【クロール】ムダな動きをなくす方法教えちゃいます。
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- Опубликовано: 25 дек 2023
- #クロール であなたの泳ぎ、ムダな動きになっているかも！！
ムダな動きをなくす方法を教えちゃいます。
#水泳 #ローリング
#長居プール
大阪の長居公園内にある屋内プールと屋外プール（夏季限定）のある施設です。
２０２３年８月から２０２４年３月まで改修工事により休館中です。
【ホームページ】
pool.nagai-park.jp/
【Instagram】
/ nagai.pool_official
【X（Twitter）】
/ nagaipool
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藤木弘治のプロフィール
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高校１年生で水泳をはじめる（スイミングクラブなどには通っていません）
２０歳でフィンスイミングに出会い、２３歳で日本記録保持者に。
【５０ｍアプニア、５０ｍサーフィス、５０ｍビーフィンなどの元日本記録保持者】
アジア選手権で銅メダル獲得。
３０代で、スポーツダイビング（シュノーケリングの速さを競う競技）
【５０ｍフリッパー元記録保持者】
この内容見ていろんな水泳チャンネルの中で藤木さんの動画を基本にしたいです
ありがとうございます。
なかなか更新できずで申し訳ないですが、また動画上げますのでよろしくお願いします。
なるほどですね❤
確かに楽そう〜
やってみます😊
ありがとうございます☺
繰り返し実践してみてください🏊♀
目からウロコ。無駄な動きしてました、色々意識し過ぎてました。息継ぎが下手なぶん、水を掴んで押す力や量ばかり注意してました。何をしたらダメか具体的に示して頂いたので凄く参考になりました。
コメントありがとうございます。
お役に立てたなら良かったです。来年も練習頑張ってくださいね。
なるほど納得です、判り易い解説有難うございました。
コメントありがとうございます。
お役に立てたなら良かったです。
来年もよろしくお願いします
シンプルで解り易い。
ありがとうございます。
コメントありがとうございます。
気に入っていただけたのなら良かったです。
テンポについて悩んでいました。今日試してみたいと思います。ありがとうございます。
試していただきありがとうございます。
お役に立てているなら光栄です。
初めて拝聴しましたが解りやすい❤
励みになります！
ありがとうございます😊
動画が助かります。
ご視聴いただきありがとうございます！
参考にしていただければ幸いです
股関節を痛めているので、今は腕だけのクロールを頑張ってます。ローリングが大きくなりがちなので、腕の入水位置や上げ方のどこに気をつけたらよいか、具体的なアドバイスが分かりやすかったです。
ありがとうございます😊
コメントありがとうございます。
キック打てない間にストロークをしっかりマスターしてくださいね。リズムが合えば楽に進むはず
良かったです。2軸をキープしながらの1軸のイメージが出来ました(๑•̀ㅂ•́)و✧改装が終わっても更新期待してます！
コメントありがとうございます。
泳ぐイメージができて良かったです。
営業が再開しても続けるつもりですのでよろしくお願いします。