Deja de Tomar Alcohol | 4 Claves para Dejar de beber Alcohol
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- Опубликовано: 4 май 2024
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He superado el alcohol, el sobrepeso, las drogas, timidez. Estaba hundido en los vicios
He transformado mi MINDSET y FÍSICO a través de los hábitos y disciplina. En tan solo 2 años, pasé de ser POBRE y GORDO a convertirme en un Fitness Coach
Ahora, quiero ayudarte a lograr tu propia transformación🚀💰
¿Estás atrapado en vicios que no te dejan crecer?
‼️Yo estoy aquí para guiarte hacia la LIBERTAD y el ÈXITO que mereces!
Si estás listo para dar el primer paso hacia tu mejor versión, envíame un DM con palabra “EMPIEZO” 👉 @vov1ch.lifestyle
Juntos, vamos a desbloquear tu potencial sin límites.
#vovichlifestyle #psicologia #motivacion #disciplina #comfort #coaching #mindset
¿De qué tema te gustaría que hablo en el próximo vídeo?
1. Fitness/ Consejos
2. Desarrollo personal/ Hábitos
3. Como dejar algún vicio
Te veo en los comentarios 👇
Excelente vídeo!
Muy buenos consejos,me lo apunto,gracias
Contento de poder ayudarte❤
Geniales consejos!!!
A por ello🫡😎
Boy para 3 meces sin beber ya quiero dejar el alcohol ... Quiero dejar esa vida fea😢
Es la mejor decisión que has hecho en tu vida! 🚀😎
Yo igual te felicito
Yo solamente cuando viaje a Europa, Asia y Sudamérica voy a probar la cerveza de cada región. Ahora en mi ciudad toma cerveza de vez en cuando y solamente.
@@luisrafaalvaradoe.mundoart2247 Si eres capaz de controlarte, está bien. Pero normalmente, en las bebidas con poco alcohol se esconde un gran vicio porque:
- Pueden llevarte a consumir más de lo que crees.
- Se pueden convertir en un hábito difícil de romper.
- Se subestima su impacto en la salud y el rendimiento físico.
La moderación y el autocontrol son clave para mantener un estilo de vida saludable👊🏽🫡
Empezaré a dejar de beber
Será la mejor decisión en tu vida, bro
@@vovich_lifestyle Lo estoy logrando 💪🏼
@@omiclavellina1603 Vamooos 🔥🔥🔥
Tomaba alcohol por la tóxica me tenía muy estresado y desde que me separé asunto arreglado
Muchas veces la solución está mucho más cerca de lo que pensamos 🫶🏾
Como puedo ayudar ami hermano alcohoolico q lleva más de 20 años consumiendo y no asecta ayuda
La base para dejar cualquier vicio será:
1. Aceptar que tienes un problema
2. Comprender el valor de “para que dejar ese vicio”
Empieza por ahí 🫡
Hola, me da miedo a como pueda reaccionar mi cuerpo al dejar las cervezas, me preocupa no poder dormir o sentirme muy estresado, ya que mi pareja no soporta que esté mal y no quiero que ella me vea mal, es decir, viéndome pasar por la abstinencia. Estoy preocupado por como pueda reaccionar mi cuerpo sin la cerveza. un abrazo y gracias.
Soy honesto contigo: el miedo debería venir del hecho de tener un vicio como el alcohol o la cerveza que puede afectar tu vida hasta el punto de hacerte sentir mal o no poder dormir.
Si tu pareja quiere que te sientas mejor, hará todo lo posible para que dejes este vicio de una vez por todas y finalmente seas libre.
Sé que no es nada fácil porque yo fui adicto al alcohol, las drogas y el tabaco. Hasta que no cambié mi mentalidad y mi entorno, fue imposible salir de esos vicios.
Intenta hacerlo solo; si no puedes, busca ayuda en personas cercanas. Y si no te apoyan, aquí estoy para ayudarte 🫡
Muchas gracias