8 lições para entender seu cérebro (e mudar sua vida)
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- Опубликовано: 4 ноя 2023
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📖 REFERÊNCIAS
Para conferir as referências e recomendações de leitura, assista aos vídeos originais de cada uma das 8 lições:
🧠 Lição 1 - • O que IMPEDE uma pesso...
🧠 Lição 2 - • A cura da PROCRASTINAÇ...
🧠 Lição 3 - • O que faz um casal SE ...
🧠 Lição 4 - • Como ser uma pessoa ma...
🧠 Lição 5 - • Aprimore seu CÉREBRO e...
🧠 Lição 6 - • Como manter a SAÚDE DO...
🧠 Lição 7 - • Como manter a SAÚDE DO...
🧠 Lição 8 - • O que faz um casal SE ...
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📺 VÍDEO MENCIONADO:
Amor e Solidão: • Amor e Solidão
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📑 CAPÍTULOS DO VÍDEO
00:00:45 - A história de Matthew
00:11:13 - Lição 01
00:16:45 - Lição 02
00:30:25 - Lição 03
00:34:16 - Lição 04
00:47:10 - Lição 05
00:51:41 - Lição 06
01:04:14 - Lição 07
01:11:24 - Lição 08
01:15:26 - Neuroplasticidade e mudança
🔥 Formação em Inteligência para Resultados ▶ ruclips.net/video/ifssL7YClWc/видео.html
Para reduzir o stress: Atividade física regular, alimentação saudável e sono regular de 7 a 8 horas de sono por noite, meditação. Desde 2021 tenho seguido essa orientação e posso afirmar que minha vida mudou significativamente!!!
Preciso urgente fazer essa mudança n'a minha vida e da minha familia
Perfeito 👏👏 estou nessa a um ano, inúmeras mudanças para melhor 🖐️
Parabéns
Em meio a tantas porcarias no RUclips , me deparo com um canal com conteúdo tão fabuloso , que virou rotina em meu dia dia. Muito obrigado!😊❤
*PROFESSOR FAÇA UM VÍDEO POR FAVOR FALANDO SOBRE O NARCISISMO , QUERO MUITO SABER SEU PONTO DE VISTA SOBRE O ASSUNTO*
Eu passei 1 ano exatamente tomando metade de um repedio para sono. Esse mês dia 1 decidi por conta propria de não tomar mais esse sonifero pra dormir. A 1a noite foi complicada mas consegui dormir 3 hs, hoje dia 26/11 ja durmo 6hs e vou conseguir melhorar esse tempo porque eu quero, porque estou disposta a lutar pela minha vida.🥰😄
1:20 de corrida no parque somada a 1:20 de puro conhecimento gratuito. Preciso tanto vencer a mim mesma! Certeza de que voltarei para contar aqui. Gratidão Prof. Pedro, toda saúde e proteção. Passei o domingo inteiro no Neurovox.
Que legal, Caren. Buscar o autoconhecimento é uma chave de salvação. O quanto mudaria sua vida se alguém que já está atravessando o caminho do autoconhecimento há 3 anos, te oferecesse um passo a passo de como começar?
@@Staddiction obrigada Amanda. Embora eu necessite, agora não é possível. Mas muito em breve.
@@carenpereira3187 o que está te impedindo de começar a priorizar a si mesma?
@@carenpereira3187eu e vc temos que mudar hoje e não deixar pra amanhã. Vamos começar juntas
Sempre leio que ter uma vida saudável é comer bem, se exercitar e dormir pelo menos 8 horas p😅or dia. Então, a vida de uma mãe não é bem assim. Não dormimos bem, nem sempre temos rede de apoio tbm. A pessoa muitas vezes ao seu lado só critica enão enxerga que o que mais precisamos é de ajuda e de apoio.
Ser humano, aprendizado quando o problema passa a ser seu.
O cenário está de volta, junto com enxurradas de conhecimentos 🧠
Tomo café 100% arábica 2 vezes ao dia, e nunca mais tive cansaço e desânimo. Me faz muito bem. Amo os vídeos deste canal!❤
Eu também 😊 eu amo café porque me traz energia e disposição
Muito bom ser poliglota, mas arábica é muito difícil
Vou procurar esse café arábica
@@Lagatixabr
Galera das dança do ventre usa muito
Professor você é um profissional modelo, incrível, inteligente... obrigada por possibilitar tal oportunidade ❤❤❤❤❤❤
A cada vídeo seu eu me sinto uma pessoa mudada ❤ parabéns!!!
Que bom saber que ninguém fica eufórico o tempo todo. Achei que estava péssima.
Ja entrei dando aquele like, pq sei que esse vídeo é puro conhecimento da ciência mais atual ♥️🧠🔥
também! Já sabemos que é de qualidade né?
Domingo maravilhoso com esse professor
Meu domingo fica bem melhor depois dos seus ensinamentos. Obrigada Pedro
Bom dia professor. Tudo bem com vc e seus colaboradores? Espero que sim.
Minha pergunta é se PNL funciona mesmo. E se sim... Poderia fazer um vídeo sobre? Seria interessante.
Bom dia! Muito bom!!! Parabéns e obrigada! Atualmente sou do lar, dou aula de ginástica de alongamento voluntariamente, tenho 70 anos, . Amo te ouvir assim como outros neuro cientistas como o Karnal, klingery Cortella, ....e eu sinto que tenho tido mudanças para melhor. Comportamental, pessoal, mental...enfim , é td de bom.!
Obrigado por seu conteúdo. Tem tornado minha vida mais leve e compreensível.
esse vídeo de hoje, me fez muito bem, encaixou como uma luva! estava precisando. ando muito desmotivado, nao sabia o porquê.
Um verdadeiro tapa na cara rsrs.. " temos que qual porto ir" eu precisava ouvir isso ... video incrível
Bom dia, estou assistindo seus vídeos todos os dias ,mudou muito minha vida estou querendo fazer um pós graduação e um dos seus vídeos me deu um sentivo,na verdade conclui minha graduação 2023, com 59anos, obrigada!
Eu tenho que tomar café de manhã, senão o meu dia não presta. E dormi também, 9hs por dia.😂😊😘
Eu adoro fazer almoço e lavar louças ouvindo seus vídeos.
Como amo este canal, parabéns pelo magnífico trabalho! Vocês não têm ideia de quão bem fazem, direta e indiretamente. ❤
40:30 excelente apontamento 🙌
Conhecimento é liberdade! A melhor hora do domingo! ❤
Excelente vídeo. Ensinando a viver uma vida melhor. Exercícios físicos, sono de qualidade, alimentação saudável e meditação. Obrigado, Pedro.
Faz um vídeo sobre alcoolismo professor
Professor de milhões, por aqui a mais nova escrita, Rosa Conceição do Araguaia Pará um grande abraço! 😊
Bem vinda nova inscrita! Otilio Neto Silva aqui de Goianésia do Pará.
Olá professor! Basta eu começar a olhar um vídeo teu e meu sistema dopaminérgico já é ativado instantaneamente!! Gratidão 🙏🏼🙏🏼
Sou SN!!! membro da Sociedade Neurovox há anos, e lá tem o que existe de melhor. ❤️amo seus vídeos, obrigada, Pedro!!❤
Eu estou até respirando melhor depois do que aprendi neste vídeo. Muito obrigado!
Obrigado pelos conhecimentos disponibilizados! 👏👏👏
Eu já fiz eletroencefalografia. Pelo pouco que lembro quando colocam os eletrodos na sua cabeça não pode se mexer, como eu era adolescente isso era bem difícil e interrompi várias vezes o exame rsrsrs mas no fim deu tudo normal. Eu fiz este exame porque tinha muitos desmaios na juventude, agora vendo o vídeo acho que meu médico queria checar se não era epilepsia talvez. Mas era psicológico, naquela época se falava "é SÓ psicológico" rsrsrs
Muito bom esse vídeo!
Por favor, faz um vídeo falando sobre transtorno de personalidade borderline? Quero achar formas de lidar melhor com isso
Graaaaande Prof Pedro ! Obrigado por transmitir conhecimentos e ajudar a tornar nossa vida melhor 🙏🧠
Esses vídeos têm mudado a minha vida. Gratidão prof
Muito bom. Sou muito grata
Consegui de ver, e ouvir 👂 o vídeo completo....
Mas é muita sapiência, nesse Sr. 🤔, desde já meus parabéns e declaro : Sucesso Sucessivo sem Secessar,em toda dimensão da sua vida, Dr.
Eu sou António Francisco, directamente da África - Angola 🇦🇴, Cidade do Namibe, amo brasileiros e admiro bastante do vosso nível de intelectualidade.
Sou estudante Universitário, e os vossos vídeos têm ajudado muito no meu crescimento académico . 🙏
Conteúdos densos que liquidifica atitudes e promovem, quando colocados em prática, qualidade de vida. FAN TÁS TI CO.
Te sigo há um tempo, Pedro Calabres e posso afirmar que vc é o responsavel pela minha mudança de hábitos.
Gratidão!
Sempre sendo cirúrgico nos seus ensinamentos, professor Pedro! Bom demais
Aeee! Estava aguardando! Obrigado, bom dia!
Prof Pedro tenho que dizer que adoro assistir seus videos tenho aprendido muito e tenho colocado em prática seus valiosos conselhos!! Muito obrigado de facto tou numa fase difícil na minha vida e não tem noção como você me tem ajudado.
Excelente palestra
Como esses vídeos tem mudado a minha vida ,é como eu sua grata por isso gratidão mesmo.
Muito obrigada, professor Pedro, estou lhe conhecendo agora outubro de 2023, já assisti várias obras primas suas e me preocupo em não deixar nenhum para trás. Você é simplesmente brilhante.
Parabéns Pedro! Como diz o psiquiatra Dr. Renato Silva: "conhecimento salva!".
Domingo a tarde ,só aprendendo com esse professor.
Melhor notificação de domingo! 🧠😍
Essas palestras são ótimas parabéns professor abraço.
Eu falo a partir de Portugal (Lisboa) você é um dos mais verdadeiros youtubers d década
Obrigado por trazer nôs trazer conhecimento.
Melhor notificação do domingo.
Que alegria ❤ um novo vídeo 😍 amo seus ensinamentos!
Desde de quando conheci os Videos do Professor Pedro Calabrez, nunca mas parei de assistir, minha vida mudou em todas as esfera, esse cara e nota máxima, como ele fala é, um corredor Polones de conhecimento.
O que vc fez? preciso tanto
bom dia ! excelente domingo professor Pedro, dia de domingo transformador
com suas 8 lições muito obrigado e sucessos sempre🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠grande abraço
Sempre com grandes explicações sobre o assunto de saúde integrativa
Pedro, muito obrigada por compartilhar conhecimento científico conosco, sou muito grata por seu conteúdo 🙏🏽
PARABÉNS PEDRO..
E MAGNIFICO COMO SEMPRE.❤❤❤
Eu amo❤❤❤❤❤ . Obrigada
Amo seus vídeos, nos ensina muito.
Gratidão!!! Prof.Pedro.
Valeu Pedro!
Parei de tomar café e a minha energia voltou🎉
Meus parabéns de coração Pedro Calabrez ❤️
Maravilhoso. GRATIDÃO
Gratidão Sempre!!!
Bora aprender e evoluir
Pedro, eu sempre assisto vc e vc tem me ajudado muito, porém, gostaria que vc me informasse onde esta os estudos que comprovam os malefícios do clonazepan para eu mostrar para meu psiquiatra, porque ele me desafiou a fazer isso, segundo ele esse resultado de existe. Me fala por favor?
❤ amei o vídeo gostei pode ser que tudo está mudando do raso para o profundo ❤um dia temos que dizer adeus obrigada professor Pedro Calabrez ❤️💞
Aulas 👏🏼
Domingo, maravilhoso.
Gratidão Pedro😊
Já curto antes de assistir. Sei que será um conteúdo que modificará meu entendimento sobre o assunto. Obrigada pelo conteúdo. Pena que acaba...😊
Você é maravilhoso Gratidão 🙏
Aprendo demais! ❤
Professor so tenho uma palavra gratidão me emocionei com tudo isso ❤
Boa tarde professor.
Seus vídeos fazem toda diferença pra mim
Obrigada por todo conhecimento
Minha vida mudou depois desse canal
Like sem antes começar a ver, pois sei que seus vídeos são maravilhosos e estou aprendendo muito, obrigada!
As melhores aulas sempre ❤ nunca pare Professor 🙏🏼
Pedro e Neurovox, primeiramente obrigado por tanto conhecimento e conteúdo!
Gostaria além de agradecer, frisar que sempre você fala sobre Médicos, Neurocientistas, Psicólogos e Psiquiatras, mas quando fala de exercício físico e alimentação nunca fala sobre Profissionais de Educação Física e Nutrição.
Seria bacana e educado citar os Profissionais de todas as áreas da saúde que fazem nossa vida melhor!
Abraço à todos.
Muito maravilhoso.. Pois é tem q ter logica nas descissoes..ja estou conseguindo largar o café. gosto muito da maneira q voce fala.
Vc é demais.. Gratidao!.
Gratidão 🙏
Bom dia, obrigada por nos presentear sempre com vídeos sensacionais.
Seus vídeos são incrivelmente maravilhosos e muito enriquecedores.. Aprendo cada dia mais contigo.
Muito obrigada por este conteúdo ❤ Cristina Sarmento Portugal 😘
Quero ouvir ou ler todos esses vídeos. Gosto de novos conhecimentos. Obrigada professor.
Pedro, a sua competência me encanta!
Amei a história do Mathew!!! E amei o vídeo tbm!
AULA TOP. MUITO OBRIGADO!
Adorei esse vídeo, eu to vivendo uma qualidade de vida bem melhor depois que vir seus vídeos, parabéns vc e uma pessoa incrível ❤
Boa tarde profe já dando like e assistindo meu vídeo favorito de domingo gratidão
Obrigada Professor Pedro por este vídeo maravilhoso e por compartir o seu conhecimento!😘😘
Alem de todo conteúdo de alto nivel, técnico e leve.....
Mas alem disso, o tom de voz akuda muitooooo para nos manter atentos.👏👏👏
Eu cheguei a dormir 12h e muita gente ficava surpreso kkk eu achava super normal 😊
Obrigada pelo conteúdo de qualidade ❤ te admiro muito!
Acompanho você apartir de Angola❤❤tem mudado muito os meus resultados🎉 obrigada professor
Amo muito tudo isto . GRATIDÃO !.
Como é bom ouvir um conteúdo que realmente faz diferença em nossa Vida, cada vez mais motivada pra assistir todos os seus vídeos, gratidão Prof: Pedro