Slecht slapen is voorbij. NLP binnen buiten methode. Met bodyscan. Hierdoor val je altijd in slaap.
HTML-код
- Опубликовано: 8 сен 2024
- Laat slecht slapen nu voorbij zijn. NLP binnen buiten methode geeft jou een hele unieke ervaring. Natuurlijk met een bodyscan. Hierdoor val je altijd snel in slaap.
Klik hier niet: bit.ly/3I7qqtj
Het is bijna onmogelijk om wakker te blijven. Toen ik zelf dit soort technieken live kreeg. Viel ik zelfs overdag op mijn stoel in slaap. Dit terwijl ik niet eens moe was.
Neem jij je voordeel hiermee. Want goed slapen is wat we elke dag nodig hebben.
Elke dag is het van belang om een goede nachtrust te hebben. Het is namelijk het eind en het begin van een nieuwe dag. Als je een goede nachtrust hebt gehad dan zal je merken dat je overdag veel meer:
• Beter geheugen
• Langer leeft
• Beter immuunsysteem
• Meer creativiteit hebt
• Verbetering in sport prestaties
• Verbetering in je concentratie
• Val je sneller af
• Minder stress
• Minder verkeersongelukken
• Minder kans op depressie
• Meer zin in seks
• Mooier uiterlijk
• Beter humeur
• Scherper en alerter tijdens de dag
Conclusie
Jij helpt jezelf om iedere dag een goede nachtrust te hebben.
Een paar tips
• Ga minimaal 1 uur van te voren niet meer op je tv, tablet of op je smartphone.
• Drink niet te veel voor het slapen
• Plas je blaas leeg voordat je gaat slapen
• Drink een paar uur van te voren geen cafeïne
• Rekken en strekken verbeterd de ontspanning van je spieren voor je slaap
Wist je dit?
Mind Activation heeft speciale online trainingen. De technieken die je in de online trainingen leert, zijn speciaal ontworpen voor topsporters. Jij kan deze technieken in de online trainingen ook leren. Dit gaat dus nog dieper en verder dan de oefeningen op dit youtube kanaal. De trainingen die je onder andere kun volgen zijn:
• Antistress
• Perfect slapen
• Powernaps
Hier is de link naar de website:
mind-activatio...
Wat als deze oefening niet werkt?
Als deze oefening jou niet helpt dan kun je twee dingen doen:
1. Meer oefenen, zodat je straks het wel kunt
2. 1 op 1 coaching krijgen, zodat we samen gaan kijken naar waar je tegen aan loop
Wil je graag 1 op 1 coaching?
mind-activatio...
Deze muziek op dit kanaal is volledig gratis. Ik wens jou dan ook een erg fijne nachtrust toe. Dat dit jou mag helpen. Zou jij ook iets voor mij willen doen?
• Wil jij een blauw duimpje geven?
• Een comment?
• En dit willen verspreiden aan mensen die het nodig hebben?
Alvast bedankt voor je hulp.
Wil je graag in contact blijven met mij?
Volg me dan op social media
Instagram
/ vijay.girdhari_mind.ac...
Linkedin
/ vijay-girdhari
Facebook
/ vijay.girdhari.3
Gebruik deze muziek alleen in situaties waarin het veilig is om te ontspannen en in slaap te vallen.
De informatie in deze content is bedoeld als entertainment, en is op geen enkele wijze bedoeld als (vervanging voor) een professioneel medisch advies, diagnose of behandeling. Wend je altijd tot je arts of een andere gediplomeerde zorgprofessional als je vragen hebt over je medische toestand, en voordat je welk gezondheidsprogramma dan ook start.
#slaapmeditatie
#slaapmeditatiemuziek
#slaapmeditatienederlands
#slaapmediatiehypnose
#slaapmeditatienederlandsgesproken
#slapen
![Megan Thee Stallion - Neva Play (feat. RM) [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/TpYTyAaTRts/mqdefault.jpg)
Geweldige meditatie. Dankjewel
Heel erg bedankt Anneke. Dat je er vaak van mag genieten. 🙏🏽
💪🏽wauw
Dat dit je elke nacht weer de perfecte nachtrust mag brengen. Erg bedankt voor het compliment
Super
Bedankt voor je terugkoppeling. Wat voor slaapmeditatied vind jij het fijnste?
Ik wens je nog vele Fijne nachtrusten toe.
♡
Bedankt, ik wens je een goede nachtrust toe. Dat dit je elke nacht weer extra veel rust mag brengen.
Ik wens jou een fijne nachtrust toe.
Bedankt voor het abonneren en liken.
Klik hier niet: bit.ly/3I7qqtj
Deel deze muziek met je familie en vrienden.
Want hoe beter we slapen, des te leuker onze dagen worden.
Lukt het je toch niet om goed te slapen?
Neem contact met mij op via mijn socials of website.
Succes