حقيقة الهرمونات مع زهير | الجزء الثالث | هرمون الترينبولون و البولدينون | ساموي

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 ноя 2024

Комментарии • 137

  • @a7mdzoher
    @a7mdzoher 3 года назад +11

    شكرا ليكو و لكل تعليقاتكو الجميله 🙏

  • @uinestiger5522
    @uinestiger5522 3 года назад +29

    زهير جامد وفاهم بصراحة ....ياعم ساموي كمل الحلقة للأخر...

  • @mohamedrewahl3768
    @mohamedrewahl3768 Год назад

    ساموي الكابتن الي معك فاهم جدا ولديه خلفية علمية واضح جدا ، بالتوفيق كابتن سامي

  • @mazenehab-d5x
    @mazenehab-d5x 3 года назад +1

    أبو زهيم الموسوعه بسم الله مشاء الله الراجل ده عنده كميه علم وقبول فشيخه

  • @toutymorad5831
    @toutymorad5831 2 года назад

    الله يعطيكم الخير استفدنا معلومات قيمة ومفيدة .على فكرة نقاش هزلي ورائع انتو الاتنين لكم خبرة في مجال التغدية

  • @اسامهيوسف-ص6ع
    @اسامهيوسف-ص6ع 3 года назад +1

    حلقه جامده جدا
    ياريت تكمل السلسله دى
    معلومات من ذهب

  • @slimanbadr9717
    @slimanbadr9717 3 года назад +2

    يا دنيا ميلى ميلى ساموى اخويا مش زميلى ❤️❤️

  • @habiboudexter1398
    @habiboudexter1398 3 года назад +2

    من أجمل الحلقات ... ربي يحفظكم 🇩🇿🇩🇿🇩🇿

  • @yaser5558.
    @yaser5558. 2 года назад +1

    ياكابتن كم فتره الراحه بين السايكل والسايكل ؟

  • @mohammadelrzaz7230
    @mohammadelrzaz7230 3 года назад +4

    احمد زهير جامد فشخ وانت كمان ❤🔥💪🏿
    عاوزين فديوهات تاني انتو مع بعض💪🏿

  • @ammaralrefai8286
    @ammaralrefai8286 3 года назад +2

    ممكن تمارين لابراز خط وسط الصدر inner chest ضروري،

  • @AnwarAnwar-ve5dy
    @AnwarAnwar-ve5dy 3 года назад

    عااش ياوحش احلا عالم لو سمحت ممكن فيديو عن الطبيعي وشو المراحل يلي منوصلها ناتشرل يعني تفاصيل زي حلقات دي كلها معلومات مفيدة جدا وهل ضروري شخص مابيطلع عالمسرح ياخذ هرمونات ليعمل جسم قوي وملفت.

  • @abcdefd96
    @abcdefd96 3 года назад +2

    ارجوك اريد اجابه
    هل شرب الكرياتين فقط مسموح للاشخاص الذين يمارسون الرياضه؟
    وهل يوجد ضرر من استخدامه من قبل اشخاص لا يمارسون الرياضه؟

    • @Youssef-ms2bd
      @Youssef-ms2bd 3 года назад

      لاء عادي مفيش حاجه لو حد مبيلعبش رياضة خد كيراتين عادي

    • @abcdefd96
      @abcdefd96 3 года назад

      @@Youssef-ms2bd واذا اخذه باستمرار يعني على مدة سنه مثلا

    • @Youssef-ms2bd
      @Youssef-ms2bd 3 года назад +1

      @@abcdefd96 هو المفروض لو هو بيمارس رياضة ياخدو عادي أنما لو مبيلعبش رياضة ممكن ياخدو عادي بكميات صغيرة وميخدوش لوقت طويل

  • @mostafaembabi6677
    @mostafaembabi6677 3 года назад

    سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته واللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

  • @elkingm7md795
    @elkingm7md795 3 года назад +1

    يا ساموي انا بعمل كل حاجه دايت وتمرين وكل حاجه عشان انشف ولكن مفيش نتيجه ارجوك تعمل حلقة عن المشاكل اللي بتواجهنا في التنشيف وازاي نحلها ❤️🙏

  • @natheer7070
    @natheer7070 2 года назад

    اشتركت مع كبتن زهير من 5 سنوات جدا الكوتش محترم وعارف شغلو ، بصراحه الهرمونات مواد خطيره لازم تخش مع شخص فاهم عشان مايصيبك مصيبه يعني شوف مدرب فاهم وادفع فلوس واتوكل على الله

  • @mostafaembabi6677
    @mostafaembabi6677 3 года назад

    سبحان الله وبحمده عدد ما خلق وسبحان الله وبحمده ملىء ما خلق واللهم صلي وسلم وبارك على الحبيب المصطفى صلاة طب القلوب ودواؤها وعافية الابدان وشفاؤها ونور الدنيا كلها وعدد خلقك ومداد كلماتك

  • @samalsherif-9640
    @samalsherif-9640 2 года назад

    بصراحه كلام جميل اوي وعجبني 💪 استمرو يا ابطال

  • @uinestiger5522
    @uinestiger5522 3 года назад +2

    أبطال...

  • @kareemshalabi8159
    @kareemshalabi8159 3 года назад +1

    ارجو من حضرتك تحدث عن حجم الوجبة

  • @mostafaembabi6677
    @mostafaembabi6677 3 года назад

    سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر ولا حول ولاقوة إلا بالله العلي العظيم واللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

  • @amerromman3168
    @amerromman3168 3 года назад +1

    والله فخمين جدا ❤️❤️❤️💪🏼💪🏼💪🏼

  • @ابراهيمالقط-ج6ض
    @ابراهيمالقط-ج6ض 2 года назад

    هههه فكرني ياكوتش
    منورين الدنيا شفت اني معاك في القناة القديمه والجديدة
    ثنائي حقيقي

  • @ashrafmok4887
    @ashrafmok4887 2 года назад

    انتو ازاي كدا عظمة علي عظمة أقسم بالله ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @منوعات-ص2ض
    @منوعات-ص2ض 3 года назад

    عاااااااش الساااامورااااي 💪💪💪
    بس معلش متتأخرش ف تنزيل الفيديوووهاات يا ❤️

  • @AliAboshahba
    @AliAboshahba 3 года назад

    عايزين حلقه عن مقاومة الأنسولين ياكوتش

  • @hakamshinawi9031
    @hakamshinawi9031 2 года назад

    عظمة على عظمة أحمد زهير!

  • @aliadham1487
    @aliadham1487 3 года назад +1

    يا كوتش بعد اذنك مهم جدا هل لو دخلت فسكه الهرمونات و اخدت سايكل واحد مع حضرتك و بعد كدا بطلت هل النتيجه الي اخدتها هتروح ولا هقدر افضل محافظ عالكتله العضليه دي حتى بعد ما اوقف هرمون و هل هيحصل اي اضرار فجسمي ولا لا مع العلم اني مش داخل بغرض الاستمرار ولا بغرض البطولات ولكن داخل بغرض اني اكبر الكتله العضليه و حجم الجسم عمتا فقط

    • @zain581
      @zain581 3 года назад +1

      انت مش هتخسر اللي كسبته بس بل في احتمالية انك مترجعش زي ما كنت و ممكن تطلع بضرر

  • @mohamedrayan257
    @mohamedrayan257 3 года назад +1

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى أله
    وصحبه وسلم
    سبحان الله وبحمده سبحان الله الله العظيم
    سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
    الحمدلله
    لا إله إلا الله
    (اللهم احرمني لذة معصيتك وأرزقني لذة طاعتك)......

  • @mohamadahmed8178
    @mohamadahmed8178 3 года назад

    حلوه حلقه ديه ياريت منها كتير

  • @alaakuswani2791
    @alaakuswani2791 3 года назад

    لا اله الا الله محمد رسول الله اللهم صلى وسلم و بارك على اشرف الخلق سيدنا و نبينا و حبيبنا و شفيعنا و قائدنا و قدوتنا سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم 🌺🌺🌺

  • @mohabw1520
    @mohabw1520 3 года назад

    منور ساموي منور احمد زهير تحياتي من ليبيا

  • @alialmosawy6798
    @alialmosawy6798 2 года назад

    اكثرو هكذا حلقات

  • @عبدالغفارالهلالي
    @عبدالغفارالهلالي 3 года назад

    اجمد سام في تاريخ السوشيال ميديا ❤

  • @biologist863
    @biologist863 3 года назад

    اسطورة ساموي 😍عالم من علماء مصر ربي يحفظك ❤️

  • @khaledjo22
    @khaledjo22 3 года назад

    سام ممكن تشرح شو يعني ضارب هرمون موضعي
    عشان في شخص بحكيلي انت ضارب هرمون موضعي في السمانة وانا عمري ما اخذت هورمون بس حبب اعرف شكرا لك

    • @mrphone1723
      @mrphone1723 2 года назад

      لا يوجد هرمون موضعي...
      الحقن الموضعي ممكن يكون سينتول

  • @alialmosawy6798
    @alialmosawy6798 2 года назад

    احلى الحلقات

  • @yehianation432
    @yehianation432 3 года назад +2

    دا خامس اسبوع ليا واول سايكل ليا ومحستش ب اي حاجه خالص غير بس مكان الحقن🙂

    • @Quran_muslim11
      @Quran_muslim11 3 года назад

      ده ملفتش نظرك ل ان الهرمون اي انت جايبو مضروب ؟😂

    • @yehianation432
      @yehianation432 3 года назад

      @@Quran_muslim11 طب ولي متقولش اني باخد جرعات صغيره وجسمي مقاومها😂🤦🏻‍♂️

  • @huseenkevn8851
    @huseenkevn8851 3 года назад

    سبب انتشار الحبوب بغزاره اثناء السايكل هل سبب السايكل ام سبب المضادات التي من انواعها البريفرون

    • @باقرالبدري-ض2ت
      @باقرالبدري-ض2ت 2 года назад

      اني عمري ٢٠ شنو تنصحني استخدم هرمون تست وبلدنون بس ماريد اضرار واهم شي الشهوى ههه

    • @huseenkevn8851
      @huseenkevn8851 2 года назад

      حسب هدفك وحسب تحاليلك وعمرك

    • @باقرالبدري-ض2ت
      @باقرالبدري-ض2ت 2 года назад

      @@huseenkevn8851 عمري ٢٠ هدفي ابني كتله ناشفه وعضل جميل مالعب بطولات. انا حالين الشهوا زينه عندي. ابي استعمل بس دوره واحده هل تضر فيني

  • @jxahmed115
    @jxahmed115 2 года назад

    كوتش بعد ادنك سؤال موقف شهر من تمرين ورجعت اليوم وانا عامل تحاليل وكل شي تمام وجاهز ينفع اخد بلدينون +تست من اول اسبوع في تمارين

    • @SamSamouyLtd
      @SamSamouyLtd  2 года назад

      لو التحاليل مظبوطة تمام بس يفضل تتابع مع مدرب او حد فاهم عشان يتابع معاك

    • @jxahmed115
      @jxahmed115 2 года назад

      @@SamSamouyLtd اي انشاء الله حشوف حد فاهم بس ينفع صح

  • @محمدضياء-د5ض
    @محمدضياء-د5ض 3 года назад

    شكرا ❤

  • @mostafaalkholy3070
    @mostafaalkholy3070 3 года назад

    عظمه يا سام❤️❤️

  • @محمدقيس-ل6ي
    @محمدقيس-ل6ي 3 года назад

    والله بحبك يا مان ❤️🇮🇶

  • @vasilyzaytsev4185
    @vasilyzaytsev4185 5 месяцев назад

    بولدينون والكلى في مشاكل ؟؟

  • @hamzaelabbassi9423
    @hamzaelabbassi9423 3 года назад

    استاذ ممكن تتكلم على سارمز

  • @بشرمخملجي
    @بشرمخملجي 3 года назад

    كابتن ساموي سؤال ممكن الواحد يوصل لجسمك فالوقت الحالي بدون ستيرويد يعني قلت انك موقف ستيرويد وبتتمرن ٣تيام بالاسبوع مشان تحافظ ممكن لو التزمت بالتمرين والتغذية اوصل لجسمك

  • @mohamedtaha8471
    @mohamedtaha8471 2 года назад

    في ناس بتقول ان الهرمونات دي بتطول القامه وبتكبر العضو هل الكلام دا صحيح والا لا؟

    • @mostafabadr1142
      @mostafabadr1142 2 года назад

      ده من اكبر الاي كلام اللي ممكن تسمعه في حياتك. طول العضو و القامة متوقفين على جيناتك و جيناتك فقط

    • @MohamedAhmed-st1tj
      @MohamedAhmed-st1tj Месяц назад

      لو خدتها وإنتا صغير فى السن هتزود من طولك ايوه وخاصة الجروث هرمون

  • @diamondadeb9388
    @diamondadeb9388 Год назад

    كلام جميل بس خدت بطولة طبيعي .. ونافست 13 لاعب الحمدالله ... تحية لكلامكم الدقيق والعلماني ,,,, وطبعا بتابعكم لاعرف اتصرف اكثر .. بس زهير تحية الك من سورية من لاعب كمال أجسام عم يدرس اخصائي تغذية 🥰🥰

  • @polanashat7273
    @polanashat7273 3 года назад

    عاش ❤️❤️

  • @ahmedrock2322
    @ahmedrock2322 3 года назад

    الكتاب ممكن يكون فين ياكوتش

  • @redounekahouadji365
    @redounekahouadji365 3 года назад +1

    حنا عندنا في الجزائر فيصل ميهولي قالك الbcaa متبت للبروتين ويوسف انافا قالك الحزام يصغر الوسط

    • @mohamedhanafi8455
      @mohamedhanafi8455 2 года назад

      تحيا انافا و ميهوبي هذو تع خليج وين يعرفو وينتا لعبو وين وصلو

    • @redounekahouadji365
      @redounekahouadji365 2 года назад

      @@mohamedhanafi8455 jbdha lh yhmbok olampya chkon daha

  • @kenankenan7822
    @kenankenan7822 3 года назад

    ههههههههههههههههههههههههههههههه يا كبتن حيموت لمدة دقيقتين وترجع عادي😂😂

  • @mohammadalmana5782
    @mohammadalmana5782 3 года назад

    ياخخخييي واللهه غصب عني احبك يا سامووويي 😍😍😍😍.

  • @محمدرمضانالليبي-ض3ت

    انا بخد تستسنون بس في مشكله

  • @loveloveyy1027
    @loveloveyy1027 3 года назад +2

    شياطين في صور بشر يا ابني انا دكتور غدد صماأ واري مصايب من الهرمونات تاتي اليا كل يوم

  • @abod.abo.hamedabod3740
    @abod.abo.hamedabod3740 3 года назад

    مشكلتك فخم وضخم وأنيق 🌹
    وزهير حارق خارق متفجر 💪😼

  • @أحمدالهادىالغنيمي

    سموي محتاج الرقم

  • @lifeisaboutcarsandsports9709
    @lifeisaboutcarsandsports9709 3 года назад

    منور ابوزهير

  • @freedom4ever455
    @freedom4ever455 Год назад

    ليش احمد زهيري شكل عضلاته مشوهة

  • @modmen
    @modmen 3 года назад +1

    10:23 ليه زعلت 😂😂😂🤷

  • @يومياتكريم-ظ8ط
    @يومياتكريم-ظ8ط 3 года назад +1

    2.55 اغلبهم مدربين اجانب مش عرب.. ونظرة لسام لانه مدرب هههههه

  • @amjadtiger1
    @amjadtiger1 3 года назад

    حيا💛ֆء' بالكباتن 🌹❤️

  • @amrabdo4791
    @amrabdo4791 3 года назад +2

    انا خت بولدينون وضغطي وصل 180 علي 80 من بعد استخدامه بي شهرين وي كنت باخد 250 في السبوع لم ارجع اضرب تاني استخدمه بي جرعه اقل ولا ابعد عنه خالص

  • @HA-hb4wz
    @HA-hb4wz 3 года назад

    شقصدك لما قلت يعبي ماي ؟

  • @boudjemaaghazali2712
    @boudjemaaghazali2712 3 года назад

    ربي يبارك فيكم ويوفقكم ❤❤❤💪

  • @mohammedhazeem6408
    @mohammedhazeem6408 3 года назад

    التنظيف يا سام بعد اذنك

  • @شريفالكويتى-ق1ل
    @شريفالكويتى-ق1ل 7 месяцев назад

    ❤❤❤

  • @abdulazizali3260
    @abdulazizali3260 3 года назад

    الأعراض بعد الحقن بالترنبلون إسمها أنا عايش ومش عايش🤣🤣🤣🤣🤣

  • @MohammedElshaer-ot8cj
    @MohammedElshaer-ot8cj 6 месяцев назад

    اقسم بالله انتو حافضين منتو فاهمين بس قاعدين بتعرفو الناس ان انتو فاهمين وبتغرو الناس عشان يشتركو معاكو تديرب وهرونه فقط

  • @HossamHassan-lt8jh
    @HossamHassan-lt8jh 3 года назад +1

    عايزين حسن مصطفي والورداني حرام أن الناس دي متبقاش معروفه وبيج جلال

  • @mohasalim8649
    @mohasalim8649 3 года назад +33

    لو زي الفيديو اللي فات عن الديكا فخلي معلوماتك لنفسك لإنه مافيشي أي فايدة و لا ذكرتوا أي معلومة جديدة كله كلام عام و مجمل عن إنجازاتكم و أعمالكم رغم طول مدة الفيديو لكن لايوجد أي محتوى يربطه بإسمه إلا دقائق معدودة رغم إن فيه آلاف المعلومات المفصلة عن الديكا في كتب الستيرويدات ، نصيحتي أي حد يريد معلومات عن الستيرويدات و إنجليزيته كويسة يبحث عنها في الكتب .

  • @mickaeldeeb5679
    @mickaeldeeb5679 3 года назад

    I always like the video and watch them always but this one it’s really not good and I know you trying to educate people but we should educate them not to go to hormones , out of 10,000 one want to compete so the rest should be mentally ready to enjoy life and so sport fir life not to show , abs that the most important point of sport, sport to enjoy life ,,, sorry this my opening but new generation should not see that and you guys consider it as joke and laughing

  • @samarjody2614
    @samarjody2614 3 года назад

    هو في هرمونات النساء تاخدها تقلل شكل السيلوليت في الجسم ارجو الرد من فضلك

    • @MohamedAhmed-du7vc
      @MohamedAhmed-du7vc 3 года назад +1

      أتمرني مقاومة.. سكوات و طعن... و خدي أنافار.. حبايتين في اليوم.. حباية كل 12 ساعة.. و ظبطي اكلك....

    • @samarjody2614
      @samarjody2614 3 года назад

      @@MohamedAhmed-du7vc اجيب من فين انافار

    • @MohamedAhmed-du7vc
      @MohamedAhmed-du7vc 3 года назад +1

      @@samarjody2614 لازم تتمرني مقاومة برضه.. وهتلاقي الكباتن في الجيمات المحترمة.. يعرفوا سكة الهرمونات.. لأنها مش مسموح ببيعها عادي.. على عكس المكملات

    • @coachahmed1593
      @coachahmed1593 2 года назад

      @@samarjody2614 مع احترامي للأخ محمد متخديش حاجه عشوائي لازم تحت إشراف طبيب علاج طبيعي او مدرب محترف معروف

  • @minamaher8098
    @minamaher8098 2 года назад

    El ltnan 3asl walahy

  • @yacinbennaoum1231
    @yacinbennaoum1231 3 года назад +1

    ذئاب أعوذ بالله من شركم

  • @redger7033
    @redger7033 2 года назад +1

    مشكلة سام انو بيتكلم عن نفسة كتير وكأنو الفديو حوله هوه بس 👎
    الناس داخله تحضرك حتى تاخد فائدة وكلام صادق اذا تاخد العرمون لو لاا

  • @mohammadali-uj9gz
    @mohammadali-uj9gz 2 года назад

    💯💯💯💯💯💯

  • @ahmedhamido5783
    @ahmedhamido5783 3 года назад +1

    هو معلش انت بتعرف الهرمون مضروب منين

    • @mostafabadr1142
      @mostafabadr1142 2 года назад

      خد البار كود او الرقم المتسلسل و حطه على النت و انت هتعرف

  • @deepseadeepsea7243
    @deepseadeepsea7243 10 месяцев назад

    بلا هرمونات لن تحصل على هاته النتائج

  • @mohammedafaneh7366
    @mohammedafaneh7366 3 года назад

    البولدينون بيتأرمت ي كابتن !!!

  • @karimeldessoki5431
    @karimeldessoki5431 2 месяца назад

    الغريب ان الاتنين اللي بيتكلموا علي الهرمونات و بيحاولوا يعملوا قال يعني فاهمين الهرمونات و فاهمين اضرارها و يقدروا يبعدوك عن الاضرار واحد تخن جدا و بطل يلعب خالص و التاني بقي رفيع جدا وجسمهم بقي اوحش من اي مبتدأ، يا تري ليه ؟ 😀

    • @SamSamouyLtd
      @SamSamouyLtd  2 месяца назад

      انا عملت برنامج يناسب حياتي دلوقتي ودا الجسم الانا حبه علي حسب هدفي يابرو

  • @baraamuhamed5040
    @baraamuhamed5040 3 года назад

    سيب الراجل هو ال يتكلم يا كوتش

  • @mamdouhnan3269
    @mamdouhnan3269 Год назад

    جلطات وأمراض!!! هي دي الرياضه هي دي صحه الناس وحضراتكم طالعين توعوا الناس من اخطارها وبطريقه غير مباشره بتروجوا للعك دي

  • @amralotaibi-8662
    @amralotaibi-8662 3 года назад

    زهير واخد سوكسية الحلقة بجد 🤣🤣🤣👌

  • @karimsakr7492
    @karimsakr7492 3 года назад

    زهيييير

  • @mohammadashour4850
    @mohammadashour4850 3 года назад

    مشيت كورس ترينبولون اينتات ٤٠٠ في الاسبوع
    ديكا ٧٠٠ مل في الاسبوع
    سيستانون ٧٥٠ مل في الاسبوع
    ١١ اسبوع
    ممكن اكمل تيستسترون مع بولدينون ٥ اسابيع

    • @باقرالبدري-ض2ت
      @باقرالبدري-ض2ت 2 года назад

      بشرني اخي الكريم. ماذا حدث الكميات كثيره اعتقد

  • @mohamedrabie8024
    @mohamedrabie8024 3 года назад

    هلا

  • @mostafagomaa8315
    @mostafagomaa8315 3 года назад +2

    انتو ازاي بتتكلمو كده وانتو لا دكاتره ولا حاجه

  • @mohamedzobair7072
    @mohamedzobair7072 3 года назад

    عالمى

  • @m27l
    @m27l 3 года назад

    13:04 انا لاعب طبيعي ما اخذ هرمون
    كابتن انتة حمستني اخذ هرمون حتى احس هذا الاحساس

  • @nooratoom4797
    @nooratoom4797 3 года назад

    اقسم بالله احمد زهير عشقي وانت عشقي

  • @mizomizo323
    @mizomizo323 3 года назад

    سام مبيسمعش الكلام قولتلك انت لوحدك ثقه مش محتاج حد يقول معاك

  • @eidelkadim1442
    @eidelkadim1442 3 года назад

    Like N comment ❤❤

  • @fitnessbody1604
    @fitnessbody1604 3 года назад +7

    ما معنى مدرب محترف؟! ما السبيل ان كل اللاعبين حمقى الا ساموي و الاخ البطل الفذ احمد زهير...
    ساموي انت تدعي الالوهية و عندك جاينو ... الاخ احمد زهير قالب من الدهون ...
    تدعون الاحترافية واجسامكم 0/20 ،

  • @naceurbendella2343
    @naceurbendella2343 3 года назад

    اساتذة

  • @كرةالقدمالعالمية-ر5ك

    الترينبلون دا هرمون غشيم

  • @hossamahmed7500
    @hossamahmed7500 3 года назад +4

    حتمووت لمدة دقيقتين ههههه
    انتو شياطين ربنا ينتقم منكم

  • @أساطيرالأولين-ص3ذ
    @أساطيرالأولين-ص3ذ 3 года назад

    حلقة جميلة انا الي صار معي قمة الغباء قررت اخد كورس تيستوسترون و ترومبلون لمدة شهر رحت اشتريت تياب قياس اكبر لان كنت فاكر بعد شهر هبقى بيج رامي المهم بعد شهر حسيت بفرق ٥ بلمية و اهو صرلي شهرين تقريبا حتى عم حس بشوية تفاصيل الهرمونات مش متل الناس فاكرة اعتقد هية للناس المحترفة الي تصل لمستوى عالي طبيعي و بعدها تطور شوي بلهرمونات انا الانسان العادي قبل سنة تمرين لا تتكلم عن االعضلات

    • @باقرالبدري-ض2ت
      @باقرالبدري-ض2ت 2 года назад

      كم عمرك وهل توقفت الشهوى عندك بعد انتهاء الستايكل

  • @شرافدينالحمدلله
    @شرافدينالحمدلله 2 года назад

    شباب فاهمين مشاءالله ✅ دكاترة هرمون 😂

    • @SamSamouyLtd
      @SamSamouyLtd  2 года назад

      اومال انت فاكر ايه 😂

  • @mohamedadel9565
    @mohamedadel9565 2 года назад

    كلامكم بعيد تماما عن الطب