플랭크는 최고의 코어운동이 아니다

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 19 янв 2025

Комментарии • 3

  • @kimws0216
    @kimws0216 4 года назад

    어디갔다가 이제 오셨나요 ㅠㅠㅠ

    • @히하홍히하홍
      @히하홍히하홍  4 года назад

      ㅠ.ㅠ 귀찮아서 안만들다가 이제 꾸준히 조금씩 올리겠슴돠 ㅎㅎ

    • @kimws0216
      @kimws0216 4 года назад

      남솔의운동백과 넵!

Следующие
Автовоспроизведение
These 5 Leg Exercises Are All You'll Ever Need9:38These 5 Leg Exercises Are All You'll Ever Need
These 5 Leg Exercises Are All You'll Ever NeedWeShape
Просмотров 20 тыс.
Do This 10 MIN Workout Every Morning to Start Your Day! ☀️ No Jumping, No Lunge, No Squat10:31Do This 10 MIN Workout Every Morning to Start Your Day! ☀️ No Jumping, No Lunge, No Squat
Do This 10 MIN Workout Every Morning to Start Your Day! ☀️ No Jumping, No Lunge, No SquatMIZI
Просмотров 49 тыс.
액뗌 제대로 했다..😱 2025년 해돋이 캠핑+스키장 SET로 정신수양 완료.17:58액뗌 제대로 했다..😱 2025년 해돋이 캠핑+스키장 SET로 정신수양 완료.
액뗌 제대로 했다..😱 2025년 해돋이 캠핑+스키장 SET로 정신수양 완료.핏더사이즈
Просмотров 13 тыс.
Finally! A Battery That’s Better Than Energizer and Duracell!20:46Finally! A Battery That’s Better Than Energizer and Duracell!
Finally! A Battery That’s Better Than Energizer and Duracell!Project Farm
Просмотров 1,8 млн
Pachuca (MEX) vs Al Ahly (EGY) Penalty Shootout | Intercontinental Cup | 12/14/2024 | beIN SPORTS16:03Pachuca (MEX) vs Al Ahly (EGY) Penalty Shootout | Intercontinental Cup | 12/14/2024 | beIN SPORTS
Pachuca (MEX) vs Al Ahly (EGY) Penalty Shootout | Intercontinental Cup | 12/14/2024 | beIN SPORTSbeIN SPORTS USA
Просмотров 379 тыс.
AMAD WORLD CLASS! MAN CITY 1-2 MAN UTD GOLDBRIDGE MATCH REACTION36:09AMAD WORLD CLASS! MAN CITY 1-2 MAN UTD GOLDBRIDGE MATCH REACTION
AMAD WORLD CLASS! MAN CITY 1-2 MAN UTD GOLDBRIDGE MATCH REACTIONThe United Stand
Просмотров 560 тыс.
Noob To Pro With DRAGON REWORK in Blox Fruits28:36Noob To Pro With DRAGON REWORK in Blox Fruits
Noob To Pro With DRAGON REWORK in Blox FruitsAesir
Просмотров 849 тыс.
ВПЕРВЫЕ СТАЛ НАЧАЛЬНИКОМ В ОФИСЕ В МАЙНКРАФТ!27:36ВПЕРВЫЕ СТАЛ НАЧАЛЬНИКОМ В ОФИСЕ В МАЙНКРАФТ!
ВПЕРВЫЕ СТАЛ НАЧАЛЬНИКОМ В ОФИСЕ В МАЙНКРАФТ!EdisonPts
Просмотров 578 тыс.
Хотите густые и блестящие волосы? Ешьте ЭТИ продукты👍8:25Хотите густые и блестящие волосы? Ешьте ЭТИ продукты👍
Хотите густые и блестящие волосы? Ешьте ЭТИ продукты👍Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Просмотров 166 тыс.
Лавров в шоке: Зеленский опустился до русского мата!10:02Лавров в шоке: Зеленский опустился до русского мата!
Лавров в шоке: Зеленский опустился до русского мата!Diplomatrutube
Просмотров 285 тыс.
❗️ЛОМАЄВ: КАДИРОВ ВТІК з Чечні! Чекає сигнал про СМЕРТЬ ПУТІНА. Готують ЗАМОРОЗКУ? АХМАТ погнали27:41❗️ЛОМАЄВ: КАДИРОВ ВТІК з Чечні! Чекає сигнал про СМЕРТЬ ПУТІНА. Готують ЗАМОРОЗКУ? АХМАТ погнали
❗️ЛОМАЄВ: КАДИРОВ ВТІК з Чечні! Чекає сигнал про СМЕРТЬ ПУТІНА. Готують ЗАМОРОЗКУ? АХМАТ погналиСейчас
Просмотров 18 тыс.
Lean Arms Challenge! UPPER BODY HIIT Workout | GO - Day 932:20Lean Arms Challenge! UPPER BODY HIIT Workout | GO - Day 9
Lean Arms Challenge! UPPER BODY HIIT Workout | GO - Day 9Sydney Cummings Houdyshell
Просмотров 44 тыс.
Gregory Aldrete: The Roman Empire - Rise and Fall of Ancient Rome | Lex Fridman Podcast #4433:42:21Gregory Aldrete: The Roman Empire - Rise and Fall of Ancient Rome | Lex Fridman Podcast #443
Gregory Aldrete: The Roman Empire - Rise and Fall of Ancient Rome | Lex Fridman Podcast #443Lex Fridman
Просмотров 5 млн
ВЫСТУПЛЕНИЕ МАРКА ФЕЙГИНА В МАЙАМИ (USA) 16 ЯНВАРЯ 2025 ГОДА2:11:08ВЫСТУПЛЕНИЕ МАРКА ФЕЙГИНА В МАЙАМИ (USA) 16 ЯНВАРЯ 2025 ГОДА
ВЫСТУПЛЕНИЕ МАРКА ФЕЙГИНА В МАЙАМИ (USA) 16 ЯНВАРЯ 2025 ГОДАФЕЙГИН LIVE
Просмотров 76 тыс.
40 Minute | Tabata Workout | Pilates (Low Impact) Follow Along40:0940 Minute | Tabata Workout | Pilates (Low Impact) Follow Along
40 Minute | Tabata Workout | Pilates (Low Impact) Follow AlongTabata Songs
Просмотров 21 тыс.
Информация к размышлению: Украина и монархия / Тайные рыцарские ордена за распад РФ /№886/ Юрий Швец49:43Информация к размышлению: Украина и монархия / Тайные рыцарские ордена за распад РФ /№886/ Юрий Швец
Информация к размышлению: Украина и монархия / Тайные рыцарские ордена за распад РФ /№886/ Юрий ШвецЮрий Швец -- официальный канал
Просмотров 588 тыс.
Как ИСЛАМ ОТРЕАГИРОВАЛ НА ОТМЕНУ БОЯ С ЦАРУКЯНОМ #мма00:40Как ИСЛАМ ОТРЕАГИРОВАЛ НА ОТМЕНУ БОЯ С ЦАРУКЯНОМ #мма
Как ИСЛАМ ОТРЕАГИРОВАЛ НА ОТМЕНУ БОЯ С ЦАРУКЯНОМ #ммаТайна ММА
Просмотров 588 тыс.
ВЛОГ СВАДЬБА как в АНОРЕ | LA - LAS-VEGAS 🇺🇸 💒1:04:29ВЛОГ СВАДЬБА как в АНОРЕ | LA - LAS-VEGAS 🇺🇸 💒
ВЛОГ СВАДЬБА как в АНОРЕ | LA - LAS-VEGAS 🇺🇸 💒Елизавета Мадрид
Просмотров 221 тыс.
«Плохие русские». Неужели во всём виновато кино? Новая книга Антона Долина.1:35:24«Плохие русские». Неужели во всём виновато кино? Новая книга Антона Долина.
«Плохие русские». Неужели во всём виновато кино? Новая книга Антона Долина.А поговорить?
Просмотров 70 тыс.
Пожили бы с этими куклами?00:54Пожили бы с этими куклами?
Пожили бы с этими куклами?Mikhail Boldurev
Просмотров 793 тыс.
Jumping $10,000 Spike With Different Objects!00:11Jumping $10,000 Spike With Different Objects!
Jumping $10,000 Spike With Different Objects!DashTime
Просмотров 1,8 млн
Merab taunts Umar Nurmagomedov!00:42Merab taunts Umar Nurmagomedov!
Merab taunts Umar Nurmagomedov!UFC India
Просмотров 217 тыс.
Когда нас ждут хорошие времена? Реформы в России, кризис в США, бунт ИИ. Астролог Константин Дараган1:12:34Когда нас ждут хорошие времена? Реформы в России, кризис в США, бунт ИИ. Астролог Константин Дараган
Когда нас ждут хорошие времена? Реформы в России, кризис в США, бунт ИИ. Астролог Константин ДараганСама Меньшова
Просмотров 641 тыс.
andddddd STILL!!! Islam Makhachev finishes Renato Moicano in ROUND ONE 🏆 #UFC31100:19andddddd STILL!!! Islam Makhachev finishes Renato Moicano in ROUND ONE 🏆 #UFC311
andddddd STILL!!! Islam Makhachev finishes Renato Moicano in ROUND ONE 🏆 #UFC311UFC
Просмотров 571 тыс.