[DIET VLOG] 유지할 수 있는 나의 평범한 다이어트 일상들 ! 🍁

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  • Опубликовано: 26 окт 2024

Комментарии • 131

  • @Merdo-
    @Merdo- 3 года назад

    비듬이 싹 사라졌어요...다른샴푸사용하면 비듬생길까봐 닥터엘렌샴푸만 계속써요

  • @밍쥬니어
    @밍쥬니어 6 лет назад +33

    크으 역시 다이어트는 습관이들어야..저도 ㅋㅋㅋ피자와 치킨에 무너지는때가있구 아직 좀더 감량중이지만 비니님의 소소한 일상보며 공감하게되네욥🙆🏻‍♀️❤️❤️

    • @binee2756
      @binee2756  6 лет назад +1

      맞아요 저도 그래요 헤헤 밍쥬니어님 공감해주셔서 너무 너무 감사해요 좋은 하루 보내시길 !!!😍

  • @ai_tvchannel
    @ai_tvchannel 3 года назад

    헤어라인 쪽 머리카락이 자꾸 듬성듬성 빠지는 속도가 심하더라구요ㅠㅠ 헤어에 좋다는 샴푸부터 폭풍검색을 꽤 오랫동안 했습니다ㅠㅠ 닥터엘렌두피팩 사용후 인생탬~

  • @uzaygunlukleri9850
    @uzaygunlukleri9850 3 года назад

    3년째 온가족이 닥터엘렌 샴푸 두피팩 사용하는데 돈 마니들어가지만 그만큼 효과짱 ㅎ

  • @휴학꿈나무
    @휴학꿈나무 6 лет назад +5

    다노레전드스트레칭, 강하나하체 스트레칭 최고죠ㅎㅎㅎ 💛 저도 영상 안보고 자기전에 몇동작이라도 하고 자려고해요 ㅋㅋㅋㅋ!! 근데 진짜 여리여리하신데 몸무게 딱 들으니 진짜 얼마나 날씬하실지!!! ㅜㅜ 워너비입니다👍👍👍

  • @오레오오옹
    @오레오오옹 6 лет назад +16

    항상 영상 잘 챙겨보고 있습니다^-^ 원하는 몸을 만들기까지는 좀 더 노력해야하지만 비니님 덕분에 식단에 많은 변화가 생겼어요ㅎㅎ 카카오닙스, 넛츠분말가루 등등 저도 잘 챙겨먹고 있어요😀 때로는 무너지기도 하지만 다시금 새롭게 시작하는 마음으로 비니님의 영상을 통해 또 열심히 할게요!!!

    • @binee2756
      @binee2756  6 лет назад +1

      우와앙 멋져요 !! 저도 아직 원하는 몸은 절대 아니에요 영상이 말라보이게 나왔어요..켁 그래두 우리 지금처럼 길게 보며 천천히 건강해져요 >

  • @ibrahimyldrm9516
    @ibrahimyldrm9516 3 года назад

    지루성두피 때문에 30년 고생하다가 닥터엘렌샴푸 사용해보고 인생탬 찾은 느낌이에요.

  • @princessubin.1
    @princessubin.1 6 лет назад +12

    한끼를 소중히 먹는 느낌 ...❤️ 정성가득❤️🥑

    • @binee2756
      @binee2756  6 лет назад +1

      헤헤 맞아요 한끼한끼 너무 소중해요오오 😍

  • @덕오리-s5v
    @덕오리-s5v 6 лет назад

    언니 진짜 너무 이뻐요.... 연예인같음..레알

  • @찌쓰
    @찌쓰 6 лет назад

    비니님 일상 영상도 너무 좋은 것 같아요!! 또 올려주세요 !! 그리고 역시 친구는 끼리끼리라구.. 다들 이뿌시네요ㅠㅠ

  • @reim1733
    @reim1733 5 лет назад +2

    I just love how balanced her diet is for a korean

  • @헤이셩
    @헤이셩 6 лет назад +10

    스트레칭이라도 습관이 들면 좋은데.... 그 습관 들이기가 힘드네요ㅜㅠ 비니님은 엄청 부지런하시네요!!!!!

    • @binee2756
      @binee2756  6 лет назад

      그쵸 맞아요 !! 저도 아직 아침에 하는 스트레칭은 습관이 딱 자리잡진 못했어용 ㅠㅠ그래도 밤에는 꼭 !! 해주고 자려고 노력합니당 !ㅎㅎㅎ

  • @jokkerg3746
    @jokkerg3746 3 года назад

    얼마 전 미용실을 갔다왔는 데.. 또 충격..ㅠㅠ 저 매번 미용실 갈때마다 담당 디자이너쌤들이 두피관리좀 잘하라며..닥터엘렌두피팩 샴푸 추천

  • @sonce__
    @sonce__ 6 лет назад +39

    hey, you do have international fans! 💕

  • @turtletree.
    @turtletree. 6 лет назад

    흑흑 요즘 너무너무 바쁜탓에 댓글도 못남기고 영상 보구 그랬어요 ...하루 시작하면서 하루를 시작하는 비니님 영상 보니껜 마음이 힐링되요... 비니님 영상 봤으니 아침 야무지게 건강하게 챙겨먹을게요.😊❤️❤️❤️

    • @binee2756
      @binee2756  6 лет назад

      괜찮아요 감성님 이렇게 와주시는것만으로도 너무 고마운걸요 ㅠㅠ! 진짜 진짜루용 ㅎㅎㅎ

  • @예리임-m2v
    @예리임-m2v 6 лет назад

    수면양말 왕귀엽ㅎㅎ 브이로그도 좋고 식단영상도 넘 좋아옇 요즘 과제에 지쳤는데 오랜만에 기다리던영상봐서 힘나네요..!! 다음영상도 기다릴께영ㅇㅇㅇ

    • @binee2756
      @binee2756  6 лет назад +1

      ㅎㅎ요즘 너무 추워져서 수면양말 정말 필수죠 !! ㅠㅠㅠ 예림님 너무 감사합니당 💘 추워졌는데 감기조심하세요 !

  • @즨이-c3n
    @즨이-c3n 6 лет назад

    비니님 이번 영상도 잘봤습니다!😊 제가 아침에 한 컵씩 낱개로 나오는 플레인 요거트 한개씩 꾸준히 먹고 있는데요! 아침에 먹고 저녁에도 한 컵 또 먹어도 감량에 문제 없을까요??ㅠㅠ 꾸준히 같은 식단으로 먹기에 질리지 않는게 요거트뿐인데 아침 저녁 두번 먹기는 좀 요거트가 과한가 싶어서요...ㅠㅠ

  • @zee3e
    @zee3e 6 лет назад +77

    i dont get how people can ask her for english subtitles??? what if she's not comfortable with english... that's a bit selfish. how would it feel if someone told you to speak in korean?

    • @unknow8587
      @unknow8587 5 лет назад +21

      Z W people are not asking in a rude they are just interested so stop being mad chill

    • @kcy_umi
      @kcy_umi 5 лет назад +8

      Same tho😂 every time I watch Korean videos all comments in English I see is pls put English subtitles😂😂😂

    • @Linda-is2or
      @Linda-is2or 5 лет назад +1

      @S. L no we aint got time to do that

    • @urmom8207
      @urmom8207 5 лет назад +4

      Bc Korean is not the world language and we don't learn it in school? What kind of dumb comparison is that?

    • @annej5550
      @annej5550 5 лет назад +7

      Yeah. Her videos probably are targetted to Korean audiences not international ones. Plus Korean diet vids with Eng subs often get attacked by people who keeps talking about anorexia, ED, BMI, underweight, like bruh let them breathe.

  • @kimlilians6565
    @kimlilians6565 5 лет назад +7

    Subtítulos en español por favor 🤗👑

  • @dozzibang3480
    @dozzibang3480 6 лет назад +6

    정말...피부 무슨일...?...몸매 무슨일?... 친구분들 외모 무슨일...? 비니님 때문에 이번에 아보카도 머그려구욤ㅎㅎ 항상 사랑합니다☺️💘

    • @binee2756
      @binee2756  6 лет назад

      ㅋㅋㅋㅋㅋ아보카도 꼭 드시고 인증샷 보내주세요 ? ^3^

  • @erayakkus8964
    @erayakkus8964 3 года назад

    닥터엘렌샴푸 3일 써보고 알았어요. 기름지는게 싹 사라져요.신기방기...

  • @강태영-i7z
    @강태영-i7z 6 лет назад

    비니님 진짜 부지런한 사람... ㅠㅠ 습관이 정말 중요한거같아요😌 오늘도 자극받구갑니당😍😍

    • @binee2756
      @binee2756  6 лет назад

      맞아요 !! 진짜 저 다이어트 하기전으 ㅣ저 보시면 놀라실껄요 .. 숨쉬는것도 귀찮아할만큼 안부지런한 사람이었어요!! 진짜 습관이 중요한거 같아요 !!! 언제나 놀러와주셔서 감사합니다 감기조심하세요 !😍

  • @쓸쩍
    @쓸쩍 6 лет назад

    그냥 소리만 들으면서 다른거 하려고 했는데 영상이 너무 재미있어서 끝까지 다 봤어요ㅋㅋㅋ비니님 영상 처음 보는데 바로 구독누릅니당..ㅎㅎㅎ

  • @abcdefg-cg1ki
    @abcdefg-cg1ki 5 лет назад

    비니님 제 워너비 하루 루틴을 살고계신것같아요 식단부터 스트레칭까지.. 저도 영상보면서 많이 배워갈게요!!😘❤️

    • @binee2756
      @binee2756  5 лет назад

      고맙습니당 .. ❤️ 하지만 저도 아침 그트레칭은 자주 안해요 속닥속닥 .,

  • @해적왕이될거야-s8c
    @해적왕이될거야-s8c 6 лет назад +4

    1^^ 핸드폰 켜자마자 비니님 영상 알림이!! 저도 아침마다 다노눈뜨스 해요 ㅎㅎ 이젠 거의 습관이 되서 안하면 찝찝할 정도에요 ㅋㅋ

    • @binee2756
      @binee2756  6 лет назад

      해적왕님 언제나 진짜 ㅠㅠ일등으로 찾아와주셔서 감사합니다 !!! 그쵸 !! 저도 아침에는 저는 아직 완전한 습관은 안되어있지만 그래도 할때 안할때는 많이 다른거 같아요 !!!!

  • @소민-h1l
    @소민-h1l 5 лет назад

    보는것만으로도 힐링

  • @multecikamp5029
    @multecikamp5029 3 года назад

    닥터엘렌샴푸는 두피만을 위한 샴푸인데 트리트먼트 안해도 머리가 안엉키네요

  • @김나영-m2g
    @김나영-m2g 6 лет назад

    저도 굽네닭쏘 김에 싸먹어봐야겠어요!! 비니님 항상 꾸준하셔서 멋있으셔요👍🏻 오늘도 영상 잘 봤습니다❤️

    • @binee2756
      @binee2756  6 лет назад

      나영님 굽네 진짜 맛있어요 ! 좀 짜서 간 안되있는 김이랑 먹으면 찰!떡! 입니댱 헤헤 감사해요 추운데 감기조심하세요 😍

  • @발그레정아
    @발그레정아 6 лет назад

    비니님덕에 야채와 친해지고 있어요😊😊 저두 비니님처럼 레전드스트레칭 하는데 넘넘 시원하고 좋더라구요~ 날씨가 많이 추워졌는데 감기조심하시구 오늘 영상도 잘봤습니당~~^^🙆‍♀️🙆‍♀️👍👍🐰🐰💕

    • @binee2756
      @binee2756  6 лет назад +1

      그쵸 레전드스트레칭은 시간이 긴만큼 어려운 자세가 없어서 더 꾸준히 하게 되는거 같아요 ㅎㅎ 정아님도 감기조심하시구요 😍😍

  • @업데이트할랑가
    @업데이트할랑가 6 лет назад

    다이어트를 위해 비니님 영상을 챙겨보지만..매번 느낀다...다이어트는 역시 부지런한 사람이...^^...난 다음 생에 해야지

    • @binee2756
      @binee2756  6 лет назад +1

      ㅋㅋㅋㅋ 쫑쫑님 저 다이어트 하기 전의 저를 보시면 놀라실껄요 ..! 저 숨쉬기도 귀찮아할정도로 안움직이는 게으른 사람이었어요!! 진짜 저도 제가 이렇게 변한게 신기할정도 !!! 조금씩 바꾸면 습관이 되더라구요 !!!

  • @깜장양파
    @깜장양파 6 лет назад

    크 오늘도 알림이 바로 오네요 바로 시청합니디 비니님 열일하세요>

    • @binee2756
      @binee2756  6 лет назад

      ㅋㅋㅋㅋㅋ양파님 고마워요 저 곧 일본 떠납니다 메롱

  • @경수-g9r
    @경수-g9r 6 лет назад

    비니님 ㅠㅠㅠ영상 기다렸오요 !!! ❤️😍내일 아침 요거트에 바나나 조각 4개전두랑 카카오닙스 볶은현미 넣으면 살 찔까여 .. ㅠ ㅅ ㅠ

    • @binee2756
      @binee2756  6 лет назад

      전혀요..!!! 그렇게 조금 드신다구 절대 절대 살 안쪄요 !!!

  • @soyoung2559
    @soyoung2559 6 лет назад

    눈뜨자마자 폭풍운동을!! 부지런하셔요ㅎㅎ

  • @연지-l8c
    @연지-l8c 6 лет назад +1

    비니님 유지어터신데두 식단 운동 노력하시는 모습 너무 대단하다고 생각해요 오늘 영상도 재미있게 잘 보구 갑니다 음식 플레이팅도 너무 아기자기하고 예뻐서 취향저격이에요 ㅎㅎ

    • @binee2756
      @binee2756  6 лет назад +1

      연지님의 취향을 저격했다니 괜히 뿌듯하네욤 ? 희희 감사합니다 ♥️♥️

  • @happlovely
    @happlovely 4 года назад

    저도사이클 30분정도 타는데 종아리가넘 아파지는데 비니님은 안그러신가요? 어떤게잘못된건지 알려주세여ㅠㅠ

  • @숨니-c6e
    @숨니-c6e 6 лет назад

    언니 저녁에 샐러드 말고 식사 대용으로 먹을만한 식단 무엇이 있나용???

  • @user-sp3vt2bt2i
    @user-sp3vt2bt2i 6 лет назад

    헉 넘 늦게 왔네요 ㅠㅠ 오늘도 잘보고갈께요 항상 좋은영상 감사드려요 ㅎㅎ ♡

    • @binee2756
      @binee2756  6 лет назад

      민지님 감사합니다 🤗 또 놀러오세요 히힝

  • @yesolasido
    @yesolasido 6 лет назад

    ㅠㅠ비니님 영상 너무 기다렸어용 드디어 떴네요! 더 자주 자주 만나구시퍼용:) 다음 영상두 기다리고 있을게요!

    • @binee2756
      @binee2756  6 лет назад +1

      꺄악 그런가요 헤헤 감사합니다 열일해서 자주 올려볼께요 !! 다음 영상은 오늘 업뎃 예정입니다 >

    • @yesolasido
      @yesolasido 6 лет назад

      비니BINEE 기다리고 있겠슴당ㅋㅋㅋ뜨면 바로 볼게영:)

  • @e2514e
    @e2514e 6 лет назад

    언니 보고 반성합니다ㅠㅠ 다노스트레칭하구 자려구여ㅋㅋㅋㅋㅋ!!!

  • @내게소중한하루-d2b
    @내게소중한하루-d2b 4 года назад

    비니님 직장인들은 비니님처럼 도시락을 싸고 다녀야 할까요? 남눈치안보구 다요트 하구싶네요^^ 비법좀!!

  • @handlesiro
    @handlesiro 5 лет назад

    3분쯤에 산책할때 입고나가신 나이키 티셔츠 너무예뻐요ㅠㅠ정보좀주실수있나요

  • @Nininiu
    @Nininiu 6 лет назад

    언니 보고 많이 배워요 ! 인스타도 너무 보기좋아요 즐거운여행되세요 😀❤

    • @binee2756
      @binee2756  6 лет назад

      지운님 답글이 늦어서 죄송해요 힝 보기 좋다는 말 너무 좋은데요..? 감사해요 일교차 심하니 감기 조심하시구용 !

  • @leozao6229
    @leozao6229 5 лет назад +1

    omg amazing video as usual💗💗

  • @evlynaeva2
    @evlynaeva2 5 лет назад +1

    Your friends that wear the black clothe is like MOMO TWICE i think...

  • @도롱_도로롱
    @도롱_도로롱 6 лет назад

    비니님! 이번 영상도 넘 잘봤습니다♥️ 비니님이랑 스펙이 똑같은데 혹시 허벅지둘레가 몇센치이신지 알려주시면 감사하겠습니다!

    • @binee2756
      @binee2756  6 лет назад

      어 저 젤 두꺼운 부분 48 정도 되욥 !!

  • @pqahatta
    @pqahatta 6 лет назад +7

    i just understand the annyeonghaseyo yeolobun. ㅠㅠ

    • @binee2756
      @binee2756  6 лет назад +3

      I added English subtitles for next clip so I hope it will help you!

    • @pqahatta
      @pqahatta 6 лет назад

      비니BINEE alright unnie! love you

  • @김사랑-s4u
    @김사랑-s4u 5 лет назад

    강하나 영상이 많던데 어떤 영상인가요?? 저녁에 하시는 스트레칭이요!!

    • @binee2756
      @binee2756  5 лет назад

      그 예전버전 신버전 골고루 해요 !ㅎㅎ

  • @breadlover2265
    @breadlover2265 6 лет назад

    헤헤 비니님 저히여리에욥ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 댓글 첨달아본당 ㅎㅎㅎ힝 비니님 보고 저도 이제 맨날 스트레칭 하고 잘꾸에요ㅜ

    • @binee2756
      @binee2756  6 лет назад

      악 ! 히여리님 ~~!!! 희희 히여리님은 아침마다 공복 운동가시자나요..젤 멋져요 진짜 !!!!😍

  • @뜨거운댕장꿍
    @뜨거운댕장꿍 6 лет назад +8

    직업이 뭐예용?

    • @binee2756
      @binee2756  6 лет назад

      유튜브를 하고 있습니당 ..! ㅋㅋㅋ아직 졸업한지 얼마 안됐어요 !

  • @hyoyeonkim6512
    @hyoyeonkim6512 6 лет назад +1

    비니님 ㅋㅋㅋ 아침부터 저렇게 목을 빡빡 돌리는거 아니져? 재생속도가 빠른거져? 잘못하다 목 삐어요 ㅠㅠ(제가그래여....ㅎㅎㅎ) 오늘도 영상 잘봤어요~

  • @Yeonihae
    @Yeonihae 6 лет назад

    마지막에 운동하실때 음성은 어디서 듣는건가용?

  • @김하빈-m2l
    @김하빈-m2l 6 лет назад

    너무 재밌게 보고 있어요~~^^

  • @이뭉뭉-n2c
    @이뭉뭉-n2c 6 лет назад +2

    카메라랑 편집어플 뭐 쓰세용 ??? 넘 잘보구있어요!

    • @binee2756
      @binee2756  6 лет назад

      파이널컷 프로 이용합니다 >!

  • @celine4108
    @celine4108 6 лет назад

    Omo u’re really pretty ily.

  • @lonelycow4458
    @lonelycow4458 6 лет назад +1

    i love your videos! Love from Poland❤️🇵🇱

    • @binee2756
      @binee2756  6 лет назад

      thank you..!❤️❤️❤️

  • @김공주-h2o
    @김공주-h2o 5 лет назад

    닭쏘 나트륨 많았구나...ㅠㅠ
    그것도 모르고 칼로리만 보구 와구와구 먹었네요ㅠㅠ

  • @y_s__oo
    @y_s__oo 6 лет назад +2

    서브웨이에서는 어떻게 해서 드시나요??

    • @binee2756
      @binee2756  6 лет назад

      로티세리 많이 먹어요!!! 소스는 머스타드 조금이랑 후추 , 레드와인 식초 !!!!

  • @모찌-u9w
    @모찌-u9w 6 лет назад

    넷플릭스 한달 무료요? 어디서용???😆😆

  • @iillli7247
    @iillli7247 5 лет назад

    Like before watching 💓💖💞💘💕💞💓

  • @호로록-c9y
    @호로록-c9y 6 лет назад

    계란 몇 분 삶으면 되나요?

  • @koshowulf
    @koshowulf 5 лет назад

    Lovely food!

  • @nana4244
    @nana4244 6 лет назад +3

    I wish it had subtitles

  • @호도도-k8u
    @호도도-k8u 6 лет назад

    비니님 그래서 드라마 이름이 뭐예용!!!!🧐

    • @binee2756
      @binee2756  6 лет назад

      덱스터 !!!!! 이여용!!!!!

  • @isfp8207
    @isfp8207 5 лет назад

    3:33 에 나오는 앱 이름이 뭔지 알 수 있을까요??ㅠ

  • @치즈왕국
    @치즈왕국 6 лет назад

    164.5에 47.... 워너비 몸이네요 ㅠㅠ̑̈ 너무 이상적인 수치에요 보조제 이런건 안드시는건가요?

    • @binee2756
      @binee2756  6 лет назад

      보조제는 과식하거나 놀러갈때 먹어용 !ㅎㅎㅎ

  • @Chuljung_saekki
    @Chuljung_saekki 6 лет назад

    운동을일주일에 몇번정도하세용??

    • @binee2756
      @binee2756  6 лет назад

      3회정두 합니당 !

  • @caterinaverde9907
    @caterinaverde9907 5 лет назад

    Puoi mettere i sottotitoli in italiano per piacere ♥️

  • @이름이름-p4r
    @이름이름-p4r 6 лет назад

    친구분..!! 뽕비(?)님 아니신가욤.?.?.? 항상 댓글에서 본거 같은데,,

    • @binee2756
      @binee2756  6 лет назад +1

      아ㅋㅋㅋㅋㅋ맞아요 !!!😍😍ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그 친구 입니닼ㅋㅋㅋ

    • @이름이름-p4r
      @이름이름-p4r 6 лет назад

      비니BINEE 호오오 역시 ㅋㅋㅋ

  • @_hayjammin
    @_hayjammin 6 лет назад

    예쁘다❣️

  • @최윤지-h9v
    @최윤지-h9v 5 лет назад

    이게 하루동안 인가용?

  • @zeynepileeglence2491
    @zeynepileeglence2491 3 года назад

    심란하다..탈모케어 고민끝~닥터엘렌샴푸

  • @franklynmiller3761
    @franklynmiller3761 6 лет назад +28

    pls put english subtitlee.. it would help us a lott

  • @lamyasd8218
    @lamyasd8218 6 лет назад +1

    كيوت ❤️

  • @analyst524
    @analyst524 5 лет назад

    big kiss from Paris 😘😘💗

  • @freyalay171
    @freyalay171 5 лет назад +6

    me urgen los subtitulos en español jajaj

  • @sooah3873
    @sooah3873 5 лет назад +2

    You can use translate google for English sub :) by the way I really love you

  • @나영-i4w
    @나영-i4w 4 года назад

    비니님! 트와이스 나연 닮으셨어용

    • @binee2756
      @binee2756  4 года назад

      ,,..가문의 영광광광 ... 이옵니다 ..

  • @lmly2378
    @lmly2378 6 лет назад

    I'm from BRAZIL

  • @serpilozturk1995
    @serpilozturk1995 6 лет назад +1

    Hi ı am turkish

    • @binee2756
      @binee2756  6 лет назад

      Hi, thanks for coming to my channel!

    • @serpilozturk1995
      @serpilozturk1995 6 лет назад

      @@binee2756 I am thanks❤😊 ı am 12 years old , please be understanding ❤

  • @김하빈-m2l
    @김하빈-m2l 6 лет назад

    안뇽~