NUEVA VITRINA de IKEA PARA EL SALÓN 🏠 ME CORTO EL PELO (Belén Vlogs)

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  • Опубликовано: 9 ноя 2024

Комментарии • 260

  • @Maqcosa
    @Maqcosa Месяц назад +3

    Hola Belen! Aca en México tomamos mucho el agua de limón con chia. A una jarra grande tan solo ponle una cucharada de chia. También le puedes echar un poco a tu yogurt de la mañana. O hacer un panque de plátano, naranja o de lo que se te apetezca y a la mezcla le pones chia.

  • @martaMA_
    @martaMA_ Месяц назад +8

    Para la planta del café, es de interior y fácil de cuidar. Luz indirecta, tierra húmeda y fertilizante en primavera y verano que es cuando más crece. La vitrina me encanta al lado del otro mueble. Y el corte de pelo fenomenal.

  • @carmenalmoguerasanmartin3266
    @carmenalmoguerasanmartin3266 Месяц назад +1

    BELEN ME ENCANTAN TUS VIDEOS Y TÚ, ERES MUY CAMPECHANA Y SENCILLA, ASI ME GUSTA LA GENTE. DESEANDO SIEMPRE DE VER TUS VIDEOS, EL COMEDOR TE HA QUEDADO NIQUELADO, MUY BONITO. UN BESO MUY FUERTE.

  • @saludlopezandres3179
    @saludlopezandres3179 Месяц назад +8

    Hola Belén, las semillas de chía hay que hidratarlas.
    Las pones en un frasco con agua y se convierte como en una gelatina.
    Luego vas tomando cucharaditas de esa especie de gelatina en el yogurt, la sopa, crema....
    Espero te sirva

  • @papeleriayscrap7730
    @papeleriayscrap7730 Месяц назад

    Te ha quedado precioso el salón, así sí, Belén. Pon plantitas por todas partes que le dan mucha luz y paz a la casa, en la cocina también pondría alguna.

  • @AmiGutierrez-r4l
    @AmiGutierrez-r4l Месяц назад +2

    Hola Belen!! Que lindo te quedó el pelo!!😊 La casa hermosa!! El mueble nuevo quedó lindísimo! Te felicito por haber armado la vitrina con la ayuda de tu amiga!! Te mando un abrazo grande desde Argentina!!❤❤❤

  • @InmaculadaGonzalez-v8x
    @InmaculadaGonzalez-v8x Месяц назад +2

    Hola Belén, ha quedado precioso, se ve un buen conjunto de salón-cocina, todo cuadra, ahora sólo queda poner alguna pincelada de color y a disfrutarlo con mucha salud durante muchos años. Un saludo desde Ourense 😊😊🍀🍀🍀🍀

  • @coralinewhite8834
    @coralinewhite8834 Месяц назад +3

    Hola Belén ¡¡ TIENES LA CASA MÁS PRECIOSA!! y cómo dijo Julia la cocina...y todos tus sueños sé hicieron ¡¡REALIDAD!! Cariños a Diego, Julia, Lunita 🐕.. Y TÚ 🇪🇸🙋‍♀️🙋‍♀️🇵🇪

  • @mjesusmadoz3774
    @mjesusmadoz3774 Месяц назад +2

    Hola Belén ! Ahora síiiii
    Necesitabas tu tiempo para ver! Está quedando precioso ...Yo te veo muy bien con esta melena... estás muy guapa 😍
    Un millón de besos 💕💖

  • @jekvergara
    @jekvergara Месяц назад +1

    Hola Belén... quería solo decirte que irradias una energía tan bonita... ver la notificación de un video nuevo me alegra el día. Eres tan natural y positiva. Ojalá tener siempre cerca personas como tú ❤.

  • @mjdiez5705
    @mjdiez5705 Месяц назад +1

    Hola, Belén!!Preciosa tu casa, el salón, cocina…..super bonitos.Lo mejor sete ve feliz.🤗❤️

  • @roor7145
    @roor7145 Месяц назад +1

    Que cambio el salón!!! Te esta quedando todo muy bonito. 😊

  • @palomacarvajal9748
    @palomacarvajal9748 Месяц назад

    Ha quedado muy bonito el salón.
    Hay baldas de Ikea blancas que van directamente a la pared y sería ideal para lo que quieres poner para dejar las gafas y algo más.

  • @solecastello9448
    @solecastello9448 Месяц назад +1

    Belén te está quedando todo monísimo 🙂un besito el pelo genial

  • @nuriaaniento2921
    @nuriaaniento2921 Месяц назад

    Me encanta la ilusión y el disfrute que te da,tú nueva casa, .
    A mí me gusta mucho, felicidades!!!,
    Te va a quedar muy bonita!!🌷🌹💐🌺

  • @anasaladoduran5000
    @anasaladoduran5000 Месяц назад +4

    La casa está quedando preciosa, parece un CHALERCITO 🤎🤍😘

  • @anamariajimenez1873
    @anamariajimenez1873 Месяц назад

    Hola Belén, el salón te está quedado precioso!!! Se te ve muy feliz!!!!

  • @conchaortiz5666
    @conchaortiz5666 Месяц назад

    Ha quedado precioso! Comparto totalmente tu alegría! A disfrutarlo, preciosa!! 🥰🥰❤️

  • @yolandaramirez7139
    @yolandaramirez7139 Месяц назад

    Pues a mí me encanta esta casa me encanta y está quedando preciosa preciosa disfrutarla mucho

  • @lolahernandezcampos560
    @lolahernandezcampos560 Месяц назад +1

    Muy bonito el salón, muy acogedor , disfrútalo ❤

  • @betocolme
    @betocolme Месяц назад +2

    Que bonito Belen!! que bonito!!! disfrutad de esa visión al entrar en el salón , que maravilla .
    muaaaaaak!!

  • @marianfernandez1710
    @marianfernandez1710 Месяц назад

    Ha quedado todo precioso....

  • @marisacasado5364
    @marisacasado5364 Месяц назад +1

    Belén el salón está precioso ahora si y la planta del café es de interior 😊

  • @lolaanaya4652
    @lolaanaya4652 Месяц назад

    Precioso, da paz, tu salon, podrias poner la referencia de la vitrina ?

  • @aliciaramirez6981
    @aliciaramirez6981 Месяц назад +1

    Todo un acierto la vitrina, me encanta. Poco a poco cada día está más bonita la casa.

  • @monica4194
    @monica4194 Месяц назад

    Esta quedando todo muy bonito parece mas grande y todo un saludo

  • @SandraOhana
    @SandraOhana Месяц назад

    Belén la planta del café es de exterior. Te ha quedado muy bien la vitrina y el mueble de los libros parece una casita nordica con todo blanquito que mono!😊😊😊

  • @danahemonstoone2273
    @danahemonstoone2273 Месяц назад +2

    Hola Belén. Las semillas de chia, yo una cucharada sopera, más o menos, en leche, en yogur o, por ejemplo hoy, en un danacol. Y siempre la noche antes. Para que se hidraten muy bien. Y para aprovechar totalmente todas sus propiedades, hay que consumirlas molidas. Un saludo.

  • @violetacanada4220
    @violetacanada4220 Месяц назад

    Esta quedando muy bonito el salon con la vitrina y libreria hay esta muchisimo mejor😊

  • @deypaez7018
    @deypaez7018 Месяц назад

    Hola Belen, el estilo nórdico me encanta, tu hogar va tomando forma 👏 las baldas de ikea sería la opción para colocar bajo el espejo. Saludos cordiales desde Madrid 🥰🙏🏽

  • @mariasc6664
    @mariasc6664 Месяц назад +1

    Belén te ha quedado muy acogedor y muy amplio ❤

  • @maricarmenroman7001
    @maricarmenroman7001 Месяц назад

    Belén la chia me la tomo yo siempre con yogur natural hace más efecto gracias por todo lo que nos dices gracias guapa por todo gracias ❤

  • @juanaperez8936
    @juanaperez8936 Месяц назад

    La lámpara queda escondida...mejor al lado del sofá que dará más luz...ahí un perchero o una planta artificial...está todo muy bonito Belén ❤

  • @amparopascualaznar910
    @amparopascualaznar910 3 дня назад

    Hola Belén, has probado a poner la lámpara de pie donde has dicho para leer, y en ese rincón la planta que compraste artificial??????, un abrazo.

  • @lolidiaz2260
    @lolidiaz2260 Месяц назад +3

    Te ha quedado el salón precioso,sensación de amplitud,frescor y limpieza,se entienda q ya está a limpio,y a mí está casa es la q más me gusta,cuando arregles el suelo del patio ,una casa de diez

  • @Gabriela-ic4gn
    @Gabriela-ic4gn Месяц назад +1

    Unas flores bonitas de colores, como un ramo para el centro de mesa quedarían preciosas

  • @marisoltttimontimon5391
    @marisoltttimontimon5391 Месяц назад +1

    Belén q bien te ha quedado el salón, todo con más luz y más despejado.
    Serías tan amable de mandarme el link de la vitrina. Es muy bonita. Gracias anticipadas

  • @asuncionasuncion4315
    @asuncionasuncion4315 Месяц назад +1

    Hola Belén, esta fenomenal esa estancia de la casa, muy bonita y agradable, deseo que la disfrutes mucho, besos❤

  • @lidiasusanamartinez6249
    @lidiasusanamartinez6249 Месяц назад

    Hermoso el salón Belén , a disfrutarlo ❤❤❤❤❤

  • @mercedesbrillodelaiglesia6499
    @mercedesbrillodelaiglesia6499 Месяц назад

    Te está quedando todo muy bonito. Y lo de quitar libros es todo un acierto. Yo lo hice el año pasado y se ve el salón más amplio

  • @carmenrodriguezmendo7705
    @carmenrodriguezmendo7705 Месяц назад +6

    Belén, la Chía es muy buena pero la gelatina q se forma al hidratarse hay que mezclarla con otro alimento, yogur por ejemplo, porque de no mezclarla la textura es desagradable. Ell salón te queda muy bien.😊

  • @marialuisalorenzovillena7103
    @marialuisalorenzovillena7103 Месяц назад +3

    Ahora sí!!
    No compraría las sillas nórdicas, dale otro toke diferente , casi la mayoría tiene ese tipo de decoración

  • @martamelendez1709
    @martamelendez1709 Месяц назад +1

    Que bonito esta todo. Además a la 7nica persona que le debe encantar es a ustedes. El compartir su vida no da derecho a opinar tanto. Es tu gusto y soy muy respetuosa con eso. Además que si se ve muy elegante . Sigan disfrutando de su nuevo hogar. Eso es lo importante. Gracias por dejarnos compartir parte de sus vivencias.

  • @HerminiaSanchezcarretero
    @HerminiaSanchezcarretero Месяц назад +2

    Que bonito te ha quedado tienes gusto para elegir la vitrina

  • @Gabriela-ic4gn
    @Gabriela-ic4gn Месяц назад

    Te está quedando el salón precioso, muy luminoso y acogedor, a veces lo sencillo es lo que más bonito queda. Yo le pondría unos visillos blancos o color crema a la cristalera, unos cojines al sofá para darle un toque de color y según la estación algún detallito pero te está quedando como un dulce!!❤

  • @marinaisabeltorresmoya906
    @marinaisabeltorresmoya906 Месяц назад +1

    Me encantan tus vídeos trasmites mucha buena vibra y me identifico mucho contigo yo vivo sola con una perrita y me gusta hacer muchos cambios en la decoración y cada cosita que voy renovando me hace mucha ilusión ,un abrazo 🤗 la vitrina queda preciosa ❤

  • @mariacolon785
    @mariacolon785 Месяц назад

    A mi me encanta cómo está quedando el apartamento, saludos desde Puerto Rico 🇵🇷

  • @desgallega4068
    @desgallega4068 Месяц назад +1

    El salón parece otro ha quedado monísimo! Tenemos la misma planta de café desde hace 2 años , la tenemos en el interior cerca de una ventana para que le de bien el sol, se deja cuidar bien, tiene un verde y unas hojas preciosas. Te queda muy bien el pelo así más cortito y más fácil de peinar. ✨🌈💙

  • @Lorenica
    @Lorenica Месяц назад

    Belén, te iba a comentar lo de las semillas de chia, pero en comentarios ya te lo han dicho. Al ponerles agua, se hace una gelatina. En cuanto a las mermeladas, prueba a hacerlas tú. Es muy fácil, controlas si les pones azúcar (y si les pones, que cantidad) y no hay ni punto de comparación. A mí las mermeladas compradas no me gustan mucho. Las caseras son otra historia. Me encanta como te ha quedado el salón! Poco a poco le vas dando forma y decoración bonita a los espacios de tu casa.

  • @anacarmenavalsantamaria9010
    @anacarmenavalsantamaria9010 Месяц назад +1

    Hola Belen !! Te está quedando genial te faltan las cortinas que hace mucho y el sofá te queda muy bonito 😍 y las sillas de la cocina las puedes poner donde están las de la ventana ,bueno muy Chuli👏😘😘😘

  • @manuelanavas3659
    @manuelanavas3659 Месяц назад

    hola belén me gusta mucho tu pelo y tu vídeo me encanta y tienes unos hijos preciosos julia es guapísima y diego es precioso un abrazo muy grande de Barcelona

  • @PrudenLS
    @PrudenLS Месяц назад +1

    Estas muy atractiva Benen,y la casa te os está quedando muy acogedora . Me alegro,lo mereces. Vive el presente. Saludos desde Barcelona. 🍀😇💖🕊️🌠🏆

  • @lauryteke
    @lauryteke Месяц назад

    mucho mejor esa vitrina, asi hace juego con el resto del comedor en tema colores ❤ a la entrada del comedor yo no pondria nada alto porque te va a empequeñezar ( o como se diga xd) el salon, mejor una balda o un mueble media altura y tambien en tonos blanco y madera clarita

  • @MariaOliveira-eq4ic
    @MariaOliveira-eq4ic Месяц назад +3

    Se puede tomar en sopas, en puré, en ensalada, siempre que haya liquido porque tiene que estar remojada..😊❤

  • @cristinamanso6999
    @cristinamanso6999 Месяц назад +1

    Hola,me gusta más con esta vitrina nueva,me gusta como va quedando el salón,te hace juego con los muebles de la cocina por los tonos blancos con madera,un beso

  • @SARA-pi3xk
    @SARA-pi3xk Месяц назад +3

    Buenas tardes Belén, te ha quedado el salón precioso, espacioso y muy despejado, se ve cómodo a la vez que bien decorado y distribuido. Muchas gracias por tus vídeos. Por cierto el pelo te ha quedado muy bien.

  • @Herminia-z4v
    @Herminia-z4v Месяц назад

    A Belén, te a quedado muy bonito el salón k lo disfrutes

  • @palomapaloma6757
    @palomapaloma6757 Месяц назад

    Belén precioso todo, yo pondria cortinas blancas tipo lino, que deje entrar bien la luz y divino❤❤

  • @tanice9647
    @tanice9647 Месяц назад

    Yo me pongo un par de cucharas de chia, un par de avena y un par de semillas de lino machacadas y las remojo toda la noche en leche de avena. Por la mañana las desayuno con rodajas de plátano, etc y están super buenas. 😋💕

  • @marala87
    @marala87 Месяц назад +1

    Hola Belén, la casa está preciosa y se va haciendo poco a poco. Yo tengo esa vitrina del salón pero dos juntas y quedan preciosas. La plantita del café yo la tengo en el salón también y hace más de un año. Así q creo q con esa luz q tiene ahí es más que suficiente. Me alegro q estés feliz. Ah otra cosa me encanta que estos últimos videos sean más largos. Cuidate😊

  • @duquesa54
    @duquesa54 Месяц назад

    El visillo, las sillas y una pequeña mesa delande del sofa y perfectoooo😊

  • @anamama_3363
    @anamama_3363 Месяц назад

    Hola Belén. El punto de luz no es problema. Si compras la lámpara que te guste, le puedes poner la bombilla de Amazon que no necesita cable. Se carga con un USB y funciona con un mando. Hay diferentes tamaños y roscas. Son muy muy prácticas. Puedes poner una lámpara donde quieras sin necesidad de tener enchufe.
    Besitos desde Valencia 💜 💞 😘

  • @marialuisita1
    @marialuisita1 Месяц назад

    Te ha quedado muy bien Belén.

  • @rosamoya9254
    @rosamoya9254 Месяц назад

    Hola Belén a quedado muy bonito que lo disfrutes😘

  • @anamariaayerbe7171
    @anamariaayerbe7171 Месяц назад

    Ahora queda genial se ve muy bien 😊

  • @conchinarmillas6955
    @conchinarmillas6955 Месяц назад +1

    Que bonito está quedando el salón,el espejo te quedará muy bien en esa pared,y algo estrechito para lo que dices...y lo importante es que os guste a vosotras: por cierto la chia yo la tomo a diario y la muelo..asi me gusta más, incluso encima de la mermelada en la tostada,o en el yogurt, gracias por compartir 😘

  • @Guiroca
    @Guiroca Месяц назад +2

    Hola Belén! La casa está quedando genial y tu corte de pelo muy favorecedor
    En mi opinión, pienso que ahora es el momento de volver al recibidor y planifiicarlo de nuevo, porque es bastante amplio y espacioso como para dejar las llaves, gafas, paraguas...
    No deberías agregar al salon muebles, baldas o repisas que son propios del recibidor porque te van a volver a quitar espacio y dejarian el acceso más estrecho
    Un saludo para toda la familia

  • @brigidamolinaalbarral281
    @brigidamolinaalbarral281 Месяц назад

    Hola Belen, yo tomo la chia hidratados con agua un rato, como tú lo as echo, pero yo las pongo en el yogur, así es más agradable tomarlas, estas muy guapa con tu pelo liso, un abrazo 🤗 ❤

  • @celiag5417
    @celiag5417 Месяц назад

    Hola Belén, prueba a echar la Chía en el yogur, si las dejas 10 minutos se hidratan en el propio yogur y así apenas se notan 😊

  • @mariaricomartinez1143
    @mariaricomartinez1143 Месяц назад

    La vitrina ha quedado muy bien, y toda la casa es acogedora, seguro que poco a poco, la dejarás mucho más bonita y tuya que es de lo que se trata.

  • @mercedeslopezgarvin2206
    @mercedeslopezgarvin2206 Месяц назад

    Me ha encantado como te ha quedado el salón has ganado espacio.

  • @maricarmenmedrano2341
    @maricarmenmedrano2341 Месяц назад

    Belén me encanta como te está quedando el salón, muy acogedor 😊

  • @mariajosefraile1729
    @mariajosefraile1729 Месяц назад

    Hola Belén, te a quedado muy bien el salon me gusta mucho,también podías cambiar las fundas del sillon ahora hay unas verdes que están muy bien y no salen muy caras.
    Un saludo 😊

  • @maiteasensio3494
    @maiteasensio3494 Месяц назад

    Belen Felicidades, esta espectacular el salon. Preciosisismo.

  • @margaritagorostiola1897
    @margaritagorostiola1897 Месяц назад +1

    Belén la Chía tiene que comerse hidratada y si puede ser machacada.....yo la hidrato por la noche, es un consejo .....y la Avena lo mismo....mejor hidratada.
    El pelo muy bien, y la decoración mejor ahora.❤

  • @AnaPaulaCarneiro-qm1ly
    @AnaPaulaCarneiro-qm1ly Месяц назад

    Eu tenho esse problema..sou muito apegada às coisas...😊😊😊

  • @marpigue
    @marpigue Месяц назад

    Te ha quedado un salón muy bonito, felicidades❤

  • @MariaOliveira-eq4ic
    @MariaOliveira-eq4ic Месяц назад +1

    Comprate flores preservadas, estan unas que se llaman siempre vivas son sencillas pero bonitas duran mucho y son baratas...

  • @maricarmenpena1778
    @maricarmenpena1778 Месяц назад +1

    La vitrina mucho mejor así,te ha quedado muy bonito

  • @mariadelcarmenmunozdelaros5304
    @mariadelcarmenmunozdelaros5304 Месяц назад +3

    Yo lo veo igual que tú , tú estás sola para resolver todos los asuntos, es la que llevas todo adelante , hasta montas tus muebles sola 😊. Es la verdad, no tienes porqué dar explicaciones si es así como te sientes.
    Te ha quedado mucho mejor el salón

  • @lourdescalverol6897
    @lourdescalverol6897 Месяц назад

    Nosotros lo mezclamos con la avena del desayuno. Lo preparamos la noche anterior , una o dos cucharadas soperas con leche vegetal y luego añadimos fruta.

  • @LolaSG6905
    @LolaSG6905 Месяц назад

    Hola Belén, me encanta como ha quedado el salón, tienes mucho gusto e ideas para decorar, yo soy un desastre, por mucho pinteres, revistas de decoración, nada de nada😂😂❤❤

  • @alboradaluna
    @alboradaluna Месяц назад

    Me ha encantado el final del vídeo 😂😂😂😂😂 Sabes que hay lámparas recargables muy chulas para el salón. Solo por comentarlo yo tuve las sillas del comedor esas plásticas con patas de madera, ocupan mucho espacio, no son muy cómodas (trabajaba en el ordenador sentada en una de ellas) y cuando les da el sol con el tiempo agarran mal olor. Así que míralas bien antes de comprar. Necesitas sillas cómodas para que no te duelan las piernas. Por cierto, hay unas sillas en Ikea que son de ratán, se parecen a las que tienes blancas pero no tan anchas, son comodísimas, ocupan el espacio justo, y van a juego con tu deco actual. Si puedes míralas a ver si te gustan. En el Ikea de San Sebastián de Los Reyes las tienes en exhibición al salir, después de las cajas de pago.

  • @esMaryMartin
    @esMaryMartin Месяц назад

    Pues a mi me parece una casa muy bonita, hogareña, acogedora... ya me gustaría a mi en un corto periodo de tiempo poder permitirme una aunque fuese mas pequeña o mas fea siempre gusta mas que sea bonita pero bueno lo importante es ser feliz en casa y eso teneis la suerte de tenerlo así que lo que digan pues nada pasando.

  • @manuelanavas3659
    @manuelanavas3659 26 дней назад

    hola belén me gustan mucho tus vídeos eres una cara me encanta😊❤🎉

  • @marianganuza6117
    @marianganuza6117 Месяц назад

    Me encanta eso si es un salon acogedor

  • @marisolvega3860
    @marisolvega3860 Месяц назад

    Belen te ha quedado muy bien el salón para detrás del sofá en Ikea esta la vitrina Bily te quedaría muy bien a modo consola

  • @merchejg3702
    @merchejg3702 Месяц назад +1

    Te queda muy bien la estantería nueva , mejor que la otra 😀😀

  • @mariluzmartin3109
    @mariluzmartin3109 Месяц назад

    Te está quedando genial la casa. Muy alegre

  • @myriamamparocaceresrigio4349
    @myriamamparocaceresrigio4349 Месяц назад

    Te quedo muy bonito tu cabello, felicitaciones🥳🥳🥳🥳❤️

  • @mariajosegarciaescobar7385
    @mariajosegarciaescobar7385 Месяц назад

    Belén, serías tan amable de decirme el nombre de la marca de pintura que has utilizado para los muebles del jardín. Mil gracias!!

  • @JoseMaria-nh4ys
    @JoseMaria-nh4ys Месяц назад

    A quedado muy bien Belén, en lugar de una consola puedes poner una balda flotante de las que llevan cajon y visualmente no queda mal

  • @EstherRuizSegovia
    @EstherRuizSegovia Месяц назад

    Belen hoy se te ve muy contenta, energica. Me alegro mucho y me encanta como ha quedado vitrina con estanteria😊

  • @chantalbraet5853
    @chantalbraet5853 Месяц назад

    Hola Belen!! El cambio del salón es todo un acierto, igual que tu corte de pelo. Ahora toca disfrutar de tu casita que poco a poco esta quedando muy bonito.

  • @AnaPaulaCarneiro-qm1ly
    @AnaPaulaCarneiro-qm1ly Месяц назад +1

    A sala está lindaaaaaaaaa😊😊😊😊😊😊😊😊😊

  • @cocolisotaller
    @cocolisotaller Месяц назад

    Hola soy Peruana y en mi país se produce la chia y estoy en obligación de decirtetlo
    Es justo como lo has hecho pero debe hacerse una gelatina, una porción de chia y otra de agua y lo dejas media hora y si quieres puedes echarle miel o combinarlo con tu yogurt también puedes usarlo en tus guisos
    Espero que te sirva está información 🎉❤❤❤❤

  • @celesalonsomontero2445
    @celesalonsomontero2445 Месяц назад

    La cocina de. Madrid era preciosa.y el baño. Ueni toda la casa

  • @engraciaamoros5664
    @engraciaamoros5664 Месяц назад

    Hola Belén me encanta la vitrina.

  • @monicagarcia4821
    @monicagarcia4821 Месяц назад

    Las semillas de Chía son mágicas. Con líquido, tendrías que tomar un gel difícil de deglutir. Yoa las agregó al yogur de la noche, junto con las semillas de girasol y lino. Venía con un estreñimiento no usualmy me preocupé. Llegaron las semillas y la reparación fue inmediata. La Chia en líquidos se transforma en un gel más difícil de deglutir. Pero si las mezclas con otras en el yogur con probióticos y) probióticos es delicioso y ves la diferencia al día siguiente. Tiene beneficios para el sistema digestivo, para la circulación y, el corazón, el aparato digestivo completo, vamos....que son la pera y

  • @unavirgosimple5969
    @unavirgosimple5969 Месяц назад +1

    Sobre el Chía...hola Belen ! Tenes que machacar las en un mortero. Una idea es en un polvillo dejar 2 cucharaditas de chía machacado y agregarle un poquito de agua. Hazlo antes de dormir, y x la mañana te lo agregas a la tostada. Sobre la miel o la mermelada. También puedes agregarla a una ensalada. No sufrirás la viscosidad😅. Luego nos cuentas😊