صح حبيبتي والله ما خلقنى لنشقى بل لنفرح الدليل ان الله جعل في الجنة ما لا عين رات ولا اذن سمعت وحياة ابدية لنعمل لها لنسعد اكثر وفي عبادته سعادة ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️كل الحب
حياتي رواني بحب اعتذر منك اني ست ختيارا عمري فوق الستين وبتابع كل الي موجودين عله الانترنيت اليوتوب بعلوم الطاقه ولمه شفتك قبل مده قصيره قلت لنفسي شوهاي الصغيري الي جايه تعلمنه بعلوم الطاقه يمكن تعلمت كلمتين وجايه اطبقهم علينه ولمه سمعت الفديو تبعك وانتي عم تحكي عن نفسك وتشرحي الي حصل معك وانتي تستكشفي قدرة رب العالمين وكيف تتعرفي عليه والاسلوب الجميل الي عمتشرحي فيه للناس كيف يعرفو قدرة رب العالمين وتسامحو للبشر كلشي قلتي وكل حركه بهرتني بشخصيتك وعرفة انتي اكبر من عمرك وشكلك اصغر من عمرك شكلك بنوته صغيره وعقلك ست كبيره وعاقله وراكزه ومتعلمه بحق اسفه يروحي هاذه درس جديد رغم عمري الكبير تعلمتو هسه الشكل مالو دخل بلعلم والمعرفه بحبك امك ام عادل من العراق
ممكن تحكيلنا عن نظامك الغذائي وكيف هي علاقتك مع الأكل لأننا نواجه صعوبات بالتحكم بالأكل ونوعيته وعدد الوجبات في اليوم. وعدد المحاولات لا يعد ولا يحصى للوصول للنظام الصحي بدون فائدة. وشكرا كتييييييير يااحلى روانو
صراحه ما أعرف شلون أعبرلك عن شكري بالكلام . بس جدا جدا جدا شكرا الك على سلسلة الترومات وعلاجهن ساعدتني هوااااي انه اتخلص من حالتي النفسيه السيئه والمشاعر السلبيه وأتمنالك التوفيق للأحسن بقادم حياتك إن شآء الله وأستمري بهذا المحتوى الرائع والمفيد ❤️❤️❤️❤️
اهمس لقلبك🦋بأنه حان ان يقترب من الله🌹ويترك كل ما هو بيه يعصاه🦋فقد رفعت البركه من الارض🦋و وصل ظلمنا الي اهل السماء🌹وعم الامراض وانتشر الوباء🦋واصبحت قلوبنا وحيده🌹ونفذ الصبر ونفذ الوفاء🦋وبقيت لنا فرصة الايام الجديده من الله🌹هلا يا قلبي تبقل بالتغيير 🦋ف هل يا قلبي تقترب من الله🌹لنكن في جانب الامان والونس🦋 والاطمئنان☘️ حتي وان دفن جسدنا في الارض🦋وارتحلت روحنا الي السماء🌹 اهمس الي قلبك الم يحن الوقت للاقتراب من الله🦋
أحسنت ياأستاذه كلام موزون صادر من مراكز ثابتة نسبياً. لكن الترومات مصطلحات مستجده صعبة على .. هل الترومات بتعنى أنها شعور مسموم للذات تكثف على هيئة عقده ؟ نفسية
انا من الناس الي عملت جلسات رايك لمعالجة صدمات الطفولة مش قادرة اوصل للسبب الأول الي أنشأ عندي الخوف كنت متوقعه انه مواقف معينة هي الي سببتلي الخوف وخلص تخلصت منه بس اكتشفت انه لا لأنه الخوف لسا موجود يا ريت تتوسعي أكثر بمجال صدمات الطفولة لأنه انتي من الناس الي اوثق فيهم وبمعلوماتهم❤ وشكراً يا احلى روان⚘❤
@@RawanGazi يسلمولي عيونك الحلوين وحلقة اليوم مع محمد الكيلاني كانت رائعة جداً بتمنى ترجعي تعملي لقاءات معه لأنه لما يلتقوا شخصين فهمانين مثلكم مع بعض رح يطلع اشي خرافي❤
جزاك الله خيرا حبيبتي، أنا أنتقد كثيرا عندما يكون المتكلم على خطأ أحاول أن أقنعه إضافة إلى التردد في القرارات، و هذا يرهقني،هل لك أن تحيطي بهذه المواضيع في القادم من الأيام. سأكون ممتنة لك كثيرا
اكشفت مؤخرا،ان من اكبر معيقاتي في الحياة هو الخوف، و اكتشفت للاسف على كبر ان ابي نرجسي وامي رحمها الله كانت اعتمادية و جذبت لنفسي زوج نرجسي🙃 هل هذا يعني اني اكتشفت تروماتي؟؟؟ حبيبتي ساعديني ارجوك لنسف هذا الخوف من حياتي❤
تمرين تقني واحد على كل البشر يتطبق مافي, نحن لسنا روبوتات كما يعاملونا ولا الات كهربائية على كيفنا نضع البرنامج او التمرين ونلقى النتيجة المرجوة, انت انسان وفريد من نوعك, اول ما تتقبل وتتفهم هذا الشيء رح تفهم ان حب الذات ما بيجي من تقنيات وانما بيجي من فهمك لنفسك وتقبلها وهذا التفهم بيختلف من شخص لشخص على حسب الحياة اللي عاشها وعلى حسب نظرته لنفسه وللحياة
استاذه انا كثيره الشكوي واشتكيت لناس استغلوا قصتي وطبعا بقوا يستفزوني ازاي اتعامل مع نفسي كويس ولا انظر لاخربن انا بغير من وانا صغيره من اخواتي من اي حد ومركزه علي ده شايفه غيري مش شايفه نفسي اركز علي نفسي وانوي التغير ازاي انا كنت ديما متعلقه باراء الاخرين ومهتمه بيهم ليهتموا بي مركزه معهم ليقولوا كويس يا اسماء علشان يهتموا بي ما الحل
مرحبا روان كيفك...انا متابعة الك ولمحمد كيلاني بس ياريت ياريت تحكيلنا كيف الخطةات بشكل دقيق جدا وشو الحجج المنطقية يلي منتبعها لحتى نفك هالترومات المليانة فينا ومافينا عم نتحرر منها ابدا وبالتالي نفوسنا متعبة حتى الثمالة ..كل شي كل شي من تعب نفسي لقلة حظوظ بهالحياة لتعب جسدي ..ومابعرف شو احكيلك ..وانا مو قادرة لااحكي مع ممارس واسألو بسبب الاوضاع عنا ببلدنا ..باختصار يعني القل والضيق...وانا حابة اطلع من هالحالات متلي متل كل الناس...بدي اتشكركون من صميم القلب لانو انتو ناس فخر منعتز. فيها للي عم تقدموه لكل الناس شكرا روان وياريت فيكي تردي عليي ووين وكيف وشو لازم اعمل بلكي فينا نخفف من متابعبنا او نتخلص منها ونعيش بسلام وراحة بال والله تعبنا
الله يقويك يارب و يريح قلبك وبالك, عزيزتي بهذا الفيديو رح تلاقي الخطوات السبعة اللي جميل تتبعيها ruclips.net/video/bxqN8ZYehdk/видео.html بالاضافة لهيك الحجج المنطقية بتعتمد على نوعية الشكوى و مين سببها وشو الافكار اللي تم تبنيها بعد الشكوى يعني في عدة شغلات لهيك يفضل الشخص يعمل الجلسة لنفسه لانه عارف حاله والممارس فقط في حال لا يمكن التعامل مع مشاعرك بمفردك, عزيزتي ارادتك بالخروج من هذه المشاعر هي بيدك وحدك وبس لهيك لا تيأسي وتأكدي ان الله رحيم وهيساعدك بس انتي حاولي تغيري توجيهك وتحوليه من الشكوى للفهم والاصلاح والله سبحانه وتعالى رح يبعتلك ميت مخرج لما يشوفك جدية. بالتوفيق
روان انا دايما احس بعدم الامان من ناحية الناس وكمان المال وانا فقدت والدي من سن ثلاث سنوات وهوا كان مصدر الحنان والاهتمام والانتباه لي والحب عكس والدتي ، هل فقدي لوالدي هوا سبب هذا الشعور ؟
انا معجب في طريقة تفكيرك وفي طرحك للمواضيع ولكن في فرق بيني وبينك اي انا اربعيني وانتي عشرينية اخاف ارجع صغير لو تابعتك كمان شهرين وانصدم في الواقع يسأل متابع ؟؟!!
عزيزتي روان انا بخاف يمكن كلمة خوف قليلة لاني اصل لحد ارتخاء بالاعصاب من السرعة بطريق السفر .. وفعلا .. رجعت لسبب هالخوف وهو ان بابا وماما ونحنا كنا مسافرين وعمي هو يلي عم يسوق بسرعة كبيرة وكان حيهوي بالوادي لو ما ستر الرحمن فينا وابي بسرعة البرق تدارك خطأ عمي .. وانت قلتي مجرد نعود للمشكلة نعوض مشاعرنا بهداك الوقت بمشاعرنا حاليا .. ما انا حاليا بخاف اكتر من قبل ههههههه .. فبرأيك شو الحل. ؟؟
لو سمحتي كيف ممكن نعالج اطفلنا الحين لان انا من سنة أو اكتر اشوي انتبهت بس قبل ضربت أولادي وسبيت وقهرت وحقرت وعملت أغلبية الأساليب القاسية يعني في حل بنتي ٩سنوات وابني ١٣ سنة
وقفي ضرب.. وكلام جارح لهم... حاولي تعوضيهم.. بالحب والحضن كتيييييير مهم تحضنيهم.... اعتذري لهم... حتى يشعروا بقيمتهم... اشرحي لهم ظروفك التي ادت لمعاقبتهم.. عامليهم كأنهم اصدقاء.. خذي رأيهم بأمور الحياة البسيطة مثلا.. شو ناكل.. او نشتري للبيت.. او لون ملابس... امدحي صفاتهم وشخصيتهم.. اعطيهم حب اد ما بتقدري... وحبي نفسك.. وعلميهم يحبوا حالهم.... وادعي الله أن يمسح عن قلبهم وقلبك الهم والحزن.... بالتوفيق
ادا انا ماعندي ثقة في نفسي ومو حازمة بالبيت يعني كل مرة قوانين جديدة وكل مرة بحاول بس بتراجع بسرعة عن أي نضام يعني الله المستعان الحمد لله صارلي فترة اتابعك واتابع كتير للتنمية بحاول اضبط حالي
@@hananehanane-wx7yg الكلآم الي كتبتيه هو الإجابة.... اشتغلي على حالك اكتر... حبي نفسك.. رتبي امورك الداخلية... زيدي من ثقتك بنفسك.... الخارج انعكاس لما بداخلك....
احسن ان تغيرت كثيرا صرت اغلب وقتي سعيدة من دون سبب فقط مجرد ادرك ان الله يحبنا تغمرني السعادة
@@styloart8 جعل ايامك كلها سعادة وفرح افرحي ياعمري وانبسطي الله معنا دائما و يحنا كثيرا الحمدلله
ممكن روان اتوصل معك في الوتساب اريد الاستشارة معك
صح حبيبتي والله ما خلقنى لنشقى بل لنفرح الدليل ان الله جعل في الجنة ما لا عين رات ولا اذن سمعت وحياة ابدية لنعمل لها لنسعد اكثر وفي عبادته سعادة ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️كل الحب
حياتي رواني بحب اعتذر منك اني ست ختيارا عمري فوق الستين وبتابع كل الي موجودين عله الانترنيت اليوتوب بعلوم الطاقه ولمه شفتك قبل مده قصيره قلت لنفسي شوهاي الصغيري الي جايه تعلمنه بعلوم الطاقه يمكن تعلمت كلمتين وجايه اطبقهم علينه ولمه سمعت الفديو تبعك وانتي عم تحكي عن نفسك وتشرحي الي حصل معك وانتي تستكشفي قدرة رب العالمين وكيف تتعرفي عليه والاسلوب الجميل الي عمتشرحي فيه للناس كيف يعرفو قدرة رب العالمين وتسامحو للبشر كلشي قلتي وكل حركه بهرتني بشخصيتك وعرفة انتي اكبر من عمرك وشكلك اصغر من عمرك شكلك بنوته صغيره وعقلك ست كبيره وعاقله وراكزه ومتعلمه بحق اسفه يروحي هاذه درس جديد رغم عمري الكبير تعلمتو هسه الشكل مالو دخل بلعلم والمعرفه بحبك امك ام عادل من العراق
ممكن تحكيلنا عن نظامك الغذائي وكيف هي علاقتك مع الأكل لأننا نواجه صعوبات بالتحكم بالأكل ونوعيته وعدد الوجبات في اليوم. وعدد المحاولات لا يعد ولا يحصى للوصول للنظام الصحي بدون فائدة. وشكرا كتييييييير يااحلى روانو
سؤال جميل حبيبتي وانا اعاني منه ايضا 🌹😢
نصيحتي المتواضعه، اكترو من الخضروات والدهون المفيدة، لأنها تشبع وتخليك اكبر فترة بدون اكل ونقصو السكر ونشويات،
@@AzizaIken
المشكلة أننا نعرف كل هي المعلومات ولكن الاستمرار هو الصعب
@@مريم-ز1ش4غ اذا عالجت الطفل الذاخلي ،لوحدها الصحة تتحسن والوزن يتبث
ياما تعرضنا لصدمات كثيرة ومتنوعة الله وحده العالم بما نعاني
لما لقت الفيديو يا استاذة روان عرفت أنه لا يوجد شيء اسمه صدفه ابدا
حبيبتي روان ممكن تتكلمي لنا على جروح الروح الخمس و علاقتها بالطفل الداخلي حتى نفهم أكثر 😊
مهتمه
وهل الروح تجرح؟
@@asmahaddar9905 الروح من تعيش التجربة بكل تفاصيلها
صراحه ما أعرف شلون أعبرلك عن شكري بالكلام .
بس جدا جدا جدا شكرا الك على سلسلة الترومات وعلاجهن ساعدتني هوااااي انه اتخلص من حالتي النفسيه السيئه والمشاعر السلبيه وأتمنالك التوفيق للأحسن بقادم حياتك إن شآء الله وأستمري بهذا المحتوى الرائع والمفيد ❤️❤️❤️❤️
مابعرف ويش اقول من الروعة والسلام اللي بتقدميه . شكرا روان الله يقويكي ويوفقك لتنشري الفايده للعالم
شكرا لكل العقول التي تهتم بالتوعية ومواجهة نفسه قبل ان يواجه الاخرين👍
ما اجملك.... تبارك الرحمان نور على نور
سبحان الله كمية الراحة كيف نسمعلك رهيييبة نحبك دكتورة هلباااا ربي يوفقك ❤️❤️❤️❤️
لكي مني كل الحب والتقدير والاحترام 😍😍😍👏👏👏
شكرا جزيلا و ربي ايوفقك إنشاء الله بارك الله فيك جعلها الله في ميزان حسناتك إنشاء الله ربي يحفظك ويخليك لينا بإذن الرحمان اميننن وشكرا جزيلا 💚🤲🙏
مبدعه روان وعي مختلف كل فيديو لك طاقه متجدده ليومي ..😊❤
جميل جميل يا روان! الفيدو جميل والوعد اللي في آخره كمان جميل! شكرا لكِ!
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى أله وصحبه وسلم تسليما كثيرا قراءة راءعة الله يسعدك وينور طريقك
شكرا كتير إلك استاذة.
روعة مشاء الله الله يحميك ويحفظك
رب يكرمك يارب اختي روان
ياريت تقترحي على الدكتور محمد لو يعمل جلسة مباشرة حتى نتعلموا تطبيقها احسن وانا اتطوع 🤗😘😘😘
أنا من أنصار انو كل حدا بدو يرتبط أو يتزوج يعمل اكتر من كورس قبل الإقدام على هذه الخطوة ...
Sagrada familia 😍
@@AzizaIken 😍😍 برشلونة ❤️
Viscaaa Bcn 😁
Hola chica 😅
Hola Com estas
انتي كمان مهمه روان.رح احضر اللايف انشالله.خاصة انو محمد كيلاني.انا من المعجبين كتير بشغلو.الجبار.يعطيكي الف عافية.جاري النشر روان.
اتضحت الصورة الوعي مرتفع عندي قدرت من شرحك ارجع للتروما شكرااااا انقدتي حياتي بفضل الله شكرااا
موضوع رائع جداً، شكراً جزيلاً لك أستاذة / روان غازي على المعلومات الرائعة والقيمة والتي أنا شخصياً استفدت منها الكثير
🌹🌹🌹
ربي يسعدك وينور حياتك ويوفقك ويسهل عليك يعمري وحبيبتي ي روان حضرتك تستحقي كل الاحترام والتقدير احبجججج غاليتي روان
اهمس لقلبك🦋بأنه حان ان يقترب من الله🌹ويترك كل ما هو بيه يعصاه🦋فقد رفعت البركه من الارض🦋و وصل ظلمنا الي اهل السماء🌹وعم الامراض وانتشر الوباء🦋واصبحت قلوبنا وحيده🌹ونفذ الصبر ونفذ الوفاء🦋وبقيت لنا فرصة الايام الجديده من الله🌹هلا يا قلبي تبقل بالتغيير 🦋ف هل يا قلبي تقترب من الله🌹لنكن في جانب الامان والونس🦋 والاطمئنان☘️ حتي وان دفن جسدنا في الارض🦋وارتحلت روحنا الي السماء🌹
اهمس الي قلبك الم يحن الوقت للاقتراب من الله🦋
شكرا بارك الله فيك. الجروح كثيرة.
شكرا
أحسنت ياأستاذه كلام موزون صادر من مراكز ثابتة نسبياً. لكن الترومات مصطلحات مستجده صعبة على .. هل الترومات بتعنى أنها شعور مسموم للذات تكثف على هيئة عقده ؟ نفسية
😁😁😁 شكرا هدا ما كنت أريد جواب له
شكرا جزيلا
شكرا ساعدني هذا الفيديو كثيرا
انا من الناس الي عملت جلسات رايك لمعالجة صدمات الطفولة مش قادرة اوصل للسبب الأول الي أنشأ عندي الخوف كنت متوقعه انه مواقف معينة هي الي سببتلي الخوف وخلص تخلصت منه بس اكتشفت انه لا لأنه الخوف لسا موجود يا ريت تتوسعي أكثر بمجال صدمات الطفولة لأنه انتي من الناس الي اوثق فيهم وبمعلوماتهم❤
وشكراً يا احلى روان⚘❤
تكرم عينك,
@@RawanGazi يسلمولي عيونك الحلوين وحلقة اليوم مع محمد الكيلاني كانت رائعة جداً بتمنى ترجعي تعملي لقاءات معه لأنه لما يلتقوا شخصين فهمانين مثلكم مع بعض رح يطلع اشي خرافي❤
ذكر الله وقراءة القران يذهب ذلك الخوف
شكرا جزيلا لك
موضوع في صميم شكرا لكي روان منورة ربي يحفظك🎉🎉🎉
شكرا ليكى
ممكن حبيبتي تكلمي لينا أكثر على الطفل الداخلي
عندي حلقات كثيرة بالقناة بهذا الموضوع ياريت تتابعيهم ومن بينهم الترومات ايضا
ماعشت صدمة بس عشت طفولة محرومة من اشياء مثل تفاهم اباء والمرض المزمن الي عندي هو الي مخليني غير سعيدة بحياتي
روان والله العظيم معك حق انا جولا مشكلي كنتا بسبب اطفال الداخلي ولازالت في الطريقة التشافي الكامل اكتشفت هذا السر في الفترة الغريبة
تعجبيني مركزة على الداخل مخك مليااان ماشاء الله
كلامك كله طاقه ايجابيه..🥰🥰
يعطيكي الف عافية ..بس كيف بدي اعرف اي تروما هي اللي أثرت على حياتنا ؟؟
شوفي اي موضوع منكد عليك حياتك او بعمل الك استفزاز.... بكون فيه هناك قصة وبدها حل... بالتوفيق
شكرا على هذه المعلومات القيمة
شكرا شكرا
ممتنة جدا لك حبيبتي
شكرا روان على الموضوع ممكن تعطينا توقيت البث المباشر مع الدكتور الكيلاني انا من الجزائر
الساعة 5:30 مساء بتوقيت الجزائر
شكرا حبيبتي
شكرا روان
شكرا بحبك يا ر وان بحب اسلوك
ياريت تحكينا عن سر هدوءك 🌷🌷🌷
مواضيعك رائعة
ممتنة لوجودك في عالمي
شكراااا للك♥️♥️♥️
شكرا على المعلومات.مبدعة اصيلة. حبي الك من الكون يا احلى بنت بالدنيا. فعلا احسك مثل بنتي
وصلتيني لفكره في زغري وموجوده حاليا شكرا لتوضيع وانشاء الله اكدر اعدل من الصدمات
جزاك الله خيرا حبيبتي، أنا أنتقد كثيرا عندما يكون المتكلم على خطأ أحاول أن أقنعه إضافة إلى التردد في القرارات، و هذا يرهقني،هل لك أن تحيطي بهذه المواضيع في القادم من الأيام. سأكون ممتنة لك كثيرا
هذا جرح الخيانة ابحثي عن تعريفه و تفاصيلها لتفهي جرحك و حاولي تتطبقي كلام الأستاذة روان بحيث تتذكري كيف نشأ و تنسفيه
سلام. كيف نتعالج.من.هد.الترومات.انا.اتذكر.كل.لي.حصلي.في.الصغر.شكرا لك حبيبتي
مرحبا روان لو سمحتي بدي كورس اتعلم معك و منك شكرا اليك
شكرا💜💜💜
هل تعلمين ان لي صدمة صارت لي في عمر4 ولم اتذكرها حتى أصبحت 25سنة وتركت لي مشكل في حياتي.
قمة في الروع🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔😍
Allah Jamil ❤️🤭
شكرا روان أحبببببببك
روان وين كنتي قبل هل وقت كيف ما طلعتيلي قبل عشر سنيين بالصدفه بحبك تابعي وحرري ناس اكثر ليتغير المجتمع الشرقي المريض😘❤️
ماشاء الله ربي يوفقك😘😘😘😘😘😘
تحياتي...
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم
حقيقي جدا اتفق
I love uuuuuu rawan ❤ thaaank uuuuu you saved my life
شكرا حبيبتي روان مواضيعك شيقه دايما طيب انا كتير صار معي تروما بحياتي وما بعرف على شو بدي اتذكر شو اعمل؟
عزيزتي تابعي حلقة بكرة السبت الساعة 6:30 مساء بتوقيت الاردن ورح تلاقي اجابات كثيرة لاسئلة براسك
طيب انا كيف اعرف شو مريت منو لان مابتدكر شي يعني شي بصيييييط جدا بس ماقدر احدد المشكل ولا شو مريت منو اكيد كانت طفولتي صعبة جدا بس مابتدكر التفاصيل
اختي روان ممكن لو سمحتي تتكلم بشكل مبسط . بليسيز
بليز دكتورة ارجوك كيف نحرر مشاعر الذنب تناولي هاذ النقطة فاللايف والف شكر
سلام. من متابعين القناه. هل ممكن تشرح الاحلام و خاصة المزعجة. شكرا
Merci Rawan !!!
شكراً روان الجميلة
اكشفت مؤخرا،ان من اكبر معيقاتي في الحياة هو الخوف، و اكتشفت للاسف على كبر ان ابي نرجسي وامي رحمها الله كانت اعتمادية و جذبت لنفسي زوج نرجسي🙃
هل هذا يعني اني اكتشفت تروماتي؟؟؟
حبيبتي ساعديني ارجوك لنسف هذا الخوف من حياتي❤
ارجوكي اعمملنا فيديو عن السبلمنال هل هو حقيقه ام مجرد خيال
طيب اذا احس انة الناس تكرهني و انة غير مرغوبة و مهمة و احس اني محتاجة حب و اهتمام هل هذا تراما طفولة ؟؟؟
كيف أعرف ان عندي تروما و أنا لا أشعر بالخوف من أي شيء ولكن عندي أمراض لا تؤثر علي بل أعيش حياة صحية جيدة رغم هذه الأمراض كالسكر والبروستاتا
كيف نعرف صدمان الماضي كيف نتذكرها
روان احب اگلچ شي هو أعلم العلماء جاهلن لنفسة لن النفس أعمق من الخيال.
اكيد ولكن نجتهد في التعرف عليها بقدر الامكان افضل من ان نجهلها تماما
حبيبتي روان كيفك ممكن تكلمينا عن كتاب الحضور وتطبيقه عملي معنا اسبوع اسبوع بليز روان ارجوك تهتمي بهيك تطبيقات لاهميه التنفس في تنقية المشاعر وخصوصا إن تطبيق الحضور ماهو هين ياريت تعملي فيديو عن هيك موضوعات والتنفس التحولي يكون فعلا في تطبيقات تساعددبشكل عملي
مادا نفعل لكي نحب ذاتنا فعلا وليس قولا؟
تمرين تقني واحد على كل البشر يتطبق مافي, نحن لسنا روبوتات كما يعاملونا ولا الات كهربائية على كيفنا نضع البرنامج او التمرين ونلقى النتيجة المرجوة, انت انسان وفريد من نوعك, اول ما تتقبل وتتفهم هذا الشيء رح تفهم ان حب الذات ما بيجي من تقنيات وانما بيجي من فهمك لنفسك وتقبلها وهذا التفهم بيختلف من شخص لشخص على حسب الحياة اللي عاشها وعلى حسب نظرته لنفسه وللحياة
هل الصدمات طفلي الداخلي هي التي تعطلني على الزواج
استاذه انا كثيره الشكوي واشتكيت لناس استغلوا قصتي وطبعا بقوا يستفزوني ازاي اتعامل مع نفسي كويس ولا انظر لاخربن انا بغير من وانا صغيره من اخواتي من اي حد ومركزه علي ده شايفه غيري مش شايفه نفسي اركز علي نفسي وانوي التغير ازاي انا كنت ديما متعلقه باراء الاخرين ومهتمه بيهم ليهتموا بي مركزه معهم ليقولوا كويس يا اسماء علشان يهتموا بي ما الحل
انا تعرضت لصدمات سببت لي الالم بمنطقه الصدر زي الوخز دعواتكم لي😭😭😭
الله يشافيك نفس الشي معيي
@@nunanuna0114 ان شاءالله يارب جزاك الله خير اختي الغاليه 🌸💖
@@jijicreation8685 امين يارب ويشفيك ويشفي كل مريض 🌸💖
احبك روان نورتي
مرحبا روان كيفك...انا متابعة الك ولمحمد كيلاني بس ياريت ياريت تحكيلنا كيف الخطةات بشكل دقيق جدا وشو الحجج المنطقية يلي منتبعها لحتى نفك هالترومات المليانة فينا ومافينا عم نتحرر منها ابدا وبالتالي نفوسنا متعبة حتى الثمالة ..كل شي كل شي من تعب نفسي لقلة حظوظ بهالحياة لتعب جسدي ..ومابعرف شو احكيلك ..وانا مو قادرة لااحكي مع ممارس واسألو بسبب الاوضاع عنا ببلدنا ..باختصار يعني القل والضيق...وانا حابة اطلع من هالحالات متلي متل كل الناس...بدي اتشكركون من صميم القلب لانو انتو ناس فخر منعتز. فيها للي عم تقدموه لكل الناس شكرا روان وياريت فيكي تردي عليي ووين وكيف وشو لازم اعمل بلكي فينا نخفف من متابعبنا او نتخلص منها ونعيش بسلام وراحة بال والله تعبنا
الله يقويك يارب و يريح قلبك وبالك, عزيزتي بهذا الفيديو رح تلاقي الخطوات السبعة اللي جميل تتبعيها ruclips.net/video/bxqN8ZYehdk/видео.html
بالاضافة لهيك الحجج المنطقية بتعتمد على نوعية الشكوى و مين سببها وشو الافكار اللي تم تبنيها بعد الشكوى يعني في عدة شغلات لهيك يفضل الشخص يعمل الجلسة لنفسه لانه عارف حاله والممارس فقط في حال لا يمكن التعامل مع مشاعرك بمفردك, عزيزتي ارادتك بالخروج من هذه المشاعر هي بيدك وحدك وبس لهيك لا تيأسي وتأكدي ان الله رحيم وهيساعدك بس انتي حاولي تغيري توجيهك وتحوليه من الشكوى للفهم والاصلاح والله سبحانه وتعالى رح يبعتلك ميت مخرج لما يشوفك جدية.
بالتوفيق
@@RawanGazi حياتي انتي الله يوفقك ويزيدك علم وخير...معلش اذا ضاقت فيني السبل ارجعلك ....بتشكرك لسرعة الرد...انتي رائعة ..لك كل الاحترام والتقدير
فهمت ان السبب ان حدث بالماضي .. كيف اعالجها.. 13 دقيقة مكررررررة لنفس الفكرة.. اين الطريقة؟
روان انا دايما احس بعدم الامان من ناحية الناس وكمان المال وانا فقدت والدي من سن ثلاث سنوات وهوا كان مصدر الحنان والاهتمام والانتباه لي والحب عكس والدتي ، هل فقدي لوالدي هوا سبب هذا الشعور ؟
اذا كنتي متعلقة فيه وتأثرتي جدا على وفاته بذاك العمر, نعم ممكن يكون هذا الحدث هو سبب كبير بشعورك بعدم الامان
شكرااأاا😘😍
انا معجب في طريقة تفكيرك وفي طرحك للمواضيع ولكن في فرق بيني وبينك اي انا اربعيني وانتي عشرينية اخاف ارجع صغير لو تابعتك كمان شهرين وانصدم في الواقع يسأل متابع ؟؟!!
لا عمرها فوق ٣٥ هي قالت مرة في احد الفيديوهات كان عمرها ٣٥
شو يعني تروما
ممكن تعطيني رابط أتعلم منه كيف تنظيف الشكرات
توجد قيود واغلال نفسي تاتر على معاملات
ممتنه🌹
عزيزتي روان انا بخاف يمكن كلمة خوف قليلة لاني اصل لحد ارتخاء بالاعصاب من السرعة بطريق السفر .. وفعلا .. رجعت لسبب هالخوف وهو ان بابا وماما ونحنا كنا مسافرين وعمي هو يلي عم يسوق بسرعة كبيرة وكان حيهوي بالوادي لو ما ستر الرحمن فينا وابي بسرعة البرق تدارك خطأ عمي .. وانت قلتي مجرد نعود للمشكلة نعوض مشاعرنا بهداك الوقت بمشاعرنا حاليا .. ما انا حاليا بخاف اكتر من قبل ههههههه .. فبرأيك شو الحل. ؟؟
لو سمحتي كيف ممكن نعالج اطفلنا الحين لان انا من سنة أو اكتر اشوي انتبهت بس قبل ضربت أولادي وسبيت وقهرت وحقرت وعملت أغلبية الأساليب القاسية يعني في حل بنتي ٩سنوات وابني ١٣ سنة
وقفي ضرب.. وكلام جارح لهم... حاولي تعوضيهم.. بالحب والحضن كتيييييير مهم تحضنيهم.... اعتذري لهم... حتى يشعروا بقيمتهم... اشرحي لهم ظروفك التي ادت لمعاقبتهم.. عامليهم كأنهم اصدقاء.. خذي رأيهم بأمور الحياة البسيطة مثلا.. شو ناكل.. او نشتري للبيت.. او لون ملابس... امدحي صفاتهم وشخصيتهم.. اعطيهم حب اد ما بتقدري... وحبي نفسك.. وعلميهم يحبوا حالهم.... وادعي الله أن يمسح عن قلبهم وقلبك الهم والحزن.... بالتوفيق
عززي ثقتهم بانفسهم...ونظرتهم لأنفسهم.. . دوري عالنت.. تمارين كتير.. ضروري جدا... اسالي نفسك.. ليه بتعامليهم بهذه الطريقة؟
مرة مشكورة عالاجابة بسأل نفسي كتير بس مابلاقي جواب بحس اني مو مهتمة لهم يعني الشغل عندي اهم بلوم حالي كتير ومرات بقول لو ماجبتهوم يمكن احسن مابعرف ليش الحمد لله الحياة بتبان عندي مستقرة بس انا مو مرتاحة بحاول قد مااقدر. الحمد لله
ادا انا ماعندي ثقة في نفسي ومو حازمة بالبيت يعني كل مرة قوانين جديدة وكل مرة بحاول بس بتراجع بسرعة عن أي نضام يعني الله المستعان الحمد لله صارلي فترة اتابعك واتابع كتير للتنمية بحاول اضبط حالي
@@hananehanane-wx7yg
الكلآم الي كتبتيه هو الإجابة.... اشتغلي على حالك اكتر... حبي نفسك.. رتبي امورك الداخلية... زيدي من ثقتك بنفسك.... الخارج انعكاس لما بداخلك....
ما فهمت بصراحه اختصار الفديوا شو هو والعلاج
ههههههه فكرت الزواج كأنك تحجين عني . عمري 37 سنة وأكره الزواج ما أحب الأطفال والمسؤولية