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감사합니다 ^^ !!!
ㅡ
형 오셨네요
한쿡 역도 레전드
상연님 근데 인상때 잘 드신거 같은데 왜 실패라구 뜨나요? 전 역도를 잘 모르지만 인상종목은 자세까지 평가하는건가요?
@@권순우-l8d 프레스아웃?인가 팔이 살짝 접히면? 실패판정이더라구요
정보 : 한명목 선수는 스네치 147kg 한국 신기록 보유자 이십니다
올림픽때 147 드는거 보고 소리질렀는데.... 다음 올림픽때도 봤으면 좋겠네요
워..
이상연선수 확실히 기술적인 부분이나 근육의 강도나 그런게 확실히 강해보인다
진짜 압도적이네요 역도리님ㅋㅋ
꼭 인사를 정중하게 해야하나요?^^선수가 자신의 루틴과 마인드 컨트롤을 초집중해서 경기에 임해야 하는데 너무 인사에 집중하는것 같은 느낌 때문에 경기에 방해가 되는 것 같습니다.시상식할때나 다 마무리 하고 인사 정중히 하면 되지~
판정결과 엿같은대ㅋㄱㅋ ㅋ 인상 들때 앉으면서 미세한 팔접히는 움직임가지고 실패때리노 세계대회보다 더엄격한대?ㅋㅋㅋㅋ
ㄹㅇ;;
ㅇㅈ
ㄹㅇ ㅆㅇㅈ
다들 선출이시쥬?ㅋㅋ 보면 느끼실거임저런판정은 마음만먹으면 메달도 바꿔줄수가있음
@@샤방-y2n ㄹㅇ 저거 ㅈㄴ 깐깐하게 군거죠. 솔직히 컨디션 안 좋으면 저정도는 훈련때도 접혀요. 그래도 워낙 실력이 압도적이라 망정이지 일이키로 차이나는 정도였으면 님 말대로 진짜 메달색도 바꾸죠. ㅂㄷㅂㄷ
1:53 역도 잘몰라서 그러는데 어떤 기준으로 실패한거임?
왼쪽 팔이 구부러졌다가 펴져서 그럼
@@whiskerson0428 와 진짜요? 저도 보면서 왜 실패한거지 했는데.. 성공기준 빡세네여
기준으로 바가 정확히 수평으로 올라와야합니다 기울려져서 올라왔으니 실패인것이고요 그리고 팔을 둘다구부려도 수평으로 올라온다면 성공이겠지만 그건 어려우니 선수들이 최대한 널린을 넓게잡고 가동범위를 줄이려고 하는것이죠
아예 못 들었을때, 팔이 구부러졌다가 펴졌을때양팔이 구부려졌지만 구부린 상태로 마무리 동작에서 일정 시간 버티면 성공처리(중간에 펴지면 실패)
처음에 머리 위로 올린 팔 모양 그대로 일어나야됩니다 !
저 무게 스쿼트도 힘든데 어케 머리위로 들어올리냐.?.? 진짜 대단하다..!!
와 역도리님 신기해서 구독까지하고 봤는데 대회영상이 올라오넹ㅎ
스내치할때 판정에 대한 불만이 조금 있으셔서 그런거같아요
고생하셨습니다 🥺🥺🥺
오랜만에 역도 경기를 봐서 그런가인상 판정 기준을 모르겠네.이상연 선수 134kg들때와 137kg들때 영상을 비교해서 돌려봐도왜 실패인지 구분을 못하겠네?본인도 2차 137kg 들고나서 성공했다고 생각했는지 주먹까지 들어올렸는데....
이 선수한테 어떤 트레이너가 스퀏 자세 지적하지 않았나?
누규
@@김아롱-q6e 트레이너 이름 까진 기억안나지만 체육관 관장이였고 역도리 선수 영상에 스쿼트 자세 지적을 댓글로 남긴것으로 기억합니다. 그러고 본인이 스퀏 자세를 가르쳐 준다?고 했는데 역도리 선수가 댓글로 사양했던것 같습니가
드립아님? ㅋㅋㅋ pt해준다 드립도 있던데
@@gukwonchung 맞아요 ㅋㅋ
선수한테 지도자가 지적할수는잇지선수가 트레이너보다 잘든다고트레이너보다 잘아는건아니니까물론 연습생같은 트레이너놈들이엘리트선수를 가르치는건웃기지
역도경기는 긴장감이 진짜 대박이어서 보기에 재밌는데 동시에 선수들 다칠까봐 보기 무섭네요..
안다침... 밥쳐먹고 고중량 스쿼트만 주구장창 해온 사람들이라... 안다치는 법부터 배웁니다...
@@웅캉캉-z3y 종종 다침
@@웅캉캉-z3y 어깨는 좀 많이 다치는편
@@웅캉캉-z3y 이상연선수 부상 당함 모르면서 아는척 조지지 마세요
나의 1rm은 누군가의 클린엔저크다...
내 거기는 누군가의 1rm이다.
@@없음개념 ?
@@없음개념 우리집 개도 쌉가능
역도리선수 홧팅!!
역시 역도리!!!
이상연 선수 유튜버 역도리 닮았네요
맞는데여
ㅋㅋㅋ이상연선수님이 역도리님이에요
그러네요 닮았네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
드립 아님 ..?
대박...
?
찐이다..
와.. 대박입니다 👍🏻
허... 내 데드리프트 1rm을 머리위로 들어올리는 역도리행님 ㅎㄷㄷ
대단합니다 !!!
역도리님 대단..
2:00 왜 실패에요? 잘 몰라서
팔이 구부러졌다 펴저서 두 번동작이나왔죠 한번에 펴야성공입니다 역도가 간단해보이지만 규칙이 깐깐합니다 여러가지 파울들이 많아용 ㅋㅋ
@@설가관 아아 ㅋㅋ그렇군요 감사합니다ㅏㅏ
1:44 이거 왜 실패인가요?
어깨 덜컹
작은 거인들이네요.... 저 무거운걸 들다니 박수를 보냅니다!!!!
와 한국신기록이라니 대단하시네요ㄷㄷ
한명목선수 1차에서 140키로 올린거보면 평소에 들었던 무게같은데 컨디션이 안좋았나보네요 안타깝네..ㅠㅠ
한명목 선수님 스내치 최고 기록이 147kg인걸로 아는데 안타깝네요.
와...
역도리 상연님 넘나 멋졍ㅠㅠ😉
자그만한 체구로 저런 힘을... 대단하심니다
왜 다른선수들은 인사하는데 후반엔 이상연선수는 인사안해용??
0:37 형섭이형이 이긴걸로하자.. 아무튼 그런거라하자....ㅜ
1:43 왜 실패에요?
고양시청이랑 강원도체육회 두 지역인데어느쪽에 속해있으신건가요 ㅎㅎ 궁금해서 ..
한명목 선수 팬인데.,좀 아쉽네요
빠.,빠워!!ㄷㄷㄷ
압도적이네 와
역도리 선수 멋진것..
멋지네요
질문이요...!!??인상은 왜 실패가된거죠??!?
팔을 굽혔다 펴서 파울 판정받은것 같습니다
나도 이게 궁금했는데역알못인 제눈에는 깔끔해보여서 ㅎㅎㅎ
와...몸 오지네요
와씯... 썸네일에 상의탈의하신거 클립 어디서봄? 근육이 만화같은디
선수분들 대단하심
경량급 선수들은 몸도 거진 보디빌더같은 상태구나 ㄷㄷ근데 저렇게 힘이 세다니
동체급 기준 역도선수>스트롱맨>파워리프터 순으로 힘이 강함
쇠질장인들의 무대
오 역도리님이다!
파울 규정이 어떻게 되는건가요?
마무리 동작에서 팔꿈치가 접혔다가 펴지면 파울입니다. 한번에 펴진상태로 유지해야해요.
@@OK.teacher 아하
@@OK.teacher 팔꿈치 계속 핀 상태인데...
@@하라노-s9x 2번째는 왼손 3번째는 오른손이 접혀진듯?
와~~역도리님 멋지다.대박
넘사벽
역도 기준이멈가요?? 잘든거같은데 실패라고 뜨네여
지코형님언제뒤지십니까 인상이나 용상이나 머리위로 들었을시 팔이 굽혀졌다가 펴지면안됩니다 굽혀져서 받으면 받은 그자세 그대로 일어나서 버텨야 성공이에영 이상연선수도 인상2번째 양팔다 굽혔다펴지고 3번째는 한쪽팔만 ㅠ 아쉽습니다 ㅠㅠ
이상연선수 용상때 표정이 매우 빡친표정ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3:55 여기 드랍할때도 분노가 느껴짐 ㅋㅋㅋㅋㅋ
크~ 갓도리
스쿼트를 거의 몸무게 5배드는분임 세계레벨로봐도 당연히 파워리프터가 데드스쿼트에선 압도하는데 동체급 파워리프터도 압도하는기록
아니 ㄹㅇ 드래곤볼에서 오셨나요?
무에타이배우면 최소 크리링
피갤에 나오신 선수님이시다!
이형섭 선수 이적형님 닮으셨네
쫄깃한 역도리탕이 왔어요~
1:53 이거 왜 자꾸 실패뜨는거에요성공한거 아닌가...
팔꿈치 굽었다 펴져서요
캬 지린다
왜 연속 두 번 실패인 거임??
여유롭네요 ㅋㅋㅋㅋ
진짜 대단하다
진짜 역도 선수가 몸젤 딴딴해보인다
지렸다
용상. 181.. 몸무케 67키로.. 말이 되노 ...
몸이 만화책 바키? 에서 보던 그런 몸이내요 와.
ㄹㅇ
4:28 신기록
아 명목이형 스내치 ㅠㅜ
미쳣네..
역도 잘몰라서 그런데 1분50초에 이상연 저선서 와 실패임?
팔꿈치가 조금이라도 접히면 실패입니다 ㅠ
들었는데도 다 성공은 아닌가보네요. 실패의 기준을 모르겠닭
@daniel lee 답변 감사합니다
선수가 심판에게 깍듯이 인사하는이유.ㅋㅋ
정면샷은 또 다르긴하네요..
썸네일 봐... 이거 어떻게 안들어와
오 역도리다!
한국의 헤라클레스들이네 진짜...난 50kg짜리 바벨로 해도 어깨 뒤로 꺾일듯 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㄷㄷㄷ 어깨 으 끔찍하다
그와중에 첫번째분 어린나이에 원형탈모.....
성공 여부 말씀해주시는 사람 외국인 같아 ㅋㅋㅋㅋㅋ
으아 드디어 성인부 경기다
다른종목도 그렇지만 역도는 진짜 뼈를깎는 종목인것같음
컬링 선수..
이상연 선수 왜 실패임?? 진짜 이유를 몰라서
팔이 굽혀졌다 펴져서 그래요
헐 보디빌딩 대회나가도 일등할 사람들 많네.
와 40대에 저무게를 들 수가 있구나
와 진짜 영상볼때마다 느끼지만그냥 일반인 핼스 몇년차 몸짱이랑아에 그냥 차원이 다르구나유투버 몸짱도 와지린다 인데이분과 비교하면 그냥 아에진짜 프로와 아마추어 차이프로가 몬가 넘사벽 존재라는게 보이네 몸 + 운동 수행능력 둘다 최상급
역도리 선수 화이팅
진짜 저크는 세계적인 수준
아무리 힘이 세도 모근은 못키우능구나...
장미란 기록 140/186
•장미란 선수님 체급(체중):115kg•영상속 남자부 선수분들 체급(체중):67kg이하 또는 미만체급차이 무시하시거나 모르시고 기록만 비교하시는 거 같아 보여서 체급의 차이로 인한 기록의 차이가 있음을 알려드립니다.
저분들 3대 500 넘겠지?
2대가 500인걸요...ㅋㅋ
역도리선수님(67kg)께서는 2대(스쿼트+데드리프트)가 510입니다.
이야 씨 저 팔에 헤드락 당하면 심장 뛸 때마다 천국 지옥 왔다갔다하겠다
상연님 인상 왜 실패지??
근데 무게 들고 떨구고 나서 인사하는게 국룰임?ㅋㅋㅋ
심판에 대한 예의 표하는거라고 알고있습니다.
심판넘들 한테 인사 하는건지ᆢ
들었는데 왜 실패지....-ㅅ-...
역도 경기 규칙으로서 인상,용상을 들었을때 팔 구부러지면서 다시 펴지면 실패이고 한번에 팔이 다 펴지면서 들어야 성공입니다.
몸이 바디빌더 같네 ㄷㄷ
아이고 명목아ㅜㅜ
괴물들의 전쟁 ㅎㄸㄸㄸㄸㄸ
EZ
와..괴물..
역도리 구독 많이 해주세요
인상다들엇는데뭐가실팬거지?
이와중에 인사 젤 시크하노
감사합니다 ^^ !!!
ㅡ
형 오셨네요
한쿡 역도 레전드
상연님 근데 인상때 잘 드신거 같은데 왜 실패라구 뜨나요? 전 역도를 잘 모르지만 인상종목은 자세까지 평가하는건가요?
@@권순우-l8d 프레스아웃?인가 팔이 살짝 접히면? 실패판정이더라구요
정보 : 한명목 선수는 스네치 147kg 한국 신기록 보유자 이십니다
올림픽때 147 드는거 보고 소리질렀는데.... 다음 올림픽때도 봤으면 좋겠네요
워..
이상연선수 확실히 기술적인 부분이나 근육의 강도나 그런게 확실히 강해보인다
진짜 압도적이네요 역도리님ㅋㅋ
꼭 인사를 정중하게 해야하나요?^^
선수가 자신의 루틴과 마인드 컨트롤을 초집중해서 경기에 임해야 하는데 너무 인사에 집중하는것 같은 느낌 때문에 경기에 방해가 되는 것 같습니다.
시상식할때나 다 마무리 하고 인사 정중히 하면 되지~
판정결과 엿같은대ㅋㄱㅋ ㅋ
인상 들때 앉으면서 미세한 팔접히는 움직임가지고 실패때리노 세계대회보다 더엄격한대?ㅋㅋㅋㅋ
ㄹㅇ;;
ㅇㅈ
ㄹㅇ ㅆㅇㅈ
다들 선출이시쥬?ㅋㅋ 보면 느끼실거임
저런판정은 마음만먹으면 메달도 바꿔줄수가있음
@@샤방-y2n ㄹㅇ 저거 ㅈㄴ 깐깐하게 군거죠. 솔직히 컨디션 안 좋으면 저정도는 훈련때도 접혀요. 그래도 워낙 실력이 압도적이라 망정이지 일이키로 차이나는 정도였으면 님 말대로 진짜 메달색도 바꾸죠. ㅂㄷㅂㄷ
1:53 역도 잘몰라서 그러는데 어떤 기준으로 실패한거임?
왼쪽 팔이 구부러졌다가 펴져서 그럼
@@whiskerson0428 와 진짜요? 저도 보면서 왜 실패한거지 했는데.. 성공기준 빡세네여
기준으로 바가 정확히 수평으로 올라와야합니다 기울려져서 올라왔으니 실패인것이고요 그리고 팔을 둘다구부려도 수평으로 올라온다면 성공이겠지만 그건 어려우니 선수들이 최대한 널린을 넓게잡고 가동범위를 줄이려고 하는것이죠
아예 못 들었을때, 팔이 구부러졌다가 펴졌을때
양팔이 구부려졌지만 구부린 상태로 마무리 동작에서 일정 시간 버티면 성공처리(중간에 펴지면 실패)
처음에 머리 위로 올린 팔 모양 그대로 일어나야됩니다 !
저 무게 스쿼트도 힘든데 어케 머리위로 들어올리냐.?.? 진짜 대단하다..!!
와 역도리님 신기해서 구독까지하고 봤는데 대회영상이 올라오넹ㅎ
스내치할때 판정에 대한 불만이 조금 있으셔서 그런거같아요
고생하셨습니다 🥺🥺🥺
오랜만에 역도 경기를 봐서 그런가
인상 판정 기준을 모르겠네.
이상연 선수 134kg들때와 137kg들때 영상을 비교해서 돌려봐도
왜 실패인지 구분을 못하겠네?
본인도 2차 137kg 들고나서 성공했다고 생각했는지 주먹까지 들어올렸는데....
이 선수한테 어떤 트레이너가 스퀏 자세 지적하지 않았나?
누규
@@김아롱-q6e 트레이너 이름 까진 기억안나지만 체육관 관장이였고 역도리 선수 영상에 스쿼트 자세 지적을 댓글로 남긴것으로 기억합니다. 그러고 본인이 스퀏 자세를 가르쳐 준다?고 했는데 역도리 선수가 댓글로 사양했던것 같습니가
드립아님? ㅋㅋㅋ pt해준다 드립도 있던데
@@gukwonchung 맞아요 ㅋㅋ
선수한테 지도자가 지적할수는잇지
선수가 트레이너보다 잘든다고
트레이너보다 잘아는건아니니까
물론 연습생같은 트레이너놈들이
엘리트선수를 가르치는건웃기지
역도경기는 긴장감이 진짜 대박이어서 보기에 재밌는데 동시에 선수들 다칠까봐 보기 무섭네요..
안다침... 밥쳐먹고 고중량 스쿼트만 주구장창 해온 사람들이라... 안다치는 법부터 배웁니다...
@@웅캉캉-z3y 종종 다침
@@웅캉캉-z3y 어깨는 좀 많이 다치는편
@@웅캉캉-z3y 이상연선수 부상 당함 모르면서 아는척 조지지 마세요
나의 1rm은 누군가의 클린엔저크다...
내 거기는 누군가의 1rm이다.
@@없음개념 ?
@@없음개념 우리집 개도 쌉가능
역도리선수 홧팅!!
역시 역도리!!!
이상연 선수 유튜버 역도리 닮았네요
맞는데여
ㅋㅋㅋ이상연선수님이 역도리님이에요
그러네요 닮았네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
드립 아님 ..?
대박...
?
찐이다..
와.. 대박입니다 👍🏻
허... 내 데드리프트 1rm을 머리위로 들어올리는 역도리행님 ㅎㄷㄷ
대단합니다 !!!
역도리님 대단..
2:00 왜 실패에요? 잘 몰라서
팔이 구부러졌다 펴저서 두 번동작이나왔죠 한번에 펴야성공입니다 역도가 간단해보이지만 규칙이 깐깐합니다 여러가지 파울들이 많아용 ㅋㅋ
@@설가관 아아 ㅋㅋ그렇군요 감사합니다ㅏㅏ
1:44 이거 왜 실패인가요?
어깨 덜컹
작은 거인들이네요.... 저 무거운걸 들다니 박수를 보냅니다!!!!
와 한국신기록이라니 대단하시네요ㄷㄷ
한명목선수 1차에서 140키로 올린거보면 평소에 들었던 무게같은데 컨디션이 안좋았나보네요 안타깝네..ㅠㅠ
한명목 선수님 스내치 최고 기록이 147kg인걸로 아는데 안타깝네요.
와...
역도리 상연님 넘나 멋졍ㅠㅠ😉
자그만한 체구로 저런 힘을... 대단하심니다
왜 다른선수들은 인사하는데 후반엔 이상연선수는 인사안해용??
0:37 형섭이형이 이긴걸로하자.. 아무튼 그런거라하자....ㅜ
1:43 왜 실패에요?
고양시청이랑 강원도체육회 두 지역인데
어느쪽에 속해있으신건가요 ㅎㅎ 궁금해서 ..
한명목 선수 팬인데.,좀 아쉽네요
빠.,빠워!!ㄷㄷㄷ
압도적이네 와
역도리 선수 멋진것..
멋지네요
질문이요...!!??
인상은 왜 실패가된거죠??!?
팔을 굽혔다 펴서 파울 판정받은것 같습니다
나도 이게 궁금했는데
역알못인 제눈에는 깔끔해보여서 ㅎㅎㅎ
와...몸 오지네요
와씯... 썸네일에 상의탈의하신거 클립 어디서봄? 근육이 만화같은디
선수분들 대단하심
경량급 선수들은 몸도 거진 보디빌더같은 상태구나 ㄷㄷ근데 저렇게 힘이 세다니
동체급 기준 역도선수>스트롱맨>파워리프터 순으로 힘이 강함
쇠질장인들의 무대
오 역도리님이다!
파울 규정이 어떻게 되는건가요?
마무리 동작에서 팔꿈치가 접혔다가 펴지면 파울입니다. 한번에 펴진상태로 유지해야해요.
@@OK.teacher 아하
@@OK.teacher 팔꿈치 계속 핀 상태인데...
@@하라노-s9x 2번째는 왼손 3번째는 오른손이 접혀진듯?
와~~역도리님 멋지다.대박
넘사벽
역도 기준이멈가요?? 잘든거같은데 실패라고 뜨네여
지코형님언제뒤지십니까 인상이나 용상이나 머리위로 들었을시 팔이 굽혀졌다가 펴지면안됩니다 굽혀져서 받으면 받은 그자세 그대로 일어나서 버텨야 성공이에영 이상연선수도 인상2번째 양팔다 굽혔다펴지고 3번째는 한쪽팔만 ㅠ 아쉽습니다 ㅠㅠ
이상연선수 용상때 표정이 매우 빡친표정ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3:55 여기 드랍할때도 분노가 느껴짐 ㅋㅋㅋㅋㅋ
크~ 갓도리
스쿼트를 거의 몸무게 5배드는분임 세계레벨로봐도 당연히 파워리프터가 데드스쿼트에선 압도하는데 동체급 파워리프터도 압도하는기록
아니 ㄹㅇ 드래곤볼에서 오셨나요?
무에타이배우면 최소 크리링
피갤에 나오신 선수님이시다!
이형섭 선수 이적형님 닮으셨네
쫄깃한 역도리탕이 왔어요~
1:53 이거 왜 자꾸 실패뜨는거에요
성공한거 아닌가...
팔꿈치 굽었다 펴져서요
캬 지린다
왜 연속 두 번 실패인 거임??
여유롭네요 ㅋㅋㅋㅋ
진짜 대단하다
진짜 역도 선수가 몸젤 딴딴해보인다
지렸다
용상. 181.. 몸무케 67키로.. 말이 되노 ...
몸이 만화책 바키? 에서 보던 그런 몸이내요 와.
ㄹㅇ
4:28 신기록
아 명목이형 스내치 ㅠㅜ
미쳣네..
역도 잘몰라서 그런데 1분50초에 이상연 저선서 와 실패임?
팔꿈치가 조금이라도 접히면 실패입니다 ㅠ
들었는데도 다 성공은 아닌가보네요. 실패의 기준을 모르겠닭
@daniel lee 답변 감사합니다
선수가 심판에게 깍듯이 인사하는이유.ㅋㅋ
정면샷은 또 다르긴하네요..
썸네일 봐... 이거 어떻게 안들어와
오 역도리다!
한국의 헤라클레스들이네 진짜...
난 50kg짜리 바벨로 해도 어깨 뒤로 꺾일듯 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㄷㄷㄷ 어깨 으 끔찍하다
그와중에 첫번째분 어린나이에 원형탈모.....
성공 여부 말씀해주시는 사람 외국인 같아 ㅋㅋㅋㅋㅋ
으아 드디어 성인부 경기다
다른종목도 그렇지만 역도는 진짜 뼈를깎는 종목인것같음
컬링 선수..
이상연 선수 왜 실패임?? 진짜 이유를 몰라서
팔이 굽혀졌다 펴져서 그래요
헐 보디빌딩 대회나가도 일등할 사람들 많네.
와 40대에 저무게를 들 수가 있구나
와 진짜 영상볼때마다 느끼지만
그냥 일반인 핼스 몇년차 몸짱이랑
아에 그냥 차원이 다르구나
유투버 몸짱도 와지린다 인데
이분과 비교하면 그냥 아에
진짜 프로와 아마추어 차이
프로가 몬가 넘사벽 존재라는게 보이네
몸 + 운동 수행능력 둘다 최상급
역도리 선수 화이팅
진짜 저크는 세계적인 수준
아무리 힘이 세도 모근은 못키우능구나...
장미란 기록 140/186
•장미란 선수님 체급(체중):115kg
•영상속 남자부 선수분들 체급(체중):67kg이하 또는 미만
체급차이 무시하시거나 모르시고 기록만 비교하시는 거 같아 보여서 체급의 차이로 인한 기록의 차이가 있음을 알려드립니다.
저분들 3대 500 넘겠지?
2대가 500인걸요...ㅋㅋ
역도리선수님(67kg)께서는 2대(스쿼트+데드리프트)가 510입니다.
이야 씨 저 팔에 헤드락 당하면 심장 뛸 때마다 천국 지옥 왔다갔다하겠다
상연님 인상 왜 실패지??
근데 무게 들고 떨구고 나서 인사하는게 국룰임?ㅋㅋㅋ
심판에 대한 예의 표하는거라고 알고있습니다.
심판넘들 한테 인사 하는건지ᆢ
들었는데 왜 실패지....-ㅅ-...
역도 경기 규칙으로서 인상,용상을 들었을때 팔 구부러지면서 다시 펴지면 실패이고 한번에 팔이 다 펴지면서 들어야 성공입니다.
몸이 바디빌더 같네 ㄷㄷ
아이고 명목아ㅜㅜ
괴물들의 전쟁 ㅎㄸㄸㄸㄸㄸ
EZ
와..괴물..
역도리 구독 많이 해주세요
인상다들엇는데뭐가실팬거지?
이와중에 인사 젤 시크하노