¿Cómo manejas a las personas que son involuntariamente tóxicas? ¿Y cuando lo eres tú? ✍ // ÍNDICE DE CONTENIDOS 00:00 Introducción 00:39 1. Haces muchas más promesas de las que puedes cumplir 01:35 2. Utilizas la lástima para conseguir lo que quieres 02:41 3. Estás a la defensiva 03:33 4. Eres demasiado sensible 04:36 5. Eres excesivamente pesimista 05:53 6. Dependes de los demás para que te validen
Es difícil encontrar un punto medio si eres abierto te creen discapacitado mental, y si eres cerrado te creen mala persona, yo decidí ya mejor no hablarle a nadie.
En mi opinion sospecho mas el ultimo(6) y el primero(1), pero son por mis ataques de ira, si mi papá tenia esos ataques pues ahora los tengo yo y si porque ya soy como el ultimo es porque en una discusión(ultima, espero.) me dijo mi papá que tengo que mamá este agradecida de mi, lo cual me hiso pensar que mamá y papá me tenian decepcionada cuando respiraba asi que hacia todo por hacerlos sentir orgullosos pero no para mi misma. La verdad no se si eso es toxico.
La realidad es que casi todas las personas hemos Sido y tenido conductas y acciones tóxicas. La nueva moda es señalar todo lo tóxico, lo importante es ser instrospectivo, responsabilizarse, dejar de lado culpas y ser compasivo con uno mismo y los demás. Es parte del crecimiento.
de acuerdo contigo. No con la premisa del video, es una visión muy acusatoria el decir que esta bien preguntarse si eres toxico o no, esto solo creará inseguridades innecesarias (tanto en 'tóxicos'' como en los que no) en lugar de encaminarlos a mejorar como personas.
Es muy feo saberse tóxico y no saber como solucionarlo. En todos lados solo dicen que tenés alejarte de las personas tóxicas para ser feliz, pero nadie le dice a los tóxicos como pueden dejar de serlo...
La terapia es cara wey siempre cuando leo esto de ir a terapia creo que todo los de acá no trabajan o son niños de papas no hay nada malo serlo pero we xd
Creo soy involuntariamente tóxico, pero en parte es por qué en el pasado me hacían cumplidos y se beneficiaban de mi, por eso cuando me hacen cumplidos las chicas sospecho que volverá a ocurrir mi historia xD
si de hecho jjsjsj Supongo que hay que distinguir cuales podrían llegar a manipularte y fijarse en como reaccionar ante los cumplidos que pueden manipularte para que no te lleguen a manipular
Tengo baja autoestima y desde ahí pienso que ya es tóxico ,ya antes lo había pensado pero no me quedaba claro en qué forma y con este video lo empiezo a ver Ahora se que por lo menos lo estoy haciendo conciente para poder trabajarlo Muchas gracias ☺️
Hago demasiadas promesas, a mi misma y a una persona que quiero mucho, pero últimamente muy seguido pasa que no las cumplo. Y SIEMPRE estoy a la defensiva, y de hecho mi mejor amigo me lo hace notar bastante seguido (cosa que le agradezco mucho). Y tengo otros rasgos tóxicos que no salen en el video (mayormente autodestructivos, pero no voy a poner esos porque son demasiados.), como meterme mucho en cosas que no me incumben, querer siempre tener el control, desquitarme con mi hermana, no saber callarme y tener poco tacto... Y varios más, pero estoy consciente que que los tengo e intento mejorar e integrar esos rasgos de una manera sana para dejar de lastimar a la gente que me importa y a mi. También estoy consciente de que varias de esas cosas me pasan desde que he tenido muchos problemas que no vienen al caso para acá y que necesito gestionar mi vida de mejor manera.
x2 al principio cuesta aceptarlos y después cuesta des odiarte por aceptarlos jajaj y después cuesta cambiarlos y mantenerlos pero se puede, nunca se llegara a ser perfecto pero si a ser mejor pienso yo y si generalmente las cosas "malas" son por cuestiones externas pero lo que tú haces al respecto se convierte en tu responsabilidad y tratar de mejorar es lo mejor que puedes hacer para ti mism@ y los demás :)
Los comportamientos de mi ex, tal como los describes y otros más hicieron que tomara la decisión de dejarlo definitivamente 😢, yo lo amé con toda mi alma, pero las continuas decepciones extinguieron ese amor hasta desaparecerlo. Yo ahora pienso mucho en él, con amor muy diferente, pero prefiero que todo siga así. No puedo formar parte de su vida ni tolerar de su toxicidad 🥺
Deberías de ir al psicólogo para que mejores . Creeme , porque yo he tenido una relación demasiada tóxica y al final , yo fui la lastimada y creme , una persona que es empática y no sabe poner límites , cree que puede llenar el vacío de esa persona pero no es así . Llena ese vacío , corrige los errores que tienes para mejorar tu energía y para que puedas disfrutar una relación sana contigo misma y con los que te rodean , ánimo .
Te entiendo , lo mejor es alejarse uwu por el bienestar de uno mismo . Y bueno , a mi igual me pasó pero esa persona me echo culpa de todo , perdí mi dignidad , mis principios y todo así . Y lo malo es que esas personas sino mejoran , en ninguna relación estarán bien , al menos que llegue una persona fuerte y diga a terapia madre mía xD
Me alegra mucho saber que existen éste tipo de videos tan accesibles y tan bien explicados para las personas que buscan ser mejores cada día! La salud mental personalmente es lo que más tenemos que cuidar. Y éstos videos nos ayudan muchísimo y lo necesitamos! Lo necesitamos porque cuando hablamos de salud mental acá en mi país es prácticamente inaccesible por ejemplo poder ir a un psicólogo 🤷🏻♀️ no es lo mismo, pero sí que me están ayudando! Sigan así! Los felicito! Ésto es lo que estamos necesitando más que nunca! Ayuda psicológica 🖤 un afectuoso abrazo desde Uruguay 🖤
Siempre me han avisado de estas actitudes que tengo que cambiar de hecho perdí a un grupo de personas en 2 años de curso por no cambiar estas actitudes. Mis mejores amigas me ayudan a que cambie y tienen infinita paciencia conmigo, es muy difícil cambiar cosas que son intrínsecas en uno mismo y dejar de pensar que eres una mierda y que todo es una mierda y que nadie te quiere. Gracias por abrirme los ojos de verdad que soy así y me cuesta mucho cambia, con el apoyo de personas que te quieren es más fácil, este video me ha hecho reflexionar y llorar. Muchas gracias
La salud mental es un tema realmente importante, y es tan bueno que hoy en día poco a poco esté empezando a cobrar mayor relevancia en todos lados. Esto ayudará muchísimo a la sociedad, sobretodo porque están muy presentes hoy en día temas como la depresión, la ansiedad, entre otros.
Tengo absolutamente todas las actitudes, creo que he lastimado a las personas que más me aman por estás actitudes, ahora entiendo que debo mejorar y quererme más, después de todo yo solo soy el que me destruyo, poco a poco Denme suerte, amigos, yo les deseo lo mejor a los que pasan por esto
Tengo esos rasgos. Sé que soy toxica y eso no es bueno. Espero poder dar pequeños pasos para empezar a confiar en la gente y mejorar mi autoestima, dejando de ser pesimista. Buen video.
@@sadamtuca con todo el respecto que usted se merece! En ninguna de la palabras que allí se escribió hay quejas, solo una persona admitiendo que tienes algunos rasgos de esta condición, me perdona pero es un comentario que describe la gran ignorancia que usted posee, es bien dicho lo del sicólogo todo necesitamos ir, pero sabe que? Usted también. El aceptar que debemos mejorar no es quejarse y si para usted es una queja, habla del grado intelectual que carece usted.
@@sadamtuca pero como usted puede asegura que está persona está dando pena? Usted está asumiendo algo que pueda que no sea verdad y solo es la manera de esta persona de ser sincerarse con el o ella misma. Solo no juzgue tan apresuradamente, siempre hay que pensar lo mejor de las persona por nuestra propia paz mental. Y también debemos tomar en cuenta que podemos herir a las personas con nuestro comentario, siempre hay forma de cómo decir la cosas, para que la persona se lleve el mensaje sin herir, ni ofender. Espero que haya entendido lo que quiero yo decir. Le deseo un buen día. Estamos aquí para ayudarnos a mejorar. 🤓
Yo siempre estoy a la defensiva gracias a problemas con mi mamá, ya que siempre que ella estaba me sentía atacada, que tenía que defenderme. Gracias a Dios que la relación con mi mamá cambió y ahora somos relación de, hija a madre :) Aún así, sigo a la defensiva con personas nuevas y la mayoría de personas. Estos vídeos me ayudan a reflexionar y conocerme
¡Auch! Cuando hago recuento de todas las malas actitudes que he tenido con mi familia y amigos, me sorprende que aún me quieran 😐. Así que ahora que soy un poquito más consciente de eso, yo también soy más paciente con ellos y con los demás. "Quiéreme cuando menos lo merezca porque es cuando más lo necesito".
A mi me sucede el último, debe ser por el hecho de que cuando era pequeña sufrí bullying por mi aspecto físico, incluso por mi voz o por como me vestía, a pesar de ir al psicólogo siento que esas cosas me siguen afectando actualmente
A todos nos afecta como vestimos o cómo nos vemos en general, pero y que? Osea, porque te importa la opinión de los demás sobre ti en vez de importarte TU propia opinión sobre ti misma. Tú eres más importante. Tú debes decidir que cambiar. Porque aunque los demás te señalen "aspectos negativos" de ti, no significan que sean reales, además, este tipo de personas siempre lo hacen porque ya están medio traumaditos, tienen algún problema con ellos mismos y como no saben que hacer con su problema prefieren buscar "los problemas" de los demás, creyendo que se sentirán mejores consigo mismos, dan pena, enserio 😒. Así que por favor. Amate a ti misma. Valórate. Y luego piensa sobre sus comentarios. Pero no dejes que te afecten. Porque nadie, NADIE es perfecto 😘👍💖
Holaaa! En mi opinión diría que el autoestima es un trabajo constante ❤, no debes de por qué sentirte afligid@ por presentar algunos desniveles aún del mismo problema u otro similar, porque es normal. El autoestima es como un campo de la que se riega constantemente, si adelantas el proceso de crecimiento de allí la cosecha no será tan buena, so- tomate el tiempo de cultivarte con ideas o acciones que alimenten ese campo y, si lo ves útil, acude al psicólogo para verificar tu progreso o desarrollo, de seguro ellos te brindaran el apoyo suficiente para checar tu situación. Ánimo! Yo también de vez en cuando sigo lidiando con viejos vidrios rotos, pero estoy aprendiendo a ser compasiva conmigo misma, ya que no siempre estaré en "buen estado y progresando", me invito a dialogar del tema para resolver dichas ideas o conductas que me dañen y a los que quiero.
Yo conozco un simple y santo remedio ir al gym, al salón de belleza y comprarse ropa 😉 muchos dicen el físico es lo de menos, es superficial fijarse en eso, etc. etc. pero: 1. Por algo tenemos ojos. 2. El cuerpo que tenemos es el único en el que vamos a vivir en esta vida. 3. Son simples excusas para ver la salud de forma parcial, deberíamos tener el concepto de salud integral, trabajar en nuestra mente y en nuestro cuerpo, de ahí la frase mente sana en cuerpo sano. 3. Lo digo por experiencia, yo subí 10 kg. cuando tenía 15 años, no sufrí de bullying (mucho jejej) pero me sentía súper fea, daba igual si habían chicos a los que les gustaba así o si me ponía el vestido más favorecedor y glamoroso, no quería salir de mi casa ni para ir al colegio y desde que volví a mi peso ideal no me importa si me visto con una bolsa de mercado XD me siento como una diosa, eso sí, me tomó unos cuantos añitos y no fuí al psicólogo (para ese tema en concreto), lo que hice fue aprender, aprender a maquillarme, a como peinarme (el cabello ondulado es un poco complicado jejej) a vestirme según mi tipo de cuerpo, sobre nutrición, etc., pero más que nada a ser sincera conmigo misma aceptando mis errores y enmendandolos, y a amarme a mi misma, a entender que por más que levante toneladas en el gym o kilos de maquillaje que me eche, van a haber cosas que nunca voy a poder cambiar y que está bien, nadie es perfecto, pero (por muy cliché que suene) no conformarme y buscar siempre mi mejor versión, tanto metal como corporal.
@@Angie-var me encantaría hacer todo eso, pero por algunos problemas de salud, los ejercicios que puedo hacer no son demasiados y no me sobra el dinero como para comprar algo que no esté en la lista de lo necesario
Yo hago muchas promesas más conmigo mismo pero no cumplo. Al menos no hago daño a nadie. Y respecto a que te ayuden a lavar los platos usando el factor "lastima" no lo veo nada tóxico. Es más lo veo justo cuando tienes que ayudar en limpiar la casa.
Creo que soy tóxica cuando no me gusta un chico o no lo quiero realmente pero aún así quiero que se quede a mi lado para no estar sola y tener el control sobre la relación, eso me pasa cuando no amo realmente a alguien. Porque cuando si, entonces me esforzaría para no lastimarlo.
Me identifico con la mayoría de estas características, excepto en que no hago promesas si no las puedo cumplir . Soy una persona tolerante y empática, pero en ocasiones quiero tener el control de todo, y si los demás no responden como quiero me afecta mi estado anímico y culpo al otro.
Me pasó lo mismo .😳😒.( mamá tóxica , papá peor , muy mal carácter , (narcisista ,me di cuenta de adulta ) comprendo k ellos son así , por el medio en k se criaron , ...(no es disculpa ) A los 18 años,, decidí , sacarme emocionalmente , genéticamente , del entorno en k viví ,etc ...para empezar a ser yo ,,, No me libré nunca de ellos, y malas vivencias ... Ahora , con 53 años , mi abuela me dejó la casa , regresé , cuidando ahora mi papá (hace 3 años).... un ser narcisista , mal carácter , me pegó 2 veces ( a la tercera se la devolví , le dije a mi nadie me levanta la mano y no lo hizo mas) Hace 6 meses me tiró agua hirviendo en el pecho,(menos mal no me calló en los ojos , alcanzé a dar un paso atrás,) llamé a carabineros ,, pensé k esto no podia seguir pasando , buscaba ayuda lo k ahora me trae mas problemas , tiene k ir a juicio, y su salud se deterioró, ya no sale , y ve mal , hice trámite para k médico venga a casa a verlo y obtener justificativo para presentar a juzgado. ( lo malo , es k él , no aprendió nada ) he aguantado mal trato ...cero cariño , y atender a una persona así , me ha costado , hasta me subió tanto la presión k me desmayé 3 veces, ahora tomo remedio Ya ....lo k quería contar al final ....k uno a veces , no puede controlar el medio en k vive , pero uno puede cambiar y verlo de otra perspectiva ...( desde fuera del remolino).. K saco ??? aprovecho de crecer espiritualmente ,.. para seguir limpia emocionalmente ...😁😁 Los k pasen , por algo parecido , fuerzas!! y si !se puede sacar " algo" positivo 🐱🐱
Soy consciente de algunas, pero no pensaba que me sentiría tan identificado con la 2, 4, 5 y 6. Hace tiempo hice un ejercicio de reflexión y conseguí ayudarme. Sin embargo, incluso intentando ser positivo y tener la mente despejada, si no ves resultados en tu entorno, es difícil terminar de cambiar para bien. Lo primero es ayudarse a uno mismo/a por supuesto, pero a veces necesitas un pequeño empujón de los demás para sentir que estás progresando.
Me sentí identificada con el hecho de que soy demasiado sensible y a veces, aunque no sea lo que está pasando o lo que otros piensen siento que hacen las cosas en contra mía o que tienen un problema personal conmigo, si soy insegura. Pensé que me relacionaría con varios puntos, pero creo que trabajar con uno será mejor para ir avanzando, GRACIAS por el video!
Llevo 5 meses así por descuidos como estos aquí mencionados, y aún que me apreciaron y me dieron mi lugar, mi reputación ante mis amistades y familiares se vio seriamente afectado, cuiden lo que hacen y lo que digan sean relajados y amables aún que las otras personas no respondan igual. Y aún que digas y pienses en el “no me importa lo que piensen de mi” estarás cometiendo un error de que te rechazasen. Tampoco abusen de la palabra perdón o de victimizarse de nada servirá, solo el tiempo y la paciencia se encargará de acomodar las cosas, y muchos de los que te dejaron de hablar extrañaran la forma amable y sincera que llegaste ser. Pero si, poniéndome de ejemplo con mi vivencia creo que si hay solución (excepto tu ex :P ) va lento pero seguro.
Vengo de una familia tóxica narcisista y soy tan amable que la gente me toma por tonta. También soy muy pesimista porque soy un imán para esta gente y tiendo al catastrofismo porque desarrollas indefensión aprendida. No siempre es bueno ser tan educada y amable (o según con quien). Hay gente que da igual lo que digas que lo tergiversan todo. Con esta gente es mejor no hablar o sólo con monosílabos.
@@Lyrielonwind la gente acostumbra a vivir su momento su día a día que cuando se sienten atrapados o frustrados buscan la ayuda, tampoco es necesario el estar encima de la gente viendo si se le puede ser útil en su vida, ni dar el todo por las personas, ya que el día que les falles harán un show en grande, y es cuando una simple persona destruye a una verdadera ser humano
@@MrgrimmFT Por eso cada día me desapego más de grupos y comunidades. Creo que si tuviera el don de Casandra me callaría. A ella no le sirvió de nada, como a las legiones de científicos les ha servido anunciar el cambio climático; quienes creemos en este somos quienes no podemos adoptar las medidas para intentar frenarlo. Hace mucho que me volví ermitaña y paso de estar encima de nadie. Hablaba de mi pasado. Ya ni hecho de menos a nadie. Saludos.
Me siento muy identificado, pero irónicamente creo que con la persona con la que soy tóxico es conmigo mismo como dice el vídeo al final. Siento una urgencia en que la gente tenga una buena opinión de mi y de las cosas que me gustan, de lo contrario me afecta mucho emocionalmente, de forma exagerada (soy muy sensible). Se siente horrible, esto te va generando problemas de ansiedad muy molestos 😵💫, lo peor es que por más que trato de identificar la razón por la que soy así no la encuentro. También suelo ser muy pesimista y criticón, pero no lo hago con la intención de hacer sentir mal a la gente, es solo que estoy mal acostumbrado a ver primero lo malo de las cosas y expresarlo, me es más fácil que expresar lo bueno 😓.
@@Lyrielonwind Quizás alguien de su familia es narcisista y no se da cuenta. A mi me pasa eso con uno de mis "padres" Me exige demasiado y yo me siento como él dice. Toxica a veces pero sin mala intención. Solo porque he pasado por muchas cosas negativas y pérdidas importantes.
Muchas gracias por el video! Me sirvió un montón ya que últimamente venía sintiendo que, en ciertas ocasiones, estaba a la defensiva con mis seres queridos, así que bueno al menos puedo reconocerlo e intentar descubrir por qué está sucediendo. Gracias de nuevo, saludos!
Me siento bastante identificado con este vídeo, sobre todo en lo de depender de los demás para que te validen, casi siempre que doy una opinión sobre algo en las redes lo primero que pienso es ¿que pensará la gente? La realidad es que todos tenemos sentimientos y defectos, lo importante es que aprendamos de nuestros errores y así poder ser mejores personas
Solo me identifico con ser altamente sensible. Estar a la defensiva y pensar siempre que lo que la gente hace siempre tiene segundas intenciones. Lo malo es que muchas veces estoy en lo cierto. Y es algo que resulta bastante útil depende de la persona con la que trates
Lo malo de ello. Es que por esa inseguridad no se dan el tiempo de conocer más gente. Y muchas veces alteramos la realidad, pensando que toda la gente o la mayoría hace cosas con segundas intenciones. Cuando no es así. Porque al final nadie es tan importante como para tener a todo el mundo es su contra.
@@margotte3869 no diría inseguridad si no desconfianza. Y en mi caso no me priva de conocer a nadie. Que no desconfío de las personas sin conocerlas eso sería absurdo y preocupante. No me pasa con todas las personas tampoco y siempre intento conocer más todavía a esa persona de la que desconfío para averiguar si estoy o no equivocado
Es un excelente contenido, me ha impactado tanto que decidí seguir el canal de inmediato sin ver sus demás temas. Creo que me sentí identificado con tres conductas que se explican muy bien. Gracias por el contenido.
Hace poco comencé a darme cuenta que soy una persona tóxica, solía sentir que todo estaba en mi contra siempre y que tenía que cumplir con las "expectativas" de los demás, expectativas que no tienen sobre mí. Me di cuenta que mis amigos se alejan de mí porque soy demasiado sensible y manipuladora. Mi mejor amigo gusta de una chica, la conocí hoy, ella me saludó muy simpática, y mi amigo le habla de mí y a mí de ella y parece alguien realmente agradable. Lamento que mi reacción al conocerla en persona fuera una mueca de incomodidad y un sentimiento de angustia. A veces siento que tengo que tener todo bajo control, bajo mí control. Con esta situación quiero ejemplificar el como ser una persona tóxica afecta la autoestima, ahora siento que podría perder a mi amigo por ella, pero no va a ser así. Este vídeo me ayudó mucho a tener no sólo indicios de ser una persona tóxica, sino a brindar soluciones, por eso me gustó, gracias.
Fui ridiculizada por algo en lo que no tenia control cuando iba a preescolar.. y tuve bastantes traumas en primaria..creo que todo el mundo esta en mi contra y creo que hasta no tengo autoestima, nunca me dije algo bonito.. no tengo confianza en mi misma y lloro a menudo de pensar en ello. Y nadie me comprende ni me ayuda en mi situacion. Y tengo estres, ansiedad, y depresion Edit: mientras escribia esto comence a llorar en silencio
Tengo "conocidos" que son involuntariamente tóxicos y otros que son TOTALMENTE VOLUNTARIOS. Soy una persona muy empatica y esto provocaba que me rodeara de toxicidad... PERO ESA ETAPA YA PASÓ.🤚🚷🤚
@@gyutesitoSigue informándote sobre el tema, ( te recomiendo el canal del psicólogo Omar Rueda, y si quieres más profundidad "Como son los Narcisistas"), según vayas descubriendo a personas de esta clase e identificando las situaciones Tóxicas se valiente y aprende a decir ¡NO!. NO ESTÁS SOL@
Buenos consejos. No me habia dado cuenta de que habia personas toxicas que no lo hacen por maldad o mala intencion. Me ayuda a comprender mejor. Es muy recomendable saber identificar a las personas toxicas y a como manejarlas. Hay suficiente informacion para averiguar como identificar a las personas toxicas. Pero poca informacion sobre como manejarlas. El mejor consejo cuando estas siendo atacado por una persona toxica es, florece y prospera. Sigue, crece, mejora, hazte mas grande, aprende, se mejor, obten un mejor trabajo. Quienes son verdaderamente toxicos tienen la intencion de hundirte. Porque tienen un miedo patologico profundo hacia personas que consideran que estan por encima de ellos. Quieren que la gente caiga porque en su cabeza consideran que asi van a estar mas seguros. No hay nada que las haga mas desanimarse de seguir atacandote, que si sigues prosperando y floreciendo. Si ven que no pueden hundirte y que te haces mas grande a pesar de todo, entran en una especie de panico y terror creyendo que las vas a hacer daño y huiran de ti. No es recomendable el enfrentamiento o la comunicacion cuando te enfrentas a verdaderos sicopatas. Es su problema, no permitas que se haga el tuyo. Maneja tu vida, aquello que si puedes controlar. Defiendete cuando sea necesario, pero no inicies ningun enfrentamiento. No entres en el juego de la persona sicopata que cree que eres peligroso, confirmandola que eres peligrosa para ella. No inicies ninguna hostilidad. Tampoco te encojas, ni demuestres que te acobardas. Una posicion de calma, demostrar serenidad, una simple mirada de desaprobacion y continuar con lo tuyo, no desprecio, grandeza, demostrar que eres fuerte y no te ha podido hacer daño. No es facil. Pero es posible alcanzar esa sabiduria y serenidad, aprender a escudarte del mal, no permitir que te afecte.
Wau pensaba que era alguien toxico pero no tengo ninguna de esas características. Siempre me preguntaba si sere o no pero me sorprende que ninguna de estas cosas me llegó. En parte creo que es porque he estado solo por mucho tiempo (sin mencionar a mi familia claro) que aprendí a tolerarme, saber mis debilidades y fortalezas, a quererme, saber cuando me equivoco y que si lo hago es mi culpa y ya y a no depender de opiniones externas pues siempre estuve solo y como siempre he dicho "si yo no me amo, quien mas lo hara?"
Una amiga le pasa desde que tuvo una decepción con un proyecto se centro en hacerse notar su presencia en las redes sociales para validarse, incluso pregunta porque no le dan más "me gusta" a lo que publica, lo complicado es que no se muy bien como decírselo aunque tengamos confianza
Se que puede ser difícil decirle algo serio a alguien a quien quieres mucho, tienes ese miedo a que se moleste o se aleje, pero para será mejor que le expliques de manera tranquila, para que tampoco se ponga a la defensiva y para que entienda que solamente quieres ayudarla mucha suerte! Y si se enoja pues en algún momento entenderá que tenías razón
Hace un año que me identificaba con muchas de estas pero ahora que llevo un año en terapia y trabajando en amarme más cada día, estoy orgullosa de decir que hay muchos de los puntos con los que ya no me identifico tanto como antes , voy a seguir mejorando :D 🤍
Este video es maravilloso. Es verdad que podemos ser tóxicos con otros sin querer. En mi caso mi baja autoestima me hace herir a gente que quiero mucho por no saber pedir ayuda o poner límites .... A trabajar en ello!!
@@vickycudicio6751 el español es amplio y cada uno de esos aspectos humanos tiene su propio nombre como para catalogar todo de toxicidad. Sin negar la existencia de la toxicidad como concepto psicologico, lo digo mas bien con el afan de no abusar de ella para todo y por todo.
Ese vídeo solo está para hacerte crecer. A los que ven mi comentario, cuántos más rápido acabarás sin ninguno de los ejemplos, más rápido estarás feliz y cumplido. Peace and LOVE
Es hermoso este video, el autoconocimiento es la herramienta más poderosa para el ser humano; conocer nuestras debilidades no nos hace débiles, nos permite poner el foco en ello y trabajarlos. Al fin de cuentas, la consecuencia de hacerlo, es volvernos alguien mejor que lo que fuimos. Esto nos hará sentir orgullosos, ergo, nuestra autoestima mejorará. Algo extra es: si algo nos molesta de los demás, no es cambiar a esas personas... Es ver en nosotros qué partes molestas activa? Ira? Intolerancia? Celos? Etc.
Mmm vaya, gracias por el video Ah, esto me ha dejado sin palabras pero me identifico con todas esas señales ya que tuve amigos que hicieron esas señales y era una gran carga pesada e invisible de mi
Creo que todos en algún momento de nuestras vidas nos hemos comportado de esta manera tóxica. Lo importarse es darse cuenta y corregirlo para que nos afecte lo menos posible tanto a nosotros, como a quienes nos rodean.
Estoy viendo q tengo muy buena autoestima, un muy buen amor propio y también no soy nd tóxica, en todos los puntos no logré identificarme con todos ellos, ya q soy lo contrario a lo q mencionan en el video, realmente me amo, me admiro y estoy muy orgullosa de mi en todo sentido
Interesante video. Usualmente la gente dice aléjate de esas personas tóxicas. Lo paradójico es que eso lo es en y todos en algún nivel lo somos para alguien. Tener compasión y abordar positivamente a las personas es lo mejor… lo que te gustaría que hicieran por ti.
Gracias por el video. Me sentí identificada con la mayoría de los puntos, especialmente en desconfiar cuando alguien me hace un cumplido o me da un regalo... En el pasado se han aprovechado mucho de mí, entonces me resulta difícil. Creo que soy involuntariamente tóxica, voy a esforzarme por mejorar ❤️❤️
Creo que lo mas sensato es que prevengas sin llegar a desconfiar, ten en cuenta las cosas malas que puedan pasar, pero no pienses que vayan a pasar. Tampoco creo que sea sano, pensar que siempre todo saldrá bien. Ser realista a mi me hace feliz.
Tengo entendido que la sensibilidad excesiva en ocasiones puede deberse a trastornos de la personalidad como el bipolar o el límite. No siempre es tan fácil como "deja de ser sensible y cuídate"
Estoy en contra de ser positivo siempre, un tonto alegre que va por la vida diciendo que todo está bien, huyendo de su realidad, que piense en todos los escenarios posibles no te hace pesimista. Te hace un persona preparada, y lamentablemente siempre habrá gente con pocas luces, que estandaricen un momento o algunos, enfocándose en tus puntos de vista "pesimistas". Cuando ellos realmente lo son.
@wowee zowee Créeme que hay un gran % de la población hispanohablante que viene a este tipo de videos, en lugar de leerse libros relacionados a ello con componentes científicos como bibliografía. De hecho vine aquí porque un estudiante mío me recomendó el video. Ya sabes el fenómeno de la globalización.
Me sentí identificada, varios aspecto lo llevo trabajando y otros no comprendía que los tenía. Gracias sus videos me han ayudado a reflexionar y entenderme mejor
Solo soy sensible cuando es algo profundo, y la verdad no conocía estos casos, consejo sean ustedes mismos y estén con alguien porque en verdad les importa esa persona si se fijan solo en el físico, sean sinceros y ahorrense problemas
@@mariellopezpalacios4667 Solo espero mejorar y estar bien, Inteneto ser mejor y espero salir de esas dudas y poder ser feliz. Te deseo suerte también q te baya bien
Me he identificado con algunos puntos, y estoy trabajando en eso para estar mejor y ser mejor para mí y los demás 🤍 aveces pasa que ciertas situaciones, hacen que tengas comportamientos negativos, y terminas cayendo aún más bajo, pero aún así hay que seguir intentando, para ser felices 🧡 y ser bueno para ti y los demás, hay que aprender que aveces no hay un malo de la película si que son decisiones y momentos que aveces suceden, gracias 💜 por el vídeo a ayudado de mucho
Fui involuntariamente tóxica conmigo misma por mucho tiempo debido a un terrible trauma infantil. Llegué al intento de suicidio, toqué fondo. Pero agradezco tanto haber podido encontrar la forma de salir adelante y puedo decir de todo corazón que soy feliz. No fue fácil, fue muy doloroso, pero todo valió la pena.
Es como alguien que se da cuenta de que fumar es malo; no basta con saberlo, sino que hay que actuar y dar lo mejor de sí (aunque cueste), ya que de lo contrario tarde o temprano terminará pasando factura 👌
Yo no era así desde hace 9 años atrás pero pues también deje pasar gente tóxica que me tratarán como quieran y permití que mis ex parejas fueran infiel conmigo amistades me manejaron A su antojo y por eso soy insegura y celosa Ya no quiero ser así con los demás recuperar la alegría y confianza
Yo conozco a un par de personas tóxicas a las que les molesta el éxito ajeno. Creo que no se dan cuenta de que el sentimiento que les mueve cuando critican o se ofenden por los logros de los demás es la envidia
*Por si quieres leer mi desahogo* Mi amiga es involuntariamente tóxica se que no lo hace porque quiere pero me está hartando :'( mi amiga a la cara dura intenta dar lastima para que le compre lo que ella quiera, tipo, vale una vez, dos veces, tres veces pero parece que cuanto más le doy dinero, más pide sin parar. Os doy un ejemplo de como hace para dar lastima: "Ay! Ojalá tener una laptop, tu tienes una... Pero mi madre no tiene suficiente dinero para darme una... Tía me jode mucho no tener una, quiero una laptop, etc." pero imaginar que me dice eso extremadamente sobre actuado. También ella me dice que si algo me molesta de ella que se lo diga porque tenemos "confianza", y si yo le digo algo que me molesta de ella, como es súper sensible se pone a llorar. También me pone la culpa a mi pero no la culpo del todo porque se nota que lo hace involuntariamente, mi amiga es súper delgada y yo soy gorda; tengo sobrepeso, yo nunca le dije algo malo sobre su cuerpo pero ella a mi sí, varias veces. Ejemplo, Yo estaba haciendo su tarea porque ella no sabe dibujar, en ese entonces era diciembre, y estaba dibujando un muñeco de nieves va y dice "te pareces a él" y señaló a la barriga del muñeco de nieves. No la voy a culpar lo más seguro es que se burlaron de su cuerpo y para "desahogarse" me hace lo mismo a mi. Y esto no entra en lo del video pero mi amiga es muy ansiosa y le da unos ticks que de la nada me enseña el dedo del medio o de la nada me empieza a golpear la cabeza cuando se pone nerviosa, en fin, lo que aguantamos las amigas :') Gracias por leer mi desahogo, no escribi ni la mitad de cosas que hace ni que me dice pero ya es suficiente para desahogarme.
Ánimo!! Te aconsejo que intentes relacionarte con gente que te respete y te trate mejor, e ir poniéndole límites a tu amiga. No se porta bien contigo...
Ostras... Esa no es una amiga.... Es un ancla que te lleva al fondo. Lo sé por experiencia. SI NO TE DISTANCIAS DE ELLA te va a seguir fastidiando la vida porque ella no cree que haga nada malo, SI TE DISTANCIAS te culpabilizara de todo un tiempo y luego cada vez que te vea hasta que encuentre a otro objetivo. HABLA CON ELLA, PONLE LIMITES CLAROS Y.... Si lo entiende y cambia vuestra relación te habrás y la habrás ayudado... Y si no .... Puerta.
@@keeperkrom5865 Gracias, de hecho tengo 3 amigas una peor que la otra ns quien me hace más daño pero esta claro que esta amiga que comente no se compara con mis otras 2 amigas, esta amiga que comente solo me molesta su actitud pero mis otras 2 amigas me hacen daño psicológico... Y una en específico es la que más me hace daño psicológico, la que más quiero con todo el corazón es la que más me hace daño.. Gracias a ella mi ansiedad está peor que nunca, nunca lo voy a entender yo hago de TODO para complacerla pero aún así me sigue haciendo daño
@@sofiyt244 En ese caso mi consejo es que empieces a pensar en centrarte más en ti ( problemas, inseguridades, cosas que no te gustan de ti misma ) y sin decir nada a nadie empieces a trabajar en eso. ES IMPORTANTE que sea un proceso personal y en cierto modo no comentado con nadie. Si te pones a ello te vas a dar cuenta de que necesitas tiempo a solas para pensar, buscar opciones y empezar a trabajar en ello. Es un proceso largo pero QUERIDA.... La persona MAS IMPORTANTE que conoces eres tú misma. Si no trabajas en todo eso te digo lo que viene.... Tristeza, inseguridad, intentos de evadirte de malas maneras, malas decisiones, más problemas, dependencia... Y volvemos a más tristeza.... Esto es un círculo vicioso, una espiral al desastre. Si empiezas a dedicarte tiempo te vas por autoconocimiento, aceptación de lo que ahora no puedes cambiar, identificar lo que si puedes, intentar cambiarlo, pequeños logros, un poco de empoderamiento y .... De nuevo mas autoconocimiento. Esto es un círculo virtuoso, es cansado, no termina hasta el día que te mueras y en ocasiones un poco amargo porque la vida tiene cosas amargas... PERO .... Te da momentos de paz y alguno de felicidad real, te hace mejor ser humano. Lee sobre psicología, filosofía, sociología, historia porque te dará perspectiva y entendimiento. Es un largo camino que nunca se completa pero te da buenos momentos. Ánimo.
Supongo que este video si pudo ayudarme tengo miedo que la gente piense que soy toxica y suelo dar pena,nunca pido ayuda debido porque no quiero que piensen que soy pegajosa y suelo aveces hacer caso con lo que me dicen los demás. .no sabia que era asi..espero poder ser buena persona
Pocos conceptos más ambiguos hay que el de la "persona tóxica". Es complicado analizarlo en rasgos del carácter. Y en este caso parece que tan solo han puesto una serie de clichés emocionales sin relación alguna. No creo que la falta de confianza, importarte lo que digan los demás o la negatividad tenga que ver con ser tóxico. Para mí las personas tóxica son las que traen mal rollo, te tratan mal y manipulan a las demás.
Todos somos seres humanos con transtornos psicológicos, es como un árbol que va creciendo alimentándose de las experiencias vividas en la infancia y esos traumas, que son producto del entorno en las que las personas han vivido. Me indentifico con algunos puntos que dice el vídeo, y trato de mejorar en algunos aspectos en los que sé que pueden dañar a una persona que se le tenga aprecio, pero ante todo, somos naturalmente imperfectos.
Mi ex novia cumplía con cada una de esas manifestaciones, y siempre se lo dije, que dejara de hacer éso, pero nunca quiso cambiar, así que decidí mejor terminar ésa relación tóxica. Saludos de México.
Que suerte que cambien, antes yo era así, era demasiado pesimistas, le hecha a la culpa a los demás, no guardaba los secretos de los demás y usaba la pena para manipular, actualmente tengo más confianza, si guardo los secreto, soy más positiva y siempre me remplateo todo :]
Voy anotando aquí para ver si soy toxico 1// hago promesas que no puedo cumplir: Jamás. no me gusta prometer cosas que no puedo cumplir, y menos contar secretos o cosas privadas de los demas. 2// Utilizas la lastima para conseguir lo que quieres: Yo creo que sí. Hay veces en las que si lo hago, para ganar alguna discusión o algo así pero para pedir favores no... 3// Estas a la defensiva: En pocas palabras si. 4// Eres demasiado sensible: Realmente si... 5// Eres excesivamente pesimista: Siempre lo soy... aunque en el fondo si sé que puedo "hacerlo" en mi interior hay otra voz que me dice que no. y siempre termino escuchandola antes que a mi mismo. 6// Dependes de los demas para que te validen: Yo creo que no. Nunca fue importante para mi ello, se que también es valida la opinión de los demas pero tampoco es algo importante para mi...
Hace poco me di cuenta que de alguna forma era toxica, porque en el pasado si me sentía mal, prefería creer que era culpa de las personas y que era algo que no podía controlar, gracias a este video puedo ver todos los rasgos que tengo y puedo trabajar para cambiar mi vida
Genial este video, la mayoría de vídeos habla de las personas tóxica y siempre miramos al vecino aja, esto es muy bueno para aplicarlo en primera persona .
La realidad es que algunos tóxicos fueron empáticos INFJ que tuvieron muchos sentimientos y ahora saben lo que es el mundo… somos nada más que alumnos por accidente. Cada quien tiene lo que se merece. Sí, la evolución y la compasión existe (lo sabemos más que nadie), pero después de una total sanación, por ahora vamos a decir que somos “tóxicos”. Tenemos que sanar: ser la burla de todos, ser demasiado sensibles (no sé qué tiene de malo) pero para resolver sí es bienvenida tu sensibilidad…
Me acuerdo que le conte un secreto a mi primo Lo guardo porque lo olvido fue algo xd Lastima... Me doy pero es cierto me quejo mucho aunque siempre hago las cosas tipo lo digo y luego ando con chistes y escuchando musica mientras hago las weas asta me distraigo lavando trastes/platos Defensiva creo que si es cierto Toxico con migo mismo sin una opinión propia Creo que si me falta más confianza
Bueno el mundo no necesita más negatividad así que ánimo y esfuerzo a todos los que habéis sufrido traumas, tienen algún tipo de problema o están experimentando circunstancias a nivel psicológico bastante complicadas. Me siento muy identificado con el vídeo. Yo empecé a tener muchos problemas desde niño, por obesidad a eso de los 5-6 años. Toda mi vida ha ido acompañada de un sentimiento constante de inseguridad. La pequeña bola de nieve se va haciendo grande y al final lo que parecen problemas pequeños acaban siendo una tragedia. Fuerza y ánimo para todos.
Con lo de la lástima me pasa a veces con la gente que quiero ser amigo También me pasa siempre con lo de ser muy sensible me pasa todo el tiempo es mi día a día
No eres tóxica, eres una persona que la lastimaron, dañaron, humillaron y por eso tienes esos comportamientos porque no quieres incomodar a los demás. Una persona tóxica no es lo que dice el video, una persona tóxica es aquella la que tiene malas intenciones y quiere dañar, destruir a los demas y la que crea chismes de otras personas para crear caos.
Yo sé muy bien que soy tóxico y lo hago con intención, llevo años tratando de cambiar, arruiné todas las relaciones que tuve y alejé a varios amigos Mi madre es así, tal vez lo saqué de ella
Tiendo a ser muy "drástica", como diría mi mejor amigo, siempre apuesto por lo peor de una situación y lo asumo antes de siquiera tener la historia completa. Aparte soy muy sensible, y creo que esto viene desde mi infancia, últimamente he recordado muchas cosas de ese entonces y como mis compañeros me hacían a un lado siempre; además, inventaban rumores y siempre encontraban la forma de hacerme sentir mal, por lo que tengo una necesidad absurda molesta de ser aceptada y cuando siento cierta hostilidad hacia mi y lo que hago, no puedo evitar sentirme mal. Rasgos que con este video me han hecho reflexionar.
admito que soy algo pesimista siempre que algo malo me pasa por mas pequeño e insignificante que sea pues... me estanco en quedar pensando en lo malo lo horrible e injusta de la vida y ect ect... y alguna promesa que haga no lo hago al 100%.. asi que.pues lo admito.. :/ espero no me funen los demas xd
Soy involuntariamente tóxico, noto que es cierto que muchas veces doy pena o lastima para que alguien haga algo por mi o para hablar con alguien y que se compadezcan de mi y de mi situación, es porque no tengo amigos y siento que, estoy muy solo desde hace mucho tiempo, se debe a que siempre me he sentido como el menos importante del grupo de “amigos” notaba que entre ellos hablaban mas y se saludaban mas, que siempre preferían estar con otras personas, y es cierto que conocí a personas que pude llamar amigos y que me sentía cómodos con ellos, pero por alguna razón, casi como si estuviera maldito, siempre se iban esas personas, se cambiaban de escuela, dejábamos de vernos por la pandemia y el contacto se perdía. Muchos años estuve enojado y triste con el mundo por mi situación, y creo que muchas veces he hecho pataletas por eso. Hice una lista, con todos mis defectos y cómo podría hacer para repararlos, me di cuenta que si es cierto qué hay muchas personas que preferían estar con otras que conmigo, sin embargo, yo también tuve actitudes que alejaban a los demás como que a veces era grosero sin darme cuenta, o aburrido y demasiado callado, y ahora que también puedo manipular, pero ahora me di cuenta que ya no debo, no quiero hacerlo más, a pesar del tinte triste de lo que escribo, no estoy llorando ni nada, simplemente estoy exponiendo cómo ha sido mi situación, quiero, tengo y voy a mejorar, para que, algún día, pueda tener amigos, ser alguien que agrade y una mejor persona. Disculpen el mucho texto, y espero que también puedan crecer.
Mi hermana menor es involuntariamente tóxica, no se da cuenta que es así, desconfía de todos, y es pesimista, le importa mucho lo que digan los demás, usa la culpa para manipular nos y crítica todo, es mi culpa porque yo me burlaba de ella cuando era niña 😦, pero la ayudaré en el autocuidado y a ser más optimista.
Del 1 hasta el 4 creo que lo soy inconscientemente, no soy negativa ni pesimista en realidad me río de todo y tengo la imaginación de una niña de 5, lo de la validación de los demás lo tengo en claro que no soy así, muchas veces solo ignoró la opinión ajena de los demás trato de llevar mi enfoque en mí sin llegar al punto de egoísta o egocéntrica, Gracias por tu video trataré de corregir mis actitudes negativas.
me ha ayudado muxo este video, lo necesitaba. Llevaba un tiempo con la cabeza nublada y siento que hay comportamientos que estoy teniendo, me voy a guardar el video para ver mis conductas y como cambiarlas para ponerme manos a la obra, muxas gracias y espero poder volver en un tiempo y decir que este video me ayudo mucho, buen video gracias 🤍
Gracias, por el tema, todos hemos pasado por estás conductas, lo puedo confirmar, lo importante es tomar conciencia, aceptarlo y poner toda la voluntad por cambiar, siempre aparece alguien que te lo hace saber , escúchalo y medita en sus palabras y todo empezará a cambiar. Es mi experiencia, ahora soy diferente
¿Cómo manejas a las personas que son involuntariamente tóxicas? ¿Y cuando lo eres tú?
✍ // ÍNDICE DE CONTENIDOS
00:00 Introducción
00:39 1. Haces muchas más promesas de las que puedes cumplir
01:35 2. Utilizas la lástima para conseguir lo que quieres
02:41 3. Estás a la defensiva
03:33 4. Eres demasiado sensible
04:36 5. Eres excesivamente pesimista
05:53 6. Dependes de los demás para que te validen
Es difícil encontrar un punto medio si eres abierto te creen discapacitado mental, y si eres cerrado te creen mala persona, yo decidí ya mejor no hablarle a nadie.
Tienes toda la razón en lo que dices simpático!
En mi opinion sospecho mas el ultimo(6) y el primero(1), pero son por mis ataques de ira, si mi papá tenia esos ataques pues ahora los tengo yo y si porque ya soy como el ultimo es porque en una discusión(ultima, espero.) me dijo mi papá que tengo que mamá este agradecida de mi, lo cual me hiso pensar que mamá y papá me tenian decepcionada cuando respiraba asi que hacia todo por hacerlos sentir orgullosos pero no para mi misma.
La verdad no se si eso es toxico.
Hey ¿como le ago para no aumentarme el ego constantemente y no culpar a las personas cuando pasa algo que e echo mal o no?
A laaa
La realidad es que casi todas las personas hemos Sido y tenido conductas y acciones tóxicas. La nueva moda es señalar todo lo tóxico, lo importante es ser instrospectivo, responsabilizarse, dejar de lado culpas y ser compasivo con uno mismo y los demás. Es parte del crecimiento.
A
Es correcto en algún determinado momento de nuestra vida hemos Sido tóxicos
Así es, este video es más para las personas que aún lo son.
Y además depende de cómo te educaron o te educan, de tu vida
de acuerdo contigo. No con la premisa del video, es una visión muy acusatoria el decir que esta bien preguntarse si eres toxico o no, esto solo creará inseguridades innecesarias (tanto en 'tóxicos'' como en los que no) en lugar de encaminarlos a mejorar como personas.
Es muy feo saberse tóxico y no saber como solucionarlo. En todos lados solo dicen que tenés alejarte de las personas tóxicas para ser feliz, pero nadie le dice a los tóxicos como pueden dejar de serlo...
Terapia.
Ir a terapia
la terapia no sirve
Pos a terapia voy. Igual tengo depresión diagnosticada así que no se si sirvo como ejemplo jajaja.
La terapia es cara wey siempre cuando leo esto de ir a terapia creo que todo los de acá no trabajan o son niños de papas no hay nada malo serlo pero we xd
Creo soy involuntariamente tóxico, pero en parte es por qué en el pasado me hacían cumplidos y se beneficiaban de mi, por eso cuando me hacen cumplidos las chicas sospecho que volverá a ocurrir mi historia xD
Considero que eso lo vas a poder distinguir con el tiempo y no te agobies demasiado. Tal vez solo buscan conocerte
Ok pero ve al psicólogo, no te pongas la etiqueta tú mismo
Hay no
si de hecho jjsjsj
Supongo que hay que distinguir cuales podrían llegar a manipularte y fijarse en como reaccionar ante los cumplidos que pueden manipularte para que no te lleguen a manipular
Le copiaste la imagen a otro youtuber. Bueno, lo bueno es que quieres cambiar 👍
Hora de aventuras, Naruto, Steven Universe, Gumball... definitivamente es un video satisfactoriamente animado 😁😁
y el girasol de plantas vs zombies!!
Y RUclips se lo va a tumbar por infringir derechos de autor.
3:25 hy que sustituir siempre la culpa por la responsabilidad, la culpa no nos sirve de nada, la responsabilidad nos ayuda en todo.
Tengo baja autoestima y desde ahí pienso que ya es tóxico ,ya antes lo había pensado pero no me quedaba claro en qué forma y con este video lo empiezo a ver
Ahora se que por lo menos lo estoy haciendo conciente para poder trabajarlo
Muchas gracias ☺️
Hago demasiadas promesas, a mi misma y a una persona que quiero mucho, pero últimamente muy seguido pasa que no las cumplo. Y SIEMPRE estoy a la defensiva, y de hecho mi mejor amigo me lo hace notar bastante seguido (cosa que le agradezco mucho). Y tengo otros rasgos tóxicos que no salen en el video (mayormente autodestructivos, pero no voy a poner esos porque son demasiados.), como meterme mucho en cosas que no me incumben, querer siempre tener el control, desquitarme con mi hermana, no saber callarme y tener poco tacto... Y varios más, pero estoy consciente que que los tengo e intento mejorar e integrar esos rasgos de una manera sana para dejar de lastimar a la gente que me importa y a mi. También estoy consciente de que varias de esas cosas me pasan desde que he tenido muchos problemas que no vienen al caso para acá y que necesito gestionar mi vida de mejor manera.
x2
al principio cuesta aceptarlos y después cuesta des odiarte por aceptarlos jajaj y después cuesta cambiarlos y mantenerlos pero se puede, nunca se llegara a ser perfecto pero si a ser mejor pienso yo y si generalmente las cosas "malas" son por cuestiones externas pero lo que tú haces al respecto se convierte en tu responsabilidad y tratar de mejorar es lo mejor que puedes hacer para ti mism@ y los demás :)
Hechele ganas mija usted puede contra la toxicidad todo puede mejorar :D
Los comportamientos de mi ex, tal como los describes y otros más hicieron que tomara la decisión de dejarlo definitivamente 😢, yo lo amé con toda mi alma, pero las continuas decepciones extinguieron ese amor hasta desaparecerlo. Yo ahora pienso mucho en él, con amor muy diferente, pero prefiero que todo siga así. No puedo formar parte de su vida ni tolerar de su toxicidad 🥺
Deberías de ir al psicólogo para que mejores . Creeme , porque yo he tenido una relación demasiada tóxica y al final , yo fui la lastimada y creme , una persona que es empática y no sabe poner límites , cree que puede llenar el vacío de esa persona pero no es así .
Llena ese vacío , corrige los errores que tienes para mejorar tu energía y para que puedas disfrutar una relación sana contigo misma y con los que te rodean , ánimo .
Te entiendo , lo mejor es alejarse uwu por el bienestar de uno mismo . Y bueno , a mi igual me pasó pero esa persona me echo culpa de todo , perdí mi dignidad , mis principios y todo así . Y lo malo es que esas personas sino mejoran , en ninguna relación estarán bien , al menos que llegue una persona fuerte y diga a terapia madre mía xD
yo soy muy controlador, necesito que la gente esté bien incluso molestando y siendo muy obsesivo
Me alegra mucho saber que existen éste tipo de videos tan accesibles y tan bien explicados para las personas que buscan ser mejores cada día! La salud mental personalmente es lo que más tenemos que cuidar. Y éstos videos nos ayudan muchísimo y lo necesitamos! Lo necesitamos porque cuando hablamos de salud mental acá en mi país es prácticamente inaccesible por ejemplo poder ir a un psicólogo 🤷🏻♀️ no es lo mismo, pero sí que me están ayudando! Sigan así! Los felicito! Ésto es lo que estamos necesitando más que nunca! Ayuda psicológica 🖤 un afectuoso abrazo desde Uruguay 🖤
Concuerdo con lo mismo
Siempre me han avisado de estas actitudes que tengo que cambiar de hecho perdí a un grupo de personas en 2 años de curso por no cambiar estas actitudes. Mis mejores amigas me ayudan a que cambie y tienen infinita paciencia conmigo, es muy difícil cambiar cosas que son intrínsecas en uno mismo y dejar de pensar que eres una mierda y que todo es una mierda y que nadie te quiere. Gracias por abrirme los ojos de verdad que soy así y me cuesta mucho cambia, con el apoyo de personas que te quieren es más fácil, este video me ha hecho reflexionar y llorar. Muchas gracias
A veces hace falta un duro golpe de realidad para ser consciente de uno mismo. Uno no sabe lo que tiene o puede tener hasta que lo pierde.
La salud mental es un tema realmente importante, y es tan bueno que hoy en día poco a poco esté empezando a cobrar mayor relevancia en todos lados. Esto ayudará muchísimo a la sociedad, sobretodo porque están muy presentes hoy en día temas como la depresión, la ansiedad, entre otros.
Tengo absolutamente todas las actitudes, creo que he lastimado a las personas que más me aman por estás actitudes, ahora entiendo que debo mejorar y quererme más, después de todo yo solo soy el que me destruyo, poco a poco
Denme suerte, amigos, yo les deseo lo mejor a los que pasan por esto
Tengo esos rasgos. Sé que soy toxica y eso no es bueno. Espero poder dar pequeños pasos para empezar a confiar en la gente y mejorar mi autoestima, dejando de ser pesimista.
Buen video.
Yo lo creo así, lo harás! yo también debo dar pasos para mejorar,. 😊😘
No estás sola(o) 😁❤️
@@massiela.506 Muchas gracias.
@@sadamtuca con todo el respecto que usted se merece! En ninguna de la palabras que allí se escribió hay quejas, solo una persona admitiendo que tienes algunos rasgos de esta condición, me perdona pero es un comentario que describe la gran ignorancia que usted posee, es bien dicho lo del sicólogo todo necesitamos ir, pero sabe que? Usted también. El aceptar que debemos mejorar no es quejarse y si para usted es una queja, habla del grado intelectual que carece usted.
@@sadamtuca pero como usted puede asegura que está persona está dando pena? Usted está asumiendo algo que pueda que no sea verdad y solo es la manera de esta persona de ser sincerarse con el o ella misma. Solo no juzgue tan apresuradamente, siempre hay que pensar lo mejor de las persona por nuestra propia paz mental. Y también debemos tomar en cuenta que podemos herir a las personas con nuestro comentario, siempre hay forma de cómo decir la cosas, para que la persona se lleve el mensaje sin herir, ni ofender. Espero que haya entendido lo que quiero yo decir. Le deseo un buen día.
Estamos aquí para ayudarnos a mejorar. 🤓
Yo siempre estoy a la defensiva gracias a problemas con mi mamá, ya que siempre que ella estaba me sentía atacada, que tenía que defenderme. Gracias a Dios que la relación con mi mamá cambió y ahora somos relación de, hija a madre :)
Aún así, sigo a la defensiva con personas nuevas y la mayoría de personas. Estos vídeos me ayudan a reflexionar y conocerme
¡Auch! Cuando hago recuento de todas las malas actitudes que he tenido con mi familia y amigos, me sorprende que aún me quieran 😐. Así que ahora que soy un poquito más consciente de eso, yo también soy más paciente con ellos y con los demás. "Quiéreme cuando menos lo merezca porque es cuando más lo necesito".
A mi me sucede el último, debe ser por el hecho de que cuando era pequeña sufrí bullying por mi aspecto físico, incluso por mi voz o por como me vestía, a pesar de ir al psicólogo siento que esas cosas me siguen afectando actualmente
En ese caso deberias volver a llevar terapia :)
A todos nos afecta como vestimos o cómo nos vemos en general, pero y que? Osea, porque te importa la opinión de los demás sobre ti en vez de importarte TU propia opinión sobre ti misma. Tú eres más importante. Tú debes decidir que cambiar. Porque aunque los demás te señalen "aspectos negativos" de ti, no significan que sean reales, además, este tipo de personas siempre lo hacen porque ya están medio traumaditos, tienen algún problema con ellos mismos y como no saben que hacer con su problema prefieren buscar "los problemas" de los demás, creyendo que se sentirán mejores consigo mismos, dan pena, enserio 😒. Así que por favor. Amate a ti misma. Valórate. Y luego piensa sobre sus comentarios. Pero no dejes que te afecten. Porque nadie, NADIE es perfecto 😘👍💖
Holaaa! En mi opinión diría que el autoestima es un trabajo constante ❤, no debes de por qué sentirte afligid@ por presentar algunos desniveles aún del mismo problema u otro similar, porque es normal. El autoestima es como un campo de la que se riega constantemente, si adelantas el proceso de crecimiento de allí la cosecha no será tan buena, so- tomate el tiempo de cultivarte con ideas o acciones que alimenten ese campo y, si lo ves útil, acude al psicólogo para verificar tu progreso o desarrollo, de seguro ellos te brindaran el apoyo suficiente para checar tu situación.
Ánimo! Yo también de vez en cuando sigo lidiando con viejos vidrios rotos, pero estoy aprendiendo a ser compasiva conmigo misma, ya que no siempre estaré en "buen estado y progresando", me invito a dialogar del tema para resolver dichas ideas o conductas que me dañen y a los que quiero.
Yo conozco un simple y santo remedio ir al gym, al salón de belleza y comprarse ropa 😉 muchos dicen el físico es lo de menos, es superficial fijarse en eso, etc. etc. pero:
1. Por algo tenemos ojos.
2. El cuerpo que tenemos es el único en el que vamos a vivir en esta vida.
3. Son simples excusas para ver la salud de forma parcial, deberíamos tener el concepto de salud integral, trabajar en nuestra mente y en nuestro cuerpo, de ahí la frase mente sana en cuerpo sano.
3. Lo digo por experiencia, yo subí 10 kg. cuando tenía 15 años, no sufrí de bullying (mucho jejej) pero me sentía súper fea, daba igual si habían chicos a los que les gustaba así o si me ponía el vestido más favorecedor y glamoroso, no quería salir de mi casa ni para ir al colegio y desde que volví a mi peso ideal no me importa si me visto con una bolsa de mercado XD me siento como una diosa, eso sí, me tomó unos cuantos añitos y no fuí al psicólogo (para ese tema en concreto), lo que hice fue aprender, aprender a maquillarme, a como peinarme (el cabello ondulado es un poco complicado jejej) a vestirme según mi tipo de cuerpo, sobre nutrición, etc., pero más que nada a ser sincera conmigo misma aceptando mis errores y enmendandolos, y a amarme a mi misma, a entender que por más que levante toneladas en el gym o kilos de maquillaje que me eche, van a haber cosas que nunca voy a poder cambiar y que está bien, nadie es perfecto, pero (por muy cliché que suene) no conformarme y buscar siempre mi mejor versión, tanto metal como corporal.
@@Angie-var me encantaría hacer todo eso, pero por algunos problemas de salud, los ejercicios que puedo hacer no son demasiados y no me sobra el dinero como para comprar algo que no esté en la lista de lo necesario
Yo hago muchas promesas más conmigo mismo pero no cumplo. Al menos no hago daño a nadie.
Y respecto a que te ayuden a lavar los platos usando el factor "lastima" no lo veo nada tóxico. Es más lo veo justo cuando tienes que ayudar en limpiar la casa.
Creo que soy tóxica cuando no me gusta un chico o no lo quiero realmente pero aún así quiero que se quede a mi lado para no estar sola y tener el control sobre la relación, eso me pasa cuando no amo realmente a alguien. Porque cuando si, entonces me esforzaría para no lastimarlo.
Me identifico con la mayoría de estas características, excepto en que no hago promesas si no las puedo cumplir . Soy una persona tolerante y empática, pero en ocasiones quiero tener el control de todo, y si los demás no responden como quiero me afecta mi estado anímico y culpo al otro.
Si tu familia entera es tóxica (uno incluido también), ¿Como actuar bajo un contexto así?
Terapia y no tener mucho o ningún contacto. Depende de lo extrema que sea la situación para ti.
Me pasó lo mismo .😳😒.( mamá tóxica , papá peor , muy mal carácter , (narcisista ,me di cuenta de adulta )
comprendo k ellos son así , por el medio en k se criaron , ...(no es disculpa )
A los 18 años,, decidí , sacarme emocionalmente , genéticamente , del entorno en k viví ,etc ...para empezar a ser yo ,,,
No me libré nunca de ellos, y malas vivencias ...
Ahora , con 53 años , mi abuela me dejó la casa , regresé , cuidando ahora mi papá (hace 3 años)....
un ser narcisista , mal carácter , me pegó 2 veces ( a la tercera se la devolví , le dije a mi nadie me levanta la mano y no lo hizo mas)
Hace 6 meses me tiró agua hirviendo en el pecho,(menos mal no me calló en los ojos , alcanzé a dar un paso atrás,) llamé a carabineros ,, pensé k esto no podia seguir pasando , buscaba ayuda
lo k ahora me trae mas problemas , tiene k ir a juicio, y su salud se deterioró, ya no sale , y ve mal , hice trámite para k médico venga a casa a verlo y obtener justificativo para presentar a juzgado.
( lo malo , es k él , no aprendió nada )
he aguantado mal trato ...cero cariño , y atender a una persona así , me ha costado , hasta me subió tanto la presión k me desmayé 3 veces, ahora tomo remedio
Ya ....lo k quería contar al final ....k uno a veces , no puede controlar el medio en k vive , pero uno puede cambiar y verlo de otra perspectiva ...( desde fuera del remolino)..
K saco ??? aprovecho de crecer espiritualmente ,..
para seguir limpia emocionalmente ...😁😁
Los k pasen , por algo parecido , fuerzas!!
y si !se puede sacar " algo" positivo 🐱🐱
Ir a la estepa rusa solo no estaría mal...XD
checa videos de Enrique Delgadillo
Puedes tener una conversacion privada, todos necesitamos una para hablar de este tema y superarlo
Tengo los síntomas, ya desde antes lo pensaba... Me da miedo serlo cuando lo que menos quiero tener cerca es ese tipo de personas:(
Soy consciente de algunas, pero no pensaba que me sentiría tan identificado con la 2, 4, 5 y 6. Hace tiempo hice un ejercicio de reflexión y conseguí ayudarme. Sin embargo, incluso intentando ser positivo y tener la mente despejada, si no ves resultados en tu entorno, es difícil terminar de cambiar para bien. Lo primero es ayudarse a uno mismo/a por supuesto, pero a veces necesitas un pequeño empujón de los demás para sentir que estás progresando.
Me sentí identificada con el hecho de que soy demasiado sensible y a veces, aunque no sea lo que está pasando o lo que otros piensen siento que hacen las cosas en contra mía o que tienen un problema personal conmigo, si soy insegura. Pensé que me relacionaría con varios puntos, pero creo que trabajar con uno será mejor para ir avanzando,
GRACIAS por el video!
Llevo 5 meses así por descuidos como estos aquí mencionados, y aún que me apreciaron y me dieron mi lugar, mi reputación ante mis amistades y familiares se vio seriamente afectado, cuiden lo que hacen y lo que digan sean relajados y amables aún que las otras personas no respondan igual. Y aún que digas y pienses en el “no me importa lo que piensen de mi” estarás cometiendo un error de que te rechazasen. Tampoco abusen de la palabra perdón o de victimizarse de nada servirá, solo el tiempo y la paciencia se encargará de acomodar las cosas, y muchos de los que te dejaron de hablar extrañaran la forma amable y sincera que llegaste ser. Pero si, poniéndome de ejemplo con mi vivencia creo que si hay solución (excepto tu ex :P ) va lento pero seguro.
Vengo de una familia tóxica narcisista y soy tan amable que la gente me toma por tonta. También soy muy pesimista porque soy un imán para esta gente y tiendo al catastrofismo porque desarrollas indefensión aprendida. No siempre es bueno ser tan educada y amable (o según con quien). Hay gente que da igual lo que digas que lo tergiversan todo. Con esta gente es mejor no hablar o sólo con monosílabos.
@@Lyrielonwind la gente acostumbra a vivir su momento su día a día que cuando se sienten atrapados o frustrados buscan la ayuda, tampoco es necesario el estar encima de la gente viendo si se le puede ser útil en su vida, ni dar el todo por las personas, ya que el día que les falles harán un show en grande, y es cuando una simple persona destruye a una verdadera ser humano
@@MrgrimmFT
Por eso cada día me desapego más de grupos y comunidades. Creo que si tuviera el don de Casandra me callaría. A ella no le sirvió de nada, como a las legiones de científicos les ha servido anunciar el cambio climático; quienes creemos en este somos quienes no podemos adoptar las medidas para intentar frenarlo.
Hace mucho que me volví ermitaña y paso de estar encima de nadie. Hablaba de mi pasado. Ya ni hecho de menos a nadie. Saludos.
Me siento muy identificado, pero irónicamente creo que con la persona con la que soy tóxico es conmigo mismo como dice el vídeo al final. Siento una urgencia en que la gente tenga una buena opinión de mi y de las cosas que me gustan, de lo contrario me afecta mucho emocionalmente, de forma exagerada (soy muy sensible). Se siente horrible, esto te va generando problemas de ansiedad muy molestos 😵💫, lo peor es que por más que trato de identificar la razón por la que soy así no la encuentro.
También suelo ser muy pesimista y criticón, pero no lo hago con la intención de hacer sentir mal a la gente, es solo que estoy mal acostumbrado a ver primero lo malo de las cosas y expresarlo, me es más fácil que expresar lo bueno 😓.
¿Alguien de tu familia es narcisista?
@@Lyrielonwind Wut?? xd
Yo me siento igual que vos,con lo primero que dijiste.
@@Lyrielonwind buena pregunta, diste en el clavo.
@@Lyrielonwind Quizás alguien de su familia es narcisista y no se da cuenta. A mi me pasa eso con uno de mis "padres" Me exige demasiado y yo me siento como él dice. Toxica a veces pero sin mala intención. Solo porque he pasado por muchas cosas negativas y pérdidas importantes.
Muchas gracias por el video! Me sirvió un montón ya que últimamente venía sintiendo que, en ciertas ocasiones, estaba a la defensiva con mis seres queridos, así que bueno al menos puedo reconocerlo e intentar descubrir por qué está sucediendo. Gracias de nuevo, saludos!
Me siento bastante identificado con este vídeo, sobre todo en lo de depender de los demás para que te validen, casi siempre que doy una opinión sobre algo en las redes lo primero que pienso es ¿que pensará la gente? La realidad es que todos tenemos sentimientos y defectos, lo importante es que aprendamos de nuestros errores y así poder ser mejores personas
Solo me identifico con ser altamente sensible. Estar a la defensiva y pensar siempre que lo que la gente hace siempre tiene segundas intenciones. Lo malo es que muchas veces estoy en lo cierto. Y es algo que resulta bastante útil depende de la persona con la que trates
Lo malo de ello. Es que por esa inseguridad no se dan el tiempo de conocer más gente. Y muchas veces alteramos la realidad, pensando que toda la gente o la mayoría hace cosas con segundas intenciones. Cuando no es así. Porque al final nadie es tan importante como para tener a todo el mundo es su contra.
También soy así así!
@@margotte3869 no diría inseguridad si no desconfianza. Y en mi caso no me priva de conocer a nadie. Que no desconfío de las personas sin conocerlas eso sería absurdo y preocupante. No me pasa con todas las personas tampoco y siempre intento conocer más todavía a esa persona de la que desconfío para averiguar si estoy o no equivocado
Este video me ha hecho darme cuenta de algunas cosas que me pasan en mi vida, la verdad les agradezco por tener este tipo de contenido.
Es un excelente contenido, me ha impactado tanto que decidí seguir el canal de inmediato sin ver sus demás temas. Creo que me sentí identificado con tres conductas que se explican muy bien. Gracias por el contenido.
Hace poco comencé a darme cuenta que soy una persona tóxica, solía sentir que todo estaba en mi contra siempre y que tenía que cumplir con las "expectativas" de los demás, expectativas que no tienen sobre mí. Me di cuenta que mis amigos se alejan de mí porque soy demasiado sensible y manipuladora. Mi mejor amigo gusta de una chica, la conocí hoy, ella me saludó muy simpática, y mi amigo le habla de mí y a mí de ella y parece alguien realmente agradable. Lamento que mi reacción al conocerla en persona fuera una mueca de incomodidad y un sentimiento de angustia. A veces siento que tengo que tener todo bajo control, bajo mí control. Con esta situación quiero ejemplificar el como ser una persona tóxica afecta la autoestima, ahora siento que podría perder a mi amigo por ella, pero no va a ser así. Este vídeo me ayudó mucho a tener no sólo indicios de ser una persona tóxica, sino a brindar soluciones, por eso me gustó, gracias.
Fui ridiculizada por algo en lo que no tenia control cuando iba a preescolar.. y tuve bastantes traumas en primaria..creo que todo el mundo esta en mi contra y creo que hasta no tengo autoestima, nunca me dije algo bonito.. no tengo confianza en mi misma y lloro a menudo de pensar en ello. Y nadie me comprende ni me ayuda en mi situacion. Y tengo estres, ansiedad, y depresion
Edit: mientras escribia esto comence a llorar en silencio
no eres la unica por favor vuelvete fuerte pero no que no te importe la opinion de los demas
@@mirletorresmeza1401 gracias❤
Tengo "conocidos" que son involuntariamente tóxicos y otros que son TOTALMENTE VOLUNTARIOS. Soy una persona muy empatica y esto provocaba que me rodeara de toxicidad...
PERO ESA ETAPA YA PASÓ.🤚🚷🤚
😑
yo sigo así ayuda
@@gyutesitoSigue informándote sobre el tema, ( te recomiendo el canal del psicólogo Omar Rueda, y si quieres más profundidad "Como son los Narcisistas"), según vayas descubriendo a personas de esta clase e identificando las situaciones Tóxicas se valiente y aprende a decir ¡NO!.
NO ESTÁS SOL@
@@monicanogueira.sakura6296 GRACIAS 😭😭😭
@@gyutesito 💫🤝💫
Buenos consejos. No me habia dado cuenta de que habia personas toxicas que no lo hacen por maldad o mala intencion. Me ayuda a comprender mejor. Es muy recomendable saber identificar a las personas toxicas y a como manejarlas. Hay suficiente informacion para averiguar como identificar a las personas toxicas. Pero poca informacion sobre como manejarlas. El mejor consejo cuando estas siendo atacado por una persona toxica es, florece y prospera. Sigue, crece, mejora, hazte mas grande, aprende, se mejor, obten un mejor trabajo. Quienes son verdaderamente toxicos tienen la intencion de hundirte. Porque tienen un miedo patologico profundo hacia personas que consideran que estan por encima de ellos. Quieren que la gente caiga porque en su cabeza consideran que asi van a estar mas seguros. No hay nada que las haga mas desanimarse de seguir atacandote, que si sigues prosperando y floreciendo. Si ven que no pueden hundirte y que te haces mas grande a pesar de todo, entran en una especie de panico y terror creyendo que las vas a hacer daño y huiran de ti. No es recomendable el enfrentamiento o la comunicacion cuando te enfrentas a verdaderos sicopatas. Es su problema, no permitas que se haga el tuyo. Maneja tu vida, aquello que si puedes controlar. Defiendete cuando sea necesario, pero no inicies ningun enfrentamiento. No entres en el juego de la persona sicopata que cree que eres peligroso, confirmandola que eres peligrosa para ella. No inicies ninguna hostilidad. Tampoco te encojas, ni demuestres que te acobardas. Una posicion de calma, demostrar serenidad, una simple mirada de desaprobacion y continuar con lo tuyo, no desprecio, grandeza, demostrar que eres fuerte y no te ha podido hacer daño. No es facil. Pero es posible alcanzar esa sabiduria y serenidad, aprender a escudarte del mal, no permitir que te afecte.
Amo las referencias a personajes de cartoon network
Wau pensaba que era alguien toxico pero no tengo ninguna de esas características. Siempre me preguntaba si sere o no pero me sorprende que ninguna de estas cosas me llegó. En parte creo que es porque he estado solo por mucho tiempo (sin mencionar a mi familia claro) que aprendí a tolerarme, saber mis debilidades y fortalezas, a quererme, saber cuando me equivoco y que si lo hago es mi culpa y ya y a no depender de opiniones externas pues siempre estuve solo y como siempre he dicho "si yo no me amo, quien mas lo hara?"
Una amiga le pasa desde que tuvo una decepción con un proyecto se centro en hacerse notar su presencia en las redes sociales para validarse, incluso pregunta porque no le dan más "me gusta" a lo que publica, lo complicado es que no se muy bien como decírselo aunque tengamos confianza
Se que puede ser difícil decirle algo serio a alguien a quien quieres mucho, tienes ese miedo a que se moleste o se aleje, pero para será mejor que le expliques de manera tranquila, para que tampoco se ponga a la defensiva y para que entienda que solamente quieres ayudarla mucha suerte! Y si se enoja pues en algún momento entenderá que tenías razón
Hace un año que me identificaba con muchas de estas pero ahora que llevo un año en terapia y trabajando en amarme más cada día, estoy orgullosa de decir que hay muchos de los puntos con los que ya no me identifico tanto como antes , voy a seguir mejorando :D 🤍
Agradezco ver este video y los que lo crearon❤
Este video es maravilloso. Es verdad que podemos ser tóxicos con otros sin querer. En mi caso mi baja autoestima me hace herir a gente que quiero mucho por no saber pedir ayuda o poner límites .... A trabajar en ello!!
Me parece irresponsable ese clickbait y bastante peligrosa su definicion de "tóxico"...
Puede ser que la palabra tóxica este de moda, pero como se llama sino ...!
@@vickycudicio6751 el español es amplio y cada uno de esos aspectos humanos tiene su propio nombre como para catalogar todo de toxicidad. Sin negar la existencia de la toxicidad como concepto psicologico, lo digo mas bien con el afan de no abusar de ella para todo y por todo.
Ahora entiendo también el fracaso en mi relación, si pudiera le diría a esa persona que no era mi intención.
Gracias ❤
Ese vídeo solo está para hacerte crecer. A los que ven mi comentario, cuántos más rápido acabarás sin ninguno de los ejemplos, más rápido estarás feliz y cumplido. Peace and LOVE
Es hermoso este video, el autoconocimiento es la herramienta más poderosa para el ser humano; conocer nuestras debilidades no nos hace débiles, nos permite poner el foco en ello y trabajarlos.
Al fin de cuentas, la consecuencia de hacerlo, es volvernos alguien mejor que lo que fuimos. Esto nos hará sentir orgullosos, ergo, nuestra autoestima mejorará.
Algo extra es: si algo nos molesta de los demás, no es cambiar a esas personas... Es ver en nosotros qué partes molestas activa? Ira? Intolerancia? Celos? Etc.
Mmm vaya, gracias por el video
Ah, esto me ha dejado sin palabras pero me identifico con todas esas señales ya que tuve amigos que hicieron esas señales y era una gran carga pesada e invisible de mi
Creo que todos en algún momento de nuestras vidas nos hemos comportado de esta manera tóxica. Lo importarse es darse cuenta y corregirlo para que nos afecte lo menos posible tanto a nosotros, como a quienes nos rodean.
Estoy viendo q tengo muy buena autoestima, un muy buen amor propio y también no soy nd tóxica, en todos los puntos no logré identificarme con todos ellos, ya q soy lo contrario a lo q mencionan en el video, realmente me amo, me admiro y estoy muy orgullosa de mi en todo sentido
Interesante video. Usualmente la gente dice aléjate de esas personas tóxicas. Lo paradójico es que eso lo es en y todos en algún nivel lo somos para alguien. Tener compasión y abordar positivamente a las personas es lo mejor… lo que te gustaría que hicieran por ti.
Gracias por el video. Me sentí identificada con la mayoría de los puntos, especialmente en desconfiar cuando alguien me hace un cumplido o me da un regalo... En el pasado se han aprovechado mucho de mí, entonces me resulta difícil.
Creo que soy involuntariamente tóxica, voy a esforzarme por mejorar ❤️❤️
Creo que lo mas sensato es que prevengas sin llegar a desconfiar, ten en cuenta las cosas malas que puedan pasar, pero no pienses que vayan a pasar. Tampoco creo que sea sano, pensar que siempre todo saldrá bien. Ser realista a mi me hace feliz.
@@joseparch7623 Creo que tienes razón. Gracias
Chale :( siento que poseo 4/5 características que aquí se muestran. Ahora que me he hecho consciente de esto, mejoraré :') Dios mediante
Viendo si soy toxic@ para ya no serlo si soy
1:55 en el sillón hay un girasol de pvz
Wow excelente video amigo no sabia que tenia 3/6 de estas características, tus videos son de gran ayuda para mi.
Tengo entendido que la sensibilidad excesiva en ocasiones puede deberse a trastornos de la personalidad como el bipolar o el límite. No siempre es tan fácil como "deja de ser sensible y cuídate"
Estoy en contra de ser positivo siempre, un tonto alegre que va por la vida diciendo que todo está bien, huyendo de su realidad, que piense en todos los escenarios posibles no te hace pesimista. Te hace un persona preparada, y lamentablemente siempre habrá gente con pocas luces, que estandaricen un momento o algunos, enfocándose en tus puntos de vista "pesimistas". Cuando ellos realmente lo son.
@wowee zowee Créeme que hay un gran % de la población hispanohablante que viene a este tipo de videos, en lugar de leerse libros relacionados a ello con componentes científicos como bibliografía. De hecho vine aquí porque un estudiante mío me recomendó el video. Ya sabes el fenómeno de la globalización.
Sin duda uno de los canales más bonitos de RUclips...
Muchas gracias por ayudarnos
Me sentí identificada, varios aspecto lo llevo trabajando y otros no comprendía que los tenía.
Gracias sus videos me han ayudado a reflexionar y entenderme mejor
Solo soy sensible cuando es algo profundo, y la verdad no conocía estos casos, consejo sean ustedes mismos y estén con alguien porque en verdad les importa esa persona si se fijan solo en el físico, sean sinceros y ahorrense problemas
La 4 y 5 va conmigo, soy sensible e inseguro de mí mismo y los demás. También soy pesimista, creo q todo saldrá mal en mí vida
Estoy igual que tu
@@mariellopezpalacios4667 Solo espero mejorar y estar bien, Inteneto ser mejor y espero salir de esas dudas y poder ser feliz. Te deseo suerte también q te baya bien
Que veo un rival
@@army5612 Igualmente , espero que podamos mejorar y apreciarnos más buena suerte , tu puedes hacerlo
Doomer guy
Me he identificado con algunos puntos, y estoy trabajando en eso para estar mejor y ser mejor para mí y los demás 🤍 aveces pasa que ciertas situaciones, hacen que tengas comportamientos negativos, y terminas cayendo aún más bajo, pero aún así hay que seguir intentando, para ser felices 🧡 y ser bueno para ti y los demás, hay que aprender que aveces no hay un malo de la película si que son decisiones y momentos que aveces suceden, gracias 💜 por el vídeo a ayudado de mucho
Fui involuntariamente tóxica conmigo misma por mucho tiempo debido a un terrible trauma infantil. Llegué al intento de suicidio, toqué fondo. Pero agradezco tanto haber podido encontrar la forma de salir adelante y puedo decir de todo corazón que soy feliz. No fue fácil, fue muy doloroso, pero todo valió la pena.
Una vez terminó el vídeo, estoy seguro de que limonágrio mató a todos los demás. Ya enserio, me fue de mucha utilidad, mil gracias Sapiencia Práctica💚
Soy tóxico y lo malo es que me doy cuenta después de mis actos tóxicos y sigo siendo así, como cambio ?
Puedes buscar ayuda en un psicologo, la ayuda profesional nos beneficia mucho.
@@titikity9602 gracias 🙂
empezar por reducir tus acciones tóxicas también ayudaría, cuando menos te des cuenta serán cada vez menos :)
@@bcchiitrataré ,muchas gracias 🙂
Es como alguien que se da cuenta de que fumar es malo; no basta con saberlo, sino que hay que actuar y dar lo mejor de sí (aunque cueste), ya que de lo contrario tarde o temprano terminará pasando factura 👌
Yo no era así desde hace 9 años atrás pero pues también deje pasar gente tóxica que me tratarán como quieran y permití que mis ex parejas fueran infiel conmigo amistades me manejaron A su antojo y por eso soy insegura y celosa Ya no quiero ser así con los demás recuperar la alegría y confianza
Yo conozco a un par de personas tóxicas a las que les molesta el éxito ajeno. Creo que no se dan cuenta de que el sentimiento que les mueve cuando critican o se ofenden por los logros de los demás es la envidia
*Por si quieres leer mi desahogo*
Mi amiga es involuntariamente tóxica se que no lo hace porque quiere pero me está hartando :'( mi amiga a la cara dura intenta dar lastima para que le compre lo que ella quiera, tipo, vale una vez, dos veces, tres veces pero parece que cuanto más le doy dinero, más pide sin parar. Os doy un ejemplo de como hace para dar lastima: "Ay! Ojalá tener una laptop, tu tienes una... Pero mi madre no tiene suficiente dinero para darme una... Tía me jode mucho no tener una, quiero una laptop, etc." pero imaginar que me dice eso extremadamente sobre actuado.
También ella me dice que si algo me molesta de ella que se lo diga porque tenemos "confianza", y si yo le digo algo que me molesta de ella, como es súper sensible se pone a llorar.
También me pone la culpa a mi pero no la culpo del todo porque se nota que lo hace involuntariamente, mi amiga es súper delgada y yo soy gorda; tengo sobrepeso, yo nunca le dije algo malo sobre su cuerpo pero ella a mi sí, varias veces. Ejemplo,
Yo estaba haciendo su tarea porque ella no sabe dibujar, en ese entonces era diciembre, y estaba dibujando un muñeco de nieves va y dice "te pareces a él" y señaló a la barriga del muñeco de nieves. No la voy a culpar lo más seguro es que se burlaron de su cuerpo y para "desahogarse" me hace lo mismo a mi.
Y esto no entra en lo del video pero mi amiga es muy ansiosa y le da unos ticks que de la nada me enseña el dedo del medio o de la nada me empieza a golpear la cabeza cuando se pone nerviosa, en fin, lo que aguantamos las amigas :')
Gracias por leer mi desahogo, no escribi ni la mitad de cosas que hace ni que me dice pero ya es suficiente para desahogarme.
Ánimo!! Te aconsejo que intentes relacionarte con gente que te respete y te trate mejor, e ir poniéndole límites a tu amiga. No se porta bien contigo...
Ostras... Esa no es una amiga.... Es un ancla que te lleva al fondo. Lo sé por experiencia. SI NO TE DISTANCIAS DE ELLA te va a seguir fastidiando la vida porque ella no cree que haga nada malo, SI TE DISTANCIAS te culpabilizara de todo un tiempo y luego cada vez que te vea hasta que encuentre a otro objetivo. HABLA CON ELLA, PONLE LIMITES CLAROS Y.... Si lo entiende y cambia vuestra relación te habrás y la habrás ayudado... Y si no .... Puerta.
@@keeperkrom5865 Gracias, de hecho tengo 3 amigas una peor que la otra ns quien me hace más daño pero esta claro que esta amiga que comente no se compara con mis otras 2 amigas, esta amiga que comente solo me molesta su actitud pero mis otras 2 amigas me hacen daño psicológico... Y una en específico es la que más me hace daño psicológico, la que más quiero con todo el corazón es la que más me hace daño.. Gracias a ella mi ansiedad está peor que nunca, nunca lo voy a entender yo hago de TODO para complacerla pero aún así me sigue haciendo daño
@@sofiyt244 En ese caso mi consejo es que empieces a pensar en centrarte más en ti ( problemas, inseguridades, cosas que no te gustan de ti misma ) y sin decir nada a nadie empieces a trabajar en eso. ES IMPORTANTE que sea un proceso personal y en cierto modo no comentado con nadie. Si te pones a ello te vas a dar cuenta de que necesitas tiempo a solas para pensar, buscar opciones y empezar a trabajar en ello. Es un proceso largo pero QUERIDA.... La persona MAS IMPORTANTE que conoces eres tú misma. Si no trabajas en todo eso te digo lo que viene.... Tristeza, inseguridad, intentos de evadirte de malas maneras, malas decisiones, más problemas, dependencia... Y volvemos a más tristeza.... Esto es un círculo vicioso, una espiral al desastre. Si empiezas a dedicarte tiempo te vas por autoconocimiento, aceptación de lo que ahora no puedes cambiar, identificar lo que si puedes, intentar cambiarlo, pequeños logros, un poco de empoderamiento y .... De nuevo mas autoconocimiento. Esto es un círculo virtuoso, es cansado, no termina hasta el día que te mueras y en ocasiones un poco amargo porque la vida tiene cosas amargas... PERO .... Te da momentos de paz y alguno de felicidad real, te hace mejor ser humano. Lee sobre psicología, filosofía, sociología, historia porque te dará perspectiva y entendimiento. Es un largo camino que nunca se completa pero te da buenos momentos. Ánimo.
Supongo que este video si pudo ayudarme tengo miedo que la gente piense que soy toxica y suelo dar pena,nunca pido ayuda debido porque no quiero que piensen que soy pegajosa y suelo aveces hacer caso con lo que me dicen los demás. .no sabia que era asi..espero poder ser buena persona
Cy
Pocos conceptos más ambiguos hay que el de la "persona tóxica". Es complicado analizarlo en rasgos del carácter. Y en este caso parece que tan solo han puesto una serie de clichés emocionales sin relación alguna. No creo que la falta de confianza, importarte lo que digan los demás o la negatividad tenga que ver con ser tóxico. Para mí las personas tóxica son las que traen mal rollo, te tratan mal y manipulan a las demás.
Todos somos seres humanos con transtornos psicológicos, es como un árbol que va creciendo alimentándose de las experiencias vividas en la infancia y esos traumas, que son producto del entorno en las que las personas han vivido. Me indentifico con algunos puntos que dice el vídeo, y trato de mejorar en algunos aspectos en los que sé que pueden dañar a una persona que se le tenga aprecio, pero ante todo, somos naturalmente imperfectos.
me encanta las referencias que haces con los personajes (Plants vs Zombis, Steven Universe), una idea muy original :3
Bien ahí.
Mi ex novia cumplía con cada una de esas manifestaciones, y siempre se lo dije, que dejara de hacer éso, pero nunca quiso cambiar, así que decidí mejor terminar ésa relación tóxica. Saludos de México.
Que suerte que cambien, antes yo era así, era demasiado pesimistas, le hecha a la culpa a los demás, no guardaba los secretos de los demás y usaba la pena para manipular, actualmente tengo más confianza, si guardo los secreto, soy más positiva y siempre me remplateo todo :]
¿Qué hiciste para cambiar?
Ser demasiado sensible, pesimista, y creer en la validación exterior :(
Ala, ya tienes faena
El pesimista es un optimista informado
Voy anotando aquí para ver si soy toxico
1// hago promesas que no puedo cumplir: Jamás. no me gusta prometer cosas que no puedo cumplir, y menos contar secretos o cosas privadas de los demas.
2// Utilizas la lastima para conseguir lo que quieres: Yo creo que sí. Hay veces en las que si lo hago, para ganar alguna discusión o algo así pero para pedir favores no...
3// Estas a la defensiva: En pocas palabras si.
4// Eres demasiado sensible: Realmente si...
5// Eres excesivamente pesimista: Siempre lo soy... aunque en el fondo si sé que puedo "hacerlo" en mi interior hay otra voz que me dice que no. y siempre termino escuchandola antes que a mi mismo.
6// Dependes de los demas para que te validen: Yo creo que no. Nunca fue importante para mi ello, se que también es valida la opinión de los demas pero tampoco es algo importante para mi...
Hace poco me di cuenta que de alguna forma era toxica, porque en el pasado si me sentía mal, prefería creer que era culpa de las personas y que era algo que no podía controlar, gracias a este video puedo ver todos los rasgos que tengo y puedo trabajar para cambiar mi vida
Genial este video, la mayoría de vídeos habla de las personas tóxica y siempre miramos al vecino aja, esto es muy bueno para aplicarlo en primera persona .
Éxito aprendo más aquí que en la escuela bien echo 😁😁😁
Mi mamá es toxica :(
Ok... yo soy sensible a todo..:'v
Ok.... estas bien???
@@yuny8846 shxksh si si tranquila ya estoy más que acostumbrada a estar en las mismas xd,no pasa nada
La realidad es que algunos tóxicos fueron empáticos INFJ que tuvieron muchos sentimientos y ahora saben lo que es el mundo… somos nada más que alumnos por accidente. Cada quien tiene lo que se merece. Sí, la evolución y la compasión existe (lo sabemos más que nadie), pero después de una total sanación, por ahora vamos a decir que somos “tóxicos”. Tenemos que sanar: ser la burla de todos, ser demasiado sensibles (no sé qué tiene de malo) pero para resolver sí es bienvenida tu sensibilidad…
Muy importante es sentirte bien no hay forma continúen asi
vine aquí a ver qué tenía que mejorar, no a que me expusieran :'v
Me acuerdo que le conte un secreto a mi primo
Lo guardo porque lo olvido fue algo xd
Lastima... Me doy pero es cierto me quejo mucho aunque siempre hago las cosas tipo lo digo y luego ando con chistes y escuchando musica mientras hago las weas asta me distraigo lavando trastes/platos
Defensiva creo que si es cierto
Toxico con migo mismo sin una opinión propia
Creo que si me falta más confianza
Bueno el mundo no necesita más negatividad así que ánimo y esfuerzo a todos los que habéis sufrido traumas, tienen algún tipo de problema o están experimentando circunstancias a nivel psicológico bastante complicadas. Me siento muy identificado con el vídeo. Yo empecé a tener muchos problemas desde niño, por obesidad a eso de los 5-6 años. Toda mi vida ha ido acompañada de un sentimiento constante de inseguridad. La pequeña bola de nieve se va haciendo grande y al final lo que parecen problemas pequeños acaban siendo una tragedia. Fuerza y ánimo para todos.
Con lo de la lástima me pasa a veces con la gente que quiero ser amigo
También me pasa siempre con lo de ser muy sensible me pasa todo el tiempo es mi día a día
Viendo esto me doy cuenta q me identifico con todas las señales D:
Que hago para mejorar?
No eres tóxica, eres una persona que la lastimaron, dañaron, humillaron y por eso tienes esos comportamientos porque no quieres incomodar a los demás.
Una persona tóxica no es lo que dice el video, una persona tóxica es aquella la que tiene malas intenciones y quiere dañar, destruir a los demas y la que crea chismes de otras personas para crear caos.
Yo sé muy bien que soy tóxico y lo hago con intención, llevo años tratando de cambiar, arruiné todas las relaciones que tuve y alejé a varios amigos
Mi madre es así, tal vez lo saqué de ella
Tiendo a ser muy "drástica", como diría mi mejor amigo, siempre apuesto por lo peor de una situación y lo asumo antes de siquiera tener la historia completa. Aparte soy muy sensible, y creo que esto viene desde mi infancia, últimamente he recordado muchas cosas de ese entonces y como mis compañeros me hacían a un lado siempre; además, inventaban rumores y siempre encontraban la forma de hacerme sentir mal, por lo que tengo una necesidad absurda molesta de ser aceptada y cuando siento cierta hostilidad hacia mi y lo que hago, no puedo evitar sentirme mal.
Rasgos que con este video me han hecho reflexionar.
Me encantó el girasol de plantas vs zombies y amatista con la cría de peridot y lápiz, también los dibujos de hora de aventura como ilustración 🌱🍁🌻🎃
admito que soy algo pesimista siempre que algo malo me pasa por mas pequeño e insignificante que sea pues... me estanco en quedar pensando en lo malo lo horrible e injusta de la vida y ect ect... y alguna promesa que haga no lo hago al 100%.. asi que.pues lo admito.. :/ espero no me funen los demas xd
Reconocer la debilidades o inseguridades ante ti mismo y otros es un gran paso para ser realmente fuerte emocionalmente.
Buen video
Soy involuntariamente tóxico, noto que es cierto que muchas veces doy pena o lastima para que alguien haga algo por mi o para hablar con alguien y que se compadezcan de mi y de mi situación, es porque no tengo amigos y siento que, estoy muy solo desde hace mucho tiempo, se debe a que siempre me he sentido como el menos importante del grupo de “amigos” notaba que entre ellos hablaban mas y se saludaban mas, que siempre preferían estar con otras personas, y es cierto que conocí a personas que pude llamar amigos y que me sentía cómodos con ellos, pero por alguna razón, casi como si estuviera maldito, siempre se iban esas personas, se cambiaban de escuela, dejábamos de vernos por la pandemia y el contacto se perdía. Muchos años estuve enojado y triste con el mundo por mi situación, y creo que muchas veces he hecho pataletas por eso. Hice una lista, con todos mis defectos y cómo podría hacer para repararlos, me di cuenta que si es cierto qué hay muchas personas que preferían estar con otras que conmigo, sin embargo, yo también tuve actitudes que alejaban a los demás como que a veces era grosero sin darme cuenta, o aburrido y demasiado callado, y ahora que también puedo manipular, pero ahora me di cuenta que ya no debo, no quiero hacerlo más, a pesar del tinte triste de lo que escribo, no estoy llorando ni nada, simplemente estoy exponiendo cómo ha sido mi situación, quiero, tengo y voy a mejorar, para que, algún día, pueda tener amigos, ser alguien que agrade y una mejor persona.
Disculpen el mucho texto, y espero que también puedan crecer.
Mi hermana menor es involuntariamente tóxica, no se da cuenta que es así, desconfía de todos, y es pesimista, le importa mucho lo que digan los demás, usa la culpa para manipular nos y crítica todo, es mi culpa porque yo me burlaba de ella cuando era niña 😦, pero la ayudaré en el autocuidado y a ser más optimista.
Yo soy 2/6
Horale soy el primero xdd
Del 1 hasta el 4 creo que lo soy inconscientemente, no soy negativa ni pesimista en realidad me río de todo y tengo la imaginación de una niña de 5, lo de la validación de los demás lo tengo en claro que no soy así, muchas veces solo ignoró la opinión ajena de los demás trato de llevar mi enfoque en mí sin llegar al punto de egoísta o egocéntrica, Gracias por tu video trataré de corregir mis actitudes negativas.
Toxico voluntariamente e involuntariamente. Una total locura. Es un buen comienzo para un buen cambio.
Primero
me ha ayudado muxo este video, lo necesitaba. Llevaba un tiempo con la cabeza nublada y siento que hay comportamientos que estoy teniendo, me voy a guardar el video para ver mis conductas y como cambiarlas para ponerme manos a la obra, muxas gracias y espero poder volver en un tiempo y decir que este video me ayudo mucho, buen video gracias 🤍
Gracias, por el tema, todos hemos pasado por estás conductas, lo puedo confirmar, lo importante es tomar conciencia, aceptarlo y poner toda la voluntad por cambiar, siempre aparece alguien que te lo hace saber , escúchalo y medita en sus palabras y todo empezará a cambiar. Es mi experiencia, ahora soy diferente