Non sei solo un professore di fisica eccezionale, sei una Terapia per il cuore, l'anima, il corpo, per le nostre vite difficili. Io sono una di queste. P. S. Ho 59 anni. Avevo un'ora di Fisica nel corso della prima e seconda Superuore, (Perito Aziendale e Corrispondente in Lingue Estere). Non mi piaceva, credevo non servisse in un corso amministrativo, a volte tagliavo, era la prima ora, adesso invece con te sarei sempre presente. Buona settimana. 💓 🌹 👍🏻
Bravissimo Prof, come sempre! Faccio tutte queste cose, almeno 1h di ginnastica tt i giorni, buona alimentazione, cura dell'estetica e della salute, pochi veri amici e niente social. Non manca certo la cura dei miei affetti più cari e della mia casa e del lavoro, ma mi sento molto bene. I tuoi consigli sono sempre appropriati e azzeccatissimi, ti seguo con piacere ❤
Bravo prof. Parole sante! Il nostro tempo si deve usare soprattutto per migliorare la qualità della nostra vita, per questo occorre *conoscere se stessi*. Aggiungiamo che meno social si seguono meglio si sta. O no?
Il mio tempo libero diviso fra le camminate ogni giorno ,lavoro uncinetto e maglia ,curo le mie piante in appartamento e cucino con passione. SALUTO CON STIMA E SIMPATIA😊
Non posso più fare sport e camminare lo stretto necessario, già due miseri passi e il mio corpo mi tradisce subito, in macchina mi è più facile anche se ho dolori nonostante la macchina automatica. Grazie Prof❤
Buona sera Prof,un grande abbraccio! Cosa mi piace fare? Colazione al bar con cappuccino con cacao, brioche alla marmellata di albicocche e,a volte, spremuta di arance. Che cosa mi fa ridere? Ale e Franz nei loro sketch di Zelig 'La panchina' di tantissimi anni fa. Sport: quando posso a casa tiro fuori la mia mini bike e pedalo per un' ora. Anch'io le voglio bene!💪🏻✌🏻👍🏻🔝💙💕🌺
Grazie prof lei è fantastico ci mette sempre il❤nello spiegare le cose e questo fa la differenza! Comunque è vero : mio figlio sedicenne quando per un motivo o per l'altro non può fare sport ne risentono sia l'umore quindi anche di tutta la famiglia) che la resa negli studi.
Si si è verissimo, come quando il mio prete chiedeva credi in Dio? La risposta era sì, la seconda vai in chiesa? la risposta era non ho tempo!!😂😂 mi sono reso conto che se vuoi il tempo lo trovi, le scuse le troviamo sempre
Non sono stressata.... Forse xke faccio ttt quello ke consigli. Aggiungo anke ke faccio volontariato. Fare qualcosa x gli altri è molto gratificante e mi arricchisce parekkio
A me camminare rilassa, e se non lo faccio per due giorni, sono nervosa, sento il bisogno di scaricare tensione, ridere purtroppo non sempre mi riesce .....
Ecco il vero problema è che spesso siamo costretti a fare quello che non ci piace fare ad esempio nel lavoro secolare,e do conseguenza smettiamo di ridere e fare sport..😅
le prime due le faccio, l'ultima proprio non mi piace...preferisco uscire con i miei cani. Diamo anche alle persone la libera scelta...perché pure far sentire inadeguati gli altri porta stress.
buongiorno ho scoperto il tuo canale , giusto ho i tuoi consigli sono importanti nel mio piccolo trovo sempre spazio nei miei hobbies , beh se ti posso consigliare un canale per fitness vedi fixfit e un canale RUclips e credo che ti piacere anche 20 minuti al giorno fanno bene buona giornata 💪
il problema dei social è lo scrolla dinamico, vorrei che introducessere tipo la seconda pagina di google dove devi fisicamente cliccare se vuoi continuare a scorrere così si crea un blocco a questo flusso
Avrei parlato un po' di più della meditazione, in particolare più nello specifico mindfulness. È utile esattamente al pari dello sport. Uno utile per il corpo, l'altro per la pura mente, sempre troppo sottovalutata, ed oggi più che mai. Sono sicura al 100% che se tutti praticassero anche solo 20min al giorno, ci sarebbero infinitamente meno persone stressate. Ma sembriamo destinati a volerci male.... Non so che dire
Mi piace fare le cose creative, in primis dipingere il reale, anche murales, poi maglia, uncinetto, cura animali, per fare queste cose tralascio volentieri il resto e direi che sto bene (71 ann)
Io invidio profondamente le persone che dicono di soffrire di insonnia. Alla sera vorrei dedicarmi a cento cose ma non riesco perchè difficilmente arrivo alle 22 senza addormentarmi. La tv la odio,non la accendo neanche. Se tento di leggere arrivo si e no alla terza riga. Se ascolto musica (musica, non il genere di S.Remo) duro mezzora. Guardo molto su youtube video sulla montagna, storici, musicali, tecnico-scientifici (è lì che ti ho trovato), ma il problema è sempre quello. Mi sveglio alla mattina col telefonino acceso nel letto....🤷♂️
Non sei solo un professore di fisica eccezionale, sei una Terapia per il cuore, l'anima, il corpo, per le nostre vite difficili. Io sono una di queste.
P. S. Ho 59 anni. Avevo un'ora di Fisica nel corso della prima e seconda Superuore, (Perito Aziendale e Corrispondente in Lingue Estere). Non mi piaceva, credevo non servisse in un corso amministrativo, a volte tagliavo, era la prima ora, adesso invece con te sarei sempre presente.
Buona settimana. 💓 🌹 👍🏻
A me piace sentire te ..... Mi fai ridere tanto, grazie prof❤
Bravissimo Prof, come sempre! Faccio tutte queste cose, almeno 1h di ginnastica tt i giorni, buona alimentazione, cura dell'estetica e della salute, pochi veri amici e niente social. Non manca certo la cura dei miei affetti più cari e della mia casa e del lavoro, ma mi sento molto bene. I tuoi consigli sono sempre appropriati e azzeccatissimi, ti seguo con piacere ❤
Niente social non direi, visto che stai rispondendo a un social....🙄
Intendevo facebook, Instagram, Tik Tok e quant' altro... è ovvio!@@Marco-we1dx
Grazie prof..ho 64 anni +🧑🦽e non faccio più nulla... ascolto te e mi sento meglio ❤
Sempre di grande aiuto,grazie ❤
Bravo prof. Parole sante! Il nostro tempo si deve usare soprattutto per migliorare la qualità della nostra vita, per questo occorre *conoscere se stessi*. Aggiungiamo che meno social si seguono meglio si sta. O no?
Ultimamente soffre molto di stress, di fatto quando finisco di lavorare in ufficio vado a fare jogging un paio d'ora.
Soltanto la tua voce mi mette molta tranquillità.
Grazie!!
❤sei micidiale..... È tutto veramente così!
Ha perfettamente ragione prof.❤❤
Il mio tempo libero diviso fra le camminate ogni giorno ,lavoro uncinetto e maglia ,curo le mie piante in appartamento e cucino con passione. SALUTO CON STIMA E SIMPATIA😊
Grazie prof aiuti sempre un sacco❤❤
Verissimo.... Si stimola la serotonia❤
Sei troppo forte prof.. sono super stressata ,grazie per.i consigli❤😊
Bella riflessione! Bravissimo, ti adoro 😊
Non posso più fare sport e camminare lo stretto necessario, già due miseri passi e il mio corpo mi tradisce subito, in macchina mi è più facile anche se ho dolori nonostante la macchina automatica. Grazie Prof❤
Buona sera Prof,un grande abbraccio! Cosa mi piace fare? Colazione al bar con cappuccino con cacao, brioche alla marmellata di albicocche e,a volte, spremuta di arance.
Che cosa mi fa ridere? Ale e Franz nei loro sketch di Zelig 'La panchina' di tantissimi anni fa.
Sport: quando posso a casa tiro fuori la mia mini bike e pedalo per un' ora.
Anch'io le voglio bene!💪🏻✌🏻👍🏻🔝💙💕🌺
Sa prof. Che ha proprio ragione la seguo da qualche mese e la trovo bravo simpatico....ma sopratutto veritiero😊
Grazie per questo video. Sono ottimi consigli.
Grazieeeeee 😊
Consigli ottimi. Grazie
Grazie prof lei è fantastico ci mette sempre il❤nello spiegare le cose e questo fa la differenza!
Comunque è vero :
mio figlio sedicenne quando per un motivo o per l'altro non può fare sport ne risentono sia l'umore quindi anche di tutta la famiglia) che la resa negli studi.
Si si è verissimo, come quando il mio prete chiedeva credi in Dio? La risposta era sì, la seconda vai in chiesa? la risposta era non ho tempo!!😂😂 mi sono reso conto che se vuoi il tempo lo trovi, le scuse le troviamo sempre
Mi piace molto disegnare 😊
Non sono stressata.... Forse xke faccio ttt quello ke consigli. Aggiungo anke ke faccio volontariato. Fare qualcosa x gli altri è molto gratificante e mi arricchisce parekkio
.... Prof io preferisco camminare👣, e cucinare ..sto molto bene, Grazie prof❤
A me camminare rilassa, e se non lo faccio per due giorni, sono nervosa, sento il bisogno di scaricare tensione, ridere purtroppo non sempre mi riesce .....
si uscire di casa aiuta ad uscire dalla propia testa, a collegarsi alla realta al presente
Che bel video, GRAZIE🥰🥰🥰✨✨✨🤗🤗🤗🤗
Bravo prof
Sei un figo....e vuoi molto bene agli studenti....te lo dice un vecchio prof. università 😂😊
Ecco il vero problema è che spesso siamo costretti a fare quello che non ci piace fare ad esempio nel lavoro secolare,e do conseguenza smettiamo di ridere e fare sport..😅
le prime due le faccio, l'ultima proprio non mi piace...preferisco uscire con i miei cani. Diamo anche alle persone la libera scelta...perché pure far sentire inadeguati gli altri porta stress.
Ma che caxxo c'entra
Dopamina e Ossitocina.....he he
Wowwww ❤❤
Scusi Prof. Le volevo chiedere se nel prossimo video mi saluta grazie mille mi chiamo Michele
buongiorno ho scoperto il tuo canale , giusto ho i tuoi consigli sono importanti nel mio piccolo trovo sempre spazio nei miei hobbies , beh se ti posso consigliare un canale per fitness vedi fixfit e un canale RUclips e credo che ti piacere anche 20 minuti al giorno fanno bene buona giornata 💪
il problema dei social è lo scrolla dinamico, vorrei che introducessere tipo la seconda pagina di google dove devi fisicamente cliccare se vuoi continuare a scorrere così si crea un blocco a questo flusso
Dalla mattina presto io mi metto a sorridere anche se non ne ho voglia
Io cerco di fare tutto ciò che hai spiegato e riesco a ridurre il livello di cortisolo sierico ma mi sforzerò di ridere che mi riesce non facile 😂
Avrei parlato un po' di più della meditazione, in particolare più nello specifico mindfulness.
È utile esattamente al pari dello sport. Uno utile per il corpo, l'altro per la pura mente, sempre troppo sottovalutata, ed oggi più che mai.
Sono sicura al 100% che se tutti praticassero anche solo 20min al giorno, ci sarebbero infinitamente meno persone stressate. Ma sembriamo destinati a volerci male.... Non so che dire
Mi piace fare le cose creative, in primis dipingere il reale, anche murales, poi maglia, uncinetto, cura animali, per fare queste cose tralascio volentieri il resto e direi che sto bene (71 ann)
Il fatto è che quando sono stressata significa X me essere stanca per cui non riesco a fare nient'altro. Voglio solo andare a dormire.
ah! dimenticavo.... cerco anche, se posso, di allontanarmi dalle persone negative
Ha regione Prof 🫶Grazie Mille🥰🇮🇹😘
❤
Si un po’ esaurita guardò sempre cosa possono dire gli altri uffaaaaa😮
Io invidio profondamente le persone che dicono di soffrire di insonnia. Alla sera vorrei dedicarmi a cento cose ma non riesco perchè difficilmente arrivo alle 22 senza addormentarmi. La tv la odio,non la accendo neanche. Se tento di leggere arrivo si e no alla terza riga. Se ascolto musica (musica, non il genere di S.Remo) duro mezzora. Guardo molto su youtube video sulla montagna, storici, musicali, tecnico-scientifici (è lì che ti ho trovato), ma il problema è sempre quello. Mi sveglio alla mattina col telefonino acceso nel letto....🤷♂️
L'insonnia è una malattia...
Mi piace fare quilling, amigurumi
Salve prof. Come mai le palestre sono chiuse da voi?
Nuoto. Anti stress assurdo.
Quoto, aiuta in un modo incredibile
A me fa ridere mia madre che, da vecchia, è diventata una comica involontaria... 😂😅
❤