气息到底怎么练？带大家解决练习气息时的一些误区！别再盲目练习

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其实在去年我就已经出过两期关于气息的系统教学了
有呼吸方式和气息的运用
但是从私信还有一些评论上收集到的情况来看
很多人在练习的气息的过程中，会遇到很多误区
换句话来说就是不知道练习气息的目的是什么
这一期视频除了解答我收到最多的问题以外
我还补充了一些我之前没完善的一些知识点
希望可以帮助到大家！！！
加油！！！