【週１ラジオ】仕事以外の趣味ってどうやって作るの？

[@masyera]

寝ることも大事ですよね✨
仕事が忙しくて、休みが寝たい程なら、寝るべきですよ、、💦
しんどいのに動くのは、逆にストレスになるので、やめたほうが良いです、、😅
じっとしてたくて、1人が楽しくないなら、映画や本に没頭するのは、現実世界から離れられるので、良いとは思いますけどねぇ、、💦
ソロキャンプとかも、火を眺める事は、気持ちを和らげるから、良いと思います✨
多分、、元気やし、明るいけど、気休めを探すのは、日々、考えすぎてるからかと思うので、考えてしまうなら、そういう、現実から離れられる時間を持つのが良いと思いますよっ✨
音楽制作、最近なら、パソコンで、、とかアプリで、、とか、簡単に(こだわるなら、それで慣れてから、足していけばいいので、、)出来るみたいですよ❗✨
若いし、やりたいことを、どんどんやっていけばいいと思います❗✨😊
自分のしたいことやしたくないこと、自分にとって必要なこと、必要ではないこと、、などを、周りの人の事や仕事の事、自分で制限をかけてしまってる事など、何も無ければ、、という考え方のもとで、ノートに全部書き出してみると、今みたいにずっと考えてしまうけど、考えがまとまらないと言う時に、散らかった頭の中が整理出来てスッキリします✨
週イチでも、月イチでも、年イチでも、もしくは、毎日、寝る前のルーティーンにでも、、今の自分と向き合う時間を持つ事が、もしかしたら、今の脳内さんには一番必要なのかも、、と思いました✨
良かったら、試してみて下さいね✨

[@BokuNo_Channel]

わざわざ長文でありがとうございます！！
疲れてるはずやのにゆっくりしてる時間が苦痛なタイプなんですよね〜笑笑
でもこのあとしっかり体調崩したので改めて休まないといけないなって勉強になりました〜！！これからも色んなことに挑戦することを楽しんでいきたいと思います！！✌️