INGREDIENTES, RECEITAS E DICAS ABAIXO. Veja também outras receitas de doces fit: ruclips.net/p/PL-ktTVxBNcQbr1E6SOxGu3in8uW9Wa92C . Essa receita fácil, rápida e barata é uma boa opção no lanche, no café da manhã ou até como sobremesa. Não tem farinha (sem glúten), não tem açúcar adicionado, não tem leite (sem lactose) e não tem manteiga. É uma boa alternativa de doce natural, mais nutritivo. Pode ajudar sua reeducação alimentar, a comer mais saudável. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! 🎁 CLIQUE NO VALEU: Se este vídeo te ajudou, me ajude a continuar a produzir mais vídeos do seu interesse. Clique no link VALEU embaixo do vídeo a apoie o canal. Obrigada! 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais! VISITE: amzn.to/2ARB7Tc 📋 INGREDIENTES DA RECEITA: - 4 bananas - Suco de 1 laranja - Canela em pó - 1 colher de sopa de chocolate em pó sem açúcar - 12g de gelatina em pó neutra, incolor e sem açúcar Opcional: passar no leite em pó de sua preferência Rende 12 porções, cada uma com 44 calorias, 10g de carboidratos (1g de fibras),2g de proteínas e 0g de gorduras, aproximadamente. 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em ruclips.net/channel/UCJCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQjoin - - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - - Receitas DOCES FIT - Lanches, Sobremesas e Bolos SAUDÁVEIS e DELICIOSOS - Fitness, Light, Low Carb e Sem Farinha ruclips.net/p/PL-ktTVxBNcQbr1E6SOxGu3in8uW9Wa92C Receitas com BANANA - Deliciosas, Saudáveis e Rápidas ruclips.net/p/PL-ktTVxBNcQYPFb-0Fyr5DcEzcBoxagyr - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - BANANA TODOS OS DIAS - VEJA O QUE ACONTECE COM SEU CORPO ruclips.net/video/88tOT3my0SY/видео.html Laranja Engorda ou Emagrece? O Suco de Laranja Engorda Mesmo? ruclips.net/video/XegXXlIK-UA/видео.html& Benefícios do Chocolate - Qual Escolher? Quanto? Quando Comer? [DICAS e CUIDADOS!] ruclips.net/video/BzchSpzALVg/видео.html Chocolate Amargo Engorda ou Emagrece? O Que Você PRECISA SABER! ruclips.net/video/H3UxL8ecKDU/видео.html Benefícios da Gelatina - Emagrece? Faz Bem Mesmo? [DICAS] ruclips.net/video/68APGIuVTok/видео.html Benefícios do Colágeno - Bom para Pele Mesmo? Cabelos? Unhas? Emagrece? [COMO USAR] ruclips.net/video/iZdgNeWylAI/видео.html - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: ruclips.net/user/nutricionistapatricialeite ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!
existem profissionais que escolhem a profissão e existe profissionais que Deus os escolheu para a profissão que eles exercem. A Patrícia é uma dessas. Escolhida por Deus pra fazer o que faz. ❤❤
Realmente! Existem profissionais que se formam apenas por dinheiro e os que, além disso, querem ser bênçãos para a humanidade!! Parabéns Patrícia, por você fazer parte dos escolhidos!!! Gratidão, profunda gratidão!!! 🙏🙌🌹💞🫶
É, ela é realmente especial,pq a função da nutricionista é cuidar do bem estar, eu sou técnica em nutrição e sei a importância de fazer prevalecer sempre o melhor e o mais saudável. Ela é muito criativa uma pessoa culta e entendi bem do que faz! Parabéns!
Patrícia, você é simplesmente maravilhosa! Deus te abençoe sempre. Muito obrigada por partilhar essas receitas conosco. Continue assim uma pessoa maravilhosa ajudando as pessoas. Muito obrigada!💝💝💝
INGREDIENTES, RECEITAS E DICAS ABAIXO. Veja também outras receitas de doces fit: ruclips.net/p/PL-ktTVxBNcQbr1E6SOxGu3in8uW9Wa92C . Essa receita fácil, rápida e barata é uma boa opção no lanche, no café da manhã ou até como sobremesa. Não tem farinha (sem glúten), não tem açúcar adicionado, não tem leite (sem lactose) e não tem manteiga. É uma boa alternativa de doce natural, mais nutritivo. Pode ajudar sua reeducação alimentar, a comer mais saudável. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
- 4 bananas
- Suco de 1 laranja
- Canela em pó
- 1 colher de sopa de chocolate em pó sem açúcar
- 12g de gelatina em pó neutra, incolor e sem açúcar
Opcional: passar no leite em pó de sua preferência
Rende 12 porções, cada uma com 44 calorias, 10g de carboidratos (1g de fibras),2g de proteínas e 0g de gorduras, aproximadamente.
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Patrícia faz opções de receita para idosos com dificuldade em mastigar e engolir.
Oi Patrícia curto demais as suas receitas de docinhos... sou sua fã 😍
Ccccccccçcccccccccccccccccccccccccccccçcccccccccccccccccccccccçccccccccccccccccçccccçcccccçcccccçccccccccccçccccccccçccccccccçccçcccccccccccçcccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccçccccccçcccccccçccccccccccccccccccccccccccçcccccçcccccçcccçccçcccccccccçcccccccccçcccccccccccccççcccccccçccccccccçccccccccccccccccccçcccccccccçccccccçccccçccccccccçcccçccccçccccccccccccçccçccccçccçccccçcccccccccccccccccccçcccçccccccçccccçcccccccçccccccçcccccccçcccccçcccçcccccccçcccçcccccccçcccçccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccçccccccccccccccccccccccccccccçccccccccccçcccccçcccccccccccccccccccccccccccççccccccccccccccccccçcccccccccccccccccccccccccccccccccccçccccccccçcccccçccccccçccccccccccccccccçccccccccçccccccccccçcccccccçccccccccçcccçccccccccçcccccçccccccccccccccccccccçcçccccccçccccccçcccçccccçccccccçcccccccccccccccccçcccccçcccçccccçccccccccccccccçccccccccccçcccccccçccccccçccccçccccccccçccccccçccccccccçccçccççccccccccçccçccccçccccççcccçccccccçcccçccccçccccccccççcccccçccçcccçccccçccccccccçcccçcccccçcçccccçccçccçcccccccccçcccccçcccçcccccccccçcccçccccccccccçccccccccçccçcccccccçcccçcccçccccçcccccccccçcçcccçccccçccccçccccccçccccccccçccccçcccçcccççcccçcccccçccccççccccccccccçcçccccccçccçcçcçcccçccccçcccccçccçccccccçcccccccçccccccccçccçcccccccçcccccccçccccçcccccçccççcccçccccccçcçccccccçcccccccccçccccccçcccçccçccccçccccccçcccccccçcccçcccccccccçccccccccçcccçccçccçcccçccccccçccçccccçccccccçcccccccçcccccçccccçcccccccccçccçccccccçccccccçcccccccccçcccccccccccçcccçccçccçccçccçccccccccçccccçccccçccçccccccccccçccccccccccccccccçccçccçccccccccçccccccccccçcccccçcccccçcccccçcccccccccçcccccccccccççcccccccccçccçcccccccccccccccccccccccccccccçccçcccccccccccccccçcccccccccçccccccccccccccccccccccçccccccccccccçcccccccccccccccccccccccçccccccccccccccçccccccccccccccccccçccccçcccccccccccccccccccccccçccccccccccccçccccccccccccçccccccccccccccccccccçcccccccçcccccccccçcccccccccccccçcccccccccccccccçccccccccccccccccçcccçccccccccçccccccccccccccccccccccçcccccccccccccccccccccccccçcccccccccccccccccccçccccccccccccccccccccccccçccccccccçcçcccccccccccccccccccçccçccçcçcccccccccccccccccccccccçcçccccccccccccccccccçccccccccccccccccçccccccccccccccccçccccçccccccccccccçcccccccccccccccccccccççcccccçcccccccccccccccccccccçccçcçcççcçcçcccccççcccçcçccçcçccçccçcccççccçcccccçççccççççççccççccççccccçcccccccccccçccçcccccçcçççcç
Amo suas receitas .
Me ajuda. Não consigo emagrecer. Me ajuda por favor 😢
existem profissionais que escolhem a profissão e existe profissionais que Deus os escolheu para a profissão que eles exercem. A Patrícia é uma dessas. Escolhida por Deus pra fazer o que faz. ❤❤
Realmente! Existem profissionais que se formam apenas por dinheiro e os que, além disso, querem ser bênçãos para a humanidade!! Parabéns Patrícia, por você fazer parte dos escolhidos!!! Gratidão, profunda gratidão!!! 🙏🙌🌹💞🫶
Verdade!!!!🎉❤Por Dom mesmo!!
vdd.e
@@angilenealves7258vvvvvvvvvvvv
Concordo plenamente ❤❤
Deus multiplique todas bênçãos em sua vida! Tanta gente vendendo receitas e você uma pessoa abençoada mudando a vida de muitas pessoas!
Acho muito show suas receitas Patrícia. Não sei onde você encontra tanta criatividade para criar tantas receitas deliciosas.
Muito show. É que ela é criativa e original.
Fico pensando a mesma coisa, Maravilhosa🤗🤗
Verdade 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾
Sensacional 🎉
Eu queria saber qual a marca desse liquidificador dela
É, ela é realmente especial,pq a função da nutricionista é cuidar do bem estar, eu sou técnica em nutrição e sei a importância de fazer prevalecer sempre o melhor e o mais saudável.
Ela é muito criativa uma pessoa culta e entendi bem do que faz!
Parabéns!
Amei concerteza vou fazer 😋❤
Amei a receita 😋 Patrícia 👏 Deus abenço
Vc é incrivel!! Obrigada pelas dicas!
Amei essa receita obrigada
Amei. Vou fazer.
É simplesmente maravilhoso amei
como sempre, Amei, vou fazer logo
Nossa ficou lindo!!
Parabéns Patrícia🤗receita maravilhpsa
Vou fazer. Obrigada🙏
Patrícia, vc é demais!!! Suas receitas são todas mt boas. Mt obrigada!!!!
Eu adorei essa dica! Amo tudo que vai banana!
Maravilha de receita Patrícia
Essa deve ser uma delícia. Vou fazer c certeza!!
Gostei muito desta receita.👏👏👏
Receita Maravilhosa!!❤️
Adorei....vou fazer 😘 obrigada!!
Sempre receitas maravilhosas!!
Obrigada, amei a dica.
Amo suas receitas, rápidas, práticas e baratas rsrsrs
Acho ótimas suas receitas e dicas. Obrigada!
Maravilha amei obrigada 😘💓
Perfeito esse docinho natural
Amei ... vou fazer com certeza!
Muito bom 👍 vou fazer com certeza
Patrícia eu amo seu canal ,a cada vídeo vc se supera ,são receitas e ficas maravilhosas que nos ajuda muito , parabéns !
Amei a receita Patrícia, parabéns!
Ficou lindo! Parabéns pelo excelente trabalho e capricho.
Adoro suas receitas, são boas, simples, saudáveis, rápidas e objetivas... Amo
Parabéns ,adoro suas receitas!!
Amei 💕 gratidão 😍
Que maravilha de receita.
Vou fazer 👏
Incrível suas receitas adoro 😋
Gratidão sempre!
Obrigada 🙏💛⭐vou fazer
Boa tarde, Patrícia ótima receita .
Deus te abençoe Patrícia
Você sempre com receitas maravilhosas
obrigada
Amei vou fazer
ficou lindo Patrícia parabéns pelas dicas
Adorei muito bomm
Que delícia a receita eu adorei parabéns Patrícia leite 🥰👏
Amei a receita...vou fazer, claro.Obgda! Adoro bananas
Gostei vou fazer obrigada.👏👏❤️🌹
Obrigada por suas receitas q Deus abençoe seu canal
Fácil receita obrigada vou fazer.
Excelente! Obrigada!
Receita sensacional 🥰🙏👏🏻
Parabéns Patrícia e a todas as mamães seguidoras do canal!! 😍🥰❤️
Nossa! Muito bom 😊
AMEI,parece muito bom, vou fazer.Obrigada😘
Amei Vou fazer
Amei essa receita muito top
Top, amei! Vou fazer!
Parabéns Patrícia!! Suas receitas são maravilhosas. Sempre faço algumas. Deus te abençoe grandemente 🙏🙏🙏
maravilhoso....muito top...amei....adoro seus videos..parabéns.
Maravilha de receita Patrícia. Você é show em criatividade e simpatia. Parabéns 👏👏👏
Muito muito legal achei genial adorei tuas Receitas parabéns
Você é maravilhosa!!! Receitas fáceis de fazer, com ingredientes acessíveis. 😍
Obrigado DRA pela dica
Que bom Patrícia, amo suas receitas.
Muito grata 🙏🏻🙏🏻
Excelente receita!!
Amei ! A receita.
Adoro seus vídeos! Suas receitas são maravilhosas!
Que top vou fazer e volto aqui pra falar!!! Gratidão
Maravilhoso 👏 vou fazer conserteza 👍
Suas receitas são espetaculares.😘❤️
Muito Obrigada
Receita top parabens pelas criatiatividades 👏🏼👏🏼👏🏼🌷❤❤❤❤❤
Sensacional. Parabéns pela receita maravilhosa. Amo o seu "Hummmmmmmm". Deus abençoe.
Tanta criatividade patrcia admiro muito seus videos
Nossa amei Vou fazer obrigada
Que delícia de receita! 💖💕💞
Olá Patrícia tudo bem. ?Adoro suas receitas. Muito obrigada. Deus te abençoe sempre. Gratidão.
Amei vou fazer ❤
Amo suas receitas. Obrigada. Bjo
Que delícia amei, obrigada que Deus te abençoe 😘
Parabéns! Obrigado Dra
Amei vou fazer 😊😊😊😊
Amo suas receitas, e melhor de tudo é que são saudáveis. Gratidão 🙏
Muito mais muito obrigado!!!
Tudo de bom que a no universo...
❤🙌🙌🙌
Amei a receita 👏👏👏👏❤️
Gostei muito parabéns 👏👏👏
Obrigada por tudo e por tanto Patrícia Leite,vc é 1.000 arrasa em todos os vídeos 👏👏👏👏👏👏😘
Vou fazer, deve ser bom mesmo.
Vc é uma simpatia além de competente profissional! Faço sempre suas receitas, obrigada!
Gratidão por todos os vídeos que tu faz ❤😘
Amei
Vou fazer 💕💕💕💕
gosto de tudo que vc fãs todas as tuas receitas maravilhoso
Muito nutritivo e divertido seu vídeo 10
Adorei ,vou fazer
Patrícia, você é simplesmente maravilhosa! Deus te abençoe sempre. Muito obrigada por partilhar essas receitas conosco. Continue assim uma pessoa maravilhosa ajudando as pessoas.
Muito obrigada!💝💝💝
Parece muito bom essa receita
Amei essa receita😊😋
Receitas que são uma delícia. Por isso que amo seu canal ❤️❤️❤️
Vou fazer essa delícia.obrigada anjo