Ma, super man merkt ihr seid einfach vom Fach der Psychologen ! Des duard guard ;) hier kriegt man kan schmarrn verzählt weils Hand und Fuß hat. Die Grafiken waren super. Das schöne neben her ist das man sich primär wieder zurück kriegt. Super Stefan! P.s: an alle da draußen in der Situation: Ich empfehle das Handy auch mal ausmachen, zu Hause zu lassen und sich ins Leben zu stürzen ;) am Anfang echt komisch aber man hat auch mal ein bisschen mehr Zeit für die eigene Meta Ebene wieder stabilere Luft unter den Flügeln
Egal ob ex zurück oder nicht, damit werdet wir verlassenen emotional wachsen und für andere Menschen attraktiver. Der Kanal hat mir da sehr geholfen. Danke dafür, auch wenn die ex nach 19 Jahren Beziehung nicht zurück kam.
Sie hat mir nie gesagt dass sie mich nicht mehr liebt, sondern nur dass sie nicht mehr kann. Es ging um Eifersucht, die auch begründet war. (jz ist sie mit der person sehr nah), aber ihr fiel es schwer sich zu trennen, sieht aber keine chance mehr dass es funktioniert. Ich liebe sie noch und wir hatten eigentlich immer eine sehr gute beziehung, außer die letzten 5monate die sehr durch den stress geprägt waren
Die Taktik funktioniert 100 %. Ich habe sie unwissend angewendet.. 😅 Weil der sich distanziert hat, treffen würden immer seltener, er "sooo beschäftigt" war habe ich schluss gemacht. Ich habe ihm angeboten als freunde in Kontakt zu bleiben aber sonst nichts mehr. Zu erst hat er sich rechtfertigt aber dann revoltiert zugesagt. Monatelang war stille und dann war ganze Repertoire da - melden so blöd "Hallo, was gibts?" dann Pause.. Dann Anruf.. Dann würden Abstände zwischen Versuchen immer kürzer - er hat aufeinmal alles ausprobiert was ich von ihm immer wollte aber nie bekam. Das ist der Beispiel das man ihm wirklich mit diese Kontaktsperre und Ignoranz dazu bringt das er zurückkommt - und wie! Nur das ich für mich entschieden habe das ich diese Spielchen nicht mehr spielen will. Er kann gehen wo immer er will - ich will ihm gar nicht mehr zurück.
Hallo lieber Stefan! Vielen Dank für deine Videos! Ich finde die so hilfreich! Was macht man aber, wenn es zu der zweiten endgültigen Trennung gerade vor 3 Monaten gekommen ist und er sich während der Annäherung sich auch noch in eine andere verliebt hat, der er zwar nur geschrieben hat und erst nach der Trennung sich erst angenähert hat. Er sagt such nicht klar, ob er mit ihr zusammen ist oder nicht! Er meint das geht mich nix an und er will mich damit nicht verletzten! Er will auch mit mir befreundet sein und wir haben such seit der Trennung weiter Kontakt gehabt! Ich hab auch schon die 30 Tage Kontaktsperre eingehalten, allerdings hat er sich da ständig gemeldet und sms Kontakt über Tage laufen lassen, weil meine Mutter einen Herzinfarkt hatte. Seit dem fragt er immer nach ihr und aber auch wie es mir geht. Jetzt haben wir seit 3 Monaten uns nicht gesehen, haben ein jetzt mal Treffen ausgemacht und es kam von ihm als erster der Impuls zum Treffen. Allerdings seit der Kontaktsperre habe ich das letzte Monat mehr ich den Kontakt zwischen uns hergestellt als er. Und ich befürchte, dass er jetzt weniger Interesse hat und sich nicht meldet, weil er vielleicht jetzt doch schon mit ihr in einer Beziehung gelandet ist. Wie geht man in so einer Situation geschickt vor, dass man ihn zurück gewinnt, wenn er vielleicht jetzt doch schon mit ihr zu sammen ist und es eben zu dieser zweiten Trennung gekommen ist? Gibt es da noch Hoffnung? Was auf jeden Fall da ist, ich bin ihm trotz allem sehr wichtig und er will, dass es mir gut geht und befreundet bleiben. Wir kennen uns seit 27 Jahren und waren vorher beste Freunde und waren fast 6 Jahre zusammen. Ich wäre dir für jeden noch so kleinen Tipp dankbar!
Wir haben uns nach zwei Wochen (Kontaktsperre) wieder getroffen und festgestellt, dass uns ähnliches gestört hat und habe klar gesagt ich brauche Abstand. Das fand er sehr schlimm und hat vorgeschlagen, dass wir es nochmal probieren sollen (Der Chancentest war über 90%) War das jetzt alles zu früh? Das Treffen kam von ihm aus und wir versuchen jetzt von Neu zu beginnen. Also ein Date oder so pro Woche. Was sagt ihr dazu?
Ich habe nach 7 Jahren Schluss gemacht. Danach haben wir uns noch 3 monate ab und zu gesehen. Ich will ihn zurück. Aber er meinte, die Gefühle seien nicht da bzw. Er weiss nicht weiter. Dann hatten wir ca 3 wochen keinen Kontakt. Ich habe ihm dann geschrieben und haben nächste Woche ein Treffen mit ihm. Bin schon ganz gespannt. Ich weiß dass die Trennung ein Fehler war.
Ich war seid der zweiten Klasse in ein Mädchen verliebt und hab mich total dumm verhalten hab übelst gesimpt und irgendwann hab ich aufgehört zu lieben, das war in der fünften Klasse . Jetzt hab ich wieder Interesse an ihr(8. Klasse) und jetzt hat sie mich natürlich noch als Der weirde Simp abgespeichert und ich hab ansich ja jetzt kaum eine Chance bei ihr. Bitte hilf mir??😢
Hallo Marion, das klingt so, als würdet ihr aber noch zusammen gewesen sein, wenn er sich nach der Kontaktsperre getrennt hat. Kontaktsperre ist wirklich erst für NACH der Trennung da. (nicht für Beziehungspause, Beziehungskrise oder ähnliches) - und auch hier sollte man sie erst dann machen, wenn alles Organisatorische so gut als möglich geregelt ist (Umzug vorbei, Kinderbetreuung geregelt, Finanzielles geregelt usw.) Wenn er sich er "jetzt" richtig getrennt hat, dann würde eigentlich erst jetzt eine Kontaktsperre starten -> Schau dazu auch mal hier weiter: www.szenario-zwei.com/kontaktsperre/
@@szenariozwei Hallo, er hat sich bereits Valentinstag am 14 Februar 2022 über whats App getrennt, wir konnten uns nicht treffen weil bei ihm corona war, wieso hat er trotzdem bis April mit mir geschlafen und mich auf den Mund geküsst. Wenn ihm jetzt nach 6 Monaten einfällt das er mich nicht mag. Er hat mich Mittwoch blockiert, auf whats App, auf den anderen Kanälen habe ich ihn gesperrt, ich denke er meldet sich nie wieder. Und ich hab ja immernoch Hausverbot vom Mitbewohner, er will mich seit Mittwoch auch nicht mehr sehen, und eine bessere Frau hat er ja auch gefunden. Also sehe ich ihn nie wieder
Das Problem ist ich war mal mega der Creepy Ex. Auch wenns nur für die paar Tage war wo ich gehört habe, dass ein neuer da ist. Ich hab sie angefleht und angebettelt weil ich dumm war von Emotionen. Und dann hat sie mir für ein paar Stunden diese Chance gegeben, sogar mit einem Kuss. Sie meinte aber es fühlt sich nicht so wie früher und nicht richtig... Klar war ich down und ich bin seit dem in der Kontaktsperre. Glaubt ihr dieses unkluge Verhalten hat jetzt alles komplett verändert? oder das ich trotzdem noch Chancen nach gewisser Zeit hab...
Hallo! Vielen Dank für eure Tipps! Es hilft mir sehr. Jetzt aber meine Frage... Was mache ich, wenn ich in der Beziehung eben nicht so viel Nähe zugelassen habe und er sich intensiveren Kontakt und mehr gemeinsame Zeit gewünscht hat? Mit der Kontaktsperre gehe ich ja noch mehr in diesen "Rückzug" und noch mehr in das Verhalten, welches er sich eben nicht gewünscht hat.
Meine Ex hat sich am 4.8.23 von mir getrennt. Ich habe mich daraufhin nicht aktiv gemeldet. Am 27.8.23 kam eine Nachricht von ihr, dass ich ein tolles Profilfoto auf Whatsapp hätte. Ich habe mich dafür nur bedankt und weiter die Kontaktsperre angewendet. Am 03.10.23 habe ich sie auf einer Singlebörse gesehen und dann Kontakt aufgenommen. Jetzt sagt sie, die Liebe sei erloschen und sie möchte Freunde bleiben. Aktuell sind wir für ein Treffen ins Theater und Restaurant verabredet, als "Freunde". War die Sperre zu lang und hätte ich am 27.8. gleich weiter Kontakt aufnehmen sollen?
Die Ex hat sich Ende September von mir getrennt aber mich danach noch ca. alle 14 Tage mit mir zum S.. getroffen. Dies insgesamt 3 mal. Dann war noch ein kompletter Shopping-Sonnabend mit Essen bei IKEA und ein Nachmittag auf dem Rummel mit ihrem Kind. Ich habe das natürlich aus Hoffnung alles mitgemacht aber es hat nicht geholfen. Warum das alles nach dieser ausgesprochenen Trennung bei meiner Einladung zum Frühstück? Ich verstehe dies nicht und es belastet mich sehr. Könnt ihr mir dieses Verhalten von ihr bitte erklären?
Ich bin direkt in die Kontaktsperre gegangen habe dies auch Kommuniziert sie hat es aber weiter von mir weggestoßen und sie hatte nach drei Tagen einen neuen
Habe meine Freundin Respektlos behandelt (beleidigung) und darauf hin hat sie sich mehr oder weniger getrennt sie will nichts mehr hören von mir.... (sie ist eine sehr sture Person) Was kann ich tun
Also ich bin seit 11.08 getrennt und war halt in der Beziehung meist sehr toxisch, ohne es selbst zu merken.. Und sie meint es hat sich gestaut aber will ihr nun diesen Abstand geben. Sie ist auch Studentin und ich halt eben Ausbildung beendent.. War schwer für mich aber nun nach dem Persönlichen Gespräch was sehr emotional war. Habe ich nun entschlossen ihr den abstand zu geben und versuchen weiter an mir zu arbeiten und ihr das zeigen, denn ich war vorher doch nicht so "toxisch".. so bitter einfach voll gehen lassen
Guten Abend, ich habe zu dir gesagt ich möchte keine Freundschaft haben als sie mit mir Schluss gemacht hat. Was mache ich denn jetzt? (sie hat nicht gesagt lass freunde bleiben) eine Antwort wäre Hilfreich! vielen Dank und ein schönes Wochenende
Sie sagte zu mir ssie würde mich nicht lieben ! 2 and halb jahre waren wir aber zusammen und sie ist immer Km strecken füf mich gefahren Weil ich gesundheitlich nicht wirklich pendeln kann wegen meiner gesundheit 😢 Sonst würde ich alles sie wusste das 😢 ich vermisse sie sehr Wir hatten nur eine kleine Auseinandersetzung die dazu führte 😢 das sie zum auto lief und seit dem immer wieder kontakt über whats app unsere videos in Facebook tiktok alles noch drinn jetzt meine frage kann ja nicht sein das sie einfach so mit mir zusammen war wie muss ich das verstehen wenn sie mir sagte sie würde mich nicht lieben das doch ein spiel oder nicht jedenfalls habe ich jetzt die kontakt speere angewendet war nicht mehr in WhatsApp drinne
Ich habe heute gesehen, dass mich meine Ex auf Snapchat gelöscht und für Anfragen blockiert hat. Hatte sie vor einer Woche nach einem Rezept gefragt, war wohl zu persönlich. Nach einer Woche, hatte ich ihr gestern die selbe Frage auf Instagram geschrieben, da die Nachricht auf Snapchat eine Woche ungelesen war. Das war offenbar eine schlechte Idee. Auf Instagram bin ich warum auch immer nicht blockiert, aber geantwortet hat sie natürlich auch nicht. Möchte es in einer Woche noch einmal probieren, aber weiß wieder warum ich mich lange nicht getraut hatte, ihr zu schreiben.
Hallo ihr zwei :) Bin eigentlich gerade in der Kontaktsperre. In ein paar Tagen steht allerdings ein Treffen für organisatorische Dinge an (haben zusammengewohnt). Wie soll ich mich verhalten? Kann ich da schon wieder Gefühle wecken oder soll ich ihm gegenüber eher kalt sein? Wurde die Kontaktsperre dadurch jetzt unterbrochen?
Hallo, alle reden immer von der bekanntlichen Kontaktsperre. Wie soll ich die einhalten, wenn wir zusammen wohnen, Kinder zusammen haben und sogar noch die Schlafcouch teilen,weil er wegen den Kindern nicht ausziehen möchte?
Meine Ex hat sich Anfang Oktober einseitig getrennt. Dann lief es so la la mit hier und da Treff zum S... und einmal Kirmesbesuch. Seit Anfang Dezember nun, öffnet sie nicht mal mehr das eine whatsapp-Bild und diese eine Nachricht. Also gehe ich hier von Ihrer Seite aus, dass Sie die Kontaktsperre begonnen hat. Auf whatsapp bin ich aber nirgends gesperrt und sehe, wann sie online ist. Von da an schrieb ich auch nichts und es herrscht Funkstille. Beginnt nun die Kontaktsperre zu laufen oder ab wann?
Sind Kinder im Spiel, findet eine Kontaktsperre nur auf der Partnerebene, nicht aber auf der Elternebene statt. Hier soll und muss ja weiter Kontakt bestehen.
Was ist wenn der Partner von heute auf morgen abhaut, mich mit den Kindern finanziell weiter unterstützt aber es nicht beendet und seine Sachen nicht holt. Trotzdem eine extreme Distanz aufbaut und teilweise 3 Tage braucht um die Nachricht zu lesen. Geschweige denn mal nach unseren Kindern zu fragen? Wie soll ich das deuten?
Hallo Sarah, sobald Kinder involviert sind, gilt zuerst mal hier Klarheit zu verschaffen: Wer ist wann wo, wie werden Übergaben gestaltet, Sorgerecht usw. Diese Dinge sollte so gut als möglich auf Elternebene geklärt werden, während du auf partnerschaftlicher Ebene mal Kontaktsperre machst. Es gibt diesbezüglich auch eine Videos hier am Kanal, wie man das mit den Kindern machen kann.
Meine Ex hat sich vor gut 5 1/2 Monaten von mir getrennt. Nun arbeite ich mit meiner Ex zusammen. Daher haben wir leider notgedrungen weiterhin Kontakt. Deswegen habe ich auch den Eindruck, dass sie mich gar nicht vermissen kann bzw. vermisst. Und das Vermissen muss sie ja erleben, damit die Strategie funktionieren kann. Was kann ich da tun?
Hier braucht es eine teilweise Kontaktsperre. Das heißt, der Kontakt sollte nur das nötigste beinhalten, was ihr für die Arbeit braucht. Auf allen anderen Ebenen sollte eine vollständige Kontaktsperre herrschen.
Kurze Hilfe bitte! 😔 bin zwar schon in eurem E-Mail coaching aber auf diese Frage finde ich keine antwort. Wir hatten schon wieder eine gute freundschaft mit 10+ nachrichten am tag, vielen treffen und herzlichen umgang…. aber "leider" auch sex und kuscheln! Was wenn ICH nun die jenige war, die gesagt hat „komm lass uns eine wirkliche freundschaft ohne sex und küsse führen denn es verletzt mich“? und nun gehostet werde? nicht blockiert aber komplett ignoriert. Er war immer so süß und es war wunderschön.. was denkt er sich jetzt? Hat die freundschaft ohne sex für ihn einfach keine bedeutung oder kann es sein das ich ihn enttäuscht habe? DANKE!!!
Hallo! Ich glaube, ich konnte dich im Coaching zuordnen und du hast deine Coaching-Antwort ja noch nicht bekommen, da das aktuelle Fenster noch läuft. Ich habe deinem Coach dein Kommentar von hier weitergegeben, so dass sie es in der Antwort an dich berücksichtigen kann. Da du im Coaching natürlich eine viel längere und ausführlichere Antwort als hier in den Kommentaren bekommst, und wir ja dann auch deine Geschichte kennen, würde ich es nun für hier dabei belassen und wir gehen im Coaching genauer drauf ein! Bis gleich also im Coaching!
Überspringe in diesem Fall einfach die Kontaktsperre (wenn ihr in den zwei Jahren keinen Kontakt hattet, wenn ihr Freunde seid, dann mach ein bisschen Rückzug und lege dann los ;-) )
@@szenariozwei ja befreundet und jeden Tag Kontakt aber er signalisiert mir immer das er keine Beziehung möchte bzw sagt es und datet andere Frauen bzw hat fast nur weibliche Kontakte und ich glaub ich bin in der Friendzone bzw F+…
Wie ist nach einer zweiten Trennung, ein gravierender Trennungsgrund kam wieder zum Vorschein😢..Gibt es da noch eine Chance-? Er ist der wichtigste Mensch in meinen Leben.
Oh, bei mir gerade auch ganz frisch passiert. Nach 22 Jahren hat er eine Neue, 3 Std Autofahrt entfernt. Auf Geschäftsreise kennengelernt. Hab ihn gerade 1 Monat in ein möbliertes Appt geschickt, um zur Ruhe zu kommen. Intuitiv Kontaktsperre.
Spür mal rein, was die tatsächliche Aussage hier ist. Ist dein Ex tatsächlich so beschäftigt? (Dienstreise, Tournee, Reisen...) oder geht es eher zu: "Ich WILL mir erst dann Zeit nehmen?" oder auch "Ich bin noch nicht soweit, später vielleicht." Je nachdem kannst du dann erstmal in der Strategie weitermachen an der Stufe, wo ihr gerade steht.
Am besten mit den Freunden möglichst "gut stellen" und dich wirklich auf das zwischen euch beiden konzentrieren. Manche verkünden anderen auch erst nach einigen Wochen, dass sie wieder zusammengekommen sind.
Hallo meine Ex hat vor einer Woche mit mir Schluss gemacht beim feiern, und sie hat jetzt schon eine neue Beziehung. Sie kennt den Typ seit 2 oder 3 Wochen erst und hat wegen ihm mit mir Schluss gemacht. Sie meinte ich wäre ihr gegenüber illoyal gewesen. Ich habe auch bevor sie Schluss gemacht hat gemerkt, dass etwas nicht stimmt und habe immer wieder das Gefühl bekommen, dass sie mich betrügt. Ich habe immer das Gespräch gesucht, doch sie ist nie drauf eingegangen. Das hat sich jetzt mehr oder weniger bestätigt. Ich habe kurz nach der Trennung gebettelt, dass sie mir nochmal eine chance geben soll und, dass ich mich ändern werde, aber das ist einer der Fehler die man nicht machen sollte. Meine Frage ist also wie ich es anstellen kann, dass ich sie trotzdem zurückbekommen kann. Kann ich da den Masterplan verwenden, oder muss ich etwas anders machen? Sie sagte auch zu mir, dass sie nie wieder was von mir wissen möchte und, dass ich mich verpi**en soll und sie nicht mehr anschreiben soll. Nützliche infos: - Sie schaut meine WhatsApp Storys und hat mich "nicht" blockiert - Auf Insta schaut sie gar nicht mehr vorbei - Sie ist ziemlich sauer auf mich und möchte nichts mehr mit mir zutun haben, laut aussage - sie ist gemein und abweisend - Ihre Freunde denken extrem schlecht über mich und wollen mich auch nie wieder sehen. - Newtralizer habe ich gesendet. - Alle freunde von ihr distanzieren sich und manche haben mich überall blockiert. - Der neue ist immer mit uns feiern gewesen und die beiden sind immer alleine verschwunden und kamen nach 10-20 min erst wieder. - Wir sind also eher im echt schlechten auseinander gegangen. - Aus heiterem Himmel ohne, dass ich was geahnt habe hat sie Schluss gemacht. - 3 Monate waren wir zusammen. Wie kann ich jetzt noch vorgehen?
Wie kannst du jetzt vorgehen, na garnicht, die Worte von deiner Ex sind deutlich und sehr verletzend ( verpiss dich ect) sie kränkt dich, ist gemein zu dir, macht dich bei euren "Freunden" schlecht, diese dich dann blockieren. Es sind keine wahren Freunde, denn die Medaille hat immer 2 Seiten, und beide haben an einer Trennung schuld..wenn eure "Freunde" loyal wären, dann würden se dich nicht blockieren!! Sie ist schließlich fremd gegangen, und müsste sich was schämen!! Auch wenn es weh tut, glaube mir, lass sie laufen, sowas brauchst du nicht!!! Es ist 1j vergangen, wie sieht es derzeitig aus??
Ma, super man merkt ihr seid einfach vom Fach der Psychologen ! Des duard guard ;) hier kriegt man kan schmarrn verzählt weils Hand und Fuß hat. Die Grafiken waren super. Das schöne neben her ist das man sich primär wieder zurück kriegt.
Super Stefan!
P.s: an alle da draußen in der Situation: Ich empfehle das Handy auch mal ausmachen, zu Hause zu lassen und sich ins Leben zu stürzen ;) am Anfang echt komisch aber man hat auch mal ein bisschen mehr Zeit für die eigene Meta Ebene wieder stabilere Luft unter den Flügeln
Danke, Christina! :-D
Wenn man das alles einhaltet und auf sich selbst schaut, dann braucht man die Ex auch nicht mehr!
Oft man genau diese Einstellung, dass man den anderen nicht mehr BRAUCH erst eine echte Beziehung (und keine Abhängigkeit) möglich.
Egal ob ex zurück oder nicht, damit werdet wir verlassenen emotional wachsen und für andere Menschen attraktiver. Der Kanal hat mir da sehr geholfen. Danke dafür, auch wenn die ex nach 19 Jahren Beziehung nicht zurück kam.
Bis man soweit ist geht man emotional durch die Hölle 🤮
Das schlimme ist das die ex immer pseudo support von Freundinnen bekommt... Null Chancen...
Auch ein sehr negativer und großer Punkt ja !
Nicht wenn er bereits mit eine andere abgelenkt ist
Wenn es einer weiss wie es geht dann ihr, alleine dieses Video gibt einem schon soviel Motivation…..
Danke! Das freut uns :-D
Sie hat mir nie gesagt dass sie mich nicht mehr liebt, sondern nur dass sie nicht mehr kann. Es ging um Eifersucht, die auch begründet war. (jz ist sie mit der person sehr nah), aber ihr fiel es schwer sich zu trennen, sieht aber keine chance mehr dass es funktioniert. Ich liebe sie noch und wir hatten eigentlich immer eine sehr gute beziehung, außer die letzten 5monate die sehr durch den stress geprägt waren
Die Taktik funktioniert 100 %. Ich habe sie unwissend angewendet.. 😅
Weil der sich distanziert hat, treffen würden immer seltener, er "sooo beschäftigt" war habe ich schluss gemacht. Ich habe ihm angeboten als freunde in Kontakt zu bleiben aber sonst nichts mehr.
Zu erst hat er sich rechtfertigt aber dann revoltiert zugesagt. Monatelang war stille und dann war ganze Repertoire da - melden so blöd "Hallo, was gibts?" dann Pause.. Dann Anruf.. Dann würden Abstände zwischen Versuchen immer kürzer - er hat aufeinmal alles ausprobiert was ich von ihm immer wollte aber nie bekam.
Das ist der Beispiel das man ihm wirklich mit diese Kontaktsperre und Ignoranz dazu bringt das er zurückkommt - und wie! Nur das ich für mich entschieden habe das ich diese Spielchen nicht mehr spielen will. Er kann gehen wo immer er will - ich will ihm gar nicht mehr zurück.
Ich vermisse ihm ,möchte ich wieder gerne haben
Hallo lieber Stefan! Vielen Dank für deine Videos! Ich finde die so hilfreich! Was macht man aber, wenn es zu der zweiten endgültigen Trennung gerade vor 3 Monaten gekommen ist und er sich während der Annäherung sich auch noch in eine andere verliebt hat, der er zwar nur geschrieben hat und erst nach der Trennung sich erst angenähert hat. Er sagt such nicht klar, ob er mit ihr zusammen ist oder nicht! Er meint das geht mich nix an und er will mich damit nicht verletzten! Er will auch mit mir befreundet sein und wir haben such seit der Trennung weiter Kontakt gehabt! Ich hab auch schon die 30 Tage Kontaktsperre eingehalten, allerdings hat er sich da ständig gemeldet und sms Kontakt über Tage laufen lassen, weil meine Mutter einen Herzinfarkt hatte. Seit dem fragt er immer nach ihr und aber auch wie es mir geht. Jetzt haben wir seit 3 Monaten uns nicht gesehen, haben ein jetzt mal Treffen ausgemacht und es kam von ihm als erster der Impuls zum Treffen. Allerdings seit der Kontaktsperre habe ich das letzte Monat mehr ich den Kontakt zwischen uns hergestellt als er. Und ich befürchte, dass er jetzt weniger Interesse hat und sich nicht meldet, weil er vielleicht jetzt doch schon mit ihr in einer Beziehung gelandet ist. Wie geht man in so einer Situation geschickt vor, dass man ihn zurück gewinnt, wenn er vielleicht jetzt doch schon mit ihr zu sammen ist und es eben zu dieser zweiten Trennung gekommen ist? Gibt es da noch Hoffnung? Was auf jeden Fall da ist, ich bin ihm trotz allem sehr wichtig und er will, dass es mir gut geht und befreundet bleiben. Wir kennen uns seit 27 Jahren und waren vorher beste Freunde und waren fast 6 Jahre zusammen. Ich wäre dir für jeden noch so kleinen Tipp dankbar!
Danke fürs Video ich mag einfach euren Dialekt !
Freut uns, willkommen am Kanal!
Das klappt doch eh nicht, er sagte gestern das er eine neue hat, die besser sei als ich, und blockiert hat der mich auch
Wir haben uns nach zwei Wochen (Kontaktsperre) wieder getroffen und festgestellt, dass uns ähnliches gestört hat und habe klar gesagt ich brauche Abstand. Das fand er sehr schlimm und hat vorgeschlagen, dass wir es nochmal probieren sollen (Der Chancentest war über 90%) War das jetzt alles zu früh? Das Treffen kam von ihm aus und wir versuchen jetzt von Neu zu beginnen. Also ein Date oder so pro Woche. Was sagt ihr dazu?
Ich habe nach 7 Jahren Schluss gemacht. Danach haben wir uns noch 3 monate ab und zu gesehen. Ich will ihn zurück. Aber er meinte, die Gefühle seien nicht da bzw. Er weiss nicht weiter. Dann hatten wir ca 3 wochen keinen Kontakt. Ich habe ihm dann geschrieben und haben nächste Woche ein Treffen mit ihm. Bin schon ganz gespannt. Ich weiß dass die Trennung ein Fehler war.
Ich glaube nicht, dass das funktioniert. Wer sich für die Trennung entschieden hat, will auch nicht mehr.
Ich war seid der zweiten Klasse in ein Mädchen verliebt und hab mich total dumm verhalten hab übelst gesimpt und irgendwann hab ich aufgehört zu lieben, das war in der fünften Klasse .
Jetzt hab ich wieder Interesse an ihr(8. Klasse) und jetzt hat sie mich natürlich noch als Der weirde Simp abgespeichert und ich hab ansich ja jetzt kaum eine Chance bei ihr. Bitte hilf mir??😢
Ich hab nicht gebettelt, bin nicht hinter her gelaufen, hab 4 Wochen kontaktsperre gemacht, und jetzt hat er sich richtig getrennt
Hallo Marion, das klingt so, als würdet ihr aber noch zusammen gewesen sein, wenn er sich nach der Kontaktsperre getrennt hat. Kontaktsperre ist wirklich erst für NACH der Trennung da. (nicht für Beziehungspause, Beziehungskrise oder ähnliches) - und auch hier sollte man sie erst dann machen, wenn alles Organisatorische so gut als möglich geregelt ist (Umzug vorbei, Kinderbetreuung geregelt, Finanzielles geregelt usw.) Wenn er sich er "jetzt" richtig getrennt hat, dann würde eigentlich erst jetzt eine Kontaktsperre starten -> Schau dazu auch mal hier weiter: www.szenario-zwei.com/kontaktsperre/
@@szenariozwei Hallo, er hat sich bereits Valentinstag am 14 Februar 2022 über whats App getrennt, wir konnten uns nicht treffen weil bei ihm corona war, wieso hat er trotzdem bis April mit mir geschlafen und mich auf den Mund geküsst. Wenn ihm jetzt nach 6 Monaten einfällt das er mich nicht mag.
Er hat mich Mittwoch blockiert, auf whats App, auf den anderen Kanälen habe ich ihn gesperrt, ich denke er meldet sich nie wieder.
Und ich hab ja immernoch Hausverbot vom Mitbewohner, er will mich seit Mittwoch auch nicht mehr sehen, und eine bessere Frau hat er ja auch gefunden. Also sehe ich ihn nie wieder
Das Problem ist ich war mal mega der Creepy Ex. Auch wenns nur für die paar Tage war wo ich gehört habe, dass ein neuer da ist. Ich hab sie angefleht und angebettelt weil ich dumm war von Emotionen. Und dann hat sie mir für ein paar Stunden diese Chance gegeben, sogar mit einem Kuss. Sie meinte aber es fühlt sich nicht so wie früher und nicht richtig... Klar war ich down und ich bin seit dem in der Kontaktsperre. Glaubt ihr dieses unkluge Verhalten hat jetzt alles komplett verändert? oder das ich trotzdem noch Chancen nach gewisser Zeit hab...
O mein Gott diese stimme Macht mich Nervus
Hallo! Vielen Dank für eure Tipps! Es hilft mir sehr.
Jetzt aber meine Frage... Was mache ich, wenn ich in der Beziehung eben nicht so viel Nähe zugelassen habe und er sich intensiveren Kontakt und mehr gemeinsame Zeit gewünscht hat? Mit der Kontaktsperre gehe ich ja noch mehr in diesen "Rückzug" und noch mehr in das Verhalten, welches er sich eben nicht gewünscht hat.
Was wenn man die "zweite" endgültige Trennung bekommen hat kann man es dann überhaupt schaffen?
Würde mich auch interessieren, bin in der gleichen Situation.
Meine Ex hat sich am 4.8.23 von mir getrennt. Ich habe mich daraufhin nicht aktiv gemeldet. Am 27.8.23 kam eine Nachricht von ihr, dass ich ein tolles Profilfoto auf Whatsapp hätte. Ich habe mich dafür nur bedankt und weiter die Kontaktsperre angewendet. Am 03.10.23 habe ich sie auf einer Singlebörse gesehen und dann Kontakt aufgenommen. Jetzt sagt sie, die Liebe sei erloschen und sie möchte Freunde bleiben. Aktuell sind wir für ein Treffen ins Theater und Restaurant verabredet, als "Freunde". War die Sperre zu lang und hätte ich am 27.8. gleich weiter Kontakt aufnehmen sollen?
Die Ex hat sich Ende September von mir getrennt aber mich danach noch ca. alle 14 Tage mit mir zum S.. getroffen. Dies insgesamt 3 mal. Dann war noch ein kompletter Shopping-Sonnabend mit Essen bei IKEA und ein Nachmittag auf dem Rummel mit ihrem Kind. Ich habe das natürlich aus Hoffnung alles mitgemacht aber es hat nicht geholfen.
Warum das alles nach dieser ausgesprochenen Trennung bei meiner Einladung zum Frühstück? Ich verstehe dies nicht und es belastet mich sehr.
Könnt ihr mir dieses Verhalten von ihr bitte erklären?
Ich bin direkt in die Kontaktsperre gegangen habe dies auch Kommuniziert sie hat es aber weiter von mir weggestoßen und sie hatte nach drei Tagen einen neuen
Und soll eine Kontaktsperre funktionieren mit Kindern?
Habe meine Freundin Respektlos behandelt (beleidigung) und darauf hin hat sie sich mehr oder weniger getrennt sie will nichts mehr hören von mir.... (sie ist eine sehr sture Person)
Was kann ich tun
Laut euren Test bin ich voll am Arsch...
Also ich bin seit 11.08 getrennt und war halt in der Beziehung meist sehr toxisch, ohne es selbst zu merken.. Und sie meint es hat sich gestaut aber will ihr nun diesen Abstand geben. Sie ist auch Studentin und ich halt eben Ausbildung beendent.. War schwer für mich aber nun nach dem Persönlichen Gespräch was sehr emotional war. Habe ich nun entschlossen ihr den abstand zu geben und versuchen weiter an mir zu arbeiten und ihr das zeigen, denn ich war vorher doch nicht so "toxisch".. so bitter einfach voll gehen lassen
Wie geht's dir mittlerweile mit der Trennung ?
scheinbar wieder zusammen 😂
Guten Abend,
ich habe zu dir gesagt ich möchte keine Freundschaft haben als sie mit mir Schluss gemacht hat. Was mache ich denn jetzt? (sie hat nicht gesagt lass freunde bleiben) eine Antwort wäre Hilfreich! vielen Dank und ein schönes Wochenende
Kann man auch eine dritte Chance erhalten
Vorteile: Ex hat schon das Mindset, dass man wieder zuasmmenkommen kann
Nachteil: Du musst WIRKLICH gründlich die Trennungsgründe angehen!
2x sich daneben benommen ( oder was waren immer die Trennungsgründe)??
Und nun noch eine 3. Chance..meine Güte..ihr lernt es wohl nimmermehr 😮😮
ist es egal was der trennungsgrund war? funktioniert es trotzdem?
Sie sagte zu mir ssie würde mich nicht lieben !
2 and halb jahre waren wir aber zusammen und sie ist immer Km strecken füf mich gefahren
Weil ich gesundheitlich nicht wirklich pendeln kann wegen meiner gesundheit 😢
Sonst würde ich alles sie wusste das 😢 ich vermisse sie sehr
Wir hatten nur eine kleine Auseinandersetzung die dazu führte 😢 das sie zum auto lief und seit dem immer wieder kontakt über whats app unsere videos in Facebook tiktok alles noch drinn jetzt meine frage kann ja nicht sein das sie einfach so mit mir zusammen war wie muss ich das verstehen wenn sie mir sagte sie würde mich nicht lieben das doch ein spiel oder nicht jedenfalls habe ich jetzt die kontakt speere angewendet war nicht mehr in WhatsApp drinne
Ich habe heute gesehen, dass mich meine Ex auf Snapchat gelöscht und für Anfragen blockiert hat. Hatte sie vor einer Woche nach einem Rezept gefragt, war wohl zu persönlich. Nach einer Woche, hatte ich ihr gestern die selbe Frage auf Instagram geschrieben, da die Nachricht auf Snapchat eine Woche ungelesen war.
Das war offenbar eine schlechte Idee. Auf Instagram bin ich warum auch immer nicht blockiert, aber geantwortet hat sie natürlich auch nicht. Möchte es in einer Woche noch einmal probieren, aber weiß wieder warum ich mich lange nicht getraut hatte, ihr zu schreiben.
Wie ist es wenn man ein Kind mit dem ex hat da kann man ja keine kontaktsperre eingehen. Was kann ich da tun
Hallo ihr zwei :)
Bin eigentlich gerade in der Kontaktsperre. In ein paar Tagen steht allerdings ein Treffen für organisatorische Dinge an (haben zusammengewohnt). Wie soll ich mich verhalten? Kann ich da schon wieder Gefühle wecken oder soll ich ihm gegenüber eher kalt sein?
Wurde die Kontaktsperre dadurch jetzt unterbrochen?
Ich würde mich freundlich, aber neutral verhalten. Für Gefühlsweckungen halte ich diese Situation für verfrüht.
Hab das gleiche vor mir. Grenz dich ab sei aber nicht zu kalt. Gib dich rar und freundlich. Wünsche dir von Herzen, dass es bei dir klappt!
Ich soll meine ganzen Sachen holen und ich bin eigentlich schon in der Kontaktsperre. Sie schreibt mir,was soll ich machen?
Da das zum Organisatorischen gehört, ist es sinnvoll, den Sachenaustausch ebenso voranzubringen.
Hallo,
alle reden immer von der bekanntlichen Kontaktsperre.
Wie soll ich die einhalten, wenn wir zusammen wohnen, Kinder zusammen haben und sogar noch die Schlafcouch teilen,weil er wegen den Kindern nicht ausziehen möchte?
Sind Kinder im Spiel, so findet eine teilweise Kontaktsperre ausschließlich auf der Paarebene, nicht aber auf der Elternebene statt.
Meine Ex hat sich Anfang Oktober einseitig getrennt. Dann lief es so la la mit hier und da Treff zum S... und einmal Kirmesbesuch. Seit Anfang Dezember nun, öffnet sie nicht mal mehr das eine whatsapp-Bild und diese eine Nachricht. Also gehe ich hier von Ihrer Seite aus, dass Sie die Kontaktsperre begonnen hat. Auf whatsapp bin ich aber nirgends gesperrt und sehe, wann sie online ist.
Von da an schrieb ich auch nichts und es herrscht Funkstille. Beginnt nun die Kontaktsperre zu laufen oder ab wann?
Kontaktsperre mit einem 1 jährigen Kind? Wie soll das funktionieren?
Sind Kinder im Spiel, findet eine Kontaktsperre nur auf der Partnerebene, nicht aber auf der Elternebene statt. Hier soll und muss ja weiter Kontakt bestehen.
Meine Freund geht auch nicht so gut
Wie reagiert man,das er anrufen wollte,aber nix passiert ist. Seine eigenen Worte ( heute noch) Schon ein paar Tage her.
Du musst nicht ewig warten und kannst ihm auch schreiben - im Sinne von "Wir wollten ja telefonieren, passt es wenn ich mich um xy melde?"
Was ist wenn der Partner von heute auf morgen abhaut, mich mit den Kindern finanziell weiter unterstützt aber es nicht beendet und seine Sachen nicht holt. Trotzdem eine extreme Distanz aufbaut und teilweise 3 Tage braucht um die Nachricht zu lesen. Geschweige denn mal nach unseren Kindern zu fragen? Wie soll ich das deuten?
Hallo Sarah, sobald Kinder involviert sind, gilt zuerst mal hier Klarheit zu verschaffen: Wer ist wann wo, wie werden Übergaben gestaltet, Sorgerecht usw. Diese Dinge sollte so gut als möglich auf Elternebene geklärt werden, während du auf partnerschaftlicher Ebene mal Kontaktsperre machst. Es gibt diesbezüglich auch eine Videos hier am Kanal, wie man das mit den Kindern machen kann.
Meine Ex hat sich vor gut 5 1/2 Monaten von mir getrennt. Nun arbeite ich mit meiner Ex zusammen. Daher haben wir leider notgedrungen weiterhin Kontakt. Deswegen habe ich auch den Eindruck, dass sie mich gar nicht vermissen kann bzw. vermisst. Und das Vermissen muss sie ja erleben, damit die Strategie funktionieren kann. Was kann ich da tun?
Hier braucht es eine teilweise Kontaktsperre. Das heißt, der Kontakt sollte nur das nötigste beinhalten, was ihr für die Arbeit braucht. Auf allen anderen Ebenen sollte eine vollständige Kontaktsperre herrschen.
Wie lange sollte man ne
Kontaktsperre machen das mann sich wieder vernünftig unterhalten kann ?
Meist ca. 30 Tage, du kannst es hier persönlich für dich ausrechnen: www.szenario-zwei.com/kontaktsperre-wie-lange/
Kurze Hilfe bitte! 😔 bin zwar schon in eurem E-Mail coaching aber auf diese Frage finde ich keine antwort.
Wir hatten schon wieder eine gute freundschaft mit 10+ nachrichten am tag, vielen treffen und herzlichen umgang…. aber "leider" auch sex und kuscheln!
Was wenn ICH nun die jenige war, die gesagt hat „komm lass uns eine wirkliche freundschaft ohne sex und küsse führen denn es verletzt mich“? und nun gehostet werde? nicht blockiert aber komplett ignoriert. Er war immer so süß und es war wunderschön.. was denkt er sich jetzt? Hat die freundschaft ohne sex für ihn einfach keine bedeutung oder kann es sein das ich ihn enttäuscht habe?
DANKE!!!
Hallo! Ich glaube, ich konnte dich im Coaching zuordnen und du hast deine Coaching-Antwort ja noch nicht bekommen, da das aktuelle Fenster noch läuft. Ich habe deinem Coach dein Kommentar von hier weitergegeben, so dass sie es in der Antwort an dich berücksichtigen kann. Da du im Coaching natürlich eine viel längere und ausführlichere Antwort als hier in den Kommentaren bekommst, und wir ja dann auch deine Geschichte kennen, würde ich es nun für hier dabei belassen und wir gehen im Coaching genauer drauf ein! Bis gleich also im Coaching!
Geht das nach 2 Jahren auch noch? 😅
Überspringe in diesem Fall einfach die Kontaktsperre (wenn ihr in den zwei Jahren keinen Kontakt hattet, wenn ihr Freunde seid, dann mach ein bisschen Rückzug und lege dann los ;-) )
@@szenariozwei ja befreundet und jeden Tag Kontakt aber er signalisiert mir immer das er keine Beziehung möchte bzw sagt es und datet andere Frauen bzw hat fast nur weibliche Kontakte und ich glaub ich bin in der Friendzone bzw F+…
Und wie ist das dann mit 4e chance kann man da das auch alles aus dem video anwenden was du da sagst oder geht das nur bei zweiter chance
Viele haben mehrere Anläufe, gerade z.B. bei On-Off Beziehungen ist das so.
Wie ist nach einer zweiten Trennung, ein gravierender Trennungsgrund kam wieder zum Vorschein😢..Gibt es da noch eine Chance-? Er ist der wichtigste Mensch in meinen Leben.
Ich habe Freund auf geschrieben
Oh, bei mir gerade auch ganz frisch passiert. Nach 22 Jahren hat er eine Neue, 3 Std Autofahrt entfernt. Auf Geschäftsreise kennengelernt. Hab ihn gerade 1 Monat in ein möbliertes Appt geschickt, um zur Ruhe zu kommen. Intuitiv Kontaktsperre.
Ich habe meine Ex nach einem Treffen gefragt. Sie hat geantwortet dass sie erst in 2/3 Monaten Zeit hast. Wie soll ich reagieren?
Spür mal rein, was die tatsächliche Aussage hier ist. Ist dein Ex tatsächlich so beschäftigt? (Dienstreise, Tournee, Reisen...) oder geht es eher zu: "Ich WILL mir erst dann Zeit nehmen?" oder auch "Ich bin noch nicht soweit, später vielleicht." Je nachdem kannst du dann erstmal in der Strategie weitermachen an der Stufe, wo ihr gerade steht.
Er hat mir 4wochen schlüß gemacht
Hallo ich habe eine frage sie wird beeinflusst von ihren Freunden die meinen nein nicht wieder nicht nochmal was kann ich tun?
Am besten mit den Freunden möglichst "gut stellen" und dich wirklich auf das zwischen euch beiden konzentrieren. Manche verkünden anderen auch erst nach einigen Wochen, dass sie wieder zusammengekommen sind.
@@szenariozwei ok also wenn ich recht verstanden habe erstmal die Freunde ignorieren und sich auf sie konzentrieren
Wenn die Ex aber einen warmen Wechsel durchgeführt hat
wenn dann bekommt sie eine zweite chance!!
Hallo meine Ex hat vor einer Woche mit mir Schluss gemacht beim feiern, und sie hat jetzt schon eine neue Beziehung. Sie kennt den Typ seit 2 oder 3 Wochen erst und hat wegen ihm mit mir Schluss gemacht. Sie meinte ich wäre ihr gegenüber illoyal gewesen. Ich habe auch bevor sie Schluss gemacht hat gemerkt, dass etwas nicht stimmt und habe immer wieder das Gefühl bekommen, dass sie mich betrügt. Ich habe immer das Gespräch gesucht, doch sie ist nie drauf eingegangen. Das hat sich jetzt mehr oder weniger bestätigt. Ich habe kurz nach der Trennung gebettelt, dass sie mir nochmal eine chance geben soll und, dass ich mich ändern werde, aber das ist einer der Fehler die man nicht machen sollte. Meine Frage ist also wie ich es anstellen kann, dass ich sie trotzdem zurückbekommen kann. Kann ich da den Masterplan verwenden, oder muss ich etwas anders machen?
Sie sagte auch zu mir, dass sie nie wieder was von mir wissen möchte und, dass ich mich verpi**en soll und sie nicht mehr anschreiben soll.
Nützliche infos:
- Sie schaut meine WhatsApp Storys und hat mich "nicht" blockiert
- Auf Insta schaut sie gar nicht mehr vorbei
- Sie ist ziemlich sauer auf mich und möchte nichts mehr mit mir zutun haben, laut aussage
- sie ist gemein und abweisend
- Ihre Freunde denken extrem schlecht über mich und wollen mich auch nie wieder sehen.
- Newtralizer habe ich gesendet.
- Alle freunde von ihr distanzieren sich und manche haben mich überall blockiert.
- Der neue ist immer mit uns feiern gewesen und die beiden sind immer alleine verschwunden und kamen nach 10-20 min erst wieder.
- Wir sind also eher im echt schlechten auseinander gegangen.
- Aus heiterem Himmel ohne, dass ich was geahnt habe hat sie Schluss gemacht.
- 3 Monate waren wir zusammen.
Wie kann ich jetzt noch vorgehen?
Wie kannst du jetzt vorgehen, na garnicht, die Worte von deiner Ex sind deutlich und sehr verletzend ( verpiss dich ect) sie kränkt dich, ist gemein zu dir, macht dich bei euren "Freunden" schlecht, diese dich dann blockieren.
Es sind keine wahren Freunde, denn die Medaille hat immer 2 Seiten, und beide haben an einer Trennung schuld..wenn eure "Freunde" loyal wären, dann würden se dich nicht blockieren!!
Sie ist schließlich fremd gegangen, und müsste sich was schämen!!
Auch wenn es weh tut, glaube mir, lass sie laufen, sowas brauchst du nicht!!!
Es ist 1j vergangen, wie sieht es derzeitig aus??