @gulzifatashenova2697
      @gulzifatashenova2697 3 года назад

      Шщщшшшшшшшшшшшшшщшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшш
      шшшшшшш

  • @shaimuratotepbergen1790
    @shaimuratotepbergen1790 3 года назад +4

    ЖАҢАГЫ ОКЕНОВА ДЕГЕН ЖЕРГЕ БАРЫП КӨРІП ҚАЙТСАҚ ШІРКІН.

  • @МадинаОралова-з4т
    @МадинаОралова-з4т 3 года назад +4

    Отирик солемесей журналист

  • @МаратСабитов-в6т
    @МаратСабитов-в6т 3 года назад +5

    Неге өтірік айтады.Басы таз 70 беруге болады.

    • @ЖайшылыкЖайшылык-н6л
      @ЖайшылыкЖайшылык-н6л 3 года назад +1

      Қалай десекте ағайдың денсаулығы жақсы болып тұр.Керемет.
      Қазір ауру адамдар көп.
      Өлімнің көрсеткіші көп болып тұр.

    • @ГулкаМухажанова
      @ГулкаМухажанова 3 года назад

      Бул жерде шаштын еш кайтыс жок Марселе денсаулыкта

    • @ГулкаМухажанова
      @ГулкаМухажанова 3 года назад +1

      Шаштын катысы жок,маселе денсаулыкта!

  • @АидынАусабаев-г1з
    @АидынАусабаев-г1з 3 года назад +6

    Нан мен канттан бас тарту керек,кок шоп жеу керек

    • @БазарбекОрманов
      @БазарбекОрманов 3 года назад

      Ас болсын !!!

    • @gulzhamalsatqanova363
      @gulzhamalsatqanova363 3 года назад

      Меним акем нан согар ед маркум, нанды коп жид, катты да аямай салал шайга, 80 нен асып ыгылды го

  • @МадинаОралова-з4т
    @МадинаОралова-з4т 3 года назад +2

    Отирик сойлемеш 70 адамга уксап тур гой

  • @Ghost-gs4fd
    @Ghost-gs4fd 3 года назад +4

    ҚАНТҚА ӘК ҚОСАДЫ. ☝️🤔

    • @ИзбасарТоребек
      @ИзбасарТоребек 3 года назад +1

      Ол не әк деген айтып жбересызбе

    • @Ghost-gs4fd
      @Ghost-gs4fd 3 года назад +3

      @@ИзбасарТоребек ҮЙДІҢ ІШІН ӘКТЕЙТІН ӘК. ОРЫСШАСЫ (ИЗВЕСТ) ШЫМКЕНТ ЖАҚТА ӘК ДЕП АЙТАМЫЗ.

    • @ИзбасарТоребек
      @ИзбасарТоребек 3 года назад +2

      Ужыс не дит бир адал тамагымыз барма екен озы жеп жаткан

    • @ИзбасарТоребек
      @ИзбасарТоребек 3 года назад +2

      @@Ghost-gs4fd рахмет солайма

  • @НарымбаеваРоза
    @НарымбаеваРоза 3 года назад +1

    Kpp

  • @АлмаЕрмолдина
    @АлмаЕрмолдина Год назад

    Дәрігер қыздан сұрамай ақ қойшы

  • @ЖупаргульБайдавлетова

    Доктор керек десен сойлей алмайды

  • @НурХхх-г7в
    @НурХхх-г7в 3 года назад +3

    Ай. Шалай бәрі сендей өзін өзі күте бермейдіғои. Әттең жас болсам ғой. Менде жанымды күтер едім ағатай сізді өте жақынан таныимынғои. Ия солай күтінетінсіз

    • @НурХхх-г7в
      @НурХхх-г7в 3 года назад +1

      Ай мына қызды шығармайақ қойу керек едіғои.

    • @НурХхх-г7в
      @НурХхх-г7в 3 года назад

      Ия бұл кісі таңертең жүгіретін. Ауылдада. Дұрыспа ағатай.

    • @НурХхх-г7в
      @НурХхх-г7в 3 года назад

      Жылдар бойы көрмеген едім сізді көрірп айтқан сөздеріңізді естіпотырмын

  • @ТурсынайБарлыбаева

    Зинды суларды тамакты неге Сатурна шыгарады

  • @ЛяззатОк
    @ЛяззатОк 3 года назад +12

    Мына киси 75 те сыйакты.

    • @СарменоваБатила
      @СарменоваБатила 3 года назад +4

      Несы жас боп тур 70.жасына сай ажымы ак шашы бар

    • @СарменоваБатила
      @СарменоваБатила 3 года назад +4

      90 дагы быреуды акелу кк. Еды не 100 ге келген адам болса тыпты кушты болар еды

    • @sagi86bs
      @sagi86bs 3 года назад +3

      Бұл кісі жасына сай жап жақсы көрінеді! Ширақ! Ақыл ойы дұрыс! Жетпіске емес, елуден аспай жатып қарны қампиған еркектер көп қой.

    • @АланБорзоев
      @АланБорзоев 3 года назад +4

      Маселе ак шаш ажимде емес,адамнын дени тани сау болу керек..Мине мына киси дурыс омир суру образын айтып отыр.Адам ен биринши танин таза устау керек шаригатка жат мусылманга жемейтин заттардан аулак болу керек,сонда артурли аурудан аулак боласын..

    • @bibiserikbaeva1821
      @bibiserikbaeva1821 3 года назад +1

      @@АланБорзоев
      Дурыс айттыныз 👍👍
      Куптаймын

  • @ГулжаханЕлеуова
    @ГулжаханЕлеуова 3 года назад +4

    Жасы озине лайык кой

  • @СерахметЕрденов-о7о

    Өй, мынауың шал ғой. 75 беруге болады.

  • @АйсулуАйтмухамедкызы

    Жаттып қайтеді,таныс дәрігерім бар деп отыр ғой.

  • @СабираЕсдаулетова
    @СабираЕсдаулетова 3 года назад +3

    70 ке уксап ур гой, бул передачага шорманов кана жауап береди

    • @АйсулуАйтмухамедкызы
      @АйсулуАйтмухамедкызы 3 года назад

      Қуптаймын,Шарманов ағамызды айтуға болады жас көрінеді деп. Тфәй тфәй аман болсын,Шарманов ағамыз.

    • @Сандугаш-к4е
      @Сандугаш-к4е 3 года назад

      Жанымау дурыс Тап сойлеш,Сенин касында атан жаксы сойлейди

  • @erlan86031
    @erlan86031 2 года назад

    Иә

  • @РозаДемеубаева-д2с
    @РозаДемеубаева-д2с 3 года назад

    ,

  • @МадинаОралова-з4т
    @МадинаОралова-з4т 3 года назад +2

    Шал гой

  • @СаулеКудерина-х4ы
    @СаулеКудерина-х4ы 3 года назад

    Жаман малдар не жазышас