Estuvo muy perrón el vídeo Isma, está chido eso de platicar y entrenar... Aunque yo se que ha de ser medio enfadoso para ti entrenar y al mismo tiempo platicar, pero la neta yo creo que para la audiencia está muy fregón, porque das tips, les dejas cosas claras a toda tu audiencia y los que te seguimos somos principiantes, intermedios, avanzados, etc etc... Claro que a quienes apenas tienen poco tiempo viéndote quizás se harten, pero a quienes ya tenemos tiempo viéndote tus consejos son oro bro... Otra cosa chido que deberías de hacer, es un podcasts men!!! Pfff estaría fregonsisimo! Ánimo Isma ya mérito al millón 👌
XD pero ya enserio yo me hago ilusion que pues él como se restringe alimentos por la dieta y para estar a ese nivel ps asi es pero nosotros mortales con creatinita nos vamos😂
Ojalá pronto puedas hacer un video de lesiones y cómo tratarlas. Recientemente me lesioné me hombro y poco a poco me he ido recuperando, pero llega a pegar en la autoestima de inicio.
Es una alegría verte competir y mantener sobre todo esos ánimos hasta arriba tan solo si te sirve de motivación recuerda a Jay cutler que siempre quedaba de segundo con Ronnie Coleman se sabe que los tiempos cambiaron al igual eran otras categorías pero ten en cuenta de Ismael que él también nunca desistió hasta lograr su objetivo y es lo que te admiro bro
Lo mejor para la ansiedad y el estrés natural jugos verdes (zanahoria 🥕 apio, remolacha, sumo de 🍊 naranjas y espinacas) o si prefieres cloruro de magnesio
Estos son unos pro. Nota: se puede llagar lejos, pero deben saber que hay un límite si quieres esos niveles hay suplemento y fármacos que no salen en los videos. Pero le seguimos dando con todo. Estos son una gran motivación
Mirando este video de estas Maquinas que Admiro Muchísimo ❤ que inspiran a reventar vena, he querido rendirme pero no lo hare, Aqii estoy mirandolos y terminando mi rutina
Rayos aunque el Chicho se ve muy bien, Ismael es otro nivel 😮, aunque la verdad que más quiciera estar como chico de Monterrey, saludos excelente contenido
Que gran diferencia de alguien que si se dedica a entrenar como se debe y que tiene un físico de mucho nivel ( ISMAEL MARTINEZ ) a alguien que solo es un 🤡 de las redes
Lo que pasa con Andoni es que el se disfruta los viajes, come de todo en todos lados y cuandi vuelve a su casa es que vuelve a la disciplina, pienso que eso es lo que lo relaja en la travesia Btw buenos ejercicios para hombros 💪🏻 a eso voy hoy a darle... saludos desde Puerto Rico 🇵🇷
Hola Emanuel estamos a un poco más de un mes para el Olympia 2024 que está vez será en octubre ¿intentaras clasificar para este año o ya no quedan competencias clasificatorias para este año?
Uyyy bro suplementos si tienes, yo sólo huevo con Arroz Mk, con razón no me rinde 😂😂😂 Hey bro está súper la Rutina sería bueno que el Camarógrafo enfoque bien para ver los angulos.
Nunca miro los videos de Belcast porque siento q es mas chistes a lo mejor ese es su estilo, pero ahi vi este y me doy cuenta q se parece al potro de acapulco short, quiere hablar como el potro y lo mismos chistes sin sentido del potro! Siento mas centrado en ejercicios a Axel Martinez!
Yo no conocia a este chavo isma hasta ahorita investigue quien es. Y tengo una pregunta ya va a aceptar que usa chocho el belcast o seguira en su pedo de engañar que es natural jajaja
Mucha hablada y cosas que no nos importan. Pudo durar quince minutos perfectamente si se hubiera editado con lo que nos importa..: el método y la rutina
Te quejas con los menos indicados de tu falta de organización para comer cuando viajas xq Mauro e Ismael tienen q organizarse cuando compiten así q no hay pretexto brooo 🤷♂️
Asi dejaremos de tener hombro de 35
En efecto esto es cine 💪🫣
Marido belleza. Digo belcats
Estuvo muy perrón el vídeo Isma, está chido eso de platicar y entrenar... Aunque yo se que ha de ser medio enfadoso para ti entrenar y al mismo tiempo platicar, pero la neta yo creo que para la audiencia está muy fregón, porque das tips, les dejas cosas claras a toda tu audiencia y los que te seguimos somos principiantes, intermedios, avanzados, etc etc... Claro que a quienes apenas tienen poco tiempo viéndote quizás se harten, pero a quienes ya tenemos tiempo viéndote tus consejos son oro bro... Otra cosa chido que deberías de hacer, es un podcasts men!!! Pfff estaría fregonsisimo! Ánimo Isma ya mérito al millón 👌
Santa madre de dios, que cantidad de suplementos... Y yo queriendo crecer solo con creatina. 🤣🤣🤣🤣🤣
Es que de hecho pocos de esos suplementos son para crecer, otros son vitaminas, o suplen las verduras o así broo
Y son solo los que vimos en el video brou 😅
XD pero ya enserio yo me hago ilusion que pues él como se restringe alimentos por la dieta y para estar a ese nivel ps asi es pero nosotros mortales con creatinita nos vamos😂
Trabaja wey
Una buena dieta para crecer entrenar duro y tú creatina y tiempo amigo tiempoooo esto es de años
Los videos son más platica que entrenamiento 😂😂😂🫶🏻
Están buenos
Era mejor. No ?
Grande Isma muchas más colaboraciones con Belcast 💪🐉
Isma un saludoo, gracias por el video, ya ocupaba nueva rutina de hombro jaja
Ojalá pronto puedas hacer un video de lesiones y cómo tratarlas. Recientemente me lesioné me hombro y poco a poco me he ido recuperando, pero llega a pegar en la autoestima de inicio.
Es una alegría verte competir y mantener sobre todo esos ánimos hasta arriba tan solo si te sirve de motivación recuerda a Jay cutler que siempre quedaba de segundo con Ronnie Coleman se sabe que los tiempos cambiaron al igual eran otras categorías pero ten en cuenta de Ismael que él también nunca desistió hasta lograr su objetivo y es lo que te admiro bro
Ismael siempre displinado y belcast siemre con su desmadre,, mis dos de mis personajes favoritos 👍
Ése Belcast es un lokillo 😅
El secreto, 1cc de test, 1/2cc de deca, 1/2cc de tren
Y ahí los puedes entrenar 1 vez cada 3 meses 😮
Ahuevo espero que tengan en oferta de esos chochos 😂🤣
Excelente Ismael y pelcas son unos cracks
Lo mejor para la ansiedad y el estrés natural jugos verdes (zanahoria 🥕 apio, remolacha, sumo de 🍊 naranjas y espinacas) o si prefieres cloruro de magnesio
18:50 jajaua hace tiempo no me reía asi 😂
"puti short" 😂 y con overside "se ve muy gay" 😂😂😂 todos los vídeos en que sale Belcast=diversión segura 😂😂😂
Es la 1:00 de la mañana y me dieron ganas de hacer ejercicio nomas de ver
Estos son unos pro. Nota: se puede llagar lejos, pero deben saber que hay un límite si quieres esos niveles hay suplemento y fármacos que no salen en los videos. Pero le seguimos dando con todo. Estos son una gran motivación
15:24 ese men parece super man 👾
Mirando este video de estas Maquinas que Admiro Muchísimo ❤ que inspiran a reventar vena, he querido rendirme pero no lo hare, Aqii estoy mirandolos y terminando mi rutina
Estuvo chido el podcast. (El podbelcast )😂😂😂❤️
Rayos aunque el Chicho se ve muy bien, Ismael es otro nivel 😮, aunque la verdad que más quiciera estar como chico de Monterrey, saludos excelente contenido
Que gran diferencia de alguien que si se dedica a entrenar como se debe y que tiene un físico de mucho nivel ( ISMAEL MARTINEZ ) a alguien que solo es un 🤡 de las redes
Mejor no lo pudiste haber dicho!!!
Estuviera padre que gráveles con Gerardo Reyna de Monterrey también , buen video bro 🔥
Una pregunta Isma, eso en tu shak, aminoacidos, carbos etc lo tomas antes de entrenar o durante el entrenamiento?
Cuando vas a la CDMX o al estado a entrenar Ismael?🥵🤌
Que bien asimila la química Belcast, sin duda se merece pisar el olympia
Lo que pasa con Andoni es que el se disfruta los viajes, come de todo en todos lados y cuandi vuelve a su casa es que vuelve a la disciplina, pienso que eso es lo que lo relaja en la travesia
Btw buenos ejercicios para hombros 💪🏻 a eso voy hoy a darle... saludos desde Puerto Rico 🇵🇷
Traes un i Watch ? Estan chidas tus carcasas de q brand son ?
buen video, agradecería los nombres de las músicas estás buenas !!
best dupla
video de la receta de la avena Isma
Hola Emanuel estamos a un poco más de un mes para el Olympia 2024 que está vez será en octubre ¿intentaras clasificar para este año o ya no quedan competencias clasificatorias para este año?
a mi me pasa igual viajar me resulta muy estresante, a pesar de ser una novedad con el tiempo acaba por ser muy agotador
Mi mayor meta es estar como tú Isma
Cuál es el peso descendiente 41:05😂😂😂😂 pinche belcast le faltan sus carbos
Que marca es la oversized de belcast?
Fuera genial si hubiera una línea de calcetas para ciclismo ❤
Aquí animado, pero me acuerdo que no tengo dinero para los suplementos 😂😂😊
Ismael que función real tiene la faja que estabas usando? siempre eh pensado que no ayudan en nada realmente.
Viendo el vídeo el Isma empieza el video quitándose la playera nomás pa calentar
Buenas risas me sacaron 😂😂😂😂
Mil gracias por compartir señores, como nos gustaría una rutina completa para reventar esos antebrazos, antebrazos bien mamados
40 minutos en la primera máquina jajaja
Like banda para los que quieran que hagan un video de pantorrilla con ambos en short 😅🤙
dónde o cómo se llama el modelo de camiseta que tiene ismael ? esa negra con cuellito está op 👌🏼
Uyyy bro suplementos si tienes, yo sólo huevo con Arroz Mk, con razón no me rinde 😂😂😂 Hey bro está súper la Rutina sería bueno que el Camarógrafo enfoque bien para ver los angulos.
IDOLOSSSS!!! ALGÚN DIA COMO USTEDESS💪💪🔥🔱
Como se expressa ese tipo Pura vg😮
Revelará sus fármacos 🤣
Es tan obvio que ni se tiene que mencionar
Esperamos esa rutina de Pantorrillas !!!
Ismael, te rayaste con la music de fondo
Nunca miro los videos de Belcast porque siento q es mas chistes a lo mejor ese es su estilo, pero ahi vi este y me doy cuenta q se parece al potro de acapulco short, quiere hablar como el potro y lo mismos chistes sin sentido del potro! Siento mas centrado en ejercicios a Axel Martinez!
Boldenona?
De la más alta CALIDAD
Me entere de todo, menos de la rutina. 😀
BUEN VIDEO MIN: 33:33 MOMENTO DONDE EL ISMA SINTIO EL VERGAZO DEL PESO DE SU MARIDITO BELCATS JAJAJA
Axel martinez y Carlos tetas, que gran video !!
Mi compa contándome lo que hizo mientras entreno. Soy Isma
A laa maadre pinché Chuy casi se. Me caen loss hombros 😊
Carlos queriendo ser gracioso, Ismael siendo serio en todo momento 😂
belcas me cae con madre , en que gim andan?
Falto la pizca de trembo
Chisme al fallo
Son más promoción de que video jaja
La pregunta es porque este Muchacho Belcast con todo lo que toma y se mete y con las mejores condiciones y gimnasios NO MEJORA NADA??????????
Pobre isma no entreno bien por qué no deja de hablar su compa grande isma
"pibri ismi ni pidi intrinir biin" ya mijo yaaa
🔥💯
El secreto es medio boli a la semana
Ese vato nunca llegará al Olympia porque no es serio
Qué sustancias usa? Cortó en el momento de 💉😅
Esteroides es la respuesta
Yo no conocia a este chavo isma hasta ahorita investigue quien es. Y tengo una pregunta ya va a aceptar que usa chocho el belcast o seguira en su pedo de engañar que es natural jajaja
Y los ciclos?
Por qué nunca hablan de la cantidad industrial de drogas que se meten en el cuerpo?
Para qué quieres saber eso jaja, saludos
Mejor manda videos entrenando tú Ismael
Pura publicidad
Mucha música aburre Bro
Verdad????
Team tu marido moises
Esè es su secrets los set rapiditos
Dos marujas entrenando
Y en la trenbolona , testosterona Masteron y Oxandrolona no tienen descuento también 😅😅😂😂😂
Son 5 cabezas .....
Hay no mam me voy a quitar la playera nombre como les gusta presumir pero es de verdad eso?
La verdad 💉
Rebelo los esteroides?
POR UNOS COCOS DE DIOS
El secreto son unos buenos pinchasos💉💊 una buena dieta ,entramiento y descanso😊
Tu marido Belcast
mis maridos
Belcast como que pendejéa mucho!!!
Mucha carreta y poca acción
Mucha hablada y cosas que no nos importan. Pudo durar quince minutos perfectamente si se hubiera editado con lo que nos importa..: el método y la rutina
Hay otros miles de videos de rutinas completas de muchos menos minutos, relájate jaja
😏
Mucho chamuyo
Farmacos
Apoco Dios tiene mama??? Bueno dependent quien es tu Diosito.
Clase hablado el que han agarrado ahora jiji
Y tú química por qué no hablan y dicen la verdad
Te quejas con los menos indicados de tu falta de organización para comer cuando viajas xq Mauro e Ismael tienen q organizarse cuando compiten así q no hay pretexto brooo 🤷♂️