Очень полезное видео, и формат хороший. Просьба большая, сделайте аналогичное видео по топсину слева с подрезки. У многих любителей, особенно начального уровня это один из самых проблемных элементов.
High level lesson! Алексей, огромное Вам спасибо за Ваш труд, за то что приглашаете на канал известных спортсменов, теперь вот уже и тренера очень высокой квалификации Алексея Ефремова. Ошибки, на которые обратил внимание Алексей с одной стороны типичные, с другой стороны, их не так просто заметить самому. Нужна подсказка опытного тренера. Но не многие любители настольного тенниса имеют возможность напрямую общаться с тренерами имеющими квалификацию сравнимую с квалификацией Алексея, чтобы корректировать свою технику. В этом смысле повезло конечно Алине. При этом благодаря такого рода контенту работать над ошибками можно в какой-то мере и самому. Конечно это не в коей мере не заменит совместную работу с тренером вживую. Тем не менее информацию которую Вы предоставляете на канале очень полезная. Она позволяет расти, позволяет прогрессировать и улучшать свои игровые навыки. Если более детально обратиться к содержанию самого урока, разбору топса справа, у меня остался один вопрос. Алексей обратил внимание Алины на то, что если она играет условно евро-тензорами, то нужно больше закрывать ракетку и рука должна идти больше вперед. Но я играю справа китайской накладкой Баттл 2. Как правильно скорректировать технику удара справа: делать замах, закрывать мяч, проводить ее вперед при игре липучками и гибридами?
@@yefremov.aleksey Будьте добры, пожалуйста снимите видео ролик топспин справа липучками. Вы сняли отличный, понятный видео ролик тензорными накладками. Хотелось бы увидеть в такой же но с китайскими липкими накладками. Спасибо за Ваш труд! Удачи!
Как разумно доворачивает правую стопу при топ спине справа. Колени спасибо скажут. Большинство в коленом суставе пытается повернуться, хотя колено не предназначено для этого. Спасибо
Алексей, спасибо за такие качественные ролики! Спрос на видео с тренерами и проф. игроками будет всегда. Жду большое обучение по контр. топспину. (Когда именно не сбиваешь топ-спин, а перекручиваешь его). Обещаю залайкать с нескольких аккаунтов))
Спасибо! Классный разбор, много ценной информации. Показалось, что Алина делает топс верхней частью накладки, из-за чего основание не так сильно ускоряет и чаще вылетает за стол
На 13:12 стал делать - половина топсов без ног, одной рукой, по-моему. Особенно по колесу. На 13:37 и на 13:43 колени повернулись, но уже после удара. А вообще, спасибо, опять классный контент!
А по колесу невозможно с ногами сделать. Поворот таза неизбежно заставляет делать топс "сквозь" мяч, а не "по" мячу. Раньше колёса эти в каждой детской секции стояли, потому что учили делать движение строго по касательной, на вращение. Сейчас теннис более скоростной, надо делать движение в мяч, но если его выполнить по колесу, то сломаешь либо ракетку, либо колесо (( Тренажёрчики за 700-1000 рублей с алиэкспресса в этом плане лучше подходят, там вращающийся мячик на эластичной ножке, по нему в общем-то можно бить.
@@mar4enk0 100% согласен с тобой Михаил. Ефремов проталкивает свое колесо. Зря проталкивает. Дорого, 8-9 тысяч рублей, убийство накладок и основания, плохая имитация контакта ракетки с мячом и всего движения при топсе.
@@andreygruzdev4753 тут "негнущееся" колесо и негнущиеся ноги). Думаю, Алексей и сам вряд ли доволен своим исполнением. Но главное, что он знает как и объясняет это
Вы, друзья теоретики попробуйте сначала что это вообще такое вращать по колесу которое закреплено к столу, а не прилетает на ракетку или болтается на пружине.. и когда попробуете и почувствуете что такое настоящее вращение и за счёт чего оно создаётся тогда можем продолжить дискуссию. Преимущество данного колеса в том что по нему как раз можно и нужно играть своей ракеткой и игровыми накладками.. вреда абсолютно никакого, проверено и опытом и временем.. «проталкивать» мне ничего не нужно.. кто понимает и хочет научиться вращать а не бить уже давно пользуется и прогрессирует пока вы здесь выясняете насколько это вредно и дорого..
@@andreygruzdev4753 Колесо -поролон, можно отрабатывать игровой ракеткой, накладке ничего не грозит, чувство мяча развивает, проверено! Отличное видео!
Отличное видео👍. Алине чуть пораньше начинать выходить на мяч, контакт с мячом при максимальной скорости полета и максимальном ускорении тела. Работа ног и тазобедренной части хорошая, нет чувства мяча, то которое должно быть, но это должно прийти. У Алексея топс хорош, работа корпуса отличная. К сожалению, есть еще один параметр для оценки качества топса и его по видео, даже со звуком, не определить. Это звук касания мяча и накладки, а это одна из основных характеристик, многие должны понять о чем я пишу. Всем удачи!
Алексей, пожалуйста, несколько слов по технике этого движения у Ма Лонга... Как по мне, я считаю , что топ--спин у него тоже требует шлифовки, он далёк от совершенства... Как Вы считаете ?
Алексей можно видео, очень хромает элемент топ спин справа по приходящей высокой подрезке от защитника,как играть такую подрезку плоско убивать? Но много ошибок при этом. Начинаю поднимать локоть высоко, выше плеча и тоже много ошибок и скорости совсем нет, при низкой подрезке от защитника таких проблем нет.
Добрый день! Тренер Алексей Ефремов при разборе спросил какими накладками играет Алина, европейскими или китайскими липучками. Скажите пожалуйста, какая разница в технике исполнения при выполнении топспина китайскими липучками?
Прошу прошения много из выпусков пропустил... Делал операцию по паховой грыже... Надо возвращаться в игру но чет спина теперь дает знать. Спасибо за труд! Даешь матч Карлсона на разбор или просто позырить)))!
Отличное видео, детально всё проработано. Мне показалось , что у Алины указательный палец чуть смещён и за счёт этого наклон ракетки изменён. А так кропотливые тренировки и результат будет положительным.
Для того чтобы наработать мощь и ускорение... тренер должен обеснить и научить...то что они и делают,но для этого не обязательно чтобы тренер играл лучше учеников!!!
Здравствуйте! Подскажите, стоит ли покупать бу тенистую ракетку: Основание Butterfly Petr Korbel SK7. Накладки Butterfly Tenergy 64-FX и 05. Визуально всё выглядит впорядке, говорят играли пол года, по 3 тренировки каждую неделю… просят 9500р. Сам любитель, и ракетку последнюю свою собирал лет 7 незад. и хочется попробовать что то новое, а тут вроде хорошее сочетание и цена заманчивая. Вроде бы не реплика. Думаю, что ракетки мне надолго хватит её..
левая колена сильно опускаеться,это не правильно переноса нет,хотя за счет корпуса идет движение.С колесом она делает правильно уже ,колено не опускаеться.т.е.вся проблема было в опускания колена.
Алексей, немного не понятно, в какую часть ракетки при топсе, мяч должен входить? На одном из каналов выложили видео топса, 5000кадр/с. Мяч по ракетке не прокатывается. Врезается в накладку и по задаваемой рукой траектории летит. Так важно ли в какую часть ракетки он попадает? Или это связано с рабочим пятном ракетки?
Конечно, не прокатывается мяч. Это уже все должны были понять, не зря же все ищут резину, чтобы она хорошо цепляла мяч. Цепляние и прокатывание абсолютно разные и противоположные вещи. А касательно части ракетки, я думаю есть разница в том, что передняя и верхняя часть ракетки движется быстрее, чем задняя и нижняя часть, особенно относительно запястья. Это как точки колеса при движении, точки на краю колеса движутся быстрее, чем точки ближе к центру. Я про угловую скорость.
@@Yuri_Panbolsky даааа, что к чему. Говорят же, что нет проката, а в ответ ты просто бить не умеешь. Аха, может надо сначала вопрос изучить, а потом по клаве стучать? Не, ну нравится думать про прокат, мне всё равно. Я раньше думал, что желание образовываться это нормальное стремление человека, но вижу, что ошибался.
Нас учат что мячь с нижним вращением нужно немного подождать чтобы опустился и потом топс делать. А они играют считай по верхней точке, как при топсе по верхнему вращению. Непонятно мне...
Серийный топс и завершающий топсудар, совершенно разные вещи. При завершающем да, надо сильно включать корпус и ноги с переносим веса, при серийном надо больше на двух ногах оставаться, иначе не доиграть потом. Про то что ноги подлетать не должны и общее движение вперед - нет сомений.
Алексей подсказал уже. Два варианта, купить на виста спорт, или сделать самому. Подсказка, самый лучший паролоновый круг, это для полировки авто,, плотный паролон, и есть уже с пластиковым ободом под болгарку, я впаял болт головкой в пластик, на резьбу болта подшипник, и в трубку...дёшево и сердито..
Вся суть в точке центра тяжести тела. У Алины центр тяжести распределен посреди обеих ног, а нужно 75%+ веса переложить на правую ногу. Всем дачи за столами)
Толковый разбор. Не разделяю восторг Ефремова от использования колеса. Тренажер с мячиком лучше. Колесо хуже имитирует реальные движения при закручивании мяча, чем тренажер с мячиком, колесо изнашивает накладку и дороже в 10 раз тренажера с мячиком.
всему свое место и время под солнцем..На колесе..работу кисти, в короткий игровой момент, контакта ракетки с мячом, можно, как бы замедлить и разложить на плоскости, т.е проработать всю амплитуду, особенно для БХ.. Наподобие, как для отработки подач детям, можно брать волейбольный мяч, повращать кистью на стол -потом большого тенниса мяч, и потом наш 40+, и уже подавать подачу полностью.. ....да, и поролон данного колеса не вредит ракетке, сделать самому легко, ценник всё же...
Die Übung ist Positive für die Arm und Muskelaufbau aber nicht gut. Der Linke Fuß geht am Ball vorbei und du wirst noch früher den Ball treffen. Wenn der Schlagarm nach unten+ Rechten Knie muss der Rechte Fuss zurück+ hinten gehen 🤗
У одного игрока одна техн ика и исполнение удара по шарики, а у другого другая и лучшая та при которой ты не думая попадаешь на другую сторону стола с любой доступной тебе силой .А переживать уже готового мастера на свой стиль, то можно добиться того, что получится ни то ни сё , гав..о.
Очень полезное видео, и формат хороший. Просьба большая, сделайте аналогичное видео по топсину слева с подрезки. У многих любителей, особенно начального уровня это один из самых проблемных элементов.
Одно удовольствие слушать Ефремова, очень доступно и доходчиво все объясняет! Видео супер!!!
Правда
@@alekseyyefremov1442 Алексей, здравствуйте, Вы любителей тренируете? Возможно с Вами связаться и обсудить?
Спасибо 😊
High level lesson! Алексей, огромное Вам спасибо за Ваш труд, за то что приглашаете на канал известных спортсменов, теперь вот уже и тренера очень высокой квалификации Алексея Ефремова. Ошибки, на которые обратил внимание Алексей с одной стороны типичные, с другой стороны, их не так просто заметить самому. Нужна подсказка опытного тренера. Но не многие любители настольного тенниса имеют возможность напрямую общаться с тренерами имеющими квалификацию сравнимую с квалификацией Алексея, чтобы корректировать свою технику. В этом смысле повезло конечно Алине. При этом благодаря такого рода контенту работать над ошибками можно в какой-то мере и самому. Конечно это не в коей мере не заменит совместную работу с тренером вживую. Тем не менее информацию которую Вы предоставляете на канале очень полезная. Она позволяет расти, позволяет прогрессировать и улучшать свои игровые навыки. Если более детально обратиться к содержанию самого урока, разбору топса справа, у меня остался один вопрос. Алексей обратил внимание Алины на то, что если она играет условно евро-тензорами, то нужно больше закрывать ракетку и рука должна идти больше вперед. Но я играю справа китайской накладкой Баттл 2. Как правильно скорректировать технику удара справа: делать замах, закрывать мяч, проводить ее вперед при игре липучками и гибридами?
Спасибо за Ваш отзыв!! Чтобы чётко ответить на Ваш вопрос лучше видеть это вживую.. по интернету сложно..
@@yefremov.aleksey Будьте добры, пожалуйста снимите видео ролик топспин справа липучками. Вы сняли отличный, понятный видео ролик тензорными накладками. Хотелось бы увидеть в такой же но с китайскими липкими накладками. Спасибо за Ваш труд! Удачи!
Ефремов Мастер 🏓👍
Когда сам показывает, всё плотно, без ошибок 🙏💪🏓👍
Спасибо 😊
Монтаж видео заслуживает отдельной благодарности! Алексей, молодец!
спасибо :-)
Монтаж просто высший все возможные ракурсы использованы.
Очень ценные советы для понимания работы ног при топсе, благодарю 💪🤗👍
Спасибо 😊
Как разумно доворачивает правую стопу при топ спине справа. Колени спасибо скажут. Большинство в коленом суставе пытается повернуться, хотя колено не предназначено для этого. Спасибо
Спасибо большое! Очень хорошо показали по работе ног. Я делал топс справа - правой ногой впереди левой, и никак не мог понять почему не получается 🙂
Ефремов - чудо тренер, своя подача, все по сути, и очень ясно
Алексей, спасибо за такие качественные ролики! Спрос на видео с тренерами и проф. игроками будет всегда. Жду большое обучение по контр. топспину. (Когда именно не сбиваешь топ-спин, а перекручиваешь его). Обещаю залайкать с нескольких аккаунтов))
Отличный урок.Спасибо Алексей
Жду топс слева )отличное видео )
Классный ролик, спасибо Алексей. Повезло Алине, такие мастера ставят технику.
Спасибо 😊
Благодарю, очень полезный ролик для меня.
Самый лучший и подробный урок про работу ног при топ спине с права. Возможно ли сделать так же, только с топ спином с лева?
Классное видео Алексей, спасибо за урок.
Спасибо. Детальный разбор по всему движению. Попробую использовать.
Вот это ценные советы, спасибо!
Спасибо! Классный разбор, много ценной информации. Показалось, что Алина делает топс верхней частью накладки, из-за чего основание не так сильно ускоряет и чаще вылетает за стол
На 13:12 стал делать - половина топсов без ног, одной рукой, по-моему. Особенно по колесу. На 13:37 и на 13:43 колени повернулись, но уже после удара. А вообще, спасибо, опять классный контент!
А по колесу невозможно с ногами сделать. Поворот таза неизбежно заставляет делать топс "сквозь" мяч, а не "по" мячу. Раньше колёса эти в каждой детской секции стояли, потому что учили делать движение строго по касательной, на вращение. Сейчас теннис более скоростной, надо делать движение в мяч, но если его выполнить по колесу, то сломаешь либо ракетку, либо колесо ((
Тренажёрчики за 700-1000 рублей с алиэкспресса в этом плане лучше подходят, там вращающийся мячик на эластичной ножке, по нему в общем-то можно бить.
@@mar4enk0 100% согласен с тобой Михаил. Ефремов проталкивает свое колесо. Зря проталкивает. Дорого, 8-9 тысяч рублей, убийство накладок и основания, плохая имитация контакта ракетки с мячом и всего движения при топсе.
@@andreygruzdev4753 тут "негнущееся" колесо и негнущиеся ноги). Думаю, Алексей и сам вряд ли доволен своим исполнением. Но главное, что он знает как и объясняет это
Вы, друзья теоретики попробуйте сначала что это вообще такое вращать по колесу которое закреплено к столу, а не прилетает на ракетку или болтается на пружине.. и когда попробуете и почувствуете что такое настоящее вращение и за счёт чего оно создаётся тогда можем продолжить дискуссию. Преимущество данного колеса в том что по нему как раз можно и нужно играть своей ракеткой и игровыми накладками.. вреда абсолютно никакого, проверено и опытом и временем.. «проталкивать» мне ничего не нужно.. кто понимает и хочет научиться вращать а не бить уже давно пользуется и прогрессирует пока вы здесь выясняете насколько это вредно и дорого..
@@andreygruzdev4753 Колесо -поролон, можно отрабатывать игровой ракеткой, накладке ничего не грозит, чувство мяча развивает, проверено! Отличное видео!
Супер!
Какая милаха. Удачи Алине!
Спасибо за видео!
спасибо!
Вот это супер! Ребята спасибо!
Спасибо 😊
Здравствуйте, не подскажите где можно приобрести такое колесо для тренировок?
Что у Алексея, что у Алины есть более длинная проводка руки в пионерском салюте, у Ефремова короткое, взрывное движение, нравится больше.
Под таким присмотром у Алины всё получится!
ролик супер детально прошлись по всему)
Отличное видео👍. Алине чуть пораньше начинать выходить на мяч, контакт с мячом при максимальной скорости полета и максимальном ускорении тела. Работа ног и тазобедренной части хорошая, нет чувства мяча, то которое должно быть, но это должно прийти.
У Алексея топс хорош, работа корпуса отличная.
К сожалению, есть еще один параметр для оценки качества топса и его по видео, даже со звуком, не определить. Это звук касания мяча и накладки, а это одна из основных характеристик, многие должны понять о чем я пишу. Всем удачи!
Алексей ваша методика обучение привлекает ! Я любитель возможно получить курсы обучение для того чтоб тренировать детей в сельской местности ?🖐
Спасибо! Всё возможно.. Напишите в VK
Алексей, пожалуйста, несколько слов по технике этого движения у Ма Лонга... Как по мне, я считаю , что топ--спин у него тоже требует шлифовки, он далёк от совершенства... Как Вы считаете ?
Алексей можно видео, очень хромает элемент топ спин справа по приходящей высокой подрезке от защитника,как играть такую подрезку плоско убивать? Но много ошибок при этом. Начинаю поднимать локоть высоко, выше плеча и тоже много ошибок и скорости совсем нет, при низкой подрезке от защитника таких проблем нет.
Добрый день! Тренер Алексей Ефремов при разборе спросил какими накладками играет Алина, европейскими или китайскими липучками. Скажите пожалуйста, какая разница в технике исполнения при выполнении топспина китайскими липучками?
Ефремов: быстро, быстро бедро, бедро!
Я: протер кресло от его советов, вращая бедро.
Аккуратней с мебелью.. Не злоупотребляйте.. 😊
Прошу прошения много из выпусков пропустил... Делал операцию по паховой грыже... Надо возвращаться в игру но чет спина теперь дает знать. Спасибо за труд! Даешь матч Карлсона на разбор или просто позырить)))!
Отличное видео, детально всё проработано. Мне показалось , что у Алины указательный палец чуть смещён и за счёт этого наклон ракетки изменён. А так кропотливые тренировки и результат будет положительным.
Алина молодец, увлеченная!! Уважаю. Не то что мои...
👍 👍 👍
Классный мужик то
Алина молодец!!! , как по мне у вас самый техничный топс, по сравнению с вашими тренерами. Мощь и ускорение наработаете.
Для того чтобы наработать мощь и ускорение... тренер должен обеснить и научить...то что они и делают,но для этого не обязательно чтобы тренер играл лучше учеников!!!
Красотулька нереальная!
А вы хорошо к съемке подготовились: софт-боксы, камеры... Для "слоу-мо" у вас используется не фотоаппарат, а видеокамера?
Получается, без сильных ног там делать нечего?
Самая главная ошибка у всех нет ускорения в момент касания
Нужно ли отрывать пятку левой ноги от пола при замахе?
Здравствуйте , если не ошибаюсь у вас viscaria salc , какие на ней накладки ? как она вам по сравнению с мизутани ?
Кроме инстаграма есть ещё варианты связи? Телеграм, почта ВК? Инста заблокирована же
VK напишите сообщение
Здравствуйте!
Подскажите, стоит ли покупать бу тенистую ракетку: Основание Butterfly Petr Korbel SK7. Накладки Butterfly Tenergy 64-FX и 05. Визуально всё выглядит впорядке, говорят играли пол года, по 3 тренировки каждую неделю… просят 9500р.
Сам любитель, и ракетку последнюю свою собирал лет 7 незад. и хочется попробовать что то новое, а тут вроде хорошее сочетание и цена заманчивая. Вроде бы не реплика.
Думаю, что ракетки мне надолго хватит её..
Нет
добрый день !! если левая пятка болит после теннисса и рука левая при топсе зажата . что делать ?
Пятку помазать, руку расслабить 😊..
@@alekseyyefremov1442
левая колена сильно опускаеться,это не правильно переноса нет,хотя за счет корпуса идет движение.С колесом она делает правильно уже ,колено не опускаеться.т.е.вся проблема было в опускания колена.
Алексей, добрый день! Как связаться с Ефремовым?
добрый день! в описании есть ссылка на инстаграм и на вк
Обращайтесь: ВК, Инстаграмм ..
Алексей, немного не понятно, в какую часть ракетки при топсе, мяч должен входить? На одном из каналов выложили видео топса, 5000кадр/с. Мяч по ракетке не прокатывается. Врезается в накладку и по задаваемой рукой траектории летит. Так важно ли в какую часть ракетки он попадает? Или это связано с рабочим пятном ракетки?
Конечно, не прокатывается мяч. Это уже все должны были понять, не зря же все ищут резину, чтобы она хорошо цепляла мяч. Цепляние и прокатывание абсолютно разные и противоположные вещи. А касательно части ракетки, я думаю есть разница в том, что передняя и верхняя часть ракетки движется быстрее, чем задняя и нижняя часть, особенно относительно запястья. Это как точки колеса при движении, точки на краю колеса движутся быстрее, чем точки ближе к центру. Я про угловую скорость.
@@dwarfrom извините, Вы путаете угловую скорость с линейной, угловая везде одинакова, а линейная, чем дальше от центра, тем больше...
@@mixastudio577 да, всё верно. Это линейная зависит от радиуса.
@@Yuri_Panbolsky да ёлы-палы, ещё один. Да нету никакого проката, упомянете вы некие законы физики или нет. Зачем придумывать всякую ерунду?
@@Yuri_Panbolsky даааа, что к чему. Говорят же, что нет проката, а в ответ ты просто бить не умеешь. Аха, может надо сначала вопрос изучить, а потом по клаве стучать? Не, ну нравится думать про прокат, мне всё равно. Я раньше думал, что желание образовываться это нормальное стремление человека, но вижу, что ошибался.
В момент касания мяча ускорение дать надо
Камеру могли бы чуть пониже сделать....
Нас учат что мячь с нижним вращением нужно немного подождать чтобы опустился и потом топс делать. А они играют считай по верхней точке, как при топсе по верхнему вращению. Непонятно мне...
Серийный топс и завершающий топсудар, совершенно разные вещи. При завершающем да, надо сильно включать корпус и ноги с переносим веса, при серийном надо больше на двух ногах оставаться, иначе не доиграть потом. Про то что ноги подлетать не должны и общее движение вперед - нет сомений.
Подскажите пожалуйста, где купить такое колесо ?)) На Али не нашел
www.vistasport.ru/catalog/robots/trenazher_spin_wheel_by_yefremov_kronshteyn.html
Алексей подсказал уже. Два варианта, купить на виста спорт, или сделать самому. Подсказка, самый лучший паролоновый круг, это для полировки авто,, плотный паролон, и есть уже с пластиковым ободом под болгарку, я впаял болт головкой в пластик, на резьбу болта подшипник, и в трубку...дёшево и сердито..
Как записаться на тренировку к Ефремову?
через инстаграм. в описании к этому видео
В описании ссылка на VK
Алексей какое основание и накладки у Алины?
Viscaria. тенерджи 80
Вся суть в точке центра тяжести тела. У Алины центр тяжести распределен посреди обеих ног, а нужно 75%+ веса переложить на правую ногу. Всем дачи за столами)
Алексей, а какие накладки у вас стоят? Какие-то на белой губке. Раньше другими играли.
Tibhar k3
ТОП с право. Самое полезное с 19:00
Классный выкрут на 21мин.
Толковый разбор. Не разделяю восторг Ефремова от использования колеса. Тренажер с мячиком лучше. Колесо хуже имитирует реальные движения при закручивании мяча, чем тренажер с мячиком, колесо изнашивает накладку и дороже в 10 раз тренажера с мячиком.
всему свое место и время под солнцем..На колесе..работу кисти, в короткий игровой момент, контакта ракетки с мячом, можно, как бы замедлить и разложить на плоскости, т.е проработать всю амплитуду, особенно для БХ..
Наподобие, как для отработки подач детям, можно брать волейбольный мяч, повращать кистью на стол -потом большого тенниса мяч, и потом наш 40+, и уже подавать подачу полностью..
....да, и поролон данного колеса не вредит ракетке, сделать самому легко, ценник всё же...
А по-моему, отличный топс справа, править ничего не нужно
Die Übung ist Positive für die Arm und Muskelaufbau aber nicht gut. Der Linke Fuß geht am Ball vorbei und du wirst noch früher den Ball treffen. Wenn der Schlagarm nach unten+ Rechten Knie muss der Rechte Fuss zurück+ hinten gehen 🤗
Сломали технику...(((
У одного игрока одна техн ика и исполнение удара по шарики, а у другого другая и лучшая та при которой ты не думая попадаешь на другую сторону стола с любой доступной тебе силой .А переживать уже готового мастера на свой стиль, то можно добиться того, что получится ни то ни сё , гав..о.