A Técnica Secreta dos Atletas de Elite (Use-a Para Melhorar de Vida)

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  • Опубликовано: 27 авг 2024

Комментарии • 80

  • @zonadeprogresso
    @zonadeprogresso  2 года назад +12

    Link do eBook Gratuito: zonadeprogresso.com.br/eBook-Gratuito
    Me segue no instagram: instagram.com/zonadeprogresso/

  • @ResumodaMente
    @ResumodaMente 2 года назад +59

    Ter constância é o ponto chave.

  • @danilonino335
    @danilonino335 2 года назад +18

    Ontem (domingo) acordei às 6 fui correr e em seguida passei numa praça onde faço calistenia, lá vi um senhor de idade fazendo barras e anotando quantas rep ele fazia, ele marcava o dia, anotava quantas rep de barras ele conseguia, entendi ali onde aquele senhor queria chegar, ele anotava pra lembrar que ele deveria na próxima semana, tentar sempre fazer uma repetição a maís, pois ele sabia onde queria chegar.. ele determinava uma meta e ia de degrau em degrau anotando a pequena evolução.. isso faz muita diferença!!

  • @marciodecastro1815
    @marciodecastro1815 2 года назад +21

    O conhecimento é uma coisa fácil de se obter, o difícil mesmo é a diciplina para coloca-lo em prática...

  • @gustavopiatti963
    @gustavopiatti963 2 года назад +52

    Comecei a fazer isso em um caderno nos ultimos tempos, e é incrivel como estou evoluindo todo mês nas áreas que eu escolhi! conteúdo show

    • @grimoriosecadernossorciere
      @grimoriosecadernossorciere 2 года назад

      Quando você escreve e visualiza potencializa a realização, co-cria a realidade 🙂👏👏

    • @robertsmith1762
      @robertsmith1762 2 года назад

      Que coisas vc anota no seu caderno exatamente? Como vc monta ele? Gostaria de ter uma ideia pra poder começar

    • @-flopi-7297
      @-flopi-7297 2 года назад +1

      @@robertsmith1762 tambem quero saber...sou estudante...estou muito curiosa

    • @umamocaai666
      @umamocaai666 2 года назад +1

      Eu faço isso sozinha desde criança 😅

  • @cutelariatrindade6646
    @cutelariatrindade6646 2 года назад +14

    Cara muito bom tenho um negócio pequeno mais e meu ganha pão
    Preciso fazer isso parando pra pensa posso anpliar meu negócio só de está monitorando e direcionado meu dinheiro pro lugar certo na hora certa
    Isso vai ajudar muito obrigado pelo conteúdo de qualidade 💪

  • @setor.economico
    @setor.economico 2 года назад +6

    Ver a notificação e não vim conferir o vídeo é deixar de progredir!
    Grato Mateus.

  • @frankmaynart.
    @frankmaynart. 2 года назад +15

    Excelente vídeo 👏👏 esse ano será o ano das realizações 🙏

  • @gabrielmoura8110
    @gabrielmoura8110 2 года назад +6

    Seu canal é foda. Eu e minha esposa assistimos semanalmente.

  • @JoaoVitor-xz3lt
    @JoaoVitor-xz3lt 2 года назад +4

    Cara quando tô perdido em meio a vida seus vídeos me ajudam a reencontrar meu caminho você mudou a minha vida muito obrigado

  • @andersonpansardi2985
    @andersonpansardi2985 2 года назад +10

    Mais um vídeo excelente parabéns! E também obrigado por compartilhar a ideia de forma simples e resumida!👍

  • @vegasrj3077
    @vegasrj3077 2 года назад +11

    Vou recomeçar minha rotina produtiva amanhã cedo😎🤟

  • @maddenbr1801
    @maddenbr1801 2 года назад +1

    Isso é verdade mas para dar certo vai muito além disso e sim em quebra de paradigmas que fará você escalar montanhas.

  • @anasalles6238
    @anasalles6238 2 года назад +3

    💖 LIKE 💡
    Isso é Importante, são as chaves 🔑🗝️ que abrem as portas.📒🖍️

  • @jhonatansilva2737
    @jhonatansilva2737 2 года назад

    Vejo sim,um belíssimo trabalho que são tão simples de executar, basta querermos.

  • @josianedasilvabentes9506
    @josianedasilvabentes9506 2 года назад +1

    Verdade eu faço isso escrever tudo o que faço ,ajudar a vê quanto tempo gasto em cada tarefa ,vou continuar fazendo para aperfeiçoar ainda mais 🤗

  • @mattheussv4190
    @mattheussv4190 2 года назад +1

    Você tem o melhor conteúdo do RUclips

  • @aleandrosilva3466
    @aleandrosilva3466 2 года назад +2

    Top d+ o conteúdo

  • @elchai1600
    @elchai1600 2 года назад +1

    Deus abençoe sempre sua vida e seu canal 🙏🏽🚀

  • @JoaoBatista-no8xd
    @JoaoBatista-no8xd 2 года назад

    Gratidão Mano! Suas postagens agregam valor para todos que buscam se tornar a melhor versão de si mesmo. O Sucesso e Êxito em qualquer área estão destinados para os fortes. Sejamos agressivos! Transforme as dificuldades, temores, decepções, perdas, falta de recursos em combustível para seu progresso e realização. Obrigado. "Se podes! Tudo é possível ao que crê." Eu Vim Pra Vencer! Eu Sou Deus em Ação!🏆🏆

  • @alisoncauenascimentocordei17
    @alisoncauenascimentocordei17 2 года назад

    Esse canal e muito interessante e trás muitos benefícios me da prazer em assistir

  • @leonardoteixeiradasilvapai8363
    @leonardoteixeiradasilvapai8363 2 года назад

    Que porrada em minha consciência, triste em ver onde estou, sabendo q poderia está muito mas além, mas enquanto se a vida há esperança. Então vamos lá

  • @marceloavlis
    @marceloavlis 2 года назад +1

    Gratidão Santana

  • @luizramiromartinssantos7385
    @luizramiromartinssantos7385 2 года назад

    Que técnica ótima que você mandou nesse vídeo gostei muito

  • @JJNameArt
    @JJNameArt 2 года назад +2

    Amo o seu canal

  • @julietareichert9401
    @julietareichert9401 2 года назад

    O + maravilhoso de todos os videos orientadores. Gracias.

  • @michelmelquisedeque2840
    @michelmelquisedeque2840 2 года назад +2

    RASTREAR- ter consciência de cada ponto de melhoria ou debilidade

  • @ricardorochagomes6475
    @ricardorochagomes6475 2 года назад +3

    Sensacional

  • @Fortune77769
    @Fortune77769 2 года назад +5

    Eu preciso melhorar 1000% nesse quesito !!

  • @denizelongo1425
    @denizelongo1425 2 года назад +1

    Gratidão!

  • @valdir3745
    @valdir3745 2 года назад

    Parabéns, obrigado pelos ensinamentos

  • @zonadosaber3552
    @zonadosaber3552 2 года назад

    Obrigado Mateus pelo conteúdo. Eu me inspiro em si para produzir meus vídeos, inclusive estou a fazer uma playlist no meu canal sobre os segredos dos Génios.

  • @salenck1
    @salenck1 2 года назад +1

    Obrigado!

  • @cris14680
    @cris14680 2 года назад

    Muito bom

  • @mariosouzza4887
    @mariosouzza4887 2 года назад +1

    Gostei obrigado

  • @washington_arq
    @washington_arq 2 года назад +1

    Vou aderir. Em um mês eu volto. 🕵

  • @iplay2345
    @iplay2345 2 года назад

    Video top, foi pra mim! Parabéns pelo vídeo

  • @ricardobarros1704
    @ricardobarros1704 2 года назад +1

    Não tem como dar errado.

  • @ads8854
    @ads8854 2 года назад +1

    Muito parecido com as técnicas do livrinho vermelho de RHJ: Funciona!

  • @wellyngtonsantos9179
    @wellyngtonsantos9179 2 года назад

    Excelente!!

  • @antoniomarciocorrea8324
    @antoniomarciocorrea8324 2 года назад

    Show Matheus👍👍👍👍👍👍

  • @Hacker-tv6oi
    @Hacker-tv6oi 2 года назад

    Muito bom 👏🏻

  • @lucilafreire8973
    @lucilafreire8973 2 года назад

    Ótimo conteúdo!

  • @roselidomingosdacosta3898
    @roselidomingosdacosta3898 2 года назад +6

    Matheus meu filho viu seus vídeos e começou a cair na real que tem que treinar mais ele está treinando muito passa das 7 horas por dia treinando você pode fazer um vídeo falando o mal de treinar de mais porvafor já estou ficando preocupado com ele

    • @douglasbueno6985
      @douglasbueno6985 2 года назад +3

      Deixa ele ser feliz, isso é bom para ele, logo ele vai ver que para ter resultados precisa de uma rotina adequada e ai ele por si só vai evoluir mais ainda.

    • @kingtroia2077
      @kingtroia2077 2 года назад +1

      Nunca limite seu filho isso é péssimo. Ele não vai morrer e muito menos afetar a saúde

  • @ricardo.roldan
    @ricardo.roldan 2 года назад

    Seus vídeos são top! Aprendo muito com eles! Só tem que amenizar esse sotaque pra ficar mais atrativo.

  • @matheusn.138
    @matheusn.138 2 года назад +7

    Se fosse secreta você não teria informações para fazer esse vídeo

  • @x-gamessimulator1067
    @x-gamessimulator1067 2 года назад

    Muito bom...

  • @renatinhocuiaba
    @renatinhocuiaba 2 года назад

    🥲 Obrigado amigo, você é um amigo🙂👍🏻🎯

  • @Eusoueuacredito
    @Eusoueuacredito 2 года назад

    A gente só ver nossos erros quando a gente anota.

  • @josiveras1853
    @josiveras1853 2 года назад

    E O QUEM NÃO DIVIDAS PORQUE NÃO CONSUMISTA E SÓ GASTA NO QUE FOR PRECISO COMO EU, MAS QUE QUER SAIR DE UMA VIDA FINANCEIRA RUIM...COMO FAÇO, ELE SÓ DEU DOIS EXEMPLOS, DE ACORDO EMAGRECER OU DE SAIR DAS DÍVIDAS. ..

  • @liviaandressa7223
    @liviaandressa7223 2 года назад

    Pesquisem Sobre lei da Atração ...
    A Anos venho imaginando que eu seria Rico e milionario ...
    E adivinhem... Isso não beneficiou somente a mim mas sim a minha família também... Vai funcionar pra vc também... só não será fácil tá ok... As coisas simples ao passar do tempo tornam-se coisas Grandiosas !!!

  • @jailsoncemim5414
    @jailsoncemim5414 2 года назад +4

    Matheus capítulo 25 31 46: eis que os campos estão maduros. Jesus Cristo está com a foice na mão. O trigo ele vai guardar no celeiro, mas a palha, ele vai queimar no forno.

  • @sergiovalentini9510
    @sergiovalentini9510 2 года назад

    Só por Deus, a internet foi inundada por gênios sem lâmpada, sem solução.

  • @mczzoriginal
    @mczzoriginal 2 года назад +1

    Só eu tenho a fórmula secreta hihi

  • @JoseSilva-xk2ew
    @JoseSilva-xk2ew 2 года назад

    O que é simples de fazer também não é tao simples de fazer

  • @DreamJoao
    @DreamJoao 2 года назад

    Tudo que não é medido não é gerenciado.

  • @josegoncalves9933
    @josegoncalves9933 2 года назад

    A RIQUEZA me ama e me adora e eu uso ela, como uma prostituta.GRATIDÃO UNIVERSO.

  • @allstars4131
    @allstars4131 2 года назад

    I don't want anything I'm just here to BEWAAAAAAAREEEEEEEE

  • @isseidxd2346
    @isseidxd2346 2 года назад +1

    Os conteúdos do canal são muito bons mas os títulos podem ser muito mais atrativos. Tem muito mais informação importante do que o título dos vídeos.

  • @FelipeP44
    @FelipeP44 2 года назад

    🖤

  • @twalayahala1424
    @twalayahala1424 2 года назад

    ❤🧠🎯

  • @antoniomarcioaraujomacedo638
    @antoniomarcioaraujomacedo638 2 года назад

    É uma excelente técnica, mas não é uma técnica secreta, registro e controle de dados é feito a décadas e é essencial para quase tudo que quisermos fazer na vida!!

  • @JJNameArt
    @JJNameArt 2 года назад +2

    Primeiros

  • @carlostakeda318
    @carlostakeda318 2 года назад +4

    Se tá aqui já não é mais técnica secreta...
    Podia dizer truques especiais, rotinas vencedoras, tantas outras formas... Técnica secreta kkkkkk

  • @brunoleite5389
    @brunoleite5389 2 года назад +1

    Segundo

  • @paulosoares6232
    @paulosoares6232 Год назад

    Começar o dia ,banho de água fria de seguida corrida 5 ou 10k DISCIPLINA como dizia @koby brientt não há negociação com o Eu

  • @eronaraujo9698
    @eronaraujo9698 2 года назад +1

    primeiros JJ NAME ART