Любовь к себе - что это такое? || Программа «Месяц любви к себе»
HTML-код
- Опубликовано: 7 окт 2024
- 💥Бесплатный вебинар "Голос вашего тела" komlova.ru/tel...
➤Присоединиться к марафону «Месяц любви к себе» можно по ссылке komlova.ru/love Приходите! Будем вместе осознавать, понимать и меняться!
➤Хотите что бы на ваши вопросы записывались видеоролики, пишите их в комментариях, или в личные сообщения:
★Facebook: / annakomlova11
★ВК: annakom...
★Insta: / annakomlova
★e-maii: anna.komlova@yandex.ru
★Skype: anna.komlova
★Телеграм: t.me/AnnaKomlova
★Почитать можно здесь: tellastory.ru/t...
★anna.komlova@ yandex.ru - для связи с Анной
➤Подпишитесь на мой канал goo.gl/4b59u8
➤Записаться на консультацию можно, оставив личное сообщение на почту или сообщение в социальных сетях.
➤Благодарю за Внимание!
Такой вопрос интересный: «Что такое любовь к себе?». Я на своей странице в Фейсбук решила сделать опрос что люди считают любовью к себе. И такие комментарии получила, как: “любить себя - это делать, в первую очередь, делать то, что хочешь для себя, а не то, что велят стереотипы”, “уважать себя”, “принять себя таким, какой ты есть”, “бережное отношение к себе”, “отсутствие критики в свой адрес”, “способность себя хвалить и подбадривать”, “принимать себя полностью”.
По сути - все правильно, все так, как есть. Но по факту у нас это сделать почему то не получается! То есть, получается, что это все - концепция ума. Что мы знаем, что любить себя - это то, то, то, но что это на самом деле, из глубины, чтоб это стало нашим качеством, это сделать не так-то просто.
Все наши проблемы на работе, в отношениях, в каких-то социальных делах и так далее - это все у нас складывается все равно из нелюбви к себе. Мы себя предаем, мы себя не слышим, мы не осознаем свои потребности. И в результате получается, что мы как бы себя задвигаем постоянно.
У нас есть внутри такие глубинные установки, например, что любовь нужно заслужить. Или что я не достоин (-на) любви, или для того, чтобы меня любили, я должен соответствовать. Или для того, чтобы меня любили, я должен быть каким-то. Их очень много! У каждого они свои, на что то схлопывает, но по факту - мы не свободны. Мы не свободны и мы не чувствуем эту любовь к себе.
Понятное дело, что нас там не долюбили в детстве, что мы не получили этого, мы изначально не получили базового ощущения что такое, когда тебя любят безусловно. Когда тебя сравнивали со всеми, когда тебя оценивали и так далее. Но это не значит, что мы не можем возродить это внутри себя уже сейчас.
Невозможно прочесть одну статью или пройти какой-то там … сделать одну сессию и сразу полюбить себя! Вот так 30 лет ты себя не любила, а тут раз - вот так вот - и залюбила себя! Понятное дело, что это изменение механизмов, которые работают, изменение паттернов, которые внутри заложены. И это работа.
Если работа будет построена на то, чтобы не то, чтоб сразу полюбить себя, но хотя бы в этом месте расширить свое осознание и взять направление, куда двигаться. Потому что это путь. Любовь к себе - это путь. У некоторых он занимает года или десятилетия. И чем быстрее мы начнем с этим работать, с этим сталкиваться, тем быстрее этот путь произойдет.
В общем, если вам эта тема интересна, я приглашаю вас на свой марафон! Я объявляю Месяц любви к себе, на который вас приглашаю.
Мы будем работать, будем проходить что то, что то будем осознавать, понимать и меняться.
Подробности вы можете найти в описании прямо под этим видео, а я хочу пожелать вам искренне пробудить эту любовь к себе.
И до новых встреч!
➤Любовь к себе - что это такое? || Приглашение на марафон «Месяц любви к себе» • Любовь к себе - что эт...
#Анна_Комлова #психолог #терапевт_нового_поколения
![Eminem - Temporary (feat. Skylar Grey) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/ZaK9Wi5ho0o/mqdefault.jpg)
Никогда не поздно менять себя и менять свое мышление. Работа над собой- это всегда интересно.
Анна, целиком и полностью согласна с вами, что не возможно взять и полюбить себя одномоментно. Это целый путь. Со множеством внутренней боли через преодоление которой выбирается внутреннее пространство для принятия в себя любви и тепла. Дорога к себе этого стоит. Жизнь тогда и наполнена смыслом, когда идёшь к себе. Спасибо Вам за ролики и удачи во всех начинаниях.
Чем больше мы приносим пользы и доброты людям, тем больше мы получаем признания, чем больше мы получаем признания, тем больше мы чувствуем себя удовлетворенными, чем больше мы чувствуем себя удовлетворенными, тем меньше мы задумываемся насколько мы себя любим или нет, мы просто кайфуем от себя и жизни😉
Что бы любить себя , надо познать себя сначала , знать какая ты , и тогда ты ощущаешь это , что усиливает тебя , тогда ты уже любишь !!!
Анна, вы красавица!
Любовь ксебе не возможно без открытия сердца. Хотите полюбить себя, замимайтесь духовной прктикой и все получится.
Очень интересно ваше мнение о теме видео. Поделитесь им со мной в комментариях!
Анна, добрый день 😀✨ Вы потрясающая, слушаю вас и восхищаюсь ☺️ К сожалению, в мобильном приложении не получается открыть описание под видео, так как на указательной стрелочке стоят хэштеги и нажатие срабатывает именно на них. Если можно, решите этот вопрос . Я хочу попасть на марафон, но ссылку не могу увидеть. Благодарю 🙏🏻
Мария Bru благодарю 🙏🏻
Марафон можно пройти в записи по ссылке www.komlova.ru
😘❤️
Всё верно говорите. А с близнецами любовь к себе также работает? Ведь у близнецов связь между собой ближе)
Здравствуйте Анна. Меня всю жизнь учили любить и решать проблемы чужие. Я всем должна была жертвовать. И семья не получилась у меня. Оказывается я не правильно вела себя в семье. Теперь как любить себя не знаю! Привыкла свои потребности на потом откладывать. Может техника у вас есть ?? Помогите мне пожалуйста.
Алма
а в какие дни будут тренинги? если в выходные-то не всегда получится участвовать...
А в 56 лет вообще не стоит начинать учиться любить себя. В таком возрасте точно нельзя мышление поменять.
Наиля Мустаева, раз вы в этом уверены, то так и будет.
А если у Вас впереди лет 30