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1週間に4回の水泳で500泳ぎ水中ウォークを500メートルほど泳ぎます。毎日、3千歩。散歩しています。胃は悪く食欲はないけど無理に食べるように努力しています。便秘。や下痢があり。進行するのが怖くて、、、疲れやすいです。今後どうしたらいいでしょうか?悩んでます。
くろうまものがたり
1週間に4回の水泳で500泳ぎ水中ウォークを500メートルほど泳ぎます。毎日、3千歩。散歩しています。胃は悪く食欲はないけど無理に食べるように努力しています。便秘。や下痢があり。進行するのが怖くて、、、疲れやすいです。今後どうしたらいいでしょうか?悩んでます。
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