[take.6] 한달챌린지_무향시범단에서 한 수 배우다!!! Learning from Muhyang demonstration team with taekwondo

[@xaniraja8706]

Wah.. awesome ..(>◇

[@덮제이]

사람마다 몸체형이 다르고 힘도 틀려서 정답이라곤 할수없지만 이영상에서 봤을때는 측전밟고 도약을 하실때 뒤로 흐르는 힘을 좀더 막아서 하체끌어올리는타이밍을 빨리 체 올리시면 회전력이 더살아나실것같아요 뒤로 도는건 맞기 때문에 뒤로 열어주는 느낌도 맞지만 궁극적으로는 높은타점에서 첫번째 회전력이 쭉 감겨야 두번째 회전에서 더 안정적으로 도실것같습니다.
흐른다는 의미는 측전밟고 위로뜰때 팔도모양도 만세하며 써주고 시선도 전방을 보는데 시선은 앞을보지만 뒤로 멀어지면서 보이는느낌보단 측전밟은 지점 에서 그대로 끌고 가려고 하면서 도약을 하시는게 더좋으실것같고 하체를 빨리 끌어(낚아채는) 올리는 감을 느끼는쪽으로 연습을 해보시는게 단순히 높게떠서 두번감는다도 맞긴하지만 효율적으론 높게뜬만큼 회전력의 손실을 줄이지 않아야 안정적으로 기술을 하실수 있으실것같아요^^ 만약 복근의 당기는게 지금보다 어렵다라는점이 있다면 지금처럼 너무 정석적으로 다리를 오므려서 웅크리는모양이아닌 무릎을 접어 최대한 웅크리되 무릎사이 간격을 벌려 무릎과 몸통(가슴) 사이 공간이 편하게 밀착되게 할수있도록 하는것도 나쁘진않습니다( 단점은 모양 생각하시는 분들은 딱모으는게 이쁘다고 할수도있지만)
추가- 영상을 보면 본인이 하실때 하체가끌어 올리면서 도시는 느낌보다 높은타점에서 상체가 웅크리느라고 하체가 올라가는걸 막는 느낌도 더러 있는것같습니다. 회전을하면서 멀리 날아가지고 위에서 말씀드렸던 뒤로흐르는거 막고 하체 땅기는 타이밍생각 많이하시면 굳
너무 멋지게 잘하시고 측전하실때 아킬레스건 조심하시고 다치지마시고 화이팅 입니다~!

[@김형우-k4j]

에어매트가 아니네 ㄷㄷ

[@triplej_tkd]

ㄷ ㄷ 인정.

[@밤규바라기]

우와 백덤 잘하신다 난 돌아서 못스는데....

[@엘릭-j5z]

재미가 너무 없지 않네요