Пейте витамин Д правильно ! Побочные действия и болезни при приеме витамина Д .
HTML-код
- Опубликовано: 16 апр 2024
- Витамин D очень важен и нужен нашему организму , в том числе и для поддержания организма в борьбе с вирусной инфекцией . Многие знают , что витамин Д вырабатывается в коже под воздействием солнечных лучей определенной длины . Мы получаем так же витамин Д с пищей . Кроме того наш организм сам может продуцировать витамин Д , и сейчас уже доказано что витамин Д приравнивается к гормонам , а именно стероидным гормонам . Витамин D нужен и полезен и этого никто не отрицает , но во всем нужна осторожность и мера . Почему нужно быть осторожным при применении витамина Д смотрите подробно в этом ролике .
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... Витамин D, гиперкальциурия и камни в почках
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14736... случаи хронической интоксикации витамином D
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27719... Другая сторона терапии витамином D: серия случаев острого повреждения почек из-за интоксикации витамином D, связанной с врачебной халатностью
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6764473/ Эффекты гидроксида магния при мочекаменной болезни
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21118... Рекомендуемом потреблении кальция и витамина D в рационе
Ссылка на телеграмм канал t.me/a_ti_znal777
@a_ti_znal777
Спвсибо за предоставленный материал. Для меня это очень во время
Спасибо вам за полезную и интересную информацию❤❤❤
Очень интересно, спасибо большое за полезную информацию , ждём новые публикации, здоровья Вам и вашей семье!
Всегда с интересом слушаю ваш канал. СПАСИБО! 🌞🌹
Да где же его нам взять?
Омега 3, камчатского хладокомбината лучше всяких витаминов
Каждый год нужно сдавать анализ на витамин Д осенью или зимой,что бы знать какая нужна дозировка.Понятно что это дорого,но для профилактики нельзя пить дозу выше 2000
Какая норма витамина Д должна быть в организме?
Насколько я знаю в среднем 70-80
Здравствуйте ! Сейчас данные в разных источниках разнятся ... Начиная от 20 до 50 нмоль/л и даже до 100 нмоль/л. Но , стоит помнить что все хорошо в меру ... Вот подробно ruclips.net/video/QIxxnfT9xT8/видео.html
Всего Вам доброго ! Будьте здоровы !