Tehnici somatice TRE® pentru echilibru minte-corp

Traumele și stresul sunt stocate în corpurile noastre, provocându-ne durere fizică și suferință emoțională. Exercițiile de eliberare a tensiunii, create de doctorul David Berceli, sunt metode noi și inovatoare care folosesc exerciții cu corpul pentru a reduce nivelul de stres și anxietate, precum și pentru a elibera tiparele inconștiente.
🎙️ Sâmbătă, 1 iunie, la Salonul Internațional de Carte Bookfest a avut loc lansarea la Editura Herald a cărții „Procesul revoluționar de eliberare a traumei, stresului și tensiunii din corp", semnate de expertul în domeniul intervenției în caz de traumă și al rezolvării conflictelor, David Berceli. Un dialog cu Mădălina Bozeanu (facilitator TRE®, terapeut somatic), Larisa Anghel (psiholog clinician, terapeut somatic, facilitator TRE®), Georgiana Sfetea (facilitator TRE®, instructor & terapeut Yoga), Iulia Ioana Huiduc-Manolescu (Președinte Asociația TRE® România, trainer, coach holistic, facilitator TRE®) și Sorin Lucaci (PR Herald).
📖 „Procesul revoluționar de eliberare a traumei, stresului și tensiunii din corp", David Berceli, colecția Psihopractica 👉 bit.ly/3XgaXlx