Wie kann es in Zeiten von Gleichberechtigung sein, dass Frauen mehr Zeit haben als Männer? Im realen Einsatz rennen die Täter doch auch nicht langsamer davon, bloß weil eine Frau sie verfolgt ...
Berzerk kannst froh sein, dass die Polizei das macht. Gibt schon ein Grund warum die meisten Drogen, bis auf einige für medizinische Zwecke, illegal sind.
Noch ein ganz wichtiger Tipp was den Sporttest angeht: Nehmt euch Hallenturnschuhe mit deren Sohle noch gute Bodenhaftung haben! Ich habe daran bei meinem Sporttest nicht gedacht und die Hallenschuhe aus dem Schrank geholt, die ich seit einem Jahr nicht mehr anhatte, was dazu führte, dass ich beim Koordinationslauf trotz meiner 13,4 Sekunden im Training nur 22 Sekunden erreichte, also durchgefallen bin. Die Prüfer meinten auch dass es auf jeden Fall an den Schuhen lag aber einen zweiten Versuch mit anderen Schuhen gab es deswegen trotzdem nicht. Also macht bitte nicht den gleichen Fehler sonst ärgert ihr euch deshalb wirklich zu Tode.
Es geht aber darum sportliche Leute einzustellen und nicht darum diese werte zu erreichen. Frauen werden halt bei beispielsweise 2000 Meter bereits als ausreichend sportlich angesehen und Männer erst bei 2400, also nachdenken nächstes mal
@@yannic7566 Es wird doch im Video gesagt,dass sie die Werte erreichen müssen. Dementsprechend ist dies für Frauen und Männer die Mindestanforderungen die aber untereinandere abweicht. Tut mir leid aber die Werte für die Frauen schafft ein 15-jähriger spielend.
@@simonkaufmann9110 ja, ein 15 jährigER. Aber nochmal: es geht nicht darum irgendeinen wert zu erreichen und zu sagen ja so schnell sind die Verbrecher ja auch, sondern darum zu sagen ja ihr müsst den Wert erreichen weil ihr ab diesem wert als fit eingestuft werdet. Und da Frauen und Männer nunmal anatomisch unterschiedlich sind, werden Frauen halt bei 2000 m als fit eingestuft und Männer erst ab 2400. Die Werte sollen nur ein Indikator für die Fitness darstellen
Naja in Bamberg beim EAV gibt es eine Tartanbahn in der Halle so haben alle immer die gleichen Bedingungen. Weil es sich im Regen oder bei extremer Hitze es anstrengender zu laufen ist.
Der Vorteil in der Halle ist, dass man, da die bewerbungsoffensive das ganze Jahr läuft, für alle Kandidaten die selben Voraussetzungen schafft. Das heißt keiner muss im Regen, Schnee oder bei extremer Hitze laufen. Solltest du das EAV bestanden haben musst du während der 2 1/2 jährigen (mD) oder 3 jährigen (gD) Ausbildung jedes Jahr den Cooper Test laufen und bei Männern liegt der mindestwert bei 2770m
Gegenüber der Ausbildung ist das EAV noch ein Zuckerschlecken. In der Ausbildung hast du vier wesentliche Bestandteile. 12-Min.-Lauf, Hindernis-Geräte-Bahn (HGB), 100-meter-Sprint und eine Rettungsschwimm-Übung. Großer Fehler ist, den viele machen, dass sie sich: a)nicht genügend vorbereiten auf den sportlichen Teil des EAV oder sogar nur auf den sportlichen Teil (nicht vergessen, es gibt auch noch ein Vorstellungsgespräch in einem anderen Abschnitt des EAV und da ist Wissen alles) und b) dass viele meinen, dass wenn sie die Mindestanforderung im sportlichen Teil gerade so erfüllen, dass sie durch wären. Wenn die Ausbildung anfängt, kann ich euch sagen, dass der Spaß gerade erst anfängt. Das werdet ihr spätestens im ersten Dienstjahr erfahren, wenn von euch Hochleistung im sportlichen erwartet wird und ihr nebenbei das polizeiliche 1mal1 lernen müsst, was komplexer ist, als die meisten glauben. Alles in Allem gilt also euch da mental schonmal drauf vorzubereiten alles zu geben!
lass mal die kirche im dorf, nix gegen die bundespolizei und das es nur ne aufnahmeprüfung is, aber ne pace von 5 min beim coopertest is jetzt nicht so der kracher. für chipsessende sesselpupser vielleicht. logisch beginnt dann die ausbildung, denn mit ner pace von 5 min kannste gerade mal ne hinkende oma einfangen, übertrieben ausgedrückt
@@marmeladenjonnystiernacken9854 zeig mir Mal ne Oma die 12 Minuten lang 12 kmh läuft ;) ich finde die Normen sind schon ganz in Ordnung.. 2400 Meter in 12 Minuten schafft nicht jeder so locker durch die Hose.. Aber wie du auch sagtest, es ist ein Aufnahmetest. Ist man erstmal in der Ausbildung/dem Studium, dann werden die Leistungen schon höher ausfallen..
@@Alex44809 was ist an "übertrieben ausgedrückt" nicht zu verstehen? schau dir mal die tabelle auf wiki zum cooper test an. dort siind 2400 meter in 12 minuten für 50+ jährige!!! als "gut" angegeben. wenn man bedenkt, dass die bewerber in den 20er sind, sollten die das locker aus der hüfte ohne vorher zu üben laufen können. ja is klar, manche der heutigen gerneration, die nur chips fressend vor der spielekonsole sitzen, schaffen das im leben nicht. die vorgabe des tests bei den bullen ist einfach niedrig, da beisst die maus kein faden ab! und ja und ich seh auch immer wieder in diversen laufforen, dass dort leute auftauchen und fragen wie sie trainieren müssen um diesen test zu schaffen, dennoch ist die anforderung gering, dabei bleibt es. es hat ja nix damit zu tun, dass viele menschen ihr ganzes leben ihren arsch nicht hoch kriegen und nach 300 meter schon keuchen.
Das ist für Frauen..und 2400 in 12 Min ist schon recht sportlich...wenn man kein Läufer ist und etwas mehr wiegt eventuell aufgrund von Muskeln wird das ganze nichtmehr so einfach
In meiner Klasse hat ein Junge (der schon sportlich durch Boxen ist) 30 Runden geschafft, der zweitbeste war ich mit 25(ich sitze den ganzen Tag vor der Konsole und Spiele), die dritte hat 24 (sieht sportlich aus, sagt aber sie tue auch nichts) und der Rest der Klasse geht mit 19 Runden und weniger
und um volle Punktzahl im Cooper in der Ausbildung zu erreichen braucht man ca 3130m und für ein "gerade so bestanden" ca 2740m also die Leistung erhöht sich schon noch.
hab ich mir auch gedacht... später bringt es ja auch nichts, wenn man ein Katzenbaby davor retten will, dass es von einem Müllauto überfahren wird... und nur genau 10 Sekunden für 60 Meter hat!
@@randomuser9864 wir sparen es uns, hier jetzt auf die wissenschaftlich erwiesenen Unterschiede zwischen den Geschlechtern bezüglich der sportlichen Leistungsfähigkeit einzugehen. Allerdings solltest du dringend von der Behauptung, dass unsere Kolleginnen weniger Leistung als unsere Kollegen erbringen, Abstand nehmen. Diese Aussage ist absolut UNANGEMESSEN!!!
@@BundespolizeiKarriereJetzt Ich Stimme Ihnen in ihrer Meinung bezüglich des Kommentares des Nutzers Random User zu, allerdings würde ich mich freuen, wenn sie trotzdem auf meine Frage Antworten...
@@sarius5836 Werden sie nicht...weil deine Frage total berechtigt ist und du ganz einfach Recht hast.Bei einer Gleichsetzung würde die Polizei fast alle weiblichen Kollegen verlieren.Ich würde den Kompromiss machen,dass man Frauen auf Streife fahren lässt,aber diese auf jeden Fall aus der Bereitschaftspolizei rausnimmt
Das wichtigste beim ganzen Test ist wirklich das ihr ordentliche Hallenschuhe habt😂. Hatte gestern meinen Sporttest und hatte nur Laufschuhe mit weswegen ich in der Halle wie auf Eis gerutscht bin. Beim Pendel-Lauf hab ich mich sogar einmal geledert weswegen ich wirklich nur 10.3 sek geschafft habe, auf die Millisekunde genau. Das ist der einzige Tipp den ich geben kann ansonsten alles easy machbar wenn ihr sportlich seid kommt ihr wie ich auch locker durch ohne das zu üben
Liegestütze sowie Standweitsprung wurden abgeschafft.....sind wohl zu viele durchgefallen....Beim Koordinationstest waren es früher Kästen durch die man musste...da aber sich zu viele Bewerber ihre Kniechen angestoßen haben, hat man das auch abgeschafft und durch Stangen ersetzt ....Es wird lächerlich einfach....
@@TrikkStarr81 ich fand nur scheiße, dass es mir eine Bewerbungsphase gekostet hat, weil ich am Tag am Schulter verletzt war und konnte die Liegestütze nicht machen. Was aber lächerlich beim Sprung war war die Matte, von der man springen sollte. Da gab es schon Kraftverlust und das Messband war nie genau parallel, es war manchmal schief und was ich noch super unfair fand war, dass sie ein Mop benutzt haben um zu messen. Sie zogen den Mop zu sich bis zum Messband und dadurch war es nie transparent, ob man wirklich X oder Y gesprungen ist.
Ist das jetzt der Komplette Sporttest? Also wenn man sich bewirbt? Wenn ja finde ich es doof das es keine Liegestütze mehr gibt bin aber froh das der Weitsprung raus ist
Als ich Anfang 2018 den Sporttest absolviert habe, wurde eine Mitbewerberin nicht vom Auswahlverfahren abgelöst obwohl sie die Liegestütz, den Standweitsprung und den 12 min Lauf (abgebrochen) nicht bestanden hat. Lediglich den Test beginnend mit der Rolle vorwärts hat sie (ohne weinen) geschafft. Kam mir schon komisch vor mit ihr in einem Raum den schriftlichen Test zu machen. Und das noch im gehobenen Dienst
Danke an alle Mitwirkenden für dieses sehr gute Video. Nur würde ich es besser finden, wenn es für Frauen und Männer jeweils die selbe Zeit gibt Was für mich mit Gleichberechtigung zutun hat, grade bei der Bundespolizei. Schließlich ist es einem Kriminellen mit Sicherheit egal, ob es sich um eine Frau oder Mann handelt.
Danke, das Video war echt super hilfreich für mich, besonders die Erklärung des Koordinationstests. War letzte Woche beim Sporttest eingeladen und habe bestanden!! Jetzt hoffe ich, dass denen in Lübeck mein Kurzaufsatz gefällt und ich eine Einladung zum zweiten Termin bekomme :)
1. ENDLICH der Sporttest der Bundespolizei. 2. Wie schon so oft erwähnt, was ist mit Liegestütz und Standweitsprung? 3. Wie immer , warum müssen Frauen weniger leisten als Männer, ich glaub dem Gegner ist relativ egal ,ob der Gegenüber männlich oder weiblich ist.
Als ich den Test gemacht habe mussten wir 1,5km in 7 Minuten schaffen! Und minimal 20 Liegestütz so wie Weitsprung und ein Schwimmtest war auch dabei. Bankdrücken war auch eine Übung die ziemlich schwer war für mich die schwierigste. Klimmzüge waren sehr wohl auch zu meistern.
Naja wenn man früh genug trainiert ist es ok ich hab alles gerade noch so geschafft. Uff war anstrengend. Du darfst nur nicht nervös sein alles andere ist zu schaffen
Solange du dich verständlich ausdrücken kannst, nein. Im besten Falle solltest du wirklich nur versuchen ordentlich und gut verständlich Hochdeutsch zu sprechen, da du viel mit Menschen zu tun hast, die nicht unbedingt jeden Dialekt verstehen.
Ganz wichtig: Lange Sporthose. Je nachdem wo Du das EAV Sport machst, kannst du nämlich gut über den Hallenboden durch die Stange drunter durch rutschen und sparst so Zeit. Auch wichtig ist, dass Du KEINE Judorolle machst sondern eine Rolle wie in dem Video. Judorolle gibt 1 Sekunde plus in der Zeit. Wenn Du über die Stange springst dann sofort aus dem Sprung auf den Boden, dann sparst Du wiederum Zeit.
@@j_2142 Juderolle ist wenn du quasi einen Purzelbaum machst ohne das dein Kopf die Matte berührt. Also mach am besten eine Rolle bei der dein Kopf kurz die Matte berührt.
@@Janx1887 Gibt keinen zweiten Versuch. Ist auch ein Grund dafür warum dabei so viele durchfallen, wird 1x erklärt und wer es dann nicht verstanden hat und alles falsch macht ist halt leider raus.
Also ich bin jetzt seit 1,5 Monate bei der Bundespolizei in der Ausbildung und finde die Liegestütze essentiell wichtig für den Einstellungstest, da man in der Ausbildung für jeden noch so kleine Aktion erstmal 20 Liegestütze machen darf. Daher hätte ich die nicht rausgenommen
Tony Montana wahrscheinlich werden die Anforderung immer weiter gesenkt , da sonst keiner die Prüfung schaffen tut . Ist eigentlich traurig ,dass Mann das Niveau so weit runterschraubt .
yusuf1283 dann fliegen die ganzen Kollegen eben wieder in der Ausbildung raus. Find es persönlich auch total unsinnig den so runterzuschrauben🤷🏻♂️ Macht die Ausbildung nicht einfacher , diese ist sehr Anspruchsvoll und nicht zu unterschätzen! Wer nicht von Anfang lernt hat schon verloren.
Way2Fast also habe den Einstellungstest auch vor mir , bin voll aufgeregt . Ich habe an einem Einstellungstest Vorbereitungstermin ml nach reeller Zeit teilgenommen. Ist zu schaffen ,da ich aber auch seit einem Jahr mich sportlich vorbereite👍🏻aber finde ich genauso , die Ausbildung ist auf keinem Fall zu unterschätzen , zu mal die die Durchfallquote vom 10 auf 20 % gestiegen sein soll.
Mein Ziel ist es eigentlich zur Bundeswehr zu gehen, da ich vor allem meinem Land bestmöglich dienen möchte. Allerdings bin ich durch ein Buch darauf aufmerksam geworden, wie wenige Polizisten wir eigentlich haben und wie schlecht unser polizeilicher Schutz in manchen Bundesländern/Städten ist. Daher überlege ich mir doch eine polizeiliche Karriere ein zu schlagen. Gibt es bei der Bundespolizei auch etwas wie ein FWD? Das man mal so "reinschnuppern" könnte
Wie kann man nur den 12 Minuten lauf in der Halle machen, totaler Müll aufgrund der Kurven, auf einer Tartan Bahn schaff ich 3,6km, aber ich bin auch geübter Läufer
Hat man eine zweite Chance beim Koordinationstest oder beim Pendellauf? Ich meine was ist wenn ich stolpere oder hinfalle? Das wäre unfair, denn bei so einer Situation kann man leichte Fehler machen. Die Zukunft steht vor dir und es ist alles oder nichts
Hallo, wichtig ist, den Koordinationstest reibungslos zu vollziehen. Solange du die Vorwärtsrolle machst, den Medizinball nicht berührst, nicht bewegst oder nicht drüber hinweg springst und die aufgestellten Hindernisse nicht umschlägst ist es bestanden. Die vorgegeben Zeit darf selbstverständlich nicht überschritten werden. Mehr Informationen erhältst du auch auf der Website der Bundespolizei oder du rufst die Einstellungsberatung an.
@@moritzjkbs9988 Muss man echt den Schnitt von Deutsch 4 und Mathe 4 einhalten? Habe die Fachhochschulreife, aber in Mathe eine 5. Schätze habe keine Chance. :D
@@roadhouse3693 Nein, in Deutsch eine 4 ist korrekt aber in Mathe hatte ich ebenfalls eine 5. Im mittleren Dienst zumindest ist das so, im gehobenen weiß ich das nicht genau.
Kann die Höhe beim Koordinationstest individuell verstellt werden, zwecks dem durchkrabbeln? Jemand mit deutlich mehr Gewicht und entsprechender Körpergröße, kommt doch nie da unten durch, wie die zarte Lady in dem Video.😱😱😱😜
Du Armer :/ glaub daran wird nicht gerüttelt, aber gibt ja hauptsächlich hochgewachsene BPOL, die haben es ja irgendwie geschafft. Frag einfach nett, unter 1.88 würd ich mich aber nicht trauen zu fragen.
Ich bin auch bald bei dem Test dabei. Bedeutet es nun,dass ich keine Liegestütze und Weitsprung mehr machen muss ,sondern diesen Pendellauf? Oder gilt das erst ab dem nächsten Jahr. Danke
Was ist mit dem Standweitsprung und den Liegestützen? Wo ich ihn gemacht habe, musste ich diese zwei Elemente noch machen. Den Pendellauf gab es da halt noch nicht. Und das war im Februar 2019.
Haha für den 2018er Sporttest musste man ja noch einiges mehr machen. Aber naja war auch machbar. Finde es aber gut dass ihr die Liegestützen raus genommen habt.
Zusammenfassung: Eigentlich sollte jeder normal sportliche Mensch diesen Test absolut problemlos bewältigen können. 2000m in 12 Minuten ist ne verdammte 6 min Zeit, das ist selbst fürs Einlaufen schon langsam. Das kann man ja schon gehen
Besser dastehen als andere Bewerber. Das ist ähnlich wie mit Schulnoten. 5 Punkte (Die note 4) reicht zum bestehen. Wer genommen werden will sollte sich aber nicht nur mit vieren bewerben ;). Am ende wird ja eine rangliste erstellt. Umso mehr punkte, desto eher wirst du genommen
Wobei Sport bei mir nicht in die Punkte für die Rangliste eingerechnet wurden. (gehobener Dienst). Wichtig ist da eher der Aufsatz und das AC später. Sport und Intelligenztest wurden meiner Erinnerung nicht einberechnet.
Was ist wenn man bspw. bei der Koordinativen Übung die Zeit nicht schafft, weil einem iwie eine Stange runter fällt oder so. In den anderen Aufgaben schneidet man aber gut ab. Ist man dann trotzdem wegen der einen Aufgabe raus oder gehen einem nur Punkte verloren?
Wie kann es in Zeiten von Gleichberechtigung sein, dass Frauen mehr Zeit haben als Männer? Im realen Einsatz rennen die Täter doch auch nicht langsamer davon, bloß weil eine Frau sie verfolgt ...
@@julianschiel3006 "Im Einsatz" meinst du damit unschuldige kleinkiffer anzeigen und ihre eltern anrufen?
Berzerk kannst froh sein, dass die Polizei das macht. Gibt schon ein Grund warum die meisten Drogen, bis auf einige für medizinische Zwecke, illegal sind.
Berzerk da hat mal wieder einer keinen Plan was die Bundespolizei macht.. erst informieren dann Mund aufmachen
@@lars-olaf7619 informier dich mal. Es gibt keinen Grund warum so viele Drogen illegal sind. Dafür könnte ich dir jetzt 10 für die Legalisierung geben
Berzerk Hahahaha hab noch nie einen aggressiven kiffer gesehen 😂😂
Noch ein ganz wichtiger Tipp was den Sporttest angeht: Nehmt euch Hallenturnschuhe mit deren Sohle noch gute Bodenhaftung haben! Ich habe daran bei meinem Sporttest nicht gedacht und die Hallenschuhe aus dem Schrank geholt, die ich seit einem Jahr nicht mehr anhatte, was dazu führte, dass ich beim Koordinationslauf trotz meiner 13,4 Sekunden im Training nur 22 Sekunden erreichte, also durchgefallen bin. Die Prüfer meinten auch dass es auf jeden Fall an den Schuhen lag aber einen zweiten Versuch mit anderen Schuhen gab es deswegen trotzdem nicht. Also macht bitte nicht den gleichen Fehler sonst ärgert ihr euch deshalb wirklich zu Tode.
Ein Verbrecher sagt nicht ,,oh eine Frau ich renne langsamer“ hier muss alles standatisiert werden!
Find ich auch
Hahha Deutschland schafft sich save ab
Es geht aber darum sportliche Leute einzustellen und nicht darum diese werte zu erreichen. Frauen werden halt bei beispielsweise 2000 Meter bereits als ausreichend sportlich angesehen und Männer erst bei 2400, also nachdenken nächstes mal
@@yannic7566 Es wird doch im Video gesagt,dass sie die Werte erreichen müssen. Dementsprechend ist dies für Frauen und Männer die Mindestanforderungen die aber untereinandere abweicht. Tut mir leid aber die Werte für die Frauen schafft ein 15-jähriger spielend.
@@simonkaufmann9110 ja, ein 15 jährigER. Aber nochmal: es geht nicht darum irgendeinen wert zu erreichen und zu sagen ja so schnell sind die Verbrecher ja auch, sondern darum zu sagen ja ihr müsst den Wert erreichen weil ihr ab diesem wert als fit eingestuft werdet. Und da Frauen und Männer nunmal anatomisch unterschiedlich sind, werden Frauen halt bei 2000 m als fit eingestuft und Männer erst ab 2400. Die Werte sollen nur ein Indikator für die Fitness darstellen
Couper-Test in der Halle ist das dümmste das es gibt. Man läuft nuuuuur um die Ecken die ganze Zeit.
Auf der Bahn läufst Mal locker 150 Meter mehr
Das habe ich mir auch gedacht. Welcher Leitende lässt sich so ein schwachsinn einfallen?
Naja in Bamberg beim EAV gibt es eine Tartanbahn in der Halle so haben alle immer die gleichen Bedingungen. Weil es sich im Regen oder bei extremer Hitze es anstrengender zu laufen ist.
Beim Bund war es ebenfalls in einer Halle
Der Vorteil in der Halle ist, dass man, da die bewerbungsoffensive das ganze Jahr läuft, für alle Kandidaten die selben Voraussetzungen schafft.
Das heißt keiner muss im Regen, Schnee oder bei extremer Hitze laufen. Solltest du das EAV bestanden haben musst du während der 2 1/2 jährigen (mD) oder 3 jährigen (gD) Ausbildung jedes Jahr den Cooper Test laufen und bei Männern liegt der mindestwert bei 2770m
Vllt wären auf der Bahn dann auch min. 2150m statt 2000m gefordert
Was ist mit den Liegestützen passiert?
Männer 23 in 40 sek
Frauen 7 in 40 sek
Oder irre ich mich?
Wurden raus genommen
timetime ! genauso wie der Standweitsprung
@@Halivera war vor ner Woche dort, musste Standweitsprung, Liegestütze etc. alles noch machen. Für das Jahr 2020 ist ein anderer Ablauf vorgesehen
Simon ich weiß Simon :)
@@nikk_5002 nein wurde es nicht
4.20 Minuten was kommt als nächstes 13.12 Minuten
Ne, 1.87
Gegenüber der Ausbildung ist das EAV noch ein Zuckerschlecken.
In der Ausbildung hast du vier wesentliche Bestandteile. 12-Min.-Lauf, Hindernis-Geräte-Bahn (HGB), 100-meter-Sprint und eine Rettungsschwimm-Übung.
Großer Fehler ist, den viele machen, dass sie sich: a)nicht genügend vorbereiten auf den sportlichen Teil des EAV oder sogar nur auf den sportlichen Teil (nicht vergessen, es gibt auch noch ein Vorstellungsgespräch in einem anderen Abschnitt des EAV und da ist Wissen alles)
und b) dass viele meinen, dass wenn sie die Mindestanforderung im sportlichen Teil gerade so erfüllen, dass sie durch wären. Wenn die Ausbildung anfängt, kann ich euch sagen, dass der Spaß gerade erst anfängt. Das werdet ihr spätestens im ersten Dienstjahr erfahren, wenn von euch Hochleistung im sportlichen erwartet wird und ihr nebenbei das polizeiliche 1mal1 lernen müsst, was komplexer ist, als die meisten glauben.
Alles in Allem gilt also euch da mental schonmal drauf vorzubereiten alles zu geben!
Vergleichst du wirklich den Aufnahmetest der Bundespolizei mit dem, der härtesten Spezialeinheit der Bundesrepublik?
lass mal die kirche im dorf, nix gegen die bundespolizei und das es nur ne aufnahmeprüfung is, aber ne pace von 5 min beim coopertest is jetzt nicht so der kracher. für chipsessende sesselpupser vielleicht. logisch beginnt dann die ausbildung, denn mit ner pace von 5 min kannste gerade mal ne hinkende oma einfangen, übertrieben ausgedrückt
@@marmeladenjonnystiernacken9854 zeig mir Mal ne Oma die 12 Minuten lang 12 kmh läuft ;) ich finde die Normen sind schon ganz in Ordnung.. 2400 Meter in 12 Minuten schafft nicht jeder so locker durch die Hose.. Aber wie du auch sagtest, es ist ein Aufnahmetest. Ist man erstmal in der Ausbildung/dem Studium, dann werden die Leistungen schon höher ausfallen..
@@Alex44809 was ist an "übertrieben ausgedrückt" nicht zu verstehen? schau dir mal die tabelle auf wiki zum cooper test an. dort siind 2400 meter in 12 minuten für 50+ jährige!!! als "gut" angegeben. wenn man bedenkt, dass die bewerber in den 20er sind, sollten die das locker aus der hüfte ohne vorher zu üben laufen können. ja is klar, manche der heutigen gerneration, die nur chips fressend vor der spielekonsole sitzen, schaffen das im leben nicht. die vorgabe des tests bei den bullen ist einfach niedrig, da beisst die maus kein faden ab! und ja und ich seh auch immer wieder in diversen laufforen, dass dort leute auftauchen und fragen wie sie trainieren müssen um diesen test zu schaffen, dennoch ist die anforderung gering, dabei bleibt es. es hat ja nix damit zu tun, dass viele menschen ihr ganzes leben ihren arsch nicht hoch kriegen und nach 300 meter schon keuchen.
Wann wurden denn Standweitsprung und Liegestütze gegen Pendellauf getauscht?
aM Bi vor ein paar wochen wurde es geändert, bei meinem eav habe ich aber noch die beiden sachen 😂
Habe ich mich auch gefragt
Das Niveau ist rapide gefallen😥
Das ist der neue Sporttest, wird für die Einstellungen im September 2020 eingeführt
Χαρης Μαυρίας Nicht nur für den September, allgemein 2020+
2000 m zum bestehen in 12 min finde ich jetzt nicht besonders sportlich ...
Das kann man gehen
Das ist für Frauen..und 2400 in 12 Min ist schon recht sportlich...wenn man kein Läufer ist und etwas mehr wiegt eventuell aufgrund von Muskeln wird das ganze nichtmehr so einfach
@Julian2998 korrekt...du machst in der Ausbildung so viel Sport da wirste schon sportlich dann
Das schaffen bei uns in Sport die schlechtesten 😂😂
Julian2998 jaa Fettarsch Leberkäs Brötchen every day und Donut sein Baba
Bei uns brauch man im Sportuntericht für eine 1 beim Coppertest 3000 Meter xD
In meiner Klasse hat ein Junge (der schon sportlich durch Boxen ist) 30 Runden geschafft, der zweitbeste war ich mit 25(ich sitze den ganzen Tag vor der Konsole und Spiele), die dritte hat 24 (sieht sportlich aus, sagt aber sie tue auch nichts) und der Rest der Klasse geht mit 19 Runden und weniger
@@warlock5718 Aber wir reden nicht von einer Runde = 400 m. Das wäre Irrsinn
@@gw2959 wie lautet nochmal der Umfang einer Schulturnhalle? Ich meine das nicht frech, ich wollte es nur wissen
@@warlock5718 okay, gut dann wäre das ja geklärt
und um volle Punktzahl im Cooper in der Ausbildung zu erreichen braucht man ca 3130m und für ein "gerade so bestanden" ca 2740m also die Leistung erhöht sich schon noch.
Als ich den Sporttest 2018 gemacht habe, sah dieser noch anders aus 😅
Was bei mir aus so. Der 2. Lauf war bei mir nicht dabei :D
Bei mir auch
Ja das ist der neue Sporttest der wird erst für die Einstellungen im September 2020 eingeführt
Ja war bei mir auch so. Jetzt wird noch weniger gefragt
@@maxhupfer3908 was meist du damit?
Warum dürfen Bewerberinnen länger brauchen als Bewerber ? Als Polizist*in müssen sie später doch das selbe liefern...
hab ich mir auch gedacht... später bringt es ja auch nichts, wenn man ein Katzenbaby davor retten will, dass es von einem Müllauto überfahren wird... und nur genau 10 Sekunden für 60 Meter hat!
@@randomuser9864 wir sparen es uns, hier jetzt auf die wissenschaftlich erwiesenen Unterschiede zwischen den Geschlechtern bezüglich der sportlichen Leistungsfähigkeit einzugehen. Allerdings solltest du dringend von der Behauptung, dass unsere Kolleginnen weniger Leistung als unsere Kollegen erbringen, Abstand nehmen. Diese Aussage ist absolut UNANGEMESSEN!!!
Ist entfernt
@@BundespolizeiKarriereJetzt Ich Stimme Ihnen in ihrer Meinung bezüglich des Kommentares des Nutzers Random User zu, allerdings würde ich mich freuen, wenn sie trotzdem auf meine Frage Antworten...
@@sarius5836 Werden sie nicht...weil deine Frage total berechtigt ist und du ganz einfach Recht hast.Bei einer Gleichsetzung würde die Polizei fast alle weiblichen Kollegen verlieren.Ich würde den Kompromiss machen,dass man Frauen auf Streife fahren lässt,aber diese auf jeden Fall aus der Bereitschaftspolizei rausnimmt
Das wichtigste beim ganzen Test ist wirklich das ihr ordentliche Hallenschuhe habt😂. Hatte gestern meinen Sporttest und hatte nur Laufschuhe mit weswegen ich in der Halle wie auf Eis gerutscht bin. Beim Pendel-Lauf hab ich mich sogar einmal geledert weswegen ich wirklich nur 10.3 sek geschafft habe, auf die Millisekunde genau. Das ist der einzige Tipp den ich geben kann ansonsten alles easy machbar wenn ihr sportlich seid kommt ihr wie ich auch locker durch ohne das zu üben
Danke für Dein Feedback
Ich hatte falsche Schuhe an und bin wirklich krass gerutscht beim Koordinationslauf und war dadurch 0,6 Sekunden zu langsam
Hast du nun den Ganzen Einstellungstest bestanden?
Entsprechen 2400 meter 6 Stadionrunden? Denkst du man kann das so einüben?
Ich möchte auch super gerne zur Bundespolizei Danke für das Video so kann ich mich vorbereiten☺️😍
Wie heißt du mit echten Namen wenn ich fragen darf
Das wird wohl ein Geheimnis bleiben😉😇
@@mrsgreen6472 mein Freund heißt auch so wie du
Bin aber ein Mädchen 🤷🏼♀️😅Mrs=Frau
Wollte ich auch mal und dann wurde ich abgelehnt nur weil ich eine Zahnspange hatte!!!🤦♂️
WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAASSSS?????
Keine Liegestütze? Kein Standweitsprung?
Wird das Gespräch dadurch (noch) härter?
Liegestütze sowie Standweitsprung wurden abgeschafft.....sind wohl zu viele durchgefallen....Beim Koordinationstest waren es früher Kästen durch die man musste...da aber sich zu viele Bewerber ihre Kniechen angestoßen haben, hat man das auch abgeschafft und durch Stangen ersetzt ....Es wird lächerlich einfach....
@@TrikkStarr81 erstmal selber machen dann kann man sagen es ist einfach :)
Aber das ist neu 😅 Habe vor 2 Wochen den Sporttest gemacht und da waren Standweitsprung und Liegestütze noch Teil des Test
@talkingvoices es sind 23 in 40 Sekunden
@@TrikkStarr81 ich fand nur scheiße, dass es mir eine Bewerbungsphase gekostet hat, weil ich am Tag am Schulter verletzt war und konnte die Liegestütze nicht machen. Was aber lächerlich beim Sprung war war die Matte, von der man springen sollte. Da gab es schon Kraftverlust und das Messband war nie genau parallel, es war manchmal schief und was ich noch super unfair fand war, dass sie ein Mop benutzt haben um zu messen. Sie zogen den Mop zu sich bis zum Messband und dadurch war es nie transparent, ob man wirklich X oder Y gesprungen ist.
Ist das jetzt der Komplette Sporttest? Also wenn man sich bewirbt? Wenn ja finde ich es doof das es keine Liegestütze mehr gibt bin aber froh das der Weitsprung raus ist
koko ko dachte ich jetzt nicht 😂
Weitsprung ist richtig fies für die die echt klein sind, beim laufen sieht das schon wieder anders aus
@@Zetoreh Ich check nicht wie man sowas fies finden kann , im Dienst wirst du auch nicht wegen Körpergröße oder anderen Dingen berücksichtigt .
Tipps befolgt und bestanden. Danke für das Video
Hast du's geschafft rein zu kommen?
Als ich Anfang 2018 den Sporttest absolviert habe, wurde eine Mitbewerberin nicht vom Auswahlverfahren abgelöst obwohl sie die Liegestütz, den Standweitsprung und den 12 min Lauf (abgebrochen) nicht bestanden hat. Lediglich den Test beginnend mit der Rolle vorwärts hat sie (ohne weinen) geschafft. Kam mir schon komisch vor mit ihr in einem Raum den schriftlichen Test zu machen. Und das noch im gehobenen Dienst
Wo war das? & ja sowas kann ich mir bei der bpol schon vorstellen
4:20 ist wohle ein klares Statment der Bundespolizei ^^
Danke an alle Mitwirkenden für dieses sehr gute Video.
Nur würde ich es besser finden, wenn es für Frauen und Männer jeweils die selbe Zeit gibt
Was für mich mit Gleichberechtigung zutun hat, grade bei der Bundespolizei.
Schließlich ist es einem Kriminellen mit Sicherheit egal, ob es sich um eine Frau oder Mann handelt.
Danke, das Video war echt super hilfreich für mich, besonders die Erklärung des Koordinationstests. War letzte Woche beim Sporttest eingeladen und habe bestanden!!
Jetzt hoffe ich, dass denen in Lübeck mein Kurzaufsatz gefällt und ich eine Einladung zum zweiten Termin bekomme :)
Hey, über welches Thema wart das? Würde mir helfen
Wie lief es?
1. ENDLICH der Sporttest der
Bundespolizei.
2. Wie schon so oft erwähnt, was ist mit Liegestütz und Standweitsprung?
3. Wie immer , warum müssen Frauen weniger leisten als Männer, ich glaub dem Gegner ist relativ egal ,ob der Gegenüber männlich oder weiblich ist.
Die Rolle nach vorne wird das kniffligste bei mir, lang ist's her. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Als ich den Test gemacht habe mussten wir 1,5km in 7 Minuten schaffen! Und minimal 20 Liegestütz so wie Weitsprung und ein Schwimmtest war auch dabei. Bankdrücken war auch eine Übung die ziemlich schwer war für mich die schwierigste. Klimmzüge waren sehr wohl auch zu meistern.
Fandest du den ganzen Test schwer?
Naja wenn man früh genug trainiert ist es ok ich hab alles gerade noch so geschafft. Uff war anstrengend. Du darfst nur nicht nervös sein alles andere ist zu schaffen
das ist soweit ich weiß der Einstellungstest für GSG9 und nicht für die Bundespolizei
Bis auf Weitsprung finde ich des leichter , bei Bankdrücken kommt es auf das Gewicht an
Sind die Zeit angaben noch die selben oder sind das die die mal runter geschraubt wurden schon?
Super erklärt !!👍👍
Super video! Da weiß man was auf einen zukommt und kann sich vorbereiten.
mein Einstellungstest in 10 Tagen, wünscht mir glück:)
Hast du bestanden?
Und?
@Lea Zukanovic Anscheinend nicht bestanden 😂
🤦♂️🤦♂️🤦♂️
Aus Prinzip würde ich meine Geschlechtsidentität auf weiblich ändern um nur 2000m Laufen zu müssen.
weil 2400 auch so viel schwerer ist
Tja, den Identitätsquatsch macht die Polizei aber nicht ohne Weiteres mit.
Naja Kraft braucht man da ja nicht das is ja nur Laufen. Irgendwie lustig wie Explosivkraft da so betont wird
Wie hoch ist die Stange bei dem Koordinationstest?
Also Distanz zwischen Stange und Boden?
Vielen Dank im Voraus 💪🏼
Weißt du das mittlerweile?
Mr Husky weißt du es ? Ich bräuchte die Antwort auch noch wäre nett danke
@@kubilayersayin1768 also falls du die Antwort noch brauchst.. die Stange ist ca. 40 cm hoch
23,54
1,5 meter ist die hoch
Mich würde mal der Einstellungstest der GSG 9 interessieren
Alles findest du auf der GSG9 Seite
Dafür musst du erstmal zur Bundespolizei und ein paar Jährchen "normaler Polizist" sein..
30 x Seilspringen
@@dukleinergo7073 nein man kann auch direkt nach der Ausbildung .
ist 4:20 n zufall?
Ist es bei der Bundespolizei ein Problem wenn man Dialekt spricht?
Solange du dich verständlich ausdrücken kannst, nein. Im besten Falle solltest du wirklich nur versuchen ordentlich und gut verständlich Hochdeutsch zu sprechen, da du viel mit Menschen zu tun hast, die nicht unbedingt jeden Dialekt verstehen.
Tipps für den Koordinationstest?
Ganz wichtig: Lange Sporthose. Je nachdem wo Du das EAV Sport machst, kannst du nämlich gut über den Hallenboden durch die Stange drunter durch rutschen und sparst so Zeit. Auch wichtig ist, dass Du KEINE Judorolle machst sondern eine Rolle wie in dem Video. Judorolle gibt 1 Sekunde plus in der Zeit. Wenn Du über die Stange springst dann sofort aus dem Sprung auf den Boden, dann sparst Du wiederum Zeit.
@@philippwi8462 was meinst du genau mit Judorolle?
@@j_2142 Juderolle ist wenn du quasi einen Purzelbaum machst ohne das dein Kopf die Matte berührt. Also mach am besten eine Rolle bei der dein Kopf kurz die Matte berührt.
@@philippwi8462 ok super danke
Viel Glück und Erfolg beim EAV
Wurden die Liegestützen rausgenommen🤔🤔? Bzw. Was ist mit Standweitsprung??
Wurden rausgenommen
Ne. Sind noch drin, nur die Bundespolizei mag es, Leute zu verarschen. Hust. ;)
@@chefkoch870 warum müssen solche tests immer noch leichter gemacht werden als sie schon sind🤦♂️
@@s0ktor4lat3r2 Ich gehe mal von Bewerbermangel aus
Siehst du doch.
Cooles Video💪🏼🔥
Auf welcher Höhe befindet sich die Querstange beim Koordinationstest? Und gibt es einen 2. Versuch falls man ein Hindernis umgeschmissen hat?
Weißt du das mittlerweile?
@@Janx1887 Gibt keinen zweiten Versuch. Ist auch ein Grund dafür warum dabei so viele durchfallen, wird 1x erklärt und wer es dann nicht verstanden hat und alles falsch macht ist halt leider raus.
Ist der Sporttest noch aktuell ?
Krasser Sporttest 🤣
Hä
Excelente!
Donnerstag ist es so weit immer w enn ich das Video schaue krieg ich ein mieses Gefühl😂
UND BESTANDEN ?
@@Janson44 leider nein pendellauf 0,9 sek zu langsam +verletzt
@@leonmartinelli8365 Nicht richtig aufgewärmt hm?
@@Janson44 kann sein han am ende nen falschen tritt gemacht und mich an der leiste verletzt aber naja
@@leonmartinelli8365 Versuch doch nochmal
Muss man schwimmen?
Ist die Halle so groß wie eine Schulsporthalle, weil dann hätte ich die Möglichkeit den 12 Minuten Lauf zu üben?
Wie ist es wenn man Asthma hat? Ist man da automatisch raus?
Nein. Du musst halt den Sporttest bestehen. Und gesundheitlich wird dann immer individuell geschaut.
Wow 12 min für 2.000/2.400 Meter, ich höre schon das Lachen meines alten Trainers 😂😂
Hat man zwischen den Übungen eine Pause?
Du meinst zwischen den einzelnen Abnahmen ? Ja
Alles klar, danke Ihnen für die schnelle Antwort :)
Wie haben auch manchmal in der Schule 12 Minuten lauf und wir müssen mehr laufen obwohl wir 8te klasse sind 😂
Du hast Recht aber das ist ein Auswahlverfahren. Die schauen ob du fit genug bist um in der Ausbildung mithalten zu können ;)
Bei dem pendellauf hab ich eine Frage. Woe weit sind die Kästen auseinander
10m
Der Sporttest beim Remmo Clan ist aber einfacher
Sehr schön und gut gemacht 👍
Also ich bin jetzt seit 1,5 Monate bei der Bundespolizei in der Ausbildung und finde die Liegestütze essentiell wichtig für den Einstellungstest, da man in der Ausbildung für jeden noch so kleine Aktion erstmal 20 Liegestütze machen darf.
Daher hätte ich die nicht rausgenommen
Tony Montana wahrscheinlich werden die Anforderung immer weiter gesenkt , da sonst keiner die Prüfung schaffen tut . Ist eigentlich traurig ,dass Mann das Niveau so weit runterschraubt .
@@yusuf1283 macht aber wirklich kein Sinn, da die Ausbildung echt nicht leicht ist..
yusuf1283 dann fliegen die ganzen Kollegen eben wieder in der Ausbildung raus. Find es persönlich auch total unsinnig den so runterzuschrauben🤷🏻♂️
Macht die Ausbildung nicht einfacher , diese ist sehr Anspruchsvoll und nicht zu unterschätzen! Wer nicht von Anfang lernt hat schon verloren.
Way2Fast also habe den Einstellungstest auch vor mir , bin voll aufgeregt . Ich habe an einem Einstellungstest Vorbereitungstermin ml nach reeller Zeit teilgenommen. Ist zu schaffen ,da ich aber auch seit einem Jahr mich sportlich vorbereite👍🏻aber finde ich genauso , die Ausbildung ist auf keinem Fall zu unterschätzen , zu mal die die Durchfallquote vom 10 auf 20 % gestiegen sein soll.
yusuf1283 wünsch dir viel Erfolg!
Muss man eine bestimmte Körpergröße haben?
Nein die Bundespolizei hat keine Mindestgröße derzeit
Coo. Cooper-Test (12 Minuten Test) in der Halle machen. Naja, immerhin muss man hier 1000 Meter weniger laufen, als im Abi.
Ist das schwieriger mit kurven?
tolles video :)
Mein Ziel ist es eigentlich zur Bundeswehr zu gehen, da ich vor allem meinem Land bestmöglich dienen möchte. Allerdings bin ich durch ein Buch darauf aufmerksam geworden, wie wenige Polizisten wir eigentlich haben und wie schlecht unser polizeilicher Schutz in manchen Bundesländern/Städten ist. Daher überlege ich mir doch eine polizeiliche Karriere ein zu schlagen. Gibt es bei der Bundespolizei auch etwas wie ein FWD?
Das man mal so "reinschnuppern" könnte
Und, was ist es letztendlich geworden? Kamerad oder Kollege? ;)
Darf man Kopfhörer beim 12min Lauf benutzen?
Nein darf man nicht 😂 war auch meine erste Frage
@@benikeller2553 danke😂 hast du inzwischen alles schon hinter dir?
Haha ja 😂
Wie kann man nur den 12 Minuten lauf in der Halle machen, totaler Müll aufgrund der Kurven, auf einer Tartan Bahn schaff ich 3,6km, aber ich bin auch geübter Läufer
ich habe an einer infoveranstaltung der BP teilgenommen, wo das anders erklärt wurde.
Liegestütze waren da noch ein teil des testes ..
Der Sporttest ist seit 1.April 2019
Hat man eine zweite Chance beim Koordinationstest oder beim Pendellauf? Ich meine was ist wenn ich stolpere oder hinfalle? Das wäre unfair, denn bei so einer Situation kann man leichte Fehler machen. Die Zukunft steht vor dir und es ist alles oder nichts
Nein man hat immer nur ein Versuch
Bei der Polizei wirst du ständig in stressigen Situationen sein.
Video geht 4:20 zufall ich glaube nicht
4.20 die Polizei ist etwas cooler geworden🍁
Wie weit sind die beiden Kästen bei dem Pendellauf voneinander entfernt ?
Schau gerne auf unserer Seite www.komm-zur-bundespolizei.de vorbei, dort findest du alle nötigen Informationen.
10m du musst die Strecke 4 mal laufen also ein 40m Sprint :)
@@YY-xn4py Danke 😁
Den kordinationstest machen wir fast jede Woche beim training
Dankeschön, vielleicht bis bald😂
Lol, hab mit mehr als 2000 Metern in 12 Minuten nur ne 2,5 in der 9. Klasse in Sport bekommen
Wie ist das wenn man zb nicht 20 Runden schafft . Ist man dann raus?
Warum müssen Frauen weniger zeit haben? wIR WoLLeN FrAuEnReChTe
Ihr seid halt von natur aus größer und schneller. 🤷🏽♀️
wie sind denn die punkteverteilung? zeitangabe die minimalpunktzahl?
Musst mindest 6 Punkte erreichen, das höchste was man erreichen kann sind 15 Punkte beim Sporttest
Bin ich der Einzige der denkt das die Dame mit den braunen Haaren eine Sprecherin vom Bundespolizeipodcast(Funkdisziplin) ist??
Darf die Vorwärtsrolle auch wie in der Fallschule über die Schulter abrollend durchgeführt werden?
Hallo,
wichtig ist, den Koordinationstest reibungslos zu vollziehen. Solange du die Vorwärtsrolle machst, den Medizinball nicht berührst, nicht bewegst oder nicht drüber hinweg springst und die aufgestellten Hindernisse nicht umschlägst ist es bestanden. Die vorgegeben Zeit darf selbstverständlich nicht überschritten werden. Mehr Informationen erhältst du auch auf der Website der Bundespolizei oder du rufst die Einstellungsberatung an.
Irgendwelche Leute hier die ab dem 1. September 2019 beginnen 🙋♂️
🙋🏼♀️
@@sinab3059 Dann sieht man sich bestimmt :)
@@moritzjkbs9988 Muss man echt den Schnitt von Deutsch 4 und Mathe 4 einhalten? Habe die Fachhochschulreife, aber in Mathe eine 5. Schätze habe keine Chance. :D
@@roadhouse3693 Nein, in Deutsch eine 4 ist korrekt aber in Mathe hatte ich ebenfalls eine 5. Im mittleren Dienst zumindest ist das so, im gehobenen weiß ich das nicht genau.
@@moritzjkbs9988 Habe leider eine Sehbehinderung. Glaube dann kann man kein Polizeibeamter werden. Oder ist reinklagen möglich? :D
Sind da auch Brillenträger dabei?
Ja
Wie sich hier manche beschweren macht es doch ersteinmal selbst
Muss die Rolle vorwärts aus dem stehen sein ?
Ja genau
Kann die Höhe beim Koordinationstest individuell verstellt werden, zwecks dem durchkrabbeln?
Jemand mit deutlich mehr Gewicht und entsprechender Körpergröße, kommt doch nie da unten durch, wie die zarte Lady in dem Video.😱😱😱😜
Du Armer :/ glaub daran wird nicht gerüttelt, aber gibt ja hauptsächlich hochgewachsene BPOL, die haben es ja irgendwie geschafft. Frag einfach nett, unter 1.88 würd ich mich aber nicht trauen zu fragen.
Ist dieser Sporttest immer noch so oder hat sich da was geändert ?
Trotzdem bin ich vor 5 cops mit kifferlunge entkommen hahahah
cooler typ
Ich bin auch bald bei dem Test dabei. Bedeutet es nun,dass ich keine Liegestütze und Weitsprung mehr machen muss ,sondern diesen Pendellauf? Oder gilt das erst ab dem nächsten Jahr. Danke
Ehm?
Liegestütze?
Stadtweitsprung?
Wo ist das...also ich musste das vor 2 Monaten noch machen
Der aktuelle Sporttest ist am 1. April 2019 in Kraft getreten und wird nun in allen Auswahlverfahren für das Einstellungsjahr 2020+ durchgeführt
ist das der aktuelle Sporttest?
Ja
Ich hab ihn bestanden
Glückwunsch
Was ist mit dem Standweitsprung und den Liegestützen? Wo ich ihn gemacht habe, musste ich diese zwei Elemente noch machen. Den Pendellauf gab es da halt noch nicht. Und das war im Februar 2019.
Da hast du recht musste auch noch die sachen machen versteh ich jetzt nicht so ganz
@@danielweber6149 Offensichtlich wurde der Sporttest geändert
Ja habe gerade mit meinem ausbilder gesprochen der wurde tatsächlich geändert weil zu viele durchgefallen sind
Daniel Weber krass... wird der schriftliche Teil auch noch geändert? 😱😍 das wäre gut weil meine Rechtschreibung nicht so gut ist...
@@minnesota5513 Nein. Der bleibt so. Alles andere wäre lachhaft.
Haha für den 2018er Sporttest musste man ja noch einiges mehr machen. Aber naja war auch machbar. Finde es aber gut dass ihr die Liegestützen raus genommen habt.
Warum?
Kraft ist auch ein wichtiges Sportelement
Für welches Bundesland ist das?
Deutschland
😂😂😂😂😂😂 Liegestütze waren wohl zu hart für die Bewerber Hahahahaha
Ja man hahaha
Wie weit sind denn die Kästen beim Pendellauf auseinander?
10m
Vor nem Monat noch meine stolzen 33 Liegestütze in 40 Sek. gemacht und jetzt wurden sie abgeschafft :(
isso hahaha
Flex nicht mit deinen 33, ich mache 49
Wer trainiert denn bitte dafür. Das schafft echt jeder
Wie lang ist der kasten Abstand beim pendellauf?
10m
Zusammenfassung: Eigentlich sollte jeder normal sportliche Mensch diesen Test absolut problemlos bewältigen können. 2000m in 12 Minuten ist ne verdammte 6 min Zeit, das ist selbst fürs Einlaufen schon langsam. Das kann man ja schon gehen
Traumjob 🙌🏾
Warum sollen Männer mehr als Frauen machen 🤔
Wegen Gleichberechtigung....
Wegen dem "schwächeren Geschlecht" usw.
Hey, kann mir jemand (außer vom 12 Minuten Sprint) die Maße sagen, damit ich mir selber zum trainieren die Übungen nachbauen kann?
Der Koordinationstest hat die Maße 5 mal 5 Metern und der Pendellauf einen Abstand von 10 Metern
Hallo
Mine Frage wäre: Was bringen die Extrapunkte
Besser dastehen als andere Bewerber. Das ist ähnlich wie mit Schulnoten. 5 Punkte (Die note 4) reicht zum bestehen. Wer genommen werden will sollte sich aber nicht nur mit vieren bewerben ;). Am ende wird ja eine rangliste erstellt. Umso mehr punkte, desto eher wirst du genommen
high Five?
Wobei Sport bei mir nicht in die Punkte für die Rangliste eingerechnet wurden. (gehobener Dienst). Wichtig ist da eher der Aufsatz und das AC später. Sport und Intelligenztest wurden meiner Erinnerung nicht einberechnet.
Wie weit ist die Matte vom Medizinball entfernt?
Was ist wenn man bspw. bei der Koordinativen Übung die Zeit nicht schafft, weil einem iwie eine Stange runter fällt oder so. In den anderen Aufgaben schneidet man aber gut ab. Ist man dann trotzdem wegen der einen Aufgabe raus oder gehen einem nur Punkte verloren?
Was ist wenn man eine übung nicht ganz schafft?
Soweit ich weiß, darfst du dir einen Patzer, also eine Übung, leisten. (Also wenn die Übung nicht geschafft wurde)
Das aufwärmtraining sieht spaßig aus. :D
Das Element 1 machen wir immer bei Training